2013年2月份健康教育讲座
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健康教育知识讲座第二期健康素养66条健康的生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。
健康的生活方式:是指有益于健康的习惯化的行为方式。
主要表现为生活有规律,没有不良嗜好,讲求个人卫生,环境卫生,饮食卫生,讲科学不迷信,平时注意保健,生病及时就诊,积极参加健康有益的文体活动和社会活动等。
合理膳食:是指能提供全面、均衡营养的膳食。
怎样才能做到合理膳食呢?食物多样化、粗细搭配、荤素搭配、低盐低脂低糖饮食。
也可以总结成两句话十个字:即,一、二、三、四、五和红、黄、绿、白、黑。
第一句话中的一是指每天喝一袋牛奶;二是指每天250-350克地(5-7两)碳水化合物,相当于300-400克主食(6-8两);三是三份高蛋白,比如:一两瘦肉或一个鸡蛋,或二两豆腐、二两鱼虾、二两鸡鸭肉,或半两黄豆。
四是四句话:有粗有细、不甜不咸、三四五顿、七八分饱。
五是500克蔬菜水果。
第二句话中的红是指:每天一个西红柿,另外喝点儿红葡萄酒(25ml)可以减轻动脉粥样硬化。
黄是什么意思呢?中国人地膳食缺少钙和维生素A。
如果一个人缺乏维生素A 和钙,小孩表现为易患感冒发烧、扁桃体发炎;中年人出现动脉硬化;老年人出现腿发软、视力模糊。
补充后都能纠正。
什么食物里含有维生素A和钙呢?胡萝卜、西瓜、红薯、玉米、红辣椒等果蔬(红、黄色的蔬菜含维生素A多,虾皮、海带里含钙多。
)绿是什么意思呢?饮料里茶最好,茶里绿茶最好,绿茶里含促抗氧自由基,多喝绿茶能预防衰老、减少冠心病、肿瘤的发生。
白:白是指燕麦片,多食燕麦片,可以降低胆固醇。
每天50克燕麦片水煮3-10分钟兑牛奶喝效果很好。
黑,黑是指黑木耳。
每天10克坚持50天胆固醇下降,不易形成脑栓,发生心肌梗塞并可以化解近期的梗塞和血栓。
这就是一、二、三、四、五和红、黄、绿、白、黑两句话十个字。
贵在坚持大家可以试试。
美国有材料报道8类抗癌食物是:西红柿、绿色菜、菠菜、莴苣等颜色越深越绿抗氧化剂含量高,防癌越好。
2月春节健康教育知识讲座
《2月春节健康教育知识讲座》
随着春节的临近,很多人都沉浸在欢快的气氛中,准备迎接这个传统节日。
然而,春节期间也是健康问题的高发期。
为了让大家在春节期间能够健康过节,2月举办了一场健康教育知识
讲座。
这次讲座主要围绕春节期间常见的健康问题展开,包括饮食、运动、心理健康等方面。
专业的医生和健康专家为大家讲解了春节期间的饮食禁忌、常见疾病预防、适合的运动方式等知识,同时也强调了心理健康在春节期间的重要性。
在讲座中,医生们详细介绍了春节期间大家应该少吃高糖、高脂肪的食物,多吃蔬菜水果和粗粮,同时注意不要过度饮酒。
此外,医生还提醒大家春节期间户外活动要适度,避免在大风天气下晨练,尽量选择安全、环境好的场所运动。
另外,关于心理健康,医生强调在春节期间,身处异地的人要注意调整好自己的情绪,尽量与家人保持联系,避免孤独感。
讲座结束后,很多听众都表示受益匪浅。
一位听众说:“我平
时对于健康的重视一直不够,通过这次讲座我深刻的认识到了健康的重要性,决定从现在开始养成良好的生活习惯。
”另一
位听众表示:“这次的讲座让我重新审视了自己的饮食习惯和
生活方式,我会在接下来的日子里注意调整自己的生活方式,更好的保护自己的健康。
”
通过这次健康教育知识讲座,能够让更多的人认识到健康的重要性,学会科学的生活方式,从而更好地度过春节期间。
