大学生英语写作焦虑及对策分析

英语学习中五种常见的焦虑及应对建议在英语学习的过程中，很多人都会遇到各种各样的焦虑。

这些焦虑可能来自于自己的能力不足、学习方法不当、学习环境不利等等。

下面将介绍五种常见的焦虑，并提供相应的应对建议，帮助大家更好地应对英语学习中的困惑。

一、听力焦虑很多学生在英语听力方面感到困惑和焦虑。

他们可能觉得听不懂外国人说话，听力成绩不理想，或者在听力考试中总是无法做到准确无误地听出每个单词。

针对这种焦虑，我们可以采取以下几种应对策略：1. 多听多练：通过多听英语材料，如英语电影、英语歌曲、英语新闻等，提高自己的听力水平。

同时，可以进行一些听力练习，如听写、听力填空等。

2. 分段训练：将一段较长的英语材料分成若干小段进行训练，逐渐提高自己的听力理解能力。

3. 注意细节：在听力过程中，要注意抓住关键词和重要信息，不要被一些细节所困扰。

很多学生在英语口语方面感到焦虑，他们可能觉得自己的口语表达能力不足，无法流利地用英语进行交流。

针对这种焦虑，我们可以采取以下几种应对策略：1. 多说多练：通过多与他人进行英语口语交流，提高自己的口语表达能力。

可以参加英语角、找外教进行口语练习等。

2. 模仿学习：可以模仿一些标准的英语口音和表达方式，通过模仿来提高自己的口语水平。

3. 多积累词汇和句型：通过积累更多的词汇和常用句型，可以更好地表达自己的意思。

三、阅读焦虑很多学生在英语阅读方面感到困惑和焦虑。

他们可能觉得阅读速度慢，理解能力差，或者在阅读考试中总是无法做到准确无误地理解每个句子。

针对这种焦虑，我们可以采取以下几种应对策略：1. 多读多练：通过多读英语材料，如英语文章、英语小说等，提高自己的阅读水平。

同时，可以进行一些阅读练习，如阅读理解题等。

2. 划重点：在阅读过程中，要注意划重点，抓住关键词和重要信息。

3. 扩大词汇量：通过积累更多的词汇，可以更好地理解文章的意思。

很多学生在英语写作方面感到焦虑，他们可能觉得自己的写作能力不足，无法准确地表达自己的意思。

英语学习焦虑的成因及其应对策略研究在全球范围内，英语已经成为一门国际语言，它被广泛使用于商务、科技、文化和学术交流等领域。

英语的学习成为了许多人的必修课程。

许多学习者在学习英语过程中会遇到焦虑的问题。

英语学习焦虑不仅影响了学习者的学习效果，还对学生的身心健康产生了负面影响。

本文将探讨英语学习焦虑的成因，并提出相应的应对策略。

一、英语学习焦虑的成因1.学习压力学生在学习英语的过程中，需要面对繁重的课业压力。

学校要求学生掌握大量的词汇和语法知识，同时还需要进行听、说、读、写各项训练。

这些要求使得学生感到学习英语是一项巨大的挑战，从而导致焦虑情绪产生。

2.自身能力许多学生对自己的英语能力产生怀疑，觉得自己无法达到学校或考试的要求。

他们担心自己的英语水平不足以应对考试或实际应用场景，因此产生焦虑情绪。

3.语言环境在中国，学生很难接触到纯正的英语环境，这使得学生感到自己无法真正融入英语的学习和应用。

缺乏与外国人交流的机会，学生无法真正体验到语言的魅力，从而增加了对英语学习的焦虑。

4.教学方式有些教师过于严厉或者过于宽松，对学生的学习产生了负面影响。

严厉的教师让学生感到害怕和紧张，宽松的教师则让学生觉得没有学习的压力。

这些都会导致学习者产生焦虑情绪。

1.多维度的学习方法学生在学习英语的过程中，可以采用多样的学习方法，比如多媒体教学、口语练习、阅读和写作能力的培养等。

这样可以让学生从不同的角度接触英语，提高学习的多样性和趣味性，减少焦虑情绪。

2.加强自信心学生需要相信自己有能力掌握好英语。

在学习英语的过程中，学生会遇到困难和挫折，但这不意味着他们学不好。

学习者需要告诉自己：“我有能力学好英语”，并且通过不断的努力证明自己的能力。

3.创造语言环境学生可以通过参加英语角、英语演讲比赛、参加外语培训等方式，创造更多的英语学习和交流机会。

这样可以让学生感受到真实的语言环境，提高对英语学习的兴趣和积极性。

4.分阶段的学习目标学生在学习英语时，可以将学习目标分解成阶段性的小目标，每次完成一个小目标后，都可以感到一定的成就感。

