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运动解剖学实验指导实验一上肢骨（一）实验内容观察上肢各骨的位置、形态和主要表面结构特征。
（二）实验目的1.掌握上肢各骨的位置和形态。
2.认识锁骨、肩胛骨、肱骨、尺骨和桡骨的主要表面结构特征。
3.能够在活体上触摸到上肢骨的主要体表标志。
（三）实验要求1.课前，学生必须做好预习。
2.课上，要以学生自己动手观察为主，教师注重启发、示范、引导学生学会观察标本或模型。
3.观察标本或模型要与活体、动作相结合。
（四）实验材料人体全身骨骼标本或模型，分离的上肢骨标本或模型。
实验二下肢骨（一）实验内容观察下肢各骨的位置、形态和主要表面结构特征。
（二）实验目的1.掌握下肢各骨的位置和形态。
2.认识髋骨、股骨、胫骨、腓骨、距骨和跟骨的主要表面结构特征。
3.能在活体上触摸到下肢骨的主要体表标志。
（三）实验要求1.课前，学生必须做好预习。
2.课上，要以学生自己动手观察为主，教师注重启发、示范、引导学生学会观察标本或模型。
3.观察标本或模型要与活体、动作相结合。
（四）实验材料人体全身骨骼标本或模型，分离的下肢骨标本或模型。
实验三躯干骨（一）实验内容观察躯干各骨的位置、形态和主要表面结构特征。
（二）实验目的1.掌握躯干各骨的位置和形态。
2.认识椎骨、胸骨、肋骨的主要表面结构特征。
3.能在活体上触摸到躯干骨的主要体表标志。
（三）实验要求1.课前，学生必须做好预习。
2.课上，要以学生自己动手观察为主，教师注重启发、示范、引导学生学会观察标本或模型。
3.观察标本或模型要与活体、动作相结合。
（四）实验材料人体全身骨骼标本或模型，分离的躯干骨标本或模型。
实验四上肢骨连结（一）实验内容观察肩关节、肘关节和腕关节的组成、结构特点和运动。
（二）实验目的掌握肩关节、肘关节和腕关节的组成、结构特点和运动。
（三）实验要求1.课前，学生必须做好预习。
2.课上，要以学生自己动手观察为主，教师注重启发、示范、引导学生学会观察标本或模型。
3.观察标本或模型要与活体、动作相结合。
第一章细胞和细胞间质[学习目的]1. 掌握细胞的形态、结构2. 掌握细胞膜、细胞核的结构。
3. 掌握线粒体的结构。
4. 了解内质网、高尔基复合体、核糖体等细胞器的结构。
5. 了解细胞间质的概念和组成。
[学习要求]1. 镜下观察细胞的形态，了解各种细胞形态。
2. 镜下观察细胞膜的结构，掌握细胞膜的组成。
3. 镜下观察细胞器，能识别各个细胞器。
4. 镜下观察线粒体，掌握其形态与结构。
5. 镜下观察细胞核的结构，了解其形态和组成。
[学习重点]1. 细胞膜和细胞核的结构。
2. 细胞器的种类3. 线粒体的结构。
[学习难点]1. 线粒体的结构。
[学习方法]1. 课前，学生要做好预习，积极思考，努力发现问题，并将疑难问题记下来，以便课上与老师沟通、交流，这是学好本章知识的最佳途径。
2. 课上，学生除认真听老师讲课外，还要认真的观察细胞模型或组织切片，才能使你对所学的知识加深印象、记得扎实。
3. 课后，学生必须认真、及时地复习，并按要求完成本章的习题测试，才会使学习效果达到事半功倍。
第二章基本组织[学习目的]1.掌握单层扁平上皮、单层柱状上皮、致密结缔组织、骨组织、骨骼肌组织和神经组织的结构特点。
2.掌握骨骼肌纤维的超微结构和分型。
3.了解突触的概念与结构。
[学习要求]1.镜下观察单层扁平上皮，能用指针指出细胞膜、细胞核，并说出其位置和形态。
2.镜下观察单层柱状上皮，能用指针指出柱状细胞与胞核、杯状细胞，并说出其位置和形态。
3.镜下观察致密结缔组织，能用指针指出腱细胞、胶原纤维，并说出其位置和形态。
4.镜下观察骨组织，能用指针指出骨单位、中央管、骨细胞，并说出其位置和形态。
5.高倍镜观察骨骼肌纤维纵切面，能用指针指出明带、暗带、Z线和肌细胞核。
