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我有一双明亮的眼睛活动目标：通过《我有一双明亮的眼睛》的教学设计，利用多媒体形象、直观展示眼睛的科学，教育学生珍惜、爱护自己的眼睛，并懂得怎样关心他人。
关键词：德育活动课；多媒体应用；教学设计一、谈话导入主题师：同学们，你们喜欢猜谜语吗？现在请大家猜一个谜语（大屏幕）：“上边毛，下边毛，当中一颗黑葡萄；假如你要猜不着，请你对我瞧一瞧。
”生：眼睛！师：孩子们，请大家用自己的小眼睛观察描述老师的样子。
好吗？（生观察后纷纷描述老师的外貌和穿着。
）【评】巧妙地用谜语导入新课，引起全体学生的浓厚兴趣，接着让学生观察老师的样子，使学生的思维积极活跃起来，迅速进入到学习状态中。
二、探究眼睛的作用1.讨论交流师：眼睛除了能观察一个人的外貌，它还有什么用途呢？………………师：大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。
读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。
眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线。
眼睛是我们获取大部分信息的源泉。
2.游戏体验(1)游戏导入(2)游戏：“画花”（在黑板上画两个花盆）师：老师这儿有两个“空花盆”，我想请两位同学给它们画上“鲜花”，看谁画得又快又好。
画花之前，老师有个小小的要求，××蒙上眼睛，××不蒙眼睛。
学生活动完毕，摘下布条。
师：谁来当评委说说结果？师和获胜者握握手：感谢你让大家欣赏到一盆绚丽多姿的“鲜花”。
师拍拍蒙眼者的肩：你不蒙眼睛再添一次。
该生再做一次“画花”游戏。
师：这一次你画得真好，老师想知道你两次添“花束”的感受。
生：第一次没眼睛帮助，找不到位置，闹出了笑话。
第二次有眼睛帮助，很清楚“花盆”的位置，轻而易举地画对了“花”。
师：谢谢你的参与。
师：大家通过这个游戏，明白了什么？（有眼睛帮助，做事又快又好，眼睛对我们很重要。
）【评】眼睛对我们很重要。
但是对于一个小学生来说，早已经司空见惯了。
如果我们对他们说眼睛的作用有多么多么的重要，学生不一定能听得进去。
我有一双明亮的眼睛汇报人：2023-12-30•眼睛的重要性•保护眼睛的方法•眼睛健康与学习目录•眼睛健康与工作•眼睛健康与生活01眼睛的重要性眼睛是视觉器官，能够让我们看到美丽的世界，感知周围的事物。
视力调节焦距保护大脑眼睛能够自动调节焦距，使我们能够在不同距离清晰地看到物体。
眼睛能够将光线聚焦在视网膜上，从而刺激大脑的视觉中枢，促进大脑的发育和功能。
030201生理功能眼睛是人们表达情感的重要工具，通过眼神交流可以传达喜怒哀乐等情绪。
情绪表达眼睛能够接收大量的信息，促进认知和思考能力的发展。
认知发展通过眼神交流，人们可以更好地进行社交互动，建立信任和友谊。
社交互动心理健康良好的视力对于学习和工作至关重要，能够提高学习和工作效率。
学习与工作眼睛对于交通安全、户外活动等生活安全也有着重要的作用。
生活安全眼睛能够让我们欣赏电影、阅读书籍、旅游观光等，丰富我们的生活。
娱乐休闲生活质量02保护眼睛的方法使用电脑时，理想距离是50-70厘米，使用平板电脑为30-45厘米，阅读时视线不低于10英寸(约25厘米)。
这样可以减轻眼睛的负担，减少眼部疲劳。
尽量选择屏幕较大的电子产品，并将字体调整到合适的大小，以保证阅读舒适。
保持适当的距离选择大屏幕保持适当的距离长时间盯着屏幕会导致眼睛疲劳，因此需要合理安排使用时间，避免长时间连续使用电子产品。
控制使用时间每隔一段时间，如20-30分钟，让眼睛离开屏幕，进行适当的休息和放松，如闭眼、远眺等。
定时休息控制使用时间定期休息定期进行眼部检查可以及时发现眼部问题，如近视、远视、散光等，以便及时采取措施。
保证充足的睡眠充足的睡眠有助于缓解眼部疲劳，促进眼部健康。
均衡饮食饮食中含有丰富的维生素A、C、E和锌等营养素，有助于保护眼睛健康，预防眼部疾病。
