体育九十学时培训小结

体育90学时培训总结湖岭镇中心小学陶崇建知识的时代，更新的速度越来越快，需要不断地学习，才能跟上越来越快的时代的步伐，作为教师的我们更需要不断地学习，不断地提高自身的素养。

今年，借浙江省教师全员培训的契机，我参加了杭州师范大学的90学时培训小学体育班的培训，让我收获了很多。

一、专家引领，提升理论素养。

本次培训多位专家从不同的角度为我们分析了现今体育教学的现状和发展方向，给我们提供了理论依据，为我们指引了方向。

叶哲铭老师的《教科研论文资料检索与撰写》，给我们讲述了非常实用的论文撰写和检索,为我们小学老师一直头疼的论文撰写指出了一条明路。

董玉泉老师的《小学体育游戏课堂教学艺术》，他从教育价值观、关于教师专业问题、教师的专业技能、教师专业成长和享受专业五个方面为我们理清了教师专业发展的关键问题，解决了我们的困惑。

他的思维转换给我们留下了深刻的印象。

通过一系列的理论学习，让我们明确了体育教学的方向，了解的体育教学的新动态，同时又学到了很多新的，有效的教学方法，收获颇丰。

二、实践活动，内化理论学习。

除了理论学习，本次培训还让我们走进了课堂，从理论走向实践，在听课、评课、磨课、上课的过程中内化学到的理论，将理论落实到自己的教学行为中去。

3月27日，到杭州市江干区夏衍学校听了三位新教师的展示课，三位老师在课堂上关注学生的语言习得，课堂教学回归语言本位，实现言意兼得，还有幸听到了余立峰老师的精彩点评，让我受益匪浅。

3月28日到29日，我们又到朝晖学校，行知小学听取了特级教师钱金林老师和傅莲老师的课，让我们看到了他们那美丽的、高效的课堂教学。

同时我们培训班的几位学员，又在形知小学，进行课堂实践，上课，互听课、互相探讨彼此的课堂教学，共同提高研读教材、驾驭课堂的能力。

在各种各样的学习中十几天的培训不知不觉结束了，十几天的培训虽然是短暂的，但我们在这十几天中的收获是丰富的，在这十几天中学到的很多东西，将指导我们的教学，让我们能更好地为学生服务，更好地奉献于我们所热爱的教育事业。

体育90学时培训学习体会转眼90学时培训已经结束了，心中很是不舍。

舍不得那朝夕相处的同学，那敬业的老师，那带给我们心灵冲击的专家们……可再多的舍不得也挡不住那时光的流逝。

培训给我带来了很多帮助，内容充实，理论联系实际，专家们用深入浅出的理论和我们身边的例子向我们阐述了一个又一个新的教育理念。

通过师德的建设、教师阳光心态的塑造、构建有效体育课堂教学因素的分析、教材内容的选与教等专题的学习，让我们对中小学体育教育有了更深的认识，为我们以后的教育指明了方向。

本次培训还安排了两堂实践课，课后我们培训班的学员们就教学设计、教学过程进行热烈的讨论，纷纷用自己在培训期间的所得阐述自己的看法，那场面让我觉得又回到了学生时代的校园，那个积极进取、意气风发的年代。

此次培训让我感动、让我心动、让我心存感激，细思量自难忘。

一、提高教师个人素养是一位教师成长的基石县学科带头人等名师做的讲坐，各各精彩，我们对教师素养也有了更新的认识。

教师的专业发展包括教师专业理想、专业精神、专业知识、专业本领、专业智慧。

作为体育教师要有本专业扎实的教育理论功底，能灵活运用教育学、心理学等基本知识，还要深刻把握所教学科的基本理论和技术。

要不断学习新知识，讲课有新意。

一位优秀的体育教师要有一种永不衰竭的求知欲望，像一个不知疲倦的探险家，对求知充满渴望，要不断吸取新知识、新信息、新理论，不断充实完善自己的知识结构。

将其他学科的知识运用于体育教学中，融入体育课的教学活动中，使教学更有趣味性和艺术性。

二、反思是一位教师成长的必要途径此次培训的专家们无不例外的提到要成为一名名师一位有作为的教师，没有捷径可走，只有一条路，那就是选择与反思。

选择在于教师对于教材以及方法的选择。

在教学中我们可以根据教材学生等的具体情况作出选择。

学会选择必然会反思，在反思中更为准确的把握教材，选择更适合学生的教学方式，在教学中多用学生已有的生活经验进行迁移，在反思中与学生融洽相处，不放弃每一位学生。

体育90学时总结简介体育90学时是一门针对大学生的体育课程，旨在促进学生身体素质和全面发展。

本文将总结我在体育90学时课程中所学到的知识和经验，并对课程的组织和教学方法进行评价和反思。

课程内容体育90学时的内容涵盖了多个方面，包括体育基础知识、基本技能训练、健身运动、球类运动和团队合作等。

具体来说，我学到了以下几个方面的知识和技能：1. 体育基础知识在体育基础知识方面，我学会了一些基本的体育概念、规则和术语，例如运动员的姿势和动作规范、比赛规则和计分方法等。