6.镜下观察神经组织，能用指针指出树突、轴突、尼氏体、神经元等结构，并说出其形态。
[学习重点]1.单层柱状上皮2.单层扁平上皮。
3.骨骼肌纤维的超微结构。
4.神经组织。
[学习难点]1. 骨骼肌纤维的超微结构。
《运动解剖学教案》课件第一章：运动解剖学概述1.1 运动解剖学的定义1.2 运动解剖学的研究对象1.3 运动解剖学的研究方法1.4 运动解剖学的重要性和应用第二章：人体的基本结构2.1 细胞和组织的概念2.2 人体主要组织类型2.3 人体的器官系统2.4 人体轴和方位术语第三章：运动系统3.1 骨骼系统3.1.1 骨骼的组成和功能3.1.2 骨骼的分类和特点3.1.3 骨骼的重要骨骼部位3.2 肌肉系统3.2.1 肌肉的组成和功能3.2.2 肌肉的分类和特点3.2.3 肌肉的重要肌肉部位第四章：心血管系统4.1 心脏的结构和功能4.2 血管的结构和功能4.3 血液循环的途径和原理4.4 心脏和血管的重要部位第五章：呼吸系统5.1 呼吸系统的组成和功能5.2 呼吸道的结构和功能5.3 肺的结构和功能5.4 呼吸的重要性和调节机制第六章：消化系统6.1 消化系统的组成和功能6.2 消化道的结构和功能6.3 消化腺的结构和功能6.4 营养物质的消化和吸收过程第七章：泌尿系统7.1 泌尿系统的组成和功能7.2 肾脏的结构和功能7.3 输尿管、膀胱和尿道的结构和功能7.4 尿液的形成和排出过程第八章：内分泌系统8.1 内分泌系统的组成和功能8.2 主要内分泌腺的结构和功能8.3 激素的作用和调节机制8.4 内分泌系统与运动的关系第九章：神经系统9.1 神经系统的组成和功能9.2 中枢神经系统的结构和功能9.3 周围神经系统的结构和功能9.4 神经冲动的传导和反射机制第十章：运动与身体机能10.1 运动与心肺功能的关系10.2 运动与肌肉功能的关系10.3 运动与能量代谢的关系10.4 运动与内分泌系统的调节作用重点和难点解析一、运动解剖学概述补充和说明：运动解剖学作为体育科学和运动医学的基础学科，对于理解人体结构与功能的关系，以及在运动训练和康复中的应用具有至关重要的作用。
二、人体的基本结构补充和说明：细胞是构成人体的最基本单位，而组织则是由细胞分化形成的具有特定功能的结构。
运动解剖学第三版复习资料运动解剖学第三版复习资料运动解剖学是研究人体运动的科学领域，它涵盖了解剖学、生理学和运动学等多个学科的知识。
对于学习运动解剖学的学生来说，复习资料是非常重要的学习资源。
本文将为大家提供一份关于运动解剖学第三版的复习资料，帮助大家更好地理解和掌握这门学科。
第一部分：解剖学基础在学习运动解剖学之前，我们首先需要了解人体解剖学的基本知识。
人体解剖学是研究人体内部结构的科学，它包括骨骼系统、肌肉系统、神经系统等多个系统的研究。
在运动解剖学中，我们主要关注的是骨骼系统和肌肉系统。
1. 骨骼系统骨骼系统是人体的支撑系统，它由骨骼和关节组成。
骨骼系统的主要功能是提供支撑和保护作用，同时还参与运动和血液生成等重要生理过程。
我们需要掌握骨骼系统的骨骼结构、骨骼分类以及骨骼发育和骨骼生长等知识点。
2. 肌肉系统肌肉系统是人体的运动系统，它由肌肉和肌腱组成。
肌肉系统的主要功能是产生力量和控制运动，它通过收缩和松弛来实现运动的目的。
我们需要了解肌肉的分类、肌肉结构、肌肉收缩机制以及肌肉与骨骼的协同作用等内容。
第二部分：运动生理学运动生理学是研究人体在运动中的生理反应和适应的科学。
了解运动生理学的基本知识对于理解运动解剖学非常重要。
1. 能量代谢能量代谢是指在运动中产生和消耗能量的过程。
我们需要了解能量代谢的基本原理，包括有氧代谢和无氧代谢的区别，以及运动对能量代谢的影响。
2. 心血管系统心血管系统是人体的输送系统，它通过心脏和血管将氧气和养分输送到身体各个部位。
