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魅力演讲培训课件

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演讲技巧培训PPT课件

演讲技巧培训PPT课件

自信表达
在演讲中保持自信心态，用清晰、流畅的语言表 达观点。
肢体语言运用
通过得体的肢体语言展现专业素养和个人魅力。
专业知识储备
在演讲前对相关领域进行深入了解和研究，确保 内容的准确性和权威性。
05
演讲技巧提升途径与建议
观看优秀演讲视频，学习他人经验
选择不同领域、风格的优秀演讲 视频进行观看，如TED演讲、名
演讲技巧培训
汇报人：xxx
2024-02-14
目录
• 演讲基础与准备工作 • 有效沟通技巧 • 内容组织与结构设计 • 应对紧张情绪与现场突发情况 • 演讲技巧提升途径与建议
01
演讲基础与准备工作
明确演讲目的和主题
01 确定演讲的核心目标
例如，传递信息、说服听众、激发情感或促进行 动。
02 精炼演讲主题
结合课程内容，制定个人演讲 技巧提升计划，并付诸实践。
实践中不断反思与总结
抓住一切机会进行演讲实践，如 课堂发言、会议演讲、公众演讲
等。
在实践后及时进行反思和总结， 分析自己的优点和不足。
针对不足之处制定改进方案，并 在后续实践中不断调整和完善。
寻求他人反馈，持续改进提高
在演讲过程中主动寻求他人的反馈和 建议，如听众、老师、同事等。
确保主题明确、具体，并与听众的兴趣和需求相 关。
03 设定演讲范围
根据时间和场合，合理规划演讲内容的广度和深 度。
分析受众背景与需求
01 了解听众的基本信息
如年龄、性别、职业、文化背景等。
02 探究听众的需求和期望
通过问卷调查、访谈等方式，了解听众对演讲内 容的期望和关注点。
03 分析听众的态度和立场
预先排练与时间安排
《个人魅力演讲课件》

《个人魅力演讲课件》


2 自身经历
借助自身经历和故事来展示观点和触 动听众。
3 独特幽默
运用自己的幽默风格和笑料，让演讲更具个人魅力。
如何提高演讲的效果
1 多练习
通过反复练习来熟悉演讲 内容和流程，增强自信。
2 录像回顾
通过录像回顾来评估自己 的演讲表现，改进不足之 处。
3ห้องสมุดไป่ตู้接受反馈
向他人寻求意见和反馈， 从中学习和提高自己的演 讲技巧。
个人魅力演讲课件
在这个演讲课件中，我们将探讨个人魅力演讲的目的和意义，并学习如何使 用语言技巧、姿态与肢体语言以及幽默来提升演讲吸引力。
如何开场白
1 吸引注意力
用引人入胜的故事、引用或问题来吸 引听众的注意力。
2 建立共鸣
与观众建立联系，共享共同的经历或 情感。
3 明确目标
表明演讲的主题和目标，让听众知道他们将从中受益。
演讲中的语言技巧
1 简洁明了
用简洁、清晰的语言表达观点，避免 过于复杂的词语和句子结构。
2 有说服力
使用事实、数据和引用来支持观点， 让听众相信你的演讲。
3 重复关键信息
通过重复关键信息来强调重要观点，帮助听众记住演讲的核心内容。
姿态与肢体语言
• 保持良好的身姿，展示自信和开放的姿态。 • 运用手势和面部表情来强调观点和情感。 • 利用舞台空间，走动或移动以吸引观众的注意力。
3
重要词语强调
通过强调重要的词语和短语来增加其在听众心中的印象。
如何引起听众的共鸣
• 了解听众的需求和期望，在演讲中提供有价值的信息。 • 运用个人故事和实例来激发听众的共鸣和情感参与。 • 通过提问和回答的方式与听众进行互动，增加参与感。
给演讲加入自己的风格
魅力公众演说训练营.pptx

