4种鲍鱼的做法
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鲍鱼,又称“海中珍品”,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的海洋生物。
它营养丰富,口感鲜美,具有很高的药用价值和食用价值。
在中国的饮食文化中,鲍鱼一直被视为高档食材,常被用于制作各种美味佳肴。
下面为大家介绍一些以鲍鱼为主要食材的菜名。
1. 鲍鱼翅肚羹:这是一道广东地区的传统名菜,选用鲍鱼、鱼翅、花胶等珍贵食材炖制而成,汤汁浓郁,鲍鱼肉质鲜嫩,是一道典型的滋补佳肴。
2. 鲍鱼瑶柱扒时蔬:这道菜选用鲍鱼与瑶柱(干贝)搭配,再加入时令蔬菜,经过精心烹制,味道鲜美,营养丰富。
3. 鲍鱼扣肉:这是一道具有浓厚地方特色的菜肴,将鲍鱼与五花肉相扣,经过蒸煮,使鲍鱼的鲜美与五花肉的香醇相互融合,味道独特。
4. 鲍鱼炖鸡:这道菜选用鲍鱼与鸡肉搭配,炖煮而成,汤汁浓郁,鲍鱼肉质鲜嫩,鸡肉滑爽,是一道养生佳肴。
5. 鲍鱼炒面:这是一道粤菜中的创新菜品,将鲍鱼切片后与面条炒制而成,鲍鱼的鲜美与面条的筋道相互衬托,味道鲜美可口。
6. 鲍鱼炖豆腐:这道菜选用鲍鱼与豆腐搭配,炖煮而成,鲍鱼的鲜美与豆腐的嫩滑相互融合,营养丰富,味道鲜美。
7. 鲍鱼炖排骨:这道菜选用鲍鱼与排骨搭配,炖煮而成,鲍鱼的鲜美与排骨的香醇相互融合,汤汁浓郁,营养丰富。
8. 鲍鱼炖蘑菇:这道菜选用鲍鱼与蘑菇搭配,炖煮而成,鲍鱼的鲜美与蘑菇的香气相互衬托,味道鲜美可口。
9. 鲍鱼炖南瓜:这道菜选用鲍鱼与南瓜搭配,炖煮而成,鲍鱼的鲜美与南瓜的甜润相互融合,营养丰富,味道鲜美。
10. 鲍鱼炖土豆:这道菜选用鲍鱼与土豆搭配,炖煮而成,鲍鱼的鲜美与土豆的香醇相互融合,味道鲜美可口。
11. 鲍鱼炖萝卜:这道菜选用鲍鱼与白萝卜搭配,炖煮而成,鲍鱼的鲜美与白萝卜的清甜相互衬托,味道鲜美可口。
12. 鲍鱼炖冬瓜:这道菜选用鲍鱼与冬瓜搭配,炖煮而成,鲍鱼的鲜美与冬瓜的清爽相互融合,营养丰富,味道鲜美。
13. 鲍鱼炖莲藕:这道菜选用鲍鱼与莲藕搭配,炖煮而成,鲍鱼的鲜美与莲藕的脆嫩相互衬托,味道鲜美可口。
鲍鱼怎么做去腥味鲍鱼有什么营养价值鲍鱼是中国传统的名贵食材,素有“海味之冠”的美誉。
欧洲人早已把鲍鱼当作一种活鲜食用,并把它誉为“餐桌上的软黄金”。
那么鲍鱼怎么做去腥味呢?一、鲍鱼怎么做去腥味鲍鱼竹笋汤原料:鲍鱼100克,竹笋15克,料酒、胡椒粉、盐、味精各适量。
做法:1、鲍鱼去杂质洗净切成薄片,竹笋用温水泡软,洗净,切成片,放入沸水锅内稍烫,捞入汤碗中。
2、在锅内放入高汤,烧开,把鲍鱼片放入沸水锅中烫一下。
3、捞入放竹笋的汤碗中后,撇去高汤中的浮沫。
4、加入料酒、精盐、味精、胡椒粉调好味,倒入放竹笋的汤碗中即成。
功效:具有滋阴润燥、平肝滋阳、补气益肾的功效。
蒜茸蒸鲜鲍鱼原料:鲍鱼200克,蒜、盐、鸡精、糖适量。
做法:1、将鲍鱼肉从鲍壳上剥下,鲍鱼去掉肠肚,加盐搓洗一下,冲洗干净,鲍壳用刷子刷洗一下。
2、蒜蓉用热油烫一下,加入盐、鸡精、糖,将鲍鱼肉放入鲍壳中,浇上汁,锅中水开后放入,大火蒸7~8分钟即可。
功效:具有降低胆固醇的功效。
红烧鲍鱼原料:鲍鱼300克,竹笋200克,熟火腿100克,绍酒、酱油、精盐、味精、白糖、猪油、鸡油、玉米粉、奶汤、葱、姜、蒜适量。
做法:1、将鲍鱼撕去毛边,两面剞成花刀,再片成两片。
2、因为竹笋中含有较多的草酸,所以烹调前要用沸水焯一下,以去除草酸。
3、熟火腿均切小骨牌片,葱、姜、蒜切成指甲片。
4、油锅置火上,下入底油,油热时,将葱片、姜片、蒜片略煸,依次下入酱油、奶汤、冬笋片、熟火腿片,烧沸后用精盐、绍酒、白糖、胡椒粉调好口味,再放入鲍鱼,烧至入味后,用玉米粉勾芡,加入味精搅匀,淋些鸡油,即可出锅装盘。
功效:具有滋阴益精的功效。
枸杞子鲍鱼汤原料:鲍鱼300克,虫草25克,枸杞子15克,精盐、米酒各适量。