英语学习焦虑的成因及其应对策略研究随着全球化进程的加速，英语的学习和使用越来越重要。

然而，许多人在英语学习中面临着焦虑的问题。

这篇文章将探讨英语学习焦虑的成因以及应对策略。

1.语言障碍英语并非我们的母语，学习英语需要克服语言障碍。

对许多学习者来说，学习英语是一项困难的任务，会使他们感到无助和焦虑。

2.学习压力许多人学习英语是为了应对考试或工作需要，因此面临很大的学习压力。

除了考试成绩外，他们还要面对由于语言不通而遇到的障碍和沟通问题，这可能会使他们感到愤怒和羞耻。

3.不安全感学习英语的人可能会觉得自己的语言能力比其他人差，这可能会导致自卑感并增加他们的焦虑感。

1.找到学习英语的动机学习英语不仅仅是应对考试或工作需要，还是文化交流的一个重要途径。

找到自己的动机，了解学习英语的目的和价值，可以减少学习英语时的压力和焦虑感。

2.寻找自身的学习风格每个人的学习方式都不同。

有些人更注重口语，而另一些人则更注重阅读和写作。

了解自己的学习风格并针对性地学习英语，可以提高学习者的信心和效率。

3.创建积极的学习环境学习环境对学习者而言至关重要。

学习英语需要一个安静，有序的环境，可以保证学习者集中学习。

在学习过程中，可以试着与其他学生一起学习，这可以提高学习者的自信心并缓解焦虑感。

4.练习英语口语即使语法和词汇知识掌握的不足，也应该开始尝试和别人交流英语。

开始时选最简单的话题，渐渐提高难度，并用诸如单词卡片之类的工具帮助记忆新的单词和短语。

结论英语学习焦虑是一个很常见的现象。

在学习英语时面临的压力和挑战会使许多人感到无助和沮丧。

但是，通过找到学习英语的动机，了解自己的学习风格，创建积极的学习环境以及练习英语口语等方法，可以减少学习者的焦虑感，从而帮助他们更快，更有效地学习英语。

英语如果你感到焦虑你该做作文English: When feeling anxious, it's important to take a step back and assess the root cause of the anxiety. Writing a reflective essay can serve as a therapeutic exercise to explore and address the underlying issues triggering the anxiety. Through the process of writing, you can gain clarity and perspective on your emotions and thoughts. It also provides an opportunity to rationalize and reframe negative thinking patterns. Additionally, writing allows you to express and release pent-up emotions, which can be a cathartic experience. Moreover, when you put your thoughts into words, it forces you to organize and structure them coherently, enabling you to make sense of the chaos in your mind. Writing also allows for self-discovery and insight, as it encourages you to delve deep into your innermost thoughts and feelings. Ultimately, the act of writing can be a form of self-care, providing a constructive outlet for processing and managing anxiety.中文翻译: 当感到焦虑时，重要的是退后一步，评估焦虑的根本原因。

