单兵战斗动作

单兵战术基础动作教案一、教学目的通过本次教学，使学员了解和掌握单兵战术基础动作的要领和方法，提高学员在战斗中的生存能力和作战效能。

二、教学要求1、学员要认真听讲，仔细观察示范动作，积极参加练习。

2、严格遵守训练场纪律，听从指挥，确保训练安全。

三、教学内容（一）持枪姿势1、立姿持枪（1）动作要领：双脚分开与肩同宽，身体正直，右手握住枪托，左手握住护木，枪身自然下垂，贴于身体右侧，枪口朝上。

（2）动作要点：保持身体平衡，持枪稳固，手指自然弯曲，不得扣动扳机。

2、跪姿持枪（1）动作要领：单膝跪地，左膝着地，右脚脚尖着地，身体重心落在左脚上，右手握住枪托，左手握住护木，枪身自然下垂，贴于身体右侧，枪口朝上。

（2）动作要点：跪姿要稳固，身体重心分配合理，持枪动作准确。

3、卧姿持枪（1）动作要领：身体侧卧，双脚并拢，右手握住枪托，左手握住护木，枪身贴于身体右侧，枪口朝前。

（2）动作要点：卧姿要低，身体与地面贴合紧密，持枪稳定。

（二）行进姿势1、直身前进（1）动作要领：身体正直，目视前方，步伐均匀，手臂自然摆动。

（2）动作要点：保持身体平衡，脚步轻盈，注意观察周围情况。

2、屈身前进（1）动作要领：上体前倾，两腿弯曲，步伐小而快，手臂贴于身体两侧。

（2）动作要点：降低身体高度，减少暴露面积，动作迅速。

3、侧身前进（1）动作要领：身体侧对前进方向，左腿弯曲，右腿伸直，步伐小而稳，手臂自然摆动。

（2）动作要点：利用地形掩护，侧身幅度适中，保持身体平衡。

4、滚进（1）动作要领：身体侧卧，双手抱头，双腿弯曲，向前进方向滚动。

（2）动作要点：选择合适的时机和地形，滚动迅速，起身动作敏捷。

（三）利用地形地物1、利用墙壁（1）动作要领：靠近墙壁时，身体紧贴墙壁，观察周围情况，利用墙角进行掩护射击。

（2）动作要点：注意隐蔽身体，选择有利射击位置。

2、利用土坎（1）动作要领：跨越土坎时，采用低姿或侧姿，利用土坎掩护身体。

（2）动作要点：动作迅速，保持身体稳定。

单兵基本战术动作技术要领1.射手感觉身体左侧方向上出现威胁。

2.开始改变身躯方向，左脚稍往後放，脚尖朝向威胁处。

3.扭动双脚的脚尖，令身躯进一步面向左侧。

9.射手感觉身体背後受威胁。

10.开始转过身躯前，左脚横越右脚，向右後方踏进一步。

11.扭动上半身，双脚的脚尖转向後方，眼睛、枪口瞄向目标。

12.双手摆出选定的射击姿势。

5.射手行进中，感觉威胁来自身体右侧方向。

6.开始扭动身躯时，右脚向左後方後退一大步。

7.头部和枪口转向目标。

8.双手摆出选定的射击姿势。

拖步方式前进在推进过程中，当射手感觉威胁已经近在咫尺，战斗随时发生，便应采拖步方式前进，令脚步放慢，身体保持平衡，以便能对预期中出现的威胁作出最快反应。

一旦要扣动扳机射击，稳定的姿势可使武器得到身体有力的承托，令射击效果更理想。

13.左脚的脚尖向着前方，踏出一小步，步距与肩同宽。

左右脚掌互成90度14.右脚小心地跟进，直至靠近左脚，但互不碰触。

要避免右脚在拖步时与地面磨擦而发出声响。

15.身体重心和姿态保持略向前倾。

重复上述步法。

与半自动手枪不同，霰弹枪在射出弹筒里最後一发子弹後，不会有空枪挂机等明显徵象来提醒射手及时补充弹药，结果是当再次扣动扳机，只听到击槌「卡嚓」的一声打在枪机上时，射手才惊觉到问题。

