下载文档原格式
2021年全国大学生心理健康知识竞赛精选题库及答案（共60题）1、言语交往，首先应学会（C）。
A.表达B.沟通C.倾听D.尊重2、（A）是恋爱最为积极的目的和结果。
A.爱情B.性C.情感交流D.婚姻3、真正的爱情有着自主性、互爱性、排他性、（B）四个特征。
A.狂热性B.持久性C.自然性D.本能性4、职业生涯的基础是（D）A.心理开发B.生理开发C.智力开发D.潜能开发5、大学生属于哪一阶段（B）A成长阶段B探索阶段C确定阶段D维持阶段6、毕业生对自己的能力和品质评价过低，属于什么问题（C）A抑郁消沉B人际交往困难C自我认知缺失D谨小慎微7、就业指导课的核心内容是（A）A职业生涯规划B职业发展规划C生涯路线的选择D人生目标的修正8、大学生喜欢在公共的场合以各种方式表现自己，期望赢的周围人，尤其是老师和异性的赞许，但若身边的“对手”很强大，大学生很容易受挫。
这种挫折是由（D）引起的。
A、动机冲突B、角色转换不适应C、自由与自律的冲突D、自尊与自卑的冲突9、EQ指的是（A）。
A、情商B、逆境商C、智商D、什么都不是10、《水浒》说“林冲听说自己的内人被人欺辱，本想狠狠地打那人，但是调戏他内人的是当今高太尉之子，便不敢下手，于是将一肚子气统统发往家具什物，打碎家具，掀翻桌椅。
这种行为属于（D）。
A、逃避B、固着C、退化D、转向攻击11、关于考试焦虑下列说法错误的是（C）。
A、高度的焦虑只有同高度的能力相结合才能促进学习。
B、适度的焦虑有利于考试。
C、没有焦虑，十分有利于考试水平的发挥。
D、使用闭目养神法、凝视法等可以缓解考试焦虑。
12、（C）是引起和维持注意的一个重要内部因素，是学习过程中的一种积极的心理倾向。
爱因斯坦称其为最好的老师。
A、动机B、诱因C、兴趣D、自我效能感13、（A）是人际交往的第一原则。
A.平等原则B.尊重原则C.诚信原则D.互利原则14、（C）是指由于一些客观条件的限制和认识上的偏差，认为自己在某个方面或某几个方面都不如别人，从而产生轻视自己、失去信心、畏缩的一种情绪体验。
2021年心理健康知识竞赛多选题库及答案（共80题）2021年心理健康知识竞赛多选题库及答案（共80题）1、完整的心理档案包括以下哪些内容（1234）选项1:学生基本情况选项2:学习适应性分析选项3:职业倾向分析选项4:心理健康状况分析2、在心理健康个案辅导中，主要的倾听技术包括哪些？（1234）选项1:鼓励选项2:澄清选项3:释义选项4:情感反映3、心理健康教育课的特点包括：（234）选项1:以体育活动方式开展教学选项2:学生本位：强调学生主体性选项3:生成性：目标与内容的开放选项4:回归生活世界：生活化的情境与内容4、关于教师职业倦怠，以下说法正确的是：（134）选项1:年轻教师比年长教师更容易体会到职业倦怠选项2:年长教师比年轻教师更容易体会到职业倦怠选项3:倦怠容易发生在教师生涯的早期选项4:未婚教师比已婚教师、教育程度高的教师相对于教育程度低的教师更易于发生职业倦怠的现象5、心理测评的功能一般包括（1234）选项1:描述选项2:诊断选项选项3:预测选项选项4:评价6、教师抑郁的调适方法有哪些？（234）选项1:降低对自己的要求，学会享受生活选项2:必须遵守生活秩序，注意饮食起居选项3:主动吸收新知识，“活到老学到老”选项4:即使心情烦闷，仍要特别注意自己的言行7、名师成长的行为机制包括（234）选项1:善于观察选项2:善于学习选项3:勇于实践选项4:勤于反思8、以下选项哪些属于自负的表现？（124）选项1:自视过高，认为自己非常了不起，别人都不行选项2:看不起别人，总认为自己比别人强很多选项3:面对挑战时，认为只要自己努力就可以完成任务选项4:过度防卫，有明显的嫉妒心9、下面属于知觉风格的是(13)选项1:场独立选项2:理性水平高选项3:场依存选项4:理性水平低10、如何减轻工作上的压力？