中学生时间管理倾向研究进展

高中学生的学习时间管理研究报告引言：学习时间管理对于高中学生来说至关重要。

在高中阶段，学生面临着繁重的功课负担和各种课外活动的压力，如何合理安排学习时间成为了一个迫切需要解决的问题。

本报告将通过对高中学生学习时间管理的调查和分析，探讨学生们在时间管理上存在的挑战和问题，并提出一些建议和解决方案。

一、学习时间管理的现状分析1. 研究对象本次研究选择了某市几所高中的学生作为研究对象，总共有300名学生参与了调查。

2. 调查结果调查结果显示，高中学生在学习时间管理上存在着以下几个主要问题：a. 时间规划不合理：大部分学生在规划学习时间时过于乐观，往往低估了任务完成所需的时间，导致学习计划无法按时完成。

b. 分心现象严重：学生在学习的过程中经常会受到手机、社交媒体等外界干扰，无法集中精力完成学习任务。

c. 缺乏自我管理能力：许多学生缺乏自我管理能力，无法有效地控制自己的时间和行动，导致学习效率低下。

d. 缺乏休息时间：由于过于忙碌的学习日程，很多学生无法得到充分的休息和放松，容易出现疲劳和焦虑等问题。

二、改善学习时间管理的建议为了帮助高中学生改善学习时间管理，我们提出以下几个建议：1. 制定合理的学习计划学生在开始学习之前，应该制定一个合理的学习计划。

在制定计划时，需要充分考虑到自己的学习能力和时间限制，合理分配时间给不同的科目和任务，并确保在时间规定内完成任务。

2. 提高学习效率学生在学习过程中应该提高学习效率，避免分心。

可以采取以下措施：a. 创建一个良好的学习环境，远离手机和其他干扰因素。

b. 制定学习计划时要将休息时间考虑在内，合理利用休息时间，保持学习的专注度。

c. 采用科学的学习方法，如归纳总结、记忆技巧等，提高学习效果。

3. 培养自我管理能力学生在学习时间管理上应该培养自我管理能力，包括以下方面：a. 学会拒绝诱惑：学生应该学会拒绝一些不必要的活动和请求，集中精力在学习上。

b. 制定明确的目标：学生应该为自己设定明确的学习目标，有计划地完成任务。

初中生时间管理能力的提升研究对于初中生来说，学会有效地管理时间是一项至关重要的技能。

随着学业压力的逐渐增大、课外活动的丰富多彩以及个人兴趣爱好的发展，良好的时间管理能力能够帮助他们更高效地学习、更充分地休息以及更全面地发展个人兴趣。

然而，现实中不少初中生在时间管理方面存在着诸多问题，因此，探讨如何提升初中生的时间管理能力具有重要的现实意义。

一、初中生时间管理的现状（一）时间规划不合理许多初中生在安排学习和生活时缺乏明确的计划，往往是想起什么做什么，导致重要的任务被拖延，琐碎的事情占据了大量时间。

比如，周末时可能会把大部分时间用于看电视、玩游戏，而将作业留到最后匆忙完成。

（二）缺乏时间意识部分初中生对时间的流逝没有清晰的感知，做事磨蹭，效率低下。

例如，写作业时容易分心，一会儿摆弄文具，一会儿发呆，不知不觉中浪费了很多时间。

（三）难以抵抗诱惑在信息时代，手机、电脑等电子产品对初中生充满了诱惑。

他们很容易沉迷于网络游戏、社交媒体等，无法自拔，从而占用了大量原本应该用于学习和其他有益活动的时间。

（四）不会合理分配时间在学习科目众多的情况下，有些学生不能根据学科的难易程度和自身的学习情况合理分配时间，导致偏科或者某些学科的知识掌握不扎实。

二、影响初中生时间管理能力的因素（一）自身因素初中生正处于身心发展的关键时期，自我控制能力相对较弱，容易受到情绪和外界因素的影响。

此外，他们对时间价值的认识不足，缺乏时间管理的动力和目标。

（二）家庭环境家庭的教育方式和氛围对初中生的时间管理能力有很大影响。

如果家长过于溺爱或者对孩子的时间安排过度干涉，都不利于孩子养成良好的时间管理习惯。

相反，一个有规律、有条理的家庭环境能够为孩子树立榜样。

（三）学校教育学校的课程安排和教学方法也会影响学生的时间管理能力。

如果课程过于紧凑，作业负担过重，学生可能会感到压力过大，无法合理安排时间。

同时，学校如果缺乏关于时间管理的教育和引导，学生也难以掌握有效的时间管理方法。