了解心血管系统的结构和功能对于理解运动时心率、血压的变化以及运动对心血管系统的影响非常重要。
3. 呼吸系统呼吸系统是人体的供氧系统，它通过呼吸道和肺部将氧气吸入体内，并将二氧化碳排出体外。
了解呼吸系统的结构和功能对于理解运动中呼吸频率和深度的变化以及运动对呼吸系统的影响非常重要。
第三部分：运动学运动学是研究人体运动的科学，它主要关注运动的形态和运动轨迹等方面。
大一运动解剖学知识点文件I. 概述运动解剖学是研究人体运动的科学，主要探讨肌肉、骨骼和神经系统之间的相互作用。
在大一的学习中，我们需要了解以下运动解剖学的基础知识点，以便更好地理解和分析人体运动。
II. 骨骼系统1. 骨骼的组成和分类骨骼由骨头、关节、韧带和软骨组成，分为轴骨和附属骨两类。
掌握不同骨骼的名称和位置对于理解运动过程至关重要。
2. 骨骼的生理结构渗透骨骼的血管、骨髓和细胞组成了骨骼的生理结构，了解骨骼的生理结构有助于理解骨骼的功能和变化。
3. 骨骼的功能骨骼提供人体支撑、保护内脏、储存矿物质和产生血细胞等多种功能。
了解不同骨骼的功能对于理解人体运动的机制很重要。
III. 肌肉系统1. 肌肉的组成和分类人体肌肉由肌肉组织、肌腱和筋膜组成，可以根据功能和组织结构的不同进行分类。
不同类型的肌肉在人体运动中发挥不同的作用。
2. 肌肉的收缩类型肌肉收缩可分为等长收缩、等长伸展和异长收缩三种类型。
了解不同类型的肌肉收缩对于理解各种运动模式和动作的执行至关重要。
3. 肌肉的协调和配合在人体运动中，各个肌肉通过神经系统的控制相互协调和配合。
了解肌肉的协调关系有助于理解动作的流畅执行和提高运动的效率。
IV. 神经系统1. 神经元的结构和功能神经元是神经系统的基本单位，了解神经元的结构和功能对于理解神经系统的工作原理具有重要意义。
2. 运动神经元和运动单位运动神经元是神经系统中负责控制肌肉运动的神经元。
运动单位由运动神经元和其调控的肌纤维组成。
掌握运动神经元和运动单位的关系对于理解肌肉运动的控制机制至关重要。
3. 神经传递和反射在运动中，神经系统通过神经传递和反射控制肌肉的收缩和放松。
了解神经传递和反射的过程有助于理解人体运动的调节和控制。
V. 运动分析1. 运动的基本要素运动可以通过速度、加速度、力量等要素进行分析。
了解运动的基本要素有助于定量地描述和解释不同的运动过程。
2. 力学原理在运动中的应用运动解剖学与力学学科有密切的联系。
运动解剖学实验指导实验一细胞和组织的显微观察一、实验目的（一）正确使用显微镜。
（二）掌握细胞的基本形态结构，理解其形态。
（三）掌握上皮组织、结缔组织的结构特点，了解上皮组织的分布及功能特点，了解结缔组织的分类。
（四）掌握骨骼肌、肌原纤维的结构，掌握神经元的结构特点。
二、实验原理利用显微镜观察不同的细胞与组织结构。
三、实验器材细胞结构模型、细胞组织切片、显微镜等。
四、实验步骤（一）学习显微镜的一般构造（图3-1)显微镜是进行细胞、组织研究和实验的重要仪器之一。
显微镜可分为普通光学显微镜和精密度很高的电子显微镜。
普通光学显微镜又可分为单目镜、双目镜等多种类型。
在实验课中，双目镜常用于示教，学生实验多用单目镜。
现重点介绍普通单目镜的一般构造。
1．镜筒：镜筒装接目镜。
2．旋转盘：接于镜筒下方，嵌装物镜，可以旋转。
3．镜台：放置玻片的平台，中央有一圆孔，光线可通过此孔，两侧装有压片夹或推进器。
4．光圈：位于集光器上方，可任意开闭，以调节光线强弱。
5．集光器：由几片透镜组成，用以聚集光线，可上下移动，以调节光度。
6．副镜台调节器：转动时可使副镜台上下移动，以调节亮度。
7．反光镜：为集光器下方的圆镜，有平凹两面。
凹面镜有聚光作用，光线弱时使用。
平面镜只有反射作用，光线强时使用。
此镜片可向各方向转动，收集光源。
8．目镜：嵌于镜筒之顶端，刻有5×或l0×或15×等字样，表示该目镜的放大倍数。
