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生活常识分享怎样治疗老寒腿呢
导语：疾病的治疗方法掌握是非常重要的，每到寒冷的冬季总是会有一些疾病容易复发，其中冬季腿疼就是比较常见的一种现象，一般都是由于老寒腿所导
疾病的治疗方法掌握是非常重要的，每到寒冷的冬季总是会有一些疾病容易复发，其中冬季腿疼就是比较常见的一种现象，一般都是由于老寒腿所导致的，总是会有非常剧烈的疼痛感，导致我们不能正常进行活动和工作，但是老寒腿并不是不治之症，只要掌握好方法就能得到很好的治疗效果，下面一起了解下怎样治疗老寒腿呢。
怎样治疗老寒腿呢
老寒腿，在中医看来是因为风、寒、湿、热等字人体虚弱时侵入，留在关节处。
风邪引起的，称为“行痹”;寒邪引起的，称为“痛痹”;湿邪引起的，称为“着痹”。
素体阳盛或阴虚火旺，复感风寒湿邪，邪从热化或感受热邪，流注关节，则为“热痹”。
痹，意味着经络不通，不通则痛。
现代年轻人，由于工作节奏快、工作压力大，造成作息、饮食都不规律，再不注意锻炼身体，更容易体虚多病，也是老寒腿年轻化的一大来源。
“社会病”也是目前老寒腿高发的一大原因。
以下是中医师给各位饱受老寒腿折磨的朋友的两个日常保养方法，大家可以借鉴以下。
保养穴位一：行间穴
保养穴位一：行间穴
定位：在足背侧，当第一、二趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。
方法：按揉行间穴
保养穴位二：梁丘穴、血海穴。
食疗方解决你老寒腿怎么治的困恼
不便。
很多人都想知道老寒腿怎么治。
但是碍于现代医学的局限，很多人对于老寒腿怎么治有所怀疑。
中医上认为，通过食疗能够治疗长久以来困恼着你的老寒腿之症。
中医上常把反复发作、久治不愈的腿部酸麻胀疼或沉重感，受寒时症状加重统称为“老寒腿”。
相当于现代医学中的风湿性关节炎、类风湿性关节炎、骨性关节炎等骨关节病，受累的关节以膝关节为主，常出现关节疼痛，有时伴有肿胀，上下楼或蹲立时疼痛加重，入冬后症状明显加重。
那么老寒腿怎么治才能达到效果呢?其实要了解老寒腿怎么治，首先要知道是它是由什么造成的。
按中医的理论，老寒腿属痹证，而痹证大都是由于劳动之后，腠理疏张，汗出当风，或肾寒，或久卧湿地，风寒湿邪侵袭所致。
另外要知道老寒腿怎么治要知道老寒腿的几种症状，中医上把它分为行痹、痛痹、着痹和热痹，在选择中医食疗时可作参考。
热痹：关节疼痛，痛处有灼热感，或见红肿，疼不可触，关节不能活动，并有发热、口渴、烦闷不舒等全身症状。
治法为清热通络，疏风化湿。
行痹：肢体表现为关节酸痛，游走不定，以膝、踝、肘等大关节多见，或兼活动不利，初期伴有恶寒、发热症状。
治法为祛风通络，散寒利湿。
可选用蛇类、虫类等活血通络祛风止痛的食品，既可做菜，也可泡酒后饮用。
痛痹：表现为肢体、关节疼痛剧烈，遇寒更甚，得暖则减，关节屈伸不利，畏寒，局部有冷感。
治法为散寒止痛，祛风除湿，可选用童子鳝鱼0.5千克，阴干，泡入1千克白酒中，1个月后即可饮用。
每次饮酒50毫升，每天2次。
着。
从“肾邪客”探析腘部三穴在肾病中的临床应用
王深;孙敬青
【期刊名称】《山东中医杂志》
【年(卷),期】2024(43)6
【摘要】“肾邪客”出自《灵枢·邪客》,其中记载“肾有邪,其气留于两腘”,说明肾与腘之间存在密切的气血联系。
腘是肾受邪时邪气瘀血留滞严重之处,腘部疼痛等异常表现对肾相关疾病有重要的提示作用。
肾为邪客,病因多为邪气恶血留滞,病机多为邪盛气血同病,症状多为拘挛痹痛。
委中、阴谷、委阳为临床常用的腘部三穴,根据“肾邪客”与腘的相互关系,委中穴可用于治疗恶血寒湿客于肾引起的腰椎间盘突出型腰痛,阴谷穴可用于治疗寒水邪气客于肾引起的慢性肾脏病,委阳穴可用于治疗湿热邪气客于肾引起的慢性肾小球肾炎。
【总页数】5页(P603-607)
【作者】王深;孙敬青
【作者单位】北京中医药大学;首都医科大学附属北京中医医院
【正文语种】中文
【中图分类】R245.2
