足阳明胃经

十二经络--足阳明胃经十二经络--足阳明胃经【循行】《灵枢·经脉》：胃足阳明之脉：起于鼻，交頞中（1）旁约太阳之脉（2），下循鼻外，入上齿中，还出挟口，环唇，下交承浆（3），却循颐（4）后下廉，出大迎（5），循颊车（6），上耳前，过客主人（7），循发际，至额颅（8）。

其支者：从大迎前，下人迎（9），循喉咙，入缺盆，下膈，属胃，络脾（10）。

其直者：从缺盆下乳内廉，下挟脐，入气街（11）中。

其支者：起于胃口（12），下循腹里，下至气街中而合。

——以下髀关（13），抵伏兔（14），下膝髌中，下循胫外廉，下足跗（15），入中指内间（16）。

其支者，下三寸而别，下入中指外间。

其支者：别跗上，入大指间，出其端。

［本经穴］承泣，四白，巨髎，地仓，大迎，颊车，下关，头维，人迎，水突，气舍，缺盆，气户，库房，屋翳，膺窗，乳中，乳根，不容，承满，梁门，关门，太乙，滑肉门，天枢（大肠募），外陵，大巨，水道，归来，气冲，髀关，伏兔，阴市，梁丘，犊鼻，足三里（合），上巨虚（大肠下合），条口，下巨虚（小肠下合），丰隆（络），解溪（经），冲阳（原），陷谷（输），内庭（荥），历兑（井）。

