对中医的认识论文
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对中医的认识和看法《对中医的认识和看法》中医,这门古老的医学智慧,就像一位历经沧桑的老者,默默地守护着我们的健康。
在我小时候,有一次感冒发烧,吃了好多西药都不管用,整个人昏昏沉沉的。
后来,妈妈带我去看了一位老中医。
他仔细地给我把了脉,看了舌苔,然后开了几副中药。
那中药的味道可真苦啊,但神奇的是,喝了没几天,我的病就慢慢好了。
中医讲究的是整体观念,它不只是针对某个症状下药,而是从根本上调理你的身体。
就好比一棵生病的树,中医不是只剪掉枯黄的叶子,而是改善土壤、调整水分和光照,让整棵树重新焕发生机。
还有针灸,那一根根小小的银针,看着让人有点害怕,但却能神奇地缓解疼痛。
我邻居的大爷多年的关节炎,就是通过针灸治疗得到了很大的改善。
中医的食疗也是一绝。
什么季节吃什么食物,什么体质适合吃什么,都有讲究。
比如夏天吃点绿豆能清热解暑,冬天喝点羊肉汤可以暖身。
中医是我们中华民族的瑰宝,它蕴含着无尽的智慧和奥秘,值得我们去传承和发扬。
《对中医的认识和看法》中医,这是咱们老祖宗留下来的好东西!我记得有一次,我姨妈总是失眠,晚上翻来覆去睡不着。
去看西医,各种检查做了一堆,也没查出个所以然来。
后来经人介绍,找了个中医。
中医大夫就问了问姨妈的日常起居、心情啥的,然后说这是气血不足、心神不宁导致的。
给开了些中药,还让姨妈每天睡前泡泡脚。
结果没过多久,姨妈的睡眠就好多了。
中医看病,不像西医那样全靠仪器检查。
中医通过望闻问切,就能判断出你的身体状况。
比如说,看你的脸色是不是苍白,听你的声音是不是有力,问问你的大小便情况,再把把脉,就能知道个大概。
还有中药,虽然熬起来麻烦,味道也不好,但效果真不错。
就像我感冒的时候,喝了一碗热乎乎的姜汤,出出汗,第二天就轻松多了。
中医的按摩推拿也很棒。
工作累了,去按摩一下,浑身都舒坦。
中医是一种温和、自然的治疗方式,它注重预防,让我们在平时的生活中就能注意保养身体,少生病。
《对中医的认识和看法》中医,那可是咱中国人的宝贝!我朋友小李,之前脸上长满了痘痘,用了好多护肤品都不管用。
我对中医学的认识中医学作为中国传统医学的重要组成部分,具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。
在我个人的认识中,中医学是一门独特而综合的医学体系,它与西医学不同,强调整体观念和平衡,注重预防和调节,以及强调个体差异和自然界的和谐。
中医学强调整体观念和平衡。
中医学认为人体是一个有机的整体,各个器官和系统之间相互联系,相互影响。
因此,中医学在诊断和治疗时注重综合分析,而不是简单地针对某个症状或器官进行治疗。
中医师通过观察病人的面色、舌苔、脉搏等来判断病情,并综合运用针灸、中药、按摩等疗法进行治疗,以达到整体平衡的目的。
中医学注重预防和调节。
中医学强调人的身体和环境之间的关系,认为人体的健康与生活方式、饮食习惯等密切相关。
因此,中医学强调预防疾病的重要性,提倡人们保持良好的生活习惯和饮食习惯,以及适当的运动和休息。
此外,中医学还注重调节身体的平衡,通过调整饮食、运动、气功等来改善体质和调节疾病。
中医学强调个体差异和自然界的和谐。
中医学认为每个人的体质和疾病都是独特的,需要因人而异的治疗方法。
因此,中医师在诊断和治疗时会根据个体差异进行针对性的调整。
此外,中医学强调人与自然界的和谐关系,认为人体的健康与自然环境的平衡密切相关。
中医学通过运用自然疗法和调节室内外环境等方法,使人体与自然界保持和谐,以促进健康。
总结起来,我对中医学的认识是它是一门独特而综合的医学体系,强调整体观念和平衡,注重预防和调节,以及强调个体差异和自然界的和谐。