大学英语学习焦虑知多少引言英语学习焦虑是语言学习过程中所特有的现象，它作为一个重要的影响语言学习的因素，得到越来越多的研究者的关注，与此同时，与英语学习四大技能听、说、读、写相关的听力、口语、阅读和写作焦虑也得到越来越高的重视。

大学生作为高层次教育人才，同样面临英语学习焦虑的困扰。

因此，本研究旨在对大学生英语学习焦虑的调查，并且通过调查研究发现大学生英语焦虑的程度及分布。

为克服以后英语学习中产生焦虑作准备。

一．研究背景：焦虑作为一个现实而又影响深远的课题，已经引起世界各国的广泛重视。

近年来，由于应试教育体制、考试压力和严重的学习负担使学生的学习焦虑问题越来越严重。

有研究表明，英语比起其他科目更容易使学生产生焦虑。

因此，我们对大学生英语学习焦虑情况做了深入调查。

二．研究目的：1、了解当前大学生的英语学习焦虑情况2、调查大学生英语学习焦虑的现状并根据大体的差异提出一些针对性的对策和建议三．研究的方法和过程：本研究主要采用问卷调查法。

本问卷考参考外语学习课堂焦虑量表所测量的方面，根据自己的整将问卷分为五个主要的部分。

分别是整体情况、听力、口语、阅读及写作焦虑。

通过QQ群，随机向四川师范大学大一、大二、大三的学生的发放电子版问卷，做题时间没有限制。

发放问卷总数100份，回收有效问卷93份，有效回收率为93%。

四．调查结果与分析1、对回收的问卷进行数据分析得出，大学生在英语学习以及英语学习的四大技能听、说、读、写上都存在一定程度的焦虑。

学生在听力、口语、阅读、写作四个部分的焦虑程度比例相差不大，其中在口语（95%）及写作（96%）两部分的焦虑程度较听力（84%）及阅读（89%）部分稍突出一些。

英语语言学习中，口语及写作为输出，听力及阅读为输入，而学生的输出能力是有输入能力及多少决定。

从调查结果分析，学生在英语输出方面的焦虑影响比输入方面更为明显。

表1-1 大学生英语听力的学习焦虑情况听力焦虑情况选次所占比率（﹪）完全符合基本符合不符合完全不符合1125421512274516 表1-2 大学生英语口语的学习焦虑情况口语焦虑情况选次所占比率（﹪）完全符合基本符合不符合完全不符合13344151437445 表1-3 大学生英语阅读的学习焦虑情况阅读焦虑情况选次所占比率（﹪）完全符合基本符合不符合完全不符合71957108206111 表1-4 大学生英语写作的学习焦虑情况写作焦虑情况选次所占比率（﹪）完全符合基本符合不符合完全不符合263133328333542、整理回收问卷中得出的数据，男生共37份，女生共56份。

大学英语写作焦虑相关研究综述及其对策分析*王松，曾祥发*（成都医学院外语教学部，四川成都610500）英语写作技能是我国大学生综合运用英语语言能力中一项不可或缺的能力，也是学生经常忽视且掌握较弱的能力，严重制约了大学生英语语言能力的发展。

究其原因，大学英语写作涉及高度复杂的认知心理，受到多种因素的影响，而情感因素的影响尤为突出。

20世纪70年代以来，随着人本主义心理学的兴起和发展，“以教师为中心”的外语教学逐渐转变为“以学生为中心”，情感因素对语言教学的影响越来越受到重视，作为情感因素重要组成部分的焦虑情绪也逐渐成为国内外二语习得和外语学习研究的重要内容。

为此，如何降低或消除写作焦虑对二语或外语写作质量的消极影响成为了国内外学者研究的重点。

一、写作焦虑相关概念作为外语焦虑的一种特定形式，写作焦虑（writing anxiety）主要是指外语学习者在写作过程中表现出来的焦虑心理及行为[1]。

写作焦虑严重阻碍学习者写作过程的顺利开展，使其遇到诸多写作困难和心理障碍，并在写作活动中产生并体验到消极痛苦的心理情绪，无法体验到外语写作带来的快乐和成就感，导致学习者对成功写作预期的失望或绝望。