再加上由於霰弹枪的弹药容量有限，因此，谨慎的队员都会利用战斗中每一个机会来替霰弹枪补充弹药，以免在紧要关头令自己处於不利形势。

1.战斗中发觉枪内弹〖用罄，保持射击姿势，眼睛和枪口不离目标，左手将护套完全拉後。

2.从子弹带中提取备用弹，以尾指、食指分别抵着弹底、弹头的方式从下方将子弹送进抛弹口(即使过程中一旦失手，弹体只会跌回手中)。

3.不要尝试从上方把子弹送进抛弹口，这样做除了手部会遮挡着眼睛视线外，也会容易失手让子弹掉在地上。

4.也不要多此一举用手指将弹体推进枪膛。

5.左手将护套向前推至末端，让子弹上膛和扳起击槌，霰弹枪进入待击状态。

此际如有需要，便可即刻投入战斗，否则应掌握时机继续为尚空置的弹筒补充弹药。

单兵战斗动作考核方案一、背景介绍单兵战斗动作是战士们在实战中必须掌握和熟练运用的一项基本技能。

良好的战斗动作能有效提高战士的生存能力和艰苦环境下的作战能力。

为此，制定一套科学合理、可操作性强的单兵战斗动作考核方案，对于提高战斗力和作战效率具有重要意义。

二、考核目标本次单兵战斗动作考核旨在评估战士的战斗技能，包括但不限于以下方面：1.枪械操作技能：检测战士对枪械的熟练度和操作准确性；2.武器换装与弹药更换：考察战士在战斗中的换装与弹药更换的速度和准确性；3.空地转换：评估战士从空战状态到地面战状态的转换能力；4.灵敏度与反应能力：考察战士对意外情况的反应速度和灵敏度；5.运动与隐蔽技巧：检测战士在战斗中的运动能力和隐蔽技巧的应用；6.团队配合：评估战士与队友之间的默契和合作能力。

三、考核内容1. 枪械操作技能战士在此项考核中需要表现出对常见枪械的熟练操作技能。

包括但不限于以下方面：•枪械组装与拆解：要求战士能熟练组装与拆解各类常见枪械；•枪械装填与卸弹：评估战士在高压环境下快速而准确地完成装填和卸弹操作；•射击准确度：以靶场为考核场地，测量战士的射击命中率。

2. 武器换装与弹药更换此项考核要求战士在战斗中能快速换装并完成弹药的更换。

考核内容包括但不限于以下方面：•武器更换：评估战士在换装过程中的速度和准确性；•弹药更换：考察战士在换弹时的操作效率和准确度。

3. 空地转换评估战士在不同战斗环境之间的转换能力。

包括但不限于以下方面：•从空中转移到地面：检测战士在跳伞降落后从悬挂状态转换到地面战斗状态的时间和效率；•从地面转移到空中：考察战士在地面战斗状态下，快速转换到空中战斗状态的表现。

4. 灵敏度与反应能力此项考核评估战士对紧急情况的反应速度和灵敏度。

包括但不限于以下方面：•障碍物躲避：在特定的障碍场地中考核战士的躲避能力；•突发事件反应：评估战士在突发事件下的判断力和应变能力。

5. 运动与隐蔽技巧此项考核要求战士在战斗中运用各种运动和隐蔽技巧。

1单兵战术动作的要求单兵在攻防战斗中，通常在班〔组〕行动，以手中武器和爆破器材，打、炸敌坦克、战斗车、消灭敌步兵。

因此必须坚决执行命令，贯彻近战歼敌的思想，树立敢打必胜信心，发扬英勇顽强、孤胆作战、不怕牺牲、不怕疲劳和连续作战的战斗作风。

巧妙地利用地形，以勇敢沉着、机智灵活的战斗动作，积极主动地与友邻战士密切协作，坚决完成战斗任务。

二、单兵战术根本动作单兵在战斗时所采取的各种不同动作，是保存自己、消灭敌人的重要手段，是不被敌人发现和敌火力杀伤的最有效的方法。

1、卧倒左脚向右脚尖前迈出一大步，左腿弯屈，上体前倾，两眼注视前方，左手顺左脚方向伸出，掌心向下，手指稍向右，以左膝、左手、左肘的顺序着地，迅速卧倒，左小臂横贴于地面上，右手腕压在左手腕上；两手握拢，手心向下，两腿伸直，两脚分开与肩同宽，脚尖向外。

