成都市武侯区2014年中等职业学校教师
（公共基础）教学设计（心理健康课程）
●课题：自我认知与悦纳
●授课类型：体验式教学
●授课班级：13级学前教育班
●授课时间：高二年级下期 2课时（连堂）
●指导思想或设计理念
一、指导思想
本堂课程贯彻德育教育的理念，期待在本堂课程结束后帮助学生达到以下德育目标：
1，学生思想品德的知情意行多方面得到发展。
2，学生自觉情感，想象情感，理性情感，得到训练和提高。
3，学生学习后的品德践行能力得到提升。
二、设计理念
1，贯彻体验式教学的真谛尊重学员个体，在体验过程中还原或重溯情景，让学生在参与的过程中间由自身的感受得出属于自己的结论，在课程结束后能够加深自我认知程度，完成人格整合统一，停止内耗，悦纳真我。
2，目前的心理健康教育存在一些难点，其中比较突出的一点就是心理学的理论知识和学生实践的冲突，多数学校重视理论知识的讲授而忽略了实际运用能力的培养，本堂课程中我们将会通过体验式的教学手段，科学的规避理论知识的枯燥，结合实践体验的活动将理论知识融入活动中，在参与活动的同时让学生自然的探究自我认知的方法，真正将学与练结合起来。
●学情分析 1，大环境分析
中职学生的生理正处于一个高速发展的时期，而心理的发展也在此时有非常明显的外在表现，比如易怒，抑郁，压抑，情绪不稳定的情况的出现。因此需要在孩子们成长的过程中间加入正确的引导才能让孩子们的心理能量趋于稳定，树立正确良好的世界观和人生观。而要做到这一切的根本是在于帮助学生了解自己，进行自我认知剖析和清理。自我认知是一个人能否激发自身能力的重要指标。试想一个完全看不清方向的船长如何将船开到它该去的地方？这个时期的学生们正在心理上经历一个冲突期，他们将会对于这个世界对于自身有太多的问题想问，如果此时他们的自我认知出现了一定的矛盾和误区，那么他们的世界观和人生观也会在很大程度上收到影响，将来的就业，生活等方方面面都会遭受严重的冲击，所以本次课程意义重大。
K12学习教育
K12学习教育 《认识自我,悦纳自我》心理健康教育教学设计
《认识自我，悦纳自我》 心理健康教育教学设计
一、教学目标:
情感、态度、价值观目标：
帮助学生树立积极的自我概念，正确对待别人的评价，完善自我，使自己自信的面对生活，走向成功。 知识目标：
1、使学生能够正确的认识自我，认识自己的优缺点。
2、通过教学使学生能够客观、公正的看待别人对自己的评价，勇 敢、真诚的悦纳自己。
3、通过教学使学生知道自我认识的内容、自我认识的途径。 能力目标：
1、掌握认识自我，悦纳自我的方法，提高自我认识和评价能力。 2、通过教学，提高学生分析问题能力，提高与人交流能力 二、教学重点
自我认识的内容 三、教学难点 认识自我的途径 四、教学准备
教师搜集与课本有关的资料、学生准备卡片“我是谁”
五、教学方法
活动探究法、问题法、讨论法、讲授法 六、学情分析
随着青春期的到来，八年级学生的自我意识增强，他们K12学习教育
K12学习教育 开始关注自己，渴望独立。但是于不能客观、公正的认识自己及他人对自己的评价，导致在处理一些问题时容易走极端。因此，很有必要教育学生正确的认识自己，悦纳自己。
七、教学过程
新课导入
古希腊有个传说，传说在王国城堡的附近，有一个女魔叫斯芬克斯，你知道斯芬克斯之谜吗？ 学生回答
学生回答略
这是作为人都具有的表现，我们自己又有哪些特征表现是与众不同的呢本节课我们就来学习认识自我，悦纳自我。
新课讲授
自我认识
“我是谁”这是一个充满了思辨和永恒的话题。老子说：“知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强。”那么大家是如何看待自己的呢？ 活动一：成果展示
每组派3名同学展示自己课前准备的卡片，我是谁，我有什么目标。 思考:上述同学分别从哪些方面思考自己？
学生回答略
通过大家的回答，我们知道上述同学分别从生理自我、心理自我、社会自我三个方面来认识自己。那么到底什么是生理自我、心理自我、社会自我呢？
