体育课的类型

公共体育课程教学大纲I 前言高等学校体育是高等教育的重要组成部分，体育课教学是完成学校体育任务的基本途径。

为了深化我校的体育教学改革，提高体育课的教学质量，在总结过去经验的基础上，依据《山东省普通高等学校体育课程教学大纲》和本校实际情况，编写了菏泽医专体育课程教学大纲。

本大纲是体育课程教学的指导性文件，是编写教材、进行教学管理的依据，供我校体育课教学使用。

一、体育课程的性质和任务（一）体育课程是高等学校教学计划内的基本课程之一，是高校体育工作的中心环节，也是完成高校体育工作任务的主要途径。

（二）体育课程设置的目的是通过合理的体育教学过程和科学的体育锻炼过程，使学生增强体育意识，提高体育能力，养成体育锻炼的习惯，受到良好的思想品德教育，成为体魄强健的社会主义事业的建设者和接班人。

（三）体育课程的基本任务：1、增强体质，增进健康，全面提高学生的体能和对环境的适应能力，促进其身心全面发展。

2、使学生掌握体育的基本理论知识，建立正确的体育观念，掌握科学锻炼身体的基本技能，养成体育锻炼的良好习惯。

3、培养学生爱国主义和集体主义的思想品德，树立正确的体育道德观，具有勇敢顽强、团结进取、开拓创新的精神风貌。

二、教材的选编原则与要求（一）坚持社会主义的教育目标，理论和实践课教材都要有利于全面贯彻党的教育方针和进行爱国主义，集体主义教育、培养良好的体育道德风尚和心理素质，增强组织纪律性，使学生身心全面发展。

（二）体育课程设置的目的是通过合理的体育教学过程和科学的体育锻炼过程，使学生增强体育意识，提高体育能力，养成体育锻炼的习惯，受到良好的思想品德教育，成为体魄强健的社会主义事业的建设者和接班人。

（三）注意实效。

为达到体育课程日的，任务和阶段目标的要求，应注意教材内容和方法对学生身心发展的实效性，教材内容要少而精。

（四）具有科学性和系统性。

应符合大学生的认识规律，充分考虑他们的生理、心理特点和智力优势，建立以增强体质、提高体育能力，促进学生身心健康为主线的教材体系。

4.体育课结构 4.体育课结构
准备部分
1任务
基本部分
结束部分
2时间 3内容
动员思想、生理 心理进入工作状 态 20% 1）课堂常规 一般性准备活动 专门性准备活动 2）内容安排应注 意全面性、多样 性和针对性 集体形式 防止模式化或军 事化
学习新教材、复习旧教材是学 生掌握“三基”，增强体质， 培养品德，发展个性 70%
准备部分基本部分结束部分1任务2时间3内容4组织教法动员思想生理心理进入工作状态201课堂常规一般性准备活动专门性准备活动2内容安排应注意全面性多样性和针对性集体形式防止模式化或军事学习新教材复习旧教材是学生掌握三基增强体质培养品德发展个性70教学内容与教材有关的辅助诱导练习与教材相关的身体素质用全班分组或个别的形式分组教学
体育课的密度
一般密度或 综合密度
专项密度
观察与休息 练习密度 教师指导 的密度 组织措施 的密度 的密度 学生互相帮助 与保护的密度
课中各项教学活动指
课中各项 教学活动 的组成
组织措施 教师指导
学生练习
观察与休 息
学生互相 帮助与保 护
一般密度
教师指导t`+组织措施t`+学生练习t`+观察与 教师指导t`+组织措施t`+学生练习t`+观察与 休息t`+学生互相帮助与保护t` 休息t`+学生互相帮助与保护t` = 实际上课的总时间 ×100%
练习密度= 练习密度=
学生练习t 学生练习t 实际上课的总时间
×100%
3.专项密度指其中某一项活动合理运用的时间 3.专项密度指其中某一项活动合理运用的时间 与课的总时间的比。 4.练习密度：在一节体育课中，学生练习的总 4.练习密度：在一节体育课中，学生练习的总 时间与上课的总时间的比。 1）意义 反映学生在一节体育课中实际进行身体活动 的时间。 有利于掌握身体练习的方法，形成正确的运 动技能， 有利于学生体能的提高。

体育课的类型及基本要求体育课是一门以身体练习为主要手段,以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容,以增进学生健康,培养学生终身体育意识和能力,养成健全人格为主要目标的课。

