针灸学-针灸治疗：肥胖症

肥胖症的中医针灸治疗一、概述肥胖症在中医学中属于“痰湿”、“瘀阻”等范畴，其发病与脾胃运化功能失调、痰湿内生、气血瘀滞等因素有关。

中医针灸治疗肥胖症旨在调和脾胃，化痰祛湿，活血化瘀，以达到减轻体重、改善代谢的目的。

二、辨证分型1. 脾胃湿热型：表现为食欲旺盛，口干口苦，大便干燥。

2. 脾虚湿阻型：表现为食欲不振，体倦乏力，大便溏泄。

3. 气滞血瘀型：表现为情绪抑郁，胸闷胁痛，女性可有月经不调。

三、针灸治疗原则1. 调和脾胃：针对脾胃湿热型，重点调理脾胃，清热利湿。

2. 健脾益气：针对脾虚湿阻型，重点健脾益气，化湿祛痰。

3. 活血化瘀：针对气滞血瘀型，重点活血化瘀，疏肝解郁。

四、常用穴位1. 脾胃湿热型：中脘、足三里、内庭、曲池。

2. 脾虚湿阻型：脾俞、胃俞、三阴交、丰隆。

3. 气滞血瘀型：肝俞、膈俞、血海、太冲。

五、操作方法1. 针刺：根据患者具体情况，选用相应的穴位进行针刺，一般采用平补平泻手法。

2. 艾灸：对于脾胃虚寒的患者，可配合艾灸疗法，以温阳健脾。

3. 拔罐：在针刺后，可在背部膀胱经沿线进行拔罐，以助于祛湿。

六、治疗周期一般建议每周治疗2-3次，每次治疗间隔1-2天，连续治疗8-12周为一个疗程。

七、注意事项1. 治疗期间应配合适当的饮食控制和运动。

2. 对于针灸治疗有恐惧感或不适应的患者，应耐心解释，必要时可采取其他治疗方法。

3. 针灸治疗应由有资质的中医师进行，避免自行操作。

八、预后中医针灸治疗肥胖症通常预后良好，但需长期坚持治疗，并配合生活方式的调整，以减少复发。

九、参考文献[1] 中医针灸学. 北京：中国中医药出版社，2015.[2] 肥胖症的中医治疗研究进展. 中医杂志，2020, 61(7): 618-622.请注意，以上内容仅供参考，具体治疗方案应由专业中医师根据患者的实际情况制定。

