初中一年级女生体测标准

全国中小学体质测试标准根据教育部发布的《国家学生体质健康标准》，小学到大学的体测标准，包含小学、初中、高中、大学各个阶段！建议收藏！体测各项目指标与权重体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）体测各项目评分标准一、体重指数（BMI）评分标准小学男生评分标准小学女生评分标准初高大学男生评分标准初高大学女生评分标准二、肺活量评分标准小学男生评分标准（单位：毫升）小学女生评分标准（单位：毫升）初高大学男生评分标准（单位：毫升）初高大学女生评分标准（单位：毫升）三、50米跑评分标准小学男生评分标准（单位：秒）小学女生评分标准（单位：秒）初高大学男生评分标准（单位：秒）初高大学女生评分标准（单位：秒）四、坐位体前屈评分标准小学男生评分标准（单位：厘米）小学女生评分标准（单位：厘米）初高大学男生评分标准（单位：厘米）初高大学女生评分标准（单位：厘米）五、一分钟跳绳评分标准小学男生评分标准（单位：次）小学女生评分标准（单位：次）小学男生加分评分标准（单位：次）注：一分钟跳绳为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。

小学女生加分评分标准（单位：次）注：一分钟跳绳为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。

六、立定跳远评分标准初高大学男生评分标准（单位：厘米）初高大学女生评分标准（单位：厘米）七、一分钟仰卧起坐评分标准小学男生评分标准（单位：次）小学女生评分标准（单位：次）初高大学女生评分标准（单位：次）初高大学女生加分评分标准（单位：次）注：一分钟仰卧起坐为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。

八、引体向上评分标准初高大学男生评分标准（单位：次）初高大学男生加分标准（单位：次）注：引体向上为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。

九、50米×8往返跑评分标准小学男生评分标准（单位：分·秒）小学女生评分标准（单位：分·秒）十、800米跑/ 1000米跑评分标准初中、高中、大学：1000米跑初高大学男生评分标准（单位：分·秒）初中、高中、大学：800米跑初高大学女生评分标准（单位：分·秒）初高大学男生加分标准（单位：分·秒）初高大学女生加分标准（单位：分·秒）注：1000米跑、800米跑均为低优指标，学生成绩低于单项评分100分后，以减少的秒数所对应的分数进行加分。

初一体育达标标准
初一体育达标标准：男生肺活量≥1850毫升，女生肺活量≥1350毫升；男生50米跑≤10.2秒，女生50米跑≤10.6秒；男生坐位体前屈≥-2.5厘米，女生坐位体前屈≥2.5厘米等。

初一体育达标标准
1、男生肺活量≥1850毫升，女生肺活量≥1350毫升。

2、男生50米跑≤10.2秒，女生50米跑≤10.6秒。

3、男生坐位体前屈≥-2.5厘米，女生坐位体前屈≥2.5厘米。

4、男生立定跳远≥155厘米，女生立定跳远≥142厘米。

5、男生一分钟引体向上≥4个，女生一分钟仰卧起坐≥21个。

6、男生耐力跑≤5'20"，女生耐力跑≤4'56"。

使用评分表对初一学生的测试结果进行评价可分为两个部分，首先是对各项测试结果分别评分，得出相应评价指标的得分和等级；第二部分是对每一个初一学生给出一个总的得分和等级。

