第1篇
一、课程背景
随着社会的发展，人们对语言表达能力和主持能力的需求日益增长。小小主持人培训班旨在培养孩子们良好的语言表达能力、自信的主持风格和丰富的舞台表现力。本教学计划将围绕这些目标，设计一系列系统、有趣的课程内容，帮助孩子们在轻松愉快的氛围中提升自我。
二、课程目标
1. 培养孩子们良好的语言表达能力，使其能够流利、准确地表达自己的想法和情感。
2. 锻炼孩子们的主持技巧，使其能够自信地站在舞台上，主持各类活动。
3. 增强孩子们的团队协作能力，培养其良好的沟通和协调能力。
4. 激发孩子们的创造力和想象力，使其在主持过程中展现独特的个性。
5. 塑造孩子们的自信心，使其在面对挑战时敢于表达、敢于展示。
三、课程内容
1. 课程安排
（1）课程时长：每周一次，每次2小时。
（2）课程周期：共12周。
（3）课程地点：室内教室。
2. 课程内容
（1）语言基础训练
1）语音训练：学习正确的发音、语调、语速，提高语音质量。
2）词汇积累：扩大词汇量，丰富语言表达。
3）句子构造：掌握句子结构，提高句子表达能力。
（2）主持技巧训练
1）主持风格培养：学习不同类型的主持风格，如活泼、庄重、幽默等。 2）舞台表现力训练：通过模拟主持、即兴表演等方式，提高舞台表现力。
3）互动技巧：学习与观众互动的方法，增强主持效果。
（3）团队协作与沟通
1）团队协作训练：通过小组讨论、角色扮演等形式，培养孩子们的团队协作能力。
2）沟通技巧：学习倾听、表达、反馈等沟通技巧，提高沟通效果。
（4）实践与应用
1）模拟主持：在教师指导下，进行模拟主持练习。
2）实地主持：组织孩子们参与学校、社区等活动的主持工作。
3）主持比赛：组织孩子们参加各类主持比赛，检验学习成果。
四、教学方法
1. 案例分析法：通过分析优秀主持人的案例，让孩子们了解主持技巧和风格。
2. 模拟训练法：模拟真实主持场景，让孩子们在实际操作中提高主持能力。
播音主持人练习材料
一、活动身体：
早晨练声前，轻微活动身体，做4-5次长呼吸，吐出胸中浊气。搓脸：10秒;左右转颈：10次，10秒;舌头搅拌伴随牙齿咀嚼：闭口、张口各20次，30秒。
打气泡音3分钟。
二、口部操练习：
1、唇的练习：
“喷”：双唇紧闭，力量集中于上唇内沿中纵线打嘟噜，30秒;爆破，发出不带声带音的“叭叭”声，60秒;发出清脆集中的“ba——pa——ba——pa”音节。
“咧”：先把双唇闭紧，噘起，然后将嘴角用力，向两边伸展，咧，30秒;
“转”：先把双唇闭紧，噘起，然后左转360度，再右转360度，交替进行，30秒;
“撇”：先把双唇闭紧，噘起，然后向左歪，再向右歪，交替进行，30秒。
2、舌的练习：
“刮”：舌尖抵下齿背，舌面隆起，向外挺舌。舌体用力，用上门齿从舌尖刮到舌面，20秒。
“捣”：找一枣核，两端磨圆滑，置于舌中线，竖着枣核前翻、后翻，练习舌部力量;建议平时即可练习，早晨练声时可持续30秒，
“顶”：闭唇，用舌尖顶左、右内颊，交替进行，30秒;
“转”：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后(前挺之间)，向顺时针方向绕360度，再向逆时针方向转360度，交替进行，60秒;
“伸”：舌伸出口外，向下伸30—40次，让与舌有关的肌肉放松。练习到累时，再发声能解决舌根紧张的问题;
“立”：先把舌自然平放，然后向左、向右翻立，交替进行，60秒;
“弹”：发弹舌音，力量集中于舌面前端至舌尖，快速进行30秒;然后发出集中清脆的“da-----ta-----da-----ta”音节60秒。
“哏”：打牙关提颧肌松下巴挺软腭(就是俗称的“三块糖”)，保持住，然后舌根尽量后缩30次，再尽量下压——放松30次;交替发不带声带音的“g、k、g、k”30秒;交替发清脆集中的“ga—ka—ge—ke”音节60秒。
三、气息练习 呼吸肌群练习：用闻花香的方式平缓吸气，直到极限(至少应在20拍之外);屏住气息，直到极限(至少应在25拍之外);用吹沙子的方式平缓呼气，直到极限(女生至少应在25拍之外)。
