3-影响健康的因素
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健康教育学第三版题库及答案1、影响人类健康因素和主要的因素,慢性病发病率上升增加的原因(不良健康行为)。
1)急性危险因素对健康的威胁所造成的突发事件2)慢性、持续性的行为与生活方式对健康构成的威胁3)自然环境对健康的影响4)社会因素对健康的影响主要的因素是行为与生活方式2、健康、健康教育、健康促进的概念。
健康促进的具体目标和健康促进的主要策略。
健康教育的主要特点和核心问题。
健康:身体的、精神的的健康和社会适应的完美状态健康教育:是通过计划、有组织、有系统的社会和教育活动,全面提高公民的健康素质,促使人们自愿地改变不良的健康行为和影响健康行为的相关因素,消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康和提高生活质量。
健康促进:是促使人们提高、维护和改善他们自身健康的过程健康促进的具体目标:1)全面提高我国公民健康素养2)促进人们生活、工作、学习和娱乐环境的健康3)预防在生命的不同阶段中相关的危险因素4)促使个人和社区人群降低因不健康生活方式、行为和环境所致的危险5)降低性别、种族、年龄和社会经济地位的不公平性,特别关注脆弱人群的健康健康促进的主要策略:1)社会动员:以人民群众的需求为基础,以社区参与为原则,以自我完善为手段。
2)倡导与游说3)协调健康教育的主要特点:1)多科性和跨学科性;2)以行动改变为主要目标3)以传播、教育、干预为手段4)注重计划的设计和效果的评价健康教育的核心问题:促使个体或群体改变不健康的行为和生活方式,尤其是组织的行为改变。
3、在健康促进中,政府的角色促进健康和社会发展是政府的核心义务和职责,并由社会其他所有部门共同承担。
如果没有一个由政府和社会各部门组成极具凝聚力的领导机构是难以完成促进健康的使命的。
重新认识健康促进面临的挑战、建立新的战略伙伴关系、调整战略方向。
4、健康教育、健康促进、卫生宣教的关系卫生宣传是健康教育的重要手段而不是健康教育,健康促进是健康教育的发展与延伸,其概念要比健康教育更为广义。
影响健康的因素3
1. 饮食习惯:饮食习惯对健康有重要影响。
不良的饮食习惯,如高糖、高脂肪、高盐的饮食,会增加患心脏病、糖尿病、高血压等慢性疾病的风险。
2. 运动不足:缺乏体育锻炼是导致肥胖、心血管疾病、骨质疏松等问题的主要原因。
适量的运动可以增强肌肉力量、关节灵活性和心肺功能,有助于维持健康。
3. 不良生活习惯:吸烟、饮酒和滥用药物是健康的主要威胁之一。
吸烟与患肺癌、心脏病等疾病息息相关。
饮酒过量不仅可以对肝脏、胃、胰腺等器官造成伤害,还增加了发生交通事故和其他意外事故的风险。
药物滥用可能导致身体器官损伤、健康问题和心理依赖。
名词解释第一章个案护理: 临床上由一名护士护理一位病人,即由专人负责实施个体化护理的方式,称个案护理。
护理:护理是通过诊断和处理人类的反应来保护,促进,优化健康的能力,预防疾病和损伤,减轻痛苦,并为受照护的个体,家庭,社区及特定人群代言。
第二章健康:不仅是没有疾病,而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康亚健康:指个体处于健康和疾病之间的一种状态,临床检查无明显疾病,但机体各系统的生理功能和代谢过程活力降低。
生存质量:指个体在其所处的文化和风俗习惯的背景下,有生存的标准,理想,追求的目标所决定的对其目前社会地位及生存状况的认识和满意程度,它包括个体生理,心理,社会功能及物质状态四个方面。
疾病:是机体在一定的内外因素作用下而引起一定部位的功能,代谢,形态结构的变化,表现为损伤与抗损伤的病理过程,是内稳态调节紊乱而发生的生命活动障碍。
健康促进:是促使人们维护和提高其自身的过程,是协调人类与环境之间的战略,规定个人与社会对健康各自所负的责任。
病人角色:是指社会对一个人患病时的权利、义务和行为所期望的行为模式。