做法:1、鲍鱼去掉杂质后洗净切片,将虫草、枸杞子用开水烫20分钟后洗净,和鲍鱼一起放入砂锅炖煮。
2、待熟烂时,加精盐、米酒调味即可。
功效:具有滋阴清热、益精明目的功效。
鲍鱼最有营养的做法相信大家都吃过鲍鱼,鲍鱼的口感极好,营养价值极高,但是做法你会做吗?鲍鱼怎样做最有营养呢?下面店铺给大家分享鲍鱼的几种最有营养的做法吧。
鲍鱼的做法鲍鱼做法:鲍鱼捞饭1、鲍鱼去除内脏洗净,并在面上划十字刀用少许料酒、鲍鱼汁、胡椒粉腌制15分钟。
2、西兰花摘成小朵入热水中焯烫过凉,围在米饭四周。
3、另起锅放入适量的清水,加入鲍鱼汁、蚝油、糖和料酒,将腌制过的鲍鱼放入烧开。
4、转中小火焖制入味大概20分钟左右吧,摆在米饭上浇上鲍鱼汁就可以啦。
鲍鱼做法:红烧鲍鱼1、用勺铲断鲍鱼背柱将其撬出,去掉后面的绿色内脏后洗干净。
(有些人因鲍鱼价格贵,不愿去其绿色的内脏。
鲍鱼内脏是有毒,而且呈季节性,与海藻的生长有关,有毒时期在每年的2-5月份这时期鲍鱼内脏不能吃,其中含有毒的感光色素,食后见太阳光可能会出现中毒症状,皮肤发痒、水肿、溃疡,体质过敏者反应就更大。
所以建议去其内脏)2、将鲍鱼壳放入开水中焯5份钟消毒。
最后装盘时用。
3、将鲍鱼正面改斜十字刀,切姜末、葱末、香菜末。
4、在碗中倒入适量的海鲜酱油、米醋、白糖、盐,根据口味调配,淀粉可放可不放,米醋和白糖稍微多放些去腥味。
5、锅内倒入油适量,放入姜葱末翻炒再放入鲍鱼翻炒后,倒入碗中调好的汤汁(汤汁少可加适量水)5分钟左右汤汁收干,鲍鱼熟后放入香菜末翻炒两下即可出锅装盘。
鲍鱼做法:葱油鲍鱼1、将买来的鲍鱼用刷子前后刷干净,在流水下冲刷用剪刀挖去中间黑色的大块泥状部分;切上花刀。
2、淋上一点料酒,几滴白醋或者柠檬汁,没有可不加。
然后撒上姜末、蒜末、淋上一勺蒸鱼豉油。
3、水开后入锅用大火蒸3分钟。
出锅撒上葱花淋上香油就可以开吃了。
鲍鱼的营养价值1、鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。
2、鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白;鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分能够破坏癌细胞必需的代谢物质。
鲍鱼的食用价值1、提高免疫力鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质,实验表明它能够提高免疫力,破坏癌细胞代谢过程,能提高抑瘤率却不损害机体的正常细胞,有保护机体免疫系统的作用。
10道鲍鱼大菜鲍鱼是中国传统的名贵食材,位居四大海味之首。
直至现今,在人民大会堂举行的多次国宴及大型宴会中,鲍鱼经常榜上有名,成为中国经典国宴菜之一。
红烧鲍鱼主料:鲍鱼7个辅料:油适量、盐适量、味极鲜酱油适量、蚝油适量、葱适量、姜适量、淀粉适量、糖适量、醋少许、白酒少许、香菜适量做法:1.鲍鱼解冻洗净2.用小刀轻轻取出鲍鱼,剔除内脏3.鲍鱼清洗干净,准备葱姜4.在鲍鱼上面切上十字刀5.葱姜、香菜切末6.在碗里加味极鲜酱油、白糖、醋、白酒、盐、淀粉和水调匀7.锅内放油,加葱姜爆香8.加入鲍鱼翻炒9.加一点水煮开10.再加入调好的汁,煮2分钟11.撒入香菜、蚝油翻炒均匀即可清蒸鲍鱼主料:鲍鱼10个辅料:姜适量、葱适量、大蒜适量、蒸鱼豉油适量做法:1.首先将鲍鱼清洗干净,用小刀将壳取出,洗净备用。
去除内脏,清洗后,将鲍鱼打上花刀,装入壳内。
葱白切段,葱叶切花、姜切成姜丝、蒜子切碎。
2.将鲍鱼装盘,摆上姜丝、葱白段。
3.锅中倒入清水,将摆好盘的鲍鱼隔水蒸5分钟。
蒸好后,将葱段夹出来,撒上葱花备用。
4.锅中放入油,下入蒜子爆至金黄色,有香味溢出后,盖在鲍鱼上,接着淋入蒸鱼豉油就可以尽情享用啦。