这些知识对于理解和参与体育活动非常重要，对于我今后的体育锻炼和参与各种体育比赛都有很大的帮助。

2. 基本技能训练在基本技能训练方面，我学会了一些常见的体育基本技能，例如跑步、跳远、掷球和篮球运球等。

通过反复的练习和指导，我的技能逐渐得到了提高。

这不仅增强了我的体能，还使我在体育运动中更加自信和熟练。

3. 健身运动在健身运动方面，我学会了一些常见的健身动作和训练方法，例如伸展运动、力量训练和有氧运动等。

通过定期进行健身训练，我的身体素质得到了显著提升。

我感到更加健康和活力，也更加享受运动带来的快乐与成就感。

4. 球类运动在球类运动方面，我学习了一些常见的球类运动，例如足球、篮球和乒乓球等。

通过课堂上的学习和实践，我掌握了这些球类运动的基本规则和技巧，并参与了一些小型的球类比赛。

这为我今后参与更高水平的球类比赛打下了坚实的基础。

5. 团队合作在体育90学时的课程中，我还学到了团队合作的重要性和技巧。

通过参与各种团队体育活动，例如接力赛和集体运动项目，我深刻体会到只有通过团队合作和协作，我们才能达到更好的战胜对手和取得更好的成绩。

课程评价和反思体育90学时的课程内容丰富多样，涵盖了多个方面的体育知识和技能。

整体而言，我对这门课程的组织和教学方法给予了较高的评价。

以下是我对课程的评价和反思：优点•内容丰富：课程内容涵盖了多个方面，既有理论知识，又有基本技能和实践训练，能够全面提高学生的身体素质。

第1篇一、前言随着社会的发展和人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注体育培训，希望通过专业的培训提升自己的身体素质和运动技能。