角色适应:一个人患病后,由社会角色过渡转变成社会对其所期望的病人行为模式,或随着疾病恢复使其从病人角色又过渡转回原有社会角色。
护患关系:是指在医疗护理实践中护士与病人之间产生和发展的一种工作性、专业性、帮助性的人际关系。
护士角色:是指护士应具有的与护士职业相适应的社会行为模式。
第四章系统:有若干相互联系,相互作用的要素所组成的具有特定结构及功能的有机整体。
需要:是主体对自身生存和发展的一切条件的依赖,指向和需求。
压力:是个体对作用于自身的内外环境刺激做出认知评价后,引起的一系列生理及心理紧张性反应状态的过程。
适应:是按照一定的阶段性过程进行的,而适应的程度则与人的应对能力及压力源的强度及持续时间有关。
自理:又称自我护理或自我照顾。
自理是个体为了维持生命,健康和功能完好所采取的一系列自发性调节活动。
影响健康生活方式的主要因素健康生活方式是指个体通过良好的行为习惯和生活方式来促进健康和预防疾病。
影响健康生活方式的因素多种多样,可以分为个体因素、环境因素和社会因素。
个体因素是指与个体健康相关的生物学性别、年龄、遗传基因等。
这些因素会影响个体的身体状况和易患疾病的风险。
例如,女性对于乳腺癌和宫颈癌的易感性较高,年龄逐渐增长会增加患心脏病和中风等心血管疾病的风险。
此外,遗传基因也会影响个体的健康状况,一些遗传性疾病例如糖尿病、高血压等在家族中较为普遍,个体需要采取相应的生活方式来预防和控制疾病的发生。
环境因素包括个体处于的居住环境、工作环境和空气、水、食品等自然环境。
环境中的污染和有害物质会对个体健康产生不利影响。
例如,居住在污染严重的地区可能导致呼吸系统问题,工作环境中长时间受到强烈的电磁辐射可能增加癌症的风险。
此外,水源和食品的安全性也会对个体的健康产生直接影响,食物中的添加剂和农药残留会给身体健康带来潜在风险。
社会因素是指家庭、朋友、社会支持和教育程度等。
研究表明,社会关系对于个体的健康至关重要。
家庭环境对于儿童的健康生活方式有很大影响,父母的饮食习惯和运动习惯会对子女产生潜移默化的影响。
朋友圈中的健康行为也会影响个体的生活方式选择,例如,有跑步爱好的朋友可能会促使个体选择健康的运动方式。
此外,社会支持和教育程度也会影响个体健康行为的选择,受教育程度较高的个体更有可能拥有更多的健康知识和理解健康的重要性。
除了个体、环境和社会因素外,也有其他因素对健康生活方式产生影响。
例如,经济因素包括个体的收入水平和经济资源,经济较低的个体可能无法获得高质量的医疗服务和健康保健产品。
文化和宗教信仰也会对个体的健康行为产生影响,不同文化和宗教对饮食、运动和医疗的看法和做法存在差异。
总结起来,个体因素、环境因素、社会因素以及其他因素都会对健康生活方式产生影响。
理解这些因素对于个体和社会制定健康促进政策和行动计划起到重要的指导作用,促进人们养成健康的生活方式,预防疾病,提高生活质量。
《预防医学》试题库及答案(包括全书六个章节)第一部分基本理论一、填空题1.整体健康具有多维性、连续性、健康描述的功能性的特征。
2.影响健康的四大因素是环境因素、生物因素、行为和生活方式、卫生服务。
3.生物医学模式的三要素是病因、宿主、环境。
4.健康教育传播的基本要素有传播者、信息、传播途径、受传播者、传播效果。
5.预防工作可分为个人、家庭、社区、国家、国际五个层次。
三、判断题(√)1.新时期的卫生方针特别提出“动员全社会参与”。
(×)2.健康教育包含健康促进。
(×)3.疾病是一种生物学尺度,病患是一种行动尺度。
(√)4.健康效应谱第二个谱级属于生理效应。
(√)5.医学模式是医学观的一种高度的哲学概括。
(×)6.一级预防亦称临床前期预防。
(√)7.预防医学是一门应用性学科。
(√)8.生物医学模式过分强调了人类的自然属性和生物学属性。
(×)9.无病就是健康。
(×)10.社区预防及第四层次预防。
(×)11.健康教育的传播过程中有四个基本要素。
(√)12.对病程不可逆转的一些疾病要加强一级预防。
(×)13.整体健康观强调人的多维属性。
四、选择题1.预防医学的对象:D.确定的群体2.预防医学是:C.医学的一门应用学科。
