儿童及青少年口腔健康

关于儿童少年口腔卫生保健的宣教摘要】目的为增强儿童少年口腔卫生保健意识，确保儿童口腔健康，做好口腔卫生宣传教育是关键。

方法通过学生体检及家长对孩子牙齿健康知识知晓度的问卷调查，让家长及孩子了解保护口腔健康要从口腔卫生方面、日常的刷牙方法、饮食习惯及注意人自身安全方面等多方面结合，保护口腔健康。

结果儿童少年口腔保健预防龋齿非常重要, 因此口腔保健的卫生宣教对于儿童及其家长是极其必要的。

【关键词】儿童口腔保健宣教近年来,人们的防龋意识越来越强,希望在提高生活水平的同时也提高生活质量。

政府与医疗机构在防龋措施与加强舆论宣传方面也取得了很多成绩,但由于宣传方法、覆盖面、医患比例以及人们自身的意识等原因,使得我们国家多数地区的儿童龋患率还没有降低到满意程度。

通过每年对学生进行体检和家长对孩子牙齿健康知识知晓度的问卷调查发现：作为防龋与宣教主体的疾控部门,在如何宣传防龋保护口腔健康方面还有很多工作要做。

一、现在龋病的现状通过每年对学生进行体检发现龋病在儿童少年中发病率相当高。

儿童患龋后严重影响身体健康，对生长发育很不利。

患龋可使牙齿咀嚼效率大大降低，影响孩子的消化功能，导致食欲减退;乳牙龋病引起根尖周炎时,会对其下方的恒牙胚发育造成影响;乳牙龋坏会导致牙弓的长度减小,使恒牙萌出间隙不足而错位拥挤;龋病造成的牙体缺损和疼痛,会影响患儿营养摄入,导致营养不良,使患儿发育缓慢,抵抗力下降。

因此，儿童口腔保健预防龋齿非常重要,口腔保健的卫生宣教对于儿童及其家长是极其必要的。

儿童乳牙时期是生长发育的重要阶段,由于口腔保健相关知识的欠缺，很多家长对乳牙的重要性认识不足,认为乳牙迟早要换, 即使发现龋齿,只要不疼就不用治疗,这是极其错误的想法, 有些家长认为孩子牙不痛就没有牙病,直到牙痛才来就诊,错过了良好的治疗机会。

二、口腔卫生的宣传教育1、注意儿童的口腔卫生儿童如果不注意口腔卫生, 口腔内形成牙菌斑, 经过长时间的作用, 慢慢导致龋齿。

健康生活方式倡导“三健”作者：郭清来源：《健康人生》2018年第01期一、健康口腔1. 关注口腔健康口腔健康直接或间接影响全身健康，清除牙菌斑是维护口腔健康的基础，要通过自我口腔保健和专业口腔保健预防龋病和牙周疾病等常见口腔疾病，以儿童、青少年和老年人为重点关注人群。

2. 定期进行口腔检查龋病和牙周病等口腔疾病常是缓慢发生的。

早期多无明显症状，一般不易察觉，等到出现疼痛等不适症状时可能已经到了疾病的中晚期，治疗起来更为复杂。

建议成年人每年口腔检查至少一次。

提倡学龄前儿童每6个月接受一次口腔健康检查，及时纠正吮指、咬下唇、吐舌、口呼吸等不良习惯。

3. 早晚刷牙、饭后漱口刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣，保持口腔卫生，但刷牙之后菌斑很快就会在清洁的牙面上重新附着，并不断形成，特别是夜间入睡后，唾液分泌减少，口腔自洁作用差，细菌更易生长。

因此每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于2分钟，晚上睡前刷牙尤为重要，每三个月换一次牙刷。