（1234）选项1:寻找工作的价值选项2:不要替别人承担责任选项3:计划好在家与校之间的时间选项4:把自己要做的事情列出来，标明优先级别11、心理测验的基本要求有（134）选项1:信度选项2:可行性选项3:效度选项4:常模12、一堂完整的心理健康课包含以下几个环节（12345）选项1:暖身活动，引入话题选项2:创设情景，情感体验选项3:讨论交流，分享感受选项4:教师引导，总结深化选项5:联系实际，落实到行13、教师职业倦怠的构成指标包括(124)选项1:人格解体选项2:情感耗竭选项3:挫折承受能力降低选项4:个人成就感降低14、心理测评常用的方法有(1234)选项1:观察法选项2:访谈法选项3:问卷法选项4:心理测验法15、关于心理健康的标准，我国学者在从个体心理与社会心理的关系角度看，主要包括这几个方面的标准(1234)选项1:社会适应标准选项2:实践矛盾的解决标准选项3:适应和协调标准选项4:适应与发展标准16、面对中小学生情绪波动较大的问题，教师可以教授学生（124）帮助其控制情绪。
全国大学生心理健康知识竞赛精选题库及答案一、单项选择题1. 以下哪一项是大学生常见的人际关系问题？（A）A. 宿舍关系紧张B. 学术压力C. 就业焦虑D. 网络成瘾答案：A2. 以下哪一项不是心理疾病的症状？（B）A. 持续性焦虑B. 暂时性失忆C. 抑郁情绪D. 强迫行为答案：B3. 以下哪一项是自我认知的体现？（D）A. 比较自己与他人的成绩B. 忽略自己的优点C. 过分关注自己的缺点D. 认识到自己的情感和需求答案：D4. 以下哪一项是应对压力的有效方法？（C）A. 熬夜复习B. 暴饮暴食C. 运动锻炼D. 沉迷游戏答案：C5. 以下哪一项是积极心理学的核心理念？（A）A. 关注人的优势和潜力B. 诊断和治疗心理疾病C. 强调心理治疗的效率D. 探索心理疾病的原因答案：A6. 以下哪一项不是情绪调节的方法？（D）A. 自我暗示B. 运动锻炼C. 呼吸调节D. 否定自己的情感答案：D7. 以下哪一项是心理韧性强的表现？（B）A. 遇到挫折时，感到无助和绝望B. 遇到挫折时，能够坚持和克服困难C. 避免参加任何有挑战性的活动D. 对自己的能力缺乏信心答案：B8. 以下哪一项是心理健康的体现？（C）A. 成绩优异B. 社交广泛C. 情绪稳定D. 生活习惯健康答案：C9. 以下哪一项不是心理问题的解决方法？（D）A. 寻求专业心理咨询B. 与亲友分享情感C. 自我反思和成长D. 避免与人交往答案：D10. 以下哪一项是焦虑症的治疗方法？（A）A. 认知行为疗法B. 药物治疗C. 放松训练D. 针灸治疗答案：A二、多项选择题1. 以下哪些是常见的心理健康问题？（ABCD）A. 焦虑症B. 抑郁症C. 人际关系紧张D. 网络成瘾答案：ABCD2. 以下哪些是自我认知的方法？（ABC）A. 日记记录B. 自我反思C. 与他人交流D. 忽略自己的情感答案：ABC3. 以下哪些是应对压力的策略？（ABCD）A. 合理安排时间B. 运动锻炼C. 寻求支持D. 学会放松答案：ABCD4. 以下哪些是积极心理学的应用领域？（ABCD）A. 心理辅导B. 教育指导C. 职场应用D. 治疗心理疾病答案：ABCD5. 以下哪些是情绪调节的技巧？（ABC）A. 深呼吸B. 放松训练C. 积极思考D. 压抑情感答案：ABC6. 以下哪些是提高心理韧性的方法？（ABCD）A. 培养积极心态B. 学会适应变化C. 面对挑战D. 建立支持系统答案：ABCD三、判断题1. 心理健康是指心理状况良好，没有心理疾病。
全国大学生心理健康知识竞赛题库及答案一、选择题1. 以下哪项不是心理健康的核心要素？（）A. 情绪稳定B. 自我认识C. 社交能力D. 学术成就答案：D2. 以下哪种情况不属于心理疾病？（）A. 抑郁症B. 焦虑症C. 感冒D. 精神分裂症答案：C3. 以下哪种方法可以有效缓解压力？（）A. 暴饮暴食B. 运动锻炼C. 抽烟饮酒D. 熬夜娱乐答案：B4. 以下哪种行为表明一个人可能存在心理问题？（）A. 偶尔失眠B. 偶尔焦虑C. 长期抑郁D. 偶尔厌食答案：C5. 以下哪种方法不可以帮助解决心理问题？（）A. 寻求心理咨询B. 自我调节C. 拖延应对D. 积极沟通答案：C6. 以下哪种情况不属于心理危机？（）A. 亲人去世B. 失业C. 失恋D. 天气变化答案：D7. 以下哪种方式可以帮助缓解考试焦虑？（）A. 临时抱佛脚B. 合理安排时间C. 放弃考试D. 抄袭他人答案：B8. 以下哪种行为表明一个人可能存在网络成瘾？（）A. 偶尔玩游戏B. 经常玩游戏C. 强制自己不玩游戏D. 因为玩游戏与家人争吵答案：B9. 以下哪种方法可以帮助改善睡眠质量？（）A. 晚上喝咖啡B. 晚上剧烈运动C. 睡前热水澡D. 熬夜看电视答案：C10. 以下哪种情况不属于心理障碍？（）A. 社交恐惧症B. 强迫症C. 厌食症D. 感冒答案：D二、填空题1. 心理健康是指个体在_______、_______、_______和_______等各方面都处于良好的状态。
