喝啤酒好吗？夏季喝啤酒的十大禁忌

啤酒适宜人群啤酒适宜人群一般人饮用啤酒以每天不超过300毫升为佳。

啤酒尤其对患有高血压、心脏病、消化不良、贫血、失眠和神经衰弱等病症者更为适宜。

鲜啤酒中所含的鲜酵母可以促进胃液分泌,增进食欲,促进消化,对于胃肠功能紊乱的病人,采用“啤酒疗法”,也许会有一些治疗效果。

不宜喝啤酒的人群1、高血压、心脏病患者——不能喝酒酒精，一是兴奋大脑，使感情激动;二是使血管扩张，血液升高，这样易发生血管破裂而引起死亡。

或者发生心律不齐，心跳加速等不良症状。

2、肝炎病患者——不能喝酒酒精会直接损伤肝细胞，酒精对肝功能有抑制和毒害作用。

患有肝炎病的人，不节制地饮酒等于慢性自杀。

3、胃肠疾病患者——不能喝酒酒精会造成胃粘膜的损伤，引起上腹饱胀，反酸，嗳气等症状，使原有胃病加重，如胃溃疡、胃炎、肠炎、肾炎及眼病等都不宜饮酒，有痔疮的人也不宜饮酒。

提示：在喝酒前，尽量先吃点菜，然后再喝酒，严禁空腹喝酒，既容易醉，又容易伤胃。

4、尿路结石患者——不能喝酒啤酒中含有可以促使尿路结石发生的钙、草酸及鸟核苷酸等成分。

5、近视眼、青光眼患者——不能喝酒继致盲“头号杀手”白内障之后，青光眼成为排名全球第二位致盲因素，需要注意的是情绪波动、过度疲劳、过量饮酒都可导致人更容易得青光眼。

而酒中含的甲醇，对视网膜有明显的毒副作用。

酒还能直接影响视网膜，阻碍视网膜产生感觉视色素，导致眼睛适应光线能力下降。

因此，近视眼、青光眼病人不要过量饮酒。

6、妊娠期妇女和儿童——不能喝酒啤酒也是酒，也含有一定量的酒精，可通过脐带进入胎儿体内，影响胎儿的发育，使胎儿产生酒精中毒症，易引起畸形和流产等现象。

儿童时期养成饮酒的坏习惯，不但荒废学业，变成行为异常的小酒鬼，还容易走上犯罪道路。

7、哺乳期的妇女——不能喝酒啤酒是以大麦等为原料酿制而成的，大麦芽具有回乳作用，会影响哺乳。

喝啤酒的好处1、纯天然。

啤酒是由天然原料制成,是可靠的纯天然食品。

2、利尿。

啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给,扩张冠状动脉,加快人体的代谢活动。

竭诚为您提供优质的服务，优质的文档，谢谢阅读/双击去除喝酒的十大危害喝酒对人的危害有哪些酒是世界上销量最高的饮品之一，而且其种类不一，口味丰富，让人沉醉与它。

下面是小编为你带来的喝酒对人的危害有哪些，一起来看一看吧。

喝酒对人的危害有哪些急性肠胃炎：短时间内大量饮用啤酒会冲淡胃液，使肠胃酸性环境受到破坏，降低消化道免疫力，容易感染病原菌，引发细菌性痢疾、急性肠胃炎等肠道传染病;同时因增强了胃肠道的蠕动速度，加快食物的排泄，易出现腹胀、腹泻。

冰镇啤酒更会使肠胃道温度突然下降，出现痉挛性腹痛和腹泻，严重的会造成胃出血。

酒精肝：啤酒本身营养丰富、产热量大，所含营养成分大部分能被人体吸收，因为酒精要通过肝脏代谢，长期大量受酒精损害，会导致酒精肝。

结石：酿造啤酒的大麦芽汁中，不但含有钙和草酸，而且含有大量的嘌呤，大量饮用，产生热能过剩，尿酸生成增加，促使结石的发生。

心血管疾病：大量饮酒易致短期内血容量增高，加重心脏和血管的负担，给心血管、肾脏、肝、肺等器官带来损害，有些会出现头昏眼花、血压增高、心率加快甚至导致心血管疾病发作。

