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胃下垂按揉六穴补中气
曹方
【期刊名称】《农村新技术》
【年(卷),期】2024()1
【摘要】一名15岁胃下垂的高中生,胃痛半年,站立时自觉胃部下垂,食欲下降,形体渐瘦。
结合病症,医生给予针刺加艾灸治疗,又嘱其按揉百会、中脘、气海、足三里、脾俞和胃俞6个穴位,取得了很好的治疗效果。
发病机制胃下垂,顾名思义是胃的位置低于正常。
现代医学认为,这是胃膈韧带和胃肝韧带无力或腹壁肌肉松弛所致。
【总页数】1页(P76-76)
【作者】曹方
【作者单位】不详
【正文语种】中文
【中图分类】R24
【相关文献】
1.香砂六君子汤联合中脘穴按揉防治化疗恶心呕吐41例
2.揉颤法为主按摩治疗胃下垂56例
3.徐凤纳甲法补穴的实验研究──闭穴时辰按纳子法电针不同补穴的效
应差异4.相合两日闭穴时辰补穴电针的效应差异——徐凤纳甲法补穴的实验研究5.不同闭穴时辰电针同一补穴的效应差异——徐凤纳甲法补穴的实验研究
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治疗胃下垂的方法
治疗胃下垂的方法可以包括以下几个方面：
1. 保持良好的饮食习惯：避免吃过多的大餐，而应该分次进食，控制饭量。
同时，避免食用刺激性食物，如辛辣食物、咖啡、酒精等。
2. 合理调整体位：保持良好的姿势，尽量避免长时间保持弯腰或者俯卧位的姿势，睡觉时使用枕头扶高上半身。
3. 进行适量的运动：参加适量的体育锻炼，如散步、跑步、游泳等，可以增强腹肌的力量，提高腹部肌肉的紧实度。
4. 中医针灸疗法：针灸疗法可以在一定程度上促进胃肠蠕动，增强胃功能。
但是需要选择正规医院，由具有相关资质和经验的医师进行操作。
5. 药物治疗：在医师的指导下，可以使用一些胃肠促动药物，如多潘立酮、胃复安等，通过增强胃肠蠕动，改善胃下垂症状。
6. 随访监测：定期复诊、随访监测病情变化，及时调整治疗方案。
需要注意的是，胃下垂是一种病理性疾病，严重影响消化功能，如果严重影响生活质量，不能通过调整生活方式改善症状，应及时就医。
医生会根据具体情况制
定治疗方案，可能包括药物治疗、手术治疗等。
患有慢性胃肠病，如溃疡病、慢性胃炎、胃下垂、习惯性便秘等病症，从中医保健的观点，均可以用自我按摩来进行治疗。
方法如下：
1.揉腹。
患者早上起床前和晚上临睡前，采用坐位或仰卧在床上（天冷时可在被窝里进行），用一只手围绕肚脐旋以揉摩，然后用另一只手方向相反地揉摩各50～100 次左右，揉摩时要适当用力。
2.点按。
用一手的拇指或食指、中指、无名指三个指头在腹部任何一点缀缓用力向下点按，按时要达到不能再按的深度，然后慢慢抬起，算做1 次。
一个点可点按3～5 次，可在腹部任何一点进行点按，但最好由腹部上方向下点按，也可由患者自定路线按照顺序向下点按。
点按腹部如能持之以恒，疗效一般都较为显著，不仅可治胃肠病，而且还有助于平时的入睡和健身。
点按时，被按部位的内脏器官中的血液被挤出，缓缓抬起时被挤出的血液又流回，如此反复进出流动，自然可以祛病健身。
揉摩和点按腹部时，因促进了肠胃的蠕动，常有打嗝、放屁等反应。
但炮腹时不宜练此功。
有急性炎症、肿瘤、出血或高烧等症状时，也不宜练此功。
按摩调理脾胃的方法
按摩调理脾胃的方法有以下几种：
1. 肚脐按摩法：用手指轻柔地按摩肚脐周围的穴位，顺时针方向按摩5-10分钟，可以促进脾胃消化功能的提高。
2. 三阴交按摩法：位于内踝骨尖与距内踝骨尖3横指宽的骨间凹陷部位，用拇指指腹轻柔按揉15-20分钟，可以增加脾胃生化能力。
3. 肚腹推拿法：用手掌自胸部开始，顺时针方向沿着脐周围进行推拿按摩，每次按摩10-15分钟，有助于刺激胃肠蠕动和促进消化。
4. 咀嚼按摩法：在咀嚼食物时，可以用舌尖轻轻按摩牙齿和口腔内部，刺激唾液分泌，帮助饭后消化。
5. 推腹按摩法：平躺在床上，用手掌按摩腹部，顺时针方向进行推拿，每次按摩10-15分钟，可以刺激脾胃气机。