等级评价
优秀：总分90分及以上为优秀；
良好：总分80分—89分为良好；
及格：总分60分—79分；
不及格：总分60分以下。

17 18.1 19.6 21 21.8 23 24.3 25.9 27.5 28.2 29.2 30.3 31.6 33
13.7 14.4 15.2 16.1 16.8 17.9 19 20.5 22 22.4 23.1 23.7 24.6 25.5
1.8 1.77 1.72 1.67 1.64 1.59 1.55 1.48 1.42 1.4 1.38 1.35 1.32 1.28
（十五）初中一年级男生评分标准 单项得 1000米 50米跑 篮球运 足球运 立定跳远 掷实心球 握力体重 引体向 坐位体前 跳绳（次 肺活量体 台阶试 排球垫 等 级 分 (分.秒) （秒） 球(秒) 球 (秒) （米） （米） 指数 上(次) 屈(厘米) /1分钟） 重指数 验 球(次) 优秀 100 3′48〞 7.2 9.8 8.1 2.29 10.8 80 20 15.2 170 80 67 35 98 3′50'' 7.3 10.2 8.3 2.28 10.3 79 19 14.9 165 79 66 34 96 3′52'' 7.4 10.8 8.7 2.26 9.6 78 18 14.4 158 78 65 33 94 3′54" 7.5 11.5 9.1 2.25 8.9 77 17 13.9 150 76 64 32 92 3′57" 7.6 12.3 9.5 2.22 8 75 16 13.2 140 75 63 30 90 4′0〞 7.7 13.2 10 2.2 7.1 73 15 12.5 130 73 62 28 良好 87 4′06〞 7.9 13.6 10.3 2.17 6.9 72 14 11.8 126 71 61 27 84 4′12〞 8.1 14.1 10.7 2.12 6.5 69 13 10.7 121 69 59 25 81 4′18〞 8.4 14.7 11.1 2.08 6.2 67 12 9.6 115 67 58 24 78 4′24〞 8.8 15.5 11.7 2.02 5.8 63 11 8.1 108 64 55 21 75 4′30〞 9.1 16.2 12.2 1.95 5.3 60 10 6.6 100 61 53 19 及格 72 4′34〞 9.2 16.8 12.5 1.92 5.1 58 9 5.7 94 59 52 18 69 4′38〞 9.3 17.8 13 1.87 4.8 55 8 4.4 86 57 51 16 66 4′42〞 9.4 18.7 13.5 1.81 4.5 52 7 3.1 78 54 50 14 63 4′46〞 9.5 20 14.1 1.74 4.1 48 6 1.3 66 50 48 12 60 4′50〞 9.6 21.2 14.7 1.67 3.7 44 5 -0.5 55 47 46 9 不及格 50 5′0〞 9.7 22 15 1.65 3.6 43 3 -1.1 51 46 45 8 40 5′10〞 9.8 23.3 15.5 1.63 3.4 41 2 -2.1 44 44 44 7 30 5′20〞 9.9 24.5 16 1.6 3.2 40 1 -3.1 38 43 43 6 20 5′30〞 10 26.2 16.7 1.56 3 38 -4.4 29 41 42 5 10 5′40〞 10.1 27.8 17.3 1.52 2.8 36 -5.7 20 38 40 3 （十六）初中一年级女生评分标准 单项得 分 100 98 96 94 92 90 87 仰卧起 800米 50米跑 篮球运 足球运 立定跳远 掷实心球 握力体重 坐(次/ 坐位体前 跳绳（次 肺活量体 台阶试 排球垫 (分.秒) （秒） 球(秒) 球 (秒) （米） （米） 指数 分钟) 屈(厘米) /1分钟） 重指数 验 球(次) 3′25〞 8.1 12.4 8.5 1.95 7 67 50 17.5 168 71 66 30 3′28〞 8.2 12.7 9 1.94 6.9 66 49 17.2 163 70 65 29 3′31〞 8.3 13.2 9.8 1.92 6.7 65 48 16.7 156 69 64 28 3′34〞 8.4 13.8 10.6 1.91 6.5 64 47 16.3 148 68 63 27 3′37〞 8.5 14.5 11.7 1.88 6.3 62 45 15.6 138 66 62 25 3′40〞 8.6 15.2 12.7 1.86 6 61 43 15 128 65 60 23 3′43〞 8.7 15.9 13.1 1.84 5.9 60 42 14.2 124 64 59 22

21 16.1 15
72 52 4′00〞 48 9.3 1.64 5.1 48 34 7.8 89 21.8 16.8 14
及 69 66
格 63
49 4′05〞 47 9.4 1.59 4.9 46 47 4′10〞 46 9.5 1.55 4.7 44 43 4′15〞 44 9.7 1.48 4.5 41
良 84
60 3′48〞 57
8.7 1.83 6.6
59
41 13.9 120 16.8 13.5 22
81 59 3′52〞 54 8.8 1.79 6.4 57 40 12.7 115 17.9 14.2 21
好 78
56 3′56〞 52
8.9 1.74 6.1
54
38 11.1 107 19.4 15 18
92
75 3′57〞 63 7.6 2.22
8
75 16 13.2 140 12.3 9.5 30
90
73 4′0〞 62 7.7 2.2 7.1
73
15 12.5 130 13.2 10 28
87
71 4′06〞 61 7.9 2.17 6.9 72
14 11.8 126 13.6 10.3 27
37〞
3′
90
65
60 8.6 1.86 6
40〞
61 43
15 128 15.2 12.7 23
87 64 3′43〞 59 8.7 1.84 5.9 60 42 14.2 124 15.9 13.1 22
良 84 81
好 78
61 3′46〞 57 59 3′49〞 55 56 3′52〞 52
4′
60 48