饭后漱口可去除口腔内的食物残渣，保持口腔清洁。

4. 提倡使用牙线清洁牙间隙建议刷牙后配合使用牙线或牙缝刷等工具辅助清洁，应在牙医的指导下正确操作，牙缝刷适用于齿缝大的人，牙线的选购以柔软有弹性为好。

5. 使用含氟牙膏预防龋病含氟牙膏有明确的防龋效果，其在世界范围的广泛应用是龋病发病率大幅度下降的主要原因之一，使用含氟牙膏刷牙是安全有效的防龋措施，但牙膏不能替代药物，只能起到预防作用，不能治疗口腔疾病。

6. 刷牙习惯从儿童养成0～3岁的儿童，口腔护理由家长帮助完成；3～6岁的儿童应学会简单的画圈刷牙法，早上独立刷牙，晚上由家长协助刷牙；6岁以上的儿童，家长仍需做好监督，确保刷牙的效果。

7. 养成良好的饮食习惯饮食习惯与牙齿健康密切相关，口腔内存留的糖和碳水化合物等是导致龋病的主要原因之一。

建议尽量减少每天吃糖的次数，少喝或不喝碳酸饮料，进食后用清水漱口清除食物残渣，或咀嚼无糖口香糖，晚上睡前刷牙后不再进食。

不同年龄人群口腔保健知识口腔保健一直是人们关注的重要健康话题。

不同年龄阶段的人们在口腔保健方面面临着不同的问题和需求。

本文将就不同年龄人群的口腔保健知识进行探讨，帮助读者更好地了解如何正确地保护口腔健康。

1. 婴幼儿期（0-3岁）在婴幼儿期，婴儿的牙齿开始生长。

此时，家长需要特别关注婴儿的口腔卫生。

以下是一些建议：- 每天用干净柔软的纱布或湿纱布擦拭婴儿的牙床和牙龈，去除残留的食物残渣和细菌。

- 尽量不让婴儿吃含有糖分的食物，以防龋齿的产生。

- 如果婴儿有乳牙，可以使用无氟牙膏轻轻刷洗乳牙，用干净的湿布擦拭。

- 定期带婴儿去口腔保健专家处进行检查，进行早期龋齿预防。

2. 学龄儿童期（3-12岁）学龄儿童期是口腔问题最容易发生的阶段，因此正确的口腔保健更为重要：- 建立良好的刷牙习惯，每天早晚刷牙，每次刷牙2-3分钟。

- 使用含氟的牙膏刷牙，适量牙膏约米粒大小即可。

- 定期更换牙刷，一般每三个月更换一次。

- 注意控制糖分摄入量，减少吃含糖食物和饮料的频率。

- 定期到口腔保健专家处进行牙齿检查和清洁。

3. 青少年期（13-19岁）在青少年期，牙齿开始换牙，同时也面临着一些特殊的问题：- 牙齿矫正：一些青少年可能需要牙齿矫正，需要定期到正畸专科医生处进行检查和治疗。

