学习小儿推拿的心得2
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小儿推拿心得体会小儿推拿是一种传统中医疗法,用手指按摩和推拿儿童的身体以促进健康和治疗疾病。
在我学习和使用小儿推拿的过程中,我获得了很多宝贵的心得体会。
首先,小儿推拿是一门需要技巧和耐心的艺术。
孩子们的身体娇嫩,皮肤敏感,所以在进行推拿时,我们必须非常谨慎和细心。
我们需要与孩子建立良好的信任关系,让他们放松身心,才能更好地进行推拿。
有时候,孩子可能会感到不适或担心,我们需要安慰他们并解释推拿的好处与过程,以便让他们放心接受治疗。
其次,小儿推拿对于儿童身体的改善和健康有着很大的益处。
通过调整孩子的气血运行,推拿可以促进儿童的生长发育和健康状态。
我曾经遇到过一位五岁的孩子,他经常感到疲劳和食欲不振。
通过使用推拿技巧,我调理了他的脾胃,改善了他的消化系统功能,结果他的食欲大增,精力充沛。
这个案例让我明白了小儿推拿对于儿童的食欲和消化功能有着显著影响。
同时,小儿推拿还可以帮助儿童改善睡眠质量。
睡眠对于儿童的健康和成长非常重要。
然而,有些孩子可能会经历睡眠障碍,如夜间醒来,多梦等问题。
在我进行推拿治疗时,我会将重点放在孩子的头部和背部,通过按摩和轻柔的手法来促进他们的放松和入睡。
在治疗过程中,我观察到孩子们的睡眠质量明显改善,他们的夜间醒来次数减少,睡得更深更香。
另外,小儿推拿还可以缓解儿童常见的症状和疾病。
儿童常常面临感冒、咳嗽、发热等问题,这些症状给他们带来了很大的不适。
通过对孩子的背部、胸部和腹部进行推拿,可以促进循环系统和呼吸系统的功能,增强免疫力,从而促进症状的缓解和康复。
我曾经遇到过一位八岁的孩子,他一直在咳嗽,咳嗽令他无法入睡。
通过对他的背部进行推拿,我放松了他的呼吸肌肉,并促进了他的呼吸道通畅。
在几次治疗之后,他的咳嗽明显减少,睡眠也大大改善。
最后,小儿推拿之于我,更是一种与孩子们交流和沟通的方式。
在进行推拿治疗时,我不仅仅是一个治疗者,更是一个朋友和倾听者。
孩子们会与我分享他们的生活、喜好和烦恼。
学习《小儿推拿专家捏捏按按百病消》心得体会(精选多篇)第一篇:学习《小儿推拿专家捏捏按按百病消》心得体会学习《小儿推拿专家捏捏按按百病消》心得体会期待的《小儿推拿专家捏捏按按百病消》来到了。
儿子放学回家后看到书后,看了起来,乖乖现在知道了生病吃药打针不好,身体健康不生病是最好的,不用经常给老师请假。
他在上面找穴位看,乖乖现在对穴位比较感兴趣,对推拿有了好感,知道揉揉按按可以治病。
本书作者缘缘毕业于加拿大安省中医学院,任中国民间中医医药研究开发协会及名中医学术研究专业委员会理事。
打开书就看到“爱是最好的医治”这句话,我想作为母亲我们这本书的内容简直太神奇了,我家孩子长这么大,一生病我就带他往医院里跑,去一次医院少则七八十元,多则一两百元,而且像感冒咳嗽这些病会经常发生,去年夏天一个中耳炎看了两个月,还做了ct都没有好,医生建议做手术,要是我早点看到这本书的话,孩子少受罪,大人少折腾。
妈妈每天只需5分钟,宝宝的健康就有保证,孩子少生病,少吃药,免疫力自然就增强了。
在推荐序中翕超明老师讲古训云“要德小儿安,三分饥和寒”。
现在的物质生活水平提高了,可孩子的抵抗力却下降了。
小儿推拿就像成人的针灸一样,不仅可以用于感冒,发烧,咳嗽,拉肚子,消化不良等这些常贝病的治疗,作者通过大量的病例发现,小儿推拿在治肺炎,哮喘,化脓性扁桃体炎,脓性痢疾等疾病也能治愈,作者无私地奉献给读者她的方法。