卧倒时，也可右脚向前一大步，左手撑地迅速卧倒。

携枪卧倒时，右手提枪并握背带，其余要领同徒手；卧倒后，右手将枪轻贴身体右侧，枪面向右，枪管放在左小臂上。

2、起立转身向右，两眼注视前方，左腿自然微弯，左小臂稍向里合，以左手、左膝、左肘的支撑力将身体支起，同时右脚向前迈出一大步，左脚再迈出一步，右脚靠拢左脚，成立正姿势。

携枪时，在转身向右的同时，右手提枪并握背带，然后按徒手要领起立，成持枪立正姿势。

3、直身前进直身前进是在距敌较远，地形隐蔽，敌观察、射击不到时采用的运动方法。

要领：目视前方，右手持枪〔筒〕，大步或快步前进。

4、屈身前进屈身前进是在遮蔽物略低于人体时采用的运动方法。

要领：目视前方，右手持枪，上体前倾，头部不要高出遮蔽物，两腿弯曲〔屈身程度视遮蔽物上下而定〕，大步或快步前进。

5、跃进跃进是在敌人火力下迅速通过开阔地时采用的运动方法。

跃进时要做到跃起快、前进快、卧倒快。

跃进前，应先观察前方地形，选择好前进路线和暂停位置，此后，迅速、突然地前进。

6、滚进滚进是在卧姿时，为避开敌人观察、射击而左右移动或通过棱线时采用的运动方法。

单兵战术基础动作1、单兵战术基础动作：（1）站立：将双脚依次放在同一直线上，把臂部放到身体正前方，腰部保持垂直。

（2）行走：以左右脚的交替接触地面的方式向前行走，双腿保持垂直状态，带动身体向前运动。

（3）跑步：左右脚双脚交替地跳跃，把脚跟轻（4）蹲伏：将双膝弯曲，身体垂直向前俯身，双手撑住腰背，保持腹肌紧实状态，以便有效吸收前进的震动。

（5）趴伏：将胸部向地面，双臂伸直，膝盖弯曲，把手脚放到地面上，以保持身体的稳定性。

（6）攀爬：双臂交叉，双手抓住岩石缝隙或对抗触物，利用双脚推动身体前进，让身体上升，然后再推动双臂，以完成攀爬行动。

（7）爬梯：双手抓住爬梯档，双脚依次抓住梯级，把身体向上移动。

（8）跳跃：将双膝弯曲把脚尖朝背向后蹬，利用腿部肌肉力量和重力，有节奏地完成跳跃动作。

2、战术演习：（1）拉锁反攻：在距敌人不超过半米的距离内以双手的方式向敌人发起攻击，越过敌人的安全火力范围，击倒敌人，并完成快速击毙操作。

（2）回火攻击：以蹲伏姿势快速爬行，在离敌人不超过半米的距离内，发起急速的攻击，以越过敌人的安全火力范围，同时能给自己留出转换方向和攻击方向的空间。

（3）逃脱攻击：以快速移动向敌人挥手，发出吸引敌人力量的画面，再以多种身体动作并发起猛烈攻击，躲避弹药，使敌人停下来，从而安全撤离险境。

（4）现场袭击：以专业的部署形式，发起攻击，快速攻破敌人的伏击点，并维护贴近敌人的作战人员安全，通过封堵、攻击等方式击垮敌人。

（5）歼敌进攻：以坐卧姿势下蹲着围攻，将敌人分割开并有效释放火力，进行角度和此集中袭击，使敌人困兽犹斗，在最短时间消灭敌人。

（6）撤退攻击：以快速蹲伏姿势朝敌人发射弹药，在躲避敌人的火力的同时，快速撤退，在撤退中进行有效的火力支援，保护撤退的军队部署。

消防员火场单兵战术
1、探步行进
动作要领：身体保持较低姿态，一脚在前，一脚在后，重心落于后脚，前脚经试探确定踏实后，重心前移，后脚向前重复上述动作，边探视边前行。