但需要注意的是，在按摩时要轻柔而有节奏地按摩，不要用力过大，以免受伤。
此外，如果出现严重的脾胃问题或疾病，应及时就医，遵循医生的指导进行治疗。
治疗胃下垂的方法
胃下垂是一种常见的胃部疾病，主要表现为胃部下垂，以及腹部饱胀、消化不良等症状。
因此，对于患者来说，及时治疗胃下垂是非常重要的。
治疗胃下垂的方法主要包括以下几个方面：
一、改变饮食习惯
饮食习惯是影响胃下垂的重要因素，为此，改变饮食习惯可以缓解胃下垂患者的症状。
患者在日常生活中应尽量采取低脂、高纤维、易消化的饮食，避免饱食和过度饮水。
另外，饭后保持姿势端正，避免久坐和过度运动，有助于缓解胃部不适。
二、按摩疗法
按摩疗法是治疗胃下垂的一种有效手段。
患者可以在胃脘部位进行逆时针按摩，并轻轻拍打腹部，有助于刺激胃肠道的蠕动，增强胃肠道的消化吸收功能。
三、药物治疗
药物治疗也是治疗胃下垂的一种有效方法，主要是通过促进胃肠道的蠕动，增强胃肠道的肌肉张力，从而缓解胃下垂带来的不适。
常用的药物包括甘露醇、多潘
立酮等。
四、运动疗法
适当的运动也有助于治疗胃下垂。
患者可以进行一些有氧运动，如快走、游泳等，有助于增强肌肉力量、提高胃肠道的健康水平，缓解胃下垂的症状。
五、手术治疗
对于严重的胃下垂，手术治疗也是一种有效的治疗手段。
手术主要是通过胃肠道的微创手术来重新调整胃肠道的位置和大小，从而达到治疗胃下垂的目的。
总之，针对胃下垂的治疗方法各有优缺点，需要根据患者具体情况进行选择。
对于轻度胃下垂患者，通过改变饮食习惯和进行适当的按摩、运动等治疗手段，可以缓解症状并达到治疗目的；对于重度胃下垂患者，手术治疗是必要的选择。
最重要的是，患者应该保持良好的心态，积极配合医生的治疗，同时注意健康饮食、合理作息，预防胃下垂的发生。
如何用推拿按摩法治疗胃下垂？胃下垂按摩疗法的治疗原则为：补中益气，健脾和胃。
临床常选用擅中、中脱、天枢、气海、关元、隔关、脾俞、胃俞、大肠俞、足三里、百会、公孙等穴，并运用揉法、摩法、按法、托法、颤法、插法、拿法以及拇指禅推法等推拿按摩法治疗，具有较明显的效果。
现简介如下。
方法一取穴擅中、中院、气海、关元、天枢、足三里、脾俞、胃俞、月扁关、镜禧等穴。
手法①患者取仰卧位，医生坐于患者右侧，先用拇指禅推摩法自擅中向下经中院、气海至关元止，约3 分钟，然后用拇指按揉中肮、天枢、气海穴，每穴1 分钟。
再将四指并拢，以罗纹着力，根据胃下垂程度自下向上边颤边托，同时随患者呼吸时腹部上下起伏而用力，约3 分钟。
接着用拇指禅推法施治于足三里穴，约2 分钟。
②患者取俯卧位，医生仍坐原处，用拇指禅推法施治于脾俞、胃俞，约2 分钟，再用按揉法顺膀胧经自上而下往返4 一5 次。
③患者取坐位，将其左臂和肘弯曲放于背后腰臀部。
医生以右手四指并拢，掌心向上，指挤抽左肩脚骨内下缘的隔、稳禧穴向斜上方插人肩脚骨与肋骨之间2 一3 寸，同时左手掌心顶住患者左肩峰，两手呈合拢之势，持续1 一2 分钟后，患者即感胃有上提之意，随之缓缓将右手收回，进出约2 一3 次。
同法用左手插右肩脚内下缘。
上法每日或隔日1 次。
方法二取穴脾俞、胃俞、大肠俞、三焦俞、承山、关元、中院、足三里、公孙、印堂、百会、合谷等穴。
手法①患者俯卧位，医生坐或立其体侧，以手掌推、揉，多指揉，拇指交替按压背腰两侧膀胧经，拇指按压脾俞、胃前、大肠俞，约5 分钟。
两掌分置于胃俞、三焦俞处用振颤法，约2 分钟。
提拿腰背部两侧肌肉，揉拿小腿部承山穴，约2 分钟。
②患者仰卧位，医生坐其体侧，用手掌推摩腹部5 分钟，再用拇指按压（加颤）关元、中院穴约3 分钟，然后用多指提拿两侧腹肌，约2 分钟。
用拇指按揉足三里、公孙穴，每穴2 分钟。
③在领部及颖部做大鱼际揉法，约2 分钟。
再用拇指按揉印堂、百会、合谷穴，每穴1 分钟，配合深呼吸上提两臂。
胃下垂最简单治疗方法
胃下垂是一种常见的胃部疾病，患者常常会出现胃部不适、消化不良、食欲不
振等症状。
那么，对于胃下垂患者来说，如何选择最简单的治疗方法呢？下面就为大家介绍几种简单有效的治疗方法。