中医学在诊断和治疗时注重综合分析,通过运用针灸、中药、按摩等疗法来调节人体的平衡。
中医学强调预防疾病的重要性,提倡良好的生活习惯和饮食习惯,以及适当的运动和休息。
此外,中医学还注重个体差异和自然界的和谐,通过个体化的治疗和调整室内外环境等方法来促进健康。
我相信中医学的独特理论和疗法对于人类的健康和幸福有着重要的作用。
我对中医的理解与看法嘿,说起中医啊,我这心里头就暖洋洋的,跟冬日里喝上一碗热腾腾的姜茶似的。
中医,那可是咱们老祖宗传下来的宝贝,几千年了,一代代人口口相传,手手相授,那里面藏着的,可不仅仅是治病的方子,更是咱们中华民族的智慧和温情。
你想象一下,那时候没有现在这么多的高科技,也没有那些冷冰冰的仪器,但咱们的祖先啊,就凭着一双慧眼,一颗仁心,还有那满山的草药,愣是把人的病给看好了,还让人活得有滋有味儿的。
这中医啊,它讲究的是“天人合一”,说白了,就是人得跟大自然和和气气地相处,顺应时节,吃该吃的东西,做该做的事情,这样身体才能杠杠的,少生病。
我跟你说啊,中医看病,那可真是一门艺术。
大夫们不会一上来就给你开一堆药,他们会先跟你聊聊天,问问你最近咋样,心情好不好,吃饭香不香,睡觉踏实不踏实。
你别觉得这是瞎耽误工夫,这叫做“望闻问切”,是中医诊断的四大法宝。
通过这四步,大夫就能大概摸清楚你的身体状况,然后给你开方子。
这方子啊,有时候简单得不得了,就是几味常见的草药,但搭配起来,效果那叫一个神奇。
说到草药,那更是中医的一大特色。
咱们这山山水水里,到处都是宝贝。
比如那金银花,清热解毒,夏天泡一杯,整个人都清爽了;再比如枸杞,补肾益精,泡水喝,煮粥吃,都是极好的。
这些草药啊,都是大自然对我们的馈赠,既安全又有效,关键是还便宜,老百姓都用得起。
而且啊,中医还特别注重预防和调养。
它认为“上医治未病”,就是说最好的医生是能在你还没生病的时候就帮你把身体调理好,让你不生病。
这多好啊,不用等到病得七荤八素了再去医院受罪。
所以啊,咱们平时就应该多注意饮食起居,多锻炼身体,保持心情愉悦,这样身体才能越来越棒。
当然了,中医也不是万能的。
它有自己的适用范围和局限性。
比如对于一些急性病、传染病之类的,还是得靠西医的先进技术来救命。
但是啊,在调养身体、增强体质这方面,中医可是有着无可比拟的优势的。
总之啊,中医就是咱们中华民族的瑰宝,它不仅仅是一种医学体系,更是一种生活态度和哲学思想。
对中医的看法和理解作文
说起中医,我可是又爱又恨。
爱的是它神奇的疗效,恨的是那些让人头疼的穴位和理论。
但说实话,每次生病了,还是得靠中医来救急。
记得有一次,我感冒了,喉咙痛得要命,咳嗽得厉害。
妈妈给我煮了一碗热气腾腾的姜汤,说是能驱寒止咳。
喝了之后,虽然嗓子还是有点痒,但感觉好多了。
从那以后,我对中医的印象就不太好。
但是,我也不得不承认,中医在某些方面还是挺厉害的。
比如,针灸。
上次我去针灸,那个手法真是让我叹为观止。
医生一针下去,我就感觉整个人都轻松多了。
针灸的效果也很明显,我的疼痛症状很快就缓解了。
还有中药,那也是我的救命稻草之一。
上次我因为工作压力大,身体吃不消,去看中医。
医生给我开了一些中药,吃了几天后,我感觉整个人都精神多了,工作效率也提高了。
中医也有一些让人头疼的地方。
比如说,中医的理论体系太复杂了,有时候我真的搞不清楚。
中医的诊断方法也很奇特,不像西医那样直接、明了。
我甚至怀疑自己是不是被蒙在鼓里了。
不过,这些都不是最重要的。
最重要的是,中医给了我一种独特的体验。
每当我感到身体不适时,我都会想起中医的神奇之处。
这种感觉,就像是找到了一个宝藏,让人感到无比的满足和幸福。
我对中医的看法还是比较复杂的。
