补脾胃虚弱的汤药配方及剂量

补脾胃的汤做法和配方大全窍门补脾胃汤是通过中草药的配制与熬煮来调理人体脾胃，提高消化吸收能力，增强免疫力，促进身体健康的一种方法。

补脾胃汤做法和配方较复杂，需要高级养生师的指导和建议。

本文将介绍补脾胃汤的做法和配方大全窍门，以及几个常用的食谱或者偏方的用量及制作步骤，并提供一些相关的注意事项和养生建议。

一、补脾胃汤做法和配方大全窍门1.补脾胃汤配方：山药30克、白术15克、炙草10克、茯苓10克、桂枝10克、生姜适量。

以上药材一同入锅，加水适量，煮沸后改小火熬煮30分钟即可。

2.六君子汤配方：人参10克、茯苓10克、白术10克、炙草5克、半夏5克、干姜3克，以上药材研成粉末，加水适量煮沸后改小火熬煮30分钟即可。

3.四神丸配方：桂枝10克、人参10克、白术20克、炙草10克，以上药材一同研成粉末，每次口服10-15克。

4.四君子汤配方：人参10克、白术10克、茯苓10克、炙草10克，以上药材一同入锅，加水适量，煮沸后改小火熬煮30分钟即可。

二、常用补脾胃汤食谱或者偏方制作方法1.水果粥：苹果、香蕉、橙子、草莓、猕猴桃、芒果等喜欢的水果切块，混合后搅拌成泥状，加入燕麦、大米、小米等粉末，加水熬煮即可。

2.萝卜汁：将萝卜切成小块，加入煮沸的水中，用搅拌机打成汁，加少量盐和蜂蜜搅拌均匀，适当喝一些。

3.玉米粥：将玉米粒用水熬煮至熟烂，加入少量米粉，和适量的水搅拌均匀，再煮10分钟即可。

三、补脾胃汤制作和注意事项1.制作时，首先应清洗药材、水果和蔬菜，确保其不含杂质，然后再进行煮制。

2.药材和水果均可酌情搭配，个人健康状况不同，可根据自己的体质和需要进行配制。

3.调制时可以先将药材处理成粉末，这样便于饮用和吸收，同时药材粉末制作比较麻烦，不太容易保证药效。

4.饮料制作时建议尽量少加糖、盐和油，这样更符合健康饮食的原则。

5.在饮用时，不宜一口喝完，应分几次饮用，以避免刺激肠胃，同时不宜连续服用，过量服用会对身体造成不良影响。

补脾胃的中药方子剂量多少克好中医认为脾胃为后天之本，是人体消化吸收和代谢的主要器官，如果脾胃功能失调，就会引起一系列的身体不适。

因此，补脾胃是中医养生的一个非常重要的方面。

中药方子是通过草药的搭配，达到对脾胃的滋养和调理的作用。

今天，我们就来讲一下补脾胃的中药方子剂量多少克好，并对文中提到的食谱或者偏方的用量及制作步骤进行详细说明，同时写明相关注意事项，最后提出一条与之相关的养生建议。

一、中药方子1.四君子汤【组成】人参9克、白术9克、茯苓9克、炙甘草6克。

【功能】补脾调中、益气生津。

【用法、用量】水煎服，一日2剂。

【注意事项】脾虚大便稀溏者忌用。

2.人参健脾汤【组成】人参15克、白术15克、茯苓15克、炙甘草9克。

【功能】补益脾胃、健脾渗湿。

【用法、用量】水煎服，一日2剂。

【注意事项】胃热者不宜用。

3.大补脾气丸【组成】人参120克、白术120克、茯苓120克、黄精120克、牛膝80克、枸杞40克、巴戟天40克、桂枝40克、龙骨40克、牡蛎40克、麦门冬40克。

