《青年心理探索》课程教学大纲 2013年2月版

青少年心理健康教育课程教学大纲1.引言本课程旨在帮助青少年学习和提升心理健康意识，并指导他们有效管理和处理各种心理问题。

通过课程学习和实践，学生将培养积极的情绪和心态，增强自我认知与自我调节能力，提高自信和情商。

2.课程目标了解青少年心理健康的重要性及其对全面发展的影响掌握常见的青少年心理问题以及应对策略培养积极的情绪和心态提高自我认知与自我调节能力培养自信心和情商3.课程内容3.1 青少年心理健康概述心理健康的定义和重要性青少年心理问题的种类和常见现象青少年心理问题对学习和生活的影响3.2 积极情绪和心态的培养培养积极的情绪态度学会积极面对挑战和压力增强内心的坚定和稳定性3.3 自我认知与自我调节了解自己的情绪和需求学会正确评价自己的能力和表现培养自我调节和压力管理的能力3.4 增强自信心学习自我肯定和自我价值感克服自卑和社交恐惧心理提高自信心和自尊心3.5 情商的培养了解情商的概念和作用培养情商中的情绪理解和控制能力提高人际交往和沟通的能力4.教学方法本课程采用多种教学方法，包括但不限于：讲座：通过专家讲解和案例分析，介绍相关理论知识和实践经验；小组讨论：促进学生之间的互动和交流，加深对课程内容的理解；角色扮演：模拟真实情境，让学生实践应对心理问题的技巧；案例分析：分析真实案例，帮助学生掌握心理问题的应对策略。

5.评估方式学生的评估将采用多维度的方式进行，包括但不限于：课堂参与度：学生在课堂上的积极参与和互动情况；作业和项目：以个人或小组的形式完成相关作业和项目；考试和测验：通过测试和问卷调查了解学生对课程内容的理解和掌握程度；个人总结：学生根据课程学习和实践经验撰写个人总结报告。

6.资源需求为了有效开展本课程，需要以下资源的支持：教师资格：具备心理学或教育学专业背景，具备相关教学和心理辅导经验；教学设施：提供适合课程教学和活动的教室、投影仪等设施；教材和参考书：为学生提供有关心理健康教育的教材和参考书籍；案例和视频材料：提供相关的案例和视频材料，用于课堂讲解和讨论。

三、教学内容及基本要求第一章青年心理学简介教学目的：旨在使学生了解青年期的概念，了解青年期的生理和心理发展问题，并熟悉青年心理学的相关理论研究成果。

教学重点和难点：青年期的划分；心理断乳与独立性发展；西方青年发展理论；心理性断乳论；主要教学内容及要求：第一节心理学的研究内容与方法简介第二节青年期的概念；青年期的生理发展与心理发展第二节青年心理学理论简介第二章自我意识发展、个性认识和发展教学目的：使学生认识到自我意识形成和发展的重要性，了解自我意识对青年人格发展的影响；了解青年期智力的发展和开发，青年期气质和性格的特点。

教学重点和难点：自我意识的涵义、特征、结构；青年自我意识的发展；自我意识的统一；青年自我意识发展的特点和青年德的自我完善；个性的含义；气质的分类和测评、辩证认识；性格的分类；智力和能力；个性的优化主要教学内容及要求：第一节青年的自我意识第二节青年的智力第三节青年的气质和性格第三章青年的社会化和人际关系的发展教学目的：使学生了解青年社会的特征与任务，了解社会文化影响下的青年心理，了解青年与社会文化的关系。

教学重点和难点：青年的社会化的内容和过程；人际关系；与成人的关系；与同龄人的关系；同伴与友谊；成功交往能力的提高与改善人际关系的方法主要教学内容及要求：第一节青年的社会化概述、特征、任务第二节青年与学校、与同伴、与家庭第四章性心理和恋爱、婚姻教学目的：使学生了解青年性心理的发生与发展、青年性心理的表现，了解恋爱和婚姻的心理，端正学生恋爱和婚姻的观念。

教学重点和难点：性心理的发展过程；择偶心理；性心理辅导与健康；性教育；未婚同居与早孕问题；恋爱心理：早恋、恋爱中应注意的问题；婚姻：婚姻的选择、模式参考，在调适和互助中追求幸福主要教学内容及要求：第一节青年的性心理第二节青年的恋爱和婚姻第五章职业选择教学目的：了解青年职业心理的发展和形成，了解现代青年的就业心理准备，为学生的职业选择提供参考教学重点和难点：职业发展阶段；职业选择的市场分析，职业选择的心理基础；职业兴趣的测验。