3.生态健康模式是(E) E.环境-生物-健康4.预防医学经历了(C ) C.个体—群体—社区医学阶段5.在疾病三级预防中,健康促进的重点在(A )A.第一级预防甚至更早阶段6.以下哪一项不是预防医学有别于临床医学的特点(A )A.具有临床医学更大的人群健康效益7.第一次卫生革命的主要任务是预防(A ) A.传染病8.个体的免疫接种(A ) A.仅起到保护个体的作用9.以下各项中不适合采取第一级预防的是( C ) C.病因不明,难以觉察预料的疾病10.健康促进的核心策略是(C ) C.强化社区行动11.以下哪些属于公共卫生措施(ABCD )A.预防性卫生服务B.疾病的预防和控制C.健康教育及健康促进D.社区建设12.生物医学模式的特点(ABCE)A.承认人的生物属性B.承认其社会属性C.重视机体的生理活动 E.致力于寻找疾病的生理病理变化13.现代医学模式的特点是(ACE)A.强调了人类疾病与生物因素的关系C.提示医生诊疗模式的需调整E.预防为主方针能得到更好的贯彻14.影响健康的主要因素为(BCDE)B.社会经济、教育、文化等C.各种有害健康的行为D.卫生服务E.生物遗传15.我国新时期工作方针是(ABCDE)A.预防为主B.中西医并重C.依靠科技与教育、动员全社会参与D.大力发展城市医院E.加强农村工作16.公共卫生的使命包括(ABCE )A.预防疾病的发生和传播B.正确处理疑难病症C.促进和鼓励健康行为D.保证卫生服务的有效性和可及性E.对灾难做出应急反应,并帮助社会从灾难中恢复二、名词解释1.医学模式:是指在一定的社会历史阶段,人们对于生命过程、健康和疾病的特点和本质的认识及概括,使人们观察、分析和处理医学问题的基本思想和主要方法。
学前健康教育1.健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状态。
2.学前儿童健康生长的标准:健康的身体、良好的抗病能力、健康的五官、良好的心理与社会适应能力。
3.影响健康的主要因素:①环境:自然环境(化学因素、物理因素、生物因素)和社会环境(政治、经济、文化、风俗习惯等)②生物学因素:一是由病原微生物引起的传染病和感染性疾病,二是生物性遗传因素,某些先天的缺陷、变异导致的身体发育畸形、免疫功能障碍等疾病③生活方式④卫生保健设施4.健康教育是通过信息传播和行为干预,帮助个人和群体掌握卫生保健知识,树立健康观念,自愿采纳有利于健康的行为和生活方式的教育活动与过程。
5.学前健康教育的意义:①学前儿童健康教育是保护学前儿童健康成长的特殊需要;②学前儿童健康教育将为学前儿童一生的健康和生活奠定良好的基础;③学前儿童健康教育是对学前儿童进行全面素质教育的重要组成部分;④学前儿童的身心健康是国家、民族发展的需要。
6.学前儿童健康教育的主要内容:①身体健康教育:体育锻炼;生活卫生习惯;饮食与营养;安全自护②心理健康教育:学习表达和调节自己情绪的方法;培养社会交往能力;锻炼独立生活和学习的能力;养成包括讲礼貌、热爱集体、与同伴友好相处、爱护公共卫生和设施、爱护花草树木和小动物等良好的习惯;性教育;学前儿童心理障碍和行为异常的预防。
7.选择健康教育内容的注意点:①与学前儿童健康教育目标相匹配;②与儿童身心发展及生活经验相关联;③与儿童的接受能力吻合;④适当考虑社会因素;⑤教育要为幼儿一生发展服务;⑥教育内容要具有时代性。
8.学前健康的目标(P122)9.学前健康教育的基本理论:(1)知信行模式:柯斯特,试图解释卫生信息与健康增进之间的关系(2)健康行动模式:唐纳斯,健康教育需要从强调认知转变为强调情感(3)计划性行为理论:菲什拜因和艾甄,个体对健康行为所持的态度包括——行为信念、对行为结果的评估、客观规范、规范信念、顺应和动机(4)心理场论模式:勒温,解释个体行为受环境影响的机制(5)健康信念模式:霍克鲍姆、科格斯,将健康行为的产生概括为三个不同阶段——个人的认知、修饰因素、行为的可能性;用社会心理学方法解释健康相关行为的重要场论模式。
我国3—6岁幼儿健康的现状及影响因素分析摘要:作为我国处于3-6岁年龄段幼儿而言,受影响的重要因素是相关的政策、幼儿教育、家庭等诸多方面。