适量补充营养素对于长时间使用电子产品的用户，可以适量补充富含维生素A、C、E和锌等营养素的食品，如胡萝卜、菠菜、鱼等。
均衡饮食03眼睛健康与学习提高阅读效率视力清晰一双健康的眼睛能够让你更清晰地阅读文字，减少眼睛疲劳，提高阅读速度。
预防近视主题班会结尾
1、本次主题班会让大家意识到保护眼睛的重要性，眼睛是心灵的窗口，是外界与内心相沟通的重要通道，我们应该好好保护它。
2、通过本次主题班会，对全班同学进行爱眼教育，切实加强同学们对视力的保护，降低同学们近视发生率，提高同学们对眼保健的重视，让学生体会到预防近视、保护眼睛的重要性。
冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护
眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼，只有持之以恒，才能预防近视的发生，婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要用眼睛来观察，队员们，让我们一起努力爱护眼睛，拥有一双明亮的眼睛。
3、通过此次主题活动，同学们明白了近视形成的原因、近视给自己带来的危害以及在今后预防近视方面更能严格要求自己，整体增强了同学们爱眼护眼白意识。
4、今天我们学习了近视的有关知识，明白了近视的危害和原因，掌握了近视了预防措.施，在以后的学习、
生活中，一定要身体力行努力保护好眼睛。
最后，老师忠心的祝愿同学们不要因为今天的近视而影响明天的远征，希望同学们拥有一双明亮而健康的眼睛。
5、通过这次主题班会，希望学生和家长一起行动起来。
科学用眼，预防近视，大手拉小手，通过我们的共同努力让所有的学生都能拥有一双明亮的眼睛!
6、本次主题班会，让同学们进一步了解了不良用眼习惯对眼睛的危害，学习了正确的护眼知识。
对大家预防近视、保护眼睛起到了巩固、强化和推动的作用。
婀娜多
姿的自然，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要眼睛来观察，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛。
最新爱眼护眼预防近视演讲稿（精选6篇）最新爱眼护眼预防近视演讲稿1亲爱的各位同学：大家好！一双眼睛，让我们看到世界的美丽和精彩，她是我们心灵的一扇窗户，我们应有一双明亮的眼睛而精彩。
保护眼睛，保护我们接触世界的窗户，守护住我们喜欢的绚丽世界。
现在很多人都不重视用眼卫生，对自己的眼睛随意的使用，熬夜看电影但是，经常盯着电脑屏幕和手机屏幕，想要用更多的时间用在这上面，但是大家忘记了一点，那就是我们的眼睛也是会疲劳的，也会因此罢工。
我看到我们班上有很多同学都带上了眼镜看到了大家的无奈，谁愿意在自己的眼前，放一块玻璃，但是看不清东西时这是我们最后必须的选择。
不要认为这是无关紧要，也不要认为眼镜怎们用都没关系，当我们不珍惜眼睛，不给眼睛休息时，眼睛也会罢工的。
一点因为自己的不珍惜，不爱护她，原本明亮的眼睛也会变得浑浊没有多少光彩，这样的伤害将会是永久的，请大家保护好自己的眼睛，如果有一天没有了眼镜，没有了辅助的工具，我们将无法正常生活。
我期待大家永远记住一点，不要随意的浪费自己的眼睛的生命，我们人有寿命，眼睛也有，保护好她就是保护好自己，我们的眼睛的作用太大太大，永远都不要忽视眼睛的作用，永远都不要忘记眼睛的用途，因为我们不能缺少眼睛，不要让自己的天然优势浪费在不必要的伤害中。
当眼睛疲劳时，闭上眼睛休息一下，做以下眼保健操，呵护我们的眼睛，过度的使用，是在透支眼睛的生命，是在伤害自己自己，电视电影，任何时候观看都可以，但是我们的眼睛却不能轻易的回复原状，虽然我们的眼睛也有调解功能，但是更多的是会留下永久的伤害，哪怕是弹簧超过了他承受的极限他也会从此变成一块。
大自然的绿色能够适当的缓解眼睛的疲惫，市场眺望远方看着那些远方的绿色山林树木对我们而言何必吝啬，河北如此斤斤计较。
多给眼睛一点呵护，多给眼睛一篇生存空间，不要让我们的眼睛就此留下伤害，不要让我们的眼睛看不见明天的太阳，希望的光芒需要眼睛去看，未来的路需要眼睛去探索。
