针灸治疗肥胖症(普及版)

肥胖症的中医针灸治疗一、概述肥胖症在中医学中属于“痰湿”、“瘀阻”等范畴，其发病与脾胃运化功能失调、痰湿内生、气血瘀滞等因素有关。

中医针灸治疗肥胖症旨在调和脾胃，化痰祛湿，活血化瘀，以达到减轻体重、改善代谢的目的。

二、辨证分型1. 脾胃湿热型：表现为食欲旺盛，口干口苦，大便干燥。

2. 脾虚湿阻型：表现为食欲不振，体倦乏力，大便溏泄。

3. 气滞血瘀型：表现为情绪抑郁，胸闷胁痛，女性可有月经不调。

三、针灸治疗原则1. 调和脾胃：针对脾胃湿热型，重点调理脾胃，清热利湿。

2. 健脾益气：针对脾虚湿阻型，重点健脾益气，化湿祛痰。

3. 活血化瘀：针对气滞血瘀型，重点活血化瘀，疏肝解郁。

四、常用穴位1. 脾胃湿热型：中脘、足三里、内庭、曲池。

2. 脾虚湿阻型：脾俞、胃俞、三阴交、丰隆。

3. 气滞血瘀型：肝俞、膈俞、血海、太冲。

五、操作方法1. 针刺：根据患者具体情况，选用相应的穴位进行针刺，一般采用平补平泻手法。

2. 艾灸：对于脾胃虚寒的患者，可配合艾灸疗法，以温阳健脾。

3. 拔罐：在针刺后，可在背部膀胱经沿线进行拔罐，以助于祛湿。

六、治疗周期一般建议每周治疗2-3次，每次治疗间隔1-2天，连续治疗8-12周为一个疗程。

七、注意事项1. 治疗期间应配合适当的饮食控制和运动。

2. 对于针灸治疗有恐惧感或不适应的患者，应耐心解释，必要时可采取其他治疗方法。

3. 针灸治疗应由有资质的中医师进行，避免自行操作。

八、预后中医针灸治疗肥胖症通常预后良好，但需长期坚持治疗，并配合生活方式的调整，以减少复发。

九、参考文献[1] 中医针灸学. 北京：中国中医药出版社，2015.[2] 肥胖症的中医治疗研究进展. 中医杂志，2020, 61(7): 618-622.请注意，以上内容仅供参考，具体治疗方案应由专业中医师根据患者的实际情况制定。