早期的写作焦虑主要以母语学习者为研究对象，而外语写作学习者通常会比母语写作学习者体验到更多的焦虑情绪，因此，他们对外语写作学习的态度更加消极和否定[2]。

二、写作焦虑的相关研究概述国内外学者关于外语写作焦虑的研究主要涉及写作焦虑测试量表的编制、写作焦虑与写作能力的相关关系以及写作焦虑缓解策略等内容。

（一）写作焦虑测量量表的相关研究Daly和Wilson编制了针对母语写作学习者的《写作焦虑测试量表》（Writing Apprehension Test，简称WAT）[3]。

外语写作焦虑是外语写作学习者在外语写作输出过程中体验到的一种特殊的语言学习焦虑，因此，WAT无法准确测试出外语写作学习者体验到的焦虑特质。

同时，WAT测量了焦虑之外的写作相关情感因素[4]，更加适合测量学习者对自身写作能力的自信程度[5]。

大学生英语写作中存在的问题成因及建议近年来信息高速公路在世界范围的迅速发展，世界已经进入了信息社会和网络世界，地球显得越来越小，英语作为当今世界上主要的国际通用语言之一，作为信息传播工具的重要性凸显出来。

现今社会上开始急需大量的英语书面型人才。

而如何进行英语写作也已经成为人们日益关注的问题。

如何改进英语写作教学和如何提高学生写作能力已经成了广大英语老师及学者关注的热点话题。

到底大学生在英语写作中存在哪些困难？英语教师应该运用何种方提高学生的写作能力呢？一、学生英语写作常见的问题1.思维的干扰母语思维方式的干扰是造成大学生写作困难的重要因素。

语言是文化同社会相结合的产物，是生活在特定环境背景下所特有的思维方式的一种表现形式。

英汉两种语言在思想上，表达上有很大不同，习惯用汉语思维的人，若按照他们所持有的特有思维去写英语文章，往往不由自主的用他们母语的形式去组织句子，段落，其结果是不甚想象的。

听过这样一个笑话，甲问How are you？乙说怎么是你？甲又问how old are you？乙答曰：怎么老是你？虽然说这只是一个玩笑，但是在现实英语写作中这样受母语干扰的例子屡见不鲜。

2. 语言知识的匮乏大学生在学习英语单词时，只重视表面意思，而词的潜在意义一概不知，特别是同一个词放在不同语境中产生的不同语义知道甚少。

词汇量明显匮乏，常常在写作中找不到适合的词来诠释文章。

只会用一些单调的，简单的词来修饰。

另外，普遍的大学生对英语的时态语态，句子结构等方面也训练欠佳。

句型单一不地道，措辞重复，篇章连接不顺畅，不能把已经掌握的知识融会贯通。

3. 写作技能和写作知识的生疏写作技能上的生疏主要表现在语法，词汇的错误较多，思路不明显，缺乏连贯性，篇章的布局结构往往存在问题，全文段落不能有机的结合，主题句不明显。

学生们缺少写作知识的输入，在英语写作中，经常生硬的翻译，不能与所学知识融会贯通，使整个文章看起来淡薄没有深度。

二语写作焦虑与三个学习者因素之间关系的路径分析研
究
摘要
英语作文的写作能力是语言能力的重要组成部分，在教学中被广泛用作课程的一种重要评估方式。

一般而言，学生在完成英语写作任务前就会出现焦虑情绪。

为了解英语作文写作焦虑与学习者因素之间的关系，本研究以220位参与者（年龄为18-21岁）参加的路径分析进行调查分析。

研究发现，英语写作焦虑与三个学习者因素（英语水平、自信水平和思维模式）之间存在着负相关的关联，即：英语写作焦虑程度较高的受试者，其英语水平、自信水平和思维模式往往较低。