答案：心理素质、情感控制、社会适应、人际关系2. 常见的心理疾病包括_______、_______、_______和_______等。
答案：抑郁症、焦虑症、精神分裂症、双相情感障碍3. 缓解压力的方法有_______、_______、_______和_______等。
答案：运动锻炼、听音乐、倾诉、深呼吸4. 心理危机是指个体在面临_______、_______、_______等突发情况时，心理状态急剧恶化。
2021年大学生心理健康趣味知识竞赛参考题库及答案（共80题）1、婴儿很少表现出分离抗拒，甚至对母亲也有意回避和忽视。
这类婴儿对母亲的依恋表现为（B）A.安全型依恋 B回避行依恋 C反抗型依恋 D组织混乱I方向混乱型依恋 2、当儿童能用现有图式去同化新信息时,他是处于一种（C）的认知状态。
A同化 B顺应 C平衡 D组织 3、把外部环境屮的有关信息吸收进来并结合到儿童已有的认知结构是指（A）A同化 B顺应 C平衡 D组织 4、外部环境发生变化,而原来认知结构无法同化新环境提供的信息时所引起的儿童认知结构发生重组与改造的过程是指（B）A同化 B顺应 C平衡 D组织 5、如果儿童的思维形式能够从具体内容中解放出来，能够提出假设，进行推理、归纳来解决问题，那么这样的儿童的认知就处于（D）。
A感知运动阶段B前运算阶段C具体运算阶段D形式运算阶段6、皮亚杰认为幼儿期儿童的思维带有明显的（B ）性。
A直观行动性B具体形彖性C抽彖概括性 D都有 7、弗洛伊德认为心理发展的动力来自于（C ）oA环境 B遗传 C性本能 D超我 8、在艾里克森的心理发展理论屮，个体自我同一性形成与自我同一性混乱相冲突的时期是（C ）。
A儿童早期 B学前期 C青年期D成年早期 9、最近发展区是指（D ）。
A心理发展所达到的解决问题的最小可能水平B近期个体心理发展所能达到的解决问题的水平C个体不依赖外界帮助，独立解决问题的水平D在指导下解决问题的水平与独立解决问题的水平Z间的差异10、（ A ）使用视崖装置实验研究婴儿的深度知觉。
A吉布森 B范兹 C洛克 D詹姆斯11、婴儿与主要抚养者（通常是母亲）Z间的最初的社会性联结A、情感B、依恋C、亲子关系D、母了关系12、测谎仪是一种使用（A ）测量技术的仪器。
A生物反馈B行为反应C投射反应D社会距离13.皮亚杰的研究着重于从婴儿到十多岁儿童任知过程的发展,尤其注重某些特殊概念的形成，其屮最著名的工作就是对（D）概念的研究。
大学生心理健康知识竞赛题（附答案）一、选择题（每题5分，共25分）1.以下哪项不是大学生常见的心理健康问题？（）A.焦虑B.抑郁C.强迫症D.社交恐惧症答案：D2.以下哪种情况不属于心理疾病？（）A.长时间的悲伤情绪B.出现幻觉C.极度焦虑D.偶尔的失眠答案：D3.大学生心理健康问题产生的主要原因不包括以下哪项？（）A.学业压力B.人际关系C.家庭因素D.天气变化答案：D4.以下哪种方法不是调节情绪的有效方式？（）A.倾诉B.运动C.听音乐D.暴饮暴食答案：D5.以下哪种药物主要用于治疗抑郁症？（）A.阿莫西林B.心得安C.百忧解D.感冒灵答案：C二、填空题（每题5分，共25分）1.大学生心理健康教育的目的是提高学生的心理素质，促进其（）。
答案：全面发展2.以下哪项属于心理健康的维护方法？（）答案：保持乐观积极的心态3.以下哪种情况可能引发心理疾病？（）答案：长期处于压力大的环境中4.以下哪项不是心理疾病的症状？（）答案：频繁感冒5.以下哪种方法可以有效缓解焦虑情绪？（）答案：进行深呼吸三、简答题（每题10分，共30分）1.请简述大学生心理健康的重要性。
答案：大学生心理健康对于个人的成长和发展具有重要意义。
保持良好的心理健康可以提高学生的心理素质，增强其心理承受能力，有利于其在学业、工作和生活中取得成功。
同时，心理健康还有助于培养学生的良好的人际关系，提高其生活质量。