［交会穴］睛明（足太阳），颔厌、悬厘、上关（足少阳），水沟、神庭、大椎（督脉），承浆、上脘、中脘（任脉），迎香（手阳明）。

【注释】（1）頞——音遏。

鼻茎，指鼻根，又称山根。

（2）太阳之脉——指足太阳膀胱经。

“约”或作“纳”。

（3）承浆——穴在颏唇沟中央，属任脉。

（4）颐——音夷。

口角后，下颌部。

（5）大迎——穴在下颌角前1.3寸骨陷中，适当下颌骨斜线部，有面动脉。

（6）颊车——穴在下颌角前，咬肌中。

（7）客主人——即上关穴，当耳前颧弓上缘。

（8）额颅——即前额骨部，在发下眉上处。

（9）人迎——穴在结喉两侧，颈动脉搏动处。

（10）脾——按古人说“脾”，每兼指胰而言。

《难经》云：“脾，扁广三寸，长五寸，有散膏半斤。

”《黄庭内景经》说：“脾长一尺掩太仓。

足阳明胃经
足阳明胃经是中医经络学中的一个重要经络，它与胃相
互关联，共同调节人体的消化系统功能。

足阳明胃经起于足大趾内侧，沿着胫部向上直至膝关节内侧，再经过股骨外侧直上至髌骨上缘，然后沿着督脉的轨道上行至胸腹部，最后上行经过面部，直至颊车骨下方。

根据中医学理论，足阳明胃经主要功能有以下几个方面：
1. 调节消化功能：足阳明胃经与胃紧密关联，对消化系
统具有重要调节作用。

当人体消化功能失调时，可通过刺激足阳明胃经来促进胃肠蠕动，增加胃液分泌，改善消化不良等问题。

2. 调节水液代谢：足阳明胃经在面部与脾经相通，对水
液代谢起到重要调节作用。

通过刺激足阳明胃经，可增加水液的代谢和排泄，有助于解决体内水湿过多或过少的问题。

3. 疏通经络：足阳明胃经贯穿全身，与其他经络相互关联。

通过刺激足阳明胃经，可以疏通全身经络，调和气血运行，增强身体的免疫力和自愈能力。

4. 调节情绪：足阳明胃经与情绪的变化密切相关。

通过
刺激足阳明胃经，可以调节人体的情绪状态，缓解焦虑、抑郁等负面情绪，促进身心健康。

在中医临床实践中，常常运用足阳明胃经的穴位理论进
行治疗。

足阳明胃经上的穴位包括足五里、足三里、天突、大迎、下巨虚等。

通过按摩、针灸等方式刺激这些穴位，可以起到调节胃肠功能、促进消化、治疗胃病等效果。

总之，足阳明胃经是中医经络学中的重要经络之一，具有调节消化功能、调节水液代谢、疏通经络、调节情绪等多种作用。

在中医临床实践中，充分利用足阳明胃经的特点和穴位理论，可以辅助治疗各种消化系统疾病，维护人体的健康与平衡。

足阳明胃经知识《聊聊足阳明胃经那些事儿》嘿，大家好呀！今天咱来聊聊足阳明胃经这个厉害的玩意儿。

这足阳明胃经啊，就像是我们身体里一条超级重要的“营养专线”。

你想啊，咱吃下去的那些美味食物，都得靠胃来消化吧，而这胃经就和胃息息相关呢。

先说说这胃经的循行路线，那可是相当有特点。

它就像是个巡逻的小兵，从我们的眼睛下面开始溜达，一路经过脸蛋、嘴唇，再到脖子、胸部，然后到肚子。

这么一看，它走的地儿还真不少，几乎涵盖了咱上半身的好多关键部位呢。

它要是闹点别扭，那可不得了。

要是胃经不通畅，就像交通堵塞了一样，后果那是相当地严重。

有的人可能会觉得脸上老爱长痘啊，那说不定就是胃经在给咱敲警钟呢，提醒咱该注意它啦，可别小瞧了这些小信号哦。

还有啊，要是它不高兴了，肚子可能也会跟着胀胀的，消化都不好了，吃嘛嘛不香，多郁闷呐。

不过别担心，咱还是有办法和它搞好关系滴。

平时按摩按摩那些有胃经经过的穴位，那感觉就像给它做做放松操一样。

就比如说足三里这个穴位吧，那可是个宝啊！没事就揉揉按按，据说对肠胃可好啦。

咱可以一边按一边想象自己在和胃经聊天呢，“嘿，胃经兄，咱可得好好处啊，你舒服我也开心呀！”哈哈，是不是有点好玩呀。

当然啦，饮食上也得照顾好它的情绪。

别老吃那些重油重辣的东西去刺激它，时不时地来点清淡的、好消化的食物犒劳犒劳它。

这样它才会开开心心地给咱服务呢。

咱可得把这足阳明胃经给重视起来呀，毕竟身体是革命的本钱嘛。

和它好好相处，让它好好工作，我们才能吃得香、睡得好，每天都活力满满呀。

大家也都快来和我一样，好好关注关注自己身体里的这条特殊“营养专线”吧，让咱的生活更加有滋有味！怎么样，一起行动起来吧！。

足阳明胃经的功能主治1. 背景介绍足阳明胃经是人体经络系统中的一条重要经络，起始于足大趾，向上延伸至头顶。

它与胃脾相关，主要负责运化食物、排泄废物等功能。

本文将详细介绍足阳明胃经的功能主治。

2. 功能主治足阳明胃经的功能主治包括以下方面：2.1 消化功能•足阳明胃经与胃脾相互关联，对消化功能有重要影响。

•可以促进胃肠蠕动，增强胃肠道的蠕动能力，有助于食物的消化吸收。

•调节胃液分泌，保持胃酸和胃液的正常平衡，预防胃溃疡、胃炎等胃部疾病的发生。

2.2 排泄功能•足阳明胃经对排泄功能有着重要调节作用。

•可以促进大肠蠕动，增强大肠对废物的排出能力，避免便秘等消化系统疾病的发生。

•帮助清除体内废物和毒素，维持身体的内部环境稳定，防止中毒。