在对幼儿实施推拿之前,妈妈要先掌握一些基本的中医知识和小儿推拿的手法。
一共有十种手法:推,揉按摩掐捏运拿擦和吮痧法。
治愈发烧的方法:开天门200次推坎宫100次,揉太阳穴1分钟,蘸水捏脊20遍,妈妈的手法要轻,特别说一下这个,以前我也有看到过捏脊的方法,给孩子做,孩子不怎么配合。
作者的这个蘸清水的方式很特别,最后一次遍不等宝宝后背的水蒸发干,用嘴从下往上,直吹到大椎穴,把水汽吹散吹干。
这个捏脊具有双向调节作用,既能驱寒,也能清热凉血。
小儿推拿学习心得(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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少儿推拿实习心得体会作为一名正在学习推拿技术的学生,我有幸在一家儿童推拿中心进行了为期两个月的实习。
通过这段时间的学习和实践,我对少儿推拿这个领域有了更深入的了解,并且积累了一些宝贵的心得体会。
在这篇文章中,我将分享我的实习心得,希望能对其他有兴趣学习推拿技术的同学们有所帮助。
首先,通过这次实习,我深刻地理解了推拿技术对于儿童健康的重要性。
在我实习的这家儿童推拿中心,我有机会接触到各种年龄段的儿童,他们中有的是因为生长发育问题而需要经常接受推拿治疗,有的是因为运动损伤或其他身体不适而来寻求帮助。
这让我深刻地意识到,儿童推拿不仅仅是一种治疗手段,更是一项能够有效促进儿童生长发育、提高免疫力和促进身体康复的健康保健技术。
通过推拿,我们可以促进儿童的血液循环,加强他们的身体抵抗力,调整他们的身体姿势,从而对全身造成积极的影响。
其次,在实习中,我还学到了一些实用的推拿技术。
在儿童的推拿过程中,我发现儿童的肌肉组织相对较为柔软,对于推拿师来说,需要更加细心谨慎。
在进行推拿的时候,我们必须要保持手法轻柔,力度均匀,避免用力过猛,否则容易导致儿童不适。
同时,在进行推拿之前,我们还需要仔细地观察儿童的身体状况,了解他们的病史和体质特点,以便调整推拿力度和手法。
通过这些实践,我逐渐掌握了一些基本的推拿技术,并且开始尝试将其应用到实际的推拿治疗中。
另外,通过这次实习,我还学会了和儿童进行有效的沟通。
儿童推拿是一个涉及儿童心理的特殊领域,因此,推拿师在进行相关治疗时需要更加细心耐心。
在实习过程中,我学会了用简单易懂的语言和轻松愉快的语气和儿童交流,让他们在推拿过程中感到舒适放松。
同时,我还学会了尊重儿童的意愿和感受,当他们在推拿过程中表现出不适时,要及时停下来和他们沟通,了解他们的需求,保证他们的安全和舒适。
在这段实习经历中,我也遇到了许多困难和挑战。
最大的困难莫过于和一些身体状况复杂的儿童进行推拿治疗。
有些儿童由于先天性疾病或者长期的身体不适,需要接受长期的推拿治疗,这对于推拿师来说是一个巨大的挑战。
推拿课心得体会5篇心得体会中应包含对事件的描述、自己的感受以及所学到的知识和启示,优秀的体会是需要结合实际的经验的,这样写出来的文章才是有意义的,下面是本店铺为您分享的推拿课心得体会5篇,感谢您的参阅。
推拿课心得体会篇1从事小儿推拿一年多,在给孩子们推拿调理的过程中时常遇到一些辨症难、配穴难的问题。
实际操作中,有的病症推拿调理效果明显,有的病症调理效果不太明显。
总是在想:调理的效果好点,再好点。
让孩子们少受苦,让家长们早放心。
早就听说张氏小儿推拿手法轻快、效果显著。
难得这次有机会能悉听张氏儿推刘校长当面授教。
之前在公众号里听过刘校长讲课,见到真人时我还是大吃一惊:原来,刘校长这么年轻!我到的时候,刘校长已经开讲了。
台下的座位已经快坐满了。