体育课以教学目标、教材性质和学生的特点等因素为依据,划分为不同的类型,以方便教学原则的运用和组织教法的实施。

一般来说,中小学的体育课分为理论课和实践课两类。

一、理论课中小学体育理论课一般是按照教学计划,在室内讲授体育与健康基本知识、体育比赛规则的课。

体育理论课的时间可以固定,也可以随机。

通常情况下,在室外因雨、雪、大风等天气不能正常上体育实践课的情况下可安排上室内体育理论课,可以讲些体育健康知识等方面的内容。

如果有的地域学校体育课受天气影响情况较大,一年之中受影响的时间比较多,体育实践课的课时无法保证,就会影响学生正常进行体育锻炼,从而影响学生的体质健康水平,这样就要变通一下,在室内上些不需要占用多少场地器材的体育课程内容,比如“室内体能练习课”等。

二、实践课实践课是指在体育相关场地进行的实际从事运动练习的课,体育实践课是体育课的主要形式。

中小学体育实践课按体育教学目标划分,分为引导课、新授课、复习课、综合课和考核课五种类型。

(一)引导课引导课通常是新学期开学的第一次课,教师需要向学生讲授本学期的教学目标、教学内容、考核标准、教学要求及课堂常规等内容,同时向学生讲授课外锻炼的项目内容和要求。

引导课可以在体育场地进行,讲完既定内容后安排学生做一些身体素质练习,也可以选择在教室进行理论知识和体育健康知识传授等。

(二)新授课新授课是以教授学生学习新的体育内容为主的课,为了使学生更快更好地掌握所学动作,在进行新授课时一般要注意以下几点:①使学生对新学习的体育动作内容有完整、清晰的概念,建立正确的动作表象,教师遵循动作技能形成规律,进行讲解、示范,并指导学生进行练习,学生知道练习和保护、帮助的方法。

②教师科学安排教学步骤,适当安排辅助练习内容,使学生逐步掌握技术动作,逐渐掌握技能学习中的重点,掌握技术动作的基本环节,通过反复练习、体验和即时纠正错误动作,逐渐改进、提高动作质量,逐渐掌握技术动作,完成技术动作的学习。

体育课教学模式的四种类型嘿，大家好，今天咱们聊聊体育课，没错，就是那个让人又爱又恨的课！上体育课的时候，心里总是五味杂陈，既想在操场上尽情玩耍，又怕被教练训。

体育课的教学模式其实有不少种，今天就来给大家讲讲这四种模式，简单易懂又幽默轻松，保证让你会心一笑。

首先呢，我们得说说传统模式。

这种模式就像老黄历一样，老掉牙。

老师在前面指挥，学生们乖乖跟着。

你想啊，跑步、跳远、投掷，老师说啥就做啥，活像一只听话的小羊。

其实有时候老师的热情过于高涨，学生们简直是想打个盹。

就算你心里想着“今天不想动”，也得抬腿跟着跑。

虽然这种方式简单直接，但一成不变，难免让人觉得乏味。

不过，老一辈的人可能就觉得这是锻炼意志力的好机会，哎，见仁见智吧。

接下来是探索模式。

这种模式就有趣多了，老师不再是那个老教头，而是变成了带领大家探险的领队。

大家一起讨论，互相学习，像是一场大冒险，谁知道会发生什么呢？这时候，学生们的积极性可高了，个个都像打了鸡血一样，特别愿意试新花样。

你想啊，篮球、足球、甚至飞盘，大家都可以上阵，自己决定怎么玩。

这种模式让学生们不仅锻炼身体，还能动脑筋，学习团队合作，真是双丰收！然后就轮到竞技模式了。

这个可不简单，简直就是小朋友们的“战场”。

老师把学生们分成队伍，像打仗一样，个个都拼尽全力。

赢了就是英雄，输了嘛，回去再练。

这个时候，大家的斗志可是旺盛得很，热血沸腾，仿佛能听见心脏在跳动。

这种模式能激发出孩子们的潜能，让他们明白竞争的重要性。

虽然有时候小朋友们在场上火气大，难免有些小摩擦，但大家也会很快和好如初，毕竟在同一个队伍里，友谊的小船说翻就翻，那是不可能的。

最后我们说说合作模式。

哇，这个真是太赞了！在这个模式下，大家要学会相互配合，像小鸟儿在空中翱翔一样，彼此成就。

老师不再是独裁者，而是一个智慧的引导者，鼓励大家一起合作，完成任务。

比如说，搭建障碍物、团队接力赛，这种活动不仅能提高身体素质，还能增进同学之间的感情。