希望在未来,能够举办更多的健康知识讲座,让更多的人受益。
健康教育知识讲座稿
《健康教育知识讲座》
尊敬的各位老师、同学们:
大家好!今天我很荣幸能够在此给大家做一场关于健康教育知识的讲座。
健康是我们每个人都应该关注的重要问题,而健康教育知识更是我们每个人都应该了解和掌握的常识。
通过今天的讲座,我希望能够给大家带来一些关于健康教育知识的启发和帮助。
首先,我想和大家谈一谈身体健康的重要性。
身体健康不仅可以让我们更加精力充沛地面对学习和工作,更可以让我们更快乐地生活。
但是,要想保持身体健康,我们需要注意饮食均衡、适量运动、保持良好的生活习惯等。
此外,保持身心健康也非常重要,我们需要学会放松、保持良好的心态和情绪等。
其次,我想和大家探讨一下预防疾病的方法。
预防疾病是非常重要的,因为疾病不仅会让我们身体受到伤害,还会影响我们的学习和生活。
我们可以通过接种疫苗、保持个人卫生、避免接触有毒物质等方法来预防疾病。
另外,定期体检也可以帮助我们发现潜在的健康问题,及时进行治疗,防止疾病的恶化。
最后,我想和大家分享一下急救知识。
在生活中,意外伤害难免会发生,因此掌握基本的急救知识非常重要。
如果我们遇到意外伤害,如割伤、烫伤等,我们需要知道正确的急救方法,及时处理伤口,以减少伤害和感染的可能性。
总的来说,健康教育知识是我们每个人都应该掌握的知识,因为它关乎我们的生活、学习和工作。
通过加强健康教育知识的学习和宣传,我们可以更好地保护自己和他人的健康,实现健康快乐地生活。
谢谢大家!祝大家健康快乐!。
健康教育知识讲座第二期鲁溪中心卫生院公卫科2013年2月通知小源村卫生所:为了做好十一项公卫卫生服务,提高广大居民对老年人春季保健印意识,我院到你所举办健康教育讲座,讲授老年人春季保健预防相关知识并现在答疑,欢迎各位病友参加。
时间:2013年2月14日15.00-16:00地点:小源村卫生所讲座内容:老年人春季保健的相关知识讲课人: 夏东升参加人员:你村老年人、高血压、糖尿病患者本人或家属鲁溪中心卫生院2013年2月5日健康教育活动记录表老年人春季保健健康教育知识讲座主讲人:夏东升一、教学目的通过讲解让老年人了解老年人春季保健健康概念,影响老年人春季保健健康的因素,老年人春季保健生活方式。
二、教学重点及难点1、老年人春季保健健康的概念2、老年人春季保健健康生活方式3、老年人春季保健健康的因素三、教学过程导入:健康是人类生命存在的正常状态,是经济发展、社会进步、民族兴旺的保证。
我国《宪法》明确规定:维护全体公民的健康,提高各族人民的健康水平,是社会主义建设的重要任务之一。
帮助人民获得健康是我们每一个卫生工作者的职责,更是每一个健康教育工作者的神圣使命。
春季老年人应特别注意预防咽喉肿痛、头晕目眩、慢性支气管炎、风湿病、关节炎、冠心病、风心病、肺心病、消化道疾病等病症的复发、加重或恶化。
在此时节老年人切不可过早脱掉棉衣,要注意随天气变化增减衣服,以防伤风感冒等病症的侵袭。
第一、老年人春季保健要注意睡眠要充足。
春季,老人常有困倦之感,早晨不易睡醒,白天则昏昏欲睡。
这是因为春季气温回升,人体活动量增加,体表末梢血管开始舒张,体表血流量增大,使脑部的供氧量显得不足,从而产生“春困”现象。
为此,老年人要积极做好身体的协调适应工作,每天中午最好午睡一个小时左右,以补春季睡眠之不足。
下午则安排适量的体育活动,如散步、打太极拳、做健身操等。
第二、老年人春季养生要保持良好心情和精神状态在春季应特别重视精神调养,既要力戒暴怒、肝火大动,更忌情志忧郁不舒。