9．物镜：嵌于旋转盘下，分低倍、高倍和油镜3种，上面均刻有放大倍数，如l0×或40×或100×等。
低倍镜放大约10倍，镜头较短。
高倍镜放大约40倍，镜头较长。
油镜放大约90~100倍，镜头最长，有红线或黑线作标记，用时在镜头与玻片之间要加香柏油。
10．镜臂：位于中部，呈弓形，作支持和握取用。
11．细调节器：位于粗调节器下方，调节轮较小，旋一圈可升降镜筒0. lmm。
12．粗调节器：位于镜筒两侧，调节轮较大，旋一圈可升降镜筒10mm。
运动解剖学徐国栋知识点一、运动解剖学概述1.1 什么是运动解剖学•运动解剖学是研究人体运动和骨骼肌肉系统结构与功能关系的学科。
•运动解剖学的研究范围包括骨骼、肌肉、关节、神经系统等。
1.2 运动解剖学的意义•运动解剖学有助于理解运动的基本原理和规律。
•运动解剖学可以为体育运动训练、康复治疗等提供理论支持。
1.3 运动解剖学的重要概念•骨骼系统：由骨骼和相关韧带、关节组成的结构。
•肌肉系统：肌肉与骨骼通过肌肉腱连接，协同完成运动功能。
•关节：两个或多个骨头连接形成的活动部位。
二、骨骼系统解剖学知识点2.1 骨骼的组成•成人骨骼由206块骨骼组成，分为轴骨、肢骨和其他骨骼。
•骨骼由骨头、关节、韧带等组成。
2.2 骨骼的分类•平坦骨：如颅骨、骨盘等。
•长管骨：如肱骨、胫骨等。
•短骨：如腕骨、跗骨等。
2.3 骨骼的功能•骨骼为身体提供支撑和保护作用。
•骨骼参与运动，提供肌肉的起始点和插入点。
三、肌肉系统解剖学知识点3.1 肌肉的组成•肌肉由肌肉纤维组成，肌束由多根肌纤维组成。
3.2 肌肉的分类•骨骼肌：连接骨骼，实现运动的主要肌肉。
•平滑肌：存在于内脏器官，实现蠕动功能。
•心肌：构成心脏，实现心脏的收缩和舒张。
3.3 肌肉的作用和功能•肌肉参与骨骼的运动，实现身体的各种动作。
•肌肉参与维持身体的姿势和平衡。
3.4 肌肉的命名和分布•肌肉的命名通常根据其形状、位置、作用等进行命名。
•肌肉分布于全身各个部位，形成肌肉链条。
四、关节解剖学知识点4.1 关节的分类•结构性关节：根据关节结构的不同进行分类，如滑膜关节、紧密关节等。
•功能性关节：根据功能的不同进行分类，如球摩关节、齿状关节等。
4.2 关节结构和功能•关节由关节头、关节面、关节囊、关节韧带等组成。
•关节实现骨骼在运动中的相对移动。
4.3 关节的灵活性和稳定性•关节的灵活性取决于关节结构。
•关节的稳定性取决于肌肉、韧带等的支持。
4.4 常见关节和运动•肩关节：实现肩部的前后、上下、旋转等运动。
《运动解剖学》自学指导第一单元内容：绪论、第一章——人体的基本构成课次：第一、二次课学习方法提示：1．充分利用教室内提供的模型、图谱等。
2．学习解剖学术语时，要联系自己的身体理解各个概念的含义及它们之间的相互关系。
3．学习细胞、组织等微观结构时要求发挥一定的想象力，并要紧密联系其功能，以便理解与记忆。
第一次课学习要求掌握：1．常用解剖学术语2．上皮组织的特点、分类和分布了解：1．运动解剖学的定义和内容2．学习运动解剖学的主要任务、基本观点和方法3．运动解剖学发展简史4．人体的基本构成5．细胞与细胞间质学习内容提要（第1~19页）绪论一、运动解剖学的定义和内容二、学习运动解剖学的主要任务三、学习运动解剖学的基本观点和方法四、运动解剖学发展简史五、常用解剖学术语（一）解剖学姿势（二）常用方位术语上和下、前与后（或腹侧与背侧）、内侧与外侧、内和外、浅和深、近侧和远侧等（三）人体的轴和面1．轴——垂直轴、矢状轴、冠状轴（或额状轴）2．面——矢状面、冠状面、水平面第一章人体的基本构成组织、器官、系统的概念第一节细胞与细胞间质一、细胞（一）细胞的形态（二）细胞的结构细胞膜细胞质细胞核二、细胞间质的概念、组成和功能第二节组织组织的概念组织的基本类型：上皮组织、结缔组织、肌组织和神经组织一、上皮组织（一）上皮组织的概念及结构特点（二）上皮组织的分类、分布和基本功能1．