【功能】补益脾胃、益气生血、通血脉。

【用法、用量】研成细末，每次服用10克，水煎服。

【注意事项】脾虚大便稀溏者勿食。

二、食谱与偏方1.米粥【用料】大米100克，水适量。

【制作方法】大米淘洗干净。

锅中注入适量的清水，加入大米，用大火煮沸，改用中小火煮至大米变成烂粥为止。

【用法】每天早上空腹吃一小碗米粥，效果最佳。

【注意事项】米粥要煮得烂些，以便容易消化吸收。

2.山药炖排骨【用料】排骨500克，山药500克，枸杞适量，姜片适量，盐适量。

【制作方法】把排骨焯水后捞出，用清水冲洗干净。

山药去皮切块。

锅中注入适量的清水，加入排骨、山药、枸杞、姜片，用大火煮沸，改用小火炖煮1小时左右，加盐调味即可。

【用法】每天食用1次，早餐或午餐吃都可以。

【注意事项】根据自己的口味适当调整盐的用量。

三、剂量中药方子的剂量需要根据不同人群的体质和需要酌情调整，一般可以在医生的指导下使用。

补脾胃虚寒的中药处方大全配方在高级养生师的角度看来，补脾胃虚寒的中药处方是一项非常重要的工作。

因为脾胃是人们身体的重要器官，它们的健康状况直接关系到人们的身体健康。

如果脾胃功能出现了问题，那么人体就会出现许多不适症状，同时也会影响人们的日常生活和工作。

因此，本文将从中药方子、食谱、偏方等多个方面为大家介绍补脾胃虚寒的中药处方大全。

一、中药处方：1. 四君子汤配方：人参15g、白术15g、茯苓15g、甘草5g。

制作方法：将上述药材全部洗净，放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸后小火煮约30分钟，滤去渣后饮用，每天饮用2次，每次200ml。