作为一名体育培训教师，我有幸参与并见证了体育培训行业的发展，也积累了一定的教学经验。

在此，我将对自己在体育培训教学过程中的工作进行总结，以期为今后的教学工作提供借鉴。

二、教学目标1. 提高学员的体质健康水平，培养良好的运动习惯。

2. 培养学员的团队协作精神，增强集体荣誉感。

3. 提升学员的运动技能，使学员在比赛中取得优异成绩。

4. 培养学员的自信心，激发其对体育运动的热爱。

三、教学内容1. 基础体能训练：包括力量、速度、耐力、柔韧性等方面的训练。

2. 技术教学：针对不同运动项目，教授相应的技术动作。

3. 战术训练：培养学员在比赛中的应变能力和团队配合能力。

4. 心理素质培养：通过心理训练，提高学员的自信心和抗压能力。

5. 健康教育：普及运动损伤预防知识，提高学员的自我保护意识。

四、教学方法1. 个性化教学：针对学员的年龄、性别、体质、运动基础等因素，制定相应的教学计划。

2. 情境教学：通过模拟比赛场景，让学员在实际比赛中提升技能。

3. 分组教学：将学员分成不同的小组，进行有针对性的训练。

4. 案例分析：结合实际案例，引导学员总结经验教训。

5. 互动式教学：鼓励学员积极参与课堂讨论，提高学习兴趣。

五、教学成果1. 学员体质健康水平显著提高，运动技能得到提升。

2. 学员在各类比赛中取得优异成绩，为学校、家庭争光。

3. 学员的心理素质得到锻炼，自信心和抗压能力增强。

4. 学员养成良好的运动习惯，提高了生活质量。

六、教学反思1. 教学内容应与时俱进，紧跟体育发展趋势，满足学员需求。

2. 注重学员个体差异，因材施教，提高教学效果。

3. 加强与学员的沟通，了解学员心理，提高学员学习兴趣。

4. 注重教学过程中的安全，防止运动损伤。

5. 提高自身专业素养，不断学习新知识，为学员提供优质教学。

体育90学时总结本学期，我选择了体育90作为我的选修课程。

在这90学时的学习中，我体验到了许多有趣和有益的事情。

通过这门课程，我不仅锻炼了身体，提高了自己的体质，还学到了一些重要的体育知识和技能。

接下来，我将就我在体育90学时中所学到的内容进行总结。

首先，在这门课程中，我们进行了各种各样的体育活动。

我们每周都有固定的体育活动时间，包括篮球、足球、乒乓球等项目。

在这些活动中，我不仅能够锻炼身体，增强体质，还能够培养团队合作精神和竞争意识。

在篮球和足球比赛中，我学会了与队友合作，相互支持，共同努力赢得比赛。

在乒乓球比赛中，我学会了掌握正确的握拍姿势和击球技巧，提高了自己的球技水平。

其次，在体育90学时中，我们还进行了一些有关运动训练的学习。

我们学习了不同运动项目的基本技术和训练方法，例如短跑、跳远和铅球等项目。

通过这些训练，我能够更好地了解自己的身体素质，并通过不断的练习和改进，提高自己在这些项目中的表现。

通过参与这些运动训练，我也学会了坚持不懈的精神和困难时面对挑战的勇气。

除了体育活动和运动训练，我还学习了一些有关健康和营养的知识。

我们学习了正确的饮食习惯和生活方式对身体健康的重要性。

我们了解了各种食物的营养成分及其对身体的影响，并学会了选择健康的食物和饮品。

此外，我们还学习了一些常见的运动伤害和急救知识，以及如何预防和处理这些伤害。

这些知识对我来说非常有用，我可以在日常生活中更好地照顾自己的身体健康。

最后，在这门课程中，我感受到了体育带来的快乐和自信。

通过参与各种体育活动和比赛，我不仅享受到了运动的乐趣，还提高了我的自信心和自尊心。

我学会了积极面对困难和挑战，并通过努力和坚持克服它们。

我相信，这种自信心和积极的心态将对我未来的学习和生活产生积极的影响。

总的来说，体育90学时是我大学生活中一门充实和有意义的课程。

通过这门课程，我不仅锻炼了身体，提高了体质，还学到了许多重要的体育知识和技能。

我相信，在未来的学习和生活中，这些知识和技能将对我产生积极的影响。

90学时培训心得总结教育事业的发展直接关系到人才的培养和知识的传承，并对社会其他各项事业的发展产生不可估量的影响。

下面是小编为大家整理的关于90学时培训心得总结，供你参考!关于90学时培训心得总结篇1本学期按学校培训安排计划，参加了由温岭市教师进修学校组织的小学体育教师90学时脱产培训A班。

在理论培训阶段，由城北小学张朝辉老师主讲的《体育“三段论”》讲座，给我留下了很深的印象和深刻的反思，尤其是张老师对教学目标设计的讲座内容记忆深刻，给了我对教学目标制定一个全新的认识和对自己教学思想的深刻反思。

张老师对教学目标中的分级目标进行了分层分析，对认知目标分为三级：了解、理解和掌握;对技能目标分为：模仿、初步学会和学会三级;对情感目标分为：接受和初步具有(初步养成)两级。