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四逆汤治疗膝盖冰凉的医案膝盖冰凉是指膝盖部位感觉异常寒冷，常常出现于冬季或寒冷环境下。
这种症状可能由多种原因引起，如寒湿侵袭、气血循环不畅等。
其中，寒湿侵袭是最常见的原因之一。
中医认为，膝盖冰凉与脾胃阳气不足有关，而四逆汤是一种能够温暖脾胃的经典方剂。
四逆汤是由生姜、炙甘草、肉桂和干姜组成的，具有温中散寒、活血通络的作用。
下面就为大家介绍一例使用四逆汤治疗膝盖冰凉的医案。
患者赵女士，50岁，主诉膝盖冰凉已有一年之久。
赵女士描述自己的膝盖在冬季尤其寒冷，且无论穿多少层保暖物品都无法改善。
她还感到膝盖周围有麻木感，并且在活动时会感到疼痛和僵硬。
经过中医诊断，赵女士被诊断为寒湿侵袭所致的膝盖冰凉。
根据赵女士的症状和中医诊断，医生给予了四逆汤的治疗方案。
具体方剂为：生姜9克，炙甘草6克，肉桂3克，干姜3克。
煎服一剂，每日两次。
赵女士按医嘱坚持服用四逆汤一周后，她的膝盖冰凉症状有了明显改善。
她告诉医生，膝盖的寒冷感减轻了许多，麻木感也减少了。
同时，膝盖活动时的疼痛和僵硬也有所缓解。
医生根据赵女士的症状变化，调整了四逆汤的剂量。
方剂调整为：生姜12克，炙甘草9克，肉桂6克，干姜6克。
煎服一剂，每日两次。
经过两周的治疗，赵女士的膝盖冰凉症状完全消失。
她再也没有感到膝盖寒冷，麻木感也完全消失。
此外，膝盖活动时的疼痛和僵硬也完全缓解。
这个医案表明，四逆汤在治疗膝盖冰凉方面具有良好的疗效。
四逆汤能够温暖脾胃，活血通络，改善膝盖寒冷的症状。
同时，根据患者的具体情况进行方剂的调整，可以进一步提高治疗效果。
需要注意的是，四逆汤虽然是一种经典方剂，但并不适用于所有膝盖冰凉的患者。
因此，在使用四逆汤治疗前，最好咨询医生的建议，以确保安全有效的治疗。
四逆汤作为一个能够温暖脾胃、活血通络的方剂，对于膝盖冰凉的治疗具有一定的疗效。
通过临床实践，医生们发现，四逆汤能够改善膝盖寒冷、麻木以及活动时的疼痛和僵硬等症状。
然而，每个患者的情况是不同的，因此，在治疗前最好咨询医生并根据具体情况进行调整方剂，以实现更好的治疗效果。
王民集教授针刺治疗牙痛二法之验案浅析
张林落;朱姗;马将
【期刊名称】《中医研究》
【年(卷),期】2015(000)004
【摘要】王民集教授是河南中医学院第三附属医院国医堂名中医，主任中医师，硕士研究生导师，针灸大家邵经明学术思想继承人，兼任全国名医专家委员会首席专家、中华医学研究会中医针灸学科主任委员等职，业医近40 a，精究针药，医德高尚，学验俱丰，尤其在针药并施治疗牙痛和疑难杂病方面有着独到的心得。
牙痛是临床常见病，西医采用镇痛消炎等药物治疗效果多不明显，而传统针灸治疗又往往取穴较多，患者较痛苦。
王教授采用太阳透刺下关穴法和针刺万应穴法治疗各种牙痛，取穴少而精，疗效确切，值得临床运用推广。
【总页数】2页(P40-41)
【作者】张林落;朱姗;马将
【作者单位】河南中医学院，河南郑州450008;河南中医学院，河南郑州450008;河南中医学院，河南郑州450008
【正文语种】中文
【中图分类】R245.3
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主治寒痹的中药方
中医认为，寒痹是由于寒邪侵袭了人体，导致气血运行不畅，出现关节疼痛、僵硬等症状。
以下是一些常用的中药方剂，可以用于治疗寒痹：
1. 针灸膏方：将羌活、乌药、细辛、川芎、丹参、没药等药材研磨成细粉，加入麝香、沉香、广陈皮、乳香等药材制成膏剂，涂于患处进行针灸治疗。
2. 猪蹄汤：取猪蹄子2只，姜片适量，加入适量水，用小火炖煮2小时，加入盐调味，食用猪蹄汤热食，有温阳散寒、活络止痛的作用。
3. 温经湿散寒丸：由艾叶、红花、红花、葱白、苍术、桂枝等药材制成，具有温经散寒、行气活血的作用。
4. 羌活胶囊：主要由羌活、乌药、细辛和丹参等草药提取而来，可以温经散寒、活血止痛。
以上仅为常用的中药方剂，具体使用剂量和疗程需要根据个人病情来定，最好咨询专业中医医生进行指导。