小主持人培训资料
一、开口预备
口腔操练习：
“咬苹果”练习；绕舌练习；“舔鼻子”练习；卷舌练习；吹唇练习；舌面打响练习；撅唇练习；刮舌练习；“巴 拔 把 爸”练习；“嘿--哈--吼--”练习；“阿--姨--”练习。调值：阴 阳 上 去 55 35 214 51。
二、开口说话
发音练习：
1、喜欢张嘴，愿意说话愿意朗诵。大声、清楚、自然、流畅。声音洪亮，就是大声。
2、大声朗诵同时，不要让声带过于用力，造成声音尖细、声嘶力竭。
3、把注意力放在肚脐下的丹田部位， 甚至造成声带疲劳、病变，毁坏嗓音。气往下沉；努力提起上鄂，打开后牙。其实，这就是丹田用气和制造共鸣的初步尝试和训练。
三、自我介绍
自我介绍就是把自己介绍给别人，让别人对自己有一个初步的了解。
1、注意事项：
（1）要说明基本情况：主要是姓名、年龄、学校、兴趣和爱好等。
（2）情况要属实：一定要实事求是不可以造假，因为如果对自己不熟悉的特长等进行介绍，万一别人进行考证就是弄虚作假了。
（3）要突出特点：说出自己与众不同的地方。
（4）注意技巧，使介绍有艺术性：可以利用拆字、联想、别名等来介绍名字。
2、完整舞台自我介绍流程：
（1）问好（语言+手势肢体语言）；
（2）基本情况+个人特色等；
（3）告知自我介绍完毕并谢幕（鞠躬） 怎样完整的表演一个节目？
三、节目表演
1、怎样完整的表演一个节目？
一个完整的节目表演必须包括：
（1）问好（问好的语言及肢体动作语言）；
（2）自我介绍（自己最基本的信息：姓名、学校、年龄）； （3）介绍表演的节目名字；
（4）节目表演；
（5）告知表演完毕谢幕（鞠躬） 。
2、少儿表演节目注意事项：
（1）服装和语言都要适合少儿不宜成年化。
（2）发型、服装要得体，美观大方等。
四、表演性语言训练
表演性语言片段练习：绕口令
八百标兵奔北坡，
炮兵并排北边跑；
炮兵怕把标兵碰，
标兵怕碰炮兵炮。
吃葡萄不吐葡萄皮,
第 1 页 共 5 页
浩富金融集团《主持人训练》课程内容纲要（初级）
序：主持人三项基本技能：流程策划、语言表达、现场反应。
一、 主持人的作用：
整个活动或会议流程的灵魂和主心骨。
二、 主持人的定位：主持人就像串珠子的线。
1、 主持人不是主角，但是主宰（是线）； 2、让整个活动或会议顺利流畅进行（串好）。
三、 主持人的要求：
（一）语言要求
A、的语言主要包括三部分内容：
1、 开场白：要求能“融入环境吸引人”； 2、串词：能“承上启下浑然一体”；
2、 结束语：有力，推进高潮。
B、语言的种类：
1、有声言语：音量、发音、语速、停顿、变化、音调、音色（抑扬顿挫、轻重缓急）
2、肢体语言：面部表情、姿势、身体动作、手势、拿话筒、感情。
C、讲师的语言要求：准确、清晰、优美、富于变化、通俗易懂、有感情、吸引人。
（二）流程的掌握：
1、 掌握早会流程：晨操、考勤、开心一刻/小故事、 业务通报、展业分享、专题、政令宣导（流程设计技巧）。
2、 会前与相关人员充分沟通，掌握具体情况，准备相关材料和物品。
【现场进行演练：《专题十分钟》 镜子、大树、灯、感恩、团队、书籍、客户、服务、拒绝、电话约访、家庭理财、分红保险、健康、心态、礼貌、第一印象、想象和创造等】
（三）神态从容大方，形象美观得体。
四、讲师、主持人三项基本能力：
1、 开心金库（3分钟内，每位伙伴联想2件以上开心的事）；
2、 预演未来（2分钟内，将上台主持或演讲的内容在脑袋里放映一遍）
3、 即时演讲（给你个专题，起来马上讲。）
五、主持的现场反应和控场
1、 出现意外：比如话筒不出声，东西掉下来；
2、 现场出现破坏主题气氛的情况：如现场不满、牢骚、或捣乱，消极观念等；
3、 出现流程失控的情况：某环节人员未到，主讲人内容枯燥，主讲人拖延时间等。
第 2 页 共 5 页
六、主持组织的艺术：
（一）吸引注意的艺术 【保持良好的精神状态、注意仪表仪态、问好、调整秩序、眼神运用、巧设开场白 （故事式、幽默式、悬念式引用式、抒情式、赞美式、闲聊式、活动式、开宗明义式）