我在最后面找了个空位安静的坐下。
刘校长开讲,从小儿推拿的特点到各常用穴位的使用、特效,以及小儿常见病的辩症、分析等等。
短短三天,二十多个小时,刘校长娓娓道来。
来听课之前我还在想:三天的课,只听一个人讲,会不会很乏味?哪知,每天下午课讲完了同学们还不愿意散去,都希望刘校长能再多讲点。
刘校长不愧为科普中心的校长,他亲自主持张氏儿推教学多年,且多年服务于社会福利院等特殊团体,对于儿科常见的病症和一些疑难病症均有丰富的临床经验。
不仅如此,刘校长见多识广,经常代表张氏儿推到国内外许多地方进行儿推研讨。
正所谓厚积薄发!我们这些饥渴的学员们,太需要刘校长丰富的理论知识和熟练的实操经验。
课间,学员们认真记录;课下,大家踊跃交流。
学员中许多人是从很远的地方坐火车倒飞机来到岛城听刘校长讲课。
相比之下,我这个近水楼台却闲置不用,真是惭愧!党政办公文档任你用,量多、面广、新鲜。
刘校长在课中讲到要分析阴阳、重用八卦、巧用奇穴,要将自然规律与人体气血运行相结合;将人体的外在环境于人体的内部环境统一辩证。
有形与无形、阴中有阳,阳中有阴、八仙聚肝,乾坤挪移。
听得大快朵颐!以前觉得小儿推拿不过是推推胳膊、揉揉几个穴位而已。
第1篇一、引言小儿推拿是我国传统医学中的一种独特疗法,具有安全、有效、简便、易学等特点。
近年来,随着人们对健康养生理念的重视,小儿推拿越来越受到家长的青睐。
我有幸参加了为期一个月的小儿推拿课程,通过系统的学习和实践,我对小儿推拿有了更深入的了解,现将心得体会分享如下。
二、课程内容1. 小儿推拿概述小儿推拿是以中医理论为指导,通过手法按摩、穴位刺激等方法,达到调整小儿生理功能、增强免疫力、预防疾病、促进生长发育的目的。
课程中,我们学习了小儿推拿的历史渊源、基本原理、适应症、禁忌症等。
2. 小儿推拿手法课程详细介绍了小儿推拿的基本手法,如推、拿、揉、按、搓、摇等,并针对不同手法进行了实操演练。
通过实践,我掌握了各种手法的运用技巧,为日后开展小儿推拿工作奠定了基础。
3. 小儿推拿穴位穴位是小儿推拿的关键,课程中介绍了小儿推拿常用穴位的位置、作用及操作方法。
我学会了如何准确找到穴位,并掌握了一定的穴位按摩技巧。
4. 小儿推拿常用方剂小儿推拿常用方剂是针对小儿常见病症而设计的,课程中介绍了常见病症的推拿方剂及操作方法。
我了解了如何根据病情选择合适的推拿方剂,为小儿提供更好的服务。
5. 小儿推拿案例分析课程中,我们学习了多个小儿推拿案例分析,通过分析案例,我了解了小儿推拿在实际应用中的注意事项,提高了自己的临床思维和应变能力。
三、学习心得1. 小儿推拿是一门实用技能通过学习,我深刻认识到小儿推拿是一门实用技能,它可以帮助家长和儿童解决许多实际问题。
在日常生活中,我们可以运用所学知识为家人提供保健服务,预防疾病的发生。
2. 小儿推拿具有广泛的应用前景随着社会的发展,人们对健康的关注度越来越高,小儿推拿作为一门具有特色的治疗方法,具有广泛的应用前景。
通过学习,我更加坚定了从事小儿推拿事业的信心。
3. 小儿推拿注重实践小儿推拿是一门实践性很强的学科,课程中强调理论联系实际,注重实操演练。
通过动手实践,我提高了自己的动手能力,为日后从事小儿推拿工作打下了坚实基础。
2024年推拿学习心得体会经过两天的跟诊学习,我感受颇深。
钦佩于老师们的高尚医德与敬业精神,同时也找到了以后在从事小儿推拿工作时努力的方向。
感谢安吉为我们安排了这样接地气的学习计划,也感谢老师们的辛勤付出和耐心讲解。
在此也谈一下这两天的收获。
此次跟诊,我收获了以下几点。