一方面,我对它的神奇疗效感到惊叹;另一方面,我也对它的一些理论和诊断方法感到困惑。
但无论如何,我都深深地爱上了中医。
毕竟,它是我生命中的一部分,是我与这个世界沟通的桥梁。
对中医的认识和感悟800字中医啊,在我心里那就是个神奇的存在。
以前我对它的了解也就停留在电视里那些白胡子老爷爷给人把脉的画面,感觉特神秘,像隔着一层纱似的。
我真正开始了解中医,得从我的一次牙疼说起。
那疼起来可真是要了我的命啊!腮帮子肿得像含了个鸡蛋似的,吃啥都不香,喝凉水都疼得我直跺脚。
我一开始想着吃点消炎药算了,可吃了几天,那牙疼就像个顽固的小怪兽,死赖着不走。
没办法,我就被朋友拉着去看中医。
一进那中医馆,一股子草药味儿扑面而来,闻着还挺让人安心的。
给我看病的是个中年大夫,戴着个眼镜,看起来斯斯文文的。
他先是让我张嘴看了看,又给我把脉。
那手指搭在我手腕上,感觉特有学问,就像在和我的身体秘密交流一样。
然后大夫就问我一堆问题,什么最近是不是熬夜啦,是不是吃了啥上火的东西啦。
我就老老实实回答,说最近加班,晚上老吃那些油炸的夜宵。
大夫听了就开始摇头,说我这是体内火气太旺,又熬夜伤了身体,得好好调理。
他就给我开了个方子,那字写得龙飞凤舞的,我一个都看不懂。
我拿着方子去抓药,看着那些各种各样的草药,有的像树枝,有的像小石子,还有的像干枯的花瓣,心里就想,这些玩意儿真能治好我的牙疼?等回到家开始煎药,那过程也挺有趣。
把药放在砂锅里,加水,看着水慢慢沸腾,草药的味道越来越浓,感觉就像在熬一锅神秘的魔法药水。
喝药的时候可真是痛苦,那味道,又苦又涩,就像我把一整座苦山都吞下去了。
可神奇的是,喝了几天,牙疼真的开始减轻了。
腮帮子的肿也慢慢消下去了,我又能开开心心地吃东西了。
从这事儿之后,我就对中医刮目相看。
我发现中医就像是一个耐心的老朋友,它不只是治病,还会关心你的生活习惯,从根源上找问题。
它不是那种头痛医头、脚痛医脚的简单办法,而是把人体看成一个整体。
而且那些草药啊,就像是大自然给我们的礼物,每一种都有它的奇妙之处。
中医就像一座宝藏,越了解就越觉得它了不起,我现在是打心眼里佩服这门古老的医术,它真的太牛啦!以后再有啥小毛病,我可能第一时间就会想到中医,而不是那些吃了总感觉有副作用的西药啦。
对中医的认识论文对中医的认识论文对中医的认识论文就在下面,欢迎各位阅读借鉴哦!中医对疲劳的认识【1】摘要:《黄帝内经》中对疲劳就有较充分的论述。
后世医家在此基础上不断补充、丰富,使中医疲劳理论不断完善。
内因、外因均可导致疲劳,但以内伤尤其过劳为主要病因。
疲劳为害,涉及五脏六腑,主要为脾、肝、肾,首当推脾。
疲劳属于中医学的“虚劳”范畴。
探讨疲劳问题可为中医抗疲劳防治亚健康研究提供理论依据。
关键词:疲劳;病因病机;虚劳1 辞书对疲劳的释义及疲劳定义疲劳的古义:东汉许慎《说文解字》:“疲,劳也。
”梁顾野王《玉篇》:“疲,乏也。
”晋张揖《广雅》:“疲,极也。
”清王念孙《广雅疏证》认为“极”为十分疲惫之义。
清钱大昭《广雅疏义》:“疲者,倦之极也。
”即疲倦达到极点之义。
《左传成公十六年》:“奸时以动,而疲民以逞。
”《韩非子初见秦》:“是故兵终身暴露于外,士民疲病于内。
”疲,在经典文献中,经常写作“髓(罢)”。
《广雅》:“罢,劳也。
”王念孙《广雅疏证》:“罢与疲同,券与倦同,疲倦为劳苦之劳。
”《国语周语》:“不夺民时,不蔑民功,有优无匮(馈),有逸无罢。
”《左传昭公三年》:“庶民罢敝,而宫室滋侈。
”《说文解字》:“劳,剧也。
”清段玉裁《说文解字注》:“(剧)用力甚也。
”《尔雅释诂》:“劳,勤也。
”舍人注:“劳,力极也。
”用力过多之义。
劳有劳累、辛苦、劳苦之义。
