儿童缺锌会不会引发多动症

缺锌或铅中毒是否会引起儿童多动
一、概述
今天下午我去幼儿园接我们家闺女的时候，在幼儿园听了一场关于孩子健康的讲座。

是一个比较年轻的小姑娘讲的，在讲座的过程中，他提到了一种疾病叫做儿童多动症，而且那个讲课的小姑娘还说，小孩子如果缺锌或者是出现铅中毒的情况，都有可能引起孩子出现多动症。

对于他的这种说法我半信半疑，也不知道到底是不是真的。

缺锌和铅中毒，是否会引起儿童多动呢？
二、步骤/方法：
1、
多动症是一种儿童行为异常的疾病，多动症的孩子智力发育大多都是正常的，但是由于孩子的注意力无法集中，平常会经常出现手脚来回抽动，脾气暴躁，哭闹等情况，影响孩子的生活和学习。

2、
导致孩子出现多动症的原因有很多种，缺锌和铅中毒都是临床上常见的引起多动症的原因，小孩子在缺锌和铅中毒的时候，都会出现大脑神经发育异常的情况，引起孩子出现多动症的情况。

3、
小孩子出现多动症这种疾病的时候，家长一定要选择正规的儿科医院，尽早的为孩子进行详细的治疗。

并且在日常生活中对于孩子的不良习惯，一定要刻意的去纠正，告诉孩子哪些行为习惯是不好的。

三、注意事项：
平常家长一定要让孩子多吃新鲜的水果和蔬菜，多让孩子参加一些体育锻炼，鼓励孩子和其他的小朋友在一起交流，这样才能够慢慢的改善孩子的情况。

孩子好动缺什么？育儿专家告诉你答案很多小孩子都是好动的，这有可能是正常的现象，但有的孩子的好动是不正常的，可能是身体缺乏微量元素的表现，据育儿专家介绍，这很有可能是孩子缺铁或者缺锌等微量元素的原因。

一、多动症的原因：体内微量元素的缺乏。

孩子处在长身体的阶段，如果体内微量元素缺乏，就会导致儿童多动症。

比如铁元素缺乏，孩子就会出现缺铁性贫血，造成身体供血不足，影响大脑发育，引发多动症。

锌缺乏会影响孩子的智力发育。

意见建议：对于小儿多动症的治疗，合理的作息安排也是很有必要的：生活要规律化，按时作息，适当安排文娱及户外活动。

父母要关注儿童的行为表现。

要花一定的时间和精力来管教子女，可以加入到儿童日常活动的学习、游戏中去，以便及时发现问题，及时予以矫正。

二、男孩子一般易动，但这种好动是否是有意识的或者说是或有孩子游戏的目的，如果是无意识的好动则有可能是多动症的表现。

从说的症状看，这种好动与缺钙没有必然的关联，与孩子的心理有关联。

心理指导：估计的孩子是心理方面的问题，当然也需要排除一下营养是否平衡。

建议带孩子去医院儿科做些相关检查，看看是不是心理问题或是其他问题引起的。

三、不排除是缺乏微量元素的可能，孩子还小，需要根据实际情况补充所缺的营养，所以最好化验后再针对性的给以补充心理指导：另外孩子虽然小，也有自己的人格和自，也有自身的心理特点和情绪表达，很多时候只是家长没有察觉或者没有从孩子的角度去理解和沟通，导致的孩子逆反等行为四、多动症是儿童期常见的行为问题.本症有两大主要症状，即注意障碍和活动过度，可伴有行为冲动和学习困难.通常起病于６岁以前，学龄期症状明显，随年龄增大逐渐好转.部分病例可延续到成年.意见建议：多数儿童在服药物后多动行为或认知功能都有改善，但药量难掌控及药物副作用可导致因营养不良影响骨骼生长和成长发育，以及停药可能引起行为反弹现象（出现未用药前更加严重的行为症状）等问题，要求在用药过程中，药物剂量的控制和药物疗效的评价一定要做得专业精确可靠。