2、跪姿行进
动作要领：消防员双膝跪地，身体稍向前倾，单手触地保持平衡，另一只手按照上、中、下的路径，摸探前方情况，确定前方无障碍后，向前移动，行进中重复。

3、匍匐行进
动作要领：消防员身体紧贴地面，头稍微抬起，将水枪置于目标方向右手紧握,手臂夹住水带，左手向前方扒地的同时用脚蹬地协调用力使身体及水枪向掩体方向前移。

4、狭小空间行进
动作要领：采用跪式或匍匐行进，利用手臂对狭小空间的大小、高度进行评估，然后卸除空呼，整理肩带腰带集中于空呼背托后面，并将空呼置于右手臂下，使胸部向下，并保持面罩持续供气状态下进行障碍穿越，穿越障碍时，左手向前探索，右手护住空气呼吸器。

5、爬低
动作要领：消防员掌握遇较低地形的行进方式，呈坐姿后，身体缓慢转体使其紧贴边缘位置，利用手、肘支撑，将身体重心大部分留在上部，利用腿部向下探测，缓慢下
降，双脚确认下方稳固后落地。

6、悬空
动作要领：消防员掌握遇悬空状态时的战术动作，踏空时，身体迅速转体，利用手、肘尽快扒住边缘部分，撑住身体并保持平衡，稳定后收紧腹部，上肢与腹部
协同发力，腿部蹬住边缘可利用部位，将身体向上传送。

单兵战斗动作示范作业教案示例教案示例：单兵战斗动作示范作业教学目标：1.了解单兵战斗动作的基本要求；2.掌握单兵战斗动作的关键要领；3.进行单兵战斗动作的示范作业。

教学准备：1.教学材料：单兵战斗动作示范视频或PPT；2.教学场地：宽敞的操场或室内训练场。

教学过程：Step 1：导入（5分钟）老师简单介绍单兵战斗动作的重要性，并与学生交流他们对战斗动作的理解和认识。

Step 2：理论讲解（10分钟）通过展示单兵战斗动作示范视频或PPT，详细讲解单兵战斗动作的基本要求和关键要领。

重点包括：1.基本要求：站立姿势端正、精神饱满、身体放松、呼吸均匀；2.武器操纵：正确握持武器、快速瞄准、稳定射击；3.移动动作：快速冲锋、低姿态爬行、迅速躲避、有序撤退；4.防护与侦察：正确使用防护装备、灵活运用侦察手段、保持警觉性。

Step 3：示范展示（20分钟）由教师或学生中的一位示范员进行单兵战斗动作的示范展示。

示范员应根据已学内容，进行规范的动作展示，包括高低姿态下的冲锋、射击、躲避等，并注重动作的连贯性和流畅性。

Step 4：学生动作练习（30分钟）学生按照示范员的示范，进行单兵战斗动作的练习。

可以分为以下几个环节进行练习：1.基本姿势：学生根据示范员的示范，正确站立、放松身体，调整呼吸；2.武器操纵：学生持枪练习握持、瞄准和射击的动作；3.移动动作：学生进行冲锋、低姿态爬行、躲避的练习；4.防护与侦察：学生穿上防护装备，模拟侦察与保护任务。