2.请列举三种调节情绪的方法。
答案：第一种方法是倾诉，即将自己的情感和想法向亲友、老师或心理咨询师表达，以获得支持和理解；第二种方法是运动，通过参加体育活动，释放体内的多巴胺和内啡肽等物质，缓解压力和焦虑；第三种方法是放松训练，如深呼吸、冥想和瑜伽等，帮助身心放松，提高情绪调节能力。
3.请简述如何预防心理疾病。
答案：预防心理疾病可以从以下几个方面入手：首先，保持良好的作息时间，养成健康的作息习惯；其次，合理安排学习、生活和娱乐，避免过度压力；再次，积极参加体育锻炼和文体活动，提高身体素质和心理素质；最后，学会倾诉和求助，遇到困难和问题时，及时向亲友、老师或心理咨询师寻求帮助。
2021大学生心理健康知识竞赛题库及答案“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是（）［单选题］*A、抑郁症B、自负C、躁狂症D、强迫症追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是（）【单选题］*A、自卑者B、自负的人C、完美主义者D、偏执者学校增进心理健康的主要途径和方法是（）［单选题］*A、心理健康教育（正确答案）B、进行大规模问卷调查C、心理咨询D、心理治疗人的气质可以分为四种基本类型,既粘液质、抑郁质、多血质以及（）［单选题］*A、独立质B、严谨型C、兴奋型D、胆汁质确答胆)人格是一个具有丰富内涵的概念,人格具有统合性、功能性、稳定性()等特性［单选题］*A、独特性E确答案)B、发展性C、复化性D、一致性()是决定个体行为的基本特征,是人格的有效组成元素【单选题］*A、性格B、气质C、、特质D、智力()是心理活动顺利进行的重要条件,它对心理活动具有选择、维持、调节功能。
［单选题］*A、注意(正确答案)B、记忆C、表象D、想象某人在一段时间里常常感到情绪低落,兴趣减退,对前途悲观失望,总是提不起精神来。
根据这些表现可判断该人的情绪是()［单选题］*A、抑郁B、焦虑C、自卑D、压抑在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（）［单选题］*A、情绪B、情感C、态度D、需要某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的,好不到哪儿去。
请问这是哪类偏见在起作用？（）［单选题］*A、近因效应B、刻板印象C、首因效应D、自我实现预言注意易转移最常见于哪种病人？（）［单选题］*A、抑郁症B、精神分裂症C、强迫症D、躁狂症心理咨询的基本原则之一是（）0［单选题］*A、替来访者做决定B、有条件的尊重来访者C、为来访者保密D、对来访者的行为作道德判断不属于个性心理特征的是（）o［单选题］*A、能力B、气质C、性格D、智商确答案）交往双方能否成为知己,关键在于各自能否（）。
大学生心理健康知识竞赛题库及参考答案一、单项选择题（每题2分，共40分）1. 下列哪种情况不属于心理健康？A. 心情愉快B. 适应能力强C. 孤独寂寞D. 积极向上答案：C2. 以下哪种方法可以有效缓解压力？A. 暴饮暴食B. 剧烈运动C. 吸烟饮酒D. 沉迷网络答案：B3. 下列哪种情况不属于心理疾病？A. 抑郁症B. 焦虑症C. 感冒D. 精神分裂症答案：C4. 以下哪种行为表明一个人可能患有社交恐惧症？A. 害怕公开演讲B. 喜欢独自一人C. 拒绝参加社交活动D. 性格内向答案：A5. 下列哪种方法可以提高睡眠质量？A. 晚睡晚起B. 睡前剧烈运动C. 保持规律作息D. 喝咖啡提神答案：C6. 以下哪种情况不属于心理障碍？A. 心情低落B. 焦虑不安C. 失恋后无法自拔D. 身体残疾答案：D7. 下列哪种方法可以有效缓解焦虑？A. 消极思考B. 寻求支持C. 自我暗示D. 逃避问题答案：B8. 以下哪种行为表明一个人可能患有抑郁症？A. 情绪低落B. 食欲不振C. 精力充沛D. 乐观向上答案：A9. 下列哪种情况不属于心理问题？A. 学习压力大B. 工作繁忙C. 人际关系紧张D. 天气变化答案：D10. 以下哪种方法可以提高自信心？A. 过度谦虚B. 自我否定C. 设定目标D. 依赖他人答案：C11. 以下哪种行为表明一个人可能患有强迫症？A. 喜欢整理物品B. 反复检查C. 拖延症D. 缺乏毅力答案：B12. 下列哪种情况不属于心理疾病？A. 恐惧症B. 强迫症C. 失眠症D. 近视眼答案：D13. 以下哪种方法可以有效缓解抑郁情绪？A. 长时间休息B. 过度劳累C. 寻求专业帮助D. 暴饮暴食答案：C14. 下列哪种方法可以改善人际关系？A. 冷漠对待他人B. 宽容理解C. 猜疑他人D. 自我中心答案：B15. 以下哪种行为表明一个人可能患有恐慌症？A. 突然感到心跳加速B. 过度劳累C. 情绪低落D. 呼吸急促答案：A二、简答题（每题10分，共60分）1. 请简述心理健康的标准。