此外，研究还发现，英语水平和思维模式的影响程度要大于自信水平的影响程度，这两个因素对英语写作焦虑的影响要大于自信水平的影响。

结论：英语写作焦虑与三个学习者因素之间存在负相关的关联，英语水平和思维模式的影响程度较大，自信水平的影响程度较小。

本研究为帮助学生克服写作焦虑并取得更好的英语写作成绩提供了重要的研究结果，同时也为今后的研究工作提供了有益的线索。

关键词：英语写作焦虑，路径分析，学习者因素
An Analysis of the Paths Between English Writing Anxiety and Three Learner Factors: A Path Analysis Study
Abstract。

大学生英语写作焦虑比较研究随着全球化的发展和经济的繁荣，英语在国际社会中的地位日益重要。

尤其是对于大学生来说，英语写作已成为一种重要的技能。

每年都有大量的学生要参加各种英语考试，比如托福、雅思、GRE等。

然而，很多学生在写作中遇到了很多难题，并且很容易感到焦虑。

本文旨在比较分析大学生英语写作焦虑的原因和不同做法，并给出一些建议。

1. 语言能力的不足。

很多大学生，尤其是非英语专业的学生，在语法、词汇以及表达能力方面存在不足。

这就导致了他们在写作过程中不能流畅地表达自己的思想，很容易陷入焦虑状态。

2. 时间压力。

在许多考试中，时间通常是有限的。

大学生可能需要写三篇文章，每篇文章需要半小时，这就需要他们对时间极其敏感，并且非常高效地利用时间。

3. 思路混乱。

当大学生写作时，很多时候会因为思路混乱而陷入困境。

在表达自己的观点时，他们可能会思维跳跃，没有简洁明了的论点。

4. 缺乏信心。

英语写作需要良好的心态。

如果学生缺乏自信，往往会给自己带来压力和焦虑，因此写作难度也会大大增加。

二、不同的应对方法1. 增强语言能力。

如果一个人的语言能力不够强，那么就需要更多地练习。

学生可以参加英语口语班或者听力班，增加自己的词汇量，加深对语法运用的理解。

另外，阅读诸如新闻、小说、科技文章等材料也可以帮助学生扩大知识面。

2. 适应时间压力。

为了提高自己的时间管理能力，学生可以尝试用定时器来计时，以便更好地把握时间。

此外，他们也可以尝试不同的方法来提高速度，比如增加单词量，减少编辑时间，模仿范文等。

3. 提高论点组织能力。

学生需要了解如何构建清晰、有效的文本结构。

他们可以学习各种写作技巧，如摘要、提纲、段落、概括和扩展等。

这些技巧可以帮助他们更好地组织论点和把控整个文章的结构。

4. 增强信心。

一个自信的心态对于英语写作至关重要。

学生可以尝试写短文或者日记，为自己树立写作信心。

在思考的同时，学生也需要时常回忆自己的成就，以及自己已经做到的好的方面，并且善于积极地思考，增强自己的自信心。

如何克服英语学习中的焦虑2023年，随着全球化和科技的不断发展，英语成为了越来越重要的一门语言。

然而，很多学生在学习英语的过程中会出现焦虑，影响学习效果。

本文将就如何克服英语学习中的焦虑展开讨论。

一、了解自己的焦虑源头学生在学习英语中出现焦虑往往有很多原因，例如对于英语的不自信、害怕表现不佳、对于掌握不好英语影响未来等等。

因此，要解决这些问题，我们需要了解自己的焦虑源头，对于每个人的焦虑情况可能不同，要因人而异。

二、找到合适的学习方法学英语的学生往往出现焦虑的原因是因为学习方法不当。

因此，找到适合自己的学习方法非常重要。

例如，通过听录音、看电影和阅读英文材料来提高自己的听说能力，或者通过语言交流社区来增强和练习口语能力，通过语法书来加强自己的语法素养等等。

只要找到正确的方法，便能轻松地提高自己的英语水平，减少焦虑情况.三、制定明确的学习计划学习计划的制定能够帮助学生更好地规划自己的学习进程和目标，减少不必要的焦虑。