百合鲍片主料:鲍鱼6只、百合干50g辅料:盐适量料、酒适量、味极鲜适量、葱适量、姜适量、红椒适量、青椒适量做法:1.首先将鲍鱼用刷子刷洗干净,用刀取出鲍鱼肉,切成片。
2.葱白切葱花、姜切末、红椒切菱形片、干百合泡入清水两个小时、青椒切菱形片。
3.锅中倒入小半锅清水,水开后,下入鲍鱼片,焯水五秒钟,捞出。
4.锅中倒入油,下入姜、葱煸香,加入百合翻炒片刻,接着加半勺盐调味,随后倒入青椒、红椒、鲍鱼片,淋入适量料酒、味极鲜,均匀翻炒后,即可出锅享用。
鲍鱼红烧肉主料:五花肉1000g、鲍鱼500g 辅料:老抽10ml、生抽5ml、葱5g、姜5g、冰糖20g、盐2g、蚝油5ml、白酒5ml、八角3g 做法:1.准备原料2.五花肉放清水里清洗干净3.切大块备用4.鲍鱼清洗干净,用刀子将鲍鱼肉和壳分离,去除内脏,冲洗干净5.在鲍鱼表面打格子花刀6.葱切段、姜切片7.铁锅不放油,将五花肉的肥肉面向下摆放,小火加热8.直到五花肉一面变黄,肥油慢慢渗出9.即可翻炒均匀10.将锅中的肥油倒出11.向锅中加入老抽和生抽,让每一块肉都均匀上色12.加入葱姜和八角,加入白酒13.加入开水半锅14.放入冰糖调味15.大火烧开转小火炖16.小火炖至五花肉八成熟(大约炖了一个多小时),17.将鲍鱼下锅18.加入盐和蚝油翻炒均匀19.继续炖至汤汁收干,鲍鱼入味即可关火东瀛焗鲜鲍原料:鲜大连鲍750克,鲜松茸250克,烧肉汁250克,忌廉250克,日本芥辣1支做法:1大连鲍宰杀,治净,壳洗净备用。
鲍鱼做法家常简单又好吃
鲍鱼做法家常简单又好吃的方法有以下几种:
1. 蒜蓉粉丝蒸鲍鱼:将粉丝蒸煮铺在盘子底部,鲍鱼切开壳,鲍鱼表
面划花刀,放上蒜末,水开上锅蒸8分钟,最后放入蒸好的鲍鱼淋上
生抽即可。
2. 酱烧鲍鱼:将鲍鱼去壳、去内脏,用盐搓洗干净,壳内面打上十字
花刀。
葱姜蒜切末,鲍鱼两面煎至上色,加入番茄酱、蒜末、盐、耗油、生抽适量烧至入味。
3. 避风塘鲍鱼:将蒜蓉炸至金黄酥脆,加入面包糠、辣椒一起炒制,
放入鲍鱼肉拌匀即可。
4. 酱汁鲍鱼:将鲍鱼切花刀,用料酒、葱姜腌制片刻。
起锅烧油,下
入葱姜、豆瓣酱炒香,加入适量水烧开,放入鲍鱼肉,加蚝油、酱油、白糖烧制入味,撒入香菜盛出。
这些做法都很家常且简单易行,希望能帮到您!。
鲍鱼的做法5种鲍鱼是四大海味之首。
又被人们称为“海洋的耳朵”。
大家知道鲍鱼怎么做好吃吗?今天,店铺为大家整理了鲍鱼的做法,希望能够帮到大家!珍珠鲍鱼【所需原料】鲍鱼罐头1听(重约150克),鹌鹑蛋10个,鸡脯肉150克,葱油10克,香菇,红绿柿椒各25克,料酒12克,姜10克,葱10克,鸡蛋清2个,味精4克,盐,高汤,水电分,油适量。
【制作过程】①将鲍鱼用开水焯一下,切成薄片整齐的码在小碗里,加入高汤,料酒,姜片,葱段上锅蒸透.②鸡肉脯制成茸状,加入凉汤.料酒,盐,味精,鸡蛋清,搅匀起劲为止.③将鹌鹑蛋煮熟剥皮,红,绿柿椒切成小方块.④将搅好的鸡茸分别放在小碟中,抹成0.8厘米厚的圆形,鹌鹑蛋放在圆形中间,四周马上香菇,柿椒,上锅蒸熟.将蒸好的鲍鱼沥尽汤汁扣盘中,熟鹌鹑蛋围在四周.⑤炒勺上火将蒸鲍鱼沥出的汤汁烧开,用水淀粉勾芡,淋葱油,浇入盘中即可.红烧鲍鱼材料:主料:鲍鱼7个辅料:油适量、盐适量、味极鲜酱油适量、蚝油适量、葱适量、姜适量、淀粉适量、糖适量、醋少许、白酒少许、香菜适量做法:1.鲍鱼解冻洗净2.用小刀轻轻取出鲍鱼,剔除内脏3.鲍鱼清洗干净,准备葱姜4.在鲍鱼上面切上十字刀5.葱姜、香菜切末6.在碗里加味极鲜酱油、白糖、醋、白酒、盐、淀粉和水调匀7.锅内放油,加葱姜爆香8.加入鲍鱼翻炒9.加一点水煮开10.再加入调好的汁,煮2分钟11.撒入香菜、蚝油翻炒均匀即可鹅肝汁活鲍鱼原材料:主料:活鲍鱼一只,上等鹅肝酱10克辅料:白兰地3克,黄汁粉2克(西餐调料,提鲜),盐3克,味精1克,料酒1克,橄榄油5克,清汤50克做法:1、鲍鱼清洗干净,起肉,打如图的十字花刀,加入盐、味精、料酒各1克,覆膜,入笼旺火蒸2-3分钟,取出。