大学生心理健康知识竞赛题库及答案一、单项选择题（每题2分，共40分）1. 下列哪项不是心理健康的核心要素？（）A. 智力正常B. 情绪健康C. 社会适应良好D. 生理健康答案：D2. 以下哪一种心理疾病主要表现为患者对某些事物的强烈恐惧？（）A. 抑郁症B. 焦虑症C. 强迫症D. 恐惧症答案：D3. 以下哪种方法可以有效缓解压力？（）A. 增加工作量B. 减少休息时间C. 进行体育锻炼D. 大量饮酒答案：C4. 下列哪种行为不属于自我价值的实现？（）A. 积极为他人提供帮助B. 充分发挥自己的潜能C. 努力实现自己的梦想D. 放弃自己的利益，满足他人需求答案：D5. 以下哪种情况不属于心理危机？（）A. 亲人去世B. 失恋C. 考试失败D. 天气变化答案：D6. 以下哪种方法不属于心理危机干预的有效手段？（）A. 心理疏导B. 药物治疗C. 社会支持D. 转移注意力答案：B7. 下列哪种人格特质不属于积极心理学研究范畴？（）A. 乐观B. 积极C. 消极D. 悲观答案：C8. 以下哪种情况不属于心理障碍？（）A. 心情低落B. 焦虑紧张C. 身体残疾D. 强迫行为答案：C9. 以下哪种方法不是解决心理问题的有效途径？（）A. 寻求专业心理咨询B. 自我调适C. 忽略心理问题D. 倾诉给亲友答案：C10. 下列哪种情况不属于心理疾病？（）A. 强迫症B. 抑郁症C. 感冒D. 焦虑症答案：C11. 以下哪种药物主要用于治疗抑郁症？（）A. 抗抑郁药B. 抗生素C. 止痛药D. 心血管药答案：A12. 以下哪种心理现象不属于心理治疗范畴？（）A. 心理疏导B. 药物治疗C. 催眠治疗D. 自我暗示答案：D13. 下列哪种方法不属于心理调适的有效手段？（）A. 放松训练B. 情绪宣泄C. 积极思考D. 暴饮暴食答案：D14. 以下哪种情况不属于心理异常？（）A. 幻觉B. 妄想C. 失恋D. 焦虑答案：C15. 以下哪种行为不属于自我价值的实现？（）A. 积极为他人提供帮助B. 充分发挥自己的潜能C. 努力实现自己的梦想D. 放弃自己的利益，满足他人需求答案：D二、简答题（每题10分，共40分）1. 请简述心理健康的标准。
全国大学生心理健康知识竞赛精选题库及答案一、单选题1. 以下哪项不是心理健康的核心要素？A. 情绪稳定B. 社交能力C. 自我认识D. 体力充沛答案：D2. 以下哪种情况不属于心理疾病？A. 抑郁症B. 焦虑症C. 感冒D. 精神分裂症答案：C3. 以下哪种方法可以有效缓解压力？A. 增加工作量B. 减少睡眠时间C. 进行体育锻炼D. 吸烟饮酒答案：C4. 以下哪种行为表明一个人可能患有心理疾病？A. 偶尔失眠B. 偶尔焦虑C. 长期抑郁D. 偶尔头痛答案：C5. 以下哪种方法可以提高自信心？A. 总是与他人比较B. 总是追求完美C. 接受自己的不足D. 总是忽略自己的优点答案：C6. 以下哪种情况可能导致心理疾病？A. 家庭和睦B. 工作压力过大C. 社交支持充足D. 身体健康答案：B7. 以下哪种方法可以有效缓解焦虑？A. 过度思考问题B. 避免与朋友交往C. 进行深呼吸D. 吃零食答案：C8. 以下哪种观点是正确的？A. 心理健康问题只需要药物治疗B. 心理疾病是无法治愈的C. 心理疾病可以通过药物治疗和心理治疗相结合的方式治愈D. 只有少数人需要关注心理健康问题答案：C9. 以下哪种情况不属于心理障碍？A. 恐慌症B. 厌食症C. 失恋D. 社交恐惧症答案：C10. 以下哪种方法可以有效缓解抑郁情绪？A. 独自承受痛苦B. 过度劳累自己C. 寻求专业心理帮助D. 暴饮暴食答案：C二、多选题1. 