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课后延时体育活动实施方案课后延时体育活动是指在学校放学后，为学生提供丰富多样的体育锻炼机会的活动。
下面是一个关于课后延时体育活动的实施方案。
一、活动目标和意义1.活动目标（1）提供学生多样化的体育锻炼机会，促进他们全面发展；（2）增强学生体质，提高身体素质水平；（3）培养学生的合作意识、团队精神和竞争意识；（4）培养学生的兴趣爱好，促进他们全面发展；（5）开展健康教育，提高学生的健康意识。
2.活动意义（1）促进学生身体健康发展：通过课后延时体育活动，可以给予学生更多的体育锻炼机会，提高他们的身体素质。
（2）提高学生的学业成绩：体育活动可以提供学生放松身心的机会，有助于缓解学习压力，提高学生的学业成绩。
（3）培养学生的社交能力：课后延时体育活动可以促进学生之间的互动和合作，培养他们的社交能力和团队精神。
（4）培养学生的兴趣爱好：通过丰富多样的课后延时体育活动，可以培养学生对体育运动的兴趣爱好，促进他们全面发展。
二、活动内容和组织方式1.活动内容（1）球类运动：足球、篮球、排球、乒乓球等。
（2）田径运动：长跑、短跑、跳远、跳高等。
（3）健美操：有氧运动、拉伸运动等。
（4）武术：太极拳、跆拳道等。
（5）舞蹈：现代舞、民族舞等。
2.组织方式（1）课后延时体育活动可以由学校体育教师负责组织实施，也可以邀请专业教练进行指导。
（2）活动时间可以根据学生的课程安排进行合理安排，通常可以安排在每周的某个固定时间进行。
（3）活动地点可以在学校体育馆、操场或者教室内进行。
三、活动实施步骤1.活动前期准备（1）建立课后延时体育活动的管理组织机构，明确各职责。
（2）制定活动规章制度，明确学生的参与条件和行为规范。
（3）筹备必要的器材和场地，确保活动顺利进行。
2.活动实施（1）活动开始前，进行必要的热身运动，预防运动伤害。
（2）根据不同学生的兴趣和能力，进行不同的体育活动内容。
（3）根据实际情况，设置适当的活动时间和组织形式，确保学生的参与和积极性。
开展“学生没有体育课的当天进行一小时校园体育活动”的实施方案为切实保证学生每天一小时校园体育活动，根据上级文件要求，在学生没有体育课的当天，为促进青少年身心健康成长，现根据我校实际情况，进行“课后一小时集体体育锻炼”活动，具体实施如下：一、指导思想以以“双减”工作要求为指引，认真贯彻落实《关于开展中小学生每天一小时校园体育活动的通知》。
坚持把促进学生健康成长作为学校体育工作的出发点和落脚点，注重更新观念，进一步统一思想，提高认识，共同做好保证学生每天一小时校园体育活动工作。
二、工作机制1.体育组要严格执行相关规定，要制定具体实施方案，建立专项领导小组，明确职责，把每天一小时校园体育活动作为学校日常教育工作的重要内容，纳入教学计划，形成严格制度，认真组织实施。
要形成大课间体育活动制度，每天上下午统一安排 30分钟大课间体育锻炼时间，打造校园体育特色。
实行阳光体育大课间，编排好大课间锻炼内容，科学安排运动量，倡导课外体育锻炼，延伸体育教学。
要注全体师生要参与其中，2.开足开齐体育课。
严格按照上级文件要求，实行1-2 年级每周 4 课时，3-6 年级第周3课时。
班主任及任课教师无特殊情况不得占用体育课及大课间活动。
同时，班主任要做好特异体质和特殊学生的引导，鼓励他们积极参与体育锻炼，培养他们的体育意识。
3.在没有体育课的当天，学校要开展体育活动课和体育课后服务，按照各年级学情的不同，分层分级设计体育活动内容，设定周计划，单元计划和学期计划。
确保学生每在校都能集体活动一小时。
三、宣传与保障加大宣传力度，营造有利于学校实施素质教育和开展学生每天一小时校园体育活动的良好氛围。
提升社会与家庭的关注度。
本溪满族自治县实验小学。
小学体育大课间活动实施计划方案一、活动目标1.培养学生积极参加体育活动的兴趣，增强身体素质。
2.培养学生团队协作精神，增强班级凝聚力。
3.丰富校园文化生活，营造和谐、愉快的校园氛围。
二、活动时间每周一至周五，上午第二节课后，大课间活动时间为30分钟。
三、活动地点校园操场、篮球场、羽毛球场等。
四、活动内容1.课间操：以班级为单位，组织学生进行简单的课间操，包括头部运动、扩胸运动、腰部运动等，旨在缓解学生长时间学习带来的疲劳。