魅力公众演说训练营.pptx


说服型
告知型
点明主题 案例分析 激发动力 建议方法 互动练习 以效果为导向
辩论
培训与教练之分
做好公众演说的前提
一、准备
1、心态
4、工具 准备 2、状态
3、内容
做好公众演说的前提
一、准备 1、心态 自信 勇于挑战 2、精神状态 情绪 体力
做好公众演说的前提
3、内容 新颖 务实 可用 4、工具 麦克风 电脑 投影
学习的五个步骤
一、初步了解 二、加深印象 三、开始使用 四、融汇贯通 五、再次加强
公众演说的魅力
个人快速成长、提升能力 建立公众形象 快速增进人际关系 发挥影响力 促进个人业绩 促进团队发展
十分钟演讲
一到两个观念 每个观念两到三个故事
个人分享！
演说家的区分
叙述内容 极少互动 过于理论化 不求效果 以结束任务为导 向
二、强化训练 1、一人组 2、二人组 3、六人组 4、台上 三、总结：比赛
祝愿
• 9、春去春又回，新桃换旧符。在那桃花盛开的地方，在这醉人芬芳的季节，愿你生活像春天一样阳光，心情像桃花一样美丽，日子像桃子一样甜蜜。20. 10.1520.10.15Thursday, October 15, 2020
掌改变习惯
11、守门员救人
2、撕报纸 4、命运测试 6、老鼠鼠老 8、 按摩 10、相反方向合
顶尖演说家必备要素
主题明确 现场群众的反映度 故事是否非常贴切 是否说服行动 故事的震憾度 整体演说技巧 形象顶Fra bibliotek演说家必备要素
态度亲和力 一致性 结尾是否很好 内容是否具教育性 是否有系统 群众的参与度 5-10年后对听众的影响力
• 13、志不立，天下无可成之事。20.10.1520.10.1515:10:2215:10:22October 15, 2020
魅力口才与演讲公开课PPT

魅力口才与演讲公开课PPT

2015-6-1 29
说“好”的模式
★各位智商高、理解力强的同学们 ★各位认真看书、刻苦钻研的朋友们 ★各位充满爱国热情的同胞们(侨联开会) ★各位热爱玩摄影的俊男倩女们(影协开 会) ★各位守礼节、懂秩序、会自我规范的公 民们(驾照培训班)
2015-6-1
30
问候语的价值
如果寒暄只是打个招呼就了事
2015-6-1
35
万花筒理论中“感”
“感”
--“因果”
1、对现场与人谈感觉感受 2、说合适现场的称赞语
3、真情实感,叙述“因果”
4、发自内心，由衷祝福。
2015-6-1 36
万花筒理论价值
好----高----名----人----感。
是一个比较完善而大胆的理论创新,它
娴熟地驾驭各学科理论的元素,运用多种不
第二种 塑造型 公式一： 1、问好； 2、姓名； 3、来自哪里； 4、从事职业； 5、个人优点； 6、人生梦想； 7、人生格言； 8、对别人的帮助。
第三种 宣传型 公式： 1、头衔； 2、人物描述； 3、过去的经历； 4、过去业绩； 5、目前状况； 6、目标与使命
万花筒理论 好
感
高
人
2015-6-1
演讲的五个特点
一、具有群众性、目的性、鼓动性和真实性。 二、一人讲，多人听。 三、既“讲”又“演”，以“讲”为主，以 “演”为辅。 四、演讲具有多种艺术形式的一些特点和因 素。 五、具有强烈的吸引力、启发力、说服力、 感染力、号召力、生命力。
按演讲场所不同分类
（1）课堂演讲 （3）大会演讲 （4）街头演讲 （5）巡回演讲 （2）法庭演讲
名
28
高尔基论开场白
前苏联大文学家高尔基说“最难的是开场白，就 是第一句话，如同在音乐上一样，全曲的音调，都是 它给予的。平常却又得花好长时间去寻找。”
魅力口才培训课件