Step 5：讨论与总结（10分钟）老师和学生一起讨论练习过程中的感受和问题，并就如何提高单兵战斗动作的效果进行总结。

Step 6：作业布置（5分钟）以小组为单位，学生进行单兵战斗动作的作业制作。

要求学生选择一项单兵战斗动作，并进行详细的图文示范，以展示他们在动作上的理解和掌握。

Step 7：作业呈现与交流（20分钟）学生按照要求完成作业后，进行作业的呈现与交流。

每个小组选择代表进行作业展示，并由其他小组进行评价和提问。

单兵战斗动作示教作业教案示例教案示例：单兵战斗动作示教作业教案概述：本次作业旨在示教单兵战斗动作，通过教学使学员掌握基本近身搏斗技巧和操作规程，提高单兵战斗能力和应变能力。

教学目标：1.掌握基本近身搏斗技巧，包括拳击、踢腿、扑倒等；2.了解近身搏斗中的操作规程和战术原则；3.培养学员的协作意识和应变能力；4.提高学员的战斗能力和安全意识。

教学内容和步骤：一、导入（10分钟）1.打拳热身：组织学员进行热身活动，包括跳绳、打拳等，以增强身体灵活性和肌肉活力；2.复习知识：回顾前几节课学习的基本格斗技巧，让学员巩固记忆。

二、示范和讲解（15分钟）1.示例动作：教师示范近身搏斗动作，包括拳击、踢腿、扑倒等动作，并解释每个动作的关键点和操作要领；2.讲解操作规程：讲解近身搏斗中的常见操作规程和战术原则，如如何保护自己、如何对敌人进行有效打击等。

三、动作练习（15分钟）1.分组练习：将学员分为小组，两两搭档进行动作练习，互相模仿示范动作并进行反复练习，由教师进行指导和纠正；2.按要求训练：教师发出不同的指令，要求学员按要求进行不同的动作练习，如进行速度训练、力量训练等。

四、实战模拟（20分钟）1.实战动作演练：将学员组成对抗组进行实战模拟，由教师设定场景和规则，让学员在模拟战斗中运用所学技巧；2.观摩评估：观看学员的演练情况，并进行评估和点评，指出他们的不足和改进之处。

五、总结和反思（10分钟）1.学习总结：让学员总结本次课的学习内容和体会，回答教师提出的问题；2.反思讨论：组织学员进行讨论，反思自己在实战模拟中的表现和问题，并提出改进建议。

六、作业布置（5分钟）1.综合作业：布置作业要求学员结合本次课程学习内容撰写一篇心得体会或应对策略。

2.提醒学员：提醒学员按时完成作业，并且要发扬实践、勇敢创新，将所学技巧灵活运用于实际战斗中。

七、课堂回顾（5分钟）1.语言回顾：教师对本次课堂的重要知识点、操作要领进行概括和回顾；2.学员回答：让学员回答一些与课堂内容相关的问题，检验学员对知识点的掌握情况。

1单兵战术动作的要求单兵在攻防战斗中，通常在班（组）内行动，以手中武器和爆破器材，打、炸敌坦克、战斗车、消灭敌步兵。

因此必须坚决执行命令，贯彻近战歼敌的思想，树立敢打必胜信心，发扬英勇顽强、孤胆作战、不怕牺牲、不怕疲劳和连续作战的战斗作风。

巧妙地利用地形，以勇敢沉着、机智灵活的战斗动作，积极主动地与友邻战士密切协作，坚决完成战斗任务。

二、单兵战术基本动作单兵在战斗时所采取的各种不同动作，是保存自己、消灭敌人的重要手段，是不被敌人发现和敌火力杀伤的最有效的方法。

1、卧倒左脚向右脚尖前迈出一大步，左腿弯屈，上体前倾，两眼注视前方，左手顺左脚方向伸出，掌心向下，手指稍向右，以左膝、左手、左肘的顺序着地，迅速卧倒，左小臂横贴于地面上，右手腕压在左手腕上；两手握拢，手心向下，两腿伸直，两脚分开与肩同宽，脚尖向外。