认识自我 悦纳自我
学校 授课教师
学习
目标 1让学生客观地认识自我，了解认识自我的重要性，并能通过伙伴的评价，正确地认识自我。
2、培养敢于自我分析的勇气，学会利用自我鼓励和他人评价相结合的方法，正确地认识自我，悦纳自我。
重点
难点 1、使学生认识自我，正确看待自己的长处和不足。
2、使学生学会运用有效的方法正确认识自我，悦纳自我。
学习
方法 1、游戏互动 2、案例分析 3、体验分享
学习过程
环节 教师活动 学生活动 设计意图
一、游戏导入
同学们，上课之前咱们先来玩个游戏，游戏的名字是“点兵点将”，点到谁就要用一句话说一说自己与众不同的特点，用上句式“我是一个 的人。”（给同学们一分钟的思考时间）
教师点拨：
通过这个游戏，我们可以看到，正如世界上没有两片相同的叶子一样，每个人也是独一无二的，今天我们就来认识认识这个独特的自我。 游戏互动，与大家分享 通过游戏，让学生集中注意力，排除紧张的情绪，营造了一种轻松、温暖的氛围，可以放松地展示自己，进入活动。
二、自主合作
肯定自我
过渡：
同学们，这个自我就是自己，那你们对自己了解多少呢？你认识的自己和别人眼中的自己一样吗？
下面我们通过一个小活动来看一看。请同学们以小组为单位，点亮我们星光卡。
首先，小组合作，填写“ ”的星光卡。每位同学先写好自己的名字，然后按顺时针的方向传给其他同学，其他同学要在卡片上写上这个同学的优点，直到传到自己的手中。
请学生代表分享星光卡！
小组合作，填写“ ”的星光卡。（每位同学写好自己的名字后按顺时针的方向传给其他同学，直到传到自己的手中，其他同学要在卡片上写上这个同学的优点）
自我剖析，分享星光卡
通过这一互动活动，让学生发现自己的优点，尽情体验伙伴的赞美带来的喜悦，充分地肯定自我
引导思考：你觉得同学们眼中的你和你眼中的自己一样吗？此时你心里有什么真实的感受？
认识自我、悦纳自我——青少年心理健康教育（教案设计）
一、教案设计的现实意义：
身体的健康也包括心理健康，初中阶段的学生正处于青春期，正是身体走向成熟而心理渴望成熟却仍然稚嫩的矛盾期。这一时期，教导学生正确认识自我、从而接受自我、悦纳自我对于学生健康成长非常重要。本教案针对八年级同学的心理特征尝试设计。
二、教学目标：
1. 知识技能目标：
（1）了解自我评价的重要性，知道自我意识对个人成长的重要作用。
（2）懂得悦纳自我的重要性，客观的评价、认识自己的优缺点，学会用发展的眼光、全面地眼光看待自己。
2.过程方法目标：
学习科学分析自我的方法；学会客观而正确的看待自己的优缺点；学习用全面和发展的观点评价自己。
3.情感态度价值观目标：
通过学习树立积极的自我概念，正确对待自己和别人的评价，认清和挖掘自己的优点，增强自信心，同时又要敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点和不足，用发展的眼光看自己。
三、教学重难点：
1、教学重点：认识自己，客观的评价自己。
2、教学难点：勇于接受自己的缺点和不足，要扬长避短。
四、教学过程：
游戏导入
上课之前，我们大家一起来做个小游戏。请同学坐好，请大家跟着我一起做：用你的右手摸你的右脸。（教师故意用右手去摸下巴或上额，以此误导部分同学）好，停下来，看一看你做的对不对？
教师总结：老师有两个有意思的发现1、有些人擅长视觉接受事物（指令）、有些人擅长听觉接受事物（指令），2、当少部分同学看到自己的动作跟他人不一致时，就很快否定自己，修改动作以保持跟他人的一致，这是一种从众心理。其实你完全没有必要感到羞愧，因为事实上老师通过不同的方式，发出了两套不同的指令。这就是奇妙的心理学。我们今天希望从心理学的角度帮助大家正确认识自我、悦纳自我。
讲授新课：
出示标题 认识自我、悦纳自我——青少年心理健康教育
有人说，一个人如果连自己都不爱，那他就不能奢望别人来爱他、别人对他好；所以每个人都要爱自己、悦纳自己。爱自己、悦纳自己的基础是——正确地认识自我。