注意事项：对于年轻人和体质比较强壮的人来说，每次可以增加10g人参的用量。

2. 四君子加吴茱萸汤配方：人参15g、白术10g、茯苓10g、甘草5g、吴茱萸3g。

制作方法：与四君子汤制作方法相同，每天饮用2次，每次200ml。

注意事项：适用于贫血或经常感冒的病人。

吴茱萸的用量应严格控制在3g左右，因为过量食用可能会导致中毒。

3. 山药蛤蜊粥配方：山药100g、新鲜蛤蜊100g、粳米150g。

制作方法：将山药切成小丁，与粳米一起放在沙锅中加入适量水，大火煮沸后转小火煮20分钟，放入蛤蜊再煮5分钟即可。

每天食用1次。

注意事项：蛤蜊要与饭粥一起煮，不能先煮熟再加入粥中煮，否则口感会变得粘稠。

4. 黄芪羊肉汤配方：黄芪6g、熟地6g、羊肉500g。

制作方法：将羊肉切成小块，与黄芪、熟地一起放在砂锅中加入适量清水，大火煮沸后转小火煮2小时即可。

每天食用1次。

注意事项：黄芪适量即可，过量使用会引起口渴、口干等不适症状。

二、食谱：1. 益智茶配方：益智仁10g、枸杞10g、菊花5g、冰糖适量。

制作方法：将益智仁、枸杞、菊花装入茶杯中，加入适量沸水浸泡5分钟，加入冰糖调味即可。

注意事项：益智茶具有清热解暑、明目益脑的作用，适合工作繁忙、精力不足等人群饮用。

但对于脾胃功能较弱的人来说，不宜过量饮用。

补脾胃的中药药方大全配方作为高级养生师，对于调理人体脾胃方面的问题，我们可以采用中药配方，配合饮食调理及运动调养进行综合调理。

下面就介绍一些中药药方，对于文中提到的食谱或偏方的用量及制作步骤进行详细说明，同时也提出一些注意事项和养生建议。

一、四君子汤药材：人参15g，白术15g，陈皮10g，茯苓10g。

制作方法：将4味药材洗净后加水煮沸，用小火煎煮片刻即可。

用量：每次服用10克，每日3次。

注意事项：四君子汤是一种名剂，最初由宋代医家张仲景开发而成。

汤味苦涩微甘，具有益气健脾化湿的效果。

但是四君子汤具有一定的温热性质，对于体质寒凉的人群来说，应小心服用。

此外，中药汤水在煮制过程中需要注意火候，以免药性过度损失或者煮糊。

二、健脾消食汤药材：枸杞子10g，白术15g，陈皮10g，玉竹10g，山药10g，茯苓10g。

制作方法：将6味药材捣碎后加水煎煮，去渣留汁即可。

用量：每次服用10克，每日3次。

注意事项：健脾消食汤适用于脾胃虚弱，消化功能差的人群。

但是中药材多味，有些人可能会出现过敏反应，因此在服用之前最好咨询医生或中药师的意见。

此外，药材的制作方法也需要注意，过度煎煮会使药性损失，而过于浓缩则会产生副作用。

三、山楂粥材料：山楂50g，糯米100g，白糖适量。

制作方法：将山楂洗净去核，糯米泡水半小时后和山楂一起煮成粥，最后加入白糖搅拌均匀即可。

用量：每日早晚各服一次，每次食用200g左右。

注意事项：山楂粥是一款非常传统的养生食谱，具有健脾消食的功效。

但是由于山楂性微温，善行腐败物，所以不宜过量使用。

另外在制作粥的过程中，需要注意煮的时间，糯米煮烂后再加入山楂，以免山楂过早失去营养价值。

四、白术健脾汤材料：白术15g，阿胶6g，桂圆肉适量。

制作方法：将白术煎水，阿胶加入煮沸的白术水中熔化，加入桂圆肉炖煮即可。

用量：每日一剂。

注意事项：白术健脾汤配方较简单，但是要注意用量，过量的话有可能引起胸腹胀满等不适症状。

补脾胃虚的中药方剂大全配方补脾胃虚是中医常见的一种疾病，主要表现为食欲不振、腹胀、腹泻等症状。

中药有很好的调理功效，以下是关于补脾胃虚的中药方剂大全配方及相关注意事项。

一、四君子汤方剂组成：人参、白术、茯苓、生姜配方制作：1.将生姜洗净切片，茯苓洗净切片，人参去皮切片；2.将以上材料加清水适量放入锅中，以大火烧开后再改成小火煮20分钟；3.最后加入白术煮5分钟即可。

用量及使用方法：每天饭前或饭后服用，一次20克，可将药材放入袋中，加入水中煮沸，每天1-2次。

相关注意事项：四君子汤适合脾胃气虚而食少、腹胀、便溏、面色无华等症状者。

孕妇和体质虚弱者，应先咨询医师后使用。

二、六君子汤方剂组成：人参、茯苓、白术、甘草、大枣、生姜配方制作：1.将人参去皮切片，茯苓洗净切片，白术洗净切片，甘草两头切掉，大枣去核；2.将以上材料加清水适量放入锅中，以大火烧开后再改成小火煮40分钟；3.最后加入生姜煮5分钟即可。

用量及使用方法：每次饭前或饭后，一次20克，可将材料放入袋中加水煮沏，每日1~2次。

相关注意事项：六君子汤适合有食欲不振、腹泻、易疲劳、头晕、面色苍白的人群。

孕妇和肾脏病患者应避免使用该方剂。

三、大麻花生糯米粥配方组成：大麻（30g）、花生（30g）、糯米（100g）配方制作：1.去壳的花生用清水洗净放入盆中，与加糯米一起泡制30分钟；2.把大麻洗净、切细，并用沸水焯一下；3.将泡好的糯米和花生加入锅中加入适量的水，大火煮开后转小火慢慢熬，熬到粥稠度合适，加入葱花、盐等调味料即可。

使用及剂量：每日1次，可以作为正餐食用。

相关注意事项：大麻花生糯米粥适用于脾胃虚弱、饮食过度、营养不良、大便缺乏等人群，一般每周2~3次、每次食用250ml左右。

四、生薏米粥组成：生薏米（50g）、米（100g）配方制作：1.将生薏米清洗干净，浸泡20分钟后捞出，沥干水分；2.将米清洗干净，放入锅中加1；5倍的水，大火煮沸25分钟；3.最后加入生薏米，改成小火再煮半小时即可。