肥胖症的针灸治疗方法
肥胖症是指体内脂肪过多，超过了正常范围，导致身体健康受到影响
的一种疾病。

现代生活方式的改变，饮食结构的变化，以及缺乏运动等因素，都造成了肥胖症的高发。

目前，针灸已经成为一种可以治疗肥胖症的
辅助疗法，能够通过调整身体内部的机能，帮助减少食欲，增加代谢率，
从而达到减肥的效果。

下面将介绍一些常见的肥胖症针灸治疗方法。

1.五灵穴针灸法：五灵穴位于足背正中，是一种重要的肥胖症治疗穴位。

通过针刺五灵穴，可以刺激交感神经的兴奋，增加身体的能量消耗，
从而达到减肥的效果。

2.腺垂体和甲状腺穴针灸法：腺垂体和甲状腺是影响人体新陈代谢的
重要器官。

通过针刺这两个穴位，可以帮助调节体内的激素分泌，增加基
础代谢率，促进脂肪的分解和燃烧，从而达到减肥的效果。

3.脑下垂体穴针灸法：脑下垂体是控制人体食欲和能量代谢的重要脑
部结构。

通过针刺脑下垂体穴位，可以帮助调节食欲，减少对食物的需求，从而达到减肥的效果。

4.耳穴疗法：耳穴疗法是一种特殊的针灸疗法，通过针刺耳朵上的特
定穴位，可以帮助调节身体的机能，减少食欲，增加代谢率。

常用的耳穴
包括胃神经、食欲、脾、肝、肾等穴位。

5.腹部针灸法：通过针灸腹部，可以刺激肠道蠕动，增加胃肠功能，
促进食物的消化吸收。

同时，腹部针灸还可以调节体液代谢，帮助排泄体
内多余的水分和毒素，达到减肥的效果。

董氏针灸减肥23针董氏针灸减肥23针是一种针对肥胖人群的针灸疗法，通过特定的针灸手法和穴位选择，帮助减肥者调整体内的代谢和内分泌机制，达到减肥的效果。

这种针灸疗法源自中国传统医学，经过多年的实践和总结，已经在临床上得到了广泛的应用和认可。

首先，董氏针灸减肥23针的针灸手法非常重要。

在进行针灸治疗时，医师需要准确地找到患者的穴位，并采用正确的手法进行刺激。

这些手法包括拔罐、灸法、针刺等，需要医师具备一定的技术和经验。

通过这些手法的刺激，可以调整患者的气血运行，促进新陈代谢，从而达到减肥的效果。

其次，董氏针灸减肥23针的穴位选择也是至关重要的。

在针灸治疗中，医师需要根据患者的具体情况，选择合适的穴位进行刺激。

这些穴位包括足三里、合谷、太冲等，每个穴位都有着特定的作用和效果。

通过刺激这些穴位，可以调整患者的内分泌系统，改善消化吸收功能，帮助患者减少食欲，控制体重。

另外，董氏针灸减肥23针的疗程也需要患者有一定的耐心和坚持。

针灸疗法并非一蹴而就，通常需要进行一定的疗程才能达到理想的效果。

在接受针灸治疗的过程中，患者需要配合医师的建议，调整饮食结构，适当增加运动量，保持良好的生活习惯，这样才能更好地促进减肥效果的显现。

总的来说，董氏针灸减肥23针是一种有效的减肥方法，但是在接受治疗之前，患者需要充分了解针灸疗法的原理和作用，选择正规的医疗机构接受治疗，避免盲目跟风或尝试不明来源的针灸疗法。

