加强大学生心理和谐工作
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大学心理健康教育工作计划大学心理健康教育工作计划1为推动学院学生身心健康和谐发展,全面推进学院心理健康教育工作,在总结上学期工作经验的基础上,围绕学院年度工作安排,结合学院工作实际,制定学院20xx-20xx学年第二学期心理健康教育工作计划:一.整体思路在做好心理咨询、教学等常规工作的基础上,重点学生心理档案的建档与维护工作,建立健全系级学生心理健康工作小组;以月主题为主线,广泛普及心理健康知识;通过多种形式开展院第九届学生心理健康月工作;同时,加强心理健康教育队伍建设,积极做好心理危机干预工作,努力提升心理健康教育的实际工作效果。
二.具体工作(一)着眼日常教育,开展形式多样的校园心理健康宣传教育活动学院日常的学生教育活动是以育人为主,这与心理健康教育的任务和目标吻合,心理咨询中心将继续与学生处、各系配合,将心理健康教育渗透到学生日常教育活动中,充分体现心理健康教育在细微之处耕耘、潜移默化的特点。
1.充分利用心理阅览室、宣传栏、广播台、网络、报刊、黑板报等多种载体进行心理健康知识的宣传教育。
2.健全“心理健康”网页建设,构建网上心理健康教育平台。
3.指导各系有计划、有针对性地召开心理健康教育主题班会。
4.将心理健康教育贯穿于各项教育教学活动中,重视心理健康教育与思想政治理论教学相结合,与辅导员、班主任工作相结合。
5.组织开展大学生心理健康每月一宣活动。
(二)健全大学生心理普查和建档工作。
1.进一步做好20xx级学生普查建档的后续工作。
统计回访率,对普查结果反馈进行分析研究,指导、协助各系建立学生心理档案。
2.对测试异常的学生进行谈话、逐级排查,并建立突出心理问题学生档案。
对突出心理问题学生的管理以名册、档案、重点案例分析等形式为主,建立特殊学生心理档案,做好个案研究,有针对性地采取措施。
(三)健全心理健康体系,点面结合重点突出我们己经初步建立了宿舍―班级―系部―学院的四级大学生心理健康教育工作体系,本学期我们拟扩充各级心理健康教育机构的力量,争取加强两支新队伍的建设:骨干心理辅导员、班级心理委员。
学院关于进一步加强和改进学生心理健康教育的意见为进一步加强和改进我校学生心理健康教育,使学生身心和谐健康发展,根据有关精神,结合我校实际,提出如下意见。
一、指导思想、总体要求和工作原则1.指导思想。
以邓小平理论和“壬个代表”重要思想为指导,深入贯彻落实科学发展观,全面推进素质教育,加强对学生的人文关怀和心理疏导,提高学生的心理素质,促进平安校园、和谐校园建设,促进学生健康成长。
2.总体要求。
全面贯彻党的教育方针,根据人才培养目标的要求,坚持而向全体、突出重点、正而引导,进一步加强和改进心理健康教育,做好心理咨询工作,提高心理调节能力,培养良好心理品质,促进学生全面协调发展。
3.工作原则。
遵循思想政治教育和学生心理发展规律,坚持立足教育、重在建设的方针,坚持心理健康教育与思想政治教育相结合、课堂教育和课外活动相结合、普及教育和个别咨询相结合、解决心理问题与解决实际问题相结合、队伍建设专兼聘相结合的“五结合”原则,进一步形成和完善我校心理健康教育网络和体系。
二、工作目标和任务4.工作目标。
倡导和谐理念,培育和谐精神,引导学生用和谐的方法、和谐的思维方式认识事物、处理问题,培育乐观、豁达、宽容的精神,培养自立自信、理性平和、健康向上的社会心态,以开阔的心胸和积极的心境看待一切;引导学生树立合理竞争、共同发展的理念,提倡包容和协作精神;培养大学生良好的心理品质,形成自尊、自爱、自律、自强的优良品格,提高心理调节能力和社会适应能力;促进学生的思想道德素质、科学文化素质、心理素质和身体素质的协调发展,增强心理健康教育的针对性、实效性和主动性。
5.工作任务。