魅力口才培训课件

魅力口才培训课件
目录
• 口才的重要性 • 口才的基本要素 • 提升口才的技巧 • 不同场合的口才技巧 • 魅力口才的养成之路 • 如何克服紧张和恐惧
01
口才的重要性
良好的口才是个人形象的重要组成部分
口头表达能力能反映一个人的知识和修养，对于个人形象有 着至关重要的影响。
良好的口才可以帮助个人在社交场合中建立良好的印象，增 强个人的影响力。
表达能力的强化
01
口头表达能力
通过训练，帮助学员提高口头表达能力，使其表达更加清晰、流畅。
02
肢体语言
教导学员如何运用肢体语言来传递信息，增强表达效果。
03
声音控制
帮助学员掌握如何控制自己的声音，使表达更加自然、流畅。
人际交往能力的提升
1 2
沟通能力
通过培训，帮助学员提高与人沟通的能力，能 够更好地与他人进行交流。
通过充分准备来克服紧张情绪
充分准备
提前做好演讲或者表演的准备，熟悉内 容并做好充分准备
模拟场景
模拟现场情况，提前适应并熟悉环境
多做练习
多在公共场合发言或者表演，增加经验 和自信心
寻求帮助
如果自己无法解决问题，不要害羞或者 害怕寻求帮助
保持冷静并专注于目标
深呼吸
集中注意力
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
通过深呼吸来放松自己的身体和心态
层次分明
讲话内容要层次分明，让听众更好地理解讲话 的主旨和重点。
3
论证充分
论证要充分有力，让听众真正信服讲话的观点 。
03
提升口才的技巧
良好的心理素质培养
自信心的提升
01
教导学员如何培养自信心，在众人面前保持自信、冷静地表达
演讲口才魅力学课件

演讲口才魅力学课件

① 、幽默是一种能力。
6、情感是演讲口才的生命！
① 练声先练气，气足声才亮。 ② 三个嗽叭 ③ 《难忘呀妈妈的眼睛》 ④ 《人世间》 ⑤ 《感恩的心》
唱歌的故事
(难忘呀,妈妈的眼睛)
“难忘呀,妈妈临终前的那双眼睛!她躺在病床上,苍白的脸上 挂着两道恋恋不舍的泪痕,她紧紧的拉着我的手,那双充满期望和 慈爱的眼睛似乎对我说:‘孩子啊，你要顽强地生活下去，将来 做个有出息的人。’多么希望那闪烁着母女之爱与希望之光的眼 睛永远看着我啊！可是无情的病魔还是夺走了妈妈年轻的生命。 任凭我喊破了喉咙，哭干了眼泪，任凭我扑在她身上，摇着她瘦 小的身躯，妈妈的眼睛还是永远的合上了。哦，亲爱的妈妈，您 睁开眼睛，再看一看您心爱的女儿…③ 《感恩的心》
7、知道中国人性是提升演讲口才的技巧
① 善变（排队） ② 表扬杰出表现的员工 ③ 反映下属的意见 ④ 向上级提见建议报告 ⑤ 汇报工作进度
8、演讲是提升传播力的最有效形式
——你的传播力决定你的生活品质和生命状态！
①传播力＝知名度＝金钱 ②传播力是职位晋升职业规划的成功秘决 ③语言＋肢体
９、演讲环境是快速突破演讲的基因
1、自信是拥有成功生活品质的最大秘决 ——成功者都是心灵建设者！
①自信是取得一点点成绩积累起来的。 ②自信面试 ③自信方法 a、演讲
b、运动 c、喊嗓 …… ④观看《约翰库提斯》影片 ⑤跳舞
2、演讲就是锻炼成良好的互动的沟通能力。
——沟通能力是人生成功的秘决！
①口才定义a（教授定义） b 良好的氛围
②面试的互动 ③最后一次讲演（闻一多）
——（传导）是自信的表现
3、人格魅力是靠演讲形式来传播的
①人格魅力：言行一致 ②魅力体现：
思想 语言 服饰 行为 处事 情绪
魅力公众演说训练营(PPT 40张)

魅力公众演说训练营(PPT 40张)


学习的五个步骤
一、初步了解 二、加深印象 三、开始使用 四、融汇贯通 五、再次加强
公众演说的魅力


个人快速成长、提升能力 建立公众形象 快速增进人际关系 发挥影响力 促进个人业绩 促进团队发展
十分钟演讲

一到两个观念 每个观念两到三个故事

个人分享！
演说家的区分
叙述内容 极少互动 过于理论化 告 知 不求效果 型 以结束任务为导 向 点明主题 说 案例分析 服 型 激发动力 建议方法 互动练习 以效果为导向
魅力公众演说训练营
我的承诺
我xxx承诺，在未来的两天学习当中一定会：
积极参与 维护环境 保持状态 好好学习 天天向上

