团体计划书

计划书(一)团体名称:沟通，从这里开始！(二)团体性质:封闭性、自愿性、发展性团体(三)团体目标:1、总体目标：增强团体成员的人际沟通能力，改善他们的与他人的交流方式，提高他们与他人人际交往技能，懂得应该如何与他人相处的更好。

2、团体具体目标：（1）增进团体成员的了解，建立团体规范；（2）通过团体活动、沟通、交流、分享，促进自我了解，正确的看待自己；（3）学习沟通技巧，从中得到启发和感悟；（4）团体成员共同分享，达成共识，学会人际关系的处理，改善人际关系。

(四)团体对象:高一或者初一学生(五)团体规模:12-15人(六)团体活动地点:团体辅导室(七)团体领导者心理健康老师一名(八)活动时间及频率：开学初，共四次，每周一次，每次120分钟(九)理论基础:1、需求层次论该理论将人的需求从低到高分为生理、安全、归属、受尊重、自我实现五种类型，等级越低者越容易获得满足，等级越高者则获得满足的比例较小。

这就促进了企业管理理论的进一步深化，迫使管理者在实际管理过程中，必须考虑如何更好地从心理上去满足员工的高层次需要，从文化上对员工加以调控和引导，帮助他们实现各自的愿望，使他们不仅感到自己是一个被管理者，同时也能够在安全感、感情归属、受尊敬、自我实现等方面，都能拥有很大的发展空间。

