现代牙齿美容的三位“护花使者”

牙齿变白的方法牙齿美白一直以来都是人们追求美丽的一部分，一副洁白无瑕的牙齿不仅能增加自信心，还能带来良好的第一印象。

然而，由于生活中的各种原因，很多人的牙齿容易变黄或变色。

如果想要借助某种方法来达到牙齿美白的效果，我们可以从以下几个方面来尝试。

首先，在保持口腔卫生方面，良好的刷牙习惯是牙齿变白的基础。

每天早晚刷牙，每次刷牙持续2-3分钟，将牙齿表面的细菌和食物残渣清洁干净。

选择一款含有抗菌成分的牙膏，每3个月更换一次牙刷，可以帮助保持牙齿的健康和洁净。

其次，饮食也是影响牙齿色泽的重要因素。

过多摄入染色食物和饮品，如咖啡、茶、红酒、某些水果，会导致牙齿变黄或变色。

为了保持牙齿的洁白，我们可以减少这些食物和饮品的摄入量，并在食用后及时漱口。

除了饮食之外，不良的生活习惯也会影响牙齿的白净程度。

抽烟和嗑瓜子都是常见的因素，容易使牙齿变黄。

抽烟不仅会影响口腔健康，还会使牙齿表面附着着色物质。

嗑瓜子过程中湿烟花会染色在牙齿上，引起色斑。

因此，戒烟和减少嗑瓜子可以帮助牙齿恢复自然的白净。

其次，定期的牙科检查和洁牙也是保持牙齿洁白的重要措施。

牙科专业人员可以帮助我们深层清洁牙齿，去除牙石和色素沉积。

同时，如果有牙齿问题，如牙齿腐蚀、龋齿等，及时治疗也是保持牙齿健康的关键。

定期的洁牙和检查可以有效预防牙齿变黄和疾病的发生。

此外，市面上也有一些可以帮助牙齿美白的产品。

牙齿美白牙膏和美白漱口水是很多人选择的产品。

这些产品通常含有去除牙渍和减少牙齿色素沉积的成分，可以在日常使用中起到一定的美白效果。

然而，使用时应注意选择适合自己口腔情况的产品，并按照说明正确使用。

最后，如果以上方法无法满足个人对牙齿美白的需求，可以考虑到牙医诊所进行专业的牙齿美白治疗。

牙医可以根据个人情况，采用冷光美白、激光美白等专业美白技术来改善牙齿色泽。

这些方法在专业医生的操作下，可以有效提升牙齿的美白效果。

综上所述，牙齿美白是一个需要耐心和综合考虑的过程。

牙齿美容的“四大家族”随着生活水平的提高及社会竞争的日益加剧，人们越来越重视个人的形象，越来越多的人开始关注重视自己的牙齿，牙齿美容成了一种时尚。

种植牙、烤瓷牙、MBT直丝弓矫正、冷光美白成为牙齿美容的四大家族，广为爱美人士所接受。

1.种植牙缺牙修复的上佳选择种植牙作为全新的镶牙方法，已经成为缺牙修复的上佳选择！显著优点：稳固牢靠：全固定式种植体稳固、牢靠。

舒适美观：基托小甚至无基托，非常舒适、无异物感。

同时没有传统镶牙方法中的钩或套，因而十分美观。

安全持久：不影响健康邻牙，其靠自身牙根独立存在，且无需磨两侧健康牙，也不会造成假牙同健康牙接触面食物嵌塞而使健康牙造成新的龋坏。

适应人群：种植牙的适应人群很广，基本上没有特殊的要求，只有口腔卫生条件很差，如有严重牙周炎等和患有严重的全身性疾病的患者才不可以。

2.烤瓷牙浑然天成的仿真牙烤瓷牙因密合度好、颜色效果接近天然色而深受青睐。

显著优点：外表逼真美观、坚固耐磨，色泽近似于天然牙，生物相容性良好，不刺激口腔组织，易清洁，即能恢复牙齿的功能，又有美容的作用。

边缘密合性大大优于传统的修复体。