减肥针灸扎针部位图减肥针灸是一种通过针灸手法来达到减肥效果的方法，它通过刺激特定的穴位来调节身体的代谢，帮助身体燃烧脂肪，达到减肥的目的。

而要想进行减肥针灸，首先就需要了解针灸扎针的部位，因为不同的部位对应着不同的效果。

下面就让我们来详细了解一下减肥针灸的扎针部位图。

1. 头部。

首先是头部，头部是一个重要的针灸部位，通过在头部特定的穴位进行针灸可以调节身体的内分泌系统，帮助身体更好地消耗脂肪。

其中，风府穴位于头部，是一个重要的减肥针灸穴位。

通过在风府穴进行针灸可以促进身体的新陈代谢，帮助身体更好地燃烧脂肪。

2. 脖子。

脖子也是一个重要的减肥针灸部位，通过在脖子的天柱穴进行针灸可以帮助身体调节食欲，减少对食物的摄入，从而达到减肥的效果。

同时，脖子部位的针灸还可以帮助改善身体的消化系统，促进身体对脂肪的消耗。

3. 胸部。

胸部是另一个重要的减肥针灸部位，通过在胸部特定的穴位进行针灸可以帮助调节身体的内分泌系统，促进脂肪的代谢。

尤其是在胸部的足三里穴位进行针灸可以帮助加快身体的新陈代谢，促进脂肪的燃烧。

4. 腹部。

腹部是减肥针灸的重要部位之一，通过在腹部特定的穴位进行针灸可以帮助调节身体的消化系统，促进脂肪的消耗。

尤其是在腹部的大包穴位进行针灸可以帮助加快身体对脂肪的消耗，达到减肥的效果。

5. 手部。

手部也是一个重要的减肥针灸部位，通过在手部特定的穴位进行针灸可以帮助调节身体的代谢系统，促进脂肪的燃烧。

尤其是在手部的合谷穴位进行针灸可以帮助加快身体的新陈代谢，促进脂肪的代谢。

6. 脚部。

最后是脚部，脚部也是一个重要的减肥针灸部位，通过在脚部特定的穴位进行针灸可以帮助调节身体的内分泌系统，促进脂肪的消耗。

尤其是在脚部的太冲穴位进行针灸可以帮助加快身体的新陈代谢，促进脂肪的燃烧。

通过了解减肥针灸的扎针部位图，我们可以更好地进行针灸减肥的实践。

但需要注意的是，进行减肥针灸时一定要选择正规的医疗机构进行，避免出现不必要的风险。

河北省西医学习中医2023年度结课考试模拟试卷-针灸学11/100.[A1型题]题干:治疗痔疾常取的渝穴是A.天枢B.委阳C.承山D.申脉E.昆仑答案:C解析:上一题下一题2/100.[A1型题]题干: 针灸治疗肥胖之脾胃虚弱者，宜加用的输穴是A.上巨虚、内庭B.脾俞、足三里-t -C.肾俞、关元D.神门、内关E.内关、膻中答案:B解析:上一题下一题3/100.[A1型题]题干:具有镇静、止痛、缓解肌肉痉挛作用的电针波型是A.疏波B.密波-t -C.疏密波D.断续波E.锯齿波答案:B解析:上一题下一题4/100.[A1型题]题干:十二经别是指A.十二正经离、入、出、合的别行部分B.十二正经离、合、出、入的别行部分c.十二正经离、出、入、合的别行部分D.十二正经离、出、合、入的别行部分E.十二正经出、离、合、入的别行部分答案:A解析:上一题下一题5/100.[A1型题]题干:下列输穴除哪项外，均为五输穴中的“经穴”A.解溪B.商丘t tC.阴郑D.阳谷E.昆仑答案:C解析:上一题下一题6/100.[A1型题]题干:与哑门穴位于同一水平线上的渝穴是A.风池B.天柱C.风府D.翳风E.风门答案:B解析:上一题下一题7/100.[A1型题]题干:天枢穴既能治疗泄泻又能治疗便秘的特点属于输穴的A.近治作用B.远治作用-t -c.间接作用D.直接作用E.特殊作用答案:E解析:上一题下一题8/100.[A1型题]题干:治疗肺系、咽喉、胸隔疾病宜选用A.鱼际、曲池B.外关、足临泣C.照海、列缺D.后溪、申脉E.内关、公孙答案:C解析:上一题下一题9/100.[A1型题]题千:迎香穴位于A.鼻孔外缘，旁开0.5寸B.鼻翼外缘，旁开0.5寸C.鼻翼外缘中点，旁开0.5寸D.鼻翼上缘中点，旁开0.5寸E.平鼻孔，当鼻唇沟中答案:C解析: 迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，旁开0.5寸，当鼻唇沟中。

上一题下一题10/100.[A1型题]题干:下列有关捻转补泻中泻法的叙述，错误的是A.捻转角度大B.用力重-t -C.频率快---------D.操作时间长E.拇指向前，食指向后(左转用力为主)答案:E解析:上一题下一题11/100.[A1型题]题干:根据”子母补泻法”，肾经实证应取的输穴是A.阴谷B.复溜c.然谷D.太溪E.涌泉答案:E解析:上一题下一题12/100.[A1型题]题干:翳风穴的定位是A.胸锁乳突肌后缘，平下颔角B.乳突后下方凹陷处C.乳突前下方与下领角之间的凹陷中D.后发际正中直上0.5寸，旁开1.3寸，当斜方肌外缘凹陷中E.胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中答案:C解析:上一题下一题13/100.[A1型题]题干:治疗痴疾、便秘、肠痛常选A.内庭B.丰隆C.下巨虚D.条口答案:E解析: 上巨虚为大肠经的下合穴，主治痴疾、便秘、肠痛、腹胀、腹痛等;内庭为足阳明胃经的荣穴，主治齿痛、鼻出血、热病等;丰隆为足阳明胃的络穴，主治痰多、哮喘、咳嗽、胸痛等;下巨虚为小肠经的下合穴，主治小腹痛、腰脊痛引睾丸、乳痈等;条口主治肩臂不得举，下肢冷痛等。