感冒：喝大量的冰冻啤酒，觉得很痛快，但大量饮冰冻啤酒将导致毛孔骤然遇冷收缩，中止出汗，使身体散热受阻，从而诱发感冒等疾病。

加重药物的毒副作用：如正在服用以下药物的人不宜饮酒，如抗癫痫药、降糖药、抗抑郁药、镇静药、抗生素、硝酸酯类药、止血药、降压药、抗结核药、抗过敏药等，因为酒精会加重这些药物的毒副作用。

啤酒爽口解渴是人们聚会中喜爱的饮品，不过过量饮用啤酒的坏处也有不少，对于成年人来说每次的饮用量最好不要超过300毫升，以保证身体的健康。

过量喝酒会带来哪些危害1、长期大量饮酒使三大营养素以及维生素矿物质摄入量减少，造成营养不均衡。

2、造成胃、肠黏膜的损伤以及对肝脏功能的损害，从而影响几乎所以的营养物质的消化、吸收和运转。

3、急性酒精中毒可能引起胰腺炎，造成胰腺分泌不足，影响营养吸收利用，严重导致酒精性营养不良。

啤酒是热性还是凉性
在夏天时，天气十分炎热，喝啤酒是非常惬意的事，但是食物都有五性，吃对了方可起到养生之效，那么这啤酒是热性还是凉性的呢？
一、啤酒是热性还是凉性
啤酒是寒性饮料。

从中医的角度来看，啤酒属于寒性的饮料，含有大量的寒气，在食用之后会儿中和体内的热气，给人一种清凉冰爽之感，尤其适合热性体质的人饮用，也十分适合夏季食用。

二、啤酒是酸性还是碱性
啤酒是酸性饮料。

啤酒在食用时含有大量的碳酸成分，PH偏低，属于化学酸性食物，在食用之后也会在体内产生大量的二氧化碳，使身体内环境偏向酸性，再者啤酒中含有很多的嘌呤物质，在经过分解代谢之后产生大量的尿酸，也属于酸性，因此，从营养学角度来看，啤酒属于属性饮料。

三、啤酒怎么喝最好
喝温啤酒
啤酒是寒性的饮料，因此，啤酒不适合冰镇饮用，啤酒含有较多的寒气，若是在冰镇更会加重寒气，饮用之后对身体有较多的损害，而温热了饮用可减少寒冷之气，减少损伤。

适量喝啤酒
啤酒中含有的营养物质很丰富，又是属于寒性的食物，因此，啤酒绝对不能多喝，以免引起肥胖或脾胃虚寒，一次喝一杯到两杯不仅不会对身体产生损伤，还有很多的滋补之效.
四、喝啤酒肚的注意事项
1.啤酒属于寒性的食物，因此，寒性体质和经期的女性不适合饮用过多，以免出现脾胃虚寒、消化不良、宫寒痛经等反应。

2.啤酒属于酸性的食物，食用之后会使身体偏向酸性，酸性体质是身体出现疾病的因素之一，因此，啤酒不宜多喝，也不能长久喝，尤其是身体素质较差的人。

+害处：对人体的胃肠、心脏、肝脏及肾脏造成不良影响，导致一些疾病的发生，且多喝啤酒还潜伏着患痛风的危险。

若喝冰镇啤酒危害更大，冰镇啤酒的温度较人体温度低20—30℃，大量饮用会使胃肠道的温度急速下降，血流量减少，从而造成生理功能失调，并影响消化功能，严重时甚至会引发痉挛性腹痛和腹泻、急性胰腺炎等危及生命的急症。

但因为啤酒的酒精含量虽然不高，一旦过量，酒精绝对量增加，就会加重肝脏的负担并直接损害肝脏组织，增加肾脏的负担，心肌功能也会减弱。

长此以往可致心力衰竭、心律紊乱等。

研究证实，过量饮用啤酒，不但起不到预防高血压和心脏病的效果，相反还促进了动脉血管硬化、心脏病和脂肪肝等病的发生、发展。

大量饮用啤酒，使胃粘膜受损，造成胃炎和消化性溃疡，出现上腹不适、食欲不振、腹胀、嗳气和反酸等症状。

许多人夏天喜欢喝冰镇啤酒，导致胃肠道温度下降，毛细血管收缩，使消化功能下降。

由于啤酒营养丰富、产热量大，所含营养成分大部分能被人体吸收，长期大量饮用会造成体内脂肪堆积，致使大腹便便，形成“啤酒肚”。

病人常伴有血脂、血压升高。

有关资料还表明，萎缩性胃炎、泌尿系统结石等患者，大量饮用啤酒会导致旧病复发或加重病情。

这是因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等，它们相互作用，能使人体中的尿酸量增加一倍多，不但促进胆肾结石形成，而且可诱发痛风症。