根据大学生的心理特点,宣传普及心理健康知识,开展心理健康辅导和咨询活动,传授心理调适方法,解析心理异常现象,帮助学生树立心理健康意识,优化心理品质,增强心理调适能力,预防和缓解心理压力。
帮助学生处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方而的问题。
加强和改进学生心理健康工作心得体会范文5篇加强和改进学生心理健康工作心得体会范文(精选篇1)这段时间,我观看了于丹的《中小学生心理健康与学习》,这讲座带给我很多启发。
首先,我要分析一下大学生心理健康现状。
大学生是社会上文化层次水平较高、思维最为活跃、最有朝气的群体之一。
他们渴求知识、积极向上、胸怀博大,时刻关注国内外的风云变幻,把个人的理想和志向同祖国的兴旺发达和民族的繁荣复兴融合在一起。
但是,由于社会转型和自身发展阶段的影响,使得正处于青春期、社会阅历浅的大学生在心理健康方面出现了诸多问题。
据有关调查显示,全国大学生中因精神疾病而退学的人数占退学总人数的54.4%。
有28%的大学生具有不同程度的心理问题,其中有近10%的学生存在着中等程度以上的心理问题。
在最近的几次对大学生的心理健康调查表明,大学生中精神行为检出率为16%,心理健康或处于亚健康状态的约占30%[3]。
诸多的数据和事实表明,大学生已成为心理弱势群体。
大学生的心理问题主要表现为:1、没有学习目标,缺乏学习动力,不能集中精神进行学习,适应困难。
其中有些自控能力较差的学生往往由于沉迷于网络游戏或上网聊天,学习成绩不佳,进而对学习产生厌倦、对考试感到焦虑。
2、自我评价失调。
许多大学生都是中学时的学习尖子,心理上有较强的优越感,而进入大学后,这种优势不再,这使得他们的优越感受到重创。
这时一旦学习成绩稍有波动,就会降低自信心,甚至产生失落感和自卑感。
3、人际关系适应不良。
由于存在交际困难,同面对面的交流相比较,一些大学生更愿意在网络这个虚拟的环境中进行交流,迷恋于虚拟世界,自我封闭,与现实世界脱离。
长此下去,对大学生的认知、情感和心理定位会产生巨大的影响。
4、就业心理困惑。
这在大四学生当中尤为普遍。
学生在择业过程中,没有做好就业心理准备,不能很好的认清当前的形势,对自我的定位及自我能力的评价不够确切,好高骛远,一日三变。
还有部分学生在择业中不认真思考,盲目从众。
大学关于进一步加强和改进大学生心理健康教育工作的实施意见青科大字[2007]60号为深入贯彻《中共中央、国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育意见》(中发〔2004〕16号)、《教育部、卫生部、共青团中央关于进一步加强和改进大学生心理健康教育意见》(教社政〔2005〕1号)和《中共山东省委高校工委关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的实施意见》(鲁高工委〔2006〕39号)的文件精神,更好地实现我校学生培养目标,促进学生健康成长,现就进一步加强和改进大学生心理健康教育工作提出如下实施意见。
一、提高认识,明确学生心理健康教育工作的总体要求1.加强和改进大学生心理健康教育是新形势下全面贯彻党的教育方针、推进素质教育的重要举措,是促进大学生健康成长、培养高素质合格人才的重要内容,是建设和谐校园的基础工程,是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务。
2.加强和改进大学生心理健康教育的总体要求是:以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,遵循思想政治教育和大学生心理发展规律,开展心理健康教育,做好心理咨询工作,提高心理调节能力,培养良好的心理素质和健全的人格品质,促进大学生思想道德素质,科学文化素质和身心健康素质协调发展。