多动症缺少什么元素现在越来越多的儿童出现了多动症症状，如非常闹腾、注意力不集中、脾气暴躁、做事不顾后果等，家长们也非常着急，那么多动症缺少什么元素呢？一、维生素C经常食用富含维生素C的水果、蔬菜，如橙子、苹果、白菜、西红柿等食物，可预预防小儿铅中毒。

而小剂量铅中毒，可能是发生多动症的原因之一。

铅中毒可导致儿童的言语智商、作业智商、听觉和注意力均存在缺陷。

因此多动症患儿不妨适量补充一些维生素C。

 二、微量元素锌多动症儿童通常会智力发育落后的症状，脾气暴躁，做事往往不顾及后果，以及危险性，在上初中后，学业落后会非常明显。

而缺锌的孩子往往会有厌食、脾气暴躁、智力落后等症状，因此多动症儿童不妨适量补充一些锌元素，多食用生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。

 三、多动症是什么原因导致的导致多动症的原因非常多，有先天因素，也有后天因素。

1、遗传因素。

遗传因素是孩子患有多动症的原因之一，具有遗传因素的多动症患儿，往往在母亲腹内时就动得特别厉害，出生后很活泼，很难照管。

2、生物化学因素。

去甲肾上腺素过多、多巴胺的产生或者应用受到阻碍、儿茶酚胺不足等因素都能导致儿童出现多动症。

3、妊娠因素。

在妊娠以及生产时，孕妇生病或者用药，早产、产后感染等都可能引起儿童多动症。

4、铅中毒。

小剂量铅中毒，可能是发生多动症的原因之一。

5、环境因素。

父母经常吵架、打骂孩子，学习气氛压抑，学医压力多种等多种因素都可能诱发儿童多动症。

 四、多动症怎么改善1、药物改善。

药物治疗可以改善儿童的注意缺陷，降低活动水平和冲动，提高学习成绩，改善人际关系，对于儿童多动症有肯定的疗效。

2、纠正行为。

通过鼓励、奖励、惩罚等多种方式帮助多动症儿童纠正不正确的行为，达到改善多动症的目的。

3、心理辅导。

通过心理辅导可以让患儿加强自我控制能力，使患儿的情绪放松，改善多动症。

4、注重家庭氛围。

家长们要和睦、友善、乐观，给孩子一个好的榜样，为孩子营造一个和谐的生活氛围，多和孩子平等交流，这样有利于改善儿童多动症。

多动症和微量元素的关系
一、概述
孩子今年9岁了，孩子成绩一直都不是特别的好，但是自己也觉得没有关系，成绩不重要以后有一门技术就好了，但是发现孩子特别的闲不住，有时候甚至吃饭的时候都这个动动那个弄弄的非常的烦，而且甚至睡觉的时候都不能好好的睡觉，每次睡觉前就要折腾好久，而且孩子的精力特别的好，怎么折腾都不会累，某同事想请问治疗多动症的方法有什么？多动症和微量元素的关系?
二、步骤/方法：
1、多动症普遍的高发人群是10左右的小孩，产生多动症的原因可能是因为基因的缘故，先天产生的，也有可能是孩子上火比较严重，导致的内心燥热，所以多动症的产生父母一定要引起注意。

2、多动症的治疗方法有很多种，平时可以经常放一些舒缓的音乐给孩子听，给孩子看一些唯美的图片，让孩子的心能静下来，平时要对孩子有耐心，多给孩子讲一些道理，即使孩子不听大人也要以身作则。

3、在饮食上要保证孩子的睡眠质量的充足，忌让孩子出现疲乏或者劳累的现象，多带孩子出去呼吸大自然的新鲜空气，不要长时间的让孩子呆在一个密闭的空间中，多通风。

这样才是对小朋友身体比较好的。

三、注意事项：
在补钙的同时可以适当的多吃点富含维生素的食物，像是维生素D就适合多补充一些，科学研究发现，维生素D的摄入有利于钙的吸收，所以患儿在补充钙的时候要适量补充维生素D。

儿童多动症的饮食调节和营养需求在当代社会中，儿童多动症（Attention Deficit Hyperactivity Disorder，ADHD）是一种普遍存在的儿童心理障碍。