2、锅下橄榄油,五成热时下鹅肝酱炒碎,然后下少许清汤、白兰地、黄汁粉、盐2克调味,烧开后淋在鲍鱼上即可。
东瀛焗鲜鲍原料:鲜大连鲍750克,鲜松茸250克,烧肉汁250克,忌廉250克,日本芥辣1支做法:1大连鲍宰杀,治净,壳洗净备用。
鲍鱼的四种做法鲍鱼味道鲜美,肉质弹嫩,深受大家青睐,但是大家知道鲍鱼怎么做好吃吗?今天,店铺为大家整理了鲍鱼的几种做法。
希望大家喜欢!黑木耳烧鲍鱼食材:黑木耳、鲍鱼、猪骨调料:葱花、料酒、胡椒粉、盐、糖、老抽、生抽、玉米淀粉制作方法:1、黑木耳清水浸发后洗净,与焯水后的猪骨,一起放入砂锅,倒入足量的清水和少许料酒,大火煮开转中小火炖煮1小时,然后加入少许盐、糖、老抽和生抽,继续小火炖煮30分钟;2、新鲜的鲍鱼,借助小汤匙取下鲍鱼肉;3、摘除背面的内脏冲洗干净,改花刀后用少许料酒和胡椒粉腌制15分钟;4、鲍鱼壳用小刷子刷洗干净;5、将砂锅里的黑木耳取出码在盘中,将鲍鱼壳开水冲泡后码在黑木耳上,并将砂锅里的猪骨取出(另作他用),砂锅中仅剩下汤汁;6、将腌制过的鲍鱼肉和热水冲泡一下;7、沥水后放入砂锅中,沸煮3分钟;8、将鲍鱼肉取出摆入鲍鱼壳中,撒上少许葱花,砂锅中的汤汁加入少许水淀粉勾一个薄芡,往鲍鱼肉上淋上少许芡汁即可。
荞麦焗鲍鱼【食材】鲍鱼800g、荞麦40g、香菇20g、食用油1汤匙、姜3片、生抽1汤匙、鸡汤适量、盐适量【做法】1、准备好荞麦,将其洗净。
2、新鲜的鲍鱼处理干净。
3、鲍鱼打花。
4、香菇用清水冲洗干净,用清水泡发30分钟左右。
5、姜洗净,锅中下油,用中小火将姜片煸炒出香味。
6、转中火,下香菇,炒出香味。
7、下鲍鱼,翻炒几下。
8、下生抽,炒至食材上色。
9、将所有的食材放入砂锅中。
10、加入荞麦与鸡汤,大火煮开。
11、转中小火煮20分钟,加盐调味。
12、熄火,装盘即可食用。
小贴士:这个菜要趁热吃,稍微凉却,汤汁就全部被荞麦所吸收了。
蟹味菇炒鲍鱼材料:蟹味菇、鲍鱼、姜蒜、青椒、剁椒、香葱、盐、黄酒、生抽做法:1、所有材料洗净切好备用2、热油爆香姜蒜末3、下入蟹味菇加蚝油炒软后捞出备用4、另起锅,放入姜蒜末和剁椒5、加入青椒丝6、加入鲍鱼同炒7、淋入黄酒8、淋入生抽9、加入蟹味菇,香葱段和盐炒匀即可小贴士:1、我把蟹味菇先炒了一下,这样省得后炒菜里的汤水太多2、不喜欢辣的可以不放辣椒3、黄酒可用料酒代替鲍鱼蒸蛋材料:鸡蛋 2个鲍鱼 4只盐香油生抽料酒做法:1 准备好鸡蛋和鲍鱼。
鲍鱼的营养价值非常高鲍鱼的5种经典吃法鲍鱼的营养价值是非常高的,在中国乃至全世界都是很有名气的滋补食物,不少人都拿鲍鱼来作为珍贵礼品馈赠朋友。
那么鲍鱼的做法有哪几种呢?今天松鼠哥就为大家盘点一些鲍鱼的经典吃法。
鲍鱼的做法有哪几种一、蒜蓉粉丝蒸鲍鱼食材:鲍鱼6个,油,盐,红椒,蒸鱼豉油,大蒜4g,粉丝10g。
1、鲍鱼冲洗一下,用小刀轻轻取出鲍鱼,取出鲍鱼后剔除内脏,用盐搓出粘液,清洗干净后,在鲍鱼上面切上花刀。
2、大蒜剁成蒜泥,红椒切碎,粉丝温水泡发,鲍鱼壳用刷子刷洗干净。
3、把泡好的粉丝放在鲍鱼壳里,上面放上鲍鱼,逐一做好。
4、锅中放油烧热,加入蒜泥爆香,倒入蒸鱼豉油炒匀,浇在摆好的鲍鱼上面。
5、开锅放入鲍鱼,中小火蒸至7分钟左右,蒸好的鲍鱼上面撒红椒粒,另起锅加油烧热,浇在鲍鱼上即可。
二、清蒸鲍鱼鲍鱼2只取出打花刀,葱丝5克,倒入鲍鱼、胡椒粉5克、料酒5克、蒸鱼豉油10克,搅拌均匀腌制5分钟,放入鲍鱼隔水大火煮沸蒸8分钟,取出撒上葱花,冲淋热油即可。
三、红烧鲍鱼食材:鲍8只,老母鸡0、5只,瑶柱适量,火腿适量,糖,葱,姜,生粉。
1、干鲍八只泡清水48小时,中途要不停的换水,泡好后洗净,有个像沙嘴的地方要掀掉。
2、倒入开水盖上焖一晚,然后取一沙锅放入鲍鱼老母鸡半只或一只飞水,如你不怕麻烦可以先煲出鸡汤再做。
3、瑶柱一把,火腿片几片,适量糖姜片葱段加入足量的水煲开后转小火熬上五个小时关火,一次放足量水,中途不能加水,否则鲍汁就不浓了,也不用加盐,瑶柱本身带咸味,越煮咸味自然就出来了。
