好习惯贵在培养

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随着社会不断地进步，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高，还是对演讲稿一筹莫展吗？以下是小编为大家收集的培养良好习惯成就美好人生的演讲稿，欢迎阅读，希望大家能够喜欢！培养良好习惯成就美好人生的演讲稿篇1尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！今天我国旗下讲话的主题是“培养良好习惯成就美好人生”。

什么叫习惯？习惯就是指由于无数次的重复或练习而逐步固定下来，变成自动化了的行为方式。

同学们，回忆学期初学校和老师要求我们养成的九种好习惯，在我们的校园里，在我们的生活中，你拥有好习惯了么？每天见到老师，面带微笑问声好，你做到了么？你有没有在任何时间自觉地维护好班级卫生和校园卫生呢？课桌上的学习用品和书本，你随时都摆放整齐了吗？每个课间，楼道里，“轻声慢步靠右走”你做到了吗？习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。

好的习惯要培养，坏的习惯要纠正，好习惯用加法，坏习惯用减法，日积月累。

“好习惯是一生花不完的存折，坏习惯是总也还不清的债务。

”这是王文湛教授在讲座中的一句话。

养成良好的习惯，就如同梦想插上翅膀，它将成为人生的成功打下坚定的基石。

养成良好习惯对于我们来说，重要的是坚持到底，但很多人在培养良好行为习惯的过程中只因缺乏恒心与毅力而半途而废，使往日的旧恶习卷土重来。

昨日的习惯已经影响了今日的我们，今日的习惯将决定明天的我们。

让我们一起用认真的态度，从现在开始，从点滴小事做起，从自我做起，坚持良好行为，争做文明优秀学生。

那么我们该怎么样养成良好的习惯呢？首先我们要在自己的头脑中形成清晰严密的习惯体系，在日常行为上对自己严格要求。

严格按照“一日常规九种好习惯”的要求来规范我们的行为，让我们用恒心去浇灌习惯的种子，让良好的习惯陪伴我们的一生，用良好的习惯奠基美好的人生！我的演讲完到此结束，谢谢大家！培养良好习惯成就美好人生的演讲稿篇2老师们、同学们：大家上午好！我今天国旗下讲话的题目是：培养良好习惯，成就美好人生。

养成好习惯贵在坚持“少若成天性，习惯成自然。

”这是孔子说的。

也就是说，从小培养怎样的习惯，成人后就会形成怎样的品性。

良好的行为习惯对人一生具有深远的影响，无论是学习生活，还是为人处事，它都干预着你生活中的细节，从而主宰你的人生命运。

可以说，好的习惯，终生受益。

行为习惯的养成是伴随一个人一生不可缺少的因素，行为习惯的好坏直接关系到别人判断他人品的优劣。

对于小学生来说，良好行为习惯的养成是重中之重。

一个班级的孩子来自不同的家庭，父母的层次素质、教育孩子的理念也不尽相同，因此，培养孩子良好行为习惯的难度可想而知。

但是只要我们坚持去做，就一定能取得成效，也能使我们的班级管理更加轻松。

然而“冰冻三尺非一日之寒”，习惯的养成不是一蹴而就的，需要日积月累，需要坚持，需要从细节入手。

孩子毕竟是孩子，是有很大的可塑性的。

每届学生，我都是先从学生的生活习惯的养成入手。

如初入校园时规范他们的站姿坐姿、书包的整理、文具的摆放都要不厌其烦地一遍又一遍地练习；上课前师生的问候、课堂上如何表达、回答问题时的音量以及如何倾听都要事无巨细地规定；下课后的行走路线、活动区域、同学之间的相处都要按部就班。