这种障碍会对儿童的学习和生活造成一定影响。

虽然多动症的确切原因尚不明确，但有研究表明，饮食和营养在其发生与发展过程中起着重要作用。

因此，本文将探讨儿童多动症的饮食调节和营养需求，以帮助儿童及其家长更好地理解和管理多动症。

一、儿童多动症与饮食之间的关系多动症病情的严重程度与儿童饮食的营养状况密切相关。

一些研究指出，儿童多动症患者常伴有微量元素（如锌、铁）和维生素（如维生素B6、B12、叶酸）摄入不足。

这些缺乏可能导致神经系统发育异常，从而影响多动症的发生与病情加重。

因此，饮食调节是多动症综合治疗的重要组成部分。

二、饮食调节的原则和策略1. 增加蛋白质摄入量：蛋白质是儿童正常生长和发育所必需的营养物质，能够稳定情绪并提升认知功能。

多动症患儿的蛋白质需要稍高于常人，建议食用富含优质蛋白质的食物，如家禽肉、鱼类和乳制品。

2. 限制糖分和添加剂的摄入：研究表明，过多的糖分和食品添加剂可能加重多动症症状。

因此，减少糖果、饮料和加工食品等高糖高添加剂含量食物的摄入，对减轻多动症症状有积极作用。

3. 增加纤维素和抗氧化剂的摄入：纤维素能够促进肠道蠕动，有助于维持肠道健康，抗氧化剂能够降低多动症患儿的炎症反应。

建议增加水果、蔬菜、全谷物及坚果等富含纤维素和抗氧化剂的食物。

4. 调整饮食结构和用餐方式：儿童多动症患者往往有注意力不集中的问题，因此，可以采用小而频繁的饮食方式，使饮食更有规律性。

此外，用餐环境也可以通过创造轻松愉快的氛围来帮助多动症患儿更好地享受用餐。

三、营养需求的补充1. 补充微量元素：多动症患儿常存在锌和铁等微量元素不足的情况，可通过食物补充或补充剂来纠正缺乏。

但在使用补充剂时应遵循医生的指导，避免超量摄入。

2. 补充维生素：维生素B群和叶酸对多动症症状有一定的改善作用。

多动症发病原因青岛第九人民医院多动症治疗中心专家为大家做详细的介绍：儿童多动症又称注意力缺陷多动症(ADHD),或脑功能轻微失调综合征, 是一种常见的儿童为异常疾病。

目前有关多动症的发生原因，还不十分清楚，一般认为与脑神经传递、大脑损伤、遗传、家庭关系异常及教育不当等因素有关。

环境因素在多动症的发病中多数起到诱发作用，造成多动症的环境因素有很多。

微量元素人们注意到了铅是必须禁止进入人体的物质，但锌却是人体内必不可缺的微量元素之一，锌对儿童的生长发育、营养的吸收、伤口愈合、智力发育都有密切的关系。

另外，铁也是机体的重要营养元素，新生儿约为75mg/kg，每日需要量6-16mg，铁缺乏可引起贫血，造成各脏器的供血不足，即会影响大脑的发育，从而引发儿童多动症。

蔬菜和肉类含有大量铁元素，有的多动症儿童偏食，不愿吃肉和蔬菜，所以极易引起本病的发生。

因此，多动症儿童有必要多吃一些含铁、锌的食品，有利于抵制多动症的发生。

工业污染随着工业的日渐发展，污染也随之接踵而来，严重危害儿童身体健康的因素之一是铅中毒。

铅中毒是一个慢性的过程，在人体内长期蓄积，可以导致儿童智力低下，抑制小儿免疫功能，使小儿易患病（如感冒、肺炎、肝炎等）。

同时，可对儿童中枢神经造成伤害，使其表现为烦躁不安、冷淡、嗜睡等，注意力不集中，理解力下降等多动症的一些表现。

儿童在日常生活中对铅的接触是多方面的，有资料表明，婴幼儿每天通过吸吮自己的手指可食入尘土0.1-0.5g,而尘土中即富含大量的铅；用食品袋盛装食品时,食品上的印刷字、绘画的彩色油墨亦含有大量的铅；油漆、陶瓷用品、生活器皿上的绘画亦含有铅；含铅量过多的食物如松花蛋、爆米花等。

