高职学生常见的心理问题成因及对策
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一、高职学生的心理问题
1.自卑感强，情感极其脆弱。大部分高职学生在中学时受过挫折，由于学习习惯不好，考试成绩不理想，经常受到老师和家长的批评，产生自卑心理，学习热情不高，自信心不强。有些学生也曾暗自下过苦工夫，经过很多努力但考试成绩仍然不理想，只能选择高职就读，心理会产生强烈的失落感，并认为自己天智愚钝，学习能力明显不如别人。同时有些单位对职业院校学生存在偏见，导致高职学生就业难，致使部分高职学生产生强烈的自卑感。
2.目标不明确，学习动力不足。高职学生在选择专业方向的时候，大多数学生很茫然，不知道自己的职业方向是什么，有些学生完全是根据家长的意愿选择专业，因此，随着高职学生年龄的增长，在以后专业知识的学习过程中，会发现所学的专业不是自己感兴趣的专业，导致缺乏学习动机。有的学生对高职教育的认识不够，不知道自己所学专业以后有什么用，害怕高职毕业后找不到工作，导致有厌学情绪。还有一部分家庭条件较好的学生，经常给自己买名牌衣服和鞋子，通过高消费来满足自己的虚荣心。这些高职学生没有明确的学习目标，学习动力不足，产生很大的心理压力。
3.心理情感丰富，情绪自控力较弱。心理情感是客观现实是否符合自己需要而产生的体验，是人对客观事物态度的一种反映。出生在网络时代的高职学生由于见多识广，当他们面对越来越多的诱惑时，不能正确把握自己，有时显得摇摆不定，其内心世界是五彩缤纷的，这也在一定程度上导致他们情绪不稳定，情绪自控能力较弱，对事情表现冷漠，挫折容忍力弱，情感严重压抑，情绪体验消极。此外，他们不能正确认识自己，不能给自己作出正确评价，理想自我与现实自我发生偏差，表现出了强烈的自我中心意识。
4.就业困难，心理压力大。近年来，大学生越来越多，高职学生就业困难，这给他们造成了很大的心理压力。现在用人单位对员工学历的要求越来越高，有的明确要求只招本科生和研究生，这让很多高职学生失去了就业机会。面对这种窘境，有的高职学生专科毕业后，不得不继续深造，进行学历提升。部分高职学生参加“专升本”考试、“专转本”考试、自学考试等取得更高的学历，有的高职学生参加成人培训、函授取得更高的学历，部分高职学生在提升学历的过程中困难重重，不得不中途放弃，于是选择了逃避，内心产生焦虑，而他们自己不知如何调整。
二、高职学生产生心理问题的主要原因
1.社会层面。社会是一个大学校，社会上形形的思想直接影响着高职学生的心理健康。“90后”的高职学生，自然而然地享受着改革开放的成果，他们看到的只是现在美丽的中国，对中国近年来发展的历史不是很了解，只能从书本上了解一点，对看到的一些社会上的东西只是简单地模仿，而没有明辨是非的能力，往往容易上当受骗。同时，西方文化的侵入也影响着学生的心理问题，他们只会简单地模仿别人灯红酒绿的生活，而不珍惜现在来之不易的幸福生活，缺乏吃苦耐劳的精神，因此当他们遇到困难时，容易退缩而产生心理疾病。
2.学校层面。在学校里，影响学生的重要因素是学生的学习、生活环境。在中学的时候，很多学生都是“两耳不闻窗外事，关起门来死读书”的生活模式，由于中高考的压力，老师只注重学生的分数，成绩不好的学生经常会受到老师和家长的批评，致使许多成绩不理想的学生产生孤僻心理，有什么事情也不愿意和老师、同学交流，学习兴趣不浓，人际交往能力差。高职学生来大学后，学校衣食住行、经济开支和待人接物都要靠自己来处理，大学的学习环境、生活环境和教学环境都产生了很大变化，他们不仅要通过各门功课的学习拿到毕业证书，还要考取各种各样的技术等级证书。面对这些变化，有些高职学生不能适应，久而久之会产生焦虑情绪。
3.家庭层面。家庭环境对孩子的成长是非常重要的，家长的一言一行每时每刻都在影响着孩子，家庭环境的好坏直接影响学生的人格特点和心理素质。有教养的家长培养的孩子性格很好，善于和同学搞好关系，遇事冷静不冲动，能为别人着想；脾气暴躁的家长培养的孩子自私自利，和同学的关系容易僵化，老觉得自己不能吃亏，遇事冲动有暴力倾向；夫妻和睦的家庭培养的孩子性格温顺，容易让人接近，因此朋友很多；夫妻关系紧张的家庭培养的孩子，经常表现出自私、敌意，脾气怪癖，不易让人接近，和同学关系紧张，而且容易起冲突；离异家庭的孩子容易表现出自卑、冷漠；家长们“教育态度不一致”往往导致孩子比较虚荣、随心所欲。
4.自身层面。高职学生的年龄大多在18至23岁之间，正处在身心发展的重要时期，这个时期学生的心理发展很不成熟，不能正确对待个人与社会的关系，对社会认识不到位，对自己也不能正确认识，总感觉社会对自己不公，命运对自己不公。部分高职学生总是拿自己和本科生相比，觉得自己没有优势，自卑心理严重。部分高职学生眼高手低，觉得自己了不起，不把别人放眼里，独断专行，这是一种自负傲慢的表现。有的学生心态不好，遇到问题消极对待，总认为问题出在别人身上，不会好好反省自己，不会调整自己的心态。
四、高职院校学生心理问题的对策
1.全面普及心理健康知识。有些学生有了心理问题，不能主动去心理咨询老师那里寻求帮助；有些学生对心理咨询认识不到位，认为脑子有问题的学生才去进行心理咨询；有些学生宁愿自己痛苦也不愿意去进行心理咨询。所以，在学生中普及心理健康知识是很有必要的。学校可以通过广播、电视、报刊、网络和橱窗等媒体广泛向学生进行心理健康教育；学校可以把心理健康教育课作为高职学生的选修课，通过系统的课堂知识传授，让学生接受心理健康教育，增强学生的自我保健意识；学校可以通过开展心理健康系列活动，增加学生的心理健康知识。
2.建设一支素质过硬的心理健康教育工作队伍。教师是学生心理健康教育工作的实施者，学校培养一支素质过硬的心理健康教师队伍是非常必要的。首先，高职院校的心理咨询工作人员，应该是受过专门训练的专职心理咨询老师，可以定期给学生进行心理咨询，针对在校学生的各种心理问题给予专业指导。其次，学校要培训一批系统学习心理学基本知识、心理咨询和心理健康教育理论、方法和技巧的兼职心理咨询老师，例如团委干部、辅导员、班主任老师等。最后，学校也可以聘请一些其他院校的专业心理咨询老师，以讲座等形式定期给学生进行心理疏导和教育。
3.做好心理咨询个体和团体辅导工作。心理咨询工作是学校心理健康教育的重要组成部分，能够为单个学生解决心理困惑和心理矛盾，及时有效地消除学生心理障碍。为学生进行心理咨询，是一项耐心细致的长期工作，学校可以安排心理健康教育老师在固定的时间轮流值班，公布心理咨询老师的电话和邮箱，方便学生预约心理咨询时间。心理咨询，可以对学生个别辅导，也可以进行团体辅导。个别辅导，就是老师对学生进行一对一的辅导，老师认真倾听来访学生的一些情况，根据咨询者实际情况作出相应的辅导。团体辅导，就是根据某个群体在特定时期开展系列心理健康活动、讲座或集体辅导的形式开展心理健康教育。