董氏针灸减肥三针董氏针灸减肥三针是一种通过针灸手法来帮助减肥的方法，它源自于古代中医理论，通过刺激特定的穴位来调节身体的代谢和内分泌系统，达到减肥的效果。

这种方法不仅安全有效，而且能够帮助人们改善体质，提高身体健康水平。

下面我们就来详细介绍一下董氏针灸减肥三针的具体内容。

首先是“神阙穴”。

神阙穴位于脐中央，是人体脏腑经络的交汇点，刺激神阙穴可以调节脾胃功能，促进消化吸收，改善肠胃功能，减少脂肪的堆积。

在进行针灸时，针头要轻轻刺入神阙穴，不要过深，以免损伤内脏器官。

刺激神阙穴能够帮助调整人体的新陈代谢，加速脂肪的分解和燃烧，达到减肥的效果。

其次是“足三里穴”。

足三里穴位于小腿前肌肉外侧，是一个非常重要的减肥穴位。

刺激足三里穴可以调节内分泌系统，平衡体内的激素水平，减少脂肪的合成和储存。

在进行针灸时，要选择合适的针具，轻轻刺入足三里穴，控制好深度和力度，刺激穴位达到减肥的效果。

最后是“合谷穴”。

合谷穴位于手背第一、二掌骨之间，是一个常用的减肥穴位。

刺激合谷穴可以改善血液循环，加速脂肪的代谢和燃烧，达到减肥的效果。

在进行针灸时，要注意卫生和消毒，选择合适的针具，轻轻刺入合谷穴，刺激穴位达到减肥的效果。

通过以上介绍，我们可以看到董氏针灸减肥三针是一种非常有效的减肥方法，它通过刺激特定的穴位来调节身体的代谢和内分泌系统，帮助人们减少脂肪的堆积，达到减肥的效果。

在进行针灸时，要选择合适的针具，控制好深度和力度，刺激穴位达到减肥的效果。

同时，也要注意卫生和消毒，避免感染和并发症的发生。

希望大家可以通过董氏针灸减肥三针来改善自己的体质，提高身体健康水平。

论中医针灸推拿对于减肥的临床应用随着人们的生活质量的提高，患有肥胖症的人数也越来越多，有些还可能因为过度肥胖导致疾病，甚至出现生命危险的状况。

采用中医针灸推拿的手段能够有效地治疗患有肥胖症的人们，该方法安全、可靠、科学合理、持久有效，受到了广大人民的喜爱。

本文对中医针灸推拿方法减肥进行相应的研究，进而帮助人们有效的改善肥胖的状况，提高人们的生活质量与身体健康。

标签：中医针灸；推拿；减肥；临床应用在现代医学上分析，肥胖患者仅仅是由于患者自身内分泌失调，导致各种激素分泌异常，可以采用针灸的方法来调理身体，使内分泌正常。

然而，在中医学上讲，则从患者的内腑五脏进行分析肥胖症的发病原因，其主要与人体内的肝脾肾三脏的功能有着密切的联系，并且可以采用针灸来疏通患者的内腑五脏，达到恢复患者肝脾肾脏功能的目的。

1 肥胖的原因与临床表现分类在中医学上讲，发生肥胖病的重要原因是人们的脾胃功能失调，导致水谷精微分布不均，形成脂浊痰湿。

过食肥甘膏梁厚味之品可导致肥胖，或者是因为患者的脾肾气虚，进而使痰、水湿内淤积在肌肤内，造成人们肥胖。

中老年人们本身肾虚气短，五脏六腑功能逐渐减退。

不能保证水谷精微的正常输布，导致其蓄积，引起肥胖。

根据中医相关理论基础，可以将肥胖的原因及表现类型分为五类。

（1）胃腑实热型，这种类型的患者应该多为表现口渴、舌头红并且苔、脉搏滑等。

（2）脾虚湿盛型，患者均表现为手脚无力、饭后身体发软、口中发黏、小便不利、眼睛红肿、不喜运动、舌头淡红且苔薄腻、脉络沉细或细滑。

（3）肝郁气滞型，多表现为胃脘痞满、胸胁苦满、月经不调、失眠多梦、舌苔泛白或薄腻、脉搏弦细。

（4）脾肾阳虚型，患者容易疲劳、运动出汗并且伴随无力、腰酸腿软、阳萎畏寒、舌头淡红苔白、脉搏沉细且无力。

（5）肝肾阴虚型，该种类型患者大多数均头晕眼花、头痛头胀、腰酸腿软、心烦意乱、地热烦躁、舌尖红且苔薄、脉搏细数或微弦。

2 中医针灸推拿减肥原理目前，根据现代医学的相关理论，则认为中医针灸可以帮助患者减肥的主要因素有以下几点：①中医针灸推拿治疗，能够促进患者体内乳酸脱氢酶活性增强，加快堂的分解与代谢，使患者的血糖降至正常的水平，不存在过多的能量转化为脂肪。