有些孩子在家里极其任性，但是在原则问题上我决不姑息，一个一个地过关，一个一个地纠正，这个阶段，就需要我们班主任的责任心和耐心，需要我们的坚持。

否则就会前功尽弃。

有些孩子说话不注意，一出口就是脏话；行为不好，一出手就是到处乱扔；和同学说话不注意方式，常常同学与同学之间出现纠纷，甚至大打出手。

鉴于此种情况，我就培养学生从小事做起，从自己做起，每天做到三声问候（早晨起床一声问候、中午回家一声问候、下午回家一声问候）、两个微笑（早晨出门一个微笑、中午出门一个微笑）。

每周末提醒学生回家做一件自己力所能及的家务劳动，如：扫地、拖地；收拾自己的房间，洗自己的衣物等简单的劳动。

在周一的班会上，要求同学们汇报，表扬做得好的，激励做得差的，效果很好。

在行为习惯养成的过程中有“反复”的特点，我们可以采用“反复抓”、“抓反复”的方法。

养成好习惯的重要性《养成好习惯的重要性》习惯，是我们日常生活中不断重复的行为模式。

它如同涓涓细流，在不知不觉中塑造着我们的生活轨迹。

而养成好习惯，更是对我们的人生有着不可估量的重要性。

从健康的角度来看，良好的习惯是保持身体健康的关键。

比如规律的作息时间，早睡早起的人往往精神饱满。

夜晚是身体休息和自我修复的时间，充足的睡眠能让身体各个器官得到充分的休息。

肝脏在夜间进行排毒，如果经常熬夜，肝脏的排毒功能就会受到影响，长此以往可能导致各种健康问题，如皮肤暗沉、内分泌失调等。

早起则能让人的新陈代谢更加顺畅，迎接新的一天时充满活力。

饮食方面的好习惯也不容忽视。

均衡饮食，多吃蔬菜水果、粗粮杂粮，少吃油腻、辛辣和垃圾食品，能够为身体提供充足的营养。

那些习惯于每天摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质的人，身体抵抗力更强，不易生病。

例如，每天喝一杯牛奶可以补充钙质，有助于骨骼健康；多吃富含维生素C的水果，像橙子、柠檬等，能增强免疫力。

而且，细嚼慢咽也是一个非常好的饮食习惯。

在快节奏的现代生活中，很多人吃饭速度很快，这样容易导致消化不良，而细嚼慢咽可以让食物更好地被消化和吸收。

运动习惯对于健康同样至关重要。

经常运动的人，心肺功能得到锻炼，肌肉力量得到增强。

无论是跑步、游泳还是瑜伽等运动形式，只要坚持下来，都能给身体带来积极的变化。

跑步能够提高耐力，增强腿部力量，同时促进血液循环；游泳则对全身的肌肉和关节都有很好的锻炼效果，尤其适合那些关节不好的人；瑜伽可以拉伸身体，提高身体的柔韧性。

养成定期运动的习惯，不仅能让身体更健康，还能在一定程度上缓解压力，改善心情。

在学习和工作方面，好习惯是取得成功的重要助力。

良好的学习习惯包括制定合理的学习计划、善于总结归纳、保持专注等。

制定学习计划可以让学习更有条理，明确各个阶段的目标。

比如，学生在准备考试时，如果能根据考试时间和自己的学习进度制定计划，就能更高效地复习。

善于总结归纳则有助于加深对知识的理解和记忆。

一、教案基本信息教案名称：《好习惯贵养成》主题班会教案年级学科：小学道德与法治课时：1课时二、教学目标1. 让学生理解好习惯的意义和价值，认识到养成好习惯对个人成长的重要性。

2. 培养学生自觉培养良好习惯的意识，提高自我管理能力。

三、教学内容1. 好习惯的定义与价值2. 良好习惯的培养方法3. 日常生活中的好习惯示例4. 养成好习惯的行动计划四、教学过程1. 导入：通过一个发生在校园里的故事，引发学生对好习惯的思考。

2. 新课导入：介绍好习惯的定义与价值，引导学生认识到养成好习惯的重要性。

3. 案例分享：分享一些优秀学生的良好习惯，让学生有所启发。

4. 讨论交流：分组讨论，让学生分享自己认为的好习惯，以及如何在日常生活中践行。

5. 总结提升：教师引导学生总结好习惯的培养方法，并制定自己的行动计划。

6. 课后实践：布置作业，让学生在课后践行所学的好习惯。

五、教学评价1. 学生对好习惯的理解程度。

2. 学生参与课堂讨论的积极性。

3. 学生制定行动计划并践行好习惯的情况。

六、教学资源1. 故事素材：校园故事，关于好习惯的案例。

2. 图片素材：好习惯与坏习惯的对比图片。

3. 教学PPT：制作精美的PPT，展示好习惯的定义、培养方法等。

4. 作业模板：制定好习惯的行动计划。

七、教学方法1. 讲授法：讲解好习惯的定义、价值、培养方法等。

2. 案例分析法：分享优秀学生的良好习惯案例，引导学生思考。

3. 小组讨论法：分组讨论，让学生分享自己的好习惯，互相启发。

4. 实践操作法：让学生制定行动计划，并在日常生活中践行好习惯。

八、教学环境1. 教室环境：干净整洁，有利于学生集中注意力。

2. 设备准备：投影仪、电脑、音响等设备齐全，确保教学顺利进行。

3. 座位安排：学生座位整齐，便于课堂管理。

九、教学拓展1. 组织一次主题演讲比赛，让学生分享自己养成的好习惯及其带来的变化。

2. 开展一次好习惯养成主题活动，如“21天好习惯挑战”。

好习惯的养成对未来的重要性人生一半是习惯，好的习惯会让人的生活变得更有条理和高效，而不好的习惯则会让人浑浑噩噩、毫无章法，甚至走向失败。

所以，好习惯是人生中必不可少的一部分。

在这篇文章中，我将深入探讨好习惯的养成对未来的重要性。

1. 好习惯提高效率好习惯可以使人的生活更有条理和效率更高。

养成一个好习惯需要不断的坚持和练习，这无形中增强了人的自律性和毅力，从而提高了人的工作效率。

例如，一个习惯每天早上6点起床、锻炼、读书，晚上10点睡觉，白天按照事先定制的计划列表完成各项任务。

这个人已经将自己的时间规划得井井有条，养成了一种每天按部就班的生活方式。

这样，他可以更加高效地完成自己的工作，避免时间的浪费。

另一个例子，一个人习惯每天哪怕只是安排10分钟的时间做些家务，这样可以减轻家庭成员的责任，让家庭有条不紊地运营。

这种好习惯不仅可以提高工作效率，更有助于改善家庭环境，给自己和周围的人带来更好的生活体验。

2. 好习惯增强自律性自律性是一种重要的素质，有自律性的人更能合理安排时间，更容易达到自己的目标。

好习惯需要培养和坚持，这样可以增强人的自律性。

例如，一个人看完电视后会立马关掉电视机，或者看完电影后会主动收拾家里的垃圾，这类好习惯不仅可以让人的生活更有条理，更重要的是培养了人的自律性和负责的态度。

好习惯也会让人的社交技能变得更加高超，例如培养自己堵车时听有益的音频、在车上看书等等，这些习惯不仅可以让人的时间更充实，同时也可以增加人与他人之间的互动，提升社交技能。

3. 好习惯促进健康发展好习惯可以促进人的身体健康和心理健康。

如养成健康的饮食习惯，经常运动，定期检查身体健康状况等等，有助于加强身体健康和提高免疫力。

良好的习惯还可以促进情感的健康。

例如，表达感情、乐观积极地看待问题、帮助别人、控制自己的情绪都是良好的习惯，有助于增强人的心理韧性和抗挫能力。

好习惯还可以照顾人的精神健康。

如每天保持定期的休息，保持积极的生活态度，多和亲朋好友互动，这些都能帮助人们保持良好的精神状态。

浅谈如何培养学生良好的学习习惯所谓“学习习惯”是指学生在较长的学习过程中,逐渐养成的学习行为。

好习惯就像是我们生命的枝上盛开的一朵美丽小花,学生能否养成良好的学习习惯,对他们的成功与否至关重要。

因此,为了学生的健康成长和终身的幸福,教师需高度重视学生良好学习习惯的培养。

一、培养好习惯要树立良好的榜样我国著名教育家叶圣陶先生说过:“教育就是习惯的培养。

”学生在学习中接触最多、关系最密切的莫过于老师了,学生特别是小学生,他们从模仿中学习,然而,小学生的模仿能力是惊人的。

教师在学生心目中有着一定的威信,教师的行为习惯经常成为学生模仿的对象,家长经常会从小学生的口里听到一句话:“我们的老师是这样说的。

”在这里,我要提出的是教师在要求学生养成良好习惯的同时,自己也要养成良好的教学习惯,如果要求学生做作业时画直线要用直尺,教师在讲课时却徒手在黑板上画直线;要求学生写正确规范的字,自己却在黑板上龙飞凤舞;试问,在这样的教学下,学生什么时候才能养成良好的学习习惯呢?所以,教师在教学中应以身作则,使学生在学习中受到潜移默化的影响。

只有在这样的学习环境下,学生良好的学习习惯才能得到更好地实现。

二、培养好习惯要从小开始人的早期可塑性很大,是习惯养成的关键时刻,这一时期容易养成好习惯,因为这一时期的学生对老师充满着信任和尊敬,愿意按老师的指示去做。

《新三字经》中的第一句话讲到:人之初,性本善。

性与情,俱可塑。

学生就像一张白纸,任你在上面涂画。

因此,越早培养良好的习惯,效果就越明显,反之,当学生染上恶习后,要改变他,那就难了。

举个例子,我的儿子上小学,他每天晚上入睡之前,一定要看一会儿书或者听一会儿故事,否则辗转反侧,难以入睡。

显而易见,小孩子的习惯一旦养成,是很难改变的。

培养良好的学习习惯要从小开始。

三、培养好习惯要从细节做起在提倡素质教育的今天,学生养成良好的学习习惯,必须从细节开始,在教学中,有许多的“细节”,诸如坐的姿势,读书的姿势,回答问题的声音要响亮等等,教师在教学中要注重将这些细节转化成好的习惯。

教育心得：好习惯培养重在平时，贵在坚持心得：好习惯培养重在平时，贵在坚持这学期已经是孩子们入园的第二学期了，同第一学期来说，本学期孩子们成长许多。

但对于我们小班的孩子们来说，好习惯的培养显得尤为重要。

每次我们班三位老师在一起谈的最多的就是孩子们的习惯培养的问题。

对于小班孩子来说，由于各方面多种因素影响，导致他们的生活自理能力参差不齐。

而小班孩子主要培养其：卫生习惯、饮食习惯、收整玩具习惯、穿脱衣服、穿脱鞋袜、折叠衣服。

学会自我服务能力；保持个人整洁卫生；养成收整玩具习惯。

幼儿期是良好习惯养成的最佳期。

首先，应该建立合理的生活制度及一日作息时间。

让孩子们知道什么时间做什么事，有一定的时间观念及习惯。

其次，我觉得环境的影响也很大。

我们常说，环境能影响人，更能影响孩子们的习惯的培养。

如：班级环境的设置：生活区：扣纽扣（培养孩子的生活技能，养成孩子不依赖他人，自己的事情自己做的好习惯）再次，家庭在培养幼儿习惯中占重要位置。

孩子大部分时间是在家中度过的，生活技能还必须在家中练习和巩固。

我们争取与家长共同配合，获得家长对我们工作的认可支持，共同培养孩子的习惯，做到家园一致。

塞小椅子一是为了防止其他宝宝路过时的安全隐患，二是让孩子们养成良好的习惯。

经过上学期不断的反复强调这件事，孩子们这学期不塞椅子的行为似乎有些好转，但是仍然需要我们紧随其后不断的督促；又如：喝水是孩子们一日活动中的环节之一，为了让孩子们遵守规则，我们还将喝水编成儿歌《喝水安全我知道》，这样每当孩子们喝水时都会知道要排队。