同时张老师认为教师在制定课时目标时应体现学生的主体地位。

最后张老师指出在制定教学目标时应该具备三个要素：内容(做什么和怎么做)、条件(在什么情况下)和标准(做到什么程度)。

虽然是简单的一段对教学目标制定的阐述，却包含了张老师对教学目标的深刻认识和见解。

通过对张老师教学目标讲座内容的学习，使我深深感到要做好一件事，首先得把每一个细节做好。

教学目标应该是我们设计的第一步，也是我们教学的一个指向性标杆。

但在平时，很多体育教师包括我自己对目标的制定完全是无所谓，草草几句话概括了目标，很难准确描述定位每一课时的具体目标。

回顾自己对教学目标的制定，完全是完成任务式的写上几句话，根本没有具体考虑到每一课时的情况，更不要说准确地导向每一次课堂教学。

回过头来看自己原来的教学目标，真是一些大话空话，每一个教学目标换一下技术技能内容，完全可以套用到任何一个教案里去。

试想，这样的教学目标真正的指导作用有多少，我无言以答了。

对比张老师的教学目标的讲解，我深深感到惭愧。

惭愧于自己对平时课堂教学的放松，惭愧于自己对学生的不负责任。

再一个就是佩服张老师的执着和认真，对待每一个细小事物的较真。

体育培训心得体会总结范文在进行体育培训的过程中，我从中学到了很多东西，也获得了很多收获。

下面是我的体育培训心得体会总结。

首先，体育培训强化了我的身体健康意识。

通过参加体育培训课程，我学会了如何正确锻炼身体，保持良好的身体素质。

在课程中，我的指导老师强调了正确的体育锻炼方法和注意事项，比如正确的姿势、适当的肌肉训练和韧带拉伸。

我也学到了如何调整自己的训练计划，以适应不同的目标和需求。

这些知识让我更加了解如何保持身体健康，并有效地避免运动伤害。

其次，体育培训加强了我的团队意识和合作精神。

在体育培训中，我和其他同学一起参与各种团队项目和活动，比如篮球比赛、足球比赛等。

在这些活动中，我们需要相互合作，发扬团队精神。

我意识到，一个强大的团队是由每个成员的个人能力和配合能力共同构建的，只有在大家齐心协力的情况下，我们才能取得最好的成绩。

通过和其他同学一起训练和比赛，我学会了如何与人合作，并认识到团队精神的重要性。

此外，体育培训提升了我的自信心和毅力。

在进行体育训练过程中，我遇到了各种各样的困难和挑战。

比如，有时候我会觉得累了，想要放弃，但是我的指导老师和同学们的鼓励使我坚持下来。

这些挑战和困难不仅锻炼了我的体力和技术水平，也增强了我的毅力和耐力。

我学会了面对困难时坚持不放弃，通过付出努力来迎接挑战。

通过不断的努力和实践，我逐渐提升了自信心，并相信只要我付出足够的努力，就能取得成就。

此外，体育培训也培养了我的纪律性和时间管理能力。

为了参加体育培训，我需要定期到训练场所进行训练，需要按照规定的时间和计划进行训练。

这让我养成了良好的时间管理习惯，并教会了我如何合理安排时间。

通过体育培训，我深刻认识到时间的宝贵和重要性，并学会了如何高效利用时间，提高自己的效率。

总的来说，体育培训给予了我很多宝贵的东西。

通过参加体育培训，我不仅学到了正确的锻炼方法和保持身体健康的知识，还获得了团队合作精神、自信心、毅力、纪律性和时间管理能力。

90学时集中培训心得体会（精选10篇）90学时集中培训心得体会（精选10篇）我们得到了一些心得体会以后，就很有必要写一篇心得体会，这样能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。

你想好怎么写心得体会了吗？下面是小编收集整理的90学时集中培训心得体会，希望对大家有所帮助。

90学时集中培训心得体会篇17月6日开始，我很荣幸的参加了省初中科学90学时集中培训，使我收获很多。

回忆培训的足迹，发现在即的教育观念得到了很大提升，教育科学理论得到了升华，并且许多疑问得到了启发解决……做为一名科学教师，不仅需要具有渊博的知识、高尚的师德和现代化的教育理念，还要有熟练的实验操作技能、自制教具和开发实验培养学生科学方法的能力。

以下是我培训后的几点感受：1、做为一名科学教师必须更加重视实验教学，科学实验教学上需要更加花大功夫，科学实验的魅力可以让学生喜欢上科学课程的同时还要强大的教育功能，主要有以下几点：a、培养观察和记录能力；b、培养科学思维能力；c、训练操作动手能力；d、理解与巩固科学知识；e、证实科学事实与理论；f、感受科学现象真实性；g、激发学习科学的兴趣。

2、更加坚定了我教学改革的决心。

新世纪的老师，应该要具有现代化的教育观念，在具体教学过程中，应该有自己的思考，做真正培养人的教育。

构建“学”为中心的课堂，以生为本，以学定教。

在一些课堂具体实施过程中，可以进行“先学后教，以学定教”。

不仅在注重知识积累的同时，还应该发展学生，在教育教学过程中，多注重学生的情感体验及合作与分享。

3、课堂紧扣考纲，切忌拔高和超量训练消磨学生的好奇心和想象力。

科学教育应该是用教材来教，而不是教教材。

省教研员王耀村老师指出，我们目前的教育现状主要体现在：“任意拔高教学要求；片面加大知识传授；忽视科学方法教育；脱离学生实际；重复进行超量训练。

”一些学生逐渐出现厌学现象，应该是在教学过程中没有根据他们的学习实际，对他们要求过高，练习超量和出现重复，以后在具体教学过程中，多更多注意这一点，因材施教。

小学体育90课时教师培训总结城西小学朱勤峰学习，培训是教师的最好待遇。

我非常高兴地参加了海盐县小学体育90课时培训，非常感谢学校领导能给我们这次难得的学习机会，也很感激县进修学校和杭外给我们提供一个学习的平台，帮助我们提高教师的教育教学能力和教学理论知识水平。