让我们有一双明亮的眼睛实验一小四（1）班张胜慧尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家好眼睛是心灵的窗户，人人都有一双明亮的眼睛。
这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界，但现在，清晰的视野离我们越来越远。
这是为什么呢？因为许多同学没有科学地用眼，不顾卫生地揉眼睛，不注意距离地看电视、用电脑、看书等等。
现实生活告诉我们：一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。
例如在参加体育活动的时候，打篮球或踢足球时，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。
戴上眼镜如仍不注意用眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度近视，甚至失明眼睛可以让我们去认识世界，学习知识，如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的。
目前，我国近视患病率还在逐年增加，近视发病率已上升到世界第二位，所以同学们在日常生活和学习中一定要自觉的注意科学用眼。
下面，我向大家提几个建议：1．看书写字时眼睛与书本的距离要保持30厘米左右，姿势要端正。
2．连续书写50分钟后，休息10分钟左右。
3．不要在光线太强或太弱的地方看书。
4．走路或乘车时不要看书。
5．不要躺在床上看书。
6．坚持做好眼保健操。
眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。
我们有什么理由不保护眼睛呢？常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的。
注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，需要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深。
婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要用明亮的眼睛来观察，同学们，让我们一起努力，爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛。
爱护眼睛预防近视优秀作文10篇爱护眼睛预防近视优秀作文精选篇1看！几个同学闭着眼睛伸着双手再乱摸着，一会摸到桌子，一会儿摸到了墙，他们这是在干什么呢？原来他们在玩一个叫做‘’闭着眼睛走出教室‘’的游戏。
游戏是这样做的，我们先用眼罩蒙上自己的双眼，顿时我的眼前一片黑暗，好像掉进万丈深渊，根本看不到同学和周围的东西。
老师只是让我们站起来在原地转三圈，并没有告诉我们游戏的规则，转完三圈后我感觉天旋地转根本分不清门在哪里。
游戏开始了，老师依然没有告诉我们游戏规则只是让我们离开座位走出教室，我的脚慢慢地在地上移动着，我张开双臂摸了摸身边的物体以防撞到墙，最后摸到了墙，之后我就一边摸一边走，我走出了教室。
接着老师又让我们走进教室，找到自己的位置，走进教室很容，找到自己的位置很难如果一不小心坐到别人的位置上就尴尬了，我来到了一个最可能是我的位置的地方，这是我的达纳飞速运转，想象着，拿下眼罩后发现自己正坐在别人的位置上可能发生的事，经过漫长而又短暂的思考后做出了决定：这个位子一定是我的！我的感觉是否正确的？我拿下眼罩睁开眼睛，发现这个位子就是我的。
我感觉盲人的生活比想象中更加艰难，就算是这样熟悉教室地形的我们从教室里走出去再走进来都有不少磕磕绊绊，如果是盲人，那么擦伤就是不可避免的了。
所以大家要珍惜自己的眼睛。
爱护眼睛预防近视优秀作文精选篇2每个人都有一扇窗户，看着心灵的深处。
这扇窗户可以在白天变成你周围的大自然指南针，或者在晚上发出宝石般的光。
那是眼睛。
一双纯洁美丽的眼睛。
有时是清澈的，有时是被污染的，危及眼睛的生命。
她帮助我把春秋优雅的舞姿变成了美好的回忆。