2.3 调节水液代谢•足阳明胃经对水液代谢的调节起着至关重要的作用。

•可以调节体内水分的平衡，避免因体内水分紊乱导致的浮肿、尿频等问题的发生。

•参与身体对水分的的吸收和排泄，保持体内水分的稳定。

2.4 影响血液循环•足阳明胃经对血液循环起着重要影响。

•调节心脏的收缩和舒张功能，维持心脏的正常工作。

•促进血液循环，保证氧气和营养物质的正常供应。

2.5 影响情绪和精神状态•足阳明胃经与情绪和精神状态有着紧密的联系。

•经络的通畅与否会影响身体的气血运行，进而影响情绪和精神状态。

•经常按摩足阳明胃经可以缓解焦虑、抑郁等不良情绪，使人保持积极、健康的精神状态。

3. 总结足阳明胃经是人体经络系统中的重要一条经络，其功能主治涵盖了消化、排泄、水液代谢、血液循环以及情绪和精神状态等多个方面。

了解和维持足阳明胃经的健康状态对于人体的整体健康非常重要。

通过适当的饮食、运动、按摩等方式，可以保持足阳明胃经的通畅与活力，维持人体的正常功能。

足阳明胃经足阳明胃经是中医经络学中的重要经络之一，也是人体运行气血的通道之一。

它主要分布在足部和腹部，起着调节消化功能、促进血液循环、增强免疫力等作用。

今天，我们就来探讨一下足阳明胃经的特点和保养方法。

足阳明胃经起点是足大趾的正下方，经过足背部和脚外侧，一直向上穿过小腿、大腿，最终连接到胃脉。

它在腹部形成一个环状，被称为胃脐。

足阳明胃经的主要特点是脉络疏通、气血流畅。

在中医理论中，胃被称为“五脏六腑之海”，它的功能是接受和消化人体的营养物质。

足阳明胃经的畅通与否直接影响着消化系统的正常运作，进而对整个人体的健康产生重要影响。

保养足阳明胃经的方法有很多。

首先，保持良好的饮食习惯是关键。

中医强调饮食调理的重要性，建议人们养成定时定量、富含纤维和维生素的饮食习惯。

此外，要避免暴饮暴食和过冷过热的食物，尤其是对于脾胃虚寒的人来说。

其次，适量运动也很重要。

中医讲究“运动调气血”，适度的运动可以促进气血流通，增强消化功能。

建议每天进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，这些运动都对足阳明胃经的保养非常有益。

此外，中医还提倡按摩足阳明胃经的穴位来促进经络的畅通。

常见的方法有足底按摩和拇指推拿。

按摩足底时，可以用手掌按压足底，从足大趾向脚跟方向按摩，注意力度要适中，不可用力过猛。

拇指推拿是用拇指按压脚背上的足阳明胃经穴位，可以根据自身的感觉来选择按压力度和持续时间。

此外，中医还有一些草药可供选择来保养足阳明胃经。

如白术、茯苓、山楂等，这些草药有益于胃气的运行和调理胃脏功能。

但是，在选择使用草药之前，最好咨询专业的中医师，根据自身体质和病情进行调理。

总之，足阳明胃经是人体中医经络学中的重要经络之一，对保持胃部健康起着至关重要的作用。

通过良好的饮食习惯、适量运动、按摩和中草药的调养，我们可以有效地保养足阳明胃经，促进消化功能的正常运作，提高身体的免疫力。

希望本文对大家了解足阳明胃经有所帮助。

足阳明胃经（ST）（1）循行足阳明胃经起于鼻旁上行，鼻根沿着鼻外侧下行入上齿环绕口唇交会成浆，循行过下颌，而前指头角主干线从井下胸类型部分入缺盆，属胃络脾，外形部分循行于胸腹第二侧线底腹股沟处，下旬下肢外侧前缘，止于第二指外侧，缘分支从西下三寸和足背分出分别到中趾和足大趾。

（2）主治主治胃肠病，头面，五官病，神志病，皮肤病，热病。

（3）本经腧穴1.四白「定位」目正式瞳孔直下，当框下孔凹陷中「主治」①目赤痛痒，眼睑瞤动，迎风流泪。

②口眼㖞斜，面痛，面肌痉挛。

③头痛，眩晕「操作」直刺或微向外上斜刺0.3~0.5寸。

2.下关「定位」全弓下缘凹陷处，当下颌骨髁状突之前方，闭口取穴。

「主治」①牙关开合不利齿痛，面痛。

②口眼㖞斜③耳聋，耳鸣，聤耳等耳疾。

「操作」直刺0.5~1寸。

3.地仓胃经，大肠经，阳跷，任脉之交汇穴「定位」目正视，瞳孔直下，口角旁0.4寸「主治」口㖞，流涎；面痛，齿痛「操作」斜刺或平次0.5~0.8寸4.天枢大肠募穴「定位」横平脐中，前正中线旁开2寸「主治」①腹痛，腹胀，肠鸣泄泻，便秘，痢疾等胃肠疾病。

②月经不调，痛经等妇科疾患。

「操作」直刺1~1.5寸，孕妇不可灸。

5.犊鼻「定位」髌骨下缘，髌韧带外侧凹陷中。

「主治」①膝痛屈伸不利，下肢麻木等下肢膝关节病症。

「操作」屈膝90度，向后内斜刺0.5~1寸。

6.足三里合穴，胃之下合穴「定位」在小腿外侧犊鼻穴下三寸，胫骨前脊外一横指处，犊鼻与解溪连线上。

「主治」①胃痛，呕吐，腹胀泄泻，消化不良、痢疾、便秘等胃肠诸疾患。

②下肢痹痛③癫狂等神志病④乳痈、肠痈等外科疾患⑤虚劳诸症「操作」直刺1~2寸。

7.丰隆络穴「定位」外踝高点上八寸，胫骨前肌外缘，条口穴旁一寸。

「主治」①头痛，眩晕②癫狂痫症等神志病③咳嗽痰多等痰饮症。

④下肢痿痹「操作」直径1~1.5寸。