首先，良好的饮食习惯对于胃下垂的治疗至关重要。
患者应该避免进食过多刺
激性食物，如辣椒、油炸食物等，同时要注意进食时间和速度，避免暴饮暴食。
此外，多食用一些易于消化的食物，如蔬菜、水果、清淡的饭菜等，有助于减轻胃部的负担，缓解胃下垂的症状。
其次，适量的运动也是治疗胃下垂的重要方法。
适当的运动可以促进胃肠蠕动，加快食物的消化吸收，有利于缓解胃部不适。
常见的适宜运动包括散步、慢跑、太极拳等，患者可以根据自己的实际情况选择适合自己的运动方式，每天坚持进行适量的运动，对于缓解胃下垂症状有很好的效果。
此外，良好的生活习惯也对胃下垂的治疗有着积极的作用。
患者应该保持充足
的睡眠，避免熬夜和过度劳累，保持心情舒畅，避免情绪波动过大。
这些都有助于改善胃部的环境，有利于胃下垂的康复。
最后，定期的医学检查也是治疗胃下垂的重要环节。
患者应该定期到医院进行
胃部检查，了解自己的病情变化，及时调整治疗方案。
同时，遵医嘱进行药物治疗，如胃肠道调节药物、促进胃肠蠕动的药物等，有助于缓解胃下垂的症状。
综上所述，对于胃下垂患者来说，良好的饮食习惯、适量的运动、良好的生活
习惯以及定期的医学检查是最简单有效的治疗方法。
患者应该根据自己的实际情况，结合医生的建议，选择适合自己的治疗方法，坚持进行，才能更好地缓解胃下垂的症状，提高生活质量。
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如何缓解胃下垂
作者：杨奕
来源：《爱你·健康读本》2018年第02期
我以前治疗过一位胃下垂的老人，是一位七十多岁的老太太，特别瘦，面色也很差。
她老说感觉很累，但是自己又闲不住，老想做点家务活。
她的胃下垂已经很严重了，让她喝一口水，再用手去摸她的胃，就能感觉到垂下来了，如同滚珠一样，摸起来十分吓人。
怎么办呢？我就给她按揉胃的反射区，同时对脾的反射区加强刺激。
一般脾胃不好的人，在做足部反射疗法时都是按胃、胰、十二指肠这个顺序点按，每个反射区按36下。
同时，我还用四位一体基础法培补她的肾和脾，疏通身体上的气血。
这样既调理了与消化系统相关的各个脏器，又疏通了全身的气血，等于给全身做了一次保健。
这样能补益人体的中气，缓解胃下垂的痛苦。
当然，如果有条件的话，也可以在肝俞穴和脾俞穴处拔罐，对治疗胃下垂也有不错的效果。
我在给这位老太太做调理的时候，还建议她吃完饭要先休息一会儿，不要急着去活动，让胃里的食物消化后再起身活动。
因为她脾虚，肌肉和内脏器官可能萎缩了，而饭后劳作会使食物未经消化就往下沉积，会给胃造成负担。
做了一段时间的调理后，老太太的脸色变好了，吃饭也有食欲了，再去干些什么活儿也有劲儿了。
对于老年人来说，出现了胃下垂，也可以自己给自己做个调理——饭后半小时，自己就
在胃的反射区用大拇指往上推一推，每次推36下，坚持一个月，你就会感到你的胃明显上升了。
（摘自《手到福自来》吉林科学技术出版社）。
胃下垂最佳治疗方法胃下垂是一种常见的胃部疾病，它通常是由于胃壁肌肉松弛或结缔组织松弛所导致的。
胃下垂会引起胃部不适、消化问题以及其他相关症状。
在治疗胃下垂时，医生通常会根据病情严重程度和患者的个人特征来选择最合适的治疗方法。
目前，胃下垂的治疗方法主要包括改变日常饮食习惯、药物治疗以及手术治疗。
这些方法各有优点和适应症，医生会根据患者的具体情况来制定最佳的治疗方案。
首先，改变日常饮食习惯是治疗胃下垂的基础措施之一。
患者应该避免食用过多的油炸食品、辛辣食物和刺激性食物。
同时，进食时应尽量细嚼慢咽，避免暴饮暴食和大量进食。
多吃新鲜蔬菜和水果，增加膳食纤维的摄入也有助于胃部功能的恢复。
此外，定时就餐和避免长时间空腹也是非常重要的。
其次，药物治疗也是胃下垂的常见治疗方法之一。
胃肠动力药物可以帮助促进胃肠道蠕动，增强胃部的收缩能力，从而缓解胃下垂引起的不适和消化问题。
此外，一些消化酶替代剂也可以辅助胃部消化功能，帮助加速食物消化及营养吸收过程。
最后，对于严重程度较重或伴有其他并发症的胃下垂患者，手术治疗可能是最佳选择。