3.加强和改进大学生心理健康教育的基本原则是:(1)坚持心理健康教育与思想教育相结合。
既要帮助大学生优化心理素质,又要帮助大学生培养积极进取的人生态度。
(2)坚持普及教育与个别咨询相结合。
既要开展面向全体学生的心理健康教育,也要根据不同情况,开展个别学生的心理辅导和咨询工作。
(3)坚持课堂教育与课外活动相结合。
既要通过课堂教学传授心理健康知识,又要组织大学生参加陶冶情操、磨炼意志的课外文体活动,不断提高大学生心理健康水平。
(4)坚持教育与自我教育相结合。
既要充分发挥教师的教育引导作用,又要充分调动学生的积极性和主动性,增强大学生心理调适能力。
(5)坚持解决心理问题与解决实际问题相结合。
一、前言随着社会的发展和生活节奏的加快,大学生心理健康问题日益凸显。
为了加强宿舍心理健康教育工作,提高宿舍成员的心理素质,营造和谐、温馨的宿舍氛围,我校宿舍心理健康教育工作在全体师生的共同努力下,取得了一定的成果。
现将本学期宿舍心理健康工作总结如下:二、工作目标与措施1. 工作目标(1)提高宿舍成员的心理素质,培养积极乐观的人生态度;(2)增强宿舍成员的团队合作意识,营造良好的宿舍氛围;(3)关注宿舍成员的心理需求,及时发现和解决心理问题。
2. 工作措施(1)加强宿舍心理健康教育宣传通过举办心理健康知识讲座、悬挂宣传海报、发放宣传资料等形式,普及心理健康知识,提高宿舍成员对心理健康的重视程度。
(2)开展宿舍心理辅导活动定期开展宿舍心理辅导活动,如心理沙龙、心理游戏、心理电影欣赏等,让宿舍成员在轻松愉快的氛围中学习心理知识,提升心理素质。
(3)关注宿舍成员的心理需求设立宿舍心理委员,负责收集宿舍成员的心理需求,及时向辅导员或心理咨询师反馈,以便及时解决问题。
(4)加强宿舍心理危机干预对宿舍成员进行心理危机识别培训,提高宿舍成员的危机干预能力。
一旦发现宿舍成员有心理危机迹象,立即采取干预措施,防止事态恶化。
三、工作成效1. 宿舍成员的心理素质得到提高,积极乐观的人生态度逐渐形成;2. 宿舍氛围更加和谐,宿舍成员之间的友谊更加深厚;3. 宿舍心理问题得到及时发现和解决,有效预防了心理危机事件的发生。
四、存在问题及改进措施1. 存在问题(1)部分宿舍成员对心理健康知识了解不足,缺乏心理调适能力;(2)宿舍心理辅导活动开展不够丰富,吸引力有限;(3)宿舍心理委员的培训力度有待加强。
2. 改进措施(1)加大心理健康知识宣传力度,提高宿舍成员的心理健康意识;(2)丰富宿舍心理辅导活动形式,提高活动吸引力;(3)加强宿舍心理委员的培训,提高其心理辅导能力。
五、总结本学期宿舍心理健康教育工作取得了一定的成效,但仍存在一些不足。
2024年“5.25”大学生心理健康教育宣传活动实施方案一、活动背景2024年5月25日是我国第24个“5.25”大学生心理健康日,为加强大学生心理健康教育,提高大学生心理素质,促进大学生健康成长,根据《教育部办公厅关于进一步加强和改进新时代学生心理健康工作的通知》要求,结合我校实际情况,制定本活动实施方案。
二、活动主题“关爱自我,温暖他人,助力成长”三、活动目标1. 提高大学生对心理健康重要性的认识,增强自我心理调适能力。
2. 普及心理健康知识,提高大学生心理素质。
3. 加强大学生心理互助,营造和谐校园氛围。
4. 提升心理健康教育服务水平,推动心理健康教育工作全面发展。
四、活动内容1. 举办心理健康知识讲座邀请心理学专家为我校师生开展心理健康知识讲座,内容包括心理调适、人际关系、情绪管理、心理危机干预等。
通过讲座,使师生了解心理健康知识,提高心理素质。
2. 开展心理健康教育活动组织心理健康教育活动,如心理沙龙、心理电影赏析、心理知识竞赛等,通过丰富多彩的活动形式,让大学生在参与中学习心理健康知识,提高心理素质。