刚才讲到，适量饮啤酒可以防病，但物极必反，如果饮用过量，会降低人体反应能力。

澳大利亚专家调查发现，每天饮5升以上啤酒的人最容易患直肠癌。

益处：⑴、啤酒具有利尿作用，日本一名军医研究发现，啤酒的利尿作用除酒精自身作用外，主要与啤酒发酵后所含固形物中的核酸诱导物有关。

啤酒的利尿作用可用于治疗小便赤黄等疾病。

⑵、啤酒具有促进胃液分泌作用。

促进胃液分泌作用主要是由酒精，及来自原料中所含单宁等物质产生。

当饮用啤酒时，促进了胃幽门粘膜中胃泌激素的分泌，再加上二氧化碳气体的刺激，以致起到胃液分泌的功能，从而起到了增加食欲的作用。

喝啤酒的好处和坏处
【别名】
生啤、黑啤、低醇啤、无醇啤、运动脾。

【注解】
啤酒以大麦芽、大米为原料，加入少量酒花，经糖化、低温发酵制成，被称为“液体面包”，是一种低浓度酒精饮料。

啤酒乙醇含量最少，故喝啤酒不但不易醉人伤人，少量饮用反而对身体健康有益处。

【营养成分】
啤酒富含糖、蛋白质、二氧化碳、维生素B1、维生素B2、维生素B6、泛酸、叶酸、维生素C以及硒、锌、铬等微量元素。

【药性功效】
啤酒具有消暑降温、生津止渴、强心、健胃、降低血压、改善血液循环、利尿消肿、增进食欲、帮助消化、解除肌肉疲劳、镇痛之功效；对高血压、心脏病及结核病都有较好的辅助疗效。

啤酒特别是黑啤酒可使动脉硬化和白内障的发病率降低，并对心脏病有抵抗作用。

此外，经常饮用啤酒，可以减少得骨质疏松症的概率。

【宜食】
一般人饮用啤酒以每天300毫升为佳。

啤酒尤其对患有高血压、心脏病、消化不良、贫血、失眠和神经衰弱等病症者更为适宜。

【忌食】
啤酒的饮用量一般每天最多不超过1.2升。

过量饮啤酒会破坏细胞功能，发生乙醇中毒。

患有胃炎、肝病、痛风、糖尿病、心脏病、泌尿结石和溃疡病等病症者以及肥胖者、孕妇等不宜饮酒。

此外，经常大量饮用啤酒会导致肥胖（啤酒肚），会使胃肠黏膜和肝脏受损，并对生育有很大影响，甚至会导致癌症。

喝啤酒的六大好处和三大坏处
啤酒在我们的日常生活中，是一种被人们熟知的饮品，无论是逢年过节还是朋友聚会的时候，都会喝上几杯啤酒，不但可以助兴而且还会拉近朋友与亲戚之间的感情，如果适量饮用啤酒是对人体有益的，但是如果长期过量的饮用啤酒，是对身体健康百害而无一利的。