补脾胃虚弱的中药有哪些药方补脾胃虚弱是中医中常见的一种疾病，其症状表现为形体消瘦，疲乏无力，精神不集中，食欲不振，腹胀便溏等。

补脾胃虚弱是由于脾胃功能不足所引起的，其主要原因是饮食不规律，长期依赖外食，过度食用油腻、甜食和高热量的食物，以及情志不舒、劳累过度等。

在中医中，补脾胃虚弱可采用中药治疗，下面就为大家介绍一些补脾胃虚弱的中药药方及其食谱。

一、四君子汤四君子汤是现代中医治疗脾胃虚弱最常用到的中药方之一，其成分包括人参、白术、茯苓和炙甘草。

这种中药方具有补脾益气、健脾胃的功效，并且还可以调理人体气血，增加食欲等作用。

四君子食谱如下：材料：人参10g、白术10g、茯苓10g、炙甘草5g。

制作方法：1. 将所有的中药材料放入锅中，加入适量清水煮沸，随后改用文火煎煮20分钟；2. 再将锅除去，沉淀备用；3. 适量取汤加入白糖调味后，继续搅拌至其膏状。

食用方法：每日2次，早晚餐后吃。

注意事项：1.大便干、便秘者不宜食用；2.血脂高者慎用；3.孕妇忌用；4.心肾不足者不得过多食用。

二、四神汤四神汤的成分是四君子汤的基础上加入了黄芪，使其更具有补气的功效。

四神汤对于心气促进、脾胃健运的作用显著，但需要注意的是四神汤不能过于服用，以免不必要的副作用。

四神汤的食谱如下：材料：炙甘草10g、白术10g、茯苓10g、人参10g、黄芪20g。

制作方法：1. 将所有的材料放入锅中，加入适量清水煮沸，随后改用文火煎煮20分钟；2. 再将锅除去，沉淀备用；3. 适量取汤加入白糖调味后，继续搅拌至其膏状。

食用方法：每日2次，早晚餐后吃。

注意事项：1.大便干、便秘者不宜食用；2.血脂高者慎用；3.孕妇忌用；4.心肾不足者不得过多食用。

三、健脾益肾汤健脾益肾汤是一种中药方，其主要成分包括大枣、炙甘草、菟丝子、肉桂和黄精。

该汤水具有补脾胃、益肾气、滋阴补血、调节身体体质等作用。

健脾益肾汤的食谱如下所示：材料：炙甘草10g、菟丝子10g、肉桂5g、黄精10g、大枣5枚。

补脾胃的中药药方大全作为高级养生师，我们深知脾胃是人体消化的重要器官，从而也意识到补脾胃至关重要。

中药材中有许多具有益于脾胃健康的药材，这些药材从中制成的中药药方可以有效地调养脾胃，提高身体免疫力和抵御疾病能力。

下面我们将为大家介绍一些补脾胃的中药药方大全，并对文中提到的食谱或者偏方的用量及制作步骤进行详细说明。

一、四君子汤四君子汤是一种常用的补脾胃的中药药方。

由人参、白术、茯苓、甘草四味中药组成，可以促进食欲，改善消化系统功能，提高人体能量水平。

四君子汤的制作方法具体如下：材料：人参10克、白术10克、茯苓10克、甘草5克。

做法：中药材洗净，加水煎煮30分钟，去渣留汤，每日2-3次，每次喝一碗。

注意事项：四君子汤适合虚弱体质、食欲不振的人群食用，禁忌于腹泻、感染性疾病患者。

二、八珍汤八珍汤同样也是一种常用的补脾胃的中药药方。

由人参、黄芪、当归、白术、茯苓、川芎、大枣、炙甘草八味中药组成，可以提升气血活力，调养脾胃功能。

八珍汤的制作方法具体如下：材料：人参10克、黄芪10克、当归10克、白术10克、茯苓10克、川芎10克、大枣5枚、炙甘草5克。

做法：中药材洗净，加水煎煮30分钟，去渣留汤，每日2-3次，每次喝一碗。

注意事项：八珍汤适合气血不足、体虚乏力的人群食用，禁忌于感染性疾病患者。