被覆上皮2．腺上皮3．感觉上皮*讨论与思考1．名词解释解剖学姿势矢状轴额状轴垂直轴矢状面额状面水平面组织器官系统染色质染色体细胞间质内皮间皮腺2．思考题（1）为什么体育院系的学生必须学习运动解剖学？（2）以解剖学姿势为标准回答下列问题：双手正握单杠时拇指位于小指的何侧？仰卧位时鼻尖朝向何方？如何描述人体倒立时髋关节与膝关节的位置关系？（3）解剖学姿势与立正姿势有何区别？（4）人体有哪些基本轴和基本面？它们之间有何关系？（5）简述细胞的结构和功能。
（6）人体有几个矢状面？有几个正中矢状面？（7）为什么说线粒体是细胞的“供能站”？（8）简要解释细胞质和细胞间质的概念，并说明它们的主要区别。
实训指导书课程名称：运动解剖生理学基础适用专业：体育市场开发学时数：20执笔人：审定人：一、实训总目标培养学生严肃、认真的工作作风，实事求是的科学态度，通过运动解剖学实验，巩固和加深对人体形态结构的理解，对全身骨骼和骨骼肌、全身各内脏器官、心、血管、感官、神经的观察，通过教师的讲授、示教完成每一项实验内容；通过运动生理学实验课的学习掌握一些生理学指标的测定方法，加深对理论的理解并验证。
培养学生辩证唯物主义的观点，求实的科学态度和正确的思维方法，以及对事物具有客观地观察、比较、分析和综合的能力，从而为科学地组织体育教学、指导体育锻炼与训练，以及进行体育科学研究奠定初步基础。
二、实训内容和时间进程安排表三、实训项目（一）骨的一般形态和结构、躯干骨的组成、各骨的形态和结构1、实训目的通过对标本、模型的观察，结合电脑投影及挂图，掌握：1．骨的形态分类和构造。
骨的化学成分和物理特性。
2．椎骨的一般形态，各部椎骨的形态特点。
胸骨和肋的形态。
触摸活体的骨性标志。
2、学时5学时3、实训条件硬件：标本、模型地点：校内实训4、实训内容骨的一般形态和结构、躯干骨的组成、各骨的形态和结构5、实训步骤对标本、模型的观察触摸活体的骨性标志6、考核方式、成绩评定标准每班分两大组。
一组利用正常课时，另一组利用空闲时间进行实验。
实验时，每组分5-6个实验小组，在小组长带领下，独立或协作完成要求的实验任务。
根据实验过程评分。
（二）上肢、下肢、躯干骨、颅骨各主要关节的形态结构实验1、实训目的：通过对标本、模型的观察，结合电脑投影及挂图，掌握：1．掌握上肢各骨的名称、位置、形态及主要结构。
触摸活体的骨性标志。
2．掌握下肢各骨的名称、位置、形态及主要结构。
触摸活体的骨性标志。
2、学时5学时3、实训条件硬件：标本、模型及挂图软件：电脑投影地点：校内实训4、实训内容上肢、下肢、躯干骨、颅骨各主要关节的形态结构5、实训步骤对标本、模型的观察6、考核方式、成绩评定标准每班分两大组。
第1篇一、引言运动解剖学是研究人体运动系统结构、功能及其相互关系的科学。
通过对运动解剖学的学习，可以更好地了解人体运动系统，为运动训练、运动康复、运动医学等领域提供理论依据。
本报告旨在总结运动解剖学实践教学过程中的收获与体会，以期为今后的学习和实践提供参考。
二、实践教学过程1. 实践教学目的（1）加深对运动解剖学理论知识的理解；（2）掌握人体运动系统的结构、功能及其相互关系；（3）提高实践操作能力，为今后的学习和工作打下基础。
2. 实践教学内容（1）人体运动系统各器官的形态结构；（2）人体运动系统各器官的生理功能；（3）人体运动系统各器官的相互关系；（4）运动解剖学在运动训练、运动康复、运动医学等领域的应用。
3. 实践教学方式（1）课堂讲授：由教师讲解人体运动系统的结构、功能及其相互关系；（2）实验操作：在教师的指导下，学生进行人体运动系统各器官的解剖实验；（3）案例分析：分析实际案例，了解运动解剖学在运动训练、运动康复、运动医学等领域的应用；（4）讨论交流：学生之间、师生之间就运动解剖学相关问题进行讨论交流。