手术治疗可以通过改变胃的位置和形态来修复胃下垂。
常见的手术方法包括胃肠粘连术和胃吊带术等。
这些手术需要在专业医生的指导下进行，手术后也需要注意饮食和生活方式的调整，以促进康复。
除了以上介绍的治疗方法，还有一些辅助疗法可以帮助缓解胃下垂症状。
例如，按摩胃部可以促进胃肠蠕动，改善胃下垂引起的消化问题。
理疗、艾灸和针灸等中医传统疗法也被一些患者采用，这些疗法通常需要在专业医师的指导下进行，并且具体效果因人而异。
综上所述，胃下垂的治疗方法有多种选择，包括改变日常饮食习惯、药物治疗和手术治疗等。
对于不同程度和病情的患者，医生会根据实际情况为其制定最佳的治疗方案。
在进行治疗的同时，患者还应注意调整饮食和生活方式，保持健康的生活习惯，以帮助胃部功能的恢复和康复。
最重要的是，在选择治疗方法时，一定要听从医生的建议并进行合理的医学监测和随访，这样才能取得最佳的治疗效果。
中医自我按摩治疗胃下垂*导读：胃下垂除中西药治疗外，中医推拿治疗具有着独特的疗效。
推拿是用中医的特定手法在患者的腹部及四肢特定穴位进行治疗，具有无痛苦、疗效快等特点，也可居家自我按摩。
……胃下垂在祖国医学中属“胃缓”范畴。
由于胃的正常位置改变，会引发各种消化系统症状，如不易消化，食后呈饱胀、压迫感，喜嗳气或伴反酸，或胃肠内辘辘有声以及大便秘结等。
食后还常出现腹部牵引感与腰痛，甚至食后行走稍快，即因固定内脏的韧带和肠系膜的剧烈牵引，而引起的胃脘疼痛。
但胃下垂的疼痛主要表现为坠痛。
站立与劳作时加剧，而在平卧时则可明显减轻或消失。
这是胃下垂的主要发病特点。
胃下垂除中西药治疗外，中医推拿治疗具有着独特的疗效。
推拿是用中医的特定手法在患者的腹部及四肢特定穴位进行治疗，具有无痛苦、疗效快等特点，也可居家自我按摩，方法如下：1. 患者仰卧位，用掌摩法在腹部以逆时针方向操作治疗，时间约10分钟。
再用指揉法按揉腹部的鸠尾穴（腹部正中剑突下）、中脘穴（肚脐上4寸），天枢穴（脐旁2寸）、气海穴（脐下1.5寸，约2横指），每穴按揉1分钟。
2. 两手重叠，自下腹向上托推，同时配合掌振法边托边振动，往返数次。
3. 按揉双侧足三里（外膝眼下3寸，胫骨外1寸）、三阴交（内踝上3寸，胫骨后缘）、血海穴（髌骨内上缘2寸）各1分钟。
*扩展阅读：*胃下垂的预防保健1. 每餐不要吃得太饱，饭后2~3小时感到饿时，可再少吃一些食物；2. 饭前可服用胃复安或吗丁啉，以促进胃蠕动，帮助胃排空；3. 肉食、油脂不要吃得过多，粥吃多了亦会引起胃胀；4. 保持大便通畅，每日解一次；5. 晚上睡觉时宜将上半身托起20度，以减少胃酸返流到食管和改善睡眠质量。
按摩巨阙穴有什么作用？调节心脏，治
疗胃下垂！
巨阙穴：
调节心脏，治疗胃下垂
【定位】：在上腹部，前正中线上，当脐中上6寸
【作用】：和中降逆，宽胸化痰，宁心安神。
【主治】：①心胸痛，心悸。
②癫狂痫。
③胃痛，呕吐。
用拇指按压此穴，作圈状按摩60次。
按压此穴，
解除心烦，促进肠胃运动，有益于大肠的排毒，解决各
种肠胃问题。
按摩巨阙穴能：
1、缓解治疗打嗝、胸痛、心痛、心烦、惊悸、胸满气短、咳逆上气、腹胀暴痛、呕吐、呃逆、吞酸、黄疸、泄利等；
2、缓解治疗失眠多梦、健忘、癫狂、痫证等；
3、缓解治疗口腔溃疡、面色苍白、肤色异常、粉刺等。
巨是大的意思，又是重要的意思，阙就是门户要道
关口，很重要的地方，一夫当关，万夫莫开，中的关也
是阙。
而人体最重要的地方是哪里呢？是心脏！
巨阙是心脏的募穴，对于心脏功能的调节非常有好处。
巨阙可以治疗胃下垂，经常按揉或者用灸法效果都很好。
胃下垂的原因就是心脏供血不足了，根源在于心脏虚弱，给胃的供血少了，当胃缺少血液支持后，就会下垂，所以要想根治胃下垂，就得增强心脏的功能，光增强胃功能没用，只有心脏的气血足了，胃自然就会提上来，胃下垂才能真正得到根治。
治疗胃下垂最有效方法
一、饮食调理
1.饮食宜以易消化、清淡、软烂为主。
避免食用辛辣刺激性食物、油炸食品以及高脂肪、高糖、高盐的食物。