首先要制定合理和可行的学习目标，然后再根据目标制定具体行动计划。

合理的学习计划可以帮助学生更好地掌握学习方法和课程，使学生从路上走向实际学习中去，在实践中提高自己的英语水平。

四、不断积累英语知识不断积累英语知识是提高英语能力的关键。

英语听力、口语、阅读和写作等方面都需要刻意练习。

阅读可以帮助你提高阅读理解力，听力可以锻炼你的口语技能，写作可以让你更好地理解语言规则，提高语法素养。

学习英语就像是打造自己的塔楼一样，需要一个坚实的基础和一个稳定的顶端。

不断地积累英语知识，能够让你更快地建立自信，克服学习焦虑情况。

五、拥抱英语学习克服英语学习中的焦虑也需要拥抱英语学习。

学英语不仅能提高站在全球舞台上的机会，更能带来完全不同的思维方式和跨文化体验。

在这个多元化的时代，具备英语能力能让我们在工作、旅游或学习等方面取得更大的成功。

因此，拥抱英语学习，让自己充满信心和动力，便能更好地克服焦虑。

结语总之，焦虑仅是学习过程中的一种情绪，如果你已经掌握了学习方法和学习计划等前置条件，然后充分利用好所拥有的英语资源，搭积木般构建自己的语言塔楼，不断丰富和加强自己的英语技能，便可以轻松克服英语学习中的焦虑了。

关于焦虑的英语作文写作范文有些手无足措的时候会感到特别焦虑，然而焦虑也是现代人们的困扰之一，下面是店铺整理的关于焦虑的英语作文，希望对大家有帮助。

关于焦虑的英语作文篇一I know the final term exexamination is coming soon and I heared you were very nervous.I really worried about you so I would like to give you some suggestions toward the exam.First do not be too nervous because worries and complains could not help you.Second you should work hard before.Third pay more attention to your methodsForth when you meet a question you could ask your classmates or teacher for help.And at last wish you good luck关于焦虑的英语作文篇二I bet every student will feel nervous before they take the exam, exam is very important for students, teachers will assess them according it, so all the students want to do well in the exam. Anxiety bothers students, they can’t sleep and eat well, as they are afraid of failing it. In my opinion, there is no need for students to feel anxious, it only makes you work worse and can’t help you get a better score. Students should not take the exam too serious, it just a way of assessment, if they do well, just keep it, while if they fail, adjusting the study plan. Exam will not decide you all the time, only your attitude.关于焦虑的英语作文篇三I am Li Ming of Senior Three, Guangming Middle School. I am writing to tell you about some symptoms of anxiety among us students before exams.Most of us feel nervous whenever we’re taking animportant exam. Some will feel dizzy or tired, some will suffer from lack of sleep, and some will lose their appetite. In fact, all these symptoms have terrible effects on our exams and we are all eager to get rid of them.First of all, in my opinion, it’s important for us to have a fight attitude towards exams. They are only a means of checking how we are getting along with our studies, so there is no need to worry too much about the results. Study hard every day and make careful plans for every exam. In this way we can avoid suffering from the pressure of exams.Besides, enough sleep can make us energetic and enable us to perform well in an exam. Therefore, during the period of exams, we should not stay up too late. We can also try a warm bath or a cup of warm milk before going to bed. They might help us to have a sound sleep.(We’d better go out for a walk or do some outdoor exercises before and during an exam so that we can keep ourselves relaxed and then concentrate ourselves on exams.)关于焦虑的英语作文篇四How to deal with test anxiety Most studentes experience some level of anxiety during exams, however, when exams affect exam performance, it has become a problem. Students have to consider their situations, and set up reasonable plan for dealing with anxiety caused by exams. Firstly, students should understand what is the purpose of the exams,so that they're likely to set up the scientific plan, and voluntarily implement the tasks in the plan. Secondly, having positive attitudes towards exams can help students balance some of uneven psychological problems. In addition, doing some outdoor exercises and listening to the music can also relax yourself and have your tasksdone more efficiently. Last not the lest, having a good sleep and balancing nutrition in your food, students could reduce many physical problems in the test day, and it's also good for improving efficiency during preparation period. All in all, students should get well-prepared both in psychology and in physiology before and during the exams to deal with the test anxiety.关于焦虑的英语作文篇五Exam how to relieve anxiety and stress Can relax by listening to music, the music should be music slowly, quietly playing out, makes quiet music has two characteristics: familiarity and preference, so no matter what kind of music, as long as make you happy like . Physical exercise, regular exercise may be the most practical way to lift the pressure. Do 40 minutes of exercise can reduce the pressure for three hours, if only to rest the same time allows you to easily 20 minutes. At the same time, if more intense, the more exercise to feel pleasure after. Walking: The dinner time to rest his soul, one person alone, absorbed slowly and enjoy the food. After you can go for a walk, some 10 minutes of easy walking, allowing the tension to ease. More and interact with others can ease college entrance examination also bring anxiety and stress.。