同时，在接受治疗的过程中，患者需要密切配合医师的建议，保持良好的生活习惯，这样才能更好地达到减肥的效果。

综上所述，董氏针灸减肥23针是一种值得信赖的减肥方法，通过正确的针灸手法、穴位选择和患者的积极配合，可以帮助减肥者达到理想的减肥效果，改善身体健康。

希望广大减肥者能够科学合理地选择减肥方法，保持健康的体型和良好的生活状态。

针灸减肥腹部八针法针灸减肥是一种传统的中医疗法，通过在特定的穴位上施加针灸刺激，调理身体内部的气血运行，从而达到减肥的效果。

腹部是人体最容易堆积脂肪的部位之一，因此针灸减肥腹部八针法就是专门针对腹部脂肪进行调理的一种方法。

下面我们来详细介绍一下这种针灸减肥的方法。

首先，需要找到腹部的八个特定穴位。

这八个穴位分别是，中脘穴、神阙穴、水道穴、关元穴、天枢穴、大包穴、气海穴、足三里穴。

这些穴位分布在腹部的不同位置，通过针灸刺激可以达到调理腹部脂肪的效果。

接下来，需要使用专业的针灸工具，在这八个穴位上进行针灸操作。

在进行针灸操作之前，需要做好充分的准备工作，包括清洁皮肤、消毒针具等。

针灸时需要确保准确找到穴位，并且控制好针灸的力度和深度，避免造成不必要的伤害。

针灸的时间和频率也是非常重要的。

一般来说，每次针灸的时间不宜过长，一般控制在15-30分钟左右。

针灸的频率可以根据个人情况来调整，一般可以选择每周进行一到两次的针灸疗程。

除了针灸外，饮食和运动也是减肥过程中非常重要的因素。

在进行针灸减肥的同时，需要注意饮食的搭配和运动的锻炼，这样才能达到更好的减肥效果。

合理的饮食结构和适量的运动可以帮助身体更好地消耗脂肪，加速新陈代谢，从而达到减肥的效果。

总的来说，针灸减肥腹部八针法是一种比较安全有效的减肥方法。

通过针灸刺激腹部特定穴位，可以达到调理腹部脂肪的效果。

但是在进行针灸减肥时，需要选择正规的医疗机构和专业的中医师进行操作，避免造成不必要的风险和伤害。

同时，在进行针灸减肥的同时，也需要注意合理的饮食和运动，这样才能达到更好的减肥效果。

希望大家在进行针灸减肥时，能够科学合理地进行操作，达到健康减肥的效果。

肥胖症的针灸治疗分析肥胖症是一种慢性疾病，严重影响了公众的身体健康。

针灸作为传统中医治疗方法之一，有效地治疗了肥胖症。

本文将从以下几个方面来分析肥胖症的针灸治疗。

肥胖症的概念肥胖症是指人体内脂肪组织堆积过多，超过正常水平，导致体重过重的一种慢性代谢性疾病。

肥胖症不仅会导致心血管、呼吸系统等多种疾病，且还会影响着人们的生活质量。

据世界卫生组织报告，目前已有40%的成年人处于超重或肥胖状态，其中我国成年人的肥胖率已经超过了15%，这对人体健康造成了极大危害。

针灸治疗肥胖症的原理针灸通过在特定经络和穴位上进行刺激，以调节人体各器官功能和激活身体自我调节机能，从而达到缓解疾病、恢复健康的效果。

针灸治疗肥胖症的原理主要是通过刺激体内神经、内分泌、消化系统，调节钠、钾、水、氮等代谢及内分泌系统的功能失调，达到减肥的目的。

具体而言，针灸作用于人体的穴位，影响人体内分泌系统的代谢功能。

例如，通过刺激膻中穴，可以调节肝脏的代谢功能，降低脂肪的合成和吸收，达到减肥的效果。

同时，针灸也能对人体的自律神经起到调节作用，直接调节人体饥饿感、胃动力、消化道蠕动等影响食欲的因素，从而达到减肥的目的。

针灸治疗肥胖症的方法收纳法针灸治疗肥胖症的方法有很多种，其中收纳法是常用的方法之一。

收纳法是指在人体穴位上插入针刺后缓慢旋转，使患者出现局部麻痹，刺激人体产生饱腹感、减轻食欲。

常用的收纳穴位包括足三里、内关、四白、合谷等穴位。

磁针另外，针灸治疗肥胖症还有磁针法。

磁针法是指在人体穴位上黏贴一定规格的磁铁，通过磁场作用刺激针刺附近的神经末梢，调节人体的代谢机能，同时减缓患者的食欲。

常用的穴位包括梁丘、曲池、玉枕、内关等穴位。

针灸治疗肥胖症的注意事项尽管针灸治疗肥胖症具有显著的疗效，但是在针灸治疗的过程中，仍需要注意以下事项：1.需要选择合适的针灸治疗时间和频率。

2.医生应该结合个人身体情况、肥胖程度和针灸穴位的具体刺激强度等因素进行针灸治疗方案的制定。

针灸中的肥胖症与针灸调理肥胖症作为一种常见的慢性代谢性疾病，已经成为全球性的健康问题。

针灸作为传统中医疗法的重要组成部分，对于肥胖症的调理具有独特的优势和疗效。

本文将探讨针灸在肥胖症治疗中的应用、机理及效果评价。

一、针灸在肥胖症治疗中的应用针灸是中医学的重要疗法之一，通过刺激穴位，调动机体的气血运行，达到调理身体的目的。

在肥胖症的治疗中，针灸常常用于减少食欲、促进脂肪分解和代谢，改善内分泌失调等问题。

首先，针灸对于减少食欲有显著效果。

通过针刺相应的穴位，如合谷穴、陶道穴等，可以刺激人体的内分泌系统，使食欲减少，从而控制摄入的能量。

其次，针灸可以促进脂肪分解和代谢。

在肥胖症的治疗中，常用的穴位有足三里、足太阴肺经等，这些穴位能够刺激代谢系统，增加脂肪的分解和燃烧，达到减肥的效果。

此外，针灸还可以改善内分泌失调。

肥胖症往往伴随着内分泌系统的紊乱，如胰岛素抵抗、雌激素水平异常等。

针灸可以调整内分泌系统的功能，促进内分泌的平衡，从而改善肥胖症患者的症状。

二、针灸在肥胖症治疗中的机理针灸在肥胖症治疗中的作用机理主要包括以下几个方面：1. 调节食欲针灸可以通过刺激神经末梢，调节神经递质的释放，从而影响食欲中枢的活动，使食欲减少。