本次培训共有中小学30多人参加，我有幸成为学员之一。

我们每一位学员非常珍惜这次培训机会，希望通过这次培训能在教学能力、理论水平上上一个新台阶。

在培训中我聆听了省教厅领导、优秀教师的精彩讲座，在这些讲座中不仅让我们了解了当前的体育改革动态和文件精神，而且也理解了一些新的教育教学理念和怎样上好每一节体育课等等。

我经常在领导、老师讲授的一些教育教学的实例中产生一些共鸣，从而让自己能从理论的高度来解释自己在教学中的一些现象。

通过教授、优秀教师的点拔，困扰了许久的一些教学问题也迎刃而解。

拓宽了我的视野，更新自我理念使我在体育教学中有了新知识、新思路、新方法。

本次培训的专家们，如从如何提高教师的课堂调控能力，展开讲述了上体育课时一些常用的调控方式以及如何培养和运用教学调控艺术；听了省教研员余力峰的讲座，我们知道了什么是有效教学，有效教学的三个发展阶段，从“自学辅导教学”与“有指导的自主学习”。

我们了解了当前“提高效率”的教学改革模式，也对体育课堂有效教学规范有了更多的认识，课堂气氛活跃，学员们纷纷就在课堂教学中自己遇到的困惑进行了热烈地讨论。

通过甘主任的讲解，使我们有效教学有了更深的了解，让我们能主动在体育教学中提高效率。

还有几位优秀老师也给我们带来许多新观念，让我受益匪浅……培训虽然结束了，可带给我的思考与学习才刚刚开始。

当我来参加这个培训之前，只是抱着学到一些新东西的想法，可培训结束的时候，我们心中都明白，在这里所收获的远超出预计的设想。

如何将所学的知识运用到实际的教学中，如何上好一节体育课？如何设计出高水平的教学设计，上出高效率的课？只有我们体育教师的观念转变，把适应新的课程方法和理念应用到我们的教学中，才能使我们的学生在体育课堂中快乐学习，健康成长。

90学时培训心得总结教育事业的发展直接关系到人才的培养和知识的传承，并对社会其他各项事业的发展产生不可估量的影响。

下面是小编为大家整理的关于90学时培训心得总结，供你参考!关于90学时培训心得总结篇1本学期按学校培训安排计划，参加了由温岭市教师进修学校组织的小学体育教师90学时脱产培训A班。

在理论培训阶段，由城北小学张朝辉老师主讲的《体育“三段论”》讲座，给我留下了很深的印象和深刻的反思，尤其是张老师对教学目标设计的讲座内容记忆深刻，给了我对教学目标制定一个全新的认识和对自己教学思想的深刻反思。

张老师对教学目标中的分级目标进行了分层分析，对认知目标分为三级：了解、理解和掌握;对技能目标分为：模仿、初步学会和学会三级;对情感目标分为：接受和初步具有(初步养成)两级。

同时张老师认为教师在制定课时目标时应体现学生的主体地位。

最后张老师指出在制定教学目标时应该具备三个要素：内容(做什么和怎么做)、条件(在什么情况下)和标准(做到什么程度)。

虽然是简单的一段对教学目标制定的阐述，却包含了张老师对教学目标的深刻认识和见解。

通过对张老师教学目标讲座内容的学习，使我深深感到要做好一件事，首先得把每一个细节做好。

教学目标应该是我们设计教案的第一步，也是我们教学的一个指向性标杆。

但在平时，很多体育教师包括我自己对目标的制定完全是无所谓，草草几句话概括了目标，很难准确描述定位每一课时的具体目标。

回顾自己对教学目标的制定，完全是完成任务式的写上几句话，根本没有具体考虑到每一课时的情况，更不要说准确地导向每一次课堂教学。

回过头来看自己原来的教学目标，真是一些大话空话，每一个教学目标换一下技术技能内容，完全可以套用到任何一个教案里去。

试想，这样的教学目标真正的指导作用有多少，我无言以答了。

对比张老师的教学目标的讲解，我深深感到惭愧。

惭愧于自己对平时课堂教学的放松，惭愧于自己对学生的不负责任。

再一个就是佩服张老师的执着和认真，对待每一个细小事物的较真。