当前位置：文档之家 › 吃西瓜的十个禁忌

吃西瓜的十个禁忌

  • 格式：pdf
  • 大小：112.70 KB
  • 文档页数：2

用药 的同时 ，适宜 吃。产妇 的体质 比较 虚 ．
弱 ，中医 认 为 多 吃西 瓜 过 寒 而损 脾
胃。
开时 间过 久
的 西 瓜 不 能 吃 。 夏 季 气
９． 前 饭
温高 ，适 宜 细菌繁 殖 。 如 果 吃 打 开
而对于想节食减肥的人则在饭前吃点西瓜 是 ８ ０ ，这个 温度 口味 也最 好 ，每 ～１ ℃
１． ０ 冰西 瓜少 吃 。虽然 大 热天 吃冰 吃 。对于有 龋齿 （ 牙） 遇冷后 即会 感 蛀 和 西瓜的解暑 效果很好 ，但对 胃的刺 激很 到酸 、痛的牙过敏 者 ，以及 胃肠功 能不
儿扔掉 。这是 因为 ，黄瓜把儿含有 较多的苦味素 ，苦味成分 为葫芦素Ｃ，是 难得的排毒养颜食 品。动物实验证实 ，这种物质具有明显的抗肿瘤作用 。 除 了不扔黄 瓜头外 ，黄瓜偏 寒 ，脾 胃虚 寒 、久病 体虚 者宜少 吃 。有 肝 病 、心血管病 、肠 胃病 以及高血压的人 ，不要吃腌黄瓜 。 （ 杨云飞 ）
体 的生理容量 。而 肾功 能不全者 ，其肾
１ 西瓜虽好 ，但属寒 凉之 品 ，不宜 脏对 水的调节 能力大大 降低 ，对进人 体 ．
多食 。体 虚寒 、胃弱之人贪食 过多 ，会 内过多的水分 ，不能调节 及排 出体 外 ， 导致腹胀 腹泻 、食欲 下降 、积 寒助湿 。
西瓜所含 的大量水分 还会冲淡 胃液 ，引 起消化不 良和 胃肠道抵抗力 下降。 ２ 虽然西瓜 具有排 毒美容 的功效 ， ． 容 易导致急性心力衰竭而死亡。 ６． 口腔 溃 疡 者 不 要 吃 。在 中医 的
为 ，无论是风寒感 冒还是 风热感 冒，在
初 期 吃 西瓜 ，相 当于 服 用 清 内热 的 药 约 ５ ％的 糖分 ，糖尿 病 患者 如果 一 次 吃 物 ，这样会 引邪 入 内，使感 冒加重 或延 ２ ～５ 克西瓜 ，对 糖尿病人 影响不大 。 ５ ０ 长病 程 。但 是当感 冒加重 ，出现高 热、 但如果 吃西瓜过量 ，会导致 血糖升高 、 口渴、咽痛 、尿 黄赤等 内热症 ，在 正常 尿糖增 多等后果 。
果 汁 送 药 影 响 药 效 伤 胃
果汁富有营养、味美 ，不少家长习惯用果汁给孩子送药 ，觉得 既可以抵
消药的苦味，让 孩子乖乖就范 ，又能补充营养和水分 ，一举两得 。殊 不知 ，
果 汁送 药其 实有 害无益。ｌ 临床药理学家 已确认 ，有近５ 种药物会与果 汁发生 ０ 反 应。例如 ，柚 子汁、橙汁和苹果汁会抑制部分抗过敏药 、心脏病药 、癌症
药和抗感染药的功效。 ． （ 京央 ）
及饭后吃都会影响食物的消化吸收 ，特别 握好 吃的温度和数 量 。最好 把西瓜放 在 是对孩子 、孕妇和乳母的健康影响更大。 不失是一种减少食物摄入的好方法。 冰箱冷 藏室的最 下层 ，这里 的温度大 约
次 吃的量 不要 超过 ５ ０ ，且要 慢慢 地 ０克
说 ，还 是 不 利 于 多 吃 。
４ 柿子 。柿子不但对 口腔 溃疡 的治疗有很大的疗效 ，对于 口腔溃疡 的预 ． 防也是有一定的作用 。 ５ 杏。杏是一种对人体有多种益处的水果。 ． （ 孙新 ）
吃黄瓜 时最好别扔瓜把 儿
夏 天，黄瓜是家庭餐桌上 的 “ 常客 ”，但 吃黄瓜 时 ，一定不要把黄瓜把
角度看 ， 口腔溃疡 的主 要原 因是 阴虚 内
热 ，虚火上 扰 ，灼伤血 肉脉络 。西瓜有
但它 毕竟是含糖 量很高的 水果 ，容 易转 利尿作用 ， 口腔溃疡者 若多吃西 瓜 ，会 化 为 脂 肪 。在 夏 天 ，可 以用 西 瓜 皮做 使 体 内所需 正常水分通 过西瓜 的利尿作 菜 ，不但爽 口，而且又美容 减肥 。 用排 出一些 ，这样会 加重阴液偏 虚的状 ７． 尿病 患者 要 少 吃 。 西瓜 含 有 糖 ３ 感 冒初 期 不 能 吃西 瓜 。 中医认 态。阴虚则内热益盛 ，加重 口腔溃疡 。 ．
及 饭 后不 宜 吃。 因为 西
瓜 中 大 量 的 水 分 会 冲 淡
时 间过久 、
已被病 菌污
染 的西瓜 ，
胃 中的 消化 液 ，在饭 前
巧吃水果帮你缓解口腔溃疡
１ 苹果 。苹果是很经济的富含维生素的水果 ，非常适合补充维生素。 ．
２ 梨子 。梨子富含维生素Ｂ，是一种 比较适合 口腔溃疡时吃的水果。 ． ３ 桃子 。桃 子富含维生 素Ｂ等多种维生 素 ，并且还 能延缓衰老 ，是一 种 ． 不可多得的水果 。桃子虽然对于 Ｅ腔 溃疡有 较好的作用 ，不过从肠 胃角度 来 ｌ
人们 爱吃西瓜不 仅为 了领 略其味儿 就会导致 胃肠道传染病。
美 ，更 多 的 还 在 于 它 能 够 清 凉 解 渴 、消
５ 肾功 能不全者不 要吃 。短 时间 内 ．
暑 除烦 ，令 人心情舒 畅。然而 ，吃西瓜 大量 吃西瓜 ，使 体 内水 分增 多 ，超 过人 也是有其不可 忽视 的禁忌。
大 ，容易 引起脾 胃损伤 ，所 以应 注意把 佳者就不宜吃冰西瓜 。
（ 吴越 ）

合集下载

夏季吃西瓜最解暑 这7类人吃西瓜要谨慎

夏季吃西瓜最解暑 这7类人吃西瓜要谨慎

夏季吃西瓜最解暑这7类人吃西瓜要谨慎
*导读：夏季吃西瓜最解暑，这7类人吃西瓜要谨慎。

说起夏季吃什么水果最解暑，那当然要数西瓜了！很多人都很喜欢吃西瓜，而且西瓜对人有很多……
夏季吃西瓜最解暑，这7类人吃西瓜要谨慎。

说起夏季吃什么水果最解暑，那当然要数西瓜了！很多人都很喜欢吃西瓜，而且西瓜对人有很多好处。

不过有句俚语叫做：“日吃西瓜，半夜反症”，就是说吃西瓜也是有一定的禁忌的，有些人是不适宜吃西瓜的!那么哪些人不宜吃西瓜呢？
1、感冒初期的病人不适宜吃西瓜
医学认为，不论是风寒感冒还是风热感冒，在表未解之前若攻之会加重病情。

因为西瓜有清里热的作用，所以感冒初期吃西瓜会导致感冒病情加重或病程延长。

2、糖尿病患者要少吃西瓜
西瓜中含有不少的糖分，糖尿病患者吃西瓜过量，会增加糖尿病患者的肾脏负担，还会导致血糖升高、尿糖增多等后果。

所以糖尿病人吃西瓜时要注意适量。

3、脾胃虚寒的人不宜多吃西瓜
西瓜性寒，吃多了容易伤脾胃。

李时珍在《本草纲目》中记载：西瓜、甜瓜，皆属生冷，世俗以为醍醐灌顶，甘露洒心，取其一
时之快，不知其伤脾助湿之害也。

所以，脾胃虚寒的人吃西瓜一定要注意。

西瓜不能和什么一起吃,西瓜的功效与作用

西瓜不能和什么一起吃,西瓜的功效与作用

西瓜不能和油炸物如油果子、山竹、虾类、羊肉、桃子等食物一起吃，容易刺激肠胃道，引起腹痛、腹泻或呕吐等症状。

西瓜含有丰富的营养物质，有着解暑生津、利尿解毒、降低血压、美容养颜、预防疾病等多种功效和作用，能够有效提高人体抵抗疾病的能力，增强免疫力，预防心血管系统等疾病的发生。

一、不能和什么一起吃1.油炸物：西瓜不适合油炸食物一起食用，容易引发腹泻和呕吐。

如油果子，一种传统的面点油炸食品，容易导致拉肚子，尤其和冰镇的西瓜一起吃的时候。

2.山竹：两种食物都属于寒性食物，一起吃的话就容易让身体不适，伤脾胃，引起腹痛或腹泻。

3.虾类：虾类一般都是凉性食物，如海虾、皮皮虾等，都不宜与西瓜同食。

同食的话，可能会刺激胃肠道，有可能引起腹泻、腹痛。

4.羊肉：两者同吃的话，容易“伤元气”。

养肉性甘热，而西瓜属于寒性食物，为生冷食物。

吃了养肉再吃西瓜，就降低了养肉原本的温补作用，对脾胃也会有损害。

对于患有阳虚或脾虚的患者，容易使其脾胃功能失调。

5.桃子：两者少食的话，是可以一起吃的。

但是过量的话，容易导致腹泻。

二、功效与作用1.解暑生津：西瓜有清热解暑、除烦止渴的功效。

它含有大量水分、氨基酸和糖分，能够有效补充人体水分。

夏季时吃西瓜，可以有效防止水分散失引起的中暑。

2.利尿解毒：西瓜含有大量水分，具有解渴利尿作用。

还可以有效消除因心脏病、高血压及妊娠引起的浮肿。

3.降低血压：它的果肉含有抗高血压成分的瓜氨酸，常吃西瓜可以起到降低血压的作用。

4.美容养颜：西瓜中含有多种重要的、美容养颜的成分，如瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等等。

这些成分可以被皮肤吸收，起到滋润、防晒、增白等多种美容养颜的效果。

5.预防疾病：西瓜的果实和果皮都含有丰富的营养，可以提高人体抵抗疾病的能力，有效预防心血管系统疾病的发生。

医生不让吃西瓜的句子

医生不让吃西瓜的句子

医生不让吃西瓜的句子1、西瓜是含糖量很高的水果，容易转化为脂肪，不利于健康，可以少吃西瓜中间含糖多的部分，而选择红白相间的西瓜皮来吃；而且晚上九点以后也不宜吃西瓜，容易长小腹和小肚子；在夏天，甚至可以用西瓜皮做菜，比如凉拌西瓜皮：取稍带红色瓜瓤的西瓜皮，去除最外面的硬皮，切成小块，然后根据自己的口味，加糖、盐、各种调味品即可，不但爽口，而且又美容又减肥。

2、肾功能不全者不要吃，短时间内大量吃西瓜，使体内水分增多，超过人体的生理容量。

而肾功能不全者，其肾脏对水的调节能力大大降低，对进入体内过多的水分，不能调节及排出体外，致血容量急剧增多，容易因急性心力衰竭而死亡。

3、口腔溃疡者不要吃，中医认为，口腔溃疡的主要原因是阴虚内热，虚火上扰，灼伤血肉脉络。

西瓜有利尿作用，口腔溃疡者若多吃西瓜，会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些，这样会加重阴液偏虚的状态。

阴虚则内热益盛，加重口腔溃疡。

4、糖尿病人吃西瓜需适量，西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。

正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。

而糖尿病人则不同，在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒，甚至危及生命。

5、产妇不宜多吃西瓜，产妇的体质比较虚弱，中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃。

6、西瓜是一种冷的东西，多吃一个会很容易伤害脾胃。

脾胃虚弱，消化不良和大便稀疏的人应少吃，否则会引起腹胀和腹泻，西瓜中所含的大量水也将稀释胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。

7、在天气比较热的时候，吃一些冰西瓜感觉很舒服，但是建议大家吃常温的更好一些，因为冰凉的食物对于我们的肠胃会产生比较大的刺激，假如本身的肠胃功能就不好，吃了之后很容易产生腹泻和腹痛的问题，因此为了肠胃健康不宜吃冰西瓜。

8、经期女性西瓜属于凉性水果，经期食用会加重体内湿寒的，如果女性在经期身体无任何的不适感，可少量食用，但如果出现痛经的情况，就必须要禁食了。

你会吃瓜吗 吃西瓜也有误区

你会吃瓜吗 吃西瓜也有误区

你会吃瓜吗吃西瓜也有误区酷热的夏季吃一口香甜的西瓜是很满意的事，而且西瓜的养分价值也很丰富，吃西瓜的好处有许多，但是你知道吗？吃西瓜也有错误西瓜哦。

你会吃瓜吗吃西瓜也有误区夏天回到家，直接冲到冰箱前，拿出冰西瓜，用勺子挖着大口大口的吃，舒适，真舒适！这是错误的！一、西瓜原来就是生冷性寒的食物，一次吃得过多简单伤脾胃，假如贪凉吃冷藏时间过长的冰西瓜，对脾胃的损害就更大。

二、西瓜中有大量水分，可冲淡胃液，从而引起消化不良，使胃肠道抗病力量下降，简单导致腹胀、腹泻。

特殊是在远行、猛烈运动之后。

假如大量吃冰西瓜，胃平滑肌和黏膜血管突然遇到过冷食物刺激，很简单消失收缩痉挛，引发胃痛或加重胃病。

胃肠虚弱的婴幼儿和平常就有脾胃虚寒、消化不良等肠胃道疾病的人，最好少吃。

三、大量吃冰西瓜还可能引起咽喉炎或加重咽部不适。

这是由于西瓜在低温下冷藏后，瓜瓤里的水分会结成冰晶，食用时口腔受到突然的刺激，使唾液腺、舌部味觉神经和牙周神经快速降温，引起咽炎等不良反应。

四、切西瓜后经较长时间冷藏，瓜瓤表面会形成一层"冷膜'。

医生认为，人咬食过"冷'西瓜时，口腔内的唾液腺、舌部味觉神经和牙周神经，都会因冷刺激几乎处于麻痹状态，以致难以品出西瓜的甜味和迷人的"沙'感。

正确做法：西瓜最好是现买现吃，假如买回的西瓜温度较高，需要冷处理一下，可将它放入冰箱降温，把温度调至15℃，放置时间不超过两小时，这样既可防暑降温，又不伤脾胃。

还能品尝西瓜的甜沙味道。

汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。

然而，西瓜不是每个人都可吃的，即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。

有一些病人，或是在某些状况下，最好不要吃。

西瓜好吃，却不能人人都吃糖尿病人吃加重病情西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。

在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会上升，病情较重的还可能因消失代谢紊乱而致酸中毒，甚至危及生命。