董氏针灸减肥23针董氏针灸减肥23针是一种针对肥胖人群的针灸疗法，通过特定的针灸手法和穴位选择，帮助减肥者调整体内的代谢和内分泌机制，达到减肥的效果。

这种针灸疗法源自中国传统医学，经过多年的实践和总结，已经在临床上得到了广泛的应用和认可。

首先，董氏针灸减肥23针的针灸手法非常重要。

在进行针灸治疗时，医师需要准确地找到患者的穴位，并采用正确的手法进行刺激。

这些手法包括拔罐、灸法、针刺等，需要医师具备一定的技术和经验。

通过这些手法的刺激，可以调整患者的气血运行，促进新陈代谢，从而达到减肥的效果。

其次，董氏针灸减肥23针的穴位选择也是至关重要的。

在针灸治疗中，医师需要根据患者的具体情况，选择合适的穴位进行刺激。

这些穴位包括足三里、合谷、太冲等，每个穴位都有着特定的作用和效果。

通过刺激这些穴位，可以调整患者的内分泌系统，改善消化吸收功能，帮助患者减少食欲，控制体重。

另外，董氏针灸减肥23针的疗程也需要患者有一定的耐心和坚持。

针灸疗法并非一蹴而就，通常需要进行一定的疗程才能达到理想的效果。

在接受针灸治疗的过程中，患者需要配合医师的建议，调整饮食结构，适当增加运动量，保持良好的生活习惯，这样才能更好地促进减肥效果的显现。

总的来说，董氏针灸减肥23针是一种有效的减肥方法，但是在接受治疗之前，患者需要充分了解针灸疗法的原理和作用，选择正规的医疗机构接受治疗，避免盲目跟风或尝试不明来源的针灸疗法。

同时，在接受治疗的过程中，患者需要密切配合医师的建议，保持良好的生活习惯，这样才能更好地达到减肥的效果。

综上所述，董氏针灸减肥23针是一种值得信赖的减肥方法，通过正确的针灸手法、穴位选择和患者的积极配合，可以帮助减肥者达到理想的减肥效果，改善身体健康。

希望广大减肥者能够科学合理地选择减肥方法，保持健康的体型和良好的生活状态。

针灸减肥腹部八针法针灸减肥是一种传统的中医疗法，通过在特定的穴位上施加针灸刺激，调理身体内部的气血运行，从而达到减肥的效果。

腹部是人体最容易堆积脂肪的部位之一，因此针灸减肥腹部八针法就是专门针对腹部脂肪进行调理的一种方法。

下面我们来详细介绍一下这种针灸减肥的方法。

首先，需要找到腹部的八个特定穴位。

这八个穴位分别是，中脘穴、神阙穴、水道穴、关元穴、天枢穴、大包穴、气海穴、足三里穴。

这些穴位分布在腹部的不同位置，通过针灸刺激可以达到调理腹部脂肪的效果。

接下来，需要使用专业的针灸工具，在这八个穴位上进行针灸操作。

在进行针灸操作之前，需要做好充分的准备工作，包括清洁皮肤、消毒针具等。

针灸时需要确保准确找到穴位，并且控制好针灸的力度和深度，避免造成不必要的伤害。

针灸的时间和频率也是非常重要的。

一般来说，每次针灸的时间不宜过长，一般控制在15-30分钟左右。

针灸的频率可以根据个人情况来调整，一般可以选择每周进行一到两次的针灸疗程。

除了针灸外，饮食和运动也是减肥过程中非常重要的因素。

在进行针灸减肥的同时，需要注意饮食的搭配和运动的锻炼，这样才能达到更好的减肥效果。

合理的饮食结构和适量的运动可以帮助身体更好地消耗脂肪，加速新陈代谢，从而达到减肥的效果。

总的来说，针灸减肥腹部八针法是一种比较安全有效的减肥方法。

通过针灸刺激腹部特定穴位，可以达到调理腹部脂肪的效果。

但是在进行针灸减肥时，需要选择正规的医疗机构和专业的中医师进行操作，避免造成不必要的风险和伤害。

同时，在进行针灸减肥的同时，也需要注意合理的饮食和运动，这样才能达到更好的减肥效果。

希望大家在进行针灸减肥时，能够科学合理地进行操作，达到健康减肥的效果。

针灸减肥针灸减肥是最健康的自然疗法，它不象药物减肥，是利用药物的副作用来达到减肥目的。

比如有些药物的副作用是头晕、恶心、胃不舒服等，这样吃不下饭，从而达到减肥目的。

这样对身体损伤很大。

而针炙减肥对身体无任何损伤，安全稳妥。

但不少人只想减局部。

程主任说，要想减哪就减哪的说法不科学，减肥是全身性的，同时也有它的规律。

一般都是先减腰腹部，再减四肢，最有效果的也是腰腹部。

针灸原理：针灸是对人体各器官组织强迫功能活动有着明显的调节作用，针灸减肥已为当今世界的学者所关注，针灸减肥法是以祖国医学的经络学说为指导，以针灸有关穴位为治疗一种减肥方法。