三、归脾丸归脾丸是一种传统的中药药方，由当归、白术、炙甘草、芍药、茯苓、陈皮、枸杞子、山药等多味中药组成，可以促进消化功能，加强身体免疫力。

归脾丸的制作方法具体如下：材料：当归10克、白术10克、炙甘草5克、芍药10克、茯苓10克、陈皮5克、枸杞子10克、山药10克。

做法：中药材洗净，磨成细粉，用蜂蜜等搅拌成团，并根据需要制成丸子，每日2-3次，每次服用8粒。

注意事项：归脾丸适合体质虚弱、身体疲乏的人群食用，禁忌于孕妇和出血性疾病患者。

四、益胃汤益胃汤是一种具有很好的补脾胃功能的中药药方，由人参、白术、茯苓、陈皮、炙甘草等多味中药组成，具有健胃消食、促进食欲的作用。

补脾胃虚弱的汤药有哪些药材好作为一名高级养生师，补脾胃虚弱是我们的常规工作。

今天，我将从中医经典的角度，为大家介绍一些有助于补脾胃虚弱的汤药。

1. 人参黄芪汤人参黄芪汤是中医经典汤药之一，主要由人参、黄芪、白术、甘草等药材组成。

具有益气养血、健脾和胃的功效，适用于脾胃虚弱、失血过多等人群。

用量与制作步骤：人参10克、黄芪20克、白术10克、甘草5克。

将药材加水煮沸后，火力转小煮30分钟，即可饮用。

一天可饮用2次，每次饮用200毫升，建议连续服用一个月。

注意事项：适量饮用即可，不要过度饮用。

如果患有高血压、心脏病等疾病，也应该在医生指导下服用。

2. 四君子汤四君子汤是中医经典汤药之一，由人参、白术、茯苓、甘草组成。

具有补气健脾、益胃化湿的功效，适用于脾胃虚弱、食欲不佳等人群。

用量与制作步骤：人参10克、白术10克、茯苓10克、甘草5克。

将药材浸泡在水中10分钟后，加水煮沸后，火力转小煮30分钟，即可饮用。

一天可饮用2次，每次饮用200毫升，建议连续服用一个月。

注意事项：四君子汤不适合腹泻患者和孕妇预防为主，病情较严重应及时就医治疗。

3. 枸杞山药汤枸杞山药汤是一款适合健康人群的汤药，主要由枸杞、山药、红枣、桂圆组成。

具有补肾益精、健脾开胃的作用，适用于脾胃虚弱、体质亚健康人群。

用量与制作步骤：枸杞20克、山药20克、红枣5颗、桂圆20克。

将药材加水煮沸后，火力转小煮30分钟，即可饮用。

一天可饮用2次，每次饮用200毫升，建议连续服用一个月。

注意事项：适合健康人群饮用，不适合腹泻患者和孕妇。

同时，每次饮用的枸杞和桂圆不要过多，否则会影响胃肠的吸收和消化功能。

除了以上汤药之外，我们可以通过食疗的方式来补脾胃虚弱。

以下为配偶的食疗方：1. 薏米红豆粥薏米和红豆中含有丰富的食物纤维和蛋白质，可以促进肠道蠕动、改善便秘，同时还能够补脾健胃。

制作方法：将薏米、红豆洗干净，加入适量的水中煮沸，改小火煮30分钟，再加入适量的冰糖即可食用。

补脾胃的方剂有哪些中药补脾胃是人们日常生活中必需的养生常识，良好的脾胃能够让人体更好地吸收营养物质，增强免疫力及身体抵抗力，从而达到养生的效果。

根据传统中医理论，中药方剂是最常见的补脾胃方法之一，本文将详细介绍关于补脾胃的中药方剂有哪些中药，并提供相关的食谱或者偏方，以及使用的注意事项。

一、关于补脾胃的一些中药方剂1.茯苓四君：茯苓、白术、炙甘草、生姜。

2.六君子汤：人参、白术、炙甘草、大枣、陈皮、半夏。

3.香砂六君子汤：香砂、人参、白术、炙甘草、大枣、陈皮。