2.少食多餐，每餐饭量适宜，不宜过饱或过饥。
每天进食4~6次，分散到一天各个时间段，有助于减轻胃部负担。
3.饮食要细嚼慢咽，避免吃大块油腻的食物，尽量将食物嚼碎后再吞咽，以减轻对胃的挤压。
二、运动锻炼
1.适量运动可以增强腹肌的力量，提高腹腔内压，减少胃的下垂。
建议进行适当的有氧运动，如快步走、慢跑、游泳等。
2.适量做仰卧起坐、平板支撑等有助于锻炼腹肌的运动。
但要注意运动强度，不可过度运动，以免加重胃的下垂。
三、药物治疗
1.可以考虑使用促胃动力药物，如甲氧西林、多潘立酮等，以增强胃肠道蠕动，改善胃的排空功能。
2.使用一些促进胃黏膜修复的药物，如硫糖铝、枸橼酸铋钡等，可以缓解炎症反应，减少胃溃疡。
四、手术治疗
1.对于胃下垂症状较重、无法通过非手术方法缓解的患者，可以考虑进行手术治疗。
常用手术方法为胃上翻术或胃垂解剖术，通过重新固定胃的位置，减少胃的下垂。
2.手术风险较大，需要患者进行全面的术前评估，包括身体状况、手术风险评估等。
综上所述，治疗胃下垂最有效的方法包括饮食调理、运动锻炼、药物治疗和手术治疗。
具体的治疗方法应结合患者的具体情况来确定，建议在医生的指导下进行治疗。
同时，加强体质锻炼，养成良好的生活习惯和饮食习惯，有助于预防和减轻胃下垂的症状。
胃下垂最佳治疗方法2篇第一篇：胃下垂的中医治疗方法胃下垂是一种常见的胃病，常见于女性，在生活中我们应该注意日常护理和治疗。
如果不及时治疗，则会越来越严重，这将严重影响消化道的功能，影响身体健康。
下面是胃下垂的中医治疗方法。
1. 食疗胃下垂病患者需要饮食清淡，避免过于油腻、刺激性、辛辣及大量食物，多吃易消化、富含蛋白质的食品。
例如豆腐、鸡蛋白、瘦肉等。
同时，应每餐多次少量进食，不要饱食过度或长时间饥饿。
2. 穴位按摩对于胃下垂，中医治疗方法之一就是穴位按摩，可以刺激脾胃经脉的气血循环，调整脾胃功能。
常用的穴位包括足三里、膻中、中脘、关元等穴位。
3. 药膳调理药膳对于胃下垂的治疗非常有效，一些中医药材例如枸杞子、山楂、大枣、生姜等可入药膳中进行煮汤调理，可以促进胃肠蠕动，改善脾胃功能。
4. 草药治疗胃下垂可以通过中药治疗进行缓解。
中药的治疗需要在专业中医的指导下进行，应遵循中医辨证论治的原则，诊断患者的中医病名，针对症状选用中药进行治疗。
总之，中医治疗胃下垂需要遵守中医辨证论治原则，合理运用中药和食疗方法进行治疗，定期前往医院进行针对症状的治疗。
同时还需要调整个人饮食习惯和生活方式，积极预防身体状况的恶化。
第二篇：现代药物治疗胃下垂的方法胃下垂是一种需要及时治疗的病症，如果不及时治疗，将影响胃肠道的正常功能，使症状严重化。
在现代医学中，治疗胃下垂的方法相对比较多，主要包括药物治疗和手术治疗。
本文将介绍现代药物治疗胃下垂的方法。
1. 胃复康胶囊胃复康胶囊是国内唯一一种用于治疗胃下垂的中药胶囊。
主要成分为五味子、陈皮等多种草药，可以调节脾胃功能，改善胃下垂症状。
每次1~2粒，每日2次，连续服用1~3个月。
2. 马来酸多沙唑嗪口服液马来酸多沙唑嗪口服液是一种主要用于治疗消化道病症的药物，可以缓解胃下垂症状，增加胃肠道管腔的张力，促进进食的排空，并减少患者的胸口疼痛。
每次5~10毫升，每日3次，连续使用1~2周。
胃下垂胃缓中医临床诊疗指南胃下垂是一种常见的胃肠疾病，也被称为胃脱垂或胃垂症。
中医临床诊疗指南为中医医师提供了一系列的治疗方案和指导，以帮助患者更好地管理和治疗该疾病。
一、病因和发病机制胃下垂的发病机制主要与脾胃气虚、肝胃失和等原因相关。
其他一些因素，如腹壁松弛、产后气血不足、长期严重腹泻等也可能导致胃下垂的发生。
二、诊断要点1.详细询问病史：如病程、症状的发生规律和变化情况。
2.脉诊：通过脉象判断脾胃气虚或者肝胃失和的表现。
3.舌诊：观察舌苔是否厚重，舌体是否胖大，舌质是否淡黄等。
4.医师应在患者做了胃食管反流检查或其他相关影像学检查后，进一步明确胃下垂的诊断。