焦虑感与大学英语写作教学研究摘要：焦虑是影响英语学习的一个重要心理因素。

本人作者以英语写作教学实践为基础，研究焦虑感对英语写作产生的影响和效果。

通过实验研究表明：英语写作教学与学习者的心理因素和非语言技能因素之间都有一定的影响，通过具体的实验研究，可以帮助学习者改进学习策略方法，降低学习英语写作的焦虑感等情感因素，从而提高英语写作水平。

关键词：英语写作；写作焦虑；课堂教学中图分类号：g642文献标识码：a文章编号：1009-0118（2012）04-0284-01焦虑感是学生英语学习的表现和交流中的一个非常重要的情感和认知因素。

目前为止，国内外的专家学者对焦虑感在英语学习中进行过大量的研究。

作为一名教师，我觉得有必要对焦虑感和大学英语写作教学之间的关系进行研究，以便为今后的大学英语教学提供有效的依据。

一、研究理论背景分析焦虑是在语言学习过程中产生的一种复杂的心理现象。

但是在英语学习中，最初的研究并没明确证明焦虑与英语学习之间的关系。

美国心理学家horwitz(1986)把诸多研究中难以给出的结论现象归因于缺乏一个针对英语学习过程中产生的特殊心理反应的差异程度及其对英语学习的影响。

horwitz(1986)设计了后来被广泛使用的“外语课堂学习焦虑量表”（flcas）。

该量表由33个问题组成，包括交际畏惧，考试焦虑及负评价恐惧三个方面。

近年来，国内也大量涌现与焦虑感相关的理论及实证文章。

这些都表明了焦虑感对英语学习的影响引起了广泛的关注，心理学家及语言教育工作者们都试图找到克服英语学习的焦虑对策。

二、研究方法（一）研究对象研究对象为某大学非英语专业大一64名学生。

他们参加为期一学期的英语写作课程学习。

（二）研究工具笔者自拟了一份调查问卷，问卷上的问题主要基于焦虑感对大学英语写作的关系和产生的影响，采取不记名制。

问卷采用统软件spss15.0进行分析统计。

（三）研究问题本文研究焦虑感目的在于从造成学生大学英语写作课堂焦虑的出发，深入挖掘学生英语写作学习焦虑的程度，探讨形成的原因并提供有效建议。

英语作文如何解决焦虑英文回答：Dealing with anxiety in English writing can be a challenging task, but there are several strategies that can help alleviate the stress and improve the overall quality of your work. One effective way to address anxiety is to break down the writing process into smaller, manageable tasks. For example, instead of trying to write an entire essay in one sitting, you can start by brainstorming ideas, creating an outline, and then tackling each section one at a time. This approach can help prevent feelings of overwhelm and make the task seem more achievable.Another helpful tip is to set realistic goals and deadlines for yourself. By establishing a timeline for your writing project and breaking it down into smaller milestones, you can track your progress and stay motivated. For instance, you could aim to write a certain number of words each day or complete a specific section by a certaindate. This sense of structure can help reduce anxiety and keep you on track.In addition, it's important to take breaks and practice self-care while writing. Engaging in activities that help you relax and recharge, such as going for a walk, meditating, or listening to music, can help reduce stress and improve your focus. Remember that it's okay to step away from your writing when you need a mental break –taking care of yourself is essential for maintaining productivity and creativity.Ultimately, it's important to remember that writing is a process and not every draft will be perfect. Embrace imperfection and allow yourself to make mistakes along the way – it's all part of the learning experience. By approaching writing with a positive mindset and implementing these strategies, you can effectively manage anxiety and produce better quality work.中文回答：解决焦虑与英文写作可以是一项具有挑战性的任务，但有几种策略可以帮助减轻压力，提高你的工作质量。