帮助我把夏天和冬天从泥里拿出来，而不是把雪和复杂的场景放在大脑的深处；它也帮助我学习了美丽的公式。
熔化到我的每一个细胞；它也帮助我在自己的手中给我太多的栩栩如生的眼睛。
但我不知道在祝福中的祝福。
我不仅从来没有想过回报，而且羡慕别人戴眼镜。
现在这是多么可笑。
我的小学毕业心愿作文有一双明亮的眼睛我有一个心愿——拥有一双明亮的眼睛，告别模糊的世界，告别戴眼镜的烦恼。
从三年级开始，我渐渐的看不清老师在黑板上写的字，老师让我读黑板上的字，经常因为看不清而说错，因此闹了不少笑话呢。
从此，我就陷入了无尽烦恼中：看书时，总要拿到眼前才能把书上的小字看清，远处的景象一片模糊。
老爸老妈十分着急，赶忙带我去检查视力，终我不得不戴上眼镜。
戴上眼镜后，虽然世界变得十分清晰，但是我的烦恼也变多了。
冬天经常要去火锅店吃火锅，但是一进店，我的眼前一片模糊，全是雾气。
吃火锅的时候，自己夹了什么菜也不知道，到了夏天，上完体育课汗流浃背，汗从额头上一滴滴的落下，眼镜又起了雾，前面啥都看不见，经常撞到人。
唉！都说眼睛是心灵的窗户，而我的“窗户”全蒙上了厚厚的“尘埃”，甚至让我的世界也蒙上了阴影。
我多么希望视力能通过吃药恢复健康啊！多么希望能有一双明亮而清晰的眼睛啊！
这就是我的心愿——拥有一双明亮的眼睛，让我好好欣赏着美丽多彩千变万化的世界吧！。
关于爱眼护眼的作⽂（精选10篇） 在我们平凡的⽇常⾥，⼤家都经常看到作⽂的⾝影吧，借助作⽂⼈们可以实现⽂化交流的⽬的。
你知道作⽂怎样才能写的好吗？以下是店铺帮⼤家整理的爱眼护眼的作⽂，欢迎阅读与收藏。
爱眼护眼的作⽂篇1 眼睛是⼼灵的窗户，爱护眼睛要从⼩做起。
周末，我们天中晚报的⼩记者参加了“如何保护我们的眼睛”体验活动。
上午9点钟，活动准时开始了，⼀位阿姨让我们排成两队，有序地体检。
很快轮到我了，医⽣让我把塑料杯蒙住左边的眼睛，指认上⾯字体的朝向，我都指出来了。
医⽣⼜让我把塑料杯蒙住右边的眼睛，我也全部指出来了。
⼀切正常，“噢，太好了”我不由得欢呼起来。
最后，阿姨⼜给我们讲解近视是怎样形成的，以及⽣活中哪些习惯会伤害我们的眼睛。
如：玩⼿机、电脑或看电视和在光线弱的情况下看书等。
听了阿姨的讲解，我决定：以后尽量少看⼿机或电⼦产品，我要保护好我的眼睛。
爱眼护眼的作⽂篇2 最近，我发现我们班上戴眼镜的⼈越来越多，⼀个个博学多才的样⼦。
还记得⼀年级时，我们班⼏乎没有⼈近视。
当时，⼤家的视⼒都很好，戴眼镜的、视⼒不好的⼈寥寥⽆⼏。
可是，到了三年级时——也就是现在，我们班上近视的⼈竟已经有七、⼋⼈了。
短短的两年内，班级内近视的⼈数从⼀两⼈发展到了七⼋⼈，近视的⼈数⼏乎占去了我们整个班级的30%。
⽽这背后隐藏着⼀个可怕的事实：中国青少年⼉童的近视已居世界第⼆位，⼩学⽣近视为28%，初中⽣近视为60%，⾼中⽣近视为85%，⼤学⽣近视为90%。
这是多么可怕的数字啊！ 对于近视，我也感同深受。
直到⼆年级上学期时，我的左右眼视⼒都很好，在5。
0以上。
随着时间的推移，我逐渐感觉眼睛越来越看不清楚了。
不测不知道，⼀测吓⼀跳，当我去医院检察视⼒时，才知道我已经近视150度了，上课必须要眯着眼睛才能看清投影仪上的字，别提有多难受了。
近视眼还有很多危害，除了看不清东西之外，还有很多危害：1、影响智⼒发展（⼈对外界信息的获取有90%是通过眼睛来完成，青少年智⼒发育期更离不开外界。
让我们有一双明亮的眼睛
课时：一课时
年级：三年级
设计理念及思路：
目前，青少年中存在着五大健康问题，其中一个就是近视问题。
我们中国青少年的近视问题也十分严重。
三年级的小学生，由于年龄还小，他们的自我管理能力还不够。
时常需要老师的提醒，做眼保健操偷偷睁眼，做作业、看书趴在桌上，老师尽管反复强调，反复纠正，但效果不明显。
在脑海中还没有树立保护眼睛的意识，对眼睛在自己和他人生活中的重要作用的体会还不够。
这样长期以往，学生的视力肯定会下降。
针对这一情况，我设计了《让我们有一双明亮的眼睛》的主题班会，希望学生能重视爱护视力的重要性。
教学目标：
1、指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。
指导学生认识近视眼形成的原因。