3. 举办心理健康主题班会鼓励各班级开展心理健康主题班会,通过分享心理故事、讨论心理问题等形式,增进同学之间的了解和交流,提高班级凝聚力。
4. 开展心理测评与咨询组织专业心理测评与咨询服务,帮助大学生了解自己的心理状况,提供个性化心理辅导,解决心理问题。
5. 加强心理互助与支持成立心理互助小组,鼓励同学之间相互关心、支持,共同成长。
同时,搭建线上线下心理互助平台,为大学生提供倾诉、求助的空间。
6. 开展心理健康教育宣传活动利用校园广播、新媒体平台、宣传栏等载体,广泛宣传心理健康知识,提高大学生对心理健康的关注度。
五、活动时间2024年5月20日至5月26日六、活动组织1. 成立活动领导小组,负责活动的整体策划、组织实施和协调工作。
2. 设立活动工作小组,负责具体活动的筹备、开展和总结工作。
大学生心理健康教育工作方案(7篇)大学生心理健康教育工作方案(通用7篇)大学生心理健康教育工作方案篇1根据《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》(中发〔20__〕31号)、《高校思想政治工作质量提升工程实施纲要》(教党〔20__〕62号)、《高等学校学生心理健康教育指导纲要》(教党〔20__〕41号)和《安徽省卫生和计划生育委员会、安徽省教育厅等21个部门》(皖卫疾控〔20__〕2号)等文件精神,为切实加强和改进我校大学生心理健康教育工作,提高我校大学生心理素质,培养德智体美劳全面发展的高素质人才,特制定本实施方案。
一、指导思想全面贯彻党的教育方针,把立德树人的成效作为检验学校一切工作的根本标准,着力培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。
坚持育心与育德相统一,加强人文关怀和心理疏导,规范发展心理健康教育与咨询服务,更好地适应和满足学生心理健康教育服务需求,引导学生正确认识义和利、群和己、成和败、得和失,培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。
二、目标和任务(一)目标基本形成教育教学、实践活动、咨询服务、预防干预“四位一体”的心理健康教育工作格局。
心理健康教育的覆盖面、受益面不断扩大,学生心理健康意识明显增强,心理健康素质普遍提升。
常见精神障碍和心理行为问题预防、识别、干预能力和水平不断提高。
学生心理健康问题关注及时、措施得当、效果明显,心理疾病发生率下降。
(二)任务推进知识教育,普及心理健康知识,实现大学生心理健康教育全覆盖;开展宣传活动,传播自尊自信、乐观向上的现代文明理念和心理健康意识;强化咨询服务,向学生提供经常、及时、有效的心理健康指导与咨询服务;加强预防干预,健全心理危机预防和快速反应机制,建立学校、二级学院、班级、宿舍“四级”预警防控体系,完善心理危机干预工作预案,建立心理危机转介诊疗机制。
加强大学生心理健康与人际关系的教育教案及反思教案:加强大学生心理健康与人际关系的教育引言:大学生心理健康问题日益突出,人际关系不和谐也是困扰他们的主要难题之一。
因此,加强大学生心理健康与人际关系的教育具有重要意义。
本教案旨在提供一种系统性的方法,帮助大学生改善心理健康和人际关系。
一、背景分析- 大学生心理健康问题的现状:近年来,大学生心理健康问题日益突出,包括压力大、情绪波动等。
- 大学生人际关系问题的现状:大学生普遍面对人际交往的困惑,包括交友困难、沟通问题等。
二、目标设定- 心理健康目标:帮助大学生减轻压力、提升情绪管理能力。
- 人际关系目标:提升大学生的沟通能力、建立良好的人际关系。
三、教学步骤步骤1:引导学生了解心理健康与人际关系的重要性- 分组讨论:学生分组讨论自己对心理健康和人际关系的看法,分享自己的体验和困惑。
- 小组展示:每个小组派代表分享他们的讨论结果,引导学生思考和认识心理健康和人际关系的重要性。