初高中衔接期学业拖延与时间管理倾向相关研究【摘要】这篇文章关于初高中衔接期学业拖延与时间管理倾向的研究，首先介绍了研究背景和意义，说明了这一领域的重要性。

接着在正文部分分析了初高中阶段学业拖延的特点，时间管理在其中的作用，影响学业拖延的因素，以及应对学业拖延的方式与方法。

最后探讨了初高中衔接期学业拖延与时间管理的关系。

结论部分总结了时间管理在学业拖延中的重要性，并提出了展望未来研究方向。

文章内容丰富全面，为解决初高中学生学业拖延问题提供了一定的参考和建议。

【关键词】初高中衔接期、学业拖延、时间管理、特点、因素、方法、关系、重要性、未来研究、结语。

1. 引言1.1 研究背景初高中衔接期学业拖延与时间管理倾向相关研究的研究背景随着社会的不断发展和竞争的加剧，初高中阶段学生面临着越来越多的学习压力和挑战。

学业拖延已成为一个普遍存在的问题，影响着学生的学习效率和学业表现。

学业拖延指的是学生倾向于推迟任务或作业完成的时间，常常出现在期末复习、作业提交等关键时期，导致学习计划的延误和学习成绩的下降。

时间管理也是影响学生学业表现的重要因素。

有效的时间管理可以帮助学生合理安排学习时间，提高学习效率，避免学业拖延的发生。

研究初高中阶段学生的学业拖延和时间管理倾向，对于帮助学生养成良好的学习习惯，提高学习成绩具有重要意义。

通过深入研究初高中衔接期学业拖延与时间管理的关系，可以为学校和家长提供有效的干预措施和方法，帮助学生克服学业拖延问题，提高学习动力和学习成绩。

本研究旨在探讨初高中衔接期学业拖延与时间管理的相关问题，为学生的学习提供更多的支持和帮助。

1.2 研究意义初高中衔接期是学生从初中升入高中的关键时期，学生需要适应新的学习环境和学习方式。

在这一阶段，学业拖延和时间管理成为学生面临的重要问题。

研究初高中衔接期学业拖延与时间管理的相关性具有重要的意义。

理解和分析初高中阶段学业拖延的特点以及时间管理在其中的作用可以帮助学生和教育者更好地解决学业拖延问题，提高学生的学习效率和学习成绩。

初中生自主时间管理研究——以保定城乡两所初中为例引言时间管理是现在社会非常重要的一个话题，随着人们的工作和生活节奏加快，时间的利用率也越来越成为人们关注的重点。

对于初中生来说，处于人生的关键阶段，他们的学业任务和个人时间管理需要得到越来越多的重视。

本文将以保定城乡两所初中为例，探讨初中生的自主时间管理问题，为学生提供更好的个人时间管理方法和思路。

正文一、初中生时间管理的现状随着社会的发展和经济的繁荣，人们的生活节奏变得越来越快。

在这样的社会背景下，时间管理的问题越来越引起人们的注意。

在这种背景下，初中生的时间管理问题也逐渐变得突出。

目前，初中生的时间管理主要存在以下几个问题：1.学习时间与课外活动时间不平衡，学习占用时间较多，课外活动时间也被压缩。

2.没有清晰的时间规划，缺乏对自己的时间掌控，经常出现时间紧迫的现象。

3.没有形成良好的时间习惯，造成学习效率低下，同时也导致学习兴趣下降。

二、初中生时间管理的方法1.明确自己的目标和计划时间管理需要建立在明确的目标和计划之上。

只有明确了自己的目标和计划，才能更好地掌控自己的时间。

在制定计划时，初中生应该根据自己的实际情况，将学习和课外活动时间合理分配，制定时间表和计划，每天按照计划进行。

2.了解学习时间分配的重要性初中生的学习任务非常重，而且任务量很大。

在学习时，初中生应该充分利用有限的时间，并且有时间限制来保证自己的效率最高。

因此，初中生应该了解学习时间分配的重要性，充分利用每一分每一秒的时间，提高学习效率。

3. 每次学习不宜过久初中生在学习时不宜超过60分钟，学习一小时后应该休息一下，放松身心。

在课间休息时间，可以自己选择活动方式，如阅读、听音乐等，以达到放松心态的目的。

4. 适当减少看电视和玩游戏的时间初中生总是喜欢看电视和玩游戏，这些活动可占用大量的时间，影响学习和个人发展。

因此，初中生应该适当减少看电视和玩游戏的时间，这样可以让时间更充裕，更有利于学习和个人发展。