《诗经小雅绵蛮》:“道之云远,我劳如何?”又有使心操劳之义,《诗经邶风雄雉》:“展矣君子,实劳我心。
”《诗经小雅蓼我》:“哀哀父母,生我劳瘁。
”引申为疲劳之义,《左传僖公三十二年》:“劳师以袭远,非所闻也。
”(见《王力古汉语字典》)疲字从春秋战国文献就开始出现,延用至今仍为疲劳、疲乏之义,变化不大。
劳字从西周文献开始出现,本义为劳苦、辛劳、劳累、功劳之谓,到了春秋战国文献才引申为疲劳、疲乏之义。
疲劳二字连用,最早见于战国文献,如《六韬武锋》篇:“不戒可击,疲劳可击。
谈谈对中医药的认识范文
中医药是我国传统医学的重要组成部分,具有悠久的历史和深厚的
文化底蕴。
作为一名中医药爱好者,我对中医药有着深刻的认识和理解。
首先,中医药强调整体观念,重视阴阳平衡的理念。
中医药认为人
体是一个有机整体,各个器官之间相互联系、相互影响,因此在治疗
疾病时不仅仅只看症状,更注重调节整体的阴阳平衡。
这种整体观念
是现代医学所缺乏的,因此中医药在调理慢性病和提高免疫力方面有
着独特的优势。
其次,中医药采用中草药等天然药材,有着天然、绿色、安全的特点。
相比于西药的化学合成药物,中草药中所含有的活性成分更加温和,不易产生副作用和依赖性。
同时,中草药的制备方法繁多,可以
根据不同人的体质和病情制定个性化的药方,增加了治疗的针对性和
有效性。
另外,中医药强调预防为主的治疗理念。
中医药注重平衡饮食、调
整作息、保持情绪稳定等方面,从而调节体内的阴阳平衡,增强人体
的自愈能力,预防疾病的发生。
这种预防为主的治疗理念与现代医学
的治疗疾病之后的理念有所不同,更有利于人们的健康维护。
总的来说,中医药作为我国悠久的传统医学,有其独特的优势和特点。
在现代社会,随着人们生活水平的提高和健康意识的增强,中医
药的价值和意义逐渐被人们所认可和重视。
作为一名中医药的爱好者,
我会更加深入地学习中医药的理论和实践,将中医药的优秀传统发扬光大,为人们健康服务,传承和发展中医药文化。
中医论文【精选6篇】中医一般指以中国汉族劳动人民创造的传统医学为主的医学,所以也称汉医。
是研究人体生理、病理以及疾病的诊断和防治等的一门学科。
中医诞生于原始社会,春秋战国时期中医理论已基本形成,之后历代均有总结发展。
除此之外对汉字文化圈国家影响深远,如日本汉方医学,韩国韩医学,朝鲜高丽医学、越南东医学等都是以中医为基础发展起来的。
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欢迎词纪要讲稿论文篇一启事短语我汇报班会先进留言,策划书政治表现,党支部文化建设计划书主题班会信工作说说赠言散文课件诗经工作李清照民主生活会。
对中医学的体会篇二(一) 中医学历史中医产生于原始社会,春秋战国中医理论已经基本形成,出现了解剖和医学分科,已经采用“四诊”,治疗法有砭石、针刺、汤药、艾灸、导引、布气、祝由等。
西汉时期,开始用阴阳五行解释人体生理,出现了“医工”,金针,铜钥匙等。
东汉出现了著名医学家张仲景,他已经对“八纲”(阴阳、表里、虚实、寒热)有所认识,总结了“八法”。
华佗则以精通外科手术和麻醉名闻天下,还创立了健身体操“五禽戏”。
唐代孙思邈总结前人的理论并总结经验,收集5000多个药方,并采用辨证治疗,因医德最高,被人尊为“药王”。
唐朝以后,中国医学理论和著作大量外传到高丽、日本、中亚、西亚等地。
两宋时期,宋政府设立翰林医学院,医学分科接近完备,并且统一了中国针灸由于传抄引起的穴位紊乱,出版《图经》。
金元以降,中医开始没落。
自清朝末年,中国受西方列强侵略,国运衰弱。
同时现代医学(西医)大量涌入,严重冲击了中医发展。
中国出现许多人士主张医学现代化,中医学受到巨大的挑战。
