八年级体能测试女生标准

30
5.5
77
24.1
18.8
13
63
43
4′28〞
44
9.5
1.52
4.9
41
28
3.6
66
25.7
20.3
11
60
40
4′34〞
42
9.6
1.46
4.6
38
25
1.6
55
27.3
21.8
9
不及格
50
39
4′40〞
41
9.7
1.45
4.4
37
24
1
51
28
22.2
8
40
37
4′46〞
40
9.9
1.42
3.6
44
2
-2.8
43
24.3
15.7
6
20
42
5′30〞
42
9.6
1.66
3.2
42
1
-4.3
34
26
16.4
5
10
40
5′40〞
40
9.7
1.62
2.9
39
-5.8
25
27.6
17
3
初中八年级女生评分标准
等级
单项得分
肺活量体重指数
800米(分.秒)
台阶试验
50米跑（秒）
立定跳远（米）
掷实心球（米）
105
16
11.9
20
及格
72
61
4′34〞
51
8.7
2.05
6.1
63

八年级体质健康测试标准
近年来，我国青少年体质健康水平下降的趋势日益明显，为了评估学生的身体素质，提高全民健康水平，各省市均对学生开展了体质健康测试。

以下是八年级体质健康测试的标准：
一、体能测试
1.有氧耐力： 1km 跑步时间（分秒）
男生：14分以上
女生：15分以上
2.肌肉耐力：俯卧撑（个）
男生：5个以上
女生：1个以上
3.柔韧性：前屈（厘米）
男生：≥-9.5
女生：≥-12
4.速度： 50米跑（秒）
男生：≤9.4
女生：≤10.0
二、生理指标测试
1.身高：男生≥155cm，女生≥150cm
2.体重：男生≥40kg，女生≥35kg
3.肺活量：男生≥2200ml，女生≥1700ml
4.血压：收缩压≤140mmHg，舒张压≤90mmHg
5.脊柱侧弯：≤5度
以上是八年级体质健康测试的标准，希望同学们能够积极参加测试，通过健康体检，提高自身身体素质，保持健康生活方式。

11
44 4′07〞 247 3′52〞 232
良好
85
7.9 8.8 11.6
15.9 210 174
10
41 4′15〞 255 4′00〞 240
良好
80
8.1
9
10.3
14.6 206 171
39 4′20〞 260 4′05〞 245
及格
78
8.3 9.2
9
13.3 202 168
9
37 4′25〞 265 4′10〞 250
及格
பைடு நூலகம்
76
8.5 9.4
7.7
12
198 165
35 4′30〞 270 4′15〞 255
及格
74
8.7 9.6
6.4
10.7 194 162
8
33 4′35〞 275 4′20〞 260
及格
72
8.9 9.8
5.1
9.4
190 159
31 4′40〞 280 4′25〞 265
及格
70
9.1 10
10
43 4′22〞 262 3′57〞 237
良好
85
8.2 8.9 10.4
15
195 170
9
40 4′30〞 270 4′05〞 245
良好
80
8.4 9.1
9.1
13.7 191 167
38 4′35〞 275 4′10〞 250
及格
78
8.6 9.3
7.8
12.4 187 164
8
36 4′40〞 280 4′15〞 255
2.1

5 肺活量 80 良好 2510 5 立定跳远 80 良好 174 5
6 肺活量 78 及格 2400 6 立定跳远 78 及格 171 6
7 肺活量 76 及格 2300 7 立定跳远 76 及格 168 7
8 肺活量 74 及格 2200 8 立定跳远 74 及格 165 8
9 肺活量 72 及格 2100 9 立定跳远 72 及格 162 9
得分 等级 项目名称 1 50米跑 100 优秀 2 50米跑 95 优秀 3 50米跑 90 优秀 4 50米跑 85 良好 5 50米跑 80 良好 6 50米跑 78 及格 7 50米跑 76 及格 8 50米跑 74 及格 9 50米跑 72 及格 10 50米跑 70 及格 11 50米跑 68 及格 12 50米跑 66 及格 13 50米跑 64 及格 14 50米跑 62 及格 15 50米跑 60 及格 16 50米跑 50 不及格 17 50米跑 40 不及格 18 50米跑 30 不及格 19 50米跑 20 不及格 20 50米跑 10 不及格
八年级女子体质测试标准
得分 等级 分值 项目名称
得分 等级 分值 项目名称
1 肺活量 100 优秀 2900 1 立定跳远 100 优秀 200 1
2 肺活量 95 优秀 2850 2 立定跳远 95 优秀 194 2
3 肺活量 90 优秀 2800 3 立定跳远 90 优秀 188 3
4 肺活量 85 良好 2650 4 立定跳远 85 良好 181 4
10 肺活量 70 及格 2000 10 立定跳远 70 及格 159 10
11 肺活量 68 及格 1900 11 立定跳远 68 及格 156 11
12 肺活量 66 及格 1800 12 立定跳远 66 及格 153 12