适应人群：牙齿缺失者、牙齿颜色或形态不佳者、牙列形态异常又不宜做正畸治疗者、因外伤而折断牙齿或残留有牙根者等等。

3.MBT直丝弓矫治不再是累赘的牙箍MBT滑动直丝弓矫治托槽精致小巧，已不再是那累赘的牙箍，而是美丽的牙饰，因而受到众多正畸者的青睐。

显著优点：隐形高效、持久美观；安全有效、矫治力量柔和，大大降低了矫治过程中的不适；治疗时间短；比常规治疗时间缩短近1/3，适合繁忙的都市人。

适应人群：适合所有需要正畸、矫治的患者。

因其矫治力量柔和，特别适合对儿童、青少年及成人的各种牙列不齐进行个性化设计。

4.冷光美白美白牙齿快速有效BEYOND冷光美白技术是目前欧美流行的牙齿美白技术，采用高强度冷光配合美白剂，很短时间内即可让牙齿焕发迷人的亮白光彩。

显著优点：美白效果可提高5个～14个色阶；避免了常规美白剂对牙神经的损害；操作过程仅需30分钟～40分钟，美白效果持久。

牙齿美容的方法有哪些
牙齿美容的方法有很多种，以下是一些常见的方法：
1. 美白牙齿：可通过漂白剂、牙膏或专业的美白治疗来去除牙齿表面的色斑，使牙齿更白。

2. 隐形矫正：通过牙医制作的透明的牙套，逐渐调整牙齿的位置和咬合，达到矫正牙齿的效果。

3. 牙套矫正：利用金属或陶瓷材料制作的固定式矫正装置，通过施加适当的力量来调整牙齿的位置。

4. 美容修复：通过填充牙齿缺损或磨削牙齿表面的方法来修复牙齿，使其外观更美观。

5. 贴面修复：将薄而坚固的陶瓷片或树脂材料贴在牙齿表面，改善牙齿的外观，解决颜色、形状或对齐问题。

6. 牙齿重塑：通过磨削、修补或重建牙齿，改变牙齿的形状和大小，使其更符合脸部特征和整体美观。

7. 牙龈整形：通过手术或激光治疗来纠正牙龈过多或过少的问题，改善牙龈线
条，提升牙齿的美观度。

需要注意的是，牙齿美容方法因人而异，应根据个人口腔情况和医生建议选择适合的方法。

西施泰用途西施泰（Xishi Thai）是一种用于牙齿美容和修复的治疗方式。

它在现代牙科美容学中得到广泛应用，为患者提供了一种改善牙齿外观的有效方法。

西施泰以其自然、持久和可靠的效果而闻名，被许多人喜欢和接受。

首先，西施泰可以用于改善牙齿色素沉积问题。

牙齿在日常生活中容易受到各种颜色物质的影响，如茶、咖啡、红酒、烟草等，导致牙齿表面出现色素沉积。

通过西施泰的治疗，牙医可以使用特殊的材料对牙齿进行漂白和美白，以去除这些色素，使牙齿恢复明亮的自然颜色。

其次，西施泰还可以用于修复牙齿的缺损和磨损。

牙齿在咀嚼和咬合食物的过程中会遭受不同程度的磨损，而外力的作用或意外事故也可能导致牙齿碎裂或缺失。

通过西施泰的治疗，牙医可以使用特殊的陶瓷材料或树脂材料修复受损的牙齿，使其恢复正常形状和功能。

此外，西施泰还可以用于改善牙齿的形态和排列问题。

不少人天生具有牙齿不齐、牙齿间隙过大或牙齿形态不美观等问题。

通过西施泰的治疗，牙医可以使用特殊的矫正器、义齿或陶瓷贴面等方式，调整和矫正牙齿的位置和形态，使其更加美观和对称。

另外，西施泰还可以用于修复牙周组织的问题。

牙周组织是牙齿周围的组织，包括牙龈、牙槽骨和支持牙齿的根部。

牙周疾病是一种常见的口腔病，包括牙龈炎、牙周炎和牙槽骨吸收等。