三、治疗原则和治疗方法治疗胃下垂的原则是补脾胃、固脾胃、升脾阳、降肝阳，主要治疗方法包括以下几个方面：1.草药治疗：常用的中草药有黄芩、柴胡、山楂等，可制成草药汤剂或煎剂口服。
2.饮食调理：建议患者少吃生冷、油腻、辛辣等食物，多吃易消化的食物，如粥、稀饭等。
3.针灸治疗：针刺穴位主要集中在脾经和胃经经络上，常用的穴位有足三里、中脘等。
4.推拿按摩：可以通过按摩腹部和背部促进脾胃的运动功能，缓解胃下垂的症状。
5.中药外用：可使用中药熏洗或贴敷的方法，以促进脾胃的功能调理。
四、食疗方案1.胡萝卜粥：将新鲜胡萝卜榨汁，加入米饭中煮熟，可以促进脾胃的运动功能。
2.小米粥：小米具有补脾胃、健脾开胃的功效，可用来煮粥食用。
3.莲子汤：莲子有固脾止泻的作用，可以煮汤或煮粥食用。
4.黄鳝煲汤：黄鳝具有温补脾胃、益气补血的功效，可以煲汤食用。
五、预防与注意事项1.保持良好的饮食习惯，避免过度暴饮暴食和生冷食物的摄入。
2.注重养生，注意保持身体的平衡和健康，经常进行适当的锻炼和休息。
3.避免剧烈运动和长时间站立，以减轻对脾胃的压力。
4.定期定时就餐，保持规律的作息时间。
总之，胃下垂是一种常见的胃肠疾病，并且在中医临床诊疗指南中有明确的治疗方案和指导。
通过中医的草药治疗、针灸、饮食调理和餐后休息等方法，可以有效地控制和治疗胃下垂，提高患者的生活质量。
胃下垂的按摩治疗方法2010年12月29日胃下垂是指站立时，胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下，称为胃下垂。
轻度胃下垂多无症状，中度以上者常出现胃肠动力差，消化不良的症状。
临床诊断以X 线、钡餐透视、B超检查为主，可以确诊。
那我们可以怎样治疗胃下垂呢?今天我们来介绍下按摩治疗胃下垂。
胃下垂治则为健脾和胃、补中益气。
治疗胃下垂按摩法一：基本治法(1)腹部操作:①取穴:鸠尾、中脘、气海、天枢。
②手法:一指禅推、揉、按、摩、托、振法。
③操作:患者仰卧位。
医者位于其左侧，先用轻柔的一指禅推法、揉法于腹部以鸠尾、中脘为重点，然后循序往下至腹部及少腹部，以脐周围及天枢、气海为重点治疗，并用托法即医者四指并拢，以罗纹面着力，根据胃下垂的不同程度，自下而上托之，同时可以用指振法在中脘穴和掌振法在上腹部振动。
再用摩法在腹部治疗，摩法以逆时针方向操作，时间约14min。
(2)背部操作:①取穴:肝俞、脾俞、胃俞。
②手法:法、按法、揉法。
③操作:患者俯卧位。
用轻柔的法沿脊柱两侧膀胱经治疗，重点在T6～T12的两旁穴位，然后在脾俞、胃俞、肝俞用较轻柔的手法按揉，时间约10min。
治疗胃下垂一按摩法二：辨证加减(1)肝气郁结:①按揉章门、期门及肝俞、太冲，每穴1～2min。
②擦两胁肋，以微微透热为度。
(2)气血不足:①直擦背部督脉，横擦左侧背部，均以透热为度。
②按揉足三里，约2min。
患者还要注意:(1)宜少食多餐，忌食生冷、刺激性及不易消化之食物。
(2)生活起居要有规律，情志舒畅。
(3)平时可配合适当的腹肌锻炼(可作仰卧起坐)。
但不可过度疲劳。
(4)胃下垂严重者，可用胃托帮助。
目前，福鼎华山医院在沪上率先对胃下垂采用中西医结合疗法治疗，很好地吸收中医和西医治疗中的特色和优势，把两者有机的结合起来，融合贯通，各取所长，从而达到提高疗效的目的，临床运用疗效显著，有效解决了胃下垂的难题，深受业内专家好评和患者青睐。
摩腹治疗胃下垂的按摩疗法我爱人上世纪90年代初开始患胃下垂先是上腹部不适，饭后饱胀明显，时有嗳气、厌食，并伴有恶心、便秘，特别是在站立过久、劳累过度时，腹部有隐痛感觉。
吃了很药，病情时好时坏。
经X线检查：重度胃下垂。
在次下乡工作中，一老农介绍了一治胃下垂的摩腹保健法。
回家坚持做后，症状逐渐减轻，食欲逐渐增强。
现在，爱人停药后几年也没有再复发，胃肠功能很好。
老农介绍的保健方法很简单：一是在早起晚睡，仰卧床上，双脚伸直，全身放松。
闭嘴用鼻徐徐吸气3～5秒钟，将腹肌有意识地缓慢向上提缩，然后徐徐呼气，使腹肌缓慢还原。
一吸一呼之间，腹肌张力得到增强。
每回做20次。
二是在饭后。