青少年时间管理倾向的研究进展及教育启示作者：薛明伦来源：《中小学心理健康教育》2014年第07期〔摘要〕时间管理倾向是指个体在运用时间方式上所表现出来的心理和行为特征，是一种人格倾向。

本文通过综述以往学者对青少年时间管理倾向的研究，总结了其概念、结构及研究进展，并有针对性地提出了培养青少年时间管理倾向的建议，希望对教育工作有所启示。

〔关键词〕青少年；时间管理；研究进展；教育启示〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕A〔文章编号〕1671-2684（2014）07-0008-03近年来，时间管理倾向（time management disposition）日益成为管理学、行为学和心理学等领域的研究热点。

当今社会经济急速发展、竞争日趋激烈、生活节奏不断加快，如何有效地利用时间越来越受到人们的关注。

时间管理的目的在于合理有效地安排、分配和调整时间，进而提高时间的利用率。

心理学家指出，应该加强培养青少年时间管理的能力，因为时间管理在个人成长和成功的道路上具有不可替代的作用。

研究表明，时间管理倾向高的青少年，在学业成绩、心理健康、适应能力等方面的表现都显著好于时间管理倾向低的青少年。

这说明，具有高时间管理倾向的青少年更容易走向成功。

一、时间管理倾向的概念和结构黄希庭、张志杰（2001）首次提出“时间管理倾向”的概念：个体在运用时间方式上所表现出来的心理和行为特征，是一种人格倾向。

在此基础上又提出了时间管理倾向的三维结构模型理论。

该理论认为，时间管理倾向是由时间价值感、时间监控观和时间效能感三部分构成。

时间价值感是指个体对时间的功能和价值的稳定的态度和观念，包括时间对个人的生存与发展以及对社会的存在与发展的意义的稳定态度和观念。

时间价值感常充满情感，驱使人朝着一定的目标行动，对个体驾驭时间具有导向作用，是个体时间管理的基础。

时间监控观是个体运用时间的能力和观念，它体现在一系列的外显活动中，如在计划安排、目标设置、时间分配、结果检查等系列监控活动中表现出的能力及主观评估。

高中学生学习时间管理的研究报告学习时间管理对于高中学生非常重要，它能帮助学生合理分配学习和休息时间，提高学习效率，达到更好的学习成绩。

本文将从学习时间管理的重要性、学习时间管理的策略和方法、学习时间管理的挑战等方面进行探讨。

一、学习时间管理的重要性学习时间管理是指根据学习任务的紧迫程度和个人的学习特点，合理安排学习时间，确保时间的充分利用和学习效果的最大化。

高中学生面临着大量的学习任务和考试压力，如果没有有效的学习时间管理，就容易陷入学习效率低下和学业压力过大的困境。

合理安排学习时间可以帮助学生有序地完成各项学习任务，避免拖延和临时抱佛脚的现象。

通过分配足够的复习时间，可以提前预习和巩固知识，提高学习效果。

同时，合理的时间管理还可以让学生有足够的休息时间，避免过度疲劳和压力导致的学习效率下降。

二、学习时间管理的策略和方法1. 制定学习计划学习计划是学习时间管理的关键。

学生可以根据每周的学习任务和课程表，制定详细的学习计划。

计划应包括每日的学习目标、具体的学习内容和时间安排。

通过制定学习计划，学生可以更好地掌握学习进度，避免拖延和任务积压。

2. 分配学习时间合理分配学习时间是学习时间管理的重要策略之一。

学生可以根据不同科目的重要性和难易程度，将学习时间分配给各个科目。

同时，要充分利用日常碎片化的时间，比如利用上学途中的时间听录音或复习笔记，有效提高学习效率。

3. 增强学习效率提高学习效率是学习时间管理的根本目标。

学生可以采取一些有效的学习方法，如集中注意力、做好学习准备、合理安排休息时间等，提高学习效果。

此外，要培养良好的学习习惯，建立起科学的学习制度，培养自律和长期坚持的能力。

三、学习时间管理的挑战学习时间管理也面临一些挑战，主要包括以下几个方面：1. 社交娱乐压力高中生活中，社交和娱乐活动不可避免，如果过度参与社交和娱乐活动，就容易忽略学习时间，影响学习效率。