通过西施泰的治疗，牙医可以使用特殊的材料和技术，修复和重建受损的牙周组织，保持牙齿的健康和稳定。

最后，西施泰还可以用于改善牙齿的咀嚼功能和言语功能。

一些牙齿问题，如缺失牙齿或咬合不齐，会影响患者的咀嚼功能和言语功能。

通过西施泰的治疗，牙医可以修复和调整牙齿，使其恢复正常的功能，提高患者的生活质量。

综上所述，西施泰在牙齿美容和修复方面有着广泛的用途。

它可以用于改善牙齿色素沉积问题、修复牙齿的缺损和磨损、改善牙齿的形态和排列问题、修复牙周组织的问题以及改善牙齿的咀嚼功能和言语功能。

西施泰的治疗方式多样，根据个人情况选择适合的治疗方法。

通过西施泰的治疗，人们可以获得牙齿美容和修复的最佳效果，恢复自信和美丽的笑容。

守好原装牙才是王道作者：暂无来源：《环境与生活》 2016年第7期本刊主笔季天也“貌美牙为先，齿白七分俏”，明星们为了上镜笑得更美，不少人会在牙上苦下一番功夫。

知名人气女演员刘涛的美牙之路就有点曲折。

在近期一档火爆的歌唱综艺节目中，刘涛突患急性牙髓炎和肠胃炎住院，她只能带着病痛参加比赛。

这并不是刘涛第一次受牙痛折磨。

她曾在微博自曝不知多少次因为这口牙进医院，被大大小小的设备和工具“拷打”到崩溃。

而她牙髓炎的祸源是牙齿美容。

为了美牙我们应该付出如此代价吗？硬货也爱美牙齿是人体唯一出生后才长出来的器官，也是人体最坚硬的器官，承担对食物的切、撕、磨等初步物理消化功能，可以说是“吃货”的命根子。

牙齿还是颜值的评判指标之一，没有一口洁白整齐的牙，就像牙膏广告常说的“连笑容中都透着不自信”。

为了追求笑容自信，明星和其他爱美之人做牙齿美容早已经不是稀罕事。

然而有的人却为此付出巨大代价。

女演员刘涛就曾在微博上把自己的牙齿美容经历作为反面教材提醒大家：“已经数不清是第几次进牙科医院了，希望这次能够彻底拯救我的牙，也以我的经验教训告诉大家，自己的牙如果健康千万别想着去换美容牙，最多也就贴个薄片，像我这种经历几次全口重建的真的好崩溃。

”在这段话中，刘涛提到了几个词——“美容牙”“贴个薄片”“全口重建”，上网一搜，与其相关的还有“烤瓷冠”“固定桥”等等，让人有些摸不着头脑。

“美容冠”不是医学概念“美容牙”又称“美容冠”，大致做法是把真牙的表面磨掉一部分，然后在上面套一个白白的、由金属烤瓷或全瓷制成的人工牙冠，替代被磨掉的部分，让牙齿显得更漂亮。

值得警惕的是，美容牙（冠）并不是口腔医学领域的学术名词，而是美容整形机构发明的营销概念，但其技术思路和手法和正规治疗中烤瓷冠或全瓷冠大致相似。

正规的烤瓷冠（也称“烤瓷牙”）是镶牙的一种，冠者，帽子也，相当于给牙齿“戴帽子”，适用于严重的牙齿缺损，比如深度龋齿、外伤、程度较深的氟斑牙和四环素牙等，用以改善坏牙的功能同时也美观。

明星美白牙齿的方法一、多吃韭菜、芹菜等粗纤维食物因为咀嚼粗纤维食物的时候，粗纤维能摩擦牙齿，从而清除牙齿上的残留食物和滋生在牙齿表面的细菌，减少牙齿上的污垢。

二、多吃富含维生素的食物维生素C是维护牙龈健康的重要营养素，人体过于缺乏维生素C，会导致牙龈很容易出现问题，比如牙齿松动、牙龈充血等，因此多吃西红柿、菠菜等对于美白牙齿是非常有效的。