健康教育讲座稿
《健康教育讲座:关于生活方式的影响》
尊敬的各位老师和同学们,大家好。
今天很荣幸有机会为大家介绍健康教育的重要性,以及生活方式对我们健康的影响。
首先,健康教育是指通过教育活动和健康促进措施,向公众传授健康知识、提高健康意识,以及培养健康行为的过程。
它的目的是让人们养成健康的生活习惯,预防疾病,提高生活质量。
我们的生活方式直接影响着我们的健康状况。
例如,饮食习惯对身体有重要影响。
不健康的饮食会导致肥胖、糖尿病、高血压等慢性病的发生。
因此,我们应该多吃蔬菜水果,减少油脂和糖分的摄入。
此外,适量的运动也是保持健康的重要因素。
长期不运动会导致肌肉松弛,心血管功能下降。
每天进行适量的运动,可以增强身体的免疫力,减少疾病的发生。
此外,良好的作息习惯也对我们的健康有着重要的影响。
大家都知道,睡眠充足对身体有益,但是很多人都存在睡眠不足的问题。
长期睡眠不足会导致身体疲劳、注意力不集中、影响免疫系统等问题。
因此,我们要培养良好的作息习惯,保证每天
7-8小时的睡眠时间。
最后,我们要谨记健康教育的理念,将其融入到我们的日常生活中。
只有注重健康教育,培养健康的生活方式,我们才能更好地预防疾病,提高生活质量。
谢谢大家的倾听,希望我们可以一起努力,保持健康的生活方式。
祝大家身体健康!。
健康教育知识讲座内容2篇健康教育知识讲座内容一:心理健康教育尊重自己、关爱他人是心理健康的重要保障,在这个快节奏的生活中,很多人因为工作、生活等方方面面的压力而产生身心疾病。
心理健康教育就成为了一个重要的问题。
以下是心理健康教育的内容。
1.了解自己心理健康教育的第一步是了解自己。
每个人都应该了解自己的性格、情绪、需要和价值观等等,这会帮助我们更好地与自己相处,更好地处理各种问题。
2.合理的情绪表达情绪是生活中不可避免的一部分,但是如何合理地表达情绪却是很多人需要学习的。
正确的情绪表达能够帮助我们更好地与他人沟通交流,避免因情绪失控而产生矛盾和冲突。
3.自我调节能力面对各种困难和挑战,自我调节能力是每个人都需要具备的技能。
正确的自我调节能力可以帮助我们更好地应对压力,避免因为压力过大造成的身心问题。
4.积极心态积极的心态是心理健康的重要组成部分。
积极的心态可以帮助我们更好地应对生活中的挑战和困难,全身心地投入自己所从事的工作和生活。
5.寻求帮助面对身心问题,寻求帮助是在任何时候都不应该被忽视的事情。
正确的寻求帮助可以帮助我们更好地消除焦虑、减少压力,重拾自信。
以上是心理健康教育的主要内容,希望大家都可以学习并付诸实践,让自己拥有一个健康的心理状态。
健康教育知识讲座内容二:预防传染病传染病是指由微生物、寄生虫或病毒等等传染给人类且易于在人际间传播的疾病。
尤其是在疫情形势如此严峻的情况下,预防传染病是我们每一个人的责任。
以下是预防传染病的内容。
1.勤洗手勤洗手是预防传染病最基本的方法之一。
洗手能够消灭掉细菌、病毒等因素,减少疾病的传播。
2.口罩使用在一些有疫情的地方,佩戴口罩是必要的。
口罩能有效地防止病毒、细菌等传播。
3.注意个人卫生个人卫生非常重要,每个人都需要注意自己的卫生习惯,保持身体清洁。
4.避免接触患者在疫情严重的时候,避免接触患者是非常重要的。
患者可能是病毒的携带者,接触患者会导致传染。
5.生活规律良好的作息习惯是预防传染病的重要保障之一。
2月春节健康教育知识讲座2月春节期间的健康教育知识讲座尊敬的各位参会的朋友们,今天很高兴能够在这个2月春节期间为大家带来一场健康教育知识讲座。
