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老年人常见的心理问题与护理（一）离退休综合征1.评估①离退休前缺乏足够的心理准备;②离退休前后生活境遇反差过大，如社会角色、生活内容、家庭关系等的变化;③适应能力差或个性缺陷;④社会支持缺乏;⑤失去价值感。
2.表现离退休综合征是一种复杂的心理异常反应，主要体现在情结和行为方面，具体表现为坐卧不安，行为重复或无所适从，有时还会出现强迫性定向行走;注意力不能集中，做事常出错;性格变化明显，容易急躁和发脾气，多疑，对现实不满，经常怀旧，并存有偏见。
大多数有失眠、多梦、心悸、阵发性全身燥热等症状。
心理障碍的特征可出现无力感、无用感、无助感和无望感。
3.预防与护理（1）帮助老年人正确看待离退休：退休是一个自然的、正常的、不可避免的过程。
（2）做好离退休心理行为准备：快到离退休年龄时，老年人可适当地减少工作量，多与已离退休人员交流，主动及早地寻找精神依托;退休前积极做好各种准备。
（3）避免因退休而产生的消极不良情绪：刚刚退休下来，不妨多与亲朋好友来往，将自己心中的郁闷、苦恼通过交谈等方式进行宣泄，及时消除和转化不良情绪，求得心理上的平衡和舒畅。
（4）营造良好环境：尽量多陪伴老年人，从而减少心理问题。
（5）建立良好的社会支持系统：并组织老年人参加各种有益于身心健康的活动，让老年人感到老有所为，老有所乐。
（二）空巢综合征1.评估①从工作岗位上退下来后感到冷清、寂寞，对离退休后的生活变化不适应;②对子女情感依赖性强，有“养儿防老“的传统思想，及至老年正需要儿女做依靠的时候，儿女却不在身边，不由得心头涌起孤苦伶仃、自卑、自怜等消极情感;③自身性格方面的缺陷，对生活兴趣索然，缺乏独立自主、重新规划晚年美好生活的信心和勇气。
2.空巢综合征的主要表现（1）精神空虚，无所事事：子女离家后，父母原来多年形成的紧张有规律的生活被打破，转入松散的、无规律的生活状态，他们无法很快适应，进而出现情绪不稳、烦躁不安、消沉抑郁等。
（2）孤独、悲观、社会交往少：长期的孤独使空巢老人情感和心理上失去支柱，对自己存在的价值表示怀疑，陷入无趣、无欲、无望、无助状态，甚至出现自杀的想法和行为。
老年人心理问题现状及干预策略欧阳学文作者：张兴理|发布时间：0714|浏览量：5624次当今中国60岁以上人口已达1.53亿人，占人口总数的11.6%，并且每年以3.3%的速度增长，是世界上唯一一个老年人口超过1亿的国家。
有研究预测，我国的人口老龄化问题将伴随21世纪始终。
我国的老龄事业还面临着未富先老、医疗保障体系不健全、空巢家庭增多以及农村养老困难等现实问题。
把经济建设搞上去固然是应对老龄化社会的基本任务，但值得注意的是，我国老年群体的需求日益呈现多元化的态势。
他们不仅需要必要的物质条件以及他人在身体上的照顾，更需要在精神方面得到满足。
他们渴望与他人特别是子女有更多的交流，希望充分融入家庭与社会，还希望老有所为，进一步获得他人尊重和自我提升。
然而现实的情况是老年人这种多元化的需求常常被亲属乃至社会所忽视，老年人的心理健康状况很不乐观。
他们面对职业生涯的结束、体力和精力的日渐衰退、经济收入减少、人际交往圈变窄以及亲友亡故等，很容易产生悲观情绪，其中的一些人就有可能患上抑郁症并导致自杀等更为严重的后果。
因此，积极防治老年人的心理疾病，及时解除老年人的心理障碍，已成为我国当前亟待研究和解决的一个重要问题。
北京回龙观医院精神科张兴理对北京市2000多名老年人的调查和的全国调查发现约有8%的老年人有较明显的抑郁症状（许多轻微的抑郁者并未包含在内）。
抑郁症已成为老年人心理问题的主要表现症状。
抑郁的产生有遗传的因素，更来自影响心理健康的多种环境因素，是心理压力长期得不到释放的结果，也是诸如健康、依存、和睦、安静、支配、尊敬等某些心理期待得不到满足所导致。
最明显的外在表现就是经常情绪低落，焦虑不安，伴有健忘、失眠、吃不下，同时不想与人交谈，不愿参与活动；他们往往自我贬低、自我谴责。