4、关火后把除鲍鱼后的材料渣捞出,鲍鱼就留在沙锅中放一晚(沙锅保温,所以一定要用沙锅来做)。
5、第二天加入蚝油再煮两小时(如果你的瑶柱咸味不够可以加点盐),如果不急着吃关火再焖。
6、等第三天再开火煮开十几分钟后关火。
反复几天这鲍鱼想不好吃都难。
吃时把汁用生粉勾芡淋在上面。
四、鲍鱼捞饭食材:鲍鱼、蚝油、西兰花、鲍鱼汁、糖、料酒、淀粉、白胡椒粉、葱、姜1、鲍鱼洗净切花刀,加入料酒、鲍鱼汁、白胡椒粉腌制10分钟。
4种鲍鱼的做法鲍鱼,在现代汉语中有多种含义。
最常用的是指一种原始的海洋贝类,属于单壳软体动物,其只有半面外壳,壳坚厚、扁而宽,鲍鱼是中国传统的名贵食材,位居四大海味之首。
那么,关于鲍鱼的做法有哪些呢?下面店铺告诉你。
1.菜菜胆炝鲍的做法鲍鱼2只,菜胆150克盐、味精、鸡精、绍酒、陈醋、白糖、花椒、酱油、辣椒油、色拉油、姜末1.将鲍鱼处理干净,菜胆洗净,备用。
2.锅入水,调入盐,下入鲍鱼煮至八成熟,捞起晾凉,切片。
3.菜胆焯水过凉,控水待用。
4.净锅上火,倒入色拉油烧热,下入花椒、姜末爆香,再下入鲍鱼、菜胆,炒锅离火,调入味精、鸡精、绍酒、陈醋、白糖、酱油拌匀,上盖焖1分钟,调入辣椒油即成。
2.家常拌鲍鱼的做法鲍鱼2只,蒜薹75克,彩椒40克盐、味精、香油、辣椒油各适量1 鲍鱼洗净,煮熟切片;蒜薹切段;彩椒去蒂、籽,洗净切条。
2 蒜薹、彩椒入沸水中焯熟,捞出过凉。
3 将鲍鱼、蒜薹、彩椒同放容器中,调入盐、味精、香油、辣椒油拌匀,装盘即可。
3.青菜鲍鱼汤的做法鲍鱼2只,油菜30克高汤、盐、鸡精1.将鲍鱼、油菜洗净,备用。
2.炒锅置火上,倒入高汤,放入鲍鱼,调入盐、鸡精,烧沸至熟,撒入油菜即可。
小贴士制熟的鲍鱼若无法一次吃完,可将鲍鱼浸在汤汁中,放于密封盒中,置于冰箱冷藏室中保存,可保存5天左右。
4.煎焗鲍鱼的做法活鲍鱼2只洋葱末、尖椒末、鲜味酱油、葱油、料酒1.将鲍鱼洗刷干净,在其蒂部用刀划一下,使其壳与肉仅微微相连。
2.取一平底锅,倒入葱油烧热,放入鲍鱼煎至七成熟。
3.将鲍鱼拨到一边,下入洋葱末、尖椒末炒香,加入鲜味酱油、料酒炒匀,加盖,将鲍鱼制熟即可。
小贴士不要用金属锅具烹制鲍鱼,以免起化学反应使之变黑。
鲜活小鲍鱼的4种简易做法,可蒸可炒可烧可滚汤,鲜美又营养~“四大海味”之首的鲍鱼,从古至今,在聚餐宴席中常以大硬菜的身份出场,以至于很多人误以为这是个很难处理的家伙,平常在家中搞不定。
比鱼还好收拾的鲍鱼,表示不背这锅,可蒸可焖可炒可滚汤,不妨了解一下?1.处理鲍鱼的万能姿势Step 1 沿鲍鱼壳边缘挖出鲍鱼肉,不好操作的话,可以先把鲍鱼放在清水里煮个3-4分钟,这样去壳就so easy~Step 2 拿走鲍鱼肉外围的一小撮内脏组织(偏灰黑色),这一部分不能吃,得丢掉Step 3 在洗白白的鲍鱼肉上切刀花,方便烹饪时入味,这样的鲜活小鲍鱼就处理好了,煲、蒸、炒、焖、汤样样行~2.可蒸:蒜蓉蒸鲍鱼难度:☆ 口味:蒜香清淡蒜蓉蒸鲍鱼的清淡口感,其实特别广式,不输于清蒸的鲜香,又不染爆炒的油腻,有种小清新的感觉,入口爽嫩弹牙,鲜甜极了,吃过就会爱上它。
做法① 淋热油到蒜蓉中(可加小米椒),加1茶匙盐、1茶匙糖和1茶匙鸡精,搅拌均匀② 把蒜蓉铺在处理好的鲍鱼刀花上,可以是厚厚一层,隔开水蒸熟即可3.可烧:红烧小鲍鱼难度:☆☆ 口味:浓汁鲜甜在一个个肥厚饱满的鲍鱼肉上切花刀,然后放入锅中用家常调味,就能捞出一锅鲜香四溢的红烧鲍鱼小队,浓汁顺着肥肥的鲍鱼肉滑下,好想直接上手拿来吃,一口一个的鲍鱼鲜香弹牙,Q弹极了~做法① 在锅中倒入适量清水、少许食用油、1茶匙白糖和1茶匙食盐,放入西兰花,焯熟后捞出② 热油锅,倒入少许小葱段、姜碎、蒜碎小炒出香,加适量清水、生抽、蚝油和白糖后,放入鲍鱼和一碗水淀粉,煮熟即可4.可炒:土豆小鲍鱼难度:☆☆ 口味:浓汁鲜甜炖烂的土豆和炖不烂的小鲍鱼组合,像一对欢喜冤家,土豆的绵密与鲍鱼的爽弹在口感上形成有趣的反差,一口鲍鱼一口土豆,吃饭这件小事顿时变得生动有趣起来。