2.跑步：每班安排一位老师带领，组织学生进行慢跑，以增强心肺功能。
3.体育游戏：根据不同年级、班级的特点，设计适合的游戏，如接力赛、拔河、跳绳等，培养学生的团队协作精神。
4.球类活动：充分利用篮球场、羽毛球场等场地，组织学生进行篮球、羽毛球等球类活动，提高学生的运动技能。
5.自由活动：在保证安全的前提下，学生可以根据自己的兴趣和特长，自由选择活动项目。
五、活动组织1.各班班主任负责本班大课间活动的组织和实施，确保活动有序进行。
2.学校体育老师协助各班组织活动，提供技术指导。
3.学校领导、老师、学生家长共同参与，共同监督大课间活动的开展。
六、活动保障1.加强安全教育，确保学生在活动过程中的安全。
2.提供必要的体育器材，如篮球、羽毛球、跳绳等。
3.建立健全活动管理制度，对活动开展情况进行定期检查和评估。
4.鼓励学生积极参与，对表现优秀的学生给予表彰和奖励。
七、活动效果评估1.学生参与度：以班级为单位，统计学生参与活动的次数和比例。
2.学生身体素质：定期进行体质测试，对比活动前后的数据，评估活动效果。
3.班级凝聚力：观察学生在活动中的团队协作精神，评估班级凝聚力。
4.学生反馈：收集学生对大课间活动的意见和建议，不断改进活动方案。
让我们携手共进，为孩子们的身心健康贡献一份力量！注意事项：1.安全第一，活动前务必检查场地和器材，排除一切安全隐患。
2.注意天气变化，遇到恶劣天气要灵活调整活动计划。
课后服务课羽毛球活动方案一、活动主题。
“羽动青春，活力无限”二、活动目的。
1. 丰富学生的课后生活，提高学生的身体素质。
2. 培养学生对羽毛球运动的兴趣，提升学生的羽毛球技能。
3. 促进学生之间的交流与合作，增强团队意识。
三、活动对象。
参与课后服务的学生。
四、活动时间与地点。
1. 时间。
- 每周[X]次，每次活动时间为[具体时长]，例如下午4:00 - 5:30。
2. 地点。
- 学校羽毛球场。
五、活动准备。
1. 器材准备。
- 足够数量的羽毛球拍（根据参与人数确定，保证每2 - 3人至少有1副球拍）。
- 充足的羽毛球，预计每次活动准备[X]个羽毛球。
- 羽毛球网，检查网的高度和牢固性，确保符合标准。
2. 人员安排。
- 教练：聘请专业的羽毛球教练[X]名，负责教授羽毛球基本技能、组织训练和比赛等活动。
- 助教：安排[X]名体育老师作为助教，协助教练进行教学、管理学生纪律和安全等工作。
- 场地管理员：安排[X]名管理员，负责场地的开放、关闭以及器材的保管和维护工作。
六、活动内容与流程。
1. 活动开始阶段（10分钟）- 集合整队：由助教组织学生在羽毛球场集合，检查人数并进行简单的纪律强调。
- 热身运动：在教练的带领下，学生进行全身的热身运动，包括头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动等，每个动作做4个8拍。
2. 基础技能教学阶段（30分钟）- 握拍方法：教练向学生讲解并示范正确的正手握拍和反手握拍方法，让学生进行模仿练习，助教在旁边进行个别指导。
- 发球技巧：教授正手发球和反手发球的基本动作，包括发球的姿势、发力顺序、球的落点控制等。
学生分组进行发球练习，每组[X]人，每人练习[X]次后进行轮换。
- 击球练习：讲解并示范高远球、平高球、吊球等基本击球动作，学生两人一组，一人抛球，另一人进行击球练习，练习[X]组后互换角色。
3. 趣味游戏阶段（20分钟）- 羽毛球接力赛。
- 分组：将学生分成[X]个小组，每组人数尽量平均。
一、指导思想为全面贯彻落实《国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《教育部办公厅关于做好中小学生课后延时服务工作的指导意见》等文件精神，以促进学生身心健康发展为核心，以增强学生体质、培养学生运动兴趣和技能为目标，特制定本体育活动课后延时计划方案。
二、总体目标1. 提高学生身体素质，增强学生体质，降低近视、肥胖等青少年常见病发病率。
2. 培养学生团队合作精神，提高学生社会适应能力。
3. 激发学生对体育运动的兴趣，培养学生终身锻炼的习惯。
三、活动内容1. 基本身体素质训练：包括跳绳、跑步、俯卧撑、仰卧起坐等，提高学生的基本运动能力。
2. 球类运动：如篮球、足球、排球等，培养学生团队合作精神和运动技能。