在这个特殊的节日里,我们可以享受丰盛的美食和快乐的时光,但是也不能忽视自身健康的重要性。
因此,我们今天的讲座旨在提供一些有关健康方面的知识,让我们大家能够度过一个健康、快乐的春节。
首先,让我们谈谈春节期间饮食的注意事项。
春节时,我们通常会有很多年夜饭、饺子宴和走亲访友的聚餐,因此选择健康食材非常重要。
尽量选择新鲜的食材,减少过多的油腻和糖分摄入。
同时,切忌暴饮暴食,避免过度进食,保持适量的饮食。
另外,每餐之间可以适当增加运动,如散步或做一些简单的家庭运动,有助于消化和保持身体的活力。
除了饮食,我们在春节期间还要注意保持良好的个人卫生习惯。
这是防止传染疾病传播的重要措施。
在与亲友相聚时,要避免直接接触病患者、打喷嚏或咳嗽时不掩口等行为,同时勤洗手、勤通风也是很重要的。
保持室内空气流通、勤洗手可以有效降低传染病的风险。
此外,对于参加烟花爆竹活动的朋友们,我们也要提醒大家要注意安全。
手部和眼睛是最容易受伤的部位,所以在玩烟花爆竹时务必佩戴防护用品,同时要注意保持一定的安全距离。
最好的办法是不自己放烟花爆竹,观赏专业烟花表演即可。
最后,提醒大家在春节期间合理安排休息和睡眠。
春节是一个欢乐的节日,但也要注意不要过度劳累。
合理分配工作和休息时间,保持足够的睡眠对于身体的恢复和健康至关重要。
睡前可以进行一些放松的活动,如听音乐或读书,帮助减轻压力和促进睡眠。
以上就是今天给大家带来的关于春节期间的健康教育知识讲座。
希望大家能够牢记我们所提及的每一个点,并且在春节期间保持健康的生活方式。
祝愿大家在新的一年里身体健康、幸福快乐!谢谢大家!。
健康教育专题讲座讲稿健康教育是以传授健康知识、建立卫生行为、改善环境为核心内容的教育。
在中小学校中,以处于生长发育过程中的儿童青少年作为主要受教育者,开展适宜、适时的健康教育,其总目标为增进儿童青少年的卫生知识,提高儿童青少年自我保健、预防疾病的意识,并使其逐步建立、形成有益于健康的行为,自觉选择健康的生活方式,从而促进身心健康,改善生活质量。
健康教育要求儿童青少年掌握一定的卫生知识,认识个人卫生惯、营养、体育锻炼、防病保健、环境卫生、心理卫生、安全措施等诸因素与个体健康的相互关系及影响作用,逐步自觉地形成对自己健康负责的卫生观念。
同时,还要培养儿童青少年良好的卫生惯和健康的心理状态,正确了解自身生长发育不同阶段,特别是青春期生理和心理的变化特点及影响因素,改变不良行为,建立健康行为,改善环境,促进身心健康发育。
本基本要求以国家教委制定的九年义务教育教学计划(试行草案)以及对健康教育(包括青春期教育)的要求为依据,在全日制6年制小学1-6年级或5年制小学1-5年级和普通中学初一至初三年级开设健康教育课。
在具备师资等条件的省、地、市各级中小学校要求开设每周至少一学时的健康教育课,而尚无条件者,鼓励可由不定期的健康教育讲座逐步过渡到定期的健康教育课。
健康教育的内容按小学和中学不同年龄阶段划分为小学生健康教育大纲和中学生健康教育大纲。
从总体内容上看,根据受教育者的生理和心理特点均分别分为八大部分:人体的主要解剖生理知识、个人卫生惯与健康、合理营养与健康、环境卫生与健康、体育运动与健康、常见疾病的预防(含常见地方病)、安全与意外事故伤害的预防、心理卫生。
在编排中小学各年级的健康教育内容时,要以各阶段健康教育大纲的规定要求为依据,贯彻反映各阶段健康教育的总体内容,同时,还要参照教育学的原则,体现由浅人深、循序渐进、学生参与等项基本原则。
小学生健康教育大纲包括人体的解剖生理知识、个人卫生惯与健康、合理营养与健康、环境卫生与健康、体育运动与健康、常见疾病的预防(含常见地方病)、安全与意外事故伤害的预防、心理卫生。