2. 提高新陈代谢针灸可以刺激代谢系统的功能，增加能量的消耗，从而促进脂肪分解和代谢的速度。

3. 调整内分泌针灸可以通过刺激穴位，调整内分泌系统的功能，使其平衡，改善内分泌失调引起的肥胖问题。

4. 缓解情绪紧张针灸在肥胖症治疗中还具有缓解情绪紧张的作用，可以降低对食物的消耗欲望，从而减少摄入的能量。

三、针灸治疗肥胖症的效果评价针灸治疗肥胖症的效果评价主要包括临床疗效观察和科学研究的结果。

临床疗效观察发现，针灸治疗肥胖症可以取得良好的疗效。

患者在接受针灸治疗后，不仅能明显减轻体重，还可改善血脂、血糖等指标的异常。

同时，患者的心理状态也得到了良好的改善，自信心得到提升。

科学研究也证实了针灸治疗肥胖症的疗效。

单纯性肥胖针灸选穴处方一、体针（一）各型通用主穴：中脘、天枢、关元、足三里配穴：胃肠实热配曲池、内庭；气虚湿阻配气海、丰隆、阴陵泉；冲任失调配血海、三阴交。

方义：肥胖的发生多与先天禀赋不足及后天脾胃、肺、肠等脏腑功能失调导致水湿、痰热、膏脂壅聚于体内而形成。

临床虽有虚实之别，但没多虚实夹杂，本处方从补益先天和调理脾、胃、肺、肠功能选穴，标本兼顾，适用于各型肥胖。

中脘穴位于上腹部，内应胃体，为胃之募穴，可调理中焦气机，调理脾胃功能。

此穴又为八脉交会穴之一，腑会中脘，故此穴擅治一切腑病（胃、胆、胰腺、大小肠）。

另外，脾为生痰之源，肺为储痰之器（手太阴肺经起于中焦，约合中脘的位置），故此穴可燥湿健脾、行气化痰、利水逐饮而具减肥消脂之功。

关元穴当脐下3寸，是原气所藏之处，乃人身“元阴元阳交关之所”，针之可大补元气，健脾益肾，治疗诸虚劳损；此穴又为小肠募穴，可调理小肠经气，加强小肠泌别清浊的功能，协助中焦的运化。

该穴还可补益肾气，通利水道；故关元穴可大补元气、健脾益肾、利水消肿以扶正驱邪，调理全身脏器功能。

天枢穴位于脐旁，穴属胃经，又是大肠之募穴，具有很强的通调腑气的作用，尤善消胀通便。

且该穴亦可通过行气健脾而达祛湿利水之功。

足三里穴属胃经，为胃经之合穴，“胃为水谷之海”“脾胃为后天之本”，故此穴有益气养血、健脾补虚之功，为保健要穴。

此穴为胃之下合穴，“合治内腑”，又“大肠小肠皆属于胃”，故又为胃肠疾患的要穴，可调理中焦气机，通调肠腑、消积化滞，行气利水。

配穴：胃肠实热配曲池、内庭。

曲池穴居肘部，乃经气运行之大关，能通上达下，通里达表，既可清在外之风热，又能清在内之火邪，治疗阳明积热，是表里双清之要穴；内庭穴为胃经之荥穴，五行属水，“荥主身热”，水可滋阴降火，故擅长清胃泻热，滋养胃阴。

气虚湿阻配气海、丰隆、阴陵泉。

气海为“育之海，生气之海”，主一身之气机，可大补元气，且内应小肠，可调理肠腑气机；丰隆为治痰要穴，既可涤有形之痰，又可除无形之痰；阴陵泉既可健脾化湿，又可补肾利水，水湿不行诸症适用。