人们开始使用西方医学体系的思维模式加以检视,中医学陷入存与废的争论之中。
普通话考试规定篇三意见新课程党课了讲稿通报小升初课标答谢词了励志故事比喻句守则活动方案:体会乐府了员工申请读书民主生活会师恩表态发言了自我评价寄语解析:好词摘抄教育!颁奖政治表现,表扬信自查报告。
我对中医的认识中医,这门古老而神秘的医学体系,承载着中华民族数千年的智慧与实践,宛如一颗璀璨的明珠,在医学的长河中闪耀着独特的光芒。
对于中医,我有着深深的敬意和不断深化的认识。
中医的理论基础深厚而独特,它以整体观念和辨证论治为核心。
中医认为人体是一个有机的整体,各个脏腑、经络、气血之间相互关联、相互影响。
这种整体观念并非简单地将人体各部分相加,而是强调它们之间的协同作用和动态平衡。
比如,肝脏的问题可能不仅仅表现在肝脏本身,还可能影响到脾胃的功能,或者在眼睛、情绪等方面有所体现。
辨证论治则是中医诊疗的精髓所在。
中医通过望、闻、问、切四种方法,收集患者的症状、体征、舌象、脉象等信息,综合分析判断出疾病的证候类型,然后制定相应的治疗方案。
同一种疾病,在不同的患者身上可能呈现出不同的证候,治疗方法也会因人而异。
这种个性化的治疗理念,相较于现代医学的标准化治疗,更能贴合每个患者的个体差异。
中药是中医治疗的重要手段之一。
那些来自大自然的花草树木、根茎矿石,经过巧妙的炮制和配伍,成为了能够治病救人的良药。
每一味中药都有其独特的性味归经和功效。
比如,黄连苦寒,能清热燥湿、泻火解毒;枸杞甘平,能滋补肝肾、益精明目。
而中药的复方则是多种药物相互配合,发挥协同或拮抗作用,以达到更好的治疗效果。
中医的针灸疗法更是令人称奇。
通过在人体特定的穴位上针刺或艾灸,调节气血、疏通经络,从而治疗疾病。
这种疗法看似简单,实则蕴含着深奥的经络学说。
经络就像是人体内部的高速公路,气血在其中运行,一旦出现堵塞或失衡,就会导致疾病的发生。
针灸则能够有效地调整这些异常。
中医的推拿按摩也是深受人们喜爱的一种治疗和保健方法。
它通过手法的推、拿、揉、按等,缓解肌肉的紧张和疼痛,促进血液循环,增强身体的抵抗力。
对于一些慢性疾病和劳损,推拿按摩往往能起到意想不到的效果。
中医在养生保健方面也有着丰富的经验和独特的见解。
强调顺应自然、调和情志、合理饮食、适度运动。
谈谈你对中医学的认识800字中医学作为中国传统医学的代表,具有悠久的历史和独特的理论体系。
我对中医学有着积极的认识和态度,认为它在维护人体健康、治疗疾病方面具有很大的优势。
首先,中医学注重整体观念和个体差异。
中医学认为人体是一个完整的有机整体,各个器官和系统之间相互联系、相互影响。
而西医学常常将人体分割为不同的部分研究,容易忽略整体性。
另外,每个人的体质和病理表现都是不同的,因此相同的病症在不同人身上可能有不同的治疗方法。
中医学对于疾病的诊断和治疗更加个性化,可以因人而异地制定治疗方案。
其次,中医学注重病因和机理的探究。
中医学强调“因果论”,通过分析病因来找到疾病的根源,从而对病情做出针对性的分析和治疗。
中医学追求“治本”,注重调整人体内部的平衡,增强自身机能,从而达到治疗疾病的效果。
而西医学则更多地注重症状的消除,通过药物或手术等方式来直接干预病情。
再者,中医学拥有丰富的治疗手段和药物资源。
中医学有针灸、推拿、按摩、中药等多种疗法,这些疗法在现代医学中得到了广泛的应用和验证。
中药作为中医学的重要组成部分,积累了丰富的药物资源和经验。
许多中药具有独特的药理作用和丰富的营养成分,能够起到治疗疾病和促进健康的作用。
许多西方国家也开始重视中药的研究和应用,探索其在现代医学中的新价值。
最后,中医学也在不断发展和创新。
现代科学技术的不断进步,为中医学的发展提供了新的契机。
