花式跳绳

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教材
交叉跳,六步交替跳游戏:竹竿跳
年级
7.21




1、积极主动地学习花式跳绳的动作方法。
2、通过学习使85%以上的学生都能够学会脚踝跳,脚踝脚尖交替跳。发展协调、灵敏素质,增强动作的准确性及节奏感,提高判断能力。
3、培养自尊、自信和创新意识,弘扬同伴之间合作友爱精神。
教学重点
脚跟、脚尖和跳过绳的时机
教学难点
手脚协调配合
教学过程
教学内容
教师活动
学生活动
练习
次数
时间












一、课堂常规
二、徒手操
一、示范动作
二、学习脚踝跳
三、学习脚踝脚尖跳(四部跳)
游戏;竹竿舞跳
一、放松舞《荷塘月色》
二、教师小结
三、布置
四、下课
1、集合整队,教师问好,考勤。
2、宣布本节课的教学内容及要求。
3、准备活动(徒手操)。
指导练习
配音乐和学生一起练习学习的内容
进行点评

解游戏的方法、规则及注意事项并放音乐指挥学生游戏。提示安全的重要性.
1、带领学生听音乐做动作。
2、小结本课情况。
3、同学生一起收放器材
组织方法:
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重点看脚和绳落地的时机。
要求学生展示学习的内容,动作要领基本掌握,比较娴熟。
要求注重音乐的节奏,动作协调,优美。
分组进行
注意跳起的时机
同伴的配合
加强跳跃的练习
组织:四列横队
1、听音乐随老师做动作。
放音乐,教师领做4*8拍
1,踏步2,脚跟前伸3,脚尖侧身4,脚跟两步
5,四部跳
6,原地上下跳
7,左右滑动跳
8,左右扭动跳
9,前后开合跳
10,两步跳
11,四步跳
12,提膝跳
13,360度跳
配音乐展示花式跳绳动作。
要求;动作舒展,优美。
示范动作
讲解动作
领做练习
自主练习
指导练习
示范动作
讲解动作
领做练习
自主练习
2、认真听讲。
3、收放器材
4*8拍
2*8拍
10
11
14
5
5

教学要求:
认真听讲、明确目标、队列整齐、听从指挥、主动参与、共同创新。
组织:
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教学要求:
动作协调,到位;舒展大方,节奏感强。
认真观看动作,总结看后感受。
认真观察教师示范的动作,认真模范、听讲。
组织方法: