大学生饮食健康调查问卷

大学生营养调查表

1、你一日三餐都定时定量吃吗？（）

A.定时定量

B.定时不定量

C.定量不定时

D.不定量不定时

2、你吃早餐吗？（）

A.每天都吃

B.经常吃

C.经常不吃

D.从来不吃

3、平时有吃夜宵的习惯吗？（）

A.有但是吃的不多

B.有且吃得多

C.很少有

D.从来没吃过

4、你倾向于怎样的饮食结构？（）

A.荤素搭配

B.以荤为主

C.以素为主

D.从来不关注

5、你多久吃一次水果？（）

A.每天吃多种

B.经常吃

C.想起来吃

D.不吃

6、你有吃粗粮的习惯吗？（）

A.每天都吃一定量的粗粮

B.每天吃粗粮但不定量

C.偶尔吃

D.不吃

7、你吃海鲜的情况？（）

A.天天吃

B.经常吃

C.偶尔吃

D.不吃

8、你奶制品摄入情况？（）

A.天天有吃

B.经常吃

C.想起来才吃

D.不喜欢所以不吃

9、每天摄取食物种类？（）

A.<=10

B.10~20

C.20~30

D.>=30

10、你经常吃零食喝饮料吗？（）

A.每天都吃或喝

B.经常

C.偶尔

D.从不

11、你经常喝的饮料类型？（多选）（）

A.碳酸饮料

B.果汁类

C.奶茶类

D.乳酸菌饮料

E.茶类

F.不喝

12、你对垃圾食品的态度？（）

A.经常吃

B.适度控制

C.尽量不吃

D.无所谓

13、你每天的饮水情况？（）

A.定时喝水

B.经常喝

C.口渴了喝

D.经常忘了喝

14、平时饮食中首先考虑的因素？（）

A.营养

B.价格

C.味道

D.看心情

15、你是否存在暴饮暴食的情况？（）

A.每天

B.经常

C.偶尔

D.从不

16、下列哪些食物含有维生素C比最多？（）

A. 浅色蔬菜

B.坚果

C.粗粮

D. 橘类柚类

17、您基本知道缺少某种微量元素后的症状吗？发现自己缺少某种微量元素

后，您会补充吗？（）

A. 知道，会

B. 知道，不会

C. 不知道，会

D. 不知道，不会

18、您注意每日食盐的用量吗？用量是多少？（调料盒配勺一勺约2g）（）

A.有，3克以下B 有，3-6克

C 有，10克以上D没有，随口味添加

19、您是素食主义者吗？（）

A. 不是，每天都吃些瘦肉和鱼类

B.不是，每天都有相应的蛋奶摄入

C.不是，尤其喜欢肥肉

D.是，完全素食

20、你是否为减肥而节食？（）

A.是，并且坚持

B.是，但是不定期

C.有考虑

D.从来没有考虑