- 口腔保健习惯的坚持：保持良好的口腔保健习惯，刷牙、使用牙线和含氟漱口水。

- 远离烟草和咖啡因等有害物质，这些物质容易引发口腔问题。

4. 成年期（20-59岁）成年期是口腔问题最常见的阶段，以下是一些口腔保健的建议：- 定期到口腔保健专家处进行全面检查和清洁。

- 坚持刷牙、使用牙线和含氟漱口水。

- 注意饮食结构，减少含糖食物和饮料的摄入。

- 注意保持充足的水分摄入，保持口腔的湿润环境。

- 一些口腔问题，如牙齿磨损、牙龈衰老等需要定期追踪和管理。

5. 老年期（60岁及以上）老年期口腔保健需求更为特殊和重要：- 定期到口腔保健专家处进行全面检查和清洁。

儿童口腔的日常保健张业，林妍华，苗芳 (兰州市口腔医院，兰州城关 730000）儿童时期是牙齿成长和口腔健康的关键阶段。

正确的口腔护理习惯不仅对孩子的牙齿健康至关重要，还会深远地影响其整体健康、社交技能和自信心。

本文将探讨儿童口腔健康的重要性、牙齿的各个发育阶段，以及常见的口腔问题和预防措施。

儿童牙齿的发育阶段乳牙的生长与更替乳牙是儿童期的第一批牙齿，一般在6个月~3岁逐渐生长出来。

乳牙在咀嚼食物、维持牙列空间和帮助发音方面起着重要作用。

然而，乳牙并不是永久性的，大约在6~12岁会逐渐被恒牙所替代。

恒牙的生长恒牙是儿童后期和青少年时期生长的牙齿，将陪伴孩子一生，因此必须被妥善保护。

不良的口腔习惯和不当护理可能导致龋齿、牙齿不齐等问题。

重要的替牙期替牙期是牙齿生长最关键的阶段。

此时，儿童的乳牙会逐渐脱落，恒牙开始生长。

家长应密切关注孩子的牙齿生长情况，鼓励其养成良好的口腔卫生习惯，以确保恒牙的健康。

儿童口腔的常见问题及预防幼儿龋病幼儿龋病是儿童期最常见的口腔问题之一，主要原因包括不良的口腔卫生习惯、高糖饮食、乳牙发育不良等。

家长应该引导孩子正确刷牙、限制糖分摄入，并定期带其看牙医，及时发现并治疗龋齿。

牙齿不齐牙齿不齐可能是遗传因素、乳牙提前脱落或不良口腔习惯等因素导致的。

早期矫正牙齿不齐有助于改善咀嚼功能和口腔健康，同时有助于提高孩子的自信心。

口腔习惯性疾病一些儿童会有口腔习惯性问题，如咬唇、吸指等，可能导致牙齿错位和颚骨发育问题，家长应及时加以纠正。

儿童口腔日常护理的建议正确的刷牙方法家长应教导孩子正确的刷牙方法，使用柔软的牙刷，每次刷牙应持续2 min左右，清洁牙齿和舌头的表面，形成上下、内外刷牙交替进行的习惯。