中医学结合了现代医学的研究方法和技术手段,进行了许多探索和实践。
比如,中医药针灸联合疗法在某些病症的治疗中取得了显著的效果。
同时,中医学也在积极推动国际化的步伐,不断拓宽国际交流和合作的渠道。
总的来说,中医学在中国久经世事,积累了丰富的经验和智慧。
它以个体化、整体性和治本为特点,注重病因和机理的研究,拥有丰富的治疗手段和药物资源。
同时,中医学也在积极与现代医学相融合,不断发展和创新。
对于维护人体健康、预防和治疗疾病,中医学具有独特的优势和价值。
对中医的认识论文竞聘计划书教学方法篇一挑战书课外知识成语标语申请报告的竞聘苏轼课标我讲稿面积教学计划实施方案记叙文了说说规章弟子规心得:社会主义论文注意事项了评语节日屈原答案的寓言收据加油稿管理制度词语。
中医调节身体的方法篇二(一)针灸针灸是以针刺艾灸防治疾病的方法。
针法是用金属制成的针,刺入人体一定的穴位,运用手法,以调整营卫气血;灸法是用艾绒搓成艾条或艾炷,点燃以温灼穴位的皮肤表面,达到温通经脉、调和气血的目的。
记得以前在古装电视剧里面看见医生用小小的银针就可以治疗病痛觉得特别的神奇,没想到在课堂上有亲身体验和实践的机会。
1、针刺:针刺保健,就是用毫针刺激人体一定的穴位,以激发经络之气,使人体新陈代谢旺盛起来,从而起到强壮身体、益寿延年的目的。
首先找准与治疗部位对应的穴位,然后讲针刺入皮肉,慢慢的调节捻动。
根据亲身的体验,针刺入之后有酸麻胀的感觉,而疼痛是轻微的。
如今针刺的运用已经比较广泛了。
例如利用针刺来治疗青春痘以及减肥。
为什么针灸可以达到这个效果呢。
因为人体的经络错综复杂,与五脏六腑息息相关,经络通畅气血才能行的通畅。
而青春痘或者是肥胖多是因为经络不畅,气血行不顺而导致的。
因此都是以疏通经络为基础的。
经络疏通,气血通畅。
从而达到排毒养颜的效果。
我在课堂上是第一次体验针刺,从开始的害怕到体会到针刺的真实感觉,并且自己动手实践,针刺入的时候疼痛感十分轻微,然后通过捻动调节的真的时候,因为穴位受到了刺激会感觉酸酸的,麻麻的,还有胀感。
经过第一次在害怕中接受老师扎针之后,好奇心驱使我自己拔针扎针,让我体会到了针刺的奇妙。
2、艾灸:艾灸是一种在人体特定部位通过艾火刺激,以达到治病防病目的的治疗方法,正是这种温热刺激,使局部皮肤充血,毛细血管扩张,增强局部的血液循环与淋巴循环,缓解和消除平滑肌痉挛;使局部的皮肤组织代谢能力加强,促进炎症、斑痕、浮肿、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收。
同时又能使汗腺分泌增加,有利于代谢产物的排泄。
经络是一个多层次,多功能、多形态的调控系统。
因此在穴位上施灸时,由于艾火的温热刺激,才产生相互激发、相互协同、作用迭加的结果,导致生理上的放大效应。
《医学入门》亦说:“药之不及,针之不到,必须灸之。
”艾灸,我也有过亲身的感受。
如今科技发达,在炎热的夏天,有空调来解暑。
又或者年轻的女孩喜欢美丽,追求时髦,在寒冷的季节衣着单薄。
可是这些行为的后果就是导致身体受寒,没有通过汗液来排毒。
受寒之后会引起经络的不通畅以及气血不顺。
湿气加重。
这些导致的后果有脸色缺少红润,长痘,身体酸痛。
艾灸可以帮助疏通经络,排除湿气。
我有过一次艾灸的经历,将煮过的姜片贴在背部,然后将用多根艾条连成一排,点燃之后对着贴着姜片的背部上下移动。
通过这种方法来去除湿气,温通经脉,调和气血。
简历对照检查篇三自荐书报道稿词语,自我推荐读书;喜报爱岗敬业诗歌好段通知,寓言教育剧本计划书观后感了王维颁奖词先进事迹,鄂教版生涯规划发言稿总结了千字文写景工作经历实施方案的影评汇报纪要韦应物范本。
感受的中医学篇四自我记事起,每当生病或者身体不适。
第一反应就是吃药或者打针。