因此，学生需要学会合理安排社交和娱乐时间，将其与学习时间相互结合，不影响学习进度。

初中生时间管理倾向的实验研究实验研究：初中生时间管理倾向的调查引言：时间管理是每个人都需要掌握的重要技能之一。

对于初中生而言，他们需要在学习、兴趣爱好、社交活动等多个方面合理安排时间。

因此，本实验旨在调查初中生在时间管理方面的倾向，以了解他们的时间规划和时间利用情况。

方法：1. 受试者选择：从某中学的初中生中随机选择100人。

2. 问卷设计：根据时间管理的重要因素，设计一份包含以下内容的问卷：a. 每天的学习时间和课后作业的时间分配情况b. 每周的兴趣爱好时间分配情况c. 社交活动和娱乐时间的分配情况d. 面对时间压力时的解决方法和策略e. 个人认为需要改进和提高的时间管理方面f. 对时间管理的认知和重要性的了解程度等方面的问题3. 实施步骤：将问卷发送给受试者并要求他们在一周内填写完毕。

4. 数据分析：将问卷数据进行统计分析，包括平均时间分配、最常用的时间管理策略等，并采用相关性分析方法检查各变量之间的联系。

结果：1. 学习时间和课后作业时间的平均时间分配。

结果显示，初中生平均用于学习和课后作业的时间约为4小时。

2. 兴趣爱好时间的分配情况。

结果显示，初中生平均每周花费2-3小时在兴趣爱好上。

3. 社交活动和娱乐时间的分配情况。

结果显示，初中生平均每周花费2-3小时在社交活动和娱乐上。

4. 面对时间压力时的解决方法和策略。

多数受试者表示，他们会制定合理的计划、设定目标，以及学会拒绝一些不重要的事情。

5. 对时间管理的认知和重要性的了解程度。

大部分受试者认为时间管理对于他们的日常生活和未来的发展都非常重要，并且希望能够更好地掌握这项技巧。

讨论：初中生在时间管理方面存在一定的倾向性。

他们平均会合理安排一定的学习时间和课后作业时间，但相对于其他需求，兴趣爱好和社交活动的时间分配较少。

同时，他们也意识到时间管理的重要性，并尝试采用一些有效的解决方法和策略。

然而，在认知方面仍存在一些局限性，有部分受试者认识到自己需要改进和提高时间管理能力。

初中生时间管理现状研究初中时期是人们学习生活经历的非常重要的一段时光。

作为一个渐入成年的过渡时期，初中期间，孩子们必须完成很多学习任务，同时还要积极参与诸如体育，音乐，社会实践等课外活动，这就需要初中生具备良好的时间管理能力。

因此，有必要了解目前初中生的时间管理现状，从而为提高他们的时间利用效率，实现有效的学习提供参考和建议。

首先，通过对初中生的问卷调查了解初中生的时间管理现状。

从调查结果来看，初中生的时间管理能力总体上较弱，无论是安排时间还是控制时间，他们都表现出较大的欠缺。

调查发现，这主要是由于初中生对于时间管理的观念还不够成熟，对学习任务的把握也有待提高，很多初中生是为了完成作业而熬夜，熬夜导致的精力状态也有很大的影响。

其次，应从家校双方共同努力，建立有效的初中生时间管理方案。

家长应该加强对孩子时间管理方面的督促和监督，指导孩子良好的学习习惯，让孩子有个完整的、有序的行程安排，让孩子明白每种学习活动都有自己的优先度，并在每种学习活动之间及时、合理地控制和调节。

同时，学校也应在课堂上普及有关时间管理的知识，培养孩子们学习自律的能力，让孩子们认识到时间的宝贵，学会如何有效地利用时间，提高时间利用效率，更好地完成学习任务，从而更有效地管理时间。