三、多吃用富含钙质的食物在日常生活中，多摄入钙质，有利于牙齿的健康美白，比如牛奶、奶酪、豆制品都是富含钙质的食物，不仅能够增钙质，还能坚固牙齿。

四、多喝绿茶绿茶富含牙齿必须的氟，而氟是美白和坚固牙齿必须的物质，很多牙膏中都含有这种物质。

氟能和牙齿中的磷灰石结合，从而达到抗酸防蛀的效果。

五、食用葱蒜姜等食物虽然食用葱姜蒜的时候味道有点大，但这些食物含有丰富而强效的杀菌物质，食用有助牙齿美白。

一边洗澡一边美白牙齿可以在洗澡的同时对牙齿进行美白护理。

进入浴室前，将美白牙膏或牙贴敷于牙齿上，然后进行沐浴。

洗澡时会产生热量，而牙齿美白剂中的过氧化氢成分遇热后能产生更好的去渍效果，从而更好地帮助去除牙齿上的斑点以及其他着色部分。

吃青苹果如果想阻止牙齿着色变黄，最简单有效的办法就是每次饭后刷牙。

同时，纽约的牙科医生Pia Lieb则推荐把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用，一样可以达到刷牙般的洁齿效果。

这是因为青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢，让牙齿变得白净。

用珠宝映衬出璀璨笑容彩妆大师BOBBI BROWN的秘诀是佩戴粉红色珍珠耳环，那会让脸颊变得更粉嫩。

她说，珍珠与钻石能让所有的肤色投射出悦人的光泽，笑容自然更璀璨。

尤其是具有立体感的钻石耳环能让牙齿显得更白净。

此外，要注意的是，金色首饰会突显泛黄牙齿。

选择淡雅唇色靠高彩度的艳色唇膏夺人眼球的确不失为一大妙计。

但这样的华丽变身未必适合每一个人。

尤其对于牙齿不够美白的女性而言，绝对会让你的妆容毁于一旦。

不妨试试淡雅而不张扬的柔粉色唇膏或略带闪光的杏粉色唇彩，这样柔和淡雅的色彩反而能在视觉上产生错觉，让牙齿的颜色显得更白一些，笑容当然也更自信唯美!改用吸管喝咖啡咖啡无疑是让牙齿颜色着色并变黄的最主要原因之一。