心理健康教案《自我探索》目标本教案旨在帮助学生提升自我认知和自我探索能力，促进心理健康发展。

教学内容1. 了解自我：- 引导学生思考自己的个人喜好、兴趣和价值观，通过对自身的了解，学会更好地与他人相处和做出选择。

- 探讨人格特质和个性差异的概念，鼓励学生接纳自己的独特之处。

2. 自我反思：- 引导学生进行自我反思，思考过去的经历对自己的影响，以及自己的成长和发展。

3. 目标设定：- 帮助学生设定个人目标，并了解目标的重要性和实现目标的方法。

- 引导学生制定可行和具体的目标，并制定行动计划。

4. 情绪管理：- 探讨不同情绪和情感的特点，帮助学生认识并理解自己的情绪反应。

- 教授一些情绪管理策略，如深呼吸、放松练和积极思维。

教学方法1. 小组讨论：鼓励学生在小组中分享自己的想法和经验，促进彼此之间的交流和互动。

2. 案例分析：通过案例分析，帮助学生理解和应用教学内容。

3. 角色扮演：让学生通过角色扮演来模拟真实情境，锻炼解决问题和表达自己的能力。

评估方法1. 课堂互动观察：观察学生在小组讨论和角色扮演中的表现，评估其参与度和表达能力。

2. 个人反思作业：要求学生撰写一篇关于自我探索的个人反思文章，评估其对教学内容的理解和应用能力。

参考资源1. 《自我认知与心理健康》教材2. 心理健康网站和书籍3. 个人发展规划工具和活动注意事项1. 教师需注重课堂氛围的营造，鼓励学生积极参与讨论和互动。

2. 对于学生的个人隐私和敏感话题，教师应保持尊重和保密。

3. 在教学过程中，教师需鼓励学生主动应用所学知识，探索和发展自我。

《青少年心理学》教案
课程名称：青少年心理学
课程编号：4043213
学院、专业、年级：心理学院应用心理学、心理学专业任课教师：张文新
教师所在单位：心理学院
山东师范大学
课程简介
青少年心理学是面向应用心理学和心理学专业的本科生开设的一门专业必修课。

该课摈弃了以往课程设置的传统方式，以青少年期发展为主题介绍了青少年发展的各个方面，具体包括青少年的界定、青少年心理发展的各种理论观点、青少年发展的背景以及青少年发展的重要主题。

本门课程的教学目的在于使学生学习和了解青少年发展的理论观点与研究结论，并注重培养学生运用所学知识分析和理解青少年心理发展的实际现象的能力，培养其从事青少年心理研究的意识与能力。

课程的教学内容包括绪论、青少年心理发展的理论、青少年的生理过渡、青少年的认知过渡、青少年的社会过渡、青少年发展的家庭背景、青少年发展的同伴背景与同伴关系、青少年亲密感的发展以及青少年自我的发展等。

同时，本门课程采用双语教学，以促使学生关注该门学科发展的前沿、了解研究动态，培养学生的创新意识，并提高学生的专业英语水平。

学习单元1 青年心理学一、青年心理学的研究对象青年心理学是研究青年期心理特点及其发展规律的科学。

从其研究的特定群体来看，青年心理学的研究对象是作为人生发展过程中一个时期的青年期。

从其研究的内容范围来看，青年心理学的研究对象是青年期这一特定发展时期的心理特点及其发展规律。

二、青年心理学的任务研究青年的心理特点和发展规律，不仅具有重要的理论方面的任务，也具有重要的实践方面的任务。

1、青年心理学的理论任务青年心理学的理论任务主要是揭露青年期心理现象的本质和它发生发展的规律。

通过广泛深入的研究，逐步形成比较完善、丰富、系统的青年心理学理论体系。

2、青年心理学的实践任务研究青年心理学的目的最终是为了运用青年心理学的知识更好地为培养和教育青年服务。

首先，社会通过成人对青年进行培养和教育，只有在教育的目标、内容和方法上符合青年心理发展的规律和特点，才会有显著成效。

青年心理学揭示青年心理发展的客观规律，可以为青年教育提供可靠的科学依据。

其次，青年通过学习青年心理学的知识，有助于他们更好地按科学规律进行自我修养和心理素质的培养，培养良好的自我调控、自我教育能力，促进身心健康发展。

学习单元2 青年期的性质与特征一、青年期的含义什么是青年期？青年期何时开始？持续时间多长？经历几个阶段？这些问题是研究青年心理的出发点，不同的社会、不同的历史时期、不同的学者的解释是不一致的。

美国的心理学家奥苏贝尔（Ausubel，D.P.）称青年期是“在生物性和社会性的成熟方面，由儿童向成人的过渡期”。

二、青年期的划分对于青年期的起迄时间，很难作出一个统一的规定。

这是由于不同青年群体所处社会条件、文化和时代的不同，其划分标准也就不一致。

具体以下三种划分依据：以身体发育为主要指标划分。

用这种方法划分相对较为容易。

20世纪以来，青年的生理发育普遍地愈来愈提前，出现所谓“发育加速现象”，据此，人们在确定青年期的开始年龄也出现逐步提前的情况。

我国情况的不同，长期趋势仅见端倪，还有很大发展潜力。

青年心理学教学大纲
本课程定位于：以人为本，全面服务学生，构建灵活有效的心理健康教育服务机制，实现高素质的人材培养，构建文明和谐校园，并进一步为和谐社会输送合格人才的面向全校的公共基础课。