做法① 取1茶匙盐和少量鲍鱼汁腌制7颗小鲍鱼,土豆块上开水锅蒸8分钟② 热油锅,将鲍鱼煎至金黄捞出,倒入肉丁、笋丁、香菇丁翻炒出香,放入鲍鱼、土豆块、少许小米椒、少许辣鲜露、少许鲍鱼汁、半茶匙盐、1茶匙鸡粉和1茶匙白糖,翻炒均匀即可5 可汤:龙虾鲍鱼汤难度:☆☆☆ 口味:酸香鲜嫩龙虾和鲍鱼的鲜味相叠加,能熬出一锅热乎乎的酸香鲜汤,让人想喝到渣都不剩的那种,然后越喝越开胃,越喝越觉得通体舒畅,感觉得到每个毛孔都舒展开来的那股爽劲。
鲍鱼的做法大全鲍鱼的做法大全刚买的活鲍鱼将鲍鱼先用直刀法每0.2厘米宽剞一刀(深度为2/3)然后转换一个角度劈成大片。
冬瓜去皮切成1.5厘米见方的块,修成圆球形。
冬菇、冬笋、火腿均切象眼片。
炒锅加水,旺火烧沸放入冬肠煮熟,捞出控净水分。
炒锅内花生油、用中火烧至六成热(约1s0℃〕时,放入葱姜蒜出香味后、加入清汤(捞出葱、姜、蒜不用)、鲍鱼、冬菇、火腿、青豆、冬瓜球,烧沸后用湿淀粉勾芡,用微火扒透,放味精、淋上鸡油出锅即成。
1.最简单的鲍鱼洗净上锅煮个15分钟然后把鲍鱼肉抠出来改刀切片家里有的蔬菜比如黄瓜尖椒胡萝卜木耳之类的切成片锅里边放点油爆香蒜片下蔬菜炒出香味下鲍鱼片放点盐调好味弄点水淀粉就是水+淀粉一收汁出锅前搞点蚝油没有不放也行就可以吃了吃起来有个吃爆炒肝尖的味道就着米饭超级下饭2.做得比较像样点的鲍鱼洗净不要去壳用刀在鲍鱼肉上滑几道浅浅的口子上锅蒸熟然后油起锅爆香蒜蓉和葱沫加点水淀粉收收汁放点盐蚝油然后浇在每一个鲍鱼上就OK了清蒸鲍鱼的做法菜系及功效:东北菜肝调养食谱滋阴食谱夜尿多食谱明目食谱口味:本味咸鲜工艺:清蒸清蒸鲍鱼的制作材料:主料:鲍鱼200克调料:盐5克,料酒10克,小葱10克,味精2克,姜30克,醋20克,花椒5克,酱油15克,香油5克清蒸鲍鱼的特色:此菜色洁白,清鲜而嫩,与姜汁同食口味尤佳。
教您清蒸鲍鱼怎么做,如何做清蒸鲍鱼1. 将鲍鱼两面剞上斜直刀,由中间切开;2. 葱姜洗净,葱切条,姜一半切末,另一半切片;3. 将鲍鱼摆盘中,加料酒、味精、汤100毫升、葱条、姜片、花椒和盐,上屉蒸;4. 蒸10 分钟左右取出,拣出葱、姜、花椒;5. 碗内加入醋、酱油、姜末、香油兑成姜汁;6. 食时,将姜汁与鲍鱼一起上桌,蘸姜汁吃。
清蒸鲍鱼的制作要诀:加工姜末时,要细小均匀,案板要干净。
萝卜鲍鱼汤的做法详细介绍萝卜鲍鱼汤的制作材料:主料:鲍鱼干50克,萝卜100克调料:盐3克,姜3克,味精1克,黄酒5克,猪油(炼制)15克,鸡油5克教您萝卜鲍鱼汤怎么做,如何做萝卜鲍鱼汤才好吃1. 将干鲍鱼洗净,再用热水浸泡,发开后去泥沙杂物;2. 放锅内,注入适量清水,上笼蒸1小时取出;3. 萝卜洗净,切条;4. 烧热锅,加猪油;5. 将姜(切片)煸香,烹入料酒,注入高汤,加入盐、味精;6. 将鲍鱼和汤一同倒入锅中,烧煮一段时间;7. 再加萝卜条,烧煮入味,淋入鸡油即成。
鲍鱼养生汤怎么做?教你4种做法!鲍鱼是非常珍贵的食物,该食物的价格非常贵,吃起来味道极其鲜美,最关键是营养价值非常高,鲍鱼被人们称为海洋里面的黄金,除了富含蛋白质之外,鲍鱼还含有维生素以及丰富的微量元素,鲍鱼汤有很好的养生作用,下面介绍鲍鱼汤的制作方法。
★第一、鲍鱼养生汤做法主料410g鲍鱼制作步骤1食材:清洗干净的鲍鱼3个,适量的金霍斛和西洋参,刷洗干净的鲍鱼壳。
2鲍鱼壳打碎。
3把打碎的鲍鱼壳放进锅中,加入适量的清水,大火煮滚,转小火煲40分钟。
4把煲好的鲍鱼壳汤倒出,去掉鲍鱼壳,再倒入鲍鱼壳汤,加入金霍斛、西洋参和几片高丽参。
5盛入汤碗中即可食用。
★第二、燕窝鲍鱼养生汤1.燕窝一片即可,太多一次吃不完。
2.水泡发,冲洗干净。
3.电炖锅慢炖一小时,成透明状,备用.4.太多的可以盛到其它容器中冷藏保存。
5.将排骨加少许盐,煮到肉烂汤浓,下洗净鲜鲍鱼,再煮十分钟.6.排骨捞出来,鲍鱼切成片放回汤中.7.汤烧开,下煮好的燕窝,打去浮.8.淋少许水淀粉。