为谁而学？

自己

团队
不学习的后果
一、跟不上时代 三、能力提升慢 五、收入无法提升 二、知识落后 四、竞争力差 六、生活得不到改善
七、无力帮忙亲友
八、最终被淘汰
表情



自然 大部分时间，愉悦、轻松、诚恳 配合内容 偶尔夸张 配合手势，效果相乘 表演身临其境
保持微笑
眼神

一开始就与听众接触 持续的眼神接触 自信 三到五秒 平分区域 多接触善意眼神 专注，代表重视 集中于交流的人
走姿


自信、昂首挺胸 放开，专业 有力、热诚、活力 台前脚尖迅速撑起身体 不轻浮、随便 目光接触、点头微笑

如何主持控场
一、气势 二、预先框视 三、开场让听众参与 主动要求回应 带动举手 问合适问题 互动游戏 笑话 四、前三十秒引起听众兴趣
主持流程内容
一、台下状态准备 二、上台站稳问好 三、自我介绍 四、代表主办单位表示欢迎 五、互动 六、纪律说明 七、讲师塑造 八、再次调动气氛 九、请出讲师
魅力演说与金牌呈现培训讲义(PPT 45张)

魅力演说与金牌呈现培训讲义(PPT 45张)


警示
指明 号召 激情 决断
拳头，向上
拳头，向下
27
控场目光训练
目光在演讲中的作用 观察听众 传递情感 眼神控场
演讲中“三种控场目光”
环视 扫视 点视
开场结尾7大问题
开场
自杀式
将结不结
自夸式
突然停止
结尾
幼稚式 庸俗式
负面收结
30
开场的技巧
开场的三个目的
引起兴趣 拉近距离 建立信任
高效PPT设计九步法
结构化思考，工作效率成倍提升！
44
勤学苦练，努力改变 助你成功！ Thanks!
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1、不是井里没有水，而是你挖的不够深。不是成功来得慢，而是你努力的不够多。 2、孤单一人的时间使自己变得优秀，给来的人一个惊喜，也给自己一个好的交代。 3、命运给你一个比别人低的起点是想告诉你，让你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事，所以有什么理由不努力! 4、心中没有过分的贪求，自然苦就少。口里不说多余的话，自然祸就少。腹内的食物能减少，自然病就少。思绪中没有过分欲，自然忧就少。大悲是无泪的，同样大悟 无言。缘来尽量要惜，缘尽就放。人生本来就空，对人家笑笑，对自己笑笑，笑着看天下，看日出日落，花谢花开，岂不自在，哪里来的尘埃! 5、心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。阳光那么好，何必自寻烦恼，过好每一个当下，一万个美丽的未来抵不过一个温暖的现在。 6、无论你正遭遇着什么，你都要从落魄中站起来重振旗鼓，要继续保持热忱，要继续保持微笑，就像从未受伤过一样。 7、生命的美丽，永远展现在她的进取之中;就像大树的美丽，是展现在它负势向上高耸入云的蓬勃生机中;像雄鹰的美丽，是展现在它搏风击雨如苍天之魂的翱翔中;像江 河的美丽，是展现在它波涛汹涌一泻千里的奔流中。 8、有些事，不可避免地发生，阴晴圆缺皆有规律，我们只能坦然地接受;有些事，只要你愿意努力，矢志不渝地付出，就能慢慢改变它的轨迹。 9、与其埋怨世界，不如改变自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都强。人生无完美，曲折亦风景。别把失去看得过重，放弃是另一种拥有;不要经常艳羡他人， 人做到了，心悟到了，相信属于你的风景就在下一个拐弯处。 10、有些事想开了，你就会明白，在世上，你就是你，你痛痛你自己，你累累你自己，就算有人同情你，那又怎样，最后收拾残局的还是要靠你自己。 11、人生的某些障碍，你是逃不掉的。与其费尽周折绕过去，不如勇敢地攀登，或许这会铸就你人生的高点。 12、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。 13、认识到我们的所见所闻都是假象，认识到此生都是虚幻，我们才能真正认识到佛法的真相。钱多了会压死你，你承受得了吗?带，带不走，放，放不下。时时刻刻发 悲心，饶益众生为他人。 14、梦想总是跑在我的前面。努力追寻它们，为了那一瞬间的同步，这就是动人的生命奇迹。 15、懒惰不会让你一下子跌倒，但会在不知不觉中减少你的收获;勤奋也不会让你一夜成功，但会在不知不觉中积累你的成果。人生需要挑战，更需要坚持和勤奋! 16、人生在世：可以缺钱，但不能缺德;可以失言，但不能失信;可以倒下，但不能跪下;可以求名，但不能盗名;可以低落，但不能堕落;可以放松，但不能放纵;可以虚荣， 但不能虚伪;可以平凡，但不能平庸;可以浪漫，但不能浪荡;可以生气，但不能生事。 17、人生没有笔直路，当你感到迷茫、失落时，找几部这种充满正能量的电影，坐下来静静欣赏，去发现生命中真正重要的东西。 18、在人生的舞台上，当有人愿意在台下陪你度过无数个没有未来的夜时，你就更想展现精彩绝伦的自己。但愿每个被努力支撑的灵魂能吸引更多的人同行。
公众演讲与魅力表达培训课件(137张)PPT