以下哪些因素可能导致心理疾病？A. 遗传因素B. 环境因素C. 心理因素D. 生理因素答案：ABCD2. 以下哪些方法可以帮助改善心理健康？A. 保持良好的作息时间B. 进行体育锻炼C. 寻求心理治疗D. 暴饮暴食答案：ABC3. 以下哪些症状可能表明一个人患有抑郁症？A. 持续悲伤B. 失去兴趣C. 失眠D. 体重减轻答案：ABCD4. 以下哪些方法可以有效应对压力？A. 进行放松训练B. 学会时间管理C. 保持良好的饮食习惯D. 过度饮酒答案：ABC5. 以下哪些观点是正确的关于心理健康？A. 心理健康问题需要引起广泛关注B. 心理疾病可以通过治疗得到改善C. 心理健康问题只需要药物治疗D. 社交支持对于心理健康至关重要答案：ABD三、判断题1. 焦虑症是一种心理疾病。
2021年全国大学生心理健康知识竞赛精选题库及答案（共80题）2021年全国大学生心理健康知识竞赛精选题库及答案（共80题）1、下列哪些行为属于心理健康的范围(D)A．能极力满足个人的需要B．对自己有过高的评价C．为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪D．有充分的自我安全感2、下列哪种心理属于健康心理(D)A．抑郁情绪B．不愿与人交往C．经常感觉自己无能D．遇到困难时，能积极克服困难3、心理健康在社会交往中可表现为(C)A．经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态B．对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心C．有自己喜欢与不喜欢的人D．接触异性时经常表现为紧张的情绪4、有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指(A) A．人的心理活动的周期节律性B．环境适应力C．心理自控能力D．社交能力5、有些人，在很紧张的时候，总会把手指放到嘴里，或者啃指甲，这种反应被称为（B）。
A、逃避B、退化C、固着D、幻想6、许多同学感到周围缺少真情，缺少亲朋好友，就到网上寻求网友聊天。
这种现象说明这些学生主要遇到（A）。
A、人际交往挫折B、情感挫折C、人生发展挫折D、学业挫折7、吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法，称为(B)A．否认作用B．合理化作用C．投射作用D．幻想作用8、大学生心理健康日5.25的谐音是（A）A.我爱我B.我是我C.我要我D、我和我9、由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（D）A.快乐B.悲哀C.愤怒D.恐惧10、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（D）。
A、改善交往情境B、向对方施以恩惠C、增加交往频率D、向对方作自我表露11、以下不利于睡眠的是(D)A睡房较暗B.定时运动C.每晚定时上床睡觉D.临睡前运动12、不属于个性心理特征的是（D）A能力B气质C性格D智商13、心理咨询的基本原则是(C)A.替来访者做决定B.有条件的尊重来访者C.为来访者保密D.对来访者的行为作道德判断14、心理咨询的场所应在(C)A.咨询员家中B.双方商定的茶馆C.咨询室D.来访者家中15、按照心理学的观点，大部分心理问题来源于(D)A.家庭内部B.社会环境C.人际关系的处理D.自身的内部冲突16、在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是(B)A.电话咨询B.面对面C.专题咨询D.互联网咨询17、咨询师与来访者的咨询关系类似于(D)A.医生与患者B.教师与学生C.上级与下级D.朋友与朋友18、咨询师与来访者的咨询关系在行为方式的表现为(C)A.支配——服从B.独立——依赖C.平等——平等D.主动——被动19、当天识记的外语材料，最好在（A）内进行第一次复习，保持效果较好。
A24小时内B第二天C第三天D第二周20、“悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的（A）的表现。