再洒点枸杞趁热饮即可。
味道鲜,营养丰富。
★第三、参杞鲍鱼汤材料大连鲜活鲍鱼6只,瘦猪肉500g,花旗参片15g,枸杞10g,老姜2片做法1、将鲍鱼宰杀干净,清除内脏并将鲍鱼壳洗刷干净。
2、瘦猪肉切块,用开水汆烫并洗干净。
花旗参、枸杞洗净备用。
3、将1500ml冷水放入瓦煲内煮沸,然后加入鲍鱼、鲍鱼壳、瘦猪肉、花旗参片和姜片。
4、大火烧开后,改用小火煲2小时,加入枸杞后再煮10分钟。
上桌前根据口味调入盐即可。
★第四、瘦肉鲍鱼汤材料鲜鲍鱼400g,腱子肉2粒,精瘦火腿肉50g,洋参5.6片,清水3碗做法1.鲍鱼,买时叫师傅去肠,回来将壳,肉洗净。
2.猪腱子肉切厚片。
3.精瘦火腿肉切条。
4.将用料依次放入炖锅,高温加热见滚.5.关小火炖4小时,即可。
鲜鲍鱼的家庭做法大全
鲍鱼是大家都非常熟悉的一种海产品,鲍鱼不但非常好吃而且还含有丰富的营养,经常吃鲍鱼不但可以起到滋阴补阳的功效而且还能提高我们人体的免疫功能,所以鲍鱼深受人们的喜爱,鲍鱼的做法有很多种,我们不但可以采用鲍鱼来炖汤而且还可以采用鲍鱼来蒸着吃,下文我们就给大家介绍一下鲜鲍鱼的家庭做法大全。
鲍鱼蒸蛋
1鸡蛋碗中打散,加入1.5-2倍的温水或高汤,调入适量盐搅拌均匀
2用筛网将蛋液过滤几次,这样做出来的蒸蛋才细腻
3蒸碗包上保鲜膜,在上面用牙签叉几个洞,放入烧开的锅用中小火蒸五分钟左右
4这时候处理鲍鱼,杀鲍鱼只需用开水一烫,肉和壳就很好分离了,下面一个肠包不要了,取下鲍鱼肉,用牙刷把黑边圈刷洗干净,在上面划上一些十字刀
5等蛋液表面稍凝结,打开保鲜膜,摆上鲍鱼,再盖上保鲜膜蒸至熟
6在蒸好的蛋上浇一大勺味极鲜酱油
香煎新西兰黑鲍鱼
1把鲍鱼从壳里取出,并切去鲍鱼的牙齿。
2在鲍鱼的肉上打上十字花刀,刀切入原料的2/3。
3切好所有鲍鱼备用,并制作酱汁(即葱姜蒜红椒切成末,加入20毫升生抽,20毫升蜂蜜,20毫升麻油。
)
4用黄油煎香鲍鱼。
两面各1分钟即可。
5鲍鱼装回壳里。
6加热1:1:1酱汁(即葱姜蒜红椒切成末,加入20毫升生抽,20毫升蜂蜜,20毫升麻油。
)淋在煎好的鲍鱼上。
在上面的文章里面我们介绍了什么是鲍鱼,我们知道鲍鱼不但可以食用而且还有很好的药用功效,经常吃鲍鱼是可以起到很好的养生功效和保健的作用,上文为我们介绍了鲜鲍鱼的两种做法,希望能给大家带来一定的启发。
7摆上葱丝,红椒丝,京葱丝即可。
即食鲍鱼的做法大全清蒸鲍鱼清蒸灯笼鲍鱼〔材料〕新鲜鲍鱼200克左右,盐5克,料酒10克,小葱10克,味精2克,姜30克,醋20克,花椒5克,酱油15克,香油5克。
〔做法〕1. 将鲍鱼两面剞上斜直刀,由中间切开;2. 葱姜洗净,葱切条,姜一半切末,另一半切片;3. 将鲍鱼摆盘中,加料酒、味精、汤100毫升、葱条、姜片、花椒和盐,上屉蒸;4. 蒸10 分钟左右取出,拣出葱、姜、花椒;5. 碗内加入醋、酱油、姜末、香油兑成姜汁;6. 食时,将姜汁与鲍鱼一起上桌,蘸姜汁吃红烧鲍鱼红烧鲍鱼方法1:〔材料〕干紫鲍、老母鸡、净火腿、干贝、烤鱼翅汤、干贝汤、白糖、精盐、酱油、料酒、淀粉、鸡油等。
〔做法〕将干紫鲍用水发制好,加入鸡肉,火腿,干贝,上火焖3小时后,将鲍鱼取出,原汤过罗备用;将鲍鱼剞上花刀,再斜切成半厘米厚的片;将100克焖鲍鱼的原汤和kao鱼翅的汤,干贝汤一起放进双耳锅,煮沸后放入鲍鱼片,滚煮10分钟,加入白糖、精盐、酱油、料酒等调料,以淀粉调成浓汁,出锅前加少许鸡油。
方法2:〔材料〕活鲍鱼;老鸡、老鸭、脊骨、火腿、葱、姜;调料:鲍鱼酱、上汤、鸡汁、鸡粉、生油、盐、鸡油、湿淀粉。
〔做法〕将活鲍鱼宰杀去内脏,留肉用牙刷刷干净、清净,取沙锅底部垫鸡、鸭骨块加汤,上面将处理干净的鲍鱼摆上以水没过鲍鱼为准,中火烧开,小火煨8-9小时即可,将煨透入味的鲍鱼装盘;另起锅加上汤、加调味品,调准口味及色泽,用生粉勾芡加明油浇在煲好的鲍鱼上即成。