如何使牙齿变白的简单方法越来越多的人开始重视牙齿的美白工作，希望能够拥有美丽白晰的牙齿。

对于牙齿的美白有很多的方法，本文将从这些方法中推荐几种可以长期保持牙齿白晰的简单方法。

一、定期刷牙。

刷牙不仅仅是美白牙齿的好方法，也有助于去除牙结石，除去牙菌斑，从而使牙齿变白不少。

刷牙应该每天至少刷两次，每次刷牙不低于2分钟，每次刷牙时要用同样的动作，仔细刷齿，确保唾液覆盖牙齿表面，减少牙菌斑的形成，特别是要刷掉牙齿间隙中的残留物。

二、用牙线牙签。

每天使用牙线牙签能够清理牙齿的缝隙，去除口腔积污，使口腔清洁，可以有效地美白牙齿。

在使用牙签时，细心有力地从缝隙中清除牙菌斑，以免造成细菌复制并引起牙病。

三、选择牙齿美白产品。

如牙膏、牙粉、美白牙套和美白漱口水等。

其中，牙膏和牙粉中含有美白牙质的成分，可以清除牙菌斑、去除口腔污垢、改善牙齿色泽，使牙齿变白。

美白牙套也是常用的美白牙齿工具，它可以在不刷牙的情况下实现牙齿的清洁，但是强烈推荐在天天使用它时，每天仍然要刷牙。

另外，美白牙套只适用于一般成人，儿童不宜使用。

四、避免吃含有染色剂的食物。

染色剂会通过食物积聚在牙齿表面，凝聚成一层薄膜，使牙齿非常容易起黑斑。

因此，我们应该尽可能少地食用含有染色剂的食物，如黑豆腐、紫薯泥、草莓等，并要注意每次吃完含染色剂的食物时，应当用温水冲洗口腔清洁，以免残留染色剂损坏牙齿。

五、定期做牙齿美白漱口水。

有些漱口水含美白成分，定期使用可以有效地去除牙菌斑，使牙齿变白。

请注意：漱口水是辅助牙膏完成清洁工作的，不能取代刷牙和使用牙膏的作用。

六、保持健康的饮食习惯。

膳食结构不当的人更容易患牙齿问题，从而使牙齿变黄发黑。

为了健康的牙齿，应当尽量少食含有糖类的食物，例如糖果、甜点、饮料、小吃等，多吃富含营养的食物，如坚果、蔬菜、水果等，以保护牙齿免受口腔疾病影响，保持牙齿洁白。

总之，要想拥有美丽白晰的牙齿，我们首先要培养一些健康的习惯，像每天刷牙、使用牙签、选择正确的美白产品和避免食用大量含染色剂的食物。

牙齿美白的办法香蕉皮美白香蕉皮有美白牙齿的功效，它含有丰富矿物质，例如钾、镁等等~方法：将香蕉皮内侧部分(白色那边)来摩擦牙齿，直到香蕉皮在牙齿表面形成膏状物，10-15分钟后刷牙，就可以去除牙垢和牙渍啦~草莓美白小苏打粉+草莓=平价美白牙膏~小苏打可以去除牙垢、牙渍和茶渍等，所以用来清洁牙齿也是相当有效果的。

方法：将8颗草莓洗净切成小块后加入一勺小苏打粉搅拌成膏状当做牙膏使用，一周使用1~2次就可以啦，千万不要频繁使用哦。

因为小苏打颗粒较粗，频繁使用会破坏牙齿保护层的。

凤梨美白凤梨含有凤梨酵素，多吃凤梨可以美白及牢固牙齿，促进牙龈健康。

方法：将凤梨榨成凤梨汁，再用纱布沾取来擦拭牙齿，擦拭两分钟后就可以用清水漱干净啦~善用吸管深色饮料和酸性饮料会侵蚀牙齿，让牙齿染色。

如果要喝汽水、茶、咖啡红酒等等深色类饮料就需要使用吸管哦，这样可以避免牙齿与饮料的直接接触，预防齿色变深。

饭后漱口饭后漱口不但能清除口腔内残留的食物残渣还可以预防蛀牙，清除口臭，保持口气清新外更能预防食物中的色素令牙齿变色，有效美白牙齿。

一定要注意酸性食物例如：柠檬、橙、番茄等等都会侵蚀牙齿表面导致色素沉淀哦。

椰子油漱口椰子油含有的月桂酸是天然的抗生素，所以椰子油有抗菌、消炎作用，用椰子油漱口就可以清洁牙齿，吸走口腔及牙缝的细菌，去除黄垢及牙渍，美白牙齿~多吃绿色蔬果绿色的蔬菜水果对身体健康的好处大家应该都造啦~其实绿色蔬果富含丰富的矿物质可以让牙齿表面形成保护膜，食物色素就不容易粘附在牙齿表面啦。

平时可以多吃菠菜、西兰花、青菜等等的绿色蔬菜。

多吃粗纤维食物粗纤维食物所含的粗纤维可以清洁牙齿去除牙缝及口腔内残留的食物残渣、牙垢、牙渍和细菌，又能刺激口水分泌，中和口腔算碱度。

多吃糙米、栗米、小米、燕麦、芹菜及韭菜等等的粗纤维食物就可以帮助美白牙齿啦!巧用牙线有些牙缝比较大的小伙伴吃完东西就容易塞牙，又不敢用牙签害怕让牙缝变得更大，那么这个时候牙线就是最好的辅助工具啦!牙线不会让牙缝变大又能快速将牙缝中杂物去除牙齿美白的办法篇3:牙齿美白最新方法导语：你知道牙齿美白的有效方法自吗？己的牙齿不够白，想让自己的牙齿白起来。

牙齿美白小方法一：[牙齿美白小方法]快速美白牙齿的常见小方法我们也不能一味的追求美白效果，要依据自己的牙齿状况选择牙齿美白方法，究竟适合自己的方法才是最好的。

下面是我整理的美白牙齿的妙招，盼望能关心到你!美白牙齿的常见方法1、皓齿美白：皓齿美白技术通过氧化剂过氧化氢中的小分子，穿过牙釉质和牙本质渗透到牙齿的全部部分，在釉小柱间移动，分解清除牙变色的色素分子。

