皮肤知识资料

- 1 - 皮肤基础知识

皮肤覆盖在人和动物体表，直接与外界环境接触的部分，是躯体中最大的器官之一。皮肤由表皮层和真皮层和皮下组织构成。表皮在外，没有血管，是角化的复层扁平上皮，其基底层细胞有分裂增殖能力，称为生发层。新增殖的细胞向表面推移并逐渐分化成其他各层细胞。最表层的细胞为角化细胞，不断脱落。所以，从生发层细胞到表面角质层细胞是表皮自我更新一个动态过程。人类表皮细胞的更新期约28天。在生发层细胞之间还夹杂有黑色素细胞，能生成黑色素，黑色素的状态和数量是决定皮肤颜色的因素之一。真皮位于表皮深处，较厚，由密至结缔组织构成。

表皮分为五层

角质层：主要是起到保护皮肤，防止水分流失，同时可以起到抵卸外界对皮肤的刺激，加强皮肤的锁水能力。

透明层：由2-3层核已消失的扁平透明细胞组成，含有角母蛋白。能防止水分，电解质和化学物质的透过，故有称屏障带。

颗粒层：由2-4层扁平梭形细胞组成，含有大量的嗜碱性透明角质颗粒。颗粒层扁平梭形细胞层数增多时，称为粒层肥厚，并常伴有角化过度，颗粒层消失，常伴有角化不全。

棘细胞层：由4-8层多角形的棘细胞组成，由下向上渐趋扁平，细胞间借桥粒互相连接，形成所谓细胞间桥。

基底层：具有分裂繁殖的作用，此层细胞不断分裂，逐渐向上推移、角化、变形，形成表皮其他各层，最后角化脱落(周期为28天左右)。

真皮层作用

真皮内有丰富的血管、淋巴管、神经末稍和各种感受器管。皮内注射就是将药液注入真皮之中。真皮借皮下组织与深部的肌肉相连接。皮下组织由疏松结缔组织和大量脂肪组织所构成。

皮肤分为五大类型 （干性、油性、中性、混合型、敏感类型、痤疮性）

1、 干性皮肤：皮肤毛孔不明显，皮脂的分泌量少而均匀。不够柔软光滑，缺乏应有的弹性和光泽；皮肤细嫩，经不起风吹日晒，常因环境变化和情绪波动而发生变化，易起皮屑，冬季易干燥，皲裂。

护理注意：注意皮肤的保湿补水。

生活建议：多吃水果、蔬菜。

2、 油性皮肤：肤质特征面部尤其是T区经常泛油光，皮肤感觉油腻，毛孔粗大，易生黑头与粉刺。

护理注意：彻底清洁肌肤，加强去角质、敷面及收缩毛孔的特别护理。生活建议：特别避免高热量、辛辣、油性等刺激性食物，多吃水果、蔬菜。

3、 中性皮肤：皮肤PH值4.7，皮脂分泌适中，皮肤不粗不细，对外界刺激也不太敏感。

4、混合型皮肤：混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤的两种特点，在面部T区（额、鼻、口、下颌）呈油性，其余部位呈干性。

护理注意：1.脸部中间的“T”字部位需要抑制皮脂分泌，从而使皮肤清爽不泛油光；

2.两颊、颧骨等干燥部位需要补充水分；

- 2 - 5、敏感性皮肤：敏感性皮肤就是容易因饮食、情绪或所用的护肤用品，导致皮肤表面干燥、发红、起斑点、眼肿、脱皮或生暗疮等。皮肤表皮薄，细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥，微血管明显，皮肤呈现干燥，角质层保持水分的能力降低，肌肤表面的皮脂膜形成不完全。