一、小儿推拿工作真的没有想象中那么简单面对不同年龄阶段的孩子,推拿工作中必须要抱着一颗爱心,一颗童心,第一天跟李哉秋老师学习时这种感觉尤为强烈。
第一个小患者仅____岁____个月,已经有自己的思想,这时孩子不容易配合,但李老师想尽各种招帮孩子顺利地做完推拿。
在钦佩李老师的同时也感到自己以后也要在与孩子沟通配合方面加强学习。
二、找到了自己努力的方向。
1.养成运用中医理论思考问题,辨析疾病本质的习惯。
运用四诊尤其是望诊收集疾病信息时要有条理,并且做到详细周全,无遗漏,学会从整体上综合考虑,做出诊断。
这个过程可能需要较长时间,并且需要我平时用心观察和练习,长期坚持才能做到。
2.加强对穴位的理解与记忆。
前几天的学习往往属于机械记忆,对穴位的理解过于局限,所以在这两天的跟诊学习中发现很多时候把握不准。
接下来自己应该加强对穴位的深入了解与记忆。
3.手法上勤加练习。
在跟诊过程中发现我的手法有很多错误的地方,还好老师及时纠正。
手法是否娴熟直接关系到调理效果的好坏。
在以后的工作中务必严格要求自己,加强手法练习。
4.加强与孩子家长,与孩子的沟通技巧。
5.加强与同行的交流与学习。
6.不断地补充临床小儿常见病的知识。
7.要想做好小儿推拿,还要学习其他相关学科的知识。
8、最后最重要的是我要回去开店了2024年推拿学习心得体会(2)推拿学习心得体会(____年)____年,我开始了我的推拿学习之旅。
作为一名推拿学生,我深感这是一个充满挑战与机遇的时代。
在这篇文章中,我将分享我学习推拿的心得体会,并探讨其在当今社会的重要性。
首先,我想强调推拿学习的福音。
随着现代工作压力和生活节奏的不断加快,身体健康问题逐渐凸显出来。
随着社会对儿童健康的关注日益增强,少儿推拿作为一门独特的中医外治方法,越来越受到家长的青睐。
近期,我有幸参加了少儿推拿培训,通过这段时间的学习和实践,我收获颇丰,以下是我对这次培训的心得体会。
首先,这次培训让我对少儿推拿有了更深入的了解。
少儿推拿是以中医理论为指导,通过特定的手法对儿童进行按摩、推拿,以达到预防疾病、促进儿童健康成长的目的。
培训中,我们学习了少儿推拿的基本理论、操作手法以及适应症等,使我认识到少儿推拿是一门既科学又实用的技术。
在培训过程中,我最深刻的体会是手法的重要性。
少儿推拿的手法讲究轻柔、温和,不能用力过猛,以免造成儿童的不适。
通过老师的悉心教导,我学会了如何运用手法,如何在按摩中找到儿童的痛点,以及如何根据不同的症状调整手法。
这些技能的掌握,让我在实践过程中能够更好地为儿童提供专业的推拿服务。
其次,培训中的一些实际操作让我受益匪浅。
我们不仅学习了理论知识,还进行了实际操作练习。
在老师的指导下,我亲手为模拟的儿童进行了推拿,亲身体验了推拿过程中的每一个细节。
这种理论与实践相结合的方式,让我对少儿推拿有了更加直观的认识。
此外,培训还让我认识到,作为一名少儿推拿师,不仅要具备扎实的技术,还要有爱心和耐心。
儿童由于年龄较小,对疼痛的感知能力较弱,因此在推拿过程中,我们要关注儿童的情绪变化,及时调整手法,确保儿童在舒适的环境中接受治疗。
在培训结束后,我对自己的职业规划有了更明确的方向。
我计划在今后的工作中,继续深入学习少儿推拿知识,提高自己的技术水平,同时,也要关注儿童心理健康,将推拿与心理疏导相结合,为儿童提供全方位的健康服务。
总之,这次少儿推拿培训让我受益匪浅。
在今后的工作中,我将以此次培训为契机,不断提升自己的专业素养,为更多的儿童带来健康和快乐。
我相信,在少儿推拿这条道路上,我会越走越远,为我国儿童健康事业贡献自己的力量。