祖国医学认为，肥胖系体内脾运失调，气虚湿滞胃强脾弱，湿热内滞以及冲任失调，带脉不和等因素，导致水液失调，脂浊淤积于体内造成的。

因此，针灸治疗肥胖总的原则：健脾化湿，宣肺利湿，通肺清热以及益肾调经等。

针灸减肥的方法主要包括体针，电针，和耳针。

在进行针灸减肥的同时，要配合饮食，运动等减肥措施，效果会更显著。

针灸减肥对17～５０岁的中青年肥胖者效果较好。

通常春夏两季见效较快，而秋冬两季见效较慢针灸减肥在取穴时应对症选穴行针。

如营养过剩者，可选曲池、合谷、三阴交、上巨虚等穴位；肠燥便结者，选支沟、天枢、足三里等穴位；肺脾气虚者，选太渊、太白、肺俞、阴陵泉等穴位。

针灸减肥在治疗过程中应注意：１、选准穴位；２、严格消毒；３、适当运动；４、改变不合理膳食结构和饮食习惯；５、饥饿、饱腹、疲劳、紧张时不针灸；妇女月经期、妊娠期不针灸；皮肤破损发炎处不针灸。

除了针灸法外，足针和耳针法对减肥也有一定疗效。

其中耳针疗效应用尤多。

耳朵与全身经络脏腑关系密切，神经、血管丰富，有调整机体内分泌系统及内脏功能的作用。

现介绍几种对肥胖症行之有效的耳穴疗法：１、耳穴针刺穴位：神门、大肠、三焦、肺、心等。

方法：每次选１～２个穴位，用７５％酒精常规消毒，中等刺激，并用小块胶布固定。

５天治疗１次，每次留针５天，５次为１个疗程。

针灸减肥的主穴和配穴 This model paper was revised by the Standardization Office on December 10, 2020针灸减肥的主穴和配穴目前针灸减肥是可以达到很好的减肥效果的，但是一定要找准针灸减肥的穴位才能够进行针灸减肥，并且针灸减肥穴位广泛，那么最有效的针灸减肥穴位都有哪些呢一起来了解一下吧。

专家介绍，最有效的针灸减肥穴位如下：一、针灸减肥穴位之体针针灸减肥穴位之取穴：主穴为关元、三阴交。

针灸减肥穴位之配穴：依据辩证分型而取。

属脾虚湿带：内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。

属湿热内盛：曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。

属衡任失调：支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。

操作：每次主穴必取，然后依据症型酌加配穴3-4个。

每次均留针半小时，隔日1次，15次为一疗程，每次疗程间隔5天。

二、针灸减肥穴位之耳针针灸减肥穴位之耳穴：口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。

操作：每次选1-2穴，以双侧耳交替方式扎针，每周耳针贴敷2-3次，10次为2个疗程，而每次疗程间隔5-7天。

三、针灸减肥穴位之体针针灸减肥穴位之取穴：主穴为天枢、中睆、大横。

针灸减肥穴位之配穴：曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。

操作：天枢、大横接电针仪，然后持续通电15-20分钟，每日获隔日1次，10次为一疗程。

你让她给你针关元、三阴交。

这是主穴，配穴内关、水分、脾俞。

曲池、支沟、带脉、血海、肾俞、太溪。

针灸减肥的注意事项针灸减肥就是通过刺激经络腧穴来调整下丘脑-垂体-肾上腺皮质和交感-肾上腺髓质两大系统功能，加快基础代谢率，由此提高脂肪循环，生产了热量，使积存的脂肪消耗掉；进而调整、完善、改善人体自身平衡。

针灸减肥通过扶正祛邪，刺激腧穴，调整经络，达到加强脾肾功能，帮助正气，又通过经络的疏通作用祛除停滞于身体的邪气，不仅仅可以取得整体减肥的效果，而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。

肥胖病(单纯性肥胖)中医诊疗方案肥胖病，即单纯性肥胖，诊断标准主要是以体质量指数（BMI）来区分。

BMI的计算公式为：体质量指数（BMI）=体质量（kg）/[身高(m)]。

BMI指数≥24 kg.m即为超重，≥28 kg.m为肥胖。

根据1997年全国第5届肥胖病研究学术会议修订的《单纯性肥胖病的诊断及疗效评定标准》和1995年中华人民共和国颁布的《中药新药临床研究指导原则》第二辑《单纯性肥胖病》的标准，将单纯性肥胖划分为五型：脾虚湿阻证、胃热湿阻证、肝瘀气滞证、脾肾阳虚证、阴虚内热证。