3. 趣味体育活动：如接力赛、拔河、趣味运动会等，丰富学生的课余生活，提高学生的参与度。
4. 体育知识讲座：邀请专业教练或体育教师为学生讲解体育知识，提高学生的体育素养。
四、活动安排1. 活动时间：每周二、四、五下午课后延时时间。
2. 活动地点：学校操场、体育馆等。
3. 活动分组：根据学生的年龄、性别、兴趣爱好等因素，将学生分为若干小组，每组配备一名教练员。
4. 活动频率：每周至少开展2次活动，每次活动时间不少于1小时。
五、组织机构1. 领导小组：由校长担任组长，教导主任、体育组长、班主任等担任成员，负责活动的总体规划和协调。
2. 教练员团队：由我校体育教师和具有专业资质的教练员组成，负责活动的具体实施。
3. 班主任团队：负责学生的组织纪律和安全教育。
六、安全保障1. 安全教育：活动前对学生进行安全教育，提高学生的安全意识。
2. 场地设施：确保场地设施安全、符合标准。
3. 教练员培训：对教练员进行专业培训，提高教练员的安全意识和应急处理能力。
七、考核评价1. 学生评价：通过问卷调查、访谈等方式，了解学生对活动的满意度。
2. 教师评价：对教练员的教学效果进行评价。
3. 家长评价：通过家长会、家访等方式，了解家长对活动的意见和建议。
2024学校“每天一小时”课外体育活动方案主要包括以下几个方面的内容：
一、制定体育活动计划。
学校将每天安排一小时的体育活动时间，安排不同的体育项目和锻炼方式，让学生在锻炼身体的同时培养兴趣爱好，并提高身体素质。
二、组织体育活动内容。
学校将结合学生的实际情况和兴趣爱好，安排不同类型的体育活动内容，包括集体项目和个人项目，如篮球、足球、游泳、跑步等，让学生在不同的项目中得到全面的锻炼。
三、规范体育活动管理。
学校将建立健全的体育活动管理制度，保证活动的安全和有序进行，确保每个学生都能参与到体育活动中来，并享受到锻炼的乐趣。
四、加强体育器材设施建设。
学校将不断完善体育器材设施建设，保证学生有充足的器材和场地进行体育活动，提高学生锻炼的效果和质量。
五、鼓励体育活动参与。
学校将通过各种形式和途径鼓励学生积极参与体育活动，提高学生的参与度和热情，让更多的学生享受到体育锻炼带来的好处。
六、营造良好的体育氛围。
学校将倡导学生热爱体育运动，树立正确的健康观念，营造积极向上的体育氛围，让体育活动成为学生们生活的一部分，促进学生全面发展。
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课后延时服务体育类方案课后延时服务是指在学校放学后为学生提供一系列丰富多样的活动和服务，旨在帮助学生继续学习和培养兴趣爱好，其中体育类方案是其中非常重要的一部分。
体育活动既能促进学生身体健康发展，又能培养学生的团队合作精神和领导才能。
以下是一个体育类方案的详细介绍，以供参考。
一、项目目标1. 培养学生对体育运动的兴趣和热爱。
2. 提供各种类型的体育运动活动，满足学生的不同需求。
3. 培养学生的体育素养和体育技能。
4. 培养学生合作意识和团队精神。
二、活动内容1.各类球类运动：篮球、足球、排球、乒乓球等，为学生提供不同类型的球类运动培训和比赛活动。
2.田径运动：长跑、短跑、跳高、跳远、铅球等，培养学生的耐力和爆发力。
3.武术：太极拳、空手道等，培养学生的身体灵敏性和自我保护能力。
4.游泳：提供游泳技能培训和比赛，让学生学会安全游泳。
5.瑜伽：通过瑜伽锻炼，使学生放松身心，改善体质。
6.舞蹈：提供各种舞蹈培训和展示活动，培养学生的舞蹈技巧和舞台表演能力。
7.团队游戏：组织各类团队游戏，培养学生的协作能力和领导才能。
三、活动安排1.定期活动：每周至少2次课后延时体育活动，每次活动时间为1至2个小时。
2.特殊活动：每学期组织一次体育主题日，包括各类比赛和表演。
3.假期训练营：寒假和暑假期间，开设体育训练营，提供更加深入的培训和训练机会。
四、资源支持1.场地设施：学校需要提供相应的体育场地和设施，如篮球场、足球场、田径场等。
2.教练员：聘请专业的体育教练和志愿者，负责指导学生的训练和比赛。
3.装备器材：提供各类体育器材和装备，确保学生的训练和比赛顺利进行。
五、评估与奖励1.评估：每学期末对参与活动的学生进行评估，根据参与度、表现和进步情况进行评分。
2.奖励：设立优秀学员、最佳表现、进步明显等奖项，鼓励学生参与和努力。