公众演讲与魅力表达培训课件(137张)PPT


个人魅力的五个一
一首诗 一首歌 一个故事 一副对联 一个笑话
乡愁 ——余光中
小 时候， 乡愁是一枚小小的邮票。 我在这头， 母亲在那头。 长大后， 乡愁是一张窄窄的船票。 我在这头， 新娘在那头。 后来啊， 乡愁是一方矮矮的坟墓。 我在外头， 母亲在里头。 而现在， 乡愁是一湾浅浅的海峡。 我在这头， 大陆在那头。
【谈出口产品】 ——中国的出口产品也要升级，我们不能总是卖鞋袜、衣帽、玩具。 【谈民生】 ——中国人说民以食为天。所谓民是众的意思，你们的肚子加起来 远远超过我一个人，还是要让大家不能挨饿。 【谈两岸关系】 ——两岸是手足同胞，一家人；期待着在新的一年有新的进展，再 进一步。 【谈香港前景】
——近水楼台可以先得月；我们全面深化改革，给香港发展带来更
的？
您是他们中的一员吗？
您是否上台紧张、思路不清、脸红心跳、脑海一片空白？ 您是否在公共场合讲话紧张、语无伦次、而后悔不已？ 您是否在开会时讲话没有感染力、影响力而影响职位晋 升？ 您是否曾在员工面前讲话条理不清、思维混乱而顿失威 严？ 您是否因为不能有效的表达想法、词不达意而失去订单？
演讲(沟通、说服)学习的目的
2014年记者会李克强语录
【谈经济】 ——我们不能把今天的垫脚石变成明天的绊脚石。 ——遇万难还须放胆，破困局要用智慧。 ——但凡事不患难，但患无备。所谓磨好了斧子才能劈开柴。 【谈反腐】 ——让权力寻租行为、让腐败现象无藏身之地。 【谈对外关系】 ——智者求同，愚者求异；择宽处行，谋长久之利。 ——【谈机构改革】 ——开了弓哪还有回头箭？我们只能是一抓到底、一往无前。 ——我们现在推进全面深化改革，实现目标要有个过程，但古人说“吾道 一以贯之”，只要我们锲而不舍，假以时日，必有成效。 【谈简政放权】 ——是利器，是釜底抽薪之策，作为改革的先手棋。
沟通说服的演讲魅力培训课件