选择合适的牙膏与牙刷为维护儿童口腔健康，选择适合年龄的牙刷和低氟含量牙膏非常重要。

家长可以咨询牙医选择合适的口腔护理产品。

使用牙线与漱口水当牙齿紧密排列时，牙线可以清洁难以到达的牙缝，预防牙龈疾病；漱口水有助于减少细菌和口腔异味的产生。

儿竘和青少年牙颌面生长发育规律随着社会经济的发展和人们对生活质量的关注，儿童和青少年的口腔健康问题日益受到重视。

牙颌面生长发育是儿童和青少年口腔健康的重要组成部分，也是牙医学研究的热点之一。

了解儿童和青少年牙颌面生长发育规律对于口腔疾病的防治和口腔整形美容具有重要意义。

本文将从儿童和青少年牙颌面生长发育的基本规律、影响因素、异常现象以及相关的预防和治疗方案等方面进行探讨。

一、基本规律1.1 乳牙和恒牙的萌出时间乳牙是孩子在生长发育过程中最先萌出的牙齿，大约在6个月至1岁之间开始出现，直到2岁6个月至3岁之间全部萌出。

而恒牙则在6岁至7岁的时候开始萌出，一直到12岁至13岁全部完成。

1.2 牙槽骨生长随着芳龄的增长，牙槽骨也在发生相应的生长和发育。

5岁时，牙槽骨的生长已经完成了大约50，11岁时，已经达到近完全成熟状态。

牙颌面生长发育最为迅速的时期是5岁至11岁。

二、影响因素2.1 遗传因素儿童和青少年的牙颌面生长发育主要受到遗传因素的影响。

父母的牙齿和牙颌面形态往往会对孩子的牙颌面生长发育产生一定影响。

2.2 生活习惯儿童和青少年的生活习惯也对牙颌面生长发育有一定影响。

例如长期吮吸手指、咬指甲、咬物等不良习惯会影响牙齿的排列和咬合关系。

2.3 环境因素生活环境也是影响儿童和青少年牙颌面生长发育的重要因素。

比如生活饮食习惯、骨骼发育等都会对牙颌面生长造成一定程度的影响。

三、异常现象3.1 龅颌畸形龅颌畸形是儿童和青少年牙颌面生长发育中比较常见的异常现象。

主要表现为上颌前牙过度突出，下颌前牙牙齿排列不整齐。

3.2 开颌畸形开颌畸形是指上下颌骨的关系异常，上下颌骨之间的垂直距离增加，导致口腔开合时存在异常的咬合关系。

3.3 反颌畸形反颌畸形是指下颌骨过长或者上颌骨过短，导致咬合关系异常，这种异常现象往往会影响儿童和青少年的正常进食和发音。

四、预防和治疗4.1 保持良好的生活习惯父母和老师要引导孩子养成良好的生活习惯，包括不吮吸手指、不咬指甲、不随地乱吐等不良习惯。

--xxxxx健康教育知识讲座讲稿儿童口腔疾病保健及防治方法主讲人：xxxx院xxx医师儿童的口腔保健它不仅包括口腔的先天发育状况，与全身健康状况密切相关，而且还包括后天的因素，即良好的饮食习惯、良好的口腔卫生习惯、定期口腔检查，还有就是预防口腔的意外伤害。

一、良好的饮食习惯良好的饮食习惯在儿童口腔保健中起到重要的作用，应引起大家的重视，关键是落实到日常生活当中，它不仅对儿童的口腔健康有益，而且也对儿童的全身健康有益。

下面分为婴幼儿期、学龄前期及学龄期来进行分别阐述。

婴幼儿期平衡膳食和健康行为是维护婴幼儿口腔健康的必要条件1.平衡膳食婴幼儿时期全部的乳牙和大部分的恒牙都在形成和钙化，也是身体快速生长发育期。

因此，保证供给充足的蛋白质，维生素和富含无机物如钙、铁、磷等的食物，才有利于牙齿的正常发育。

5-6月以前应从母乳或配方奶中获得全部的营养。

5-6月后，建议添加富含铁的干谷物类，提供适当的零食（如水果）、无糖的谷类食物、无盐饼干和乳酪。

一方面满足婴儿生长发育的需要，另一方面培养婴儿的咀嚼能力，为过渡到断乳做准备。

2.提倡母乳喂养母乳是婴儿最好的天然食品，它具有热量高，富含婴儿需要的各种营养素，还有较多的酶和抗体，有利婴儿的消化、吸收和抵抗疾病。

直接哺乳既方便又卫生、经济。

所以提倡纯母乳喂养至少6个月。

喂奶时应注意喂奶姿势，最好坐姿抱着孩子喂，左右轮换喂奶，以免影响婴儿颌面部的生长发育。

虽然从妇幼保健的角度来说，提倡按需喂养母乳至2岁，但从口腔保健来说超长期的母乳喂养会增加患龋的风险。

所以更应提倡按需规律喂养。

3.人工喂养注意事项奶瓶是人工喂养的工具。

奶瓶喂养时应选用适合婴儿年龄的奶嘴，避免因孔洞太大奶夜流得过快，使咀嚼肌得不到应有的锻炼。

喂奶时应抱着婴儿喂，避免让孩子躺着喝奶，不要把奶瓶压住上前牙，以免影响颌面发育。

婴幼儿任何时候都不应该含着装有奶或其他甜饮料的奶瓶作为安慰剂，尤其是打盹和睡觉时。

青少年应该关注的口腔问题在青少年阶段，正是口腔健康观念和行为形成的关键阶段，这也是他们接受新知识、建立新观念，并养成终身良好的口腔卫生习惯的最佳阶段。

重视青少年的口腔卫生，做好口腔保健工作，将会对他们的终身口腔健康产生积极影响。

因此，如何才能更好地保护青少年的口腔健康？下面是关于青少年口腔健康的一些基本知识：一、青少年口腔常见病(1)龋齿的危害龋齿是指牙齿中的硬组织被逐步损害而引起的一种病症，在民间又被称为“蛀牙”或“虫牙”。

龋齿不仅会让年轻人感到难以忍受的痛苦，还会对他们的食欲、咀嚼、消化、吸收、生长发育造成影响，严重的还会造成牙髓炎、牙槽脓肿，严重的还会引发一系列的全身性疾病，对身体的健康和体质都造成一定的影响。