腮腺炎的预防讲座(中医)主讲人:郑丽敏流行性腮腺炎,俗称“痄腮”、“流腮”,是儿童和青少年中常见的呼吸道传染病,多见于4-15岁的儿童和青少年,亦可见于成人,好发于冬、春季,在学校、托儿所、幼儿园等儿童集中的地方易暴发流行,曾在我国多个地方发生大流行,成为严重危害儿童身体健康的重点疾病之一。
本病由腮腺炎病毒所引起,该病毒主要侵犯腮腺,也可侵犯各种腺组织、神经系统及肝、肾、心脏、关节等几乎所有的器官。
除腮腺肿痛外,还可引起脑膜脑炎、睾丸炎、胰腺炎、卵巢炎等症状。
发病原因传染源本病由腮腺炎病毒(mumps virus)所引起,腮腺炎病毒与副流感,麻疹、呼吸道合胞病毒等病毒同属于副黏液病毒,系核糖核酸(RNA)型,病毒直径为85~300nm,平均140nm,对物理和化学因素的作用均甚敏感,1%甲酚皂溶液、70%乙醇、0.2%甲醛溶液等均可于2~5 min内将其灭活,暴露于紫外线下迅速死亡,在4℃时其活力可保持2个月,37℃时可保持24h,加热至55~60℃时经10~20min即失去活力,对低温有相当的抵抗力。
本病的主要传染源是流行性腮腺炎病人和感染了腮腺炎病毒但未发病的隐性感染者。
流行性腮腺炎病人和隐性感染者的唾液中有大量的腮腺炎病毒,腮腺炎病毒随病人和隐性感染者的唾液排出体外后,散播在空气中,吸进了含有腮腺炎病毒空气的人,如果抵抗腮腺炎病毒的能力不强,就有可能患流行性腮腺炎。
腮腺炎病毒一般于发病前6天至腮腺肿大后9天可从患者唾液中分离出来。
在腮腺肿大前1天和腮腺肿大后3天这段时间内传染性最强。
于病程早期,也可从血液、脑脊液、尿或甲状腺等分离出腮腺炎病毒,本病毒很少变异,各毒株间的抗原性均接近。
[1-2]传播途径早期传播途径主要是患者喷嚏、咳嗽飞沫携带的病毒,通过呼吸道传播。
被带病毒的唾沫污染的食物、餐具、衣物亦可成为传染源。
孕妇感染本病可通过胎盘传染胎儿,而导致胎儿畸形或死亡,流产发生率也增加。
易感人群人群对本病普遍易感染,其易感性随年龄的增加而下降,多见于4-15岁的儿童和青少年。
病愈后可有获得持久免疫力。
发病机制大多数学者认为,腮腺炎病毒首先侵入口腔黏膜和鼻腔黏膜,在上皮组织中大量繁殖后进入血液循环(第1次病毒血症),经血流累及腮腺及一些组织,并在其中繁殖,再次进入血液循环(第2次病毒血症),并侵犯上次未波及的一些脏器。
病程早期时,从口腔、呼吸道分泌物、血、尿、乳汁、脑脊液及其他组织中,可分离到腮腺炎病毒。
也有研究者从胎盘和胎儿体内分离出本病毒。
根据本病患者在病程中可始终无腮腺肿胀,而脑膜脑炎、睾丸炎等可出现于腮腺肿胀之前等事实,也证明腮腺炎病毒首先侵入口鼻黏膜经血流累及各种器官组织的观点。
也有人认为病毒对腮腺有特殊亲和性,因此进入口腔后即经腮腺导管而侵入腮腺,在腺体内繁殖后再进入血液循环,形成病毒血症,累及其他组织。
各种腺组织如颌下腺、睾丸、卵巢、胰腺、胸腺、甲状腺等均有受侵的机会。
脑、脑膜、肝及心肌也可被累及,因此流行性腮腺炎的临床表现变化多端,脑膜脑炎是病毒直接侵犯中枢神经系统的后果,自脑脊液中有可能分离出病原体,双侧视神经也见累及。
[3]病理生理腮腺的非化脓性炎症为本病的主要病变,腺体呈肿胀发红,有渗出物,出血性病灶和白细胞浸润,腮腺导管有卡他性炎症,导管周围及腺体间质中有浆液纤维蛋白性渗出及淋巴细胞浸润,管内充塞破碎细胞残余及少量中性粒细胞,腺上皮水肿、坏死,腺泡间血管有充血现象,腮腺四周显著水肿,附近淋巴结充血肿胀,唾液成分的改变不多,但分泌量则较正常减少。