A．复杂性和矛盾性B．稳定性C．可变性D．生理性21、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（C）A刻板印象B社会吸引C从众D服从22、你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）下列不是产生诱因的是（DA.理想与现实的落差B.对新环境的适应力弱C.优势地位的丧失D.生活过度挥霍而产生罪恶感23、“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（D）。
A.自觉性B.果断性C.自制性D.坚持性24、考试焦虑主要属于（A）方面的问题。
A.情绪B.气质C.性格D.行为25、下列陈述不能增强挫折承受力的是：(A)A.避免类似情境B.总结经验教训C.调节抱负水平D.建立和谐的人际关系26、我校心理咨询中心的电话是(A)A.2656630B.2656650C.2655560D.265553027、利他主义的表现（C）A.人不为我，我不为人B.人为财死C.辛苦我一个，幸福十万家D.逃避责任28、动机和兴趣产生的基础是（C））A.感知B.实践C.需要D.教育29、大学生心理健康日是(A)?A.5.25B.5.26C.4.25D.6.2630、智力是以（B）为核心。
A.观察力B.思维力C.注意力D.记忆力31、勤奋、懒惰、谦虚、骄傲，这些反映的是（C）特征.。
A.能力B.气质C.性格D.情感32、认为有人在议论他，街上的人及汽车上的人都用异样的眼光看他，这可能是(B)A.超价观念B.关系妄想C.幻觉D.错觉33、个性中最重要、最核心的组成部分是（C）A能力B气质C性格D动机34、气质类型（D）A有好好坏B都是好的C都是坏的D无好坏之分35、有的学生在上课时讲小话、做小动作，这是（C）A注意的转移B注意的分配C注意的分散D注意的起伏36、人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为(D)A.喝酒B.吃大量的东西C.压抑负性的情绪D.和朋友倾诉37、（A）是人的活动、行为的基本动力和个性积极性的源泉。
A需要B动机C兴趣D信念38、心理异常按程度由轻到重排列，应为(D)。
A．心理障碍，心理疾病，心理问题B．心理疾病，心理问题，心理障碍C．心理疾病，心理障碍，心理问题D．心理问题，心理障碍，心理疾病39、一个人能否进入催眠状态，主要取决于什么？（D）A．年龄B．性别C．意志D．受暗示性40、有人不可自控地思考“天上的白云为什么不会掉下来？”，这是强迫症中的（B）。
A.强迫行为B.强迫观念C.强迫情绪D.强迫情结41、某人失恋时用写诗来抒发心中的苦闷，最后却因此成为一名优秀的诗人，这是（C）作用。
A．反向作用B．合理化作用C．升华作用D．潜抑作用42、关于自卑感，以下哪种说法是错误的（A）。
A、自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低。
B、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己。
C、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定。
D、对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一。
43、针对“孤僻”的个体，最好的方法是建议他（D）。
A．胸怀宽阔B．要有坚定的信念C．淡化个人得失D．主动与人交往44、不属于失眠的表现是（D）。
A．入睡困难B．睡眠中途转醒后入睡难C．早醒后想睡睡不着D．起得早45、下列选项中，表述不正确的是（B）。
A.压力是由不良刺激引起的B.挫折不仅会给人带来不愉快的情绪体验，而且会对人产生负面的影响C.对引起焦虑的生活事件的评估，可以是客观的，也可以是主观的D.人类最主要的压力源是环境46、先入为主是强调（A）的作用。
A.第一印象B.自利偏差C.主观性D.近因效应47、向别人讲心理话，坦率地表白自己，称为(A)。
A.自我暴露B.自我呈现C.自我推销D.自我包装48、成语"杯弓蛇影"是心理学中的什么现象(D)。