比如我接触到的一个老人，在照顾刚会走路的外孙时，外孙不小心跌倒，而她却未来得及扶住，结果跌伤。
从此以后，她经常闷闷不乐，自言自语：“要是扶住了多好啊，老了。
老年人常见的心理问题及疏导方法老年人常见的心理问题及疏导方法随着人口老龄化的加速，老年人的心理问题也越来越受到关注。
老年人的心理问题主要包括孤独、抑郁、失落感、焦虑等，这些心理问题会影响到老年人的身心健康。
下面就介绍一下老年人常见的心理问题及疏导方法。
一、孤独许多老年人由于家人的远离、亲友的离世等原因，常常感到孤独，这会导致老年人情感空虚，产生抑郁、失落感等情绪问题。
对于这种情况，我们可以从以下方面加以疏导：1.建议参加社区活动或爱好小组，社区活动提供了老年人一个沟通交流的场所，让老年人能结交到更多的志同道合之人，相互关心，寻求心灵慰藉。
2.鼓励老年人阅读好书，让老年人在阅读的过程中找到自己的内心世界，通过书中的故事来寻找到理解和共鸣。
3.我们也可以通过关心老年人，多与他们交流，增加他们的归属感，让老年人感受到自己并没有被遗弃，有人关心爱护。
二、抑郁老年人的抑郁问题与孤独、身体和精神问题等密切相关，对老年人的身体、心理健康都会产生负面影响。
以下是抑郁老年人的疏导方法：1.有专业医师的指导下，合理规划生活和饮食，老年人应该保持正常的饮食和作息以及适度的锻炼，有直接的利于减轻抑郁症状的效果。
2.多关心老年人进行心理疏导，因为抑郁症状是由触碰到老年人心理伤口所导致的，因此得到关心和沟通的话在心理上也有着不错的缓解作用。
3.对于一些对抗情感问题的手段中，许多手段是以意志和决定做法矫治，这或许是可行的，但是对于多数老年人，他们所需要的是情感关爱和亲情陪伴，这是比药物治疗更为重要的。
三、失落感老年人可能因为自己的身体状况和身处的环境所衍生的一种强烈情绪，为精神老化、身体衰退带来了极大的负面影响。
以下是失落感老年人的疏导方法：1.多与老年人交流互动，给老年人更多的自由来表达他们的想法和感受，让他们感知到他们仍有存在价值，以及来自亲人和社区的慰问和关心。
2.通过构建必要的社交网络，参与社区活动，让老年人在外部环境中建立自我的信心和动力。
老年期常见心理问题的表现在现代社会精神心理因素致病已成为威胁老年人心理健康的首要问题。
对于此类心理疾病，预防胜过治疗，促进老年人心理健康是预防各类病的重要措施之一。
下面由为大家介绍老年期常见心理问题的表现，希望能帮到你。
老年期常见心理问题的表现1、失落心理。
有些老年人离开领导岗位或工作岗位后，赋闲在家，少了昔日的“前呼后拥”，说话少了份量，办事多了难度，有时感到“人走茶凉”，产生“无可耐何落花去”的失落感。
2、自卑心理。
由于退休后经济收入减少，社会地位下降，感到不再受人尊敬和重视了，而产生自卑心理，表现为发牢骚、埋怨，指责子女或过去的同事和下属，或是自暴自弃。
3、怀旧心理。
退休后，老年人清闲下来，总是喜欢回忆过去，对过去的事情感到美好难忘，而对一些新的思想、观念感到难以接受，常常因一些新生事情困惑不解，甚至大动肝火。
4、无价值感。
对退休后的无所事事不能适应，认为自己成了家庭和社会的累赘，失去存在的价值，对自己评价过低。
5、不安全感。
有些老年人对外界社会反感，有偏见，从而封闭自己，很少与人交往，同时，也产生孤独无助的感觉，变得恐惧外面的世界。
6、老年性精神障碍。
有些老年人，如果缺少规律的生活，又很少参加群体活动，或是家庭中夫妻关系，亲子关系不和，生活没有愉悦感，就可能诱发各种精神障碍，如神经衰弱、焦虑症、抑郁症、疑病症、恐惧症、强迫症、癔症等。
总的看来，老年期的精神障碍发病率略高于其他年龄段。
7、老年性精神病。
近年来，老年性精神病发病率也有增加趋势，常见的有：老年性情感性精神病，老年性痴呆，老年性精神分裂症，由于某些慢性疾病引起的大脑衰退和心理变态等。
老年人心理健康十条标准1、充分的安全感。
安全感需要多层次的环境条件，如社会环境、自然环境、工作环境、家庭环境等，其中家庭环境对安全感的影响最为重要。
家是躲避风浪的港湾，有了家才会有安全感。
2、充分地了解自己。
就是指能够客观分析自己的能力，并作出恰如其分的判断。