2、人际需要的三维理论：舒茨：提出人际需要三维理论分为两个方面。

一、三种基本的人际需要：决定了个体在人际交往中用的行为，以及如何描述、解释和预测他人行为。

三种基本需要的形成与个体的早期成长经验密切相关。

①包容需要：个体想要与人接触、交往、隶属于某个群体，与他人建立并维持一种满意的相互关系的需要。

②支配需要：个体控制别人或被别人控制的需要，是个体在权力关系上与他人建立或维持满意人际关系的需要。

③情感需要：个体爱别人或被别人爱的需要，是个体在人际交往中建立并维持与他人亲密的情感联系的需要。

3、人际交往理论包括：象征性交往论、场合交往论、自我呈现论、社会交换论和T组理论。

研究生团体发展计划书范文引言：研究生团体是研究生学习与生活的重要组成部分，对于促进研究生的全面发展和提升他们的学术能力具有重要意义。

本文旨在提出一份研究生团体发展计划，旨在为广大研究生提供更多的发展机会和平台，以促进研究生团队合作和学术交流。

一、目标与意义：1.1 目标：通过建立一个积极向上、合作共赢的研究生团体，提升研究生的学术水平和综合素质。

1.2 意义：为研究生搭建一个互相学习、交流和合作的平台，促进他们的学术成长和个人发展。

二、组织架构与管理：2.1 组织架构：设立主席团、部门负责人和普通成员，形成层级管理体系，实现团队协作与分工。

2.2 管理机制：制定明确的工作职责和管理规定，定期召开会议，建立有效的沟通渠道，确保团队运作的顺利进行。

三、活动规划与实施：3.1 学术交流活动：组织定期的学术论坛、研讨会等，邀请专家学者分享学术经验和最新研究成果，促进研究生之间的学术交流与合作。

3.2 专业培训活动：组织专业技能培训班、学术写作指导等，提升研究生的学术能力和科研水平。

3.3 社会实践活动：组织参观、调研、社会服务等活动，拓宽研究生的视野和实践能力。

3.4 团队建设活动：组织团队拓展训练、团队合作项目等，增强团队凝聚力和协作能力。

四、资源保障与合作：4.1 资金保障：积极争取学校和社会各界的资金支持，确保团体活动的顺利开展。

4.2 资源共享：与其他学生组织、学术机构等建立良好的合作关系，共享资源和互换经验。

4.3 师资支持：争取学校教师的支持和指导，提供学术咨询和指导。

五、评估与改进：5.1 组织评估：定期对团体活动进行评估，了解成员的需求和困难，及时调整和改进活动方式。

5.2 个人评估：鼓励成员进行自我评估，激发个人潜能和发展动力，形成良好的学术氛围。

5.3 持续改进：根据评估结果和成员的反馈意见，不断完善和改进团体的组织结构和活动内容。

六、结语：通过实施研究生团体发展计划，将为广大研究生提供更多的学术交流、专业。

社会团体未来工作计划书尊敬的各位成员：首先，我谨代表社会团体向大家致以诚挚的问候和衷心的感谢。

在过去的一年中，我们共同努力，取得了一定的成绩。

然而，对于一个社会团体来说，成功只是一个起点，我们需要不断进取，持续发展，为更广泛的社会群体提供更好的服务。

一、目标定位我们的社会团体旨在关注社会问题，促进社会进步，提升社会公益意识。

未来，我们将继续坚持这一目标，通过不断创新和改进，为实现社会的和谐与进步贡献我们的力量。

二、工作重点1. 加强团队建设团队是社会团体取得成就的关键，因此我们将加强团队建设，提升团队成员的素质和能力。

通过定期开展培训和交流活动，提高团队成员的专业水平和组织能力，增强团队凝聚力和合作意识。

2. 拓展社会影响力我们将通过开展多种形式的宣传活动，提升社会团体的知名度和影响力。

包括组织公益活动、发起社会议题讨论、参与公共政策研究等，积极引导公众关注社会问题，激发社会责任感，推动社会进步。

3. 深化社会服务为了更好地服务社会群体，我们将加大对弱势群体的关注和支持力度。

通过开展义务教育、扶贫帮困、环境保护等项目，帮助他们改善生活条件，提高生活质量。

同时，我们还将积极参与社会公益项目，为更多人提供帮助。

4. 建立合作伙伴关系为了更好地发挥社会团体的作用，我们将积极寻求与政府机构、企业、其他社会组织等建立合作伙伴关系。

通过共同合作，整合资源，增强工作的可持续性和影响力。

三、工作计划1. 制定详细的工作计划和时间表，明确各项工作的具体内容和执行责任人。

2. 组织团队成员参加培训和学习，提升专业水平和组织能力。

3. 定期组织团队会议，分享工作经验和心得，协调解决工作中的问题。

4. 加强与媒体的沟通和合作，提高社会团体的知名度和公众认可度。

5. 持续开展社会服务项目，关注弱势群体的需求，提供多样化的帮助。

6. 积极参与社会公益项目，展示社会团体的价值和作用。

7. 主动寻求与政府、企业、其他社会组织的合作，扩大工作影响力和资源支持。