此外，汽车尾气对大气环境污染也是儿童铅中毒的罪魁祸首，都与多动症有明显的关系。

脑损伤脑组织损伤与儿童多动有密切的关系，特别是额叶损伤的病人，可出现注意障碍，行为冲动等异常表现。

造成脑损伤的原因有：（1）母亲在妊娠其间营养不良、外伤、疾病、服药、情绪异常等；（2）分娩过程中的创伤、早产、难产、缺血、缺氧、分娩所致的脑损伤等；（3）新生儿期小儿体重过轻，营养不良等；（4）婴幼儿患有脑炎、高热昏迷、颅脑外伤等。

儿童多动症缺什么营养多动症的儿童，大部分都严重缺锌、体内血铅含量过高。

锌不仅可以维持体内物质代谢所需酶的活性，还可以维持酸碱代谢平衡和人体的正常生殖功能。

那么儿童多动症缺什么营养呢?多动症的儿童，大部分都严重缺锌、体内血铅含量过高。

锌不仅可以维持体内物质代谢所需酶的活性，还可以维持酸碱代谢平衡和人体的正常生殖功能。

同时缺锌对细胞免疫功能有明显影响，可造成淋巴细胞总数减少，从而使病人容易并发病毒或细菌感染，不利于疾病的恢复。

多动症的儿童的表现有品行障碍，注意缺陷多动障碍和品行障碍的共病率高达30%～58%。

品行障碍表现为攻击性行为，如辱骂、打伤同学、破坏物品、虐待他人和动物、性攻击、抢劫等，或一些不符合道德规范及社会准则的行为，如说谎、逃学、离家出走、纵火、偷盗等。

多动症的儿童的表现有神经系统发育异常，患者的精细动作、协调运动、空间位置觉等发育较差。

如翻手、对指运动、系鞋带和扣纽扣都不灵便，左右分辨困难。

少数患者伴有语言发育延迟、语言表达能力差、智力偏低等问题。

最后，多动症患者要做好防治多动症恶化的工作，控制好病情的发展，使病情稳定，往往可以获得更高的生活质量。

多项研究表明多动症是具有复杂遗传特征的家族性疾病，遗传度平均为0.76，提示遗传因素在多动症。

病因学方面起主要作用。

(二)器质性因素。

母孕期、围生期及出生后各种原因所致的轻微脑损伤可能是部分患儿发生该障碍的原因，但没有一种脑损伤存在于所有该障碍患儿，也不是所有有此损伤的儿童都患此病，而且许多患儿并没有脑损伤的证据。

(三)神经解剖学因素。

磁共振研究报道该障碍患儿存在胼胝体和尾状核体积的减小，功能核磁共振研究尚报道该障碍患儿尾状核、额区、前扣带回代谢减少。

为了孩子健康，我们应撑握些儿童疾病安全小知识，这样更有利于孩子的健康。

儿童多动症是缺锌吗文章目录*一、儿童多动症是缺锌吗*二、少儿多动症危害*三、儿童多动症的原因有哪些儿童多动症是缺锌吗1、儿童多动症是缺锌吗小儿多动症其实有很多的原因有可能不是单一的,其中缺锌是一个原因。

