下载文档原格式
概述[编辑本段] (Cognitive Dissonance)认知失调是指一个人的行为与自己先前一贯的对自我的认知（而且通常是正面的、积极的自我）产生分歧，从一个认知推断出另一个对立的认知时而产生的不舒适感、不愉快的情绪。
其中有两个重点或难点：一是认知成分，即所谓人们的思维、态度和信念等等；二是推断，即所谓逻辑推理是否正确。
这两点同时又是产生失调的原因。
随着认知失调的不断增加，一个要求减少和消除失调的压力就越来越大。
减少和消除这种由失调而产生的压力和心理紧张，通常采取以下三种途径：①减少不协调认知成分；②增加协调的认知成分；③改变一种不协调的认知成分，使之不再与另一个认知成分矛盾。
认知失调是一个心理学上的名词，用来描述在同一时间有着两种相矛盾的想法，因而产生了一种不甚舒适的紧张状态。
更精确一点来说，是两种认知中所产生的一种不兼容的知觉，这里的“认知”指的是任何一种知识的型式，包含看法、情绪、信仰，以及行为等。
认知失调的理论表示相冲突的认知是一种原动力，会强迫心灵去寻求或发明新的思想或信仰，或是去修改已在心里存在的信仰，好让认知间相冲突的程度减到最低。
已有实验试图去量化此一理论上的趋动力。
社会心理学家利昂·费斯廷格在1956年首次于其著作《当预言失灵》中提出了此一理论，其观察幽浮末日教派的成员们对这种反直觉信仰的坚持，以及其领导人的预言失败后，改信人数的增加。
因为地球灭亡的预言失败，“预期落空”增加了认知间的失调，结果使得大多数没有心理准备的成员们，为了减缓此一心理失调而改去接受新的预言；亦即，外星人已经因为他们而饶恕了这个星球。
关于认知失调理论[编辑本段] 认知失调理论是认知一致性理论的一种，它最早由费斯廷格（Leon Festinger 1957）提出来的一种理论。
在费斯廷格看来，所谓的认知失调是指由于做了一项与态度不一致的行为而引发的不舒服的感觉，比如你本来想帮助你的朋友，实际上却帮了倒忙。
认知失调（值得了解）Cognitive DissonanceBy Saul McLeod, updated 2018认知失调保罗.麦克罗德（此⽂思路⾮常清楚，讲得明明⽩⽩，读了必有收获。
）Cognitive dissonance refers to a situation involving conflicting attitudes, beliefs or behaviors. This produces a feeling of mental discomfort leading to an alteration in one of the attitudes, beliefs or behaviors to reduce the discomfort and restore balance.For example, when people smoke (behavior) and they know that smoking causes cancer (cognition), they are in a state of cognitive dissonance.认知失调是指⼀种涉及相互冲突的态度、信念或⾏为。
这会产⽣⼀种精神上的不适感，导致⼀种态度、信仰或⾏为的改变，以减少不适感并恢复平衡。
例如，当⼈们吸烟时（⾏为），他们知道吸烟会导致癌症（认知），他们便处于认知失调的状态。
Cognitive dissonance was first investigated by Leon Festinger, arising out of a participant observation study of a cult which believed that the earth was going to be destroyed by a flood, and what happened to its members — particularly the really committed ones who had given up their homes and jobs to work for the cult — when the flood did not happen.While fringe members were more inclined to recognize that they had made fools of themselves and to "put it down to experience," committed members were more likely to re-interpret the evidence to show that they were right all along (the earth was not destroyed because of the faithfulness of the cult members).莱昂·费⾟格⾸先对认知失调进⾏了研究，这是对邪教参与者的观察研究引起的。