沟通说服的演讲魅力培训课件


“快乐工作”原则二：协作和共享
1.为了激发同事与顾客的热情，您在多大程度 上愿意与他们分享您的知识？ 2.您如何确保组织能够让员工彼此分享知识与 经验并借此提升业绩？ 3.您自己如何获取更多的知识？
“快乐工作”原则三：沟通顺畅
1. 您是否特别注重打破员工和管理层之间的 信息不对称的障碍？ 2.您对员工或顾客的提议反馈及时吗？ 3.您的组织中是否出现过有人提意见，最终 却不了了之的情况？
学员的四种学习风格
感受型：具体感知，通过体验来认识和感受 反思型：思考解析，通过反思来认识 推理型：概念升华，将新知整合于体系中来认识 实践型：积极实验，将新知通过实践的应用来认识
你属于哪种类型？
处理难缠学员的方法
视若无睹 肢体语言 口头警告 私下沟通 群众压力 请君走路
消极 积极
控场秘诀——20-60-20原则
8. 出现困难时，要给予支持；
9. 不能姑息，“倒授权”的行为；
10.你仍然要承担责任。
工作能力中等 工作意愿不定
领导形态
工作能力强 工作意愿高
工作能力一般 工作意愿低
工作能力弱 工作意愿高
“将者，智、信、仁、勇、严也”
• 智，远见、智慧、谋略，判断力。 • 信，诚信，威信。 • 仁，关爱下属，关心员工。 • 勇，魄力，行动力，冒风险的胆识。 • 严，纪律和规矩，责任心，有担当。
培 1. 讲师需要经常观察受训者的反应并随时
训
以各种方式（包括测试、提问等多种方
师
式）获得受训者的反馈，同时以最快的
对
速度对其表现做出明确反应；
策 2. 反应以鼓励的、正面的为主，以此提高
学员的积极性，营造好的学习氛围。
参训人消极的肢体动作
演讲技巧培训PPT课件

演讲技巧培训PPT课件


交流各自在演讲准备 、内容组织、时间管 理等方面的经验。
观看优秀演讲视频，学习借鉴优点
挑选经典演讲视频，分析其演 讲结构、语言表达和观众互动 等方面的优点。
学习优秀演讲者的肢体语言、 面部表情和声音控制等技巧。
借鉴成功演讲者的经验，提高 自身演讲水平和影响力。
接受他人评价，持续改进提高
邀请小组成员或其他听众对自己的演 讲进行评价。
例如，传递信息、说服观众、激发情 感或促进行动。
设定演讲范围
明确演讲将覆盖的具体内容，避免偏 离主题。
精炼主题
选择与演讲目的紧密相关、能够吸引 观众兴趣的主题。
分析受众背景与需求
01
02
03
了解受众特征
包括年龄、性别、职业、 文化背景等，以便更好地 定制演讲内容。
研究受众需求
分析受众对演讲主题的关 注点和期望，以满足他们 的需求。
发掘自身特色，形成独特风格
了解自身优势
深入分析自己的知识、技能和经验，找出自己在演讲中的独特优 势。
明确个人定位
根据自己的兴趣、专长和目标受众，确定自己在演讲领域中的定位 。
形成独特风格
结合个人特点和受众需求，形成独具特色的演讲风格，如幽默风趣 、严谨专业等。
借鉴他人成功经验，不断提升自我
学习优秀演讲者
用故事、案例等形式阐述观点 ，更具说服力。
借助视觉辅助工具，如图表、 图片等，使演讲更直观。
适当运用幽默元素，调节气氛 ，提高听众兴趣。
保持语速适中，抑扬顿挫
控制语速，避免过快或过慢，保持平 稳流畅。
运用不同语调和语气表达不同情感和 态度。
在重要信息处适当降低语速，提高音 量，以突出重点。
适时停顿，给听众留出思考和理解的 时间。