六、宣传与推广1.学校宣传：通过学校网站、校报、班会等途径，全面宣传和推广体育类活动和方案。
课后服务体育教学活动方案课后服务体育教学活动方案一、活动目标1. 培养学生对体育运动的兴趣和热爱。
2. 提高学生身体素质和运动技能水平。
3. 培养学生团队合作精神和集体荣誉感。
4. 培养学生良好的体育习惯和健康的生活方式。
二、活动内容1. 常规体育训练活动a. 开展各种体育课程训练，如足球、篮球、乒乓球、羽毛球等。
b. 组织团队训练，培养团队意识和团队合作能力。
c. 进行身体素质训练，包括力量、耐力、速度等方面的训练。
d. 通过比赛和测试评估学生的运动水平和成绩。
2. 体育游戏活动a. 组织各种有趣的体育游戏，如接力赛、橡皮筋跳、跳绳比赛等，激发学生对体育的兴趣。
b. 设计各种团队游戏，提高学生的团队合作和沟通能力。
3. 应急救护培训a. 组织学生参加应急救护培训，提高学生的安全意识和急救能力。
b. 了解基本的急救知识，学习心肺复苏和止血等基本技能。
4. 健康教育活动a. 进行健康饮食指导，让学生了解健康饮食的重要性，并提供健康食谱。
b. 进行健康生活习惯宣传教育，包括不熬夜、保持良好的卫生习惯等。
c. 进行心理健康教育，提供适当的压力释放方法和心理疏导。
5. 体验课程活动a. 定期组织学生参观体育比赛，增加学生对体育项目的了解和体验。
b. 邀请专业教练进行特殊项目的示范和指导，如舞蹈、武术等。
三、活动计划1. 每周二、四下午放学后1小时进行常规体育训练活动。
2. 每月举办一次体育游戏活动，时间为周五下午放学后2小时。
3. 每学期安排1至2次应急救护培训，时间为周日上午。
4. 定期进行健康教育讲座，每月一次，时间为周三下午放学后1小时。
5. 定期组织体验课程活动，每学期进行一次，时间根据具体安排而定。
四、活动评估1. 制定活动评估指标，包括学生参与度、学生成绩提升情况、团队合作情况等。
2. 定期进行学生自评和教师评估，以及家长参与评估。
3. 根据评估结果，及时调整活动内容和安排，提高活动的针对性和有效性。
标题：2024年体育学科课外活动计划书引言：随着社会的发展和人们对健康的重视，体育活动在校园生活中的地位日益凸显。
体育不仅仅是一种锻炼身体的方式，更是培养团队精神、塑造坚韧品格的重要途径。
为了更好地促进学生的全面发展，增强学生的体质，特制定本课外活动计划书，旨在为2024年的体育活动提供指导和规划。
一、活动目标1.增强学生的体质，提高学生的身体素质和健康水平。
2.培养学生的运动兴趣和习惯，促进学生全面发展。
3.通过体育活动，提高学生的团队协作能力和社交技能。
4.发掘和培养学生的体育特长，为他们的未来发展提供更多的可能性。
二、活动对象本计划书所设计的体育活动主要面向小学至高中的学生群体，根据不同年龄段学生的身心发展特点，设计相应的活动内容和难度。
三、活动内容1.田径运动：包括短跑、长跑、跳高、跳远、铅球等，通过这些活动提高学生的速度、耐力、爆发力和协调性。
2.球类运动：足球、篮球、排球、羽毛球、乒乓球等，这些活动可以培养学生的团队合作精神和竞技意识。
3.体操与舞蹈：通过学习体操和舞蹈，提高学生的柔韧性和协调性，同时培养他们的艺术表现力。
4.户外运动：徒步、露营、攀岩、定向越野等，这些活动可以增强学生的野外生存能力和挑战自我的勇气。
5.水上运动：游泳、划船、水上摩托等，让学生在享受水上乐趣的同时，提高他们的水上安全意识和技能。
四、活动时间根据学校的课程安排和学生的作息时间，合理规划活动时间，确保活动在不影响学生正常学习的情况下进行。
建议在课余时间、周末或寒暑假期间开展活动。
五、活动地点根据活动内容选择合适的场地，如田径场、篮球场、足球场、游泳池等。
对于需要特殊场地的活动，如攀岩、水上摩托等，应选择专业场地或进行场地搭建。
六、活动组织与实施1.成立活动领导小组，负责活动的整体规划和协调。
2.选拔和培训活动指导教师，确保活动的专业性和安全性。
3.制定详细的活动计划和应急预案，确保活动顺利进行。
4.配备必要的体育器材和急救设备，保障活动安全。
小学课后延时服务体育社团活动方案1. 项目简介本方案旨在为小学生开设课后延时服务体育社团活动，以促进他们的身体健康，培养团队合作精神和提高运动技能。
2. 活动内容2.1 运动项目选择根据小学生的年龄特点和兴趣爱好，选择适合的运动项目。