团体辅导计划书一、背景介绍。

在当今社会，人们的生活节奏越来越快，工作压力和生活压力也越来越大。

许多人在面对各种挑战和困难时，往往感到无助和孤独。

因此，团体辅导计划应运而生，旨在帮助人们共同面对问题，互相支持和鼓励，共同成长。

二、团体辅导的意义。

1. 促进情感交流，团体辅导可以提供一个开放、包容的环境，让参与者能够坦诚地表达自己的情感和想法，从而获得他人的理解和支持。

2. 提升自我意识，通过与他人的交流和互动，参与者可以更清晰地认识自己，了解自己的优点和不足，从而有针对性地进行自我成长和改进。

3. 增强社会支持，在团体中，参与者可以建立起良好的人际关系，获得他人的支持和鼓励，从而更有信心面对生活中的挑战。

4. 分享资源和经验，团体成员来自不同的背景和经验，他们可以相互分享自己的资源和经验，帮助他人解决问题，共同成长。

三、团体辅导的内容和形式。

1. 主题讨论，团体辅导可以围绕特定的主题展开讨论，比如情绪管理、人际关系、职业规划等，让参与者从不同的角度思考和理解问题。

2. 情感释放，在团体中，参与者可以通过各种方式释放自己的情感，比如写作、绘画、表演等，从而减轻内心的压力和负面情绪。

3. 互动游戏，通过一些互动游戏和活动，可以增进团体成员之间的互动和交流，加强彼此之间的信任和合作。

4. 个案分享，团体成员可以分享自己的成长经历和故事，让他人从中获得启发和帮助。

四、团体辅导的实施步骤。

1. 确定团体成员，根据团体的主题和目的，确定团体成员的范围和人数，确保团体成员之间的互补性和互补性。

2. 制定计划，制定团体辅导的具体内容和形式，确定每次活动的主题和目标，安排好时间和地点。

3. 活动实施，根据计划，组织团体成员进行各种活动和讨论，引导他们共同成长和进步。

4. 反馈和总结，每次活动结束后，及时进行反馈和总结，了解团体成员的感受和收获，为下一次活动做好准备。

五、团体辅导的效果评估。

1. 参与者的反馈，定期向团体成员征求意见和建议，了解他们对团体辅导的满意度和期望，及时调整和改进活动内容。

管理你的时间，抓住每个机遇~将“战拖”进行到底！！组长：张晨北京师范大学08级心理学本科生督导：张西超副教授北京师范大学心理学院一、团体名称：时间管家---有效的管理时间，你做得到么？二、团体性质：成长性小组、封闭式小组三、团体目标：1.促进组员对自身的了解，使其清晰的认识自我。

2.引导组员找出自身的不足，接受并可以正确的看待自己。

3.培养组员的归属感，使其更有信心的面对挑战坚定意念。

4.协助组员探索成长方向，促进其行为上的变化，掌握有效的行为模式。

5.引导组员将小组中学到的“拖延症”管理融入到生活之中。

四、参加对象：北京师范大学在读或在职的本科生、研究生，愿意通过小组改善拖延行为的。

五、团体结构及规模：1. 团体活动地点：北京师范大学16楼学生就业指导中心135室2. 活动时间及频率：9月2日---10月21日，每周五晚18：00—20：00每周1次，共8次，2小时/次3. 团体人数：5---12人六、组员招募与甄选：1.组员招募：在校园公告栏内张贴招募海报，同时在网上发布信息(详见附录一)。

参加者自愿报名，组长根据其性别、院系、年级进行初步筛选，尽量使小组内男女生各半。

通过初步筛选的参加者将被安排进入甄选面谈环节。

2.组员甄选：组长与通过初步筛选的参加者进行逐个面谈，在此过程中获得更多信息。

（详见附录二）甄选原则：自愿参加小组，希望改善拖延行为并具有促进自我成长的期望；愿意与他人真诚交流，并具有一定的人际沟通能力；有时间和毅力全程参加小组，并愿意遵守各项团体规范；排除不愿意共同参加小组的人。

面谈的最后，组长需再次确认参加者是否愿意参加小组。

甄选面谈是双向性的，可以彼此相互选择。

七、活动设计的理论基础：行为疗法“行为疗法”一词来源，是1954年由斯金纳（Skinner）和他的同事，首先用操作条件作用原理去矫治精神疾病，称“行为疗法”而得名。

行为疗法是针对特殊的问题行为（变态行为），运用能提高目标行为的发生率或降低问题行为发生率的种种行为技巧从而达到矫正问题行为的一种心理辅导技能。

团活动组织计划书1. 引言团队活动是提高团队凝聚力和协作能力的重要方式。

本文档旨在规划和组织一次团队活动，以促进团队成员之间的互动和合作，同时提升团队的整体表现和绩效。

2. 活动目标本次团队活动的主要目标如下：•提高团队成员之间的沟通能力•增进团队成员之间的互信和团结精神•促进团队成员之间的合作和协作•增强团队成员的创新和问题解决能力•提升团队整体的绩效和表现3. 活动内容本次团队活动将包括以下几个环节：3.1 团队建设训练在团队建设训练环节中，我们将组织各种团队合作训练和游戏，以促进团队成员之间的沟通和互信。