先静坐20分钟，再平躺于床上，闭目意感垂胃慢慢回缩。
手掌放脐下丹田区，以反时针方向渐渐向腹部上方缓慢、轻柔地摩腹约30分钟。
（黄雪英）《中国中医药报》胃下垂胃下垂是指人体处于站立位置时，胃的下缘抵达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下者。
本病好发于体型瘦长，腹壁松弛，腹肌瘦薄的中老年人，轻者可无明显临床症状，重者可见上腹部饱胀、嗳气不舒、便秘等症。
［发病原因］人体胃的正常位置主要依靠横膈的位置及膈肌的活动力、腹肌张力、腹壁脂肪的厚度、邻近器官和膈胃、肝胃韧带的固定作用来维持，故此，凡能引起膈肌悬吊力不足、腹肌张力降低、腹内压力下降及膈胃、肝胃韧带松弛等的因素均可引起胃下垂。
概括之，其主要发病原因有：1．体型瘦长。
瘦长体型者，胃常呈低张力型，当胃呈极度低张的鱼钩状时，即发生无张力型的胃下垂。
2．多胎生育。
经产妇生育过多，腹壁松弛，腹肌张力降低者易发生胃下垂。
3．疾病影响。
患各种慢性消耗性疾病者，由于过度消瘦，加之卧床少动，可使人处于极度虚弱状态，腹肌张力下降，韧带松弛而发生胃下垂。
胃下垂属于中医“胃缓”病范畴，基本病机是中气下陷。
饮食不节、饥饿无常、劳伤过度、生育过多等均可损伤脾胃，脾胃虚弱，气血生化之源不足，脏腑失去濡养，终将出现中气下陷。
［临床表现］胃下垂轻者可无明显的临床症状，重者可表现为上腹部不适，脘腹饱胀，餐后尤显，恶心，纳呆，嗳气频频，大便秘结。
由于餐后、站立位、劳累等因素可加重胃下垂，故这些因素存在时上腹部不适即可加重，有时尚有深腹部隐痛感。
由于脾气下陷，气血亏虚，故患者常伴有消瘦，神疲乏力，头昏甚或站立性昏厥，低血压，心悸等表现。
此外，胃下垂可因胃的排空延缓，出现振水声，即张仲景所谓：“其人素盛今瘦，水走肠间，沥沥有声……”。
胃下垂明显者可伴有肝、右肾、结肠下垂。
胃下垂用Ｘ线钡餐摄片检查可显示胃呈无张力型，胃体垂直，体部宽大，窦部低于幽门水平以下，胃小弯弧线最低点在髂嵴连线以下。
B型超声可探得胃饮水充盈后胃下缘下移入盆腔。
［预防措施］1．加强体育锻炼。
本病多见于体瘦虚弱、腹壁松弛、肌肉不坚之人，故适当进行体育锻炼，增加肌力，有助于防治本病。
最为有效的方法是每日坚持做仰卧起坐、俯卧撑等健身活动。
2．饮食营养丰富。
平素宜进食富有营养易消化，体积小，动、植物蛋白及一定脂肪含量的食物，使腹壁有一定的脂肪厚度，这样可有效地防治胃下垂。
3．禁止暴饮爆食。
避免暴饮暴食，可有效地预防胃下垂及其它胃肠疾病，对胃呈低张力型，有胃下垂倾向者，宜少吃多餐，餐后宜平卧少许时间，有利于胃的张力恢复，可预防胃下垂及防止病情进一步发展。
4．搞好计划生育。
经产多胎生育者，由于腹壁松弛易患本病，故积极实行计划生育，少生优生也是预防本病的重要措施之一。
5．劳逸结合。
过度劳累，气虚正耗，易致脾虚气陷而发生本病，故勿过度劳累，劳逸结合，使脾气旺盛而不下陷，可有效地预防本病。
［治疗方法］1．一般治疗。
加强腹肌锻炼，增强腹肌张力，减少站力和过度劳累，少吃多餐，饮食宜营养丰富，下垂严重者可使用胃托。
2．对症治疗。
本病西药无特殊疗法，有上腹部不适、饱胀者，可服吗叮啉；纳呆消化不良者，可服多酶片等助消化剂；腹部脂肪太少，腹肌张力极差者，可适当使用蛋白合成剂，如苯丙酸诺龙、胰岛素等。
3．中医辨证论治。
脾虚气陷，表现为面色萎黄、气短乏力、上腹部饱胀、食后加剧、纳呆腹胀下坠者，可选用补中益气汤加减（黄芪30克、柴胡6克、升麻6克、党参15克、白术10克、陈皮10克、当归10克、炙甘草6克、枳实15克）以益气升陷；脾胃虚寒，表现为上腹部不适、纳减腹胀、形寒肢冷、肠鸣便溏者，可选用附子理中汤加减（制附片10克、党参15克、白术10克、干姜6克、炙甘草6克、白蔻仁6克、黄芪20克）以温中健脾。
4．单方验方。
据报道，胃下垂使用以下方药治疗有良好效果。
（1）枳实煎剂：100％的枳实煎剂，每餐前服10～20毫升，可兴奋胃肠，使胃肠收缩节律有力，治疗本病有良效。