由于腮腺导管的部分阻塞,使唾液的排出受到阻碍,故摄食酸性饮食时可因唾液分泌增加,唾液潴留而感胀痛,唾液中含有淀粉酶可经淋巴系统而进入血液循环,导致血中淀粉酶增高,并从尿中排出。
胰腺和小肠浆液造酶腺也分泌淀粉酶,受累时也可影响血和尿中的淀粉酶含量。
本病病毒易侵犯成熟的睾丸,幼年患者很少发生睾丸炎,睾丸曲精管的上皮显著充血,有出血斑点及淋巴细胞浸润,在间质中出现水肿及浆液纤维蛋白性渗出物。
胰腺呈充血、水肿,胰岛有轻度退化及脂肪性坏死。
[4-5]临床表现①发病前2—3周有流行性腮腺炎接触史。
②初期可有发热、乏力、肌肉痰痛、食欲不振、头痛、呕吐、咽痛等症状,但多数患儿症状不重或不明显。
③起病1-2 d腮腺肿胀,一般先见于一侧,1-2d后对侧肿胀。
腮腺肿胀以耳垂为中心.向周围蔓延,边缘不清楚,局部皮肤不红,表面灼热,有弹性感及触痛。
腮腺管口可见红肿。
患儿感到局部疼痛和感觉过敏,张口、咀嚼时更明显。
部分患儿有颌下腺、舌下腺肿胀。
同时伴中等度发热,少数高热。
腮腺肿胀大多于1~3天到达高峰,持续4~5天逐渐消退而回复正常,整个病程约10~14天。
④血白细胞计数可正常,或稍降低,分类计数淋巴细胞相对增加。
血及尿中淀粉酶增高。
⑤不典型病例可无腮腺肿胀而以单纯睾丸炎或脑膜脑炎的症状出现,也有仅见颌下腺或舌下腺肿胀者。
[6]诊断鉴别根据流行情况及接触史,以及腮腺肿大的特征,流腮诊断并不困难,如遇不典型的可疑病例,可按实验室检查方法进一步明确诊断。
[7]辅助检查1. 血清和尿淀粉酶测定:90%患者的血清淀粉酶有轻度和中度增高,有助诊断。
淀粉酶增高程度往往与腮腺肿胀程度成正比。
2. 对于无腮腺肿痛或再发病例及不典型可疑病例的确诊有赖于血清学及病毒方法。
3. 补体结合试验双份血清的效价4倍及其以上者可确诊,或一次血清效价达1: 64者有诊断意义。
必要时可同时测定S抗体和V抗体。
S抗体增高表明新近感染,V抗体增高而S抗体不增高时表示以往曾受过感染。
4. 血凝抑制试验恢复期病人血清能抑制腮腺炎病毒对鸡的红细胞凝集作用,而早期血清的抑制作用较弱,如抑制效价递增4倍或以上即属阳性。
鉴别诊断1. 急性化脓性腮腺炎多见于腹部外科大手术后、长期禁食及体质虚弱、长期卧床的老年患者,儿童少见。
急性化脓性腮腺炎最常见的致病菌为金黄色葡萄球菌,其次为链球菌(包括肺炎链球菌)、G-杆菌(包括大肠杆菌),革兰氏阴性菌通常见于住院病人。
其通常为单侧腮腺受累。
早期症状为患侧耳下突然发生剧烈疼痛,几小时后出现肿胀,波及颊部及下领角,局部皮肤发红发热,并呈硬结性浸润,触疼明显。
口内腮腺导管乳头显著红肿,病变早期无唾液或分泌物溢出,当腮腺内有脓肿形成时,轻挤腮腺腺体可见有脓液流出。
病人常有毒血症表现,体温升高、白细胞总数明显增加。
急性化脓性腮腺炎一旦发生,常预示病人病情严重,如不积极治疗,后果不良。
2. 儿童复发性腮腺炎在5岁左右最常见,单侧或双侧受累。
腮腺反复肿胀,伴不适,仅有轻度水肿,皮肤可潮红,挤压单侧或双侧腺体可见导管口有脓液或胶冻状液体溢出。
间隔数周或数月发作一次不等,年龄越小间隔时间越短,越易复发。
随着年龄增长,发作次数减少,间隔时间延长,并有自愈倾向。
腮腺造影表现为腺体部呈斑点状,末梢导管呈点球状扩张。
核素检查摄取功能正常,排泄功能迟缓。
3. 腮腺区急性淋巴结炎又称假性腮腺炎,是腮腺包膜下或腺实质内淋巴结的炎症。
发病缓慢,病情较轻,开始为局限性肿胀,以后逐渐扩展。
腮腺腺体无分泌障碍,导管口不流脓。
淋巴结脓肿破坏包膜后可侵入腺体,但一般比较局限。