关注幼儿的心理健康成长,是今后幼儿教育研究的主要方向,因此,必须立足于幼儿的实际情况,来运用适合于幼儿健康的活动方式与方法,笔者依据自身多年的教育实践经验,经过深入的分析与研究,在本文当中重点阐述了我国3-6岁幼儿健康现状及影响因素分析,以期能够为幼儿教育提供一些有益的借鉴和参考。
关键词:幼儿健康现状影响因素引言儿童作为国家的未来,是社会发展的主要潜在资源。
对于3-6岁年龄段幼儿而言,由于其身心发育正处于快速成长的阶段。
因此,幼儿健康的主要表现形式即为:良好的身心发育、健康的身体体质、快乐的心理情绪等方面,而这也即是幼儿身心健康成长的前提。
但是,由于受到社会发展、人文环境、思想意识等诸多方面产生的影响,我国当前处于3-6岁年龄段幼儿的健康状况令人担忧,我国对于3-6岁幼儿健康方面的研究,相较于欧美等发达国家而言,具有开展研究的数量较少、起步较晚的特点。
因此,我国对处于3-6岁年龄段幼儿的健康进行研究是一个重要的研究课题。
[1]一、3-6歲幼儿健康的现状1.体质健康测试普及率低通常而言,由国家体育总局来对我国处于3-6岁年龄段的幼儿体质健康进行测试,并运用随机抽样的方式来进行测试,监测的时段是以5年为一个周期。
由于幼儿时期是一个较快的生长发育阶段,因此,其身体的各项机能会具有较大的变化,当前的幼儿健康测试较低,样本数据不能客观全面的反映幼儿健康的实际情况,难以有效的掌握处于多个年龄段幼儿群体健康成长的变化特性。
2.心理水平及社会适应水平不高现今,对于幼儿身心发展以及社会适应方面的研究,虽然处于起步阶段。
但是在研究的深度与广度方面发展较快。
开展评估的方式,也在从单一化的国外量表的方式递进到适宜我国幼儿实际情况的自我编制的量表,因此,所研究的内容也更为多样化。
综合近期相关研究结果可以看出,研究者所报告的各地幼儿的心理状况总体表现良好,而不足之处相对分散,主要有行为适应性表现异常、不同程度的不良习惯、情绪的调节控制和表达能力欠缺、自我意识发展程度不高等几个方面。
论述影响心理健康的因素影响心理健康的主要因素有生理因素、家庭因素、学校因素、社会因素和个体因素等。
一、生理因素:包括遗传和疾病。
心理学家们曾用家谱分析的方法研究遗传因素对个体心理健康的影响,结果发现,在有心理健康问题的学生中,家族中有癔病、活动过度、注意力不集中病史的中学生所占的比例明显大些。
国内的资料表明,多动症儿童的家庭成员中有多动症史的占13.6%,其中父辈或同辈有类似病史者各占50%。
精神分裂症是一种严重的心理病理形式,采用家谱分析、双生子研究以及寄养子女调查等方法的研究表明,遗传占有十分重要的地位。
虽然遗传因素在一定程度上对个体的心理健康有影响,但其作用也不是注定不可以改变的。
遗传只是提供了一种可能性,个体是否表现出心理障碍或心理异常,关键还看后天环境作用。
在遗传与环境的相互作用中,遗传因素所决定的不良发展倾向可以得到防止和纠正。
除了遗传因素之外,病菌、病毒干扰、大脑外伤、化学中毒、严重躯体疾病等都可能会导致心理障碍甚至精神失常。
生理疾病对人的心理活动的影响可能是轻微的,如出现易激惹、失眠、不安等,随着疾病的消除,这些心理症状也会完全消失。
但是,随着疾病的继续进展,心理障碍也会加剧,甚至会出现各种程度的意识障碍、幻觉、记忆障碍、躁动和攻击行为等。
二、家庭因素:家庭是社会的细胞,是儿童的第一所学校。
家长是儿童的第一任教师。
家庭对儿童的个性发展和心理健康具有十分重要的影响。
多数研究发现,家庭结构完整且气氛和谐的家庭,有利于儿童心理健康地成长,而破裂家庭或父母不和谐,经常争吵,以及单亲家庭,对儿童身心健康成长明显有不利的影响,容易使儿童产生躯体疾病,同时心理障碍的发生率也较高。
父母的教养方式是影响儿童心理健康发展的重要因素,有关调查表明,父母在教育中表现出态度不一致、压力过大、歧视、打骂或者冷漠等特点时,儿童常常会表现出更多的心理健康问题。
不同的家庭教养方式对儿童的人格特征具有不同的影响。
在权威型教养方式环境下长大的儿童容易形成消极、被动、依赖、服从、懦弱,甚至不诚实的人格特征。