演讲技巧培训(共35张)PPT课件


CHENLI
7
Visual(视觉的）--肢体语言
表情
眼神 手势
站姿
移动
CHENLI
8
站姿
要点
抬头挺胸，上身挺直，但不僵硬 站立时两脚间的距离与肩同宽 不要挡住听众的视线 不要频繁晃动，也勿站着不动 永远记住要面对听众，避免出现死亡角度
CHENLI
9
表情
—与说话的内容相配合，勿表情呆滞 —令人愉悦的面部表情--真心微笑 （皮笑+肉笑+眼笑，不是假笑） —演讲前，可做个脸部体操
•
13、认识到我们的所见所闻都是假象，认识到此生都是虚幻，我们才能真正认识到佛法的真相。钱多了会压死你，你承受得了吗?带，带不走，放，放不下。时时刻刻发悲心，饶益众生为他人。
•
14、梦想总是跑在我的前面。努力追寻它们，为了那一瞬间的同步，这就是动人的生命奇迹。
•
15、懒惰不会让你一下子跌倒，但会在不知不觉中减少你的收获;勤奋也不会让你一夜成功，但会在不知不觉中积累你的成果。人生需要挑战，更需要坚持和勤奋!
•
10、有些事想开了，你就会明白，在世上，你就是你，你痛痛你自己，你累累你自己，就算有人同情你，那又怎样，最后收拾残局的还是要靠你自己。
•
11、人生的某些障碍，你是逃不掉的。与其费尽周折绕过去，不如勇敢地攀登，或许这会铸就你人生的高点。
•
12、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。
•
2、孤单一人的时间使自己变得优秀，给来的人一个惊喜，也给自己一个好的交代。
•
3、命运给你一个比别人低的起点是想告诉你，让你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事，所以有什么理由不努力!
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第四讲：声音韵律的训练
用声的技巧
• 关于声音的基本概念
1、音质：也叫音色，是某个声音与其他声音区别的根据和标志。 2、音长：是声音持续的时值大小。有强调、变化效果、表义作用。 3、音量：即声音的大小，取决于气流的强弱。体现个性、情绪。调节音 量要适当、适度、顺畅自然。 4、音高：即声音的高和低，通过高低变化形成声音的抑扬顿挫。高音高 亢、明亮；中音丰满、结实；低音低沉、宽厚。 5、音调：指声音的升和降。升调和降调用于句子，升调表示疑问或提示， 降调表示陈述或祈使。升调和降调用于段落，如果思想内容逐层深入， 情感越来越激烈，那么音量就应当越来越重，用升调。假若在一段话里， 思想内容由重到轻，情感由激昂变得沉重或舒缓，就适合用降调。
• 精心准备演说内容ຫໍສະໝຸດ 临场的调节• 练习放松
• 把意念集中到演说内容上
• 在头脑中反复地预演 • 藐视听众
• 给自己一个积极的暗示
• 精神抖擞地上场 • 想好要说的第一句话
• 发挥想象
• 反复演练
• 和听众互动
• 制造幽默的气氛
降低紧张感的道具准备
• 准备底稿 • 翻阅资料 • 手扶台架
• 打印“观点提要”
• 准备幻灯片 • 制作PPT • 放映录象 • 演说之前听舒缓的音乐
克服紧张心理的要诀
• 积极参加符合自己需要的各类集体活动 • 不放过任何一次在公众面前发言的机会
• 每一次发言之后都要进行反思
自我的介绍
• 你的姓名 • 你的家乡
• 你的最大爱好或特长
• 你的人生格言
第三讲：语言组织的训练
组织你的演讲
演讲的类型
• 按功能划分：说明性演讲、说服性演讲、
激励性演讲、娱乐性演讲 、介绍性演讲 • 按形式划分：命题演讲、即兴演讲、辩论 演讲 • 按内容划分：政治演讲、生活演讲、竞选 演讲、学术演讲、法庭演讲、宗教演讲
衡量演讲水平的标准
区分标准 标准层次
说得对
清晰、明确、恰 当，能正确、流畅地 传递有关信息
发音的技巧
• 规范的发音：吐字清晰 • 正确的呼吸：胸腹式呼吸
• 打开喉咙：打哈欠、在胸部建立支点
• 良好的共鸣：找到声门适度、多做“哼
鸣”练习、模仿小声哭泣 • 口腔体操：抬头张口法、双唇练习、舌 头练习 • 呼吸练习：狗喘气
普通话训练
普通话难点声母练习