常见的运动项目包括足球、篮球、跑步、游泳等。
为了丰富活动内容，可以根据季节进行轮换。
2.2 活动时间安排每周安排2-3次课后活动，每次活动时间为1-2小时。
活动时间应合理安排，避免与学生的作业时间冲突。
2.3 活动内容设计活动内容应综合考虑小学生的生理特点和兴趣爱好，结合游戏性和趣味性。
可以设置多样化的训练项目，如技能练、比赛、小组合作等，以激发学生的参与和兴趣。
3. 培训师资3.1 专业教练为保证活动的质量和安全性，拟聘请专业教练担任体育社团的指导教师。
教练应具备丰富的教学经验和专业知识，能够有效引导学生研究运动技能。
3.2 助教人员为了保证活动的顺利进行，可以增加助教人员的配备。
助教人员可以协助教练进行活动组织和学生管理。
4. 活动场地和设备4.1 活动场地选择选择适合进行体育活动的场地，如学校操场、体育馆或者附近的公园。
场地应具备良好的安全条件和充足的空间。
4.2 设备准备根据所选运动项目的需要，准备相应的运动器材和设备，如足球、篮球、跑道、游泳池等。
5. 安全措施为了确保小学生的安全，需要采取必要的安全措施。
5.1 体检和健康评估在活动开始前，要求学生进行体检，并根据个体差异进行健康评估。
对于特殊情况的学生，如有过敏史或慢性病，要加强监护和照顾。
5.2 紧急救援措施制定紧急救援预案，包括急救培训、急救设备的准备和应急联系方式的设定。
6. 宣传和招生通过学校的公告栏、家长会和传单等方式，进行活动的宣传和招生工作。
重点介绍活动的内容、时间和地点以及参与的好处。
7. 考核与奖励根据学生的参与度和表现，进行定期的考核。
考核可以包括技能测试、合作评价和个人进步等方面。
课后体育活动方案课后体育活动方案（精选10篇）为了确保活动扎实开展，通常需要预先制定一份完整的活动方案，活动方案是从活动的目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。
那么问题来了，活动方案应该怎么写？下面是小编精心整理的课后体育活动方案，欢迎大家分享。
课后体育活动方案篇1一、指导思想贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。
树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。
以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。
二、机构设置1、领导小组（负责领导协调各方面的工作。
）组长：副组长：组员：2、安全保障小组（负责学生安全工作）组长：组员：3、技术指导组（负责各年级体育活动设计及活动指导工作）组长：组员：4、器材组（负责体育器材的购置及管理工作）组长：组员：我健康我阳光我成长我快乐四、活动要求：人人有项目班班有团队平时有测试年终有评比五、具体项目1、指定项目：跳绳、50M短跑、立定跳远、400M往返跑2、自选项目：田径、游戏、舞蹈、球类、军事类、体育快乐园活动六、活动原则1、全员参与性原则没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。
2、每天一小时原则每天的课间操、眼保健操、课间活动及下午学校组织的体育活动半小时以上。
3、课内外结合原则做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。
4、安全性原则各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。
七、活动措施1、开足体育课，上好体育课。
每一名体育教师要认真对待每一节体育课，组织好每一节体育课的教学活动，任何体育教师不得把体育课上成放羊式教学。
2、做好课间操和眼保健操。
3、组织开展好上午30分钟的课外运动。
学校因受场地限制，各班按政教处分配的活动地点开展活动。
八、活动器材活动器材采用学生自带和学校购置两种兼顾措施。
1、各年级在每学期第二周制定本校各年级的活动计划，学校。
2、做好对全校教师，全体学生及学生家长的宣传工作，重视“阳光体育活动”，把这项工作抓好，抓实。
3、每位教师均要带队，参加情况记录年度考核中的担任课外活动栏目。
4、每年6月中旬学校组织一次活动成果展示，进行评比。