针灸减肥法针灸是中国的国粹，通过中医针灸专家的研究，采用耳针和体针相结合的方法，可对肥胖症进行对症治疗，不仅安全、疗效显着、而且不产生厌食、腹泻、体力下降等副作用。

针灸是通过对肥胖者神经及内分泌功能的调整，一方面抑制肥胖者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制肥胖者亢进的胃肠消化吸收功能，控制机体对营养物质的吸收，配合控制饮食，从而减少机体能量的摄入与储存；另一方面，针灸可促进能量代谢，增加能量的消耗，促进体脂动员及脂肪分解，最终实现减肥效果。

针刺或耳穴贴压减肥法通过针刺人体某些穴位,可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌,延长胃排空时限,降低肥胖人体5-HF水平,促使异常的消化、呼吸、心血管和内分泌机能恢复正常的作用,针灸可以增强肥胖者下丘脑--垂体--肾上腺皮质和交感--肾上腺髓质两个系统的功能,促进机体脂肪代谢,产热增加,消耗积存的脂肪;针刺或刺激耳穴可激起饥饿中枢、饱食中枢的人为变化,影响其营养状态,从而控制饮食;刺激迷走神经可影响胰岛素值,进而抑制食欲,达到减肥目的.针刺的疗效虽满意,但它仍然是一种有一定痛苦创伤性治疗方法,而耳穴贴压法克服了上述弊端,且疗效较口服明显提高,约为88-90.5％。

减肥求本辨证用针———“月经周期减肥法”临床应用经中医对女性肥胖患者进行系统归纳分析，发现其机理是由于某些激素失衡所至，运用中医针灸针刺某些腧穴可以改善女性经前、经后的激素水平，从而达到理想的减肥效果。

目前，在天津市临床运用的柴氏“月经周期减肥法”，结合传统的中医温灸，药罐、芒针、磁针、电针融于一体，对无卵型月经、月经失调症，更年期、激紊等引起的肥胖有明显的疗效。

并结合“虚则补之，实则泻之”的中医理论，将肥胖归纳为七种类型，运用16种手法，达到“减肥求本，辨证用针”的效果，对单纯性肥胖、局部肥胖，针刺数次，具有疗效快、效果佳、无副作用的特点。