小儿推拿学习心得(5篇)小儿推拿学习心得(精选5篇)小儿推拿学习心得要怎么写,才更标准规范?根据多年的文秘写作经验,参考优秀的小儿推拿学习心得样本能让你事半功倍,下面分享【小儿推拿学习心得(精选5篇)】相关方法经验,供你参考借鉴。
小儿推拿学习心得篇1小儿推拿学习心得在接受小儿推拿的学习过程中,我获得了丰富的经验和深深的感悟。
我想分享一些我在学习过程中的心得体会。
首先,小儿推拿需要深厚的理论基础。
在学习过程中,我了解到小儿推拿的各种穴位和手法,同时也深入学习了小儿的生理特点,这使我更好地理解了如何针对不同的小儿进行推拿治疗。
理论的学习让我能够更好地指导实践,提高推拿的效果。
其次,实践操作是小儿推拿学习的核心。
我积极参与各种实践操作,通过反复练习,我逐渐掌握了各种推拿技巧。
同时,我也深刻体验到了实践中的困难和挑战,比如如何准确找到穴位,如何使用适当的力量等。
这些困难和挑战让我更加深入地理解了小儿推拿的技巧和原理。
此外,学习小儿推拿的过程也是一次自我提升的过程。
我不仅学习到了知识和技能,更重要的是,我学会了如何耐心和细心地对待每一个孩子。
我深刻体验到了作为医生的责任和使命,这让我更加坚定了我对小儿推拿学习的热情和决心。
最后,我想说的是,学习小儿推拿是一个充满挑战和收获的过程。
我不仅学到了知识和技能,更重要的是,我学到了如何关爱和照顾孩子。
我深信,这些经验和感悟将对我未来的生活和工作产生深远的影响。
我感谢所有的老师和同学,他们在我学习过程中给予我支持和帮助。
我期待在未来的日子里,继续利用我学到的知识和技能去帮助更多的孩子。
小儿推拿学习心得篇2小儿推拿学习心得在学习的过程中,我深感小儿推拿的魅力与其在实践中的广泛应用。
这次的学习经历,不仅增强了我对小儿推拿的认知,也提升了我的专业技能。
首先,我对小儿推拿的基本原理有了更深的理解。
小儿推拿通过对特定穴位进行推拿按摩,可以调节孩子的气血运行,平衡阴阳,从而达到治疗疾病的目的。
小儿推拿学生个人总结范文引言小儿推拿作为一种传统的中医疗法,在近年来得到了广泛应用和认可。
作为一名小儿推拿学生,我在学习期间深感这门技术的独特魅力和实用性。
通过实践和理论学习,我深入了解了小儿推拿的基本原理和操作技巧,并通过实际操作,取得了一定的治疗效果。
以下是我对小儿推拿学习的个人总结。
小儿推拿的学习经历与感悟在学习小儿推拿的过程中,我通过课堂学习和实践操作相结合的方式,对小儿推拿的理论知识和实际技巧进行了深入学习和掌握。
首先,我通过学习相关教材和参加学习班,了解了小儿推拿的基本原理和学科知识。
小儿推拿是一门以中医理论为基础,以手法为主要治疗方式的疗法。
通过刺激小儿体内的穴位和经络,调整气血流通,达到治疗疾病的目的。
我学到了小儿推拿的穴位分布、推拿手法、常见疾病的诊断与治疗等知识,这些理论知识为我后续的实践操作打下了坚实的基础。
其次,我通过实践操作,提升了自己的技术水平和治疗效果。
在学习过程中,我跟随老师和医生的指导,亲自操作并且观摩了其他同学的操作。
通过多次实践,我逐渐掌握了推拿的要领和技巧,熟悉了常见的穴位和推拿手法,并且在一定程度上取得了一些治疗效果。
通过与同学们的交流和老师的指导,我不断完善自己的操作技巧,提高了治疗的准确性和效果。
最后,我深刻体会到小儿推拿的良好疗效和丰富的潜力。
小儿推拿作为一种安全、无副作用的疗法,适用于各种年龄段的儿童,且对多种疾病都有良好的疗效。
在实践中,我亲眼目睹了一些患儿通过小儿推拿取得了明显的改善,这让我深信小儿推拿的疗效和价值。
小儿推拿的优点与挑战小儿推拿作为一种传统疗法,具有许多独特的优点。