5、凡未落实学生每天一小时体育活动的学校和班级，不得评为先进单位，第一责任人不得评为先进个人；凡是不认真组织学生积极参加每天一小时体育活动的班主任，不得评为先进班主任；凡不积极参加每天一小时体育活动的学生，不得评为三好学生。
课后体育活动方案篇2一、指导思想全面贯彻教育方针，落实《中共中央国务院关于加强青少年体质的意见》和《学校体育工作条例》为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央提出的“健康第一”的指导思想，全面增强中、小学生的综合素质。
二、目的要求注重对每一个学生的健康教育，使学生在思想上正确认识到健康的重要性，培养他们自觉参加体育锻炼的意识。
是在学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，提高学生的体质健康水平。
共同实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，大家一起动起来吧！三、活动成员和内容活动成员：全体师生活动内容：1、每天利用早操20分钟时间坚持做好：广播操《七彩阳光》、《二十四式太极拳》2、每天利用下午大课间20分钟和课间10分钟在本班级活动区内活动(跳绳、转呼啦圈、拍球、踢毽子)3、每天做好可见10分钟的两次眼保健操;4、给自己定一个运动目标：跳绳、转呼啦圈、拍球、踢毽子。
四、活动计划1、加强宣传营造阳光体育运动的良好舆论氛围。
充分利用板报、宣传栏等各种宣传手段，开设专题栏目，开展各种体育比赛等活动来大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入人心，唤起师生对健康的关注。
2、以体育课教学为基本平台，与课外活动有机结合。
从本学期开始，学校将严格执行国家关于体育课时的规定，开足开齐体育课。
更加注重对学生进行健康知识教育和科学健身理念的培养，把课外活动纳入学校教育教学计划，不得挪用或挤占课外活动时间，安排看护教师进行课外活动辅导、训练，对参与课外活动辅导的教师按相应时间计算其工作量，确保师生的合法权益。
3、坚持教育与趣味性相结合，提高学生的兴趣，符合中、小学学生的身心特点，寓学于乐，寓练于乐。
4、坚持大课间和课外活动相结合，积极开展快乐体育活动，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。
加强安全教育和安全管理，防止意外体育安全事故。
开展阳光体育活动，就是希望同学们能够积极参加体育锻炼，逐渐养成终身体育的习惯，希望在这股力量的推动下，在大家的共同努力下，共同实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，大家一起动起来吧！相信通过这些阳光体育活动，同学们能大大提高体质健康水平！课后体育活动方案篇3一、指导思想为丰富广大教师课余生活，提高教师身体健康水平，推进全民健身运动的开展，努力创建科学、文明、健康的体育生活环境，积极开展丰富多彩的群众性体育活动，真正让每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子成为广大师生的实际行动，让每个师生的健康受益，特制定本方案。
二、领导小组组长：副组长：三、活动要求1、由学校工会和体育组统一添置活动器具，布置安排活动场所，活动器材直接发到各个小组，由小组考核负责人统一领取、发放和管理。
利用下午4：45-5：30这段时间为集体锻炼活动时间，随作息时间调整而调整活动时间。
2、活动形式丰富多彩，根据学校场地和器材实际，本次设置活动项目有拔河、手球。
3、以不定期举行游戏比赛活动等来展示阳光体育活动成果。
四、活动安排拔河设四支队伍，按照低（1、2年级）、中（3、4年级）、高年级（5、6年级）和综合组，赛制采取淘汰制，每场比赛采用三局两胜。
每队出一名裁判员和监督员。
手球比赛设立七支队伍，（每支队伍场上队员必须保证两男三女）一至六年级各一支队伍和综合组共七支队伍，比赛采用复合赛制。
第一轮抽签分成两个小组，A组三个队进行循环赛决出前两名进入第二轮交叉淘汰。
B组四支队伍按照双败淘汰制决出两个优胜队伍进入第二轮交叉淘汰。
最终决出冠亚军。
五、考评奖励：1、按一、二、三等奖分别给予一定的奖金或实物福利。
2、拔河设奖为一等奖1名，二等奖1名，三等两名；手球设特等奖1名（冠军），一等奖1名（亚军），二等奖2名，三等奖3名。