护理注意：1.注意皮肤的补水工作；2.慎重选用化妆品；

造成肌肤敏感的因素

造成皮肤敏感的先天因素与遗传有关，多为敏感体质或特别容易干燥缺水的皮肤。后天因素则有以下几点：

1、 环境，如季节转换、气温的变化、空气污染、紫外线照射等；

2、 疾病，如胃肠功能紊乱；

3、 内分泌失调，可导致女性激素与黄体酮的升高；

4、 长期营养不良，会造成体质偏酸；

5、 精神因素，长期精神不稳定，压力过重，过度忧郁，精神刺激可造成皮肤免疫力下降；

6、 保养不当，长期使用碱性保养品，过度的清洁角质等会破坏皮脂膜、降低皮肤的抵抗力。

敏感皮肤护理注意事项

1、肤质敏感常认为是皮肤角质层比较薄，缺水造成，皮肤干燥、发红、脱皮，注意加强皮肤的保湿和锁水；

2、选用温和的化妆品，一般最多用两个品牌的化妆品；

3、敏感皮肤最好是不要用高泡的洗面奶，用高泡的洗面奶的话皮肤就会出现紧绷的现象，应该选用无泡洗面奶；

4、敏感皮肤不要用收敛爽肤水，最好是用滋养的柔肤水；

5、冬季最好是用霜，保湿的最佳；

6、面膜选用以补水和滋养为主，清洁面膜的话，一周一次；

红血丝肌肤的形成？

1、 红血丝肌肤的形成是由于皮肤毛细血管扩张或一部分毛细血管位置表浅，容易引起皮肤发红，过敏等现象；

2、 角质层过于薄弱，受损造成；

注：“红血丝”医学上称为“毛细血管扩张”，中医又叫“赤面红”。解释为“心经郁热，血行不畅”，人体面部毛细血管极其密集，故此很容易发生淤阻，毛细血管官腔由胶原蛋白组成，血液淤阻时官腔逐渐变大，变粗，当淤阻物积泻到一定程度，官腔小窗口就会变大，血管内的血液就会溢出，这时你就会看到显露在外的“红血丝”。“心经郁热”解释为：指心经是指人体内的经络，经络是人体内气。“血行不畅”。

血运行的通道，分为经络和经脉，经络就像网络一样纵横交错，将人体内外上下沟通起来，成为一个协调统一的整体，浮络属于络脉的一个分支，由于浮形与浅身体表的部位，所以被称为浮络，主要用于输送气血以濡养全身皮肤。《黄帝内经素问，五脏生成论》中说“诸血者，皆属于心”，意思是指心有主导全身的血和血液运行的功能，心气郁结或心经郁热，则全身会出现血热血燥，血行不畅的现象，血热血燥或血液运行不畅时，血液就会从管内溢出，就会显露在外的“红血丝”。红血丝在脸上交错如网络一般，纵横交错，如分散性分布，过热，温度突然变化，情绪激动时，血液运行加速，红血丝连成状，就会变成赤面红，所以也有一种说法祛除红血丝，除了选用适当的产品外，中医也讲：调养心肺，清热去燥。

毛细血管

血管分布于全身各脏器，分为动脉、静脉和毛细血管，微细的动脉、静脉将毛细血管分布在皮肤表面和粘膜，毛细血管扩张时指皮肤和粘膜表面的这些血管呈丝状或蛛网状改变，为鲜红色，玻璃片，压迫后不褪色，单发或多发，缓慢发展，或发生后无明显增大，可限于某部位，也可范围较广泛，既可以是局部的改变，也可是某些疾病的特殊表现。

- 3 - 引起红血丝的原因？

1、 可分为原发性和继发性两种，原发性大多数是天生遗传，即父母或家族中曾有人患此症；

2、 区域因素：如高原气候刺激，且海拔高，皮肤缺氧，导致红细胞数量增多，引起毛细血管扩张破裂；

3、 物理因素：寒冷刺激，空气干燥，风沙气候，阳光暴晒，使毛细血管耐受力超过了正常范围，引起毛细血管扩张破裂；长期吹风，导致角质层破坏，引起红血丝。

4、 美容护理因素：如护肤品种酸的成分破坏或对激素依赖使毛细血管扩张破裂，以及换肤造成皮肤免疫力脆弱；做过角质层打磨、光子嫩肤或者使用一些含重金属类化妆品导致皮肤角质层受到损害而引起红血丝; 使用一些含重金属类化妆品，导致皮肤过敏，破坏角质层，引起红血丝；

5、 紫外线照射：强烈的紫外线照射会破坏皮肤的角质层，引起毛细血管扩张性能差，引起红血丝；

减轻红血丝的办法？

1、 增加皮肤的锻炼，经常用冷水或低温水洗脸，增加皮肤的耐受力；

2、 尽量不使用含金属化妆品，避免色素沉积，有助于增强毛细血管弹性；

3、 经常轻轻按摩红血丝部位，促进血液流动，增强毛细血管弹性；

4、 避免突然从冷地方到热地方，或突然从热地方到冷地方，引起红血丝加重；

5、 热性红血丝严重时可以用冷敷，以减轻脸部发热肿胀；

红血丝肌肤怎样护理：

1、 化妆品选用：红血丝肌肤比较敏感，可以选用些柔和型的护肤品，尽量少更换护肤品，如果有需要换时，应先做个实验，可以先用少量外用护肤品擦在耳后，一个小时候，看一下结果，如果耳后不过敏，则可以少量用在脸上，若出现过敏现象，立即停止使用，最好选用针对红血丝肌肤使用的专业性护肤品。