有好次几位宝宝忘记排队的事儿，插队情况时有发生，几个富有“正义感”的宝贝就不乐意了，急忙向我报告。

其实养成好的习惯，伙伴的督促也起着很大的作用，久而久之，孩子们有了对错观念，学会自我管理和约束他人的行为。

对于小班孩子来说，我发现年龄越小，孩子的自制力就很低。

比方说我一不抓紧，孩子就变了。

我们班有一位可爱的宝宝，平时各方面表现都挺好的，就是上课时坐不好，喜欢跪着坐。

如何培养孩子的良好习惯心得对学生进行养成教育是一项长期的、艰苦的奋斗过程。

你知道如何培养孩子的良好习惯心得是什么吗?接下来就是店铺为大家整理的关于如何培养孩子的良好习惯心得，供大家阅读!如何培养孩子的良好习惯心得篇【1】俗话说：“嫩枝容易弯也容易直。

”这就说明了加强小学生良好习惯的养成教育的重要性，他们年龄小，知识少，行为习惯正处在形成之中，可塑性大，可变性强。

也正如现代著名教育家叶圣陶先生所说：“教育是什么，往简单方面说，只须一句话，就是要养成良好的习惯。

”这学期我校非常重视学生的日常行为规范的养成教育，积极开展行为规范的各种活动，经过一个学期的努力，我对班级学生在日常行为规范的养成教育方面的情况作一总结。

首先，确定指导思想：1、良好行为规范的养成，关键是养成教育，须遵循“从他律到自律”这一规则。

2、良好行为规范的养成，应落到实处，细微处入手，可以通过训练养成，加强训练，指导与主体意识相结合。

3、良好行为规范的养成，要持之以恒，常抓不懈，不是一蹴而就的，在实践中体验，在活动中感受。

第二，如何做好养成教育的具体做法：1、明确意义，激发动机。

给学生讲明养成习惯的重要性，让他们学会自我教育。

自我教育能力是学生在自我教育活动过程中形成的，因此，让学生保持自我教育非常必要。

我班充分利用班队会、板报等形式，不断提高学生的自我教育能力。

同时，明确了要抓学生成绩，抓教学质量，必须从抓学生的行为习惯入手。

树立“行为规范教育我有一份”的观念，形成“人人关心养成教育，重抓养成教育”的氛围。

2、制定计划，明确目标。

根据学生年龄结构，心理特点，我校确定学生行为习惯养成目标和训练的内容与重点主要训练有三大方面的内容，分别是：行为习惯养成目标、卫生习惯养成目标和学习习惯养成目标。