训练项目可以包括解谜游戏、拓展训练、团队竞赛等。

3.2 知识分享交流在知识分享交流环节中，我们邀请团队成员分享自己在工作中的经验和技能，并鼓励团队成员之间进行交流和讨论。

此环节旨在提升团队成员的专业知识和技能，并促进团队成员之间的学习和成长。

3.3 问题解决讨论在问题解决讨论环节中，我们将组织团队成员共同解决一些实际工作中遇到的问题。

通过团队讨论和合作，我们可以培养团队成员的创新思维和问题解决能力。

3.4 团队规划和目标设定在团队规划和目标设定环节中，我们将让团队成员共同制定未来一段时间内的团队发展计划和目标。

通过共同制定目标和规划，可以增强团队成员对团队的归属感和责任心。

4. 活动安排本次团队活动的安排如下：时间活动内容9:00-9:30 活动开场和介绍9:30-10:30 团队建设训练10:30-11:00 休息11:00-12:00 知识分享交流12:00-13:30 午餐和休息13:30-15:00 问题解决讨论15:00-15:30 茶歇15:30-17:00 团队规划和目标设定17:00-17:30 活动总结和闭幕5. 预期成果通过本次团队活动的组织和实施，我们预期实现以下成果：•提升团队成员之间的沟通和协作能力•增强团队成员的互信和团结意识•培养团队成员的创新和问题解决能力•制定团队发展计划和目标6. 评估指标为了评估本次团队活动的效果，我们将采用以下指标进行评估：•团队成员对活动的满意度调查•活动后团队行为和表现的变化•团队目标的实现情况7. 风险管理在组织团队活动时，我们需要注意以下风险，并采取相应的措施进行管理：•活动时间紧张：合理安排时间，确保活动进度和质量•团队成员矛盾：及时发现和解决团队成员之间的矛盾，维护团队和谐氛围•活动费用超支：合理控制活动预算，避免费用超支8. 结束语本文档提供了一份团队活动组织计划书，旨在帮助团队组织者规划和组织一次成功的团队活动。

团体辅导计划书【团体辅导计划书】1.背景介绍现代社会中，学生面临着种种压力，例如学业压力、人际关系压力等，这些压力常常会影响到学生的心理健康。

为了帮助学生更好地应对压力，提高心理素质，我们计划开展一项团体辅导计划。

2.目标(1)帮助学生了解压力的来源和种类，认识到压力对心理健康的影响;(2)培养学生正确的应对压力的方法和技巧，提高他们的心理素质;(3)增强学生的自我认知和自我管理能力，帮助他们更好地把握自己的情绪和行为;(4)促进学生之间的交流和合作，建立良好的人际关系。

3.活动内容(1)压力来源与种类的讲解：请心理专家给学生讲解压力的来源和种类，帮助学生更好地了解压力的本质。

(2)压力管理技巧的分享：邀请心理专家或相关讲师给学生分享应对压力的方法和技巧，提供实用的建议和指导。

(3)情绪管理训练：通过情绪管理训练活动，帮助学生认识到情绪的多样性和变化性，让他们学会调节情绪的方法。

(4)小组合作项目：组织学生参与小组合作项目，通过团队协作，提高他们的合作能力和沟通技巧。

(5)问题解决讨论：组织学生进行问题解决讨论，引导他们寻找解决问题的方法和策略。

(6)个人成长小结：帮助学生总结自己在团体辅导过程中的收获和成长，促使他们形成良好的反思和自我整理习惯。

4.时间和地点(1)时间：每周固定时间，持续8周;(2)地点：学校心理咨询室或教室。

5.资源需求(1)心理专家：邀请心理专家参与讲座和讨论，提供专业的心理咨询和指导;(2)教师：组织、引导和监督学生参与活动;(3)教室和工具：提供活动所需的教室和各种教学工具;(4)资金支持：申请学校或相关机构的资金支持，用于活动的筹备和开展。