步骤2:心理健康教育- 管理压力:介绍压力的来源及对身心健康的影响,引导学生学习减轻压力的方法,如规划时间、运动、放松等。
- 情绪管理:帮助学生认识自己的情绪,学习情绪管理的技巧,如积极思考、寻求支持、放松练习等。
步骤3:人际关系教育- 沟通技巧:介绍良好的沟通技巧,如倾听、表达清晰、尊重他人等,引导学生进行角色扮演训练。
- 交友技巧:分享交友的原则和技巧,如观察他人、主动交流、共同兴趣等,鼓励学生扩大社交圈子。
步骤4:案例分析与讨论- 案例分析:提供不同的案例,让学生分析其中涉及到的心理健康和人际关系问题,并思考解决方法。
- 讨论反思:引导学生进行讨论,分享他们对案例的看法和自己的经验,同时给予指导和建议。
四、教学评估- 学生问卷调查:设计问卷,收集学生对教育效果的反馈,包括对心理健康和人际关系的认识程度、应用程度等方面。
- 小组讨论表现评估:观察学生小组讨论的表现,评估他们的参与度、沟通能力等。
加强学生心理健康工作
加强学生心理健康工作是一项至关重要的任务,它关乎着学生的成长和发展,也影响着整个社会的未来。
在当今社会,随着生活节奏的加快,学生面临的压力和挑战也越来越多,因此,加强学生心理健康工作显得尤为重要。
首先,我们需要认识到学生心理健康工作的重要性。
心理健康是学生全面发展的重要组成部分,它不仅影响着学生的情绪和行为,还直接关系到学生的学习和生活质量。
如果学生缺乏健康的心理状态,可能会导致各种问题,如焦虑、抑郁、自卑、人际关系紧张等,这些问题会严重阻碍学生的成长和发展。
其次,我们需要采取多种措施加强学生心理健康工作。
一是开展心理健康教育,通过课堂、讲座、活动等形式,向学生普及心理健康知识,引导学生树立正确的价值观和人生观。
二是建立心理辅导机制,为学生提供个性化的心理辅导服务,帮助学生解决心理问题和困惑,提高学生的心理素质和应对能力。
三是营造良好的校园文化氛围,通过丰富多彩的校园文化活动,培养学生的团队协作精神、创新能力和社会责任感,促进学生全面发展。
最后,我们还需要加强学生心理健康工作的保障措施。
一是加强师资队伍建设,提高教师的心理健康教育意识和能力。
二是加强与家长的沟通与合作,共同关注学生的心理健康状况。
三是建立健全的心理健康工作机制和规章制度,确保学生心理健康工作的科学化和规范化。
综上所述,加强学生心理健康工作是一项长期而艰巨的任务,需要全社会的共同努力。
只有通过多种措施的综合施策,才能真正实现学生心理健康工作的目标,为学生健康成长和未来发展奠定坚实的基础。
关于做好学生心理工作的措施做好学生心理工作是现代教育工作中的一项重要任务。
学生心理工作的好坏直接关系到学生的身心健康和学业发展,是教育工作者义不容辞的责任。
为了有效地开展学生心理工作,教育机构和教育工作者可以采取以下措施:一、建立健全的心理咨询服务体系学校应建立健全的心理咨询服务体系,包括设立心理咨询室、聘请专业心理咨询师和建立学生心理档案等,提供全方位、多样化的心理支持服务。
教育工作者应充分了解学生的心理需求,及时引导和推荐需要帮助的学生到专业心理咨询师处寻求帮助。
二、开展心理健康教育通过课堂教育、专题讲座、心理健康周等形式,开展心理健康教育,增强学生的心理健康意识和自我调节能力。
教育工作者还可以邀请心理专家为学生们讲解心理健康知识,教授压力管理、自我情绪调节等技巧。
三、建立心理健康档案学校应建立学生心理健康档案,对学生的心理健康状况进行跟踪记录,及时发现和干预学生的心理问题。
定期进行学生心理健康评估,为学生提供个性化的心理辅导和帮助。
四、开展心理干预和疏导工作对于出现心理问题的学生,教育工作者应及时介入,进行心理干预和疏导工作。
可以通过个别辅导、心理测试、小组讨论等方式,帮助学生解决心理问题,提高学生的心理健康水平。
五、加强师生心理沟通教师应与学生建立亲近的师生关系,畅通师生之间的心理沟通渠道。