3、建章立制，规范言行。

良好的行为规范养不是靠几次教育，几个活动就能完成的，它需要老师和学生持之以恒来完成。

(1) 学生文明行为制度：每天由纪律班长对学生行为进行考核，做好记录，使学生的行为表现处于集体的共同监督下，使学生能较自觉地遵守规范。

好习惯从小培养好习惯是我们生活中的宝贵财富，它们塑造了我们的品格，影响了我们的行为举止。

养成好习惯不仅能让我们变得更加优秀，还能为我们的未来打下坚实的基础。

因此，培养好习惯应该从小开始。

在这篇文章中，我将分享几种从小培养好习惯的方法和重要性。

一、早起早上起床是一个好习惯的开始。

早起不仅有助于我们提高生活纪律性，还能为我们的一天带来积极的心态。

从小培养早起的习惯，可以让我们养成良好的作息时间，提高专注力和工作效率。

为了培养这个好习惯，我们可以设置一个早起的目标，并为之努力。

二、健康饮食健康饮食是保持身体健康的关键。

从小培养健康饮食的习惯，可以帮助我们养成良好的饮食结构，增强免疫力，预防疾病。

为了培养这个好习惯，我们可以尝试各种均衡的饮食，如多吃蔬菜水果，限制糖分和垃圾食品的摄入。

三、积极锻炼积极锻炼可以促进身体健康和心理健康。

从小培养积极锻炼的习惯，可以增强身体素质，培养坚强的意志力。

为了培养这个好习惯，我们可以选择自己喜欢的运动项目，并每天坚持锻炼一段时间。

四、良好的学习习惯良好的学习习惯是学习的关键。

从小培养良好的学习习惯，可以帮助我们提高学习效率，养成主动学习和自我探索的能力。

为了培养这个好习惯，我们可以制定一个科学合理的学习计划，并严格遵守。

五、文明礼貌待人文明礼貌待人是社会交往的基本要求。

从小培养文明礼貌待人的习惯，可以培养良好的人际关系，提升自身的社交能力。

为了培养这个好习惯，我们可以经常行使礼仪，如对他人微笑、礼貌用语等。

六、节约资源节约资源是保护环境的重要方式。

从小培养节约资源的习惯，可以培养良好的环保意识，促进可持续发展。

为了培养这个好习惯，我们可以养成节约用水、用电和减少浪费的习惯。

总结起来，好习惯从小培养的重要性不言而喻。

早起、健康饮食、积极锻炼、良好的学习习惯、文明礼貌待人和节约资源，都是我们应该从小开始培养的好习惯。

通过坚持这些好习惯，我们能够提高自身素质，为未来的人生奠定坚实的基础。

培养孩子好习惯的心得3篇良好的行为习惯对孩子身心健康、未来生活和发展都有很重要的意义,它包括良好的文明礼貌习惯、饮食习惯、作息习惯等多方面内容。

下面是为大家带来的培养孩子好习惯的心得，希望可以帮助大家。

培养孩子好习惯的心得范文1：幼儿教育阶段是人生的起始阶段，奠定坚实的基础至关重要，如果给幼儿养成良好的行为习惯将受益一生，否则遗恨终生。

因此我们根据保教精神，今后要注重幼儿良好行为习惯的培养和发展，为使其有章可循，达到良好的教育效果，特将这一阶段幼儿良好行为习惯的活动情况总结如下：一、结合活动课的科学安排，各班主任及任课教师在保教活动中从小事做起，逐步教育孩子把使用的东西放回原处，如幼儿在玩完玩具后要将其放回原处，凳子不坐了将其推到桌子底下……通过做一些琐碎的事情，根据教师的要求逐步教育孩子“总是把东西放回到原来的地方”。

二、不论是在家还是在幼儿园结合每个孩子不同的生活方式，引导孩子把使用过的东西、玩具等摆放整齐，教育孩子帮助老师或父母做一些力所能及的事情。

如：摆桌凳、收拾碗筷、擦桌子、扫地、洗手绢等。

通过这些活动，使幼儿养成收拾东西的习惯。

三、正在日常生活中要鼓励幼儿大胆尝试自己的事情自己做。

如：自己洗手、洗脸、穿衣服、穿鞋袜，自己整理书包、玩具等，在教师的知道下做这些事情，逐步让孩子养成良好的习惯。

四、中国是一个文明古国，在社会生产和生活中造就了许多道德高尚、品行端正、行为规范的典范人物，在保育活动中我们向幼儿宣讲模范事迹，英雄任务的童年故事，启发教育幼儿学习英雄，取信于人、说话算数，逐步养成对自己行为负责，对别人负责，不讲空话、大话，逐步养成说了就做的习惯。

培养孩子好习惯的心得范文2：我国著名教育家叶圣陶先生曾经说过：“教育就是习惯的培养。

”的确，礼貌习惯好，思想品质就优良;学习习惯好，就能取得优秀的学业成绩。

幼儿习惯的形成有一个循序渐进的过程，内容由少到多，逐渐定型;因此良好的习惯应从小培养。