6.评估和反馈(1)定期评估学生的心理健康状况，了解活动的效果;(2)收集学生对团体辅导活动的反馈意见，及时调整活动内容和方式。

通过此次团体辅导计划，我们希望能帮助学生更好地应对压力，提高心理素质，建立良好的人际关系，使他们能够更加健康、快乐地成长。

社团活动计划书（最新5篇）社团活动计划篇一一、指导思想为丰富学生的课余生活，发展学生个性，培养学生健康的兴趣与爱好。

让不同的学生在不同的领域有不同的发展，让每个学生获得成功的体验，从中构建快乐和谐的校园文化氛围。

结合实际，决定开展电脑“动漫”社团活动，通过校本特色信息技术社团的活动，既锻炼小学生的动手能力和观察能力，又发展了他们的想象能力和创造能力，培养了小学生的好奇心和审美情趣。

二、活动宗旨及目标完善动漫社团的开展，保证学生的自主性，提高学生的积极性，鼓励学生的创造性，力求活动的成效性，使“动漫”社团活动的开设与开展逐渐成为学校素质教育的亮丽的窗口。

本社团宗旨是：点在聚墨，主在领悟，重在交流，旨在提高，活在运用。

打出“我行我酷，我的活动我做主”的口号。

三、社团活动实施内容和具体要求：（一）活动实施内容以建构学生能力为主体的校园特色文化活动围绕必须以全面推进素质教育、培养德智体美等全面发展的高素质人才的目标，努力把思想道德教育的内容融入校园文化建设的各个方面，有力地促进学生的全面发展和健康成长，锻炼学生的胆气，开拓他们的眼界。

与以往不一样的是，我这次在社团中只是一个辅导老师，学生才是社团的中坚力量。

我只是引路人而已。

我只给他们提供一些想法、建议，给他们一些选题。

社团安排：1、辅导老师：2、活动时间：每星期四下午放学后。

3、活动地点：综合楼四楼电脑室4、活动内容：flas**漫设计及制作。

（二）具体活动要求：1、活动内容安排科学、有系统性。

每次活动主题明确，活动内容及过程材料齐全，期末结束上交相关材料（过程性资料、学生作品、学生取得的成绩等）。

全学期要有一次以上的作品展示。

2、做到“三定”定人：人员固定。

在学生自愿的前提下，由任课教师挑选并组织学生开展活动。

辅导教师要做好学生的点名工作，保证学生的出勤率。

定时：活动时间固定（每星期四下午放学后），教师无特殊情况不得随意变动。

如有特殊情况需提前告知学生。

意志力培养团体计划书 LG GROUP system office room 【LGA16H-LGYY-LGUA8Q8-LGA162】意志力培养团体计划书班级：教育102姓名 :李晓慧学号：指导老师：王凤日期：2012/12/30生涯探索团体1、团体名称“展望未来，大学生意志力培养团体”（发展性、结构性团体）。

2、团体目标通过团体辅导让学生充分体验锻炼意志、毅力和耐心的重要性，并懂得在学习上需要这种良好的心理品质。

同时让学生把在活动中感受到的内心体验上升到理性认识，真正理解意志力对学习、生活的重要性。

3、团体领导者王凤及全体协从领导者4团体参加对象及规模学校心理健康教育学生（20人）5团体活动时间8次，每周1-2次，每次时间为2节课6团体活动场所学校团体辅导室7团体设计理论依据意志力培养在小学生心理发展过程是非常非常重要的，因为他们极易受到挫折或是在逆境中难以走出心里的阴影，而当代大学生大部分在温室中成长尤其缺乏培养意志力的意识。

但是大学生肩负着即将建设，报下祖国的重任，即将步入社会，缺乏意志力使许多大学生的梦想无法坚持，在困难面前败北。

事实上并非是生来就有或者不可能的改变的特性，它是一种能够培养和发展的特性。

心理辅导的重点是帮助大学生树立一些培养意志力的意识和方法，增强克服困难的信心和勇气。

8团体计划书与实施活动第一节热身:1) 缩小包围圈时间：5分钟，人数：不限概述：这是一个不可能完成的任务，但是它会给游戏者带来无尽欢笑。

目的：使小组充满活力。

创造融洽的气氛，为后续培训活动的开展奠定良好基础。

让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。

步骤：1．让队员们紧密地围成一圈，包括你自己。

2．让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。

3．告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。

这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。

4．等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。