如果小儿多动症在医院里检查是由于缺锌引起的,一定要补充锌。

还有可能是由于精神因素等引起的,或者是其他物理因素。

2、儿童多动症的表现2.1、活动过多表现为患者经常显得不安宁,手足小动作多,不能安静坐着,在座位上扭来扭去。

在教室或其他要求安静的场合擅自离开座位,到处乱跑或攀爬。

难以从事安静的活动或游戏,一天忙个不停。

2.2、行为冲动在信息不充分的情况下快速地做出行为反应。

表现冲动,做事不顾及后果、凭一时兴趣行事,为此常与同伴发生打斗或纠纷,造成不良后果。

在别人讲话时插嘴或打断别人的谈话,在老师的问题尚未说完时便迫不及待地抢先回答,不能耐心地排队等候。

2.3、学习困难因为注意障碍和多动影响了患者在课堂上的听课效果、完成作业的速度和质量,致使学业成绩差,常低于其智力所应该达到的学业成绩。

2.4、神经系统发育异常患者的精细动作、协调运动、空间位置觉等发育较差。

如翻手、对指运动、系鞋带和扣纽扣都不灵便,左右分辨困难。

少数患者伴有语言发育延迟、语言表达能力差、智力偏低等问题。

3、怎么给儿童补锌中国营养学会推荐锌的日需量为:0～6个月婴儿3毫克;7～12个月婴儿5毫克;1～3岁幼儿10毫克;孕妇20毫克;乳母20毫克;正常成人10～15毫克,约1/4被吸收,进入血浆与白蛋白、游离氨基酸结合被肝细胞摄取,附着于代谢酶,20%在毛发、皮肤、指甲,50%沉积于肝内。

锌从胆汁中排泄。

儿童补锌靠均衡。

5岁以后的儿童,完全可以从食物中摄取足够的锌元素。

所以要从小教育孩子养成不挑食、不偏食的好习惯,注重饮食结构合理平衡,粗细杂粮混合搭配。

这样孩子一般是不会缺锌的。

平时还应注意不要让孩子吃过多的白糖和甜食,以免影响锌的吸收。

绝不可把锌类药物当成万能的“营养滋补品”,长期食用。

龙源期刊网 儿童缺锌危害多作者：李霞来源：《学习与科普》2019年第03期锌元素是人体中的重要营养元素，参与着人体的机能运行，锌能够帮助改善机体免疫能力，同时也是儿童生长和发育阶段不可或缺的重要元素。

充足的锌对于人体健康具有诸多益处，例如对于胸腺发展具有良好促进作用，而胸腺则是人体重要的免疫器官，对于维持机体免疫力意义重大。

足量锌元素可预防高血糖、机体血糖升高与胰岛素分泌具有密切关系，而锌元素可帮助促进胰岛素分泌，因此对于调控血糖意义重大。

锌元素具有以上优势，那么儿童缺锌将会产生哪些影响和危害呢？儿童正处在机体和脑部发育的关键阶段，一些幼儿由于刚上幼儿园容易出现分离焦虑，其情绪的稳定性较差，通过合理的补充营养，有助于提升儿童机体免疫力。

但是，部分儿童由于存在偏食以及不科学喂养情况，使得机体内缺锌情况较为普遍。

锌元素和儿童食欲情况存在密切相关性，主要原因在于锌元素属于人体的味觉的重要组成部分，而味觉依赖于味蕾的形成，因而部分儿童出现食量减少、挑食和厌食等情况，可能和机体缺锌存在相关性。

同时，锌元素和人体的生长及发育均存在密切相关性，在胎儿阶段其生长和发育以及幼儿阶段的骨骼发育均属于核心元素，其之间存在密切相关性，若孕期缺锌容易导致胚胎发生畸形，甚至诱发早产和流产情况，在婴儿阶段若出现缺锌情况，则容易诱发儿童的生长发育延迟。

锌元素对于儿童的智力水平发育也存在较大影响，即体内充足的锌元素可更好地促进儿童大脑内细胞分裂、生长及再生。

若出现缺锌情况，将致使儿童的记忆力减退，学习成绩不理想。

除此之外，缺锌还可导致儿童机体内的神经传递信息速度下降以及传递量降低，即儿童的反应能力下降出现反应迟钝，情况严重时可能诱发轻度的脑功能紊乱。

除此之外，儿童多动症也与锌缺乏有关。

锌元素与人体的免疫能力密切相关，当儿童缺锌时容易导致机体内的免疫细胞的增殖速度变缓，同时出现细胞表面受体的变化情况，儿童更容易患上感冒，出现发烧及呼吸道感染等情況，例如出现扁桃体炎、肺炎以及支气管炎等，也有部分儿童出现睡觉盗汗以及出虚汗等不良情况。