中医药干预特别是针灸治疗，是一种不良反应小、疗效较高的绿色减肥法，临床应用广泛，疗效肯定。

随着人们对健康认识的提高，越来越多的人选择通过中医药疗法来治疗单纯性肥胖。

药膳是治疗单纯性肥胖的一种中医药疗法，以健脾益气、化痰除湿为主，选用茯苓、陈皮、荷叶、赤小豆、薏苡仁、苦瓜等组成饮食方。

根据不同的临床分型，药膳的配方也有所不同。

例如，对于脾虚湿阻证，可以食用荷叶茯苓粥或鲤鱼汤，并服用平胃二陈汤加减；对于肝瘀气滞证，可以饮用山楂饮或玫瑰荸荠粥，并服用柴胡疏肝散加减；对于胃热湿阻证，可以食用荷前粥，并服用芩连二陈汤加减；对于脾肾阳虚证，可以食用羊肉炒大葱或胡桃枸杞粥，并服用右归丸加减；对于阴虚内热证，可以食用百合山药枸杞粥。

总之，中医药疗法是治疗单纯性肥胖的一种有效方法，药膳的配方应根据不同的临床分型而定。

针对肥胖症患者的治疗方案包括知柏地黄汤加减、埋线疗法、电针疗法、耳针法和传统功法等多种方法。

其中，知柏地黄汤加减是一种中药方剂，主要成分包括知母、黄柏、生地、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮、荷叶、山楂等。

埋线疗法和电针疗法都是针刺选穴的治疗方法，可以起到健脾和胃、利水化痰、消失导滞的功效。

耳针法包括毫针浅刺、埋针法、药丸贴压法，选取肺、三焦、大肠、脾、胃等穴位进行治疗。

传统功法包括太极拳、八段锦、易筋经、五禽戏、六字诀等，可以帮助单纯性肥胖患者减肥降脂。

针灸减肥扎多少针针灸减肥是一种古老的中医疗法，通过在特定的穴位上插入细针来调节人体的代谢功能，达到减肥的效果。

那么，进行针灸减肥需要扎多少针才能有效呢？这是很多人都比较关心的问题。

事实上，针灸减肥的针数是因人而异的，不同的体质和减肥需求会影响到针灸的具体操作。

首先，针灸减肥的针数与个体的体质有关。

一般来说，体质偏瘦的人进行针灸减肥时，需要的针数会相对较少，因为他们的身体本身就具有较好的代谢功能，只需要在一些关键的穴位上进行针灸刺激即可。

而对于体质偏胖的人来说，由于他们的代谢功能较差，可能需要在更多的穴位上进行针灸刺激，以达到促进新陈代谢、调节内分泌的效果。

其次，针灸减肥的针数还与个体的减肥需求有关。

如果一个人只是想进行局部减肥，比如腹部或臀部减肥，那么需要的针数就会相对较少。

因为针灸可以有针对性地刺激特定的穴位，达到局部减肥的效果。

而如果一个人是希望进行全身性的减肥，需要的针数就会相对较多，因为需要刺激更多的穴位来调节整体的代谢功能。

此外，针灸减肥的针数还与个体的身体状况和针灸师的技术水平有关。

如果一个人的身体状况较好，没有太多的身体问题，那么进行针灸减肥时需要的针数可能会相对较少。

而如果一个人有一些慢性疾病或者身体不适，需要在进行针灸前进行全面的身体检查，并结合针灸师的技术水平来确定需要的针数。

总的来说，针灸减肥的针数是因人而异的，需要根据个体的体质、减肥需求、身体状况和针灸师的技术水平来确定。

在进行针灸减肥时，一定要选择正规的医疗机构和有资质的针灸师进行操作，避免出现不必要的风险。

希望每一位进行针灸减肥的朋友都能够找到适合自己的方法，健康减肥，保持良好的身体状态。

针灸减肥法针灸是中国的国粹，通过中医针灸专家的研究，采用耳针和体针相结合的方法，可对肥胖症进行对症治疗，不仅安全、疗效显着、而且不产生厌食、腹泻、体力下降等副作用。

针灸是通过对肥胖者神经及内分泌功能的调整，一方面抑制肥胖者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制肥胖者亢进的胃肠消化吸收功能，控制机体对营养物质的吸收，配合控制饮食，从而减少机体能量的摄入与储存；另一方面，针灸可促进能量代谢，增加能量的消耗，促进体脂动员及脂肪分解，最终实现减肥效果。

针刺或耳穴贴压减肥法通过针刺人体某些穴位,可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌,延长胃排空时限,降低肥胖人体5-HF水平,促使异常的消化、呼吸、心血管和内分泌机能恢复正常的作用,针灸可以增强肥胖者下丘脑--垂体--肾上腺皮质和交感--肾上腺髓质两个系统的功能,促进机体脂肪代谢,产热增加,消耗积存的脂肪;针刺或刺激耳穴可激起饥饿中枢、饱食中枢的人为变化,影响其营养状态,从而控制饮食;刺激迷走神经可影响胰岛素值,进而抑制食欲,达到减肥目的.针刺的疗效虽满意,但它仍然是一种有一定痛苦创伤性治疗方法,而耳穴贴压法克服了上述弊端,且疗效较口服明显提高,约为88-90.5％。