问题和焦虑的英文作文英文：Anxiety and worry are common emotions that many people experience in their daily lives. As someone who has struggled with anxiety in the past, I understand how overwhelming and debilitating these feelings can be. However, I have also learned that there are ways to manage and overcome them.One strategy that has worked for me is practicing mindfulness. This involves being present in the moment and focusing on my breath or surroundings, rather than getting caught up in anxious thoughts. I also find it helpful to challenge my negative thoughts and replace them with more positive and realistic ones.Another technique that has been effective for me is exercise. Physical activity releases endorphins, which can improve mood and reduce stress. Going for a run or doingyoga can be a great way to clear my mind and alleviate anxiety.It's important to remember that everyone experiences anxiety differently and what works for one person may not work for another. It's okay to try different strategies and find what works best for you. Seeking support from friends, family, or a therapist can also be beneficial.中文：焦虑和担忧是许多人在日常生活中经历的常见情绪。

大学生外语写作焦虑的专业差异分析刘静【期刊名称】《皖西学院学报》【年(卷),期】2011(027)005【摘要】焦虑被认为是影响二语或外语学习的重要情感因素。

对129名二年级大学生实施问卷调查,旨在探索其外语写作焦虑的现状、专业差异及缓解措施。

调查结果显示,大学生在英语写作过程中普遍存在着中等水平的语言焦虑现象且个体差异性较大;英语专业和非英语专业大学生在英语写作焦虑程度上存在显著的专业差异,主要表现在写作意愿和心理状态方面。

%It is generally acknowledged that anxiety is regarded as the important affective factor in second language acquisition.Investigating 129 college students by questionnaire,the present study aims to explore the current situation,major difference and solutions to English writing anxiety.Results indicated that college students＇ writing anxiety have achieved the medium level with a great individualvariety;There＇s significant major difference between English majors and non-English majors,which are mainly reflected in writing willingness and emotional situation.【总页数】4页(P34-37)【作者】刘静【作者单位】菏泽学院外国语系,山东菏泽274015【正文语种】中文【中图分类】H315【相关文献】1.非英语专业大学生外语阅读焦虑、模糊容忍度和外语学习的相关性研究 [J], 杨晓健;王昊2.大学生外语写作焦虑调查及对写作教学的启示 [J], 郭燕;秦晓晴3.英语专业大学生与非英语专业大学生外语焦虑的比较研究 [J], 秦晨4.大学生外语学习焦虑的实证研究——以非英语专业大学生口语和写作学习为例[J], 徐丹5.大学生外语写作焦虑与写作自我效能感的关系及其对写作成绩的预测 [J], 李航;刘儒德因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。