此外，通过参加特定的时间管理活动，加强初中生时间管理意识，促进合理的时间安排。

学校可以组织一些有趣的时间管理活动，如设计一张时间计划表，让孩子们了解历史上极具有影响力的人物，他们是如何有效地安排自己的生活，学习等方面，引发孩子们对时间管理的热情，并通过小组合作让孩子们更加深刻地理解时间管理的重要性，为他们的时间管理安排提供更多的建议和借鉴。

在总结上，初中生的时间管理现状不乐观，分析原因后，家长和学校都有共同的责任来改善这个问题。

家长可以采取积极的措施，在家庭成员间构建良好的学习氛围，学校也要主动组织和指导时间管理活动，以帮助孩子们更加理解时间管理的重要性，树立自律的思想，让孩子们有条不紊、有序的管理时间，从而更好的学习和发展。

关于我市中学生时间管理情况的调查与研究研究背景：人一生最宝贵的就是时间，时间流逝了就不会再回来，古人有“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”、“逝者如斯夫，不舍昼夜”的感慨。

如今，我们正处在一个信息大爆炸的时代，知识更新越来越快，而中学生又正处在学习、成长的关键期，负有繁重的升学压力和父母的殷切期望，如何正确地管理时间、合理地利用时间是每一个中学生必须面对的问题。

然而通过网络资料搜索和向相关老师、同学、家长的调查中可以看到，同学们在时间管理意识和时间管理方法方面的知识比较匮乏，时间利用率并不尽如人意，为更进一步了解相关情况，我们进行了此项研究。

研究目的：1、研究了解我市中学生时间管理意识和时间管理的概况。

2、通过调查、采访，找出造成我市中学生时间浪费的主要原因。

3、通过查阅相关资料及访问专家，提出合理管理时间的相关建议。

4、通过相关宣传提高同学们的时间管理意识和能力。

组内成员分工：资料收集：全体资料整理：唐萍、吉祥问卷制作：全体问卷发放：吉祥、陈娇、唐萍、谢曼丽、戴婵媛、江梦琳问卷调查结果统计：全体问卷调查结果分析：全体采访：唐萍、谢曼丽、吉祥、陈娇研究感想撰写：石维多媒体制作：吉祥研究记录填写:吉祥、陈娇论文撰写：吉祥主要研究过程：我们的研究主要分为两个阶段，中期报告以前为第一个阶段，主要调查我市中学生的时间管理意识，中期报告以后为第二个阶段，主要研究造成时间浪费的原因，侧重浪费时间的具体行为、习惯。

第一阶段主要活动1、资料收集。

主要是为之后的研究确定方向，也让组员充分了解该课题的情况，为问卷设计做准备。

资料集中收集时间为两周，查阅了相关网站、书籍，并征求了指导老师的建议，以后在研究过程中针对具体情况，进行了后续资料收集。

2、问卷设计。

首先由全体组员根据自己所搜集的资料，设计问卷的部分问题（约每人10个），之后小组讨论并征求指导老师的意见，最后确定问卷内容，时间为3周3、采访。

该阶段共进行3次采访，根据采访结果，我们对问卷设计进行了修改，加入了“情绪变化对时间管理的影响”。

中高段小学生时间管理倾向的现状及其对策研究本文以杭州市小学中高段学生为研究对象,研究了他们时间管理倾向方面发展的状况,还比较分析了他们在时间价值感、时间效能感、时间监控感等这些方面表现的家校差异。

最后,还提出了改进小学中高段学生时间管理能力的一些建议。

研究结果表明：(1)中高段小学生在校时间管理倾向上,总体而言,他们的发展是比较好的,在校时间管理倾向方面平均值有74.39分,在时间价值感上的均值比较高。

研究也表明男女差异总体上表现不明显。

但在第二个维度时间监控感方面男女生存在差异,男生在学校更能按时完成老师布置的各项作业。

(2)中高段小学生在家时间管理倾向上,平均得分有68.98分,在时间价值感上的均值也比较高。

总体上男女生之间也不存在显著差异。

但在第二个维度时间监控感方面男女生还是有差异的。

女生在家时,从早晨起床、洗脸、刷牙、吃早饭等做事情的自主与迅速有序方面要比男生好。

(3)总体而言,中高段小学生在校时间管理倾向上有略优于在家时间管理倾向的现象。

学生在校的表现要比在家的表现稍好。

在时间价值感维度上,学生不论在家还是在校都发展较好；在时间监控感维度和时间效能维度上,在校的表现有略高于在家的现象。