2、 美容院护理：做冷光子量子嫩肤，通过强化细胞的新陈代谢，增强细胞再生及重新排列，而缓解并治疗面部毛细血管扩张。

3、 饮食改善：少吃刺激性的辛辣食物，避免对皮肤引起刺激。

4、 物理降温：室内的温度过高，感觉脸上有些发红燥热时，可用冷水敷一敷，做做物理降温。

5、 生活起居：在平常的生活中，要注意保暖，避免日晒，尽量控制自己的情绪，这些都会有效地避免毛细血管扩张。

过敏怎样处理：

1、 内服息斯敏、扑尔敏；

2、 停止使用任何护肤品；

3、 用冷水或冰水敷脸，将装有冰块的塑料袋包在浸湿过的毛巾里，在过敏部位进行冷敷，冷敷后，30分钟内没有完全消失，应及时进医院检查；

4、 一般过敏7天恢复；

为什么需要修复肌肤？

人体皮肤组织在外界环境中由于有害的外界环境（如紫外线照射，空气和水中化学污染造成的有毒性成分等）、不良生活方式（抽烟酗酒，80后的夜生活等）中受到各种不同程度的损伤，以及生理性和其他病理性因素造成皮肤组织的损伤和代谢迟缓，从而进一步导致皮肤的衰老和形成明显的皱纹，长期对着电脑对皮肤的损伤也是非常大的，所以适当的修复是人人都需要的，一般情况而言从22岁开始就可以使用修复原液。

- 4 - 眼部皮肤

眼睛周围的皮肤特别柔细纤薄，并有许多的皱褶，故眼周肌肤水分蒸发速度较快；同时，眼周皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少，特别容易干燥缺水。这些因素决定了眼睛是最容易老化并产生问题的地方。一般自25岁以后眼周肌肤就开始走下坡路，出现黑眼圈、眼袋、皱纹、浮肿、细纹等问题。所以，预防和护理是十分重要的。

黑眼圈：由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部过度疲劳，静脉血管血液流动速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗，造成眼部色素沉着。

眼袋：眼袋就是下眼睑浮肿，由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，很容易发生水肿现象，从而产生眼袋。眼袋的形成有诸多因素，遗传是重要因素，而且随着年龄的增长愈加明显。

皱纹：是指皮肤受到外界环境影响，形成游离自由基，自由基破坏正常细胞膜内的胶原蛋白、活性物质，氧化细胞而形成的小细纹、皱纹。

浮肿：由于晚上睡之前喝了过多的水，还有可能是因为没有休息好都有可能导致眼部浮肿。

细纹：细纹形式有多种，如生理性老化以及眼部肌肉的长期收缩，当然如果长期干燥缺水也会大大加速它的产生。从这时开始“细纹“就从以前的“暂时性”“不确定”到“固定”了下来。

皮肤护理

皮肤护理过程

清洁—爽肤—精华—眼霜—乳液或是霜—隔离霜—彩妆

彩妆过程

妆前霜—粉底/隔离霜/BB霜/粉底膏—散粉—眉毛—眼影—眼线—高光—睫毛膏—腮红—修容—唇膏—口红—唇彩

清洁皮肤使用的产品（卸妆油、清洁霜、洗面奶、清洁面膜）

护理皮肤应从最基础的清洁皮肤开始，清洁是皮肤护理的重点，如果没有把清洁工作做好的话，那么在接下来的护肤工作就没有任何意义了。所以我们在清洁皮肤的时候，只用洗面奶其实是没有完全清洁干净皮肤，平时必须得配合卸妆油，清洁霜，清洁面膜，才能彻底的清洁皮肤。

洗面奶的作用

皮肤每天都在新陈代谢，随着代谢会形成老化角质，不及时清除，会影响皮肤的正常生理功能；皮肤分泌的油脂、汗液等代谢物，不及时清洁会滋生细菌，产生粉刺和暗疮；另外日常化妆残留的化妆品会堵塞毛孔，对皮肤造成负担。洗面奶能起到清除老化角质、清洁油脂分泌的污垢、同时能起到保持整天面部清爽的作用，帮助对我们下一部产品的吸收。

卸妆油的作用

现代都市环境中的汽车尾气、工业废气等，给我们带来了污染，在日常洗护中，常规的洗面奶对于油性的污物很难彻底清除，所以一般情况都必须借助卸妆油。