课后体育活动方案篇4一、指导思想为学生健康地学习和生活，积极贯彻"每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子"的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，同时也为切实加强学校体育工作，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，蓬勃开展"阳光体育活动".二、活动主题我阳光！我运动！我健康！我快乐！三、组织机构学校体育工作领导小组：组长：向xx（校长）组员：校委会成员、体育教师、各班主任实施督察小组：值周教师四、活动要求人人有参与项目，班班有团队，学校有比赛。
五、活动地点学校操场、内院及各乒乓球台六、活动实施时间活动实施时间主要为两阶段：1、上午大课间时分，时长30分钟。
2、下午4:15到4:35进行30分钟体育锻炼。
七、活动目标1、通过认真学习和实践，全校师生能深刻理解"每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子"的现代健康理念，并把这种观念深入到生活中去。
了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命。
2、充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、献身和友爱精神，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格、弘扬民族精神的积极作用。
3、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。
通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。
八、活动实施主要内容1、根据学校的场地条件特将转呼啦圈、滚铁环、跳长绳、打乒乓球、踢足球，打篮球作为阳光运动的主内容。
2、坚持并有效地发展学校竞技团队项目：田径运动水平，足球运动能力，乒乓球技能。
3、在每天的活动中穿插如学校的特色教育，如校园集体舞等活动。
九、活动实施方法1、加强学校的体育业余训练，搞好学校田径队、足球队、乒乓球队的日常训练，做到持之以恒，讲究方式方法，灵活多变，参加各类体育运动竞赛。
2、每学期举办一次全校性的大型体育运动活动。
每学期末评比"阳光班级"和"阳光少年",开展学校阳光体育活动展示活动，把阳光体育活动真真正正的搞下去。
十、活动保障措施1、加强领导，保证时间，形成制度以将快乐体艺、趣味体艺引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体艺课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。
2、合理安排，有效利用按规定配足配齐体育器材，完善体育设施。
坚持公益性原则，充分利用场地器材，提高使用效率，确保学生课余体育活动的开展。
3、全员参与，注重评价，强化激励坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，突出活动的评价作用，对阳光班级的班主任和在阳光体育运动中表现突出的学生予以物质励，并将活动成果作为学期考核评价的一项重要内容，纳入班级、学生系列考评中，以保证学校阳光体育活动的有效开展。
4、严格组织，强化管理，安全第一，制订严格紧密的安全紧急预案，有强有力的措施和救助方案。
课后体育活动方案篇5一、活动宗旨贯彻落实各级学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。
以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育锻炼热潮，切实增强学生体质，切实减轻学生课业负担，全面推进素质教育，促进学生全面发展。
二、活动主题我运动·我健康·我快乐三、活动要求人人有项目·班班有活动·学校有评比四、组织机构组长：副组长：成员：五、实施内容以学生兴趣爱好入手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。