A.功能固着B.幻觉C.思维定势D.错觉49、人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是（C）。
初中时期B.高中时期C.大学时期D.成年期50、大学生常见的情绪障碍不包括（D）。
焦虑症B.抑郁症C.疑病症D.精神分裂症51、我国20世纪90年代，存在心理问题的大学生比例占（B）。
A.16－20％B.30－34.4％C.37.9％D.64.4％52、近年来，成为大学校园一大杀手的是（D）。
A.焦虑症B.疑病症C.恐怖症D.抑郁症53、最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是（C）。
A.环境适应B.自我评价C.人际关系状况D.情绪健康68、从内54、从内容上看，自我意识可以分为生理自我，心理自我和（C）。
A.理想自我B.现实自我C.社会自我D.投射自我55、大学生个体自我意识迅速发展并趋向成熟的关键时期是（B）。
A.少年期B.青年期C.成年期D.中年期56、总是忙忙碌碌、竞争意识强烈，又易发怒，这种人格特征是（A）所具有的。
A.A型人格B.B型人格C.C型人格D.D型人格57、某学生活泼、好动、乐观、灵活，喜欢交朋友，爱好广泛，稳定性差，缺少毅力，见异思迁。
他的气质类型属于(A)。
A.多血质B.胆汁质C.粘液质D.抑郁制58、根据弗洛伊德的人格理论，自我遵循（C）行动。
A快乐原则B道德原则C现实原则D本能原则59、有的同学遭遇失败后，便会认为自己“没用，什么也干不成，是个废物，窝囊废”，这种想法属于哪种不良认知（C）。
A、绝对化B、糟糕至极C、过分概括化D、乱贴标签60、（B）已成为决定大学生学习效果及其日后职业生涯发展的基本素质。
A、远大理想B、自主学习能力C、持之以恒的毅力D、知识迁移能力61、关于考试焦虑下列说法错误的是（C）。
A、高度的焦虑只有同高度的能力相结合才能促进学习。
B、适度的焦虑有利于考试。
C、没有焦虑，十分有利于考试水平的发挥。
D、使用闭目养神法、凝视法等可以缓解考试焦虑。
62、（C）是引起和维持注意的一个重要内部因素，是学习过程中的一种积极的心理倾向。
爱因斯坦称其为最好的老师。
A、动机B、诱因C、兴趣D、自我效能感63、（A）是人际交往的第一原则。
A.平等原则B.尊重原则C.诚信原则D.互利原则64、（C）是指由于一些客观条件的限制和认识上的偏差，认为自己在某个方面或某几个方面都不如别人，从而产生轻视自己、失去信心、畏缩的一种情绪体验。
A.习得性无助B,妒忌C.自卑D.害羞65、根据心理学（B）在人际交往中所产生的心理定势作用，在与陌生人交往中，大学生要注意给人留下良好的第一印象。
A.晕轮效应B.首因效应C.近因效应D.标签效应66、（A）是一种最简单、最直接表示对他人友好的一种方式。
A.微笑B.打招呼C.点头D.鞠躬67、在人际距离中，（A）属于亲密区。
A.0.5米以内B.0.5—1.2米C.1.2--3.7米D.3.7米以上68、在人际距离中，（C）属于社交区。
A.0.5米以内B.0.5—1.2米C.1.2--3.7米D.3.7米以上69、在人际距离中，（D）属于公共区。
A.0.5米以内B.0.5—1.2米C.1.2--3.7米D.3.7米以上70、在人际交往中，（B）属于个人区。
A.0.5米以内B.0.5—1.2米C.1.2--3.7米D.3.7米以上71、言语交往，首先应学会（C）。
A.表达B.沟通C.倾听D.尊重72、（A）是恋爱最为积极的目的和结果。
A.爱情B.性C.情感交流D.婚姻73、真正的爱情有着自主性、互爱性、排他性、（B）四个特征。
A.狂热性B.持久性C.自然性D.本能性74、职业生涯的基础是（D）A.心理开发B.生理开发C.智力开发D.潜能开发75、大学生属于哪一阶段（B）A成长阶段B探索阶段C确定阶段D维持阶段76、毕业生对自己的能力和品质评价过低，属于什么问题（C）A抑郁消沉B人际交往困难C自我认知缺失D谨小慎微77、就业指导课的核心内容是（A）A职业生涯规划B职业发展规划C生涯路线的选择D人生目标的修正78、大学生喜欢在公共的场合以各种方式表现自己，期望赢的周围人，尤其是老师和异性的赞许，但若身边的“对手”很强大，大学生很容易受挫。