方法3:〔材料〕鲍鱼4只(重约750克),西兰花适量。
上汤、精盐、味精、酱油、香油、米酒、湿淀粉各适量。
〔做法〕锅置火上,倒入上汤,加精盐、酱油、米酒,下鲍鱼烧入味,再用湿淀粉勾薄芡,待收汁时加味精、香油和匀起锅,装盘,西兰花点缀于盘边即可。
清汤鲍鱼清汤鲍鱼〔材料〕罐头鲍鱼250克, 熟火腿15克, 筒鲜蘑15克, 豌豆苗15克, 盐10克, 料酒15克, 味精3克, 鸡清汤800克,〔做法〕(1) 将鲍鱼用刀切成斜片。
鲍鱼的6种好吃做法推荐
在人民大会堂举行的多次国宴及大型宴会中,鲍鱼经常榜上有名,成为中国经典国宴菜之一。
鲍鱼被人们称为“海洋的耳朵”。
你平时喜欢吃鲍鱼吗?你想了解好吃美味的鲍鱼要怎么做吗?接下来店铺给你推荐6种鲍鱼的好吃做法。
一、粉丝蒸鲍鱼的做法
鲍鱼菜肴的材料
主料:鲍鱼,配料:粉丝,青红椒,生抽,油,蒜,香菜
鲍鱼菜肴的做法
1、鲍鱼清洗干净,把里面的沙袋啥的脏东西去掉,青红椒切丁备用;
2、粉丝在清水中泡一会,放到开水中焯一下,粉丝软糯就可以了;
3、锅内放少许油,放入蒜末炒香盛出备用;
4、鲍鱼摆入盘中,把粉丝像这样在手指上一绕,放在鲍鱼上;
5、放上蒜末、青红椒丁,倒入适量生抽,放到蒸锅上,水开后上锅,大火蒸10分钟,盛出后撒上香菜即可。
二、苦瓜排骨炖鲍鱼的做法
鲍鱼菜肴的材料
鲍鱼1斤,排骨1根,苦瓜1根,黄豆,姜适量,盐适量
鲍鱼菜肴的做法
1.将鲍鱼用刷子刷干净壳。
2.排骨、苦瓜切大块,黄豆洗一下。
3.除鲍鱼外将所有材料入锅加水烧开,文火炖1小时就可以了,下鲍鱼再炖15分钟,起锅前加点盐调味就好。
三、鲍鱼鸡汤的做法
鲍鱼菜肴的材料
瘦鸡1只,小里肌肉1条,鲍鱼6个,金华火腿2片,香菇8个,干贝2-3个,枸杞1小把,盐适量,米酒适量
鲍鱼菜肴的做法
1.鸡,瘦肉洗净川烫去血水后捞起.干香菇,枸杞清洗干净.
2.砂锅大火水滚後,放下整只鸡和瘦肉,鲍鱼,金华火腿片,干贝,香菇,枸杞放入汤锅内.
3.加盖大火煮沸,改小火焖煮3小时. (煲三炖四)
4.最后加盐和酒调味即成.。
4种鲍鱼的做法
鲍鱼,在现代汉语中有多种含义。
最常用的是指一种原始的海洋贝类,属于单壳软体动物,其只有半面外壳,壳坚厚、扁而宽,鲍鱼是中国传统的名贵食材,位居四大海味之首。
那么,关于鲍鱼的做法有哪些呢?下面小编告诉你。
1.菜菜胆炝鲍的做法鲍鱼2只,菜胆150克
盐、味精、鸡精、绍酒、陈醋、白糖、花椒、酱油、辣椒油、色拉油、姜末
1.将鲍鱼处理干净,菜胆洗净,备用。
2.锅入水,调入盐,下入鲍鱼煮至八成熟,捞起晾凉,切片。
3.菜胆焯水过凉,控水待用。
4.净锅上火,倒入色拉油烧热,下入花椒、姜末爆香,再下入鲍鱼、菜胆,炒锅离火,调入味精、鸡精、绍酒、陈醋、白糖、酱油拌匀,上盖焖1分钟,调入辣椒油即成。
2.家常拌鲍鱼的做法鲍鱼2只,蒜薹75克,彩椒40克
盐、味精、香油、辣椒油各适量
1 鲍鱼洗净,煮熟切片;蒜薹切段;彩椒去蒂、籽,洗净切条。
2 蒜薹、彩椒入沸水中焯熟,捞出过凉。
3 将鲍鱼、蒜薹、彩椒同放容器中,调入盐、味精、香油、辣椒油拌匀,装盘即可。
3.青菜鲍鱼汤的做法鲍鱼2只,油菜30克
高汤、盐、鸡精
1.将鲍鱼、油菜洗净,备用。
2.炒锅置火上,倒入高汤,放入鲍鱼,调入盐、鸡精,烧沸至熟,撒入油菜即可。
小贴士
制熟的鲍鱼若无法一次吃完,可将鲍鱼浸在汤汁中,放于密封盒中,置于冰箱冷藏室中保存,可保存5天左右。
4.煎焗鲍鱼的做法活鲍鱼2只
洋葱末、尖椒末、鲜味酱油、葱油、料酒
1.将鲍鱼洗刷干净,在其蒂部用刀划一下,使其壳与肉仅微微相连。
2.取一平底锅,倒入葱油烧热,放入鲍鱼煎至七成熟。
3.将鲍鱼拨到一边,下入洋葱末、尖椒末炒香,加入鲜味酱油、料酒炒匀,加盖,将鲍鱼制熟即可。
小贴士
不要用金属锅具烹制鲍鱼,以免起化学反应使之变黑。
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