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以下是《社区护理学》网络核心课形考任务1的试题和答案:1.题目1:健康的含义不包括选择:A.道德健康2.题目2:关于健康与疾病的描述正确的是:选择:E.疾病与健康可以相互转化3.题目3:下列影响健康的因素中,属于不良行为和生活方式因素的是:选择:D.滥用药物4.题目4:社区护士指导社区内有乳腺癌家族史的40岁以上女性选择:E.二级预防5.题目5:社区的基本构成要素不包括选择:B.特定的文化背景6.题目6:社区的主体是:选择:E.人群7.题目7:下列不属于社区卫生服务的范围的是选择:C.为肾衰病人做肾移植手术8.题目8:下列不属于社区卫生服务重点服务人群的是:选择:D.亚健康人群9.题目9:下列对社区卫生服务的描述中,正确的是:选择:D.社区健康教育是社区卫生服务的核心。
进行乳房自检是社区护理学中的重要内容之一,有助于预防乳腺癌的发生。
本科共有5个形考任务,上述是任务1的完整标准答案。
社区护士的主要职责包括以下哪些?(多选)A.协助医生完成诊断和治疗工作B.参与社区传染病预防和控制工作C.开展社区健康教育和咨询工作D.参与社区老年人健康管理工作E.协助社区居民进行家庭护理和康复训练答案:XXX题目22社区健康教育的基本原则包括以下哪些?(多选)A.因材施教B.灵活多样C.重视实践D.强调纪律E.注重评估答案:ABCE题目23以下哪些因素可能影响知-信-行模式中知识转化为行为的过程?(多选)A.个人认知和态度B.社会文化环境C.健康知识的可获得性D.个人经济状况E.医疗保障政策答案:ABCD题目24社区健康评估的方法包括以下哪些?(多选)A.问卷调查B.体格检查C.实验室检查D.病例分析E.社区观察答案:ABCDE题目25以下哪些是社区健康管理的主要内容?(多选)A.慢性病管理B.老年人健康管理C.儿童健康管理D.孕产妇健康管理E.传染病防控管理答案:ABCDE对于慢性病的二级预防措施包括防止伤残和促进功能恢复、定期健康检查、筛检和自我监护。
1-3章思考题一、影响健康的因素有哪些?人类的健康受多种因素的影响和制约,基本可以归纳为以下四类。
1.生物学因素常见的生物学因素包括:遗传因素、病原微生物以及个体的生物学特性。
遗传因素主要影响了个体在某些疾病上的发病倾向。
有些人由于遗传缺陷而在出生时既表现为某些先天遗传病,也有些人则由于某些基因的变化而更容易罹患某些慢性疾病,如高血压、糖尿病和肿瘤。
个人的生物学特征包括年龄、性别、健康状态等;不同的生物学特征导致个体对疾病的易感性不同,如结核病在老人、儿童和体弱的人群中更容易发病。
2.环境因素人的健康不仅仅包括个体的健康,还包括个体与环境的和谐相处。
良好的环境可以增进健康水平,反之可能危害健康。
环境因素包括自然环境与社会环境。
良好的自然环境对于维持和促进健康具有重要意义。
在自然环境中,影响人类健康的因素主要有生物因素、物理因素和化学因素。
生物因素包括动物、植物及微生物等。
社会环境包括社会制度、法律、经济、文化、教育、人口、职业、民族等等与社会生活相关的一切因素,这些因素对健康的影响主要通过影响个体的健康观念、健康行为来实现。
3.行为和生活方式因素在我国,不良的行为和生活方式对人民健康的影响日益严重,吸烟、酗酒、吸毒、纵欲、赌博、滥用药物等不良行为和生活方式导致一系列身心疾病日益增多。
4.健康服务因素健康服务又称卫生保健服务,是维持和促进健康的重要因素。
社区卫生服务机构就是提供卫生保健服务的重要部门。
健康服务水平的高低直接影响到人群的健康水平。
二、社区的功能包括哪些?1.生产与发展功能社区作为人们生活、工作或学习的环境,为人们提供了生存和发展的空间。
生产与发展的功能包括人口的生育和社会物质财富的生产两个方面,这是社区发展的两个基本因素。
2.贯彻政策功能社区是国家最基层的政权单位,社区要贯彻政府的各项方针政策,同时又与群众建立守望相助的密切关系,反映群众的需求和意愿,动员并组织社区的成员参与各项活动。