下面小编就给大家介绍一下喝啤酒的好处与坏处。

好处
1.适量的喝啤酒可以防止骨质疏松，因为啤酒中含有硅元素，可以防止人体钙的流失，从而能增强骨密度，防止骨质疏松。

2.啤酒中的烟酸能起到软化血管的作用，所以适量饮酒防止动脉硬化。

3.啤酒是由谷类加工而成的，含有维生素B，所以适量饮酒，可以预防脚气病与肠道疾病。

4.啤酒中含有维生素C，所以适量饮用啤酒可以软化血管，而啤酒中含有的α树脂β树脂具有杀灭葡萄球菌与结核杆菌的作用。

5.啤酒中的碳水化合物容易被人体所吸收放出热量，如果人在劳动中大量出汗，带走钾、钙等离子，人就会疲劳，但是适
量饮用啤酒，就可以有效缓解疲劳。

6.啤酒中含有较丰富的糖类、维生素等营养成分，所以适量饮用啤酒对增进食欲有一定好处。

坏处
1.如果过量饮用啤酒，酒精绝对量会增加，会加重肝脏负担，并直接损害肝组织。

2.啤酒以大麦为主要原料，而大麦有回乳的作用，如果哺乳期的妇女饮用啤酒，就会抑制奶水的分泌。

3.酿啤酒的麦芽汁中含有乌苷酸，如果过量饮用啤酒可以促使肾结石的发生，并且会引起痛风。

啤酒是热性还是凉性？
在日常生活中，很多人非常喜欢喝啤酒，比如几个朋友一起聚餐的时候，啤酒经常是必不可少的饮品，尤其在夏天的时候，冰镇的啤酒是人们的最爱，喝了之后非常舒服，不过需要提醒大家注意，啤酒虽然酒精度很低，但还是不能喝得太多，否则对健康是有危害的，下面为大家介绍啤酒的属性。

啤酒是热性还是凉性？
啤酒是属于凉性的，夏季饮用可以消暑降温，尤其是冰镇啤酒如果胃寒的话，尽量不要喝冰镇的。

啤酒是含酒精的酒精是吸热的，喝完冰镇啤酒当时感觉是凉快，但是实际上是把外界的热带到身体内，过后会更热的。

一般认为啤酒是属于热性的，多饮啤酒容易导致上火、牙齿痛等症状。

建议每次不要饮用过量，另啤酒含嘌呤成分，痛风病人不建议饮用啤酒。

啤酒是寒性的饮料，看的年龄，少量的啤酒是没有坏处的，但是如果大量饮用，仍然是对身体有危害的，建议还是不要饮用过多，另外，由于啤酒性寒，建议在服用时伴随不要空腹，吃一点碳水化合物。

脾胃虚弱为中医名词。

脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。

脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色苍白，脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀；胃气虚主要表现在胃胀，
胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。

意见建议：建议：若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。

若胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品。

若气机阻滞的病人，宜多食萝卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的调料。

喝啤酒好处坏处，你懂得吗？生活中很多人都有喝啤酒的习惯，关于是否可以喝啤酒的问题众说纷纭，实际上，喝啤酒既有好处也有坏处，好处和坏处都是很明显的，因此大家要懂得避开坏处利用好处。

★一、好处：1、适量地饮啤酒可以降低心脏病发作的风险。

2、每天适量地喝一些啤酒可以防止形成血栓，对缺血性脑中风可以起到预防作用。

3、适量地喝啤酒的糖尿病患者会降低冠心病发作的风险。

4、啤酒中含有的酒精、钠等元素可以扩展动脉，促进人体的新陈代谢活动，有利尿的功效。

5、65岁以上老年人中适量饮用啤酒的与禁酒的人群相比，降低了老年痴呆症的几率。

6、有研究人员发现啤酒中含有可以预防癌症的物质，适量的啤酒对癌症有着预防作用。

除此之外，啤酒还可以缓解人体的压力、抗衰以及强壮人体骨骼等作用，虽然说喝啤酒有很多好处，但是不能过量饮用，应控制好饮用量，一次性喝过多的啤酒，不但不会有好处，还会给身体带来副作用。