2、培养学生良好地用眼卫生习惯。
教学重难点：
指点学生认识近视眼造成的起因。
教育学生在举动上落实，并保持做到预防近视的几点要求。
教学准备：
让学生分小组从家长及课外书中去查找一些关于眼睛的各方面的资料，做眼保健操的正确的动作，并获得一些有关眼睛保健方面的知识。
教师准备多媒体课件。
教学过程：
通过学生的讨论、说、看、做、帮、诵、小组合作学习等教学手段，使学生由感受到体验，由理论到实践；由浅入深理解、认同眼睛在自己和他人生活中的重要作用，从而有意识的养成保护眼睛的良好习惯。
一、宣布主题班会开始：
同学们，大家都知道，我们之所以能看到自己的亲人、朋友，看到如此缤纷的大自然，正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。
我们交流时它可是表情达意的好帮手，因此它也被人称做是心灵之窗。
可是，如果我们不重视眼睛，就会看不到身边的一切，必须戴上眼镜，严重的还会失明，多可怕！所以今天我们一起来召开一个主题班会，说说心灵之窗－－我们的眼睛。
《让我们有一双明亮的眼睛》主题班会，现在开始！
二、了解眼睛：
我们天天都用到眼睛，看到身边的一切，那眼睛到底是什么样子的？它又是怎样使我们能看到周围的一切呢？下面我们先来听听第一小组的介绍。
他们介绍的是“眼睛的构造”。
三、了解近视的原因知道如何预防近视
原来我们的眼睛是个如此复杂的器官，要想清晰地看到事物，看到美好的大自然，还真要注意保护了。
四、体验活动
1、学生分组蒙上眼睛从座位走到讲台并在黑板上写上自己的名字。
2、学生谈感受。
（亲身体验失去“光明”后是多么的不方便，从而知道眼睛的重要作用。
）
五、深化认识
1、课件出示：日常学习生活中的良好及不良用眼习惯图。
2、判断习惯图。
3、分析。
通过交流，使学生学习正确的用眼常识，从而有意识的养成爱护眼睛的良好习惯。
4、建议。
原来眼睛不好有这么多不方便，看来我们真该格外爱护自己的眼睛了。
怎样做才能使眼睛健康的成长呢？（找学生说自己的想法）
5、齐诵儿歌。
护眼歌
•我的眼睛是件宝，生活学习离不了。
•看书写字三个一，一寸一拳一尺远。
•坐车走路不看书，阳光底下书不看。
•连续用眼需休息，消除疲劳眼保操。
•手不揉眼讲卫生，保护眼睛我记牢。
六、拓展活动
1、教师提问：（学生讨论）
A:我们为什么每天都要做眼保健操？
B:在我们平时做眼保健操中存在哪些不足之处？
C:针对这些不足，你有什么好建议？
（使学生明白做眼保健操对我们的眼睛有保护作用，并且每天认真、准确做好眼保健操。
）2、诵儿歌
爱眼护眼的儿歌，
营养全面眼睛好，常嚼硬食预近视，饮食搭配要合理。
可吃水果维生素，多吃萝卜和肝脏。
蛋黄也有清目用。
常吃蔬菜眼才好，荤素搭配要合理。
近视防治吃入手，
预防近视我最好！
3、总结
同学们，通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识，眼睛如同一扇展示心灵的窗户，也如同照亮我们道路的明灯，原我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮健康的眼睛。
七、放松收尾
出示歌曲《梦的眼睛》
在轻松愉快的氛围中结束本次主题班会。
教学反思：
这是在学校我上的一节班会课。
通过学生的讨论、说、看、做、帮、诵、小组合作学习等教学手段，使学生由感受到体验，由理论到实践；由浅入深；对眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了较深刻的体会。
学习了正确的用眼常识，了解了不良的用眼习惯对眼睛的损坏，达到了预期的教学目标。
学生活动充分，主体参与性强。
课件安排直观、恰当。
体现了新课标的理念，学生乐学、会学，课堂气氛活跃，学生积极探索，活动安排合理，内容丰富。
如能在学生创造性上再挖掘点深度则更好。
例如：让学生们编些爱眼儿歌，或对爸爸、妈妈说句保护眼睛的话，画下漂亮的眼睛作画展等。
总之，让学生在课堂上找到生活的影子，懂得学习和生活密不可分。
希望能唤起学生无尽的想象，创新思维，也从这里起步，把自主还给学生，让他们去探索、追求、享受成功的快乐！。