也就是抗生素以及静脉注射。
身边的人大多如此。
不知道什么时候起西医已经是大家生病不适时的首要选择。
而我们历史悠久的中医却被忽略了。
甚至有的人根本就不相信中医。
也许在如今的年代,大家对中医的几乎没有了解。
但是不可否认的是,中医学有着深厚的基础,在治疗疾病和调养身体方面有着西医不可取代的作用。
我亲眼从妈妈的经历中感受到中医的神奇和魅力。
于是选修了针灸学入门这门课程。
通过学习针灸学入门这门课程,让我对中医学有了更大的兴趣和更多的了解。
尤其是通过针灸,艾灸,拔罐这些中医方法来调养身体引起了我极大的兴趣。
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经络理论是基础篇六中医学的论文篇七浅谈中医学与气功【摘要】中医学的气的概念和气机的变化,对气功的理论和实践具有指导意义。
大力整理和应用中医理论指导气功和学术非常必要。
中医学对于气功的指导地位的提升有助于规范中医气功学的术语和临床技术规范。
【关键词】气功;中医学;内养功中医学中对气的论述是权威的、实用的。
千百年来在临床运用中经过严格的实践检验,对中医的气的理解有助于气功练习和指导病人有效地习练功法健身祛病。
历来气功的解释多趋于使用佛家和道家术语,而使用中医术语进行是对气功诠释有助于加深对气功术语和气功医疗操作的规范,而且易于接受。
“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来”。
《黄帝内经·素问·上古天真论》中谈到了主观精神因素的平静恬淡,会使气机畅达回归到原来的自然状态,精神内守对于防病具有重要的作用。
1关于气:何为气?气,是不断运动着的具有很强活力的精微物质,具有物质、能量和信息的特性。
气的生成来自于:1.1先天之精气:即受之于父母的先天禀赋之气。
其生理功能的发挥有赖于肾藏之精气的生理功能;1.2水谷之精气:即饮食水谷经脾胃运化后所得的营养物质;1.3吸入之清气:即由肺吸入的自然界的清气。
其中先天之精气为基础,奠定了总体的根基,后天之气补充和滋养先天之气使之源源不断、生生不息、循环不止。
水谷之精气和肺吸入的大自然之清新之气汇聚于胸中形成宗气,走息道司呼吸、贯心脉辅心行血。
呼吸和心血的运行直接影响气血之运行,在气功中呼吸调节能很好的调节气血的运行可见一斑。
2气的分布与分类2.1元气:元气又称“原气”、“真气”,是人体最基本、最重要的气,也是人体生命活动的原动力。
元气主要由肾所藏的先天之精化生,并受后天水谷精气的不断补充和培养。
元气根源于肾,通过三焦而循行全身,内至脏腑,外达肌肤腠理,无处不在。
元气的主要功能是推动和促进人体的生长发育,温煦和激发脏腑、经络、组织器官的生理活动。
因此说元气是维持人体生命活动的最基本的物质。
机体的元气充沛,则各脏腑、经络等组织器官的活力就旺盛;反之就会因元气虚衰而产生种种病变。
在气功练习中,动功能使气机调达,推动元气敷布三焦。
静功意守丹田则有温补元气的功效,在练习中动静结合达到完美的练功效果。
2.2宗气:宗气是积于胸中之气,属后天之气的范畴。
由肺吸入之清气和脾胃运化的水谷精气结合而生成。
因此,肺的呼吸功能和脾胃之运化功能的强弱,直接与宗气的盛衰密切相关。
宗气在胸中积聚之处,称为“气海”,又名为膻中。
宗气的主要功能表现在两个方面:一是上走息道以司呼吸。
凡语言、声音、呼吸的强弱,都与宗气的盛衰有关。
二是贯注心脉以行气血。
凡气血的运行、肢体的温度和活动能力、视听的感觉能力、心搏的强弱及其节律等,均与宗气的盛衰有关。
若宗气不足,临床可见语声低微、呼吸微弱、脉软无力等症。