三、实践教学收获1. 理论知识方面通过实践学习，我对运动解剖学的基本理论有了更深入的理解。
掌握了人体运动系统的结构、功能及其相互关系，为今后的学习和工作打下了坚实的基础。
2. 实践操作能力方面在实验操作过程中，我学会了如何使用解剖刀、剪刀等工具进行人体运动系统的解剖。
通过实际操作，提高了自己的动手能力。
3. 分析问题能力方面在案例分析环节，我学会了如何运用运动解剖学的理论知识分析实际问题。
通过分析案例，提高了自己的分析问题能力。
4. 团队协作能力方面在讨论交流环节，我与同学们共同探讨运动解剖学相关问题。
通过团队合作，提高了自己的沟通能力和团队协作能力。
四、实践教学体会1. 理论与实践相结合运动解剖学是一门实践性很强的学科，只有在实践中才能更好地掌握理论知识。
通过实践教学，我深刻体会到理论与实践相结合的重要性。
第一篇学习指导绪论一、学习目的通过绪论的学习，使我们懂得人体解剖学的概念、发展简史、学习人体解剖学的基本观点和方法以及学习人体解剖学的意义，从而激起我们学习人体解剖学的兴趣。
二、学习重点1. 学习人体解剖学的基本观点与方法2. 人体的基本切面与基本轴三、学习难点1. 中空性内脏管壁的组织结构2. 学习人体解剖学的基本观点四、人体解剖学学习方法提示1. 按节学习，通读每节，力争读懂每节的文字和插图，如有不懂的内容，要及时弄懂。
2. 掌握人体的运动规律，并和日常的学习、生活、运动训练相结合，能举一反三，解决一些运动训练中的实际问题。
3. 对重要的知识点和难点内容，最好是写出读书笔记。
4. 加强人体解剖学学习的直观性，尽量多地接触标本或模型。
按照认识的规律，只有熟悉了标本后才能真正看得懂插图。
5.每一篇中的文献阅读，是学好人体解剖学的必读之作，应按期索取。
五、文献阅读1. 阎智力：运动与减肥健身。
体育科学，1998年第18卷第3期：90~91。
2. 岳珍：运动预防癌症研究进展。
中国运动医学杂志，1996年第15卷第2期：118~119。
六、学习要求掌握人体解剖学的定义、人体基本面、基本轴。
熟悉学习人体解剖学的基本观点。
了解腹部“#”字9分法，了解人体解剖学发展简史。
具有进一步学习人体解剖学的兴趣。
第一章运动的杠杆——骨一、学习目的懂得人体骨的数量、构造、发生以及各部骨的形态、表面结构，明确骨的杠杆作用，懂得适当的体育锻炼对骨所具有的良好影响主要表现在骨的密度增加，骨小梁排列规则；而过度的体育运动将会对骨造成不良影响，主要表现在骨疲劳，骨的内应力改变。
二、本章重点1. 骨的构造2. 骨的生长3. 骨的表面结构三、本章难点1. 骨质的组织学构造2. 骨的长长与长粗四、文献阅读1. 缪进昌：跳跃运动对跖骨和趾骨形态的影响。
中国运动医学杂志，1993年第12卷第3期：147~152。
2. 胡建中，吕红斌，等：新型羟基磷灰石人工骨对兔成骨过程影响的电镜观察。
中国运动医学杂志，1997年第16卷第3期：179~180。
3. 张绍岩，杨士增，邵伟东，等：中国人手腕骨发育标准——CHN法。
体育科学，1993年第13卷第6期：33~39。
4. 沙川华：人类腕关节盘形态学特征及其运动性损伤分析。
中国运动医学杂志，2001年第20卷第4期：389~391。
五、学习要求掌握骨的构造，掌握上肢骨、下肢骨、躯干骨的表面结构。
熟悉骨的功能、骨的化学成分及物理特性，了解颅骨的构成、骨的发生与生长以及体育锻炼对骨的影响。
第二章运动的枢纽——关节一、学习目的懂得关节在运动中的枢纽作用，熟悉肩、肘、腕、髋、膝、踝关节以及脊柱和足弓的构成、辅助结构与运动，明确关节是运动的枢纽，环节是关节运动的表达者。
明确关节的近侧环节和远侧环节均可绕关节的运动轴运动，在某个关节，一般远侧环节能运动的运动轴，近侧环节也能运动，但在有些关节，如膝关节和肘关节，近侧环节的运动轴要比远侧环节的少些。