针灸减重针灸消肿利水，配合饮食，轻松减重！想要使体重急速下降，排除体内水份是最快的方法。

针灸减肥穴位图针灸减肥穴位图五柱穴中脘、下脘、左右梁门、：中脘:在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸.下脘:在上腹部,前正中线上,当脐中上2寸.梁门:脐上4寸,旁开2寸.巨阙:中脘穴上2寸处,前正中线上,当脐上6寸.中脘与其上、下、左、右各2寸的四个穴,合称五柱穴五里穴大巨穴血海穴气海穴关元穴梁丘穴足三里穴针灸减肥的效果非常明显,每个人的饮食习惯,生活规律,减肥史等都会影响任何产品的效果;提醒您不科学的使用方法、没有足够的毅力、没有找准最适合自己体质的减肥方法都会造成减肥不成功的原因;临床统计显示,总有效率达98%;完成整个治疗过程后停止治疗,稳定率达%和%;减肥过程中体重不会直线下降,需经过治疗期－稳定与调整期－巩固期三个过程;治疗结束后,需在指导下进行行为矫正,通常矫正服务是免费的,可以防止反弹;针灸减肥穴位大揭秘——图文解说位置位于手背第一二掌骨之间,约平第二掌骨中点处；取穴时,一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下取穴;功能疏风清热,能通络,润面泽颜,对头面五官疾患、痤疮、荨麻伴侣、风疹有效;方法直刺～1寸,可灸;位置位于肘横纹外端与肱骨外髁连线的中点处；取穴时,屈肘成直角,在肘横纹桡侧端凹陷处取穴;功能祛风解表、调和营卫、除疹止痒,可用于瘾疹、脂溢性皮炎、荨麻疹、痤疮;方法直刺～寸,可灸;若治荨麻疹,配伍足三里、隔腧、血海效果更好;位置位于犊鼻穴下３寸,胫骨前嵴处开１横指；取穴时,正坐或仰卧屈膝、于犊鼻穴直下３寸、距胫骨前嵴约１横指、当胫骨前肌上取穴;功能健脾和胃、调补气血、健体美容,对虚劳羸瘦、面部皱纹、面色萎黄、痤疮有较好的疗效;方法直刺～2 寸,可灸;若配曲池可治荨麻疹;位置位于髌骨内上缘上方６～７毫米处；取穴时,患者屈膝,医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘２～５指,向上伸长,拇指约呈４５℃斜置,拇指尖下即是穴位;功能调和气血、散风祛湿,适用于湿疹、荨麻疹、蝴蝶斑、斑秃、面部色素沉着;方法可直刺～寸,可灸;位置位于内踝高点上方３寸、胫骨内侧面的后缘上；取穴位时,正坐或仰卧,沿内踝尖直下３寸,于胫骨内侧面后缘取穴;功能健脾化湿、疏肝益肾,对不孕、痤疮、脱发、脂溢性皮炎、黑变病有效;方法直刺１～寸;可灸;c:\iknow\docshare\data\cur_work\ t针灸学是学的重要组成部分,是运用针刺、艾灸等手段作用于人体穴位,达到防治疾病的一门重要学科;其历史悠久,适应证广,疗效显着、操作方便、经济安全,被广泛应用于临床,数千年来深受广大群众的欢迎,对中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献;一般的办公室女性都是胖在腹部,不一定是肥那里就扎那里,一般的来说针灸腹部的重要穴位如穴、中脘和上脘穴位,可以刺激穴位,调整内分泌;针灸腿部穴位,血海可以调整腿部肥胖；足三里,调理肠胃；丰隆穴,全身性消脂；针刺三阴交,有通经活血的功效;上臂也是一般女士的常见易胖部位;针刺肩贞穴和臂臑穴可以调理手臂肥胖耳穴;在耳朵的有关穴位上贴上“”,饭前半小时按压这些穴位,可以抑制食欲;辅助减肥方法远红外线;可以畅通气血,促进血液循环,加速体内新陈代谢;药浴的主要作用是放松身心,通过微循环渗透到各个器官产生疗效;电疗;在针灸针上通电,可以更有效地刺激穴位,达到减肥消脂的目的;针灸减肥能够针对某一部位进行减肥; 在调整内分泌的同时,完全可以进行局部减肥;对腹部是最有效的;因为腹部脂肪堆积较多,通过经络调节,针刺点穴,效果比较突出;另外,针灸减肥是一个对全身整体的调节;工具：能起润滑的油、刮痧板1、刮痧板的形状：长方形状刮全身的比较适合2、方向：从大腿根开始向下刮只有这一个方向不能像搓澡一样来回的刮3、顺序：伏兔血海足三里风市承扶三阴交悬钟委中承山4、力度：一定要相对大力度快速的刮这是泻法当然也不能弄的自己太疼了~ 适可而止~不是越使劲越好只要坚持刮了就能有效果5、角度45度-60度向下倾斜角度专业解释：板与小腿40-60％成锐角,与大腿成钝角6、时间：每天一共刮二十多分钟7、要注意的小细节：1一个一个穴位的刮一个穴位刮完50-100下后再换下一个穴位穴位都是对称的也就是说同一个穴位两只腿都刮完后再战下一个穴位2刮之前一定要涂抹润滑作用的：橄榄油、精油建议用精油或橄榄油类的3刮完之后,用餐巾纸把没吸收的油搽试干净4刮痧时不要着凉,刮完后不要碰冷水,不要洗澡,最好是洗完澡之后就睡觉5每天一次就可以了6如出现紫点是刮出痧来了别慌张,说明身体有小小点毛病正在治疗过几天就会下去7不能带痧刮,出了痧后要停到痧退才能再刮8不是刮出痧才算有效果,刮了坚持就可以9以前有MM说刮完红一会儿就不红了,这非常正常10有的MM说有图也找不准学位在哪,可以大面积的刮,范围包括到穴位就可以。