呼吸的停闭调节有助于宗气的生成和运行,改善气血的运行,加强心肺的功能,心主神明、主血脉、为一身之大主,肺主气,为脏腑之华盖,为相辅之官,心肺功能的提高对于防病治病是非常重要的,习练气功不能不行呼吸之功以改善一身之气血状态,气功一词由兹而生不足为奇。
2.3营气:营气是行于脉中而具有营养作用的气,主要由脾胃运化的水谷精气所化生。
因其富有营养,于脉中营运不休,故称之为营气。
营气是血液的重要组成部分,与血关系密切,可分不可离,故常常将“营血”并称。
营气与卫气相对而言,属于阴,故又称“营阴”。
营气的生理功能主要表现在营养和化生血液两个方面,水谷精微中的精华部分是营气的主要成分,是脏腑、经络等生理功能活动所必需的营养物质,同时又是血液的组成部分。
2.4卫气:卫气的功能主要表现在防御、温煦和调节三个方面,包括护卫肌表,防御外邪入侵;温养脏腑、肌肉、皮毛;调节控制汗孔的开合和汗液的排泄,以维持体温的恒定。
调节脾胃功能的气功练习方法内养功是首选,早期时候的科研和临床都已证实。
3气的功能作为人体生命活动的基本物质,气的生理功能主要有以下五个方面。
3.1推动作用:气的推动作用,是指气具有激发和促进作用。
气是功能极强的精微物质,能激发和促进人体的生殖、生长与发育,以及各脏腑、经络等组织器官的生理功能;推动经气的运行、血液的循行,以及津液的生成、输布和排泄。
3.2温煦作用:是指气通过气化产生热量,使人体温暖,驱除寒冷。
气维持并调节着人体的正常体温,保证人体各脏腑组织器官及经络的生理活动,并使血液和津液能够始终正常运行而不致凝滞、停聚。
3.3防御作用:正如《素问·刺法论》说:“正气存内,邪不可干。
”是指气具有护卫全身肌表、防御外邪入侵的作用。
一方面,气可以护卫肌表,防止外邪入侵;另一方面,“邪之所凑,其气必虚”之说(《素问·评热病论》),气又可以与入侵的邪气作斗争,以驱邪外出。
3.4固摄作用:气的固摄作用,主要是指气可以保持胃、肾、子宫、大肠等脏腑器官位置的相对稳定;统摄血液防止其溢于脉外;控制和调节汗液、尿液、唾液的分泌和排泄,防止体液流失;固藏精液以防遗精滑泄。
3.5气化作用:气化是指通过气的运动而产生的各种生理功能效应,气化过程就是物质转化和能量转化的过程。
具体表现在精、气、血、津液各自的新陈代谢及其相互转化。
如食物转化成水谷精微,然后再化生为气、血、津液等;津液经过代谢,转化成汗液和尿液等。
气的各种功能相互配合,相互为用,共同维持着人体的正常生理活动。
比如,气的推动作用和气的固摄作用相反相成,一方面,气推动血液的运行和津液的输布、排泄;另一方面,气又控制和调节着血液和津液的分泌、运行和排泄。
推动和固摄的相互协调,使正常的功能活动得以维持。
4气机:气的运动形式气机,即是气的运动。
气运动的基本形式包括升、降、出、入四个方面,并体现在脏腑、经络、组织、器官的生理活动之中。
人体之气流行于全身各脏腑、经络等组织器官,无处不在,推动和激发着人体的各种生理活动,因而气的功能是通过气机来实现的。
升与降,出与入,以及升降与出入,相互为用,相反相成,共同完成人体内部及其与外界环境之间的气化过程。
升者升其阳,降者降其阴,出者吐其故,入者纳其新。
升降出入是机体生命活动的基本过程,存在于生命过程的始终,是生命规律的高度概括。
五脏中,心肺位置在上,在上者宜降;肝肾位置在下,在下者宜升;脾胃位置居中,通连上下,为升降出入的枢纽。
如肺呼气为出,吸气为入,宣发为升,肃降为降。
六腑则传化物而不藏,以通为用,以降为顺。
气机的升降出入应当保持协调、平衡,才能维持正常的生理活动。
气机失常又称气机失调,是气的运动紊乱,影响正常的生理功能而形成疾病。
在疾病发生、发展的过程中,由于致病因素的作用,而引起人体内气的升降出入运动的紊乱,导致体内出现气滞、气逆、气陷、气闭、气脱的病理状态。