二、本章重点1.关节的基本结构2.肩、肘、腕、髋、膝、踝关节以及脊柱的构成与运动3.影响环节运动幅度的解剖学因素。
三、本章难点1.近侧环节的运动2.骨盆的运动四、文献阅读1 . 胡声宇，左汝铎，等：兔膝关节半月板滑膜被覆的实验性研究。
武汉体院学报1988年第4期：67~71。
2. 梁翼，邵红：膝关节半月板损伤修复及治疗研究进展。
中国运动医学杂志，1999年第18卷第1期：56~59。
3. 马昕：运动员急性踝关节外侧副韧带损伤。
中国运动医学杂志，1999年第18卷第1期：62~64。
五、学习要求掌握关节的基本结构，掌握肩、肘、腕、髋、膝、踝关节以及脊柱的构成、辅助结构与运动。
熟悉近侧环节的运动，熟悉影响环节运动幅度的解剖学因素及关节腔负压对关节稳固性的意义。
了解适当的体育运动对关节的良好影响，了解上肢带和骨盆的运动。
第三章运动的动力——骨骼肌一、学习目的懂得骨骼肌在运动中的动力作用，熟悉约20块肌肉的位置、起止点与近固定时的功能。
明确肌腹的组织构造、肌拉力线与关节运动轴的关系，懂得肌肉的起止点在运动中转变为定点、动点的特殊意义，明确体育锻炼对骨骼肌形态结构的影响。
二、本章重点1.肌腹的组织构造2.研究骨骼肌功能的解剖学分析法3.胸大肌、三角肌、肱肌、肱二头肌、胸锁乳突肌、斜方肌、竖脊肌、背阔肌、前锯肌、腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌、肋间肌、膈肌、髂腰肌、臀大肌、股四头肌、股内收肌群、股后肌群、小腿三头肌等20块肌肉的位置、起止点与近固定时的功能。
三、本章难点1.红肌、白肌与肌腹的组织构造2.运动人体上肢各环节、下肢各环节、脊柱和胸廓的主要肌肉四、文献阅读1. 高强：肌纤维类型与训练。
中国运动医学杂志，1988年第7卷第2期：115~119。
2. 宫本庄：通过下肢肌电观察对部分短跑专门力量练习的分析。
体育科学，1993年第13卷第5期：40~43。
3. 白玉龙，范振华：躯干屈伸肌群等速肌力和耐力的初步研究。
中国运动医学杂志，1999年第18卷第4期：335~336。
五、学习要求掌握骨骼肌的组织构造，掌握研究骨骼肌功能的解剖学分析法，掌握胸大肌等20块肌肉的位置、起止点与近固定时的功能。
熟悉运动人体上肢各环节、下肢各环节和脊柱的主要肌肉。
了解胸廓运动的肌肉。
第四章肌肉工作规律一、学习目的这一章是在对前面肌肉内容的学习后，对肌肉工作的理性认识。
通过肌肉工作规律的学习，懂得肌肉工作的协作关系和影响肌肉力量大小的解剖学因素，明确确定原动肌的环节受力分析法，明确多关节肌的工作特点和肌肉工作分类。
二、本章重点1.确定原动肌的方法2.肌肉的动力工作3.肌肉的静力工作三、本章难点1.固定肌的分析2.环节受力分析法四、文献阅读1 . 夏兵：水中等动力量训练对蛙泳划臂若干因素影响的研究。
体育科学，1991年第11卷第6期：29~33。
2.王清，李汀，等：肌肉力量测量方法。
体育科学，1993年第13卷第1期：18~26。
3.苏静，夏健松，等：静力牵张对消除肌肉疲劳效果的分析。
体育科学，1998年第18卷第1期：66。
五、学习要求掌握确定原动肌的运动轴分析法和环节受力分析法，掌握肌肉的动力工作和静力工作特点；熟悉固定肌分析的意义，熟悉多关节肌的功能性主动不足和被动不足现象，了解影响肌肉力量的生理横断面和肌肉初长度。
第五章发展肌肉力量和伸展性的解剖学依据一、学习目的肌肉收缩是运动系统的动力来源。
通过学习，懂得人体所有的运动都是在对抗阻力的情况下产生的，明确一个运动员不仅要有力量，而且还要具有很好的柔韧素质，而决定柔韧素质的因素主要是跨关节肌肉的伸展性。
理解肌肉伸展性的含义。
一、本章重点1. 发展肌肉力量的基本原则和方法2. 发展肌肉伸展性的基本原则和方法三、本章难点1. 等动练习的概念与实际操作2. 离心收缩练习的概念与实际操作四、文献阅读1. 王保成、周里、刘德荣，等：电刺激方案与电刺激力量训练效果的实验研究。