4. 嚼肌间隙感染多见于青壮年,多有牙痛史,特别是下领第三磨牙冠周炎。
患者张口受限,咀嚼困难,但腮腺分泌正常。
典型的嚼肌间隙感染常以下颌角稍上为肿胀中心,不难与之区别。
但在部分病人,感染咀嚼肌中部份纤维斜向后上扩散,以耳屏前区为中心肿胀,和急性化脓性腮腺炎的表现相似。
5. 颌下腺炎以慢性多见,多见于成年人。
其主要发病原因为导管的阻塞和狭窄。
慢性颌下腺炎病史较长,从几个月至几年不等,其间可见轻重不同的急性炎症过程。
6. 下颌下间隙感染患者有牙痛史并可查及病灶牙,下颌下区肿胀呈硬性浸润,皮肤潮红并可出现凹陷性水肿。
下颌下腺导管分泌可能正常,无涎石阻塞症状。
7. 下颌下淋巴结炎反复肿大,但与进食无关,下颌下腺分泌正常。
下颌下淋巴结位置较表浅,易扪及,常有触痛。
疾病治疗1. 对腮腺肿大、疼痛较明显、全身症状(如高热)明显者,建议通过静脉给予抗病毒药物、抗生素和维生素C,连续3-5天,症状明显好转后改为口服抗病毒药物3-5天。
通过10天左右系统治疗,绝大多数患儿都可痊愈,不会留下后遗症。
对于腮腺肿大非常严重的,另外可考虑用一些中药外敷,以促进消肿,但要注意皮肤保护,避免皮肤损伤。
需要提醒的是,仅仅通过外敷是不可能彻底治愈流腮,甚至会留下并发症,如复发性腮腺炎等。
对那些症状较轻的,可以通过口服抗病毒药物、抗生素和VC,7-10天左右,基本可治愈。
2. 中医治疗散风解表,清热解毒。
用板兰根60-90克水煎服或银翅散加大青叶15克水煎服;局部外涂可用紫金锭或青黛散用醋调,外涂局部,一日数次;或用薄公英、鸭拓草、水仙花根、马齿苋等捣烂外敷,可减轻局部胀痛。
必要时内服去痛片、阿斯匹林等解热镇痛药。
3. 并发症治疗(1)并发脑膜脑炎、睾丸炎、心肌炎时,可短期使用肾上腺皮质激素。
如氢化考的松,成人200-300mg/日,或强的松40 -60mg/日,连续3-5天,儿童酌减。
并发心肌炎者给大量维生素C及心肌营养药物治疗。
(2)睾丸炎治疗: 抗病毒治疗同时应用激素,睾丸局部冷敷、制动等对症处理,可给予硫酸镁湿敷肿大之阴囊。
成人患者在本病早期应用乙烯雌酚,每次1mg,一日三次,有减轻肿痛之效。
(3)脑膜脑炎治疗可按乙型脑炎疗法处理。
高热、头痛、呕吐时给予适量利尿剂脱水。
(4)胰腺炎治疗:禁饮食、输液、反复注射阿托品或山蓖若碱,早期应用皮质激素。
[8]疾病预后流行性腮腺炎经过系统规范的治疗,一般预后良好。
疾病预防1. 流行性腮腺炎是可以预防的。
通常的措施如下:(1) 流行性腮腺炎是疫苗可预防性疾病,接种疫苗是预防流行性腮腺炎最有效的方法,儿童应按时完成预防接种,1.5岁接种一针,6岁接种一针。
15岁以下儿童均可接种。
目前有麻腮疫苗、麻风腮疫苗。
(2)在呼吸道疾病流行期间,尽量减少到人员拥挤的公共场所;出门时,应戴口罩,尤其在公交车上;(3)一旦发现孩子患疑似流腮,有发热或出现上呼吸道症状时,应及时到医院就诊,有利于早期诊治;(4)养成良好的个人卫生习惯,做到“四勤一多”:勤洗手、勤通风、勤晒衣被、勤锻炼身体、多喝水。
2. 腮腺炎的传染性仅次于麻疹和水痘,常在幼儿人托、新生人学、新兵人伍时爆发流行。
中国的腮腺炎发病主要集中在4-15岁人群,占总病例数的80%以上,爆发占公共卫生事件的20%左右。
所以目前预防腮腺炎应以儿童和青少年为主。
3. 预防中药验方:(1)贯众10克、板蓝根15克、干草5克、大青叶10克、银花10克。
用法:每日一剂,水煎分z次口服,连服3--5天.(2)银花15克、连翘10克、夏枯草15克、大青叶10克、干草5克。