一起看一下喝啤酒过量有什么坏处。

★二、喝酒的坏处常喝啤酒容易使人上瘾。

经常喝啤酒的人对酒精存在依赖性，从而酗酒，最终危害自身的健康。

常喝啤酒容易发胖，导致出现啤酒肚，最终使自己的外形扣分。

酗酒容易壮胆，胆大则会乱性，乱性则可能会做一些违法乱纪的。

肝硬化：啤酒营养丰富、产热量大，所含营养成分大部分能被人体吸收，长期大量饮用会造成体内脂肪堆积，形成脂肪肝。

同时，80%的酒精通过肝脏代谢，长期受酒精浸泡，会导致酒精肝，继而转为肝硬化和肝癌，大大缩短寿命。

啤酒性心病：啤酒累积的酒精在损坏肝功能的同时，还会使心肌功能减弱，引起心动过速，加上过量液体使血循环量增多而增加心脏负担。

致使心肌肥厚、心室体积扩大、心脏增大，形成“啤酒心”。

长此以往可致心力衰竭、心律紊乱等。

★三、注意事项有人认为，啤酒是“液体面包”，营养价值高而酒精含量低，多喝点不会有什么危害。

这是许多人的误解。

因为啤酒终属酒类，一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量。

成人每次喝啤酒以一二百毫升为宜，一天不要超过500毫升(一瓶)。

常喝啤酒有什么好处
常喝啤酒对人体有很多好处。

首先，啤酒是由麦芽、啤酒花等天然原料酿制而成，饮用啤酒可以促进人体的新陈代谢和改善消化吸收。

啤酒含有丰富的氨基酸、酵母、矿物质、维生素等营养成分，对人体有很好的滋补作用。

同时，在啤酒中还含有一定的酒精，适度饮用能够舒缓人体的神经、缓解心理压力。

此外，啤酒还有很好的助眠作用。

喝一杯适度的啤酒能够帮助人们放松身心，舒缓情绪，很好地促进睡眠，起到了安神助眠的作用。

从中医的角度来看，啤酒的作用更是不容忽视。

中医认为啤酒可以“和胃中积滞，调畅气机”。

在饮用啤酒后，可以促进胃肠蠕动，改善消化不良、胃口不佳、食欲不振等症状，还可以帮助清除体内的湿气，调理肠胃功能。

不过，虽然啤酒有很多好处，但适度饮用才是最好的选择。

过度饮用啤酒会对身体造成很大的伤害，增加肝脏负担，损害肝细胞，还可能引发肝炎、肝硬化等疾病。

并且，不同的人体质也会对饮酒产生不同的反应，所以要根据自己的身体情况来掌握啤酒的饮用量。

最后，作为中医养生的建议，除了适度饮用啤酒外，我们还应该注意饮食健康、合理搭配，保持良好的饮食习惯。

同时，还可以尝试一些中医养生方法，如拍打、按摩、太极拳等，有助于增强身体免疫力，提高身体素质。

在高温夏季，怎能少得了冰镇啤酒？炎炎夏日喝上一杯冰啤，恰似冰凉爽心头，有助清凉提神、防暑降温、解渴止汗，让人得以暂时忘却酷夏的炎热。

但是，别看啤酒的酒精度数不高，我们可要记住它终究是酒，“喝酒伤肝”这话在此还是硬道理。

首先，啤酒中的低分子糖和氨基酸能够在体内产生大量的热能，如果一时贪凉过量饮用，便很容易导致体内热量过多，并加重肝脏代谢负担，日渐形成脂肪肝、酒精肝等肝脏问题。

那么，夏天喝啤酒的时候，应该注意做好哪些小细节，才能尽可能降低酒精对肝脏的伤害呢？夏天喝啤酒时需知的护肝小技巧：1.温度适宜冰啤是啤酒冷却至冰点，并过滤冰晶后所得。

虽然，冰啤的酒精含量较一般啤酒高，但其色泽特别清亮，口味醇厚、爽口，在当下很受年轻人欢迎。

不过也要提醒的是，饮用的啤酒温度不宜过低，比如不要低于8℃，否则，不仅啤酒苦味更强烈，啤酒不好喝，而且还会导致酒液中的营养成分被破坏。

这样一来，啤酒自带的蛋白质、B族维生素、钙、磷等营养就所剩无几，不利于裨益肝脏。

2.饮用适量夏季的白昼时间较长，但并不代表肝脏的工作时间也会延长。

而且，肝脏处理酒精的能力也是有限的。

所以，喝啤酒的时候还是要注意饮用量。

如果过量饮用啤酒，酒精的摄入量也自然会增加，从而加重肝脏的负担，并直接损害肝脏组织。

3.快速饮用通常来说，喝酒一口闷，致使一时间摄入的酒精量过多，不给肝脏留足分解代谢酒精的时间，是很导致肝脏受损的。

但对于啤酒来说，却反倒适合大口快速地喝。

众所周知，啤酒刚倒进杯中时，会有细腻洁白的泡沫，而这些泡沫不仅能够削减啤酒花的苦味，还能够减轻酒精对肠胃、肝脏的刺激。

夏日爱喝啤酒，护肝营养要常备！学会了这些小技巧，爱喝啤酒的朋友是不是开始以为以后就可以放开肚皮畅饮啤酒了？大家可千万别这样想！在本文开头早已提到，啤酒也是酒，总会或多或少对肝脏造成伤害的。

所以，喝啤酒也需有度，滴酒不沾更好，如果实在贪恋啤酒，那日常便要多注意补充护肝营养，不要以为光靠啤酒中的那些营养，就可以给到肝脏很好的营养支持。