体育科学，1995年第15卷第2期30~35.2. 王保成：电刺激力量训练与传统杠铃力量训练效果的实验研究。
体育科学，1995年第15卷第4期35~40.五、学习要求在掌握肌肉超微结构的基础之上，明确骨骼肌的形态构造。
正确理解肌力的概念。
要充分理解骨骼肌的物理性质，不能把骨骼肌的伸展性与橡皮筋的伸展性混为一谈，只能说二者具有相似的特性。
肌肉不是一个完全的弹性体，而是一个粘弹性体。
熟悉发展肌肉力量及伸展性的原则和方法。
结合实际将书本中的理论运用于具体的体育运动实践当中。
第六章运动动作的解剖学分析一、学习目的对运动动作进行解剖学分析的主要目的是研究骨、关节和肌肉的运动规律。
通过动作分析，懂得一些静力性动作和动力性动作的科学性，并且能以正确、合理的动作要求指导教学和训练，提高运动水平、预防运动创伤，还可以在动作分析理论的指导下，创编新的动作。
二、本章重点1. 静力性动作分析2. 动力性动作分析三、本章难点1. 合理划分动作阶段2. 根据环节受力分析法确定原动肌四、文献阅读1. 张琳、季成叶：运动项目特点与体型。
体育科学，1994年第14卷第2期53~57。
2. 胡耿丹、蒋吉平、杜吴平，等：“马泰背越式”跳高模式分析。
体育科学，1995年第15卷第5期42~45.五、学习要求掌握环节受力分析法，熟悉完成某些技术动作的有关肌肉和肌群的名称、位置、起止点，能够针对性较强地提出一些提高运动技能的辅助练习手段。
第七章消化系统一、学习目的明确消化系统的组成，懂得胃、小肠、大肠和肝脏的位置、结构和主要机能，理解胆汁对脂肪的乳化作用，明确胃底腺的分泌作用以及胰液、胆汁进入十二肠的途径。
二、本章重点1. 胃的位置和结构2. 小肠的结构与功能3. 肝脏的位置、结构与主要功能三、本章难点1. 胃底腺的组成与分泌2. 肝外胆道四、文献阅读1. 陈吉棣：营养与体能和健康的研究进展。
体育科学，1998年第18卷第3期：65~70。
2. 金蓉培，周子安：艺术体操运动员营养减重研究。
体育科学，1990年第10卷第4期：54~57。
3. 马英华，张经济：运动对胃电活动的影响。
体育科学，1991年第11卷第4期：47~49。
五、学习要求掌握消化系统的组成，熟悉胃、小肠、大肠和肝脏的位置、结构和主要机能，了解消化腺的组成和功能，了解体育锻炼对消化系统的影响。
第八章呼吸系统一、学习目的懂得呼吸系统的组成，明确呼吸道管壁的结构，明确肺的构成，理解支气管入肺后的分支，理解支气管动脉对肺的营养作用和肺动脉入肺后形成毛细血管网包绕肺泡形成的气体交换作用，懂得适当的体育锻炼对呼吸系统的影响。
二、本章重点1. 喉的位置与构造2. 肺呼吸部的结构3. 肺的血管三、本章难点1. 肺泡隔与气血屏障2. 肺的血管四、文献阅读1. 关明杰，林琬生，季成叶，等：10~18儿童青少年最大吸氧量的正常值。
体育科学，1995年第15卷第5期：47~51。
2. 孙小华：我国赛艇运动员的最大吸氧量值的测定。
体育科学，1998年第18卷第5期：68~73。
五、学习要求掌握侯和肺的构造，熟悉二氧化碳和氧气出入肺泡时所穿过的组织结构，了解体育锻炼对呼吸系统的影响。
第九章泌尿系统一、学习目的懂得输尿管、膀胱和尿道的形态与主要功能，明确泌尿系统的组成和主要功能，明确肾的位置、形态、结构、主要功能，理解体育锻炼对泌尿系统的影响。
二、本章重点1. 泌尿系统的组成和主要功能2. 肾的组织结构三、本章难点1.肾的大体结构2.肾的组织结构四、文献阅读1. 郭林，吕志红，曹建民，等：耐力训练对大鼠肾脏组织自由基代谢的影响。
体育科学，1998年第18卷第1期：77~82。
2. 徐晓阳，冯炜权：耐力训练对尿蛋白排量的影响。
体育科学，1990年第10卷第2期：42~47。