本课程基于当代大学生的心理状态与行为方式的准确把握，以探寻新时期心理健康教育的规律与方法，增强并改进大学生心理健康教育的实效的目的，全面系统阐述了青年大学生自我意识、情绪、人际交往、学习、爱情和性，职业选择、网络成瘾及常见心理问题等与当代大学生心理健康与人格发展紧密相关的问题。

知识模块顺序及对应学时。

探索课教案说课（心理）第一章：引言1.1 课程背景1.2 教学目标了解心理学的基本概念和原理；掌握心理学的常见方法和技巧；1.3 教学方法讲授：讲解心理学的基本概念和原理；案例分析：分析实际案例，让学生更好地理解心理学的应用；小组讨论：促进学生之间的交流和思考，培养团队合作能力。

第二章：心理学的定义和研究方法2.1 心理学的定义介绍心理学的定义和研究范围；强调心理学是一门科学，需要遵循科学的研究方法。

2.2 心理学的研究方法介绍心理学的研究方法，包括观察法、实验法、调查法等；强调心理学研究的可靠性和有效性。

第三章：认知心理学3.1 认知心理学的概念介绍认知心理学的定义和研究内容；强调认知心理学在日常生活和学习中的重要性。

3.2 认知心理学的应用介绍认知心理学在教育、记忆、决策等方面的应用；引导学生了解认知心理学的实际应用价值。

第四章：发展心理学4.1 发展心理学的概念介绍发展心理学的定义和研究内容；强调发展心理学对于个体成长的重要意义。

4.2 发展心理学的应用介绍发展心理学在儿童、青少年、老年等不同阶段的应用；引导学生了解发展心理学对于个体成长的支持作用。

第五章：心理健康与心理疾病5.1 心理健康的概念介绍心理健康的定义和重要性；强调心理健康对于个体生活质量的影响。

5.2 心理疾病的识别和应对介绍常见心理疾病的症状和原因；引导学生了解心理疾病的预防和应对策略。

第六章：社会心理学6.1 社会心理学的概念介绍社会心理学的定义和研究内容；强调社会心理学在理解人际交往和群体行为中的重要性。

6.2 社会心理学的应用介绍社会心理学在市场营销、人际关系、组织行为等方面的应用；引导学生了解社会心理学在实际生活中的应用价值。

第七章：情绪心理学7.1 情绪心理学的概念介绍情绪心理学的定义和研究内容；强调情绪对于个体心理健康的重要性。

7.2 情绪调节和管理介绍情绪调节和管理的策略；引导学生了解如何有效地管理和调节情绪，提高生活质量。

《青少年心理学》课程教学大纲一、《青少年心理学》课程说明（一）课程代码：03230021（二）课程英文名称：Youths Psychology（三）开课对象：历史教育专业学生（选修）（四）课程性质：青少年心理学是历史教育专业的一门选修课程，是兼具发展心理学与教育心理学两种特征的一门学科，它对学生掌握青少年的心理发展特点，根据青少年身心特点因材施教，并提高其心理辅导素养具有重要作用。

（五）教学目的：通过该学科的学习，使学生掌握青少年心理发展与教育的基础知识和基本理论，并能按照青少年身心发展的特点和规律，把理论运用于心理健康教育实践。

（六）教学内容：了解青少年心理学的基本概念和基本理论，掌握青少年身心发展的特点，尤其是青少年认知、情感、人格发展的特点，并能运用所学知识，分析和解决青少年阶段所出现的身心问题，引导其健康发展。

（七）学时数、学分数及学时数具体分配学时数：54 学时分数： 3 学分（八）教学方式：理论教学与实践教学相结合，课堂讲授与课堂活动相结合。

（九）考核方式和成绩记载说明考核方式为考查。

严格考核学生出勤情况，达到学籍管理规定的旷课量取消考试资格。

综合成绩根据平时成绩和期末成绩评定，平时成绩占40% ，期末成绩占60% 。

二、讲授大纲与各章的基本要求第一章动荡年华：作为一个发展阶段的青少年期教学要点：通过本章的学习，使学生了解青少年心理学的概况、青少年期的划分、青少年心理学的发展和青少年心理发展的基本规律，包括青少年心理发展的影响因素、青少年心理发展的基本特征和主要矛盾。

教学时数： 6 学时教学内容：第一节青少年心理学的概述一、青少年期的划分二、青少年心理学的界说三、青少年心理学的发展第二节青少年心理发展的基本规律一、影响青少年心理发展的因素二、青少年发展的基本特征考核要求：1、青少年心理学的概述（识记）2、青少年心理发展的基本规律（了解）第二章理性的探索：青少年心理学的理论与研究教学要点：通过本章的学习，使学生初步了解青少年心理学理论的作用和几种经典的青少年发展理论及其研究的重要性和青少年心理学研究的方法论以及具体的方法。