1.影响恒牙发育如果孩子的牙齿有了龋齿，很多父母都会觉得没有必要去治疗。

但是如果经常这么做，不但会影响到恒牙的萌出，而且还会对恒牙造成一定的伤害。

2.对外貌和颜值有影响龋齿会引起儿童一侧的咀嚼，如果时间长了，还会引起儿童脸部的不对称。

另外，由于牙齿的磨损，也会造成牙齿的磨损，造成牙齿的偏食和营养的不平衡，进而对儿童的生长发育造成不利的影响。

3.对发音的影响3-9岁是龋齿的高发期，也是儿童语言发育的黄金时期。

由于蛀牙而导致的缺牙，将会对儿童的发音和日后的语言发育产生一定的影响。

4..有不良饮食习惯的人，例如喜欢吃含糖分含量高的甜点和饮料；口腔卫生差的人，比如没有养成良好的刷牙习惯或持之以恒的习惯；防龋力较低的患者，包括：唾液分泌不足，牙齿排列不整齐等；患龋齿与青春期的荷尔蒙水平有很大的关系。

(2)乳牙滞留乳牙滞留是指继承恒牙萌发，但没有及时脱落。

未能按时脱落的乳牙，但仍然存在于恒齿序列内。

在临床上，由于乳牙滞留，恒牙萌出时会占用恒牙萌出的空间，导致恒牙萌出异常，从而影响牙齿的正常咬合。

特别是残留的牙齿和残根，会造成细菌的积聚和食物的嵌塞，从而影响到口腔的卫生，也会增加相邻牙齿的龋病概率。

口腔年龄段划分标准摘要：一、口腔年龄段划分概述二、口腔年龄段划分标准1.儿童期2.青少年期3.成人期4.中老年期5.老年期三、各年龄段口腔保健要点四、口腔健康状况监测与评估五、结论正文：口腔年龄段划分标准口腔健康是全身健康的重要组成部分，了解口腔生长发育的变化对于维护口腔健康具有重要意义。

根据口腔生长发育特点，我们可以将口腔年龄段划分为以下几个阶段：一、儿童期儿童期口腔生长发育迅速，乳牙逐渐替换为恒牙。

这一阶段的口腔保健要点包括：1.定期进行口腔检查，及时发现和处理口腔问题；2.培养良好的口腔卫生习惯，如早晚刷牙、使用牙线等；3.注意饮食平衡，减少糖分摄入，预防龋齿。

二、青少年期青少年期口腔生长发育逐渐稳定，牙齿排列逐渐整齐。

这一阶段的口腔保健要点包括：1.继续养成良好的口腔卫生习惯；2.定期进行口腔检查，及时矫正牙齿；3.注意饮食平衡，避免过度摄入甜食和碳酸饮料。

三、成人期成人期口腔健康状况相对稳定，但仍需注意口腔保健。

这一阶段的口腔保健要点包括：1.保持良好的口腔卫生习惯，预防牙周病；2.定期进行口腔检查，及时治疗口腔疾病；3.注意饮食平衡，避免口腔刺激性食物。

四、中老年期中老年期口腔健康状况逐渐下降，容易出现口腔疾病。

这一阶段的口腔保健要点包括：1.继续保持良好的口腔卫生习惯；2.定期进行口腔检查，及时治疗口腔疾病；3.补充口腔营养，提高口腔免疫力。

五、老年期老年期口腔健康状况进一步恶化，容易出现牙齿脱落、口腔炎症等。

这一阶段的口腔保健要点包括：1.重视口腔卫生，保持口腔清洁；2.及时修复缺失牙齿，提高口腔功能；3.注意口腔炎症的预防和治疗。

了解口腔年龄段的划分，有助于我们更好地针对不同阶段的口腔生长发育特点进行口腔保健。

同时，定期进行口腔健康检查，及时发现和处理口腔问题，是维护口腔健康的重要手段。