4.承气汤：黄芪、白术、甘草、干姜。

5.薏苡仁汤：薏苡仁、白术、茯苓、炙甘草、生姜。

以上五种是十分常见的补脾胃方剂，下面将对其中第一种茯苓四君进行详细的介绍。

二、茯苓四君的用量及制作步骤1.茯苓（20克），在冷水中浸泡一夜。

2.白术（20克），甘草（5克），生姜适量，洗净去皮切成薄片。

3.将上述中药一起装入煮药的锅中，加入足够的水量，大火煮沸后转小火煮3-4小时。

4.煮制时间到后，加入适量的红糖搅拌均匀即可，每次服用一小碗即可。

三、使用及注意事项1.茯苓四君方剂的适应症包括脾胃不和，饮食不节，口干口苦，大便干燥等不适症状。

2.服用该方剂前应先向医生咨询是否适合自身体质，避免过敏或不良反应。

3.服用过程中应注意避免辛辣、生冷、过饱、过燥等食物，以免加重脾胃负担。

4.对于可能的副作用或不适应症状，应及时向医生咨询并停止服用。

四、一条与之相关的养生建议补脾胃方剂虽然是一种有效的养生手段，但并不是唯一可选的方法。

在日常生活中，养成良好的饮食习惯、注意精神健康、进行适量的运动都是很重要的养生常识。

而针对不同群体及不同情况，针对性的养生指导也是很有必要的。

因此，在日常生活中，我们应该充分了解自己的体质和症状，采取多种养生手段，从而达到维护身体健康、延缓衰老的效果。

补脾胃汤的方法及用量是多少克作为高级养生师，我认为，补脾胃汤是非常适合需要调理胃肠消化系统的人群使用的药方，它由茯苓、白术、炙甘草、生姜和大枣五味药组成，具有健脾化湿的作用。

在实践中，我们会发现很多人都有脾胃虚弱的状况，胃口不佳、消化不良，而补脾胃汤对这些问题都有很好的改善作用。

下面我将从三个方面来详细讲述补脾胃汤的使用方法。

首先是具体的配方和用量，其次是食谱或者偏方的用量及制作步骤，最后是一些注意事项以及养生建议。

一、配方和用量补脾胃汤是由五味药组成，主要功效是健脾化湿和调和中焦。

具体的用量如下：主要材料：茯苓15克、白术9克、炙甘草6克、生姜3片、大枣5枚。

制法：将茯苓、白术、炙甘草放入锅中，加水后煎煮30-40分钟，然后加生姜和大枣再煮10-15分钟即可。

用量：一般来说，每天一次，每次饭前服用，建议服用一个疗程。

具体用量可以根据个人情况进行调整，但是要避免过量。

二、食谱或偏方的用量及制作步骤除了直接服用补脾胃汤外，还可以通过食谱或偏方的方式来摄入相应药材，让身体吸收更加全面。

下面我将为大家介绍几种配合补脾胃汤使用的食谱或偏方。

1、五谷粥五谷粥是补脾胃汤的搭配粥食，配方和用量具体如下：主要材料：小米、糯米、燕麦、玉米、小麦，每种谷物各50克左右。

制作：将五种谷物混合后浸泡30分钟左右，然后加入适量水，煮熟即可。

食用方法：将五谷粥和补脾胃汤一起搭配食用，既保证了营养又能改善脾胃虚弱的问题。

一般来说，每天两次，每次100克左右即可。

2、枸杞粥枸杞粥适合脾虚体弱、胃纳不佳、口腔干渴的人群使用，配方和用量具体如下：主要材料：糯米100克，枸杞20克。

制作方法：先将糯米用清水浸泡30分钟，然后和适量水一起煮熟，再加入枸杞，搅拌均匀后即可。

用量：每天两次，每次100克即可。

三、注意事项及养生建议在使用补脾胃汤和相应的食谱或偏方时，有一些注意事项需要特别关注：1、个人情况因人而异，在使用补脾胃汤之前，最好咨询医生的意见，确认该药方适合自己的身体状况。