首先,小儿推拿是一种无副作用的治疗方式,适合儿童使用。
相比于药物治疗或者手术治疗,小儿推拿能够有效缓解患儿的症状,而不会对身体产生额外的伤害。
其次,小儿推拿是一种经济实惠的治疗方法,相对于一些昂贵的药物或手术,小儿推拿的费用便宜且长效。
然而,小儿推拿也面临着一些挑战。
按摩学习心得
果果妈
首先介绍一下我为什么要学习小儿推拿:我家宝贝小名果果,明天(6.23)满四岁,于2012年9月进入幼儿园生活和学习。
三岁前在全家人的悉心呵护下,基本上健康成长。
也生病,比如6个月的时候得过小儿急疹;9个月的时候得过肺炎;很多次的发烧、咳嗽、流鼻涕等等,但是还好,在及时看西医的情况下都控制住病情。
转折发生于入园前一个月的肺炎,这次生病因为家长的拖延造成不可逆转伤害,住院12天,头孢、阿奇等抗生素的连续使用,造成果果的肺炎虽然治愈出院,但是后遗症也同样明显,很长一段时间内,孩子肤色无光采,睡觉盗汗,脾胃虚弱,再加上幼儿园生活的适应和心理过渡期,果果的抵抗力越发的弱了,一个月需要在家休息半个月。
甚至别的小朋友感冒了,果果也会感冒,别的小朋友好了,果果的感冒就转移到了肺部,开始咳嗽,于是又转变成了肺炎;如此反复,作为家长甚至有了让孩子放弃集体生活的想法,可想而知,当时作为家长的我们是多么的焦虑。
有过中医治疗经历而且相对信任中医副作用少的我开始在网上、书店四处寻找解决办法,网上介绍了很多穴位按摩的东西,因为害怕不正规的按摩会造成
伤害,系统的学习一下会好点,于是在书店买了《捏捏小手百病消》,只用三个小时看完全书,就开始按照书上的说明给果果按摩了。
刚开始,我也怀疑过效果,因为很期待这种物理治疗的效果,所以加倍的努力,生怕因为自己偷懒的原因而耽误孩子的病,现在想来,有点急功近利了,连老公都说我那段时间有些神经质了。
现在开始说说为什么我现在极力推荐大家一定要跟老师学习推拿了:
1、自学的时候,大方向是对的,但是在实际生活中孩子不会按照书上说的那样生病,每次孩子生病的症状和表现不完全相同,这样就会因为判断的问题而造成效果差异很大。
比如:孩子咳嗽了,到底是清肺还是需要同时补脾,我的认识是补脾可以增强运化的作用,把体内的毒运化走,所以应该补脾;但是我经过咨询尹老师后,尹老师认为没有必要补脾,于是我便只是清肺,孩子在第二天便减轻咳嗽,第三天停止。
这个按摩的穴位配合的问题是经验的积累,不是单纯看看书按照书上说的所有穴位都做一遍就完成任务的。
所以我决定跟随尹老师学习这种经验,直至自己能够快速、准确的判断病因。
2、自学不是不好,但是当你有疑问的时候该怎么办?刚知道这个按摩班的时候我太兴奋了,因为终于
可以解开我埋藏在心底无法解决的那些问题了,于是我把平常按摩时遇到的问题都写了下来,有两页多共14个问题,决定第一次课就都搞清楚。
很多问题在老师授课过程中就解决了,比如穴位的精确位置、按摩的力度、次数等等问题;还有一些实际问题在课外请教老师都得到了特别专业的回复,这种专业度单纯通过书本是学不到的。
3、书本没有告诉我“用穴如用药”、“按摩中病即止”、“孩子有自愈能力”,于是我犯了一个自认为是勤奋妈妈的毛病,我每天都要给孩子按摩。
而且不停的用泻法,从不中断,如有一天没有给孩子按摩,自己有种罪恶感,觉得对不起孩子。
正因为这样,果果在我的按摩下咳嗽等症状虽见好转但始终纠缠,而且孩子体质给人很弱的感觉,我找不到原因,甚至觉得自己的按摩次数不够,需要增加。
上课后,尹老师告诉我,今天学习了,回去就停掉按摩,休息一周。
奇迹啊,我停掉按摩的第二天果果便不咳嗽了,这个教训很深刻,我会牢记,直至果果健康长大成人。