卧倒时，也可右脚向前一大步，左手撑地迅速卧倒。

携枪卧倒时，右手提枪并握背带，其余要领同徒手；卧倒后，右手将枪轻贴身体右侧，枪面向右，枪管放在左小臂上。

2、起立转身向右，两眼注视前方，左腿自然微弯，左小臂稍向里合，以左手、左膝、左肘的支撑力将身体支起，同时右脚向前迈出一大步，左脚再迈出一步，右脚靠拢左脚，成立正姿势。

携枪时，在转身向右的同时，右手提枪并握背带，然后按徒手要领起立，成持枪立正姿势。

3、直身前进直身前进是在距敌较远，地形隐蔽，敌观察、射击不到时采用的运动方法。

要领：目视前方，右手持枪（筒），大步或快步前进。

4、屈身前进屈身前进是在遮蔽物略低于人体时采用的运动方法。

要领：目视前方，右手持枪，上体前倾，头部不要高出遮蔽物，两腿弯曲（屈身程度视遮蔽物高低而定），大步或快步前进。

5、跃进跃进是在敌人火力下迅速通过开阔地时采用的运动方法。

跃进时要做到跃起快、前进快、卧倒快。

跃进前，应先观察前方地形，选择好前进路线和暂停位置，尔后，迅速、突然地前进。

6、滚进滚进是在卧姿时，为避开敌人观察、射击而左右移动或通过棱线时采用的运动方法。

砺剑突击队单兵基础战术动作卧姿射击身体俯卧在地面，两脚伸直分开约60度，脚尖内扣（防滑、增强稳定性和机动性）。

双手持枪指向目标，左手协助右手握枪，两臂尽量伸直（防止握枪与脸部靠太近导致枪的后坐力误伤自己），两肘撑地，手掌都不能碰地（会影响射击，容易走火），目标、枪口与自己目光视线成一线。

注：红色字体为仍有疑问或不确定的，大家要考虑是否正确卧姿起立双眼注视前方，两臂回收，左小臂里合收枪于身体右侧，枪面（即抛弹口那一面）向右，右手手掌背面着地，同时左手移至左肩外侧，掌心撑地，以两手支撑力和两脚尖的蹬力迅速起立，同时左脚向前迈出一步，出右脚跟进。

前侧卧若前方突然出现目标，则左脚迅速向目标方向迈出一大步，左腿弯曲，上体前倾下榻，双眼注视前方，左手向左脚方向（尽可能）伸出，掌心向右，左右脚顺势向后用力，使身体向前方侧倒，按左手掌侧面、左小臂侧面、身体左侧的顺序着地，右脚侧着抬高，利用惯性使身体侧着向前滑行一段距离后，右脚向右打开带动身体向右翻转成卧姿射击。

后侧卧若前方突然出现目标，则迅速屈膝、收腹、含胸、下蹲，左手在体前撑地，右手持枪前伸目视前方；两脚稍用力向上跳，同时两脚顺势往后伸，左手配合用力使身体往后卧倒，成卧姿射击。

转身后侧卧若后方突然出现目标，在威沃尔式戒备的基础上，屈膝、收腹、含胸、下蹲，在下蹲的过程中，持枪手顺势转为单手腰间戒备的姿势，同时扭腰把上半身向左后方扭转，非持枪手手掌向正后方撑地，两脚稍用力向前跳（不能向上跳，不然会使身体面积暴露过大，容易中枪，而且向上跳会增加动作完成时间），以非持枪手为轴，顺势把身体甩过去，到面向后方的时候，两脚尖着地，非持枪手用点力把身体向后撑，使身体向后滑。

身体向后滑的过程中，持枪手顺势伸出去，眼睛注视前方，最后成卧姿射击。

仰卧若前方突然出现目标，右脚迅速后撤一步，屈右膝、收腹、含胸，右脚下蹲使身体下坐，臀部压到脚跟后，左右脚顺势用力使身体向后倒，按臀部、背部、肩背部的顺序着地躺下，头部上抬不着地,使视线、枪口和目标成一线，整个过程要流畅，动作要迅速、力度要轻柔，不可猛地臀部直接坐到地上，摔伤臀部或震伤头部或颈部。