（2）蓖麻五倍子膏贴百会穴：用蓖麻子仁98％、五倍子末2％，按此比例打成烂糊，制成每颗约10克，直径1.5厘米的药饼备用。
用时在百会穴剃去与药饼等大头发一块，将药饼紧贴百会穴上，纱布绷带固定，每日早、中、晚各1次，以搪瓷杯盛半杯开水，将杯底置于药饼上进行热熨，每次10分钟左右，以感觉温热而不烫痛皮肤为度。
一次贴上药饼，可五昼夜不换，如在第一次治疗完毕，自觉症状显著减轻，则除去药饼，否则休息一天后进行第二次治疗，以十次为度。
（3）补中益气汤加减水煎服：黄芪30克、柴胡6克、升麻6克、党参30克、白术10克、陈皮6克、当归10克、炙甘草6克、山药15克、山楂30克、郁金15克、枳壳10克、鸡内金10克。
15天为1疗程，一般2～3个疗程即可治愈。
（4）益气化瘀合剂：党参30克、黄芪30克、白术10克、莪术10克、山楂30克、红花6克，川芎6克、当归10克、丹参15克，水煎服，据报道比单用益气升提药效果要好。
（5）升阳健脾汤：制附片10～15克、炒白术10克、焦艾叶6克、小茴香10克，水煎日服1剂，连服30～50天有效。
5．针灸治疗。
有报道针刺建里穴（中脘下1寸），同时双针刺入，治疗胃下垂效佳；针刺提胃法治疗胃下垂：在剑突下鸠尾穴附近及脐部附近可扪到阳性反应点，用6～7寸毫针穿过2个阳性反应点缓慢向上提针，提针40～60分钟左右，针出后平卧2小时，然后卧床3天或扎上腹带方可自由活动，每周针1～2次，连用4～8次即有效。
6．其它疗法。
有报道用按摩法治疗胃下垂有良好效果。
方法是：患者先取俯卧位，医生双手由患者之第三胸椎至第五腰椎两侧揉捏2～3遍，用右肘尖分别在脊柱两旁按压肝俞、胆俞、脾俞、胃俞等穴2～3遍，双手掌根同时由腰部向背部弹性快速推按4～5遍。
转仰卧位，医生双手掌自下而上反复波形揉压腹部2～3遍，然后用拇指点压中脘、天枢、气海、关元、气冲、足三里、内关各1分钟，每次约按摩30分钟，每日1次，2个月为1疗程。
胃下垂按摩手法探讨胃下垂是指胃下界的最底点低于髂脊连线以下，是消化系统中的常见病多发病之一，属于祖国医学中气下陷的范畴。
其主要临床表现为食量减少，腹胀、嗳气、饭后小腹胀坠感，有时便秘，有时腹泻，严重的可出现眩晕、乏力、心悸、失眠、多梦等全身症状。
目前对于胃下垂尚无满意的治疗方法，我们应用按摩治疗本病对增加患者体质，改善临床症状，取得了一定的效果。
1 治疗方法1.1 治疗原则补中益气，健脾和胃。
1.2 主要穴位脾俞、胃俞、肾俞、中脘、气海、关元、足三里、百会、风池、肩井、天枢等。
1.3 主要手法揉、摩、拿、托颤。
1.4 操作顺序①俯卧位：用掌或掌根自下而上推，揉脊椎两侧膀胱经线(大肠俞至膈俞)，拇指拨揉脊椎旁开5分线，拇指压脾俞、胃俞、肾俞，在压的同时向上推颤，掌根托颤腰部，拇指拨揉肩胛内侧缘，多指拿小腿。
②仰卧位：掌摩腹部，推扒拿颤腹部，多指顺时针方向拿腹肌，拇指揉、压中脘、天枢、气海、关元、足三里，患者向头部方向做上肢屈伸动作，并同时做深呼吸。
食指、中指揉风池，鱼际揉太阳穴及头部两侧，拇指压百会，揉头部正中线，多指拿肩井。
2 手法探讨根据患者所表现的不同症状而选用相应的手法。
在背部膀胱经背俞穴上施术手法，可调和五脏六腑之功能，重点突出脾俞、胃俞，以健脾和胃；掌根托颤腰部，拇指揉、颤，肾俞可温补肾阳，益气升提。
掌摩腹部加强肠胃蠕动功能，促进其对食物的消化吸收，推扒拿颤腹部，多指顺时针方向拿腹肌，可消积导滞，开通闭塞，以解除便秘、腹胀、腹痛等症状，中脘为胃之募穴，腑之会穴，所以取中脘、脾俞、胃俞以健脾胃，增强脾胃之机能：取气海可调其气机，消胀止痛；关元为人体元气之本，故是滋补正气之要穴；天枢为大肠之募穴，取天枢能疏理本腑，清其积滞，以解除腹泻等症状；患者向头部方向做上肢屈伸动作，并配合做深呼吸，可激发胃及腹肌上提。
现代医学认为，胃下垂与长期大脑过度疲劳，强烈的精神刺激和情绪波动，使大脑皮层和皮层下中枢功能失调有关。
揉风池，鱼际、揉太阳穴及头部两侧以调节大脑皮层及皮层下中枢神经系统；百会为诸阳之会，取百会能升提阳气。