减肥求本辨证用针———“月经周期减肥法”临床应用经中医对女性肥胖患者进行系统归纳分析，发现其机理是由于某些激素失衡所至，运用中医针灸针刺某些腧穴可以改善女性经前、经后的激素水平，从而达到理想的减肥效果。

目前，在天津市临床运用的柴氏“月经周期减肥法”，结合传统的中医温灸，药罐、芒针、磁针、电针融于一体，对无卵型月经、月经失调症，更年期、激紊等引起的肥胖有明显的疗效。

并结合“虚则补之，实则泻之”的中医理论，将肥胖归纳为七种类型，运用16种手法，达到“减肥求本，辨证用针”的效果，对单纯性肥胖、局部肥胖，针刺数次，具有疗效快、效果佳、无副作用的特点。

针灸减重针灸消肿利水，配合饮食，轻松减重！想要使体重急速下降，排除体内水份是最快的方法。

针灸减肥穴位图针灸减肥穴位图五柱穴中脘、下脘、左右梁门、：中脘:在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸.下脘:在上腹部,前正中线上,当脐中上2寸.梁门:脐上4寸,旁开2寸.巨阙:中脘穴上2寸处,前正中线上,当脐上6寸.中脘与其上、下、左、右各2寸的四个穴,合称五柱穴五里穴大巨穴血海穴气海穴关元穴梁丘穴足三里穴针灸减肥的效果非常明显,每个人的饮食习惯,生活规律,减肥史等都会影响任何产品的效果;提醒您不科学的使用方法、没有足够的毅力、没有找准最适合自己体质的减肥方法都会造成减肥不成功的原因;临床统计显示,总有效率达98%;完成整个治疗过程后停止治疗,稳定率达%和%;减肥过程中体重不会直线下降,需经过治疗期－稳定与调整期－巩固期三个过程;治疗结束后,需在指导下进行行为矫正,通常矫正服务是免费的,可以防止反弹;针灸减肥穴位大揭秘——图文解说位置位于手背第一二掌骨之间,约平第二掌骨中点处；取穴时,一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下取穴;功能疏风清热,能通络,润面泽颜,对头面五官疾患、痤疮、荨麻伴侣、风疹有效;方法直刺～1寸,可灸;位置位于肘横纹外端与肱骨外髁连线的中点处；取穴时,屈肘成直角,在肘横纹桡侧端凹陷处取穴;功能祛风解表、调和营卫、除疹止痒,可用于瘾疹、脂溢性皮炎、荨麻疹、痤疮;方法直刺～寸,可灸;若治荨麻疹,配伍足三里、隔腧、血海效果更好;位置位于犊鼻穴下３寸,胫骨前嵴处开１横指；取穴时,正坐或仰卧屈膝、于犊鼻穴直下３寸、距胫骨前嵴约１横指、当胫骨前肌上取穴;功能健脾和胃、调补气血、健体美容,对虚劳羸瘦、面部皱纹、面色萎黄、痤疮有较好的疗效;方法直刺～2 寸,可灸;若配曲池可治荨麻疹;位置位于髌骨内上缘上方６～７毫米处；取穴时,患者屈膝,医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘２～５指,向上伸长,拇指约呈４５℃斜置,拇指尖下即是穴位;功能调和气血、散风祛湿,适用于湿疹、荨麻疹、蝴蝶斑、斑秃、面部色素沉着;方法可直刺～寸,可灸;位置位于内踝高点上方３寸、胫骨内侧面的后缘上；取穴位时,正坐或仰卧,沿内踝尖直下３寸,于胫骨内侧面后缘取穴;功能健脾化湿、疏肝益肾,对不孕、痤疮、脱发、脂溢性皮炎、黑变病有效;方法直刺１～寸;可灸;c:\iknow\docshare\data\cur_work\ t针灸学是学的重要组成部分,是运用针刺、艾灸等手段作用于人体穴位,达到防治疾病的一门重要学科;其历史悠久,适应证广,疗效显着、操作方便、经济安全,被广泛应用于临床,数千年来深受广大群众的欢迎,对中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献;一般的办公室女性都是胖在腹部,不一定是肥那里就扎那里,一般的来说针灸腹部的重要穴位如穴、中脘和上脘穴位,可以刺激穴位,调整内分泌;针灸腿部穴位,血海可以调整腿部肥胖；足三里,调理肠胃；丰隆穴,全身性消脂；针刺三阴交,有通经活血的功效;上臂也是一般女士的常见易胖部位;针刺肩贞穴和臂臑穴可以调理手臂肥胖耳穴;在耳朵的有关穴位上贴上“”,饭前半小时按压这些穴位,可以抑制食欲;辅助减肥方法远红外线;可以畅通气血,促进血液循环,加速体内新陈代谢;药浴的主要作用是放松身心,通过微循环渗透到各个器官产生疗效;电疗;在针灸针上通电,可以更有效地刺激穴位,达到减肥消脂的目的;针灸减肥能够针对某一部位进行减肥; 在调整内分泌的同时,完全可以进行局部减肥;对腹部是最有效的;因为腹部脂肪堆积较多,通过经络调节,针刺点穴,效果比较突出;另外,针灸减肥是一个对全身整体的调节;工具：能起润滑的油、刮痧板1、刮痧板的形状：长方形状刮全身的比较适合2、方向：从大腿根开始向下刮只有这一个方向不能像搓澡一样来回的刮3、顺序：伏兔血海足三里风市承扶三阴交悬钟委中承山4、力度：一定要相对大力度快速的刮这是泻法当然也不能弄的自己太疼了~ 适可而止~不是越使劲越好只要坚持刮了就能有效果5、角度45度-60度向下倾斜角度专业解释：板与小腿40-60％成锐角,与大腿成钝角6、时间：每天一共刮二十多分钟7、要注意的小细节：1一个一个穴位的刮一个穴位刮完50-100下后再换下一个穴位穴位都是对称的也就是说同一个穴位两只腿都刮完后再战下一个穴位2刮之前一定要涂抹润滑作用的：橄榄油、精油建议用精油或橄榄油类的3刮完之后,用餐巾纸把没吸收的油搽试干净4刮痧时不要着凉,刮完后不要碰冷水,不要洗澡,最好是洗完澡之后就睡觉5每天一次就可以了6如出现紫点是刮出痧来了别慌张,说明身体有小小点毛病正在治疗过几天就会下去7不能带痧刮,出了痧后要停到痧退才能再刮8不是刮出痧才算有效果,刮了坚持就可以9以前有MM说刮完红一会儿就不红了,这非常正常10有的MM说有图也找不准学位在哪,可以大面积的刮,范围包括到穴位就可以。