零声母 1、辩音练习：爱心—耐心 海岸—海滩 语序—女婿 余味—愚昧 五味—妩媚 2、读准零声母字词：挨饿 昂扬 扼要 友谊 熬药 扬言 委婉 偶尔 • r和l 1、对比变音练习：碧蓝—必然 阻拦—阻燃 娱乐—余热 卤质—乳汁 衰落—衰弱 2、读准r 和 l：锐利 日历 扰乱 热烈 礼让 让路 热浪 利润 留任 • zh ch sh 和 j q x 1、对比变音练习：艰辛—艰深 修饰—收拾 边际—编制 浅明—阐明 洗礼—失礼 2、读准词：缉私 沉寂 秩序 趋势 军区 精致 审讯 少将 集资 • zh ch sh 和 z c s 1、对比变音练习：私人—诗人 鱼刺—鱼翅 申诉—申述 木柴—木材 搜集—收集 2、读准平翘舌音：振作 正宗 残喘 散失 沼泽 扫射 赈灾 陈醋 宿舍 • f和h 1、对比变音练习：舅父—救护 公费—工会 仿佛—恍惚 斧头—虎头 非凡—辉煌 2、读准f 和 h：发话 发慌 反悔 混纺 画符 化肥 花粉 • n和l 1、对比变音练习：无赖—无奈 水牛—水流 旅客—女客 留念—留恋 连夜—年夜 2、读准n 和 l：哪里 纳凉 奶酪 冷暖 岭南 流脑 来年 老农 内涝 能力 脑力
导言
主体
结论
以震撼力来开头 集中于你的主体陈述 与你的听众联系起来 预告你的演讲主体内容 主要论点1 主要论点2 主要论点3 总结你的主要论点 以震撼力来结束
有震撼力的开头： 几种常见的开场白
• 开门见山，说明要领 • 真诚赞美，引发共鸣 • 设问祈使，引起悬念 • 幽默风趣，笑中开场 • 名言佳句，开首难忘
魅力演讲
主讲老师：钱锦国
为什么要学习演讲？
学习的内容
• 演讲的基础 • 克服紧张的训练
• 语言组织的训练
• 声音韵律的训练 • 形体语言的训练 • 综合的训练
第一讲：演讲的基础
认识演讲
• 演讲的含义：演讲者在特定场合中，面对听众，凭
借自己的口才，运用有声语言和态势语言的艺术手 段，阐明道理、抒发情感、发表见解，从而使听众 受到感召的一种现实的社会语言交流活动。
• 演讲者的能力
1、观察与思考力 2、丰富的想象力 3、较强的记忆力 4、流畅的表达力 5、临场的应变力 6、全场的掌控力
第二讲：克服紧张的训练
克服演讲的紧张心理
• 怯场的心理因素
1、评价忧虑 2、听众地位 3、听众人数 4、对听众的熟悉程度 5、听众的观点 6、准备不充分
克服怯场心理的办法
场下的准备
• 自身说起，亲近难忘
• 即景生题，巧妙过渡 • 讲述故事，顺水推舟
清晰的主体
• 紧扣主题，语不离宗 • 条理清楚，层次分明
• 有张有弛，跌宕起伏
• 突出重点，形成高潮
演讲的结尾
• 总结归纳法：把演讲的意思加以概括、强调。 • 预示未来法：用抒情议论来表明演讲者的感受和态度，
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展示未来，鼓舞听众斗志。 号召呼吁法：倾注全部激情，提出强烈号召，呼吁听 众响应。 委婉含蓄法：以委婉的言辞作为结局，让听众回味其 中的深刻含义，促人深思，耐人寻味。 借用名言法：引用格言、警句、谚语作为结尾。 诗词佳句法：以诗词佳句作为结尾，其鲜明的节奏、 和谐的音调和凝练的语言，往往能够引起听众强烈的 共鸣。
在弗吉尼亚州议会上的演说
……回避现实是毫无用处的。先生们会高 喊和平！和平！！但和平安在？实际上，战争 已经开始，从北方刮来的大风都会将武器的铿 锵回响送进我们的耳鼓。我们的同胞已身在疆 场了，我们为什么还要站在这里袖手旁观呢？ 先生们希望的是什么？想要达到什么目的？生 命就那么可贵？和平就那么甜美？甚至不惜以 戴锁链、受奴役的代价来换取吗？全能的上帝 啊，阻止这一切吧！在这场斗争中，我不知道 别人会如何行事，至于我，不自由，毋宁死! ——帕特里克· 亨利
说得好
形象、生动、收 放有致，具有一定的 感染力和说服力
说得妙
应对自如、敏捷 灵活、鞭辟入里，有 较强的冲击力、感召 力和征服力
初级层次 中级层次 高级层次
达到 达到 达到
未达到 达到 达到
未达到 未达到 达到
成为魅力演说者的基础条件
• 演讲者的修养
1、品德修养 2、学识修养 3、气质修养 4、心理修养