不转变牙齿结构的状况下，15分钟就能产生美白作用。

皓齿美白技术是由美国皓齿口腔科技公司研发，为现阶段最新最先进的牙齿美白技术。

它在冷光美白的基础上，首创过氧化氢加硝酸钾和氟化物结合的美白方式，打破了传统冷光美白的局限性，克服了传统冷光美白时牙齿酸痛，美白后牙龈过敏的窘境。

具有高效快速、爱护牙齿、舒适无痛、效果长久等优点。

2、仿真牙：仿真牙采纳“绿色、环保、平安”材料，创新生态瓷所具有的良好生物相容性，使患者绝无牙龈缘黑线及过敏等不良反应，其最大限度地模拟自然牙的色泽及形态，不但能恢复牙齿的咀嚼功能，更超越自然牙齿的美观效果。

仿真牙突破传统美牙的各种弊端，运用独自研发的耐受性原生材料，对畸形牙、色素牙的临床冠部分施以专业技术，整个美牙过程轻松完成，不损害原本真牙，不拔牙无苦痛。

美白牙齿的误区一：药物漂白没有副作用通过药店、超市或互联网购买牙齿美白产品后自行使用，进行牙齿漂白是一种费用低廉又特别简便的手段。

牙齿美白产品包括美白牙膏、美自牙贴膜、漂白涂膜、漂白凝胶等形式。

但由于缺乏医生指导，假如你自行使用这些产品时，可能美白效果并不佳，且有误用和过量使用的危急。

另外，这些产品中多含有过氧化氢、过硼酸钠及盐酸等漂白剂成分，因而较简单引起牙齿敏感、牙龈刺激、牙颈部和牙根外汲取等不良反应。

二：牙齿美白前不用做牙齿检查牙齿美白虽然比较仔细平安，但也不每次是评论全部人都小孩可以做的，假如你是速度严峻的牙周病患者求治，在通过医学手段做牙齿美白后简单技术产生牙齿敏感、甚至流血。

快速让牙齿变白的方法近年来，随着社会的发展和生活水平的提高，更多的人开始关注自身外貌，白洁的牙齿也成为人们追求的目标之一。

有时由于牙齿染色，牙齿变黑或变灰，这个时候，就显得很影响整体气质了。

事实上，有很多种可以帮助您轻松美白牙齿的方法，下面我们来一一介绍。

首先，每天都要刷牙，这是牙齿变白的最佳方法。

建议你每天三次刷牙，晚上刷牙时要特别注意，晚上刷牙时间要长一些，以确保口腔的清洁度高，使牙齿变得更加白亮。

其次，可以尝试使用牙粉或牙膏，它们通常含有牙齿美白活性成分，如氢氧化钾，氟离子，也可以去除牙齿表面斑点，让牙齿变得白亮。

另外，也可以使用含有抗菌成分的牙膏，有助于去除牙齿表面的细菌，从而可以预防牙病，维护牙齿健康美白。

此外，还可以使用牙线。

日常使用牙线，可以帮助您清洁牙齿表面的细菌和污垢，使牙齿更加白亮。

另外，可以使用苏打粉，它有很多的抗菌作用，对去除牙病细菌有很好的效果，还可以去除牙齿表面的斑点，从而使牙齿变白。

最后，建议你每6个月左右定期到牙医那里进行洁牙，也可以让牙齿变得更加白亮。

这是因为牙医会使用特殊的设备，如洁牙仪、水疗仪等，他们可以从牙齿表面去除污垢，然后用磨砂膏或牙粉对牙齿进行抛光，从而去除牙齿表面的污垢。

从而可以让牙齿变得更加白亮。

以上就是快速让牙齿变白的方法，不要以为只要坚持使用牙粉和牙膏，就可以让牙齿变白，如果想让牙齿变白，要坚持每天3次刷牙，同时定期到牙医那里进行洁牙，每6个月进行一次，使用正确的方法，才能更好的让牙齿变白。

总之，牙齿变白不是一件很容易的事，要想让牙齿变白，需要坚持每天刷牙，同时使用美白牙膏，定期到牙医洁牙，以上是快速让牙齿变白的方法，希望对你有所帮助。