附件3肥胖症（单纯性肥胖）中医治未病干预方案肥胖症是一种由多种因素引起的慢性代谢性疾病，以体内脂肪细胞的体积和细胞数增加致体脂占体重的百分比异常增高并在某些局部过多沉积脂肪为特点的疾病。

诊断标准：（I）BlM 25~29.9kg∕m2诊断为I度肥胖，BIM≥30kg∕m2诊断为∏度肥胖；（2）成年男性腰围N90cm、女性腰围三85Cm或WHR> 1.0 即称为腹型肥胖；（3）体脂量男性三25%、女性三30%作为肥胖的判定标准。

本方案干预的人群为符合以上2项或2项以上判定标准，并且排除其他原因（垂体性疾病、内分泌疾病等）引起的继发性肥胖者。

肥胖对人体的危害主要在于由肥胖所致身体负担加重而出现的乏力、行动不便、心悸、怕热、多汗及腰腿疼痛等症状，并且肥胖常会引发多种病症，如糖尿病、高血脂、动脉硬化等。

《内经》中所记载的“脂人”“膏人”“肉人”“肥贵人” “肥美之人”等均属肥胖症范畴。

中医认为肥胖症系是饮食、年龄、先天禀赋、外部环境及缺乏运动等因素导致脏腑功能失调，运化疏泄乏力、气机郁滞、升降失常、血行失畅，脂浊痰湿堆积体内日久而成，可伴有头晕乏力、神疲懒言、少动气短等症状的一类病证。

一'既病防变论治（一）关键技术的基本操作。

肥胖主要病机为脾、肾、肝等脏腑功能失调，气血津液运化失司，导致水湿、痰浊、膏脂等蓄积于内，日积月累致体内膏脂堆积过多，体重异常增加发为本病。

《丹溪心法》：“肥人多虚，肥人多湿多痰”，故“补益脏腑”与“祛湿化痰”为肥胖症治疗的基本原则。

以下脏腑推拿疗法和穴位埋线疗法为关键技术的基本操作，适用于肥胖症的各类证型。

1.脏腑推拿疗法。

操作：第一步：摩运腹部。

患者取仰卧位，术者以运腹法施术于腹部，顺时针6次、逆时针6次。

第二步：拿带脉。

术者以双手沿带脉循行路线交替拿腹部肌肉，往返8次。

第三步：点按脐周穴位。

以拇指逐一点按天枢穴、水道穴、滑肉门穴、中脱穴、关元穴，每穴30秒。

第四步：推腹部诸经。