各种治疗腿疼的有效偏方治疗腿疼：鲜姜捣碎，用高度酒把捣碎的鲜姜稀释，再把一片布洛芬压成粉末，放到姜末里搅匀。
用纱布把搅拌好的姜末包好，放在膝盖上，大概时间：每天30分钟。
鲜桑枝90克，鲜槐枝60克，鲜松枝30克，鲜艾叶60克，桂枝30克，白酒15克(后下)。
水煎熏蒸患处，蒸至冒汗，熏蒸后会感到轻松舒服。
每晚一次，每次30分钟左右。
20天为一疗程。
葱盐治关节痛法关节受寒疼痛时，把葱捣烂敷在患处，并把炒热的粗盐用布包起来，放在葱上热敷，可止关节疼痛。
木耳当归治坐骨神经痛法取木耳、当归各30克，一同研成细末，每次服3克，每日3次，对坐骨神经痛有一定的疗效。
辣椒萝卜治关节炎法将10只红辣椒与1只萝卜捣烂成糊状，敷在患处，可治风湿性关节炎。
还有腿脚酸痛消除法①因走路过度而引起双脚酸痛时，可弓起脚板滚动空酒瓶，疲劳可很快消除。
②将双脚浸在热盐水中，并按摩小腿、脚底，15分钟后即可使酸痛消除骨刺1）狗骨头150克，砸碎炒黄，白酒(50度以上)500毫升浸泡，3日后用生姜蘸酒擦患处，1日3次(最好同时喝此酒1蛊)，需用半月可治愈。
2）发作时，用家用电吹风对准疼痛部位，热风鼓吹20分钟左右，即可解除或缓解疼痛。
3）用食盐1000克，于铁锅内炒热，加艾叶50克，用布袋包裹局部热敷(可复使用)，可达到解除或缓解疼痛的目的。
4）为防止水肿，千万不可以用力揉搓，以免发生更不理想的水肿症状出现。
腰腿痛〖腰腿痛〗〖腐竹炒盐治腰疼〗取干腐竹两根温水泡软后切成两厘米长短的小段，加入250克左右的食盐放入铁锅中复翻炒直至腐竹中水分完全蒸干，然后迅速放进已准备好的棉布口袋中。
腰哪里疼就敷哪里。
武汉市洪山区79005信箱刘菁(03-6-9北京晚报)〖麦麸加醋治腰腿痛〗到了老年腰腿常痛，用麦麸加醋热敷，可很快将病治好。
做法：在3斤麦麸之中加入一斤陈醋，一起拌匀，然后炒热并趁热装入布袋中，扎紧袋口后立即热敷患处，凉后再炒热再敷，每3小时敷一次，一次敷30分钟，常敷治老年腰腿痛特别有效。
各种治疗腿疼的有效偏方治疗腿疼：鲜姜捣碎，用高度酒把捣碎的鲜姜稀释，再把一片布洛芬压成粉末，放到姜末里搅匀。
用纱布把搅拌好的姜末包好，放在膝盖上，大概时间：每天30分钟。
鲜桑枝90克，鲜槐枝60克，鲜松枝30克，鲜艾叶60克，桂枝30克，白酒15克(后下)。
水煎熏蒸患处，蒸至冒汗，熏蒸后会感到轻松舒服。
每晚一次，每次30分钟左右。
20天为一疗程。
葱盐治关节痛法关节受寒疼痛时，把葱捣烂敷在患处，并把炒热的粗盐用布包起来，放在葱上热敷，可止关节疼痛。
木耳当归治坐骨神经痛法取木耳、当归各30克，一同研成细末，每次服3克，每日3次，对坐骨神经痛有一定的疗效。
辣椒萝卜治关节炎法将10只红辣椒与1只萝卜捣烂成糊状，敷在患处，可治风湿性关节炎。
还有腿脚酸痛消除法①因走路过度而引起双脚酸痛时，可弓起脚板滚动空酒瓶，疲劳可很快消除。
②将双脚浸在热盐水中，并按摩小腿、脚底，15分钟后即可使酸痛消除骨刺1）狗骨头150克，砸碎炒黄，白酒(50度以上)500毫升浸泡，3日后用生姜蘸酒擦患处，1日3次(最好同时喝此酒1蛊)，需用半月可治愈。
2）发作时，用家用电吹风对准疼痛部位，热风鼓吹20分钟左右，即可解除或缓解疼痛。
3）用食盐1000克，于铁锅内炒热，加艾叶50克，用布袋包裹局部热敷(可复使用)，可达到解除或缓解疼痛的目的。
4）为防止水肿，千万不可以用力揉搓，以免发生更不理想的水肿症状出现。
腰腿痛〖腰腿痛〗〖腐竹炒盐治腰疼〗取干腐竹两根温水泡软后切成两厘米长短的小段，加入250克左右的食盐放入铁锅中复翻炒直至腐竹中水分完全蒸干，然后迅速放进已准备好的棉布口袋中。
腰哪里疼就敷哪里。
武汉市洪山区79005信箱刘菁(03-6-9北京晚报)〖麦麸加醋治腰腿痛〗到了老年腰腿常痛，用麦麸加醋热敷，可很快将病治好。
做法：在3斤麦麸之中加入一斤陈醋，一起拌匀，然后炒热并趁热装入布袋中，扎紧袋口后立即热敷患处，凉后再炒热再敷，每3小时敷一次，一次敷30分钟，常敷治老年腰腿痛特别有效。