教育工作者还可以开展师生心理沟通交流活动,加强对学生心理状态的了解和关注,及时发现学生的心理问题。
六、提升教师心理健康水平教育工作者应接受心理教育培训,提升教师的心理健康水平和辅导能力,为学生提供更好的心理支持和帮助。
做好学生心理工作需要学校和教育工作者的共同努力。
通过建立健全的心理咨询服务体系、开展心理健康教育、建立心理健康档案、开展心理干预和疏导工作、加强师生心理沟通以及提升教师心理健康水平,可以更有效地关心关爱学生的心理健康,为学生的综合发展创造更好的条件。
一、前言作为一名大学生心理委员,我深知自己肩负着关注同学心理健康、维护班级和谐稳定的重要责任。
为了更好地履行职责,现将本月工作计划如下:二、工作目标1. 提高同学们的心理健康意识,营造积极向上的班级氛围;2. 关注同学心理健康状况,及时发现并解决心理问题;3. 加强与心理辅导老师的沟通与合作,共同维护班级心理健康;4. 提升自身心理素质,为同学们提供更专业的心理服务。
三、具体工作安排1. 开展心理健康知识讲座(1)邀请心理辅导老师开展心理健康知识讲座,让同学们了解心理健康的重要性;(2)讲座内容涵盖心理调适、压力管理、人际关系处理等方面;(3)鼓励同学们积极参与互动,提高心理健康意识。
2. 组织心理健康主题活动(1)开展“心理健康,从我做起”主题班会,让同学们分享自己的心理健康经验;(2)组织心理健康知识竞赛,提高同学们对心理健康的关注;(3)举办心理健康电影赏析活动,引导同学们关注心理健康问题。
3. 关注同学心理健康状况(1)定期与同学们交流,了解他们的心理状况;(2)发现心理问题,及时与心理辅导老师沟通;(3)对有心理困扰的同学进行心理疏导,帮助他们走出困境。
4. 加强与心理辅导老师的沟通与合作(1)定期与心理辅导老师交流,了解班级心理健康状况;(2)共同制定心理辅导方案,为有需要的学生提供帮助;(3)积极参与心理辅导活动,提高自身心理素质。
5. 开展心理健康宣传活动(1)利用班级宣传栏、微信群等渠道,宣传心理健康知识;(2)邀请心理辅导老师开展心理健康知识讲座,提高同学们的心理健康意识;(3)制作心理健康宣传海报,张贴在校园公共场所。
四、工作总结与反思1. 总结本月工作成果,分析存在的问题;2. 对工作中的不足进行反思,制定改进措施;3. 与心理辅导老师沟通,了解班级心理健康状况,为下月工作做好准备。
五、结语作为一名大学生心理委员,我将全力以赴,为同学们的心理健康保驾护航。
本月工作计划如下,期待与大家共同进步,共创美好班级。
大学心理工作实施方案
随着社会的发展和人们生活压力的增加,大学生心理健康问题日益凸显。
为了
更好地关注和维护大学生的心理健康,制定并实施一套科学合理的大学心理工作实施方案显得尤为重要。
首先,我们需要建立健全的大学心理服务体系。
学校可以成立心理健康教育与
咨询中心,配备专业的心理咨询师和心理医生,为学生提供心理健康咨询、心理疏导、心理测试等服务。
同时,学校还可以组织心理健康知识普及活动,增强学生的心理健康意识,提高他们对心理问题的认知水平。
其次,要加强对大学生心理健康问题的监测和研究。
学校可以定期开展心理健
康调查,了解学生的心理健康状况和存在的问题,为制定针对性的心理健康方案提供数据支持。
同时,还可以开展心理健康问题的研究,探索心理健康问题的成因和解决方法,为提升大学生心理健康水平提供理论支持。
此外,大学还应该加强对师生的心理健康教育。
学校可以组织心理健康教育讲座、心理健康知识竞赛等活动,提高师生对心理健康问题的关注和认识。
同时,还可以加强对教师的心理健康培训,提高他们对学生心理健康问题的识别和处理能力,为学生提供更好的心理健康服务。
最后,要建立健全的学生心理健康档案管理制度。
学校可以建立学生心理健康
档案,及时记录学生的心理健康状况和问题,为学生提供个性化的心理健康服务。
同时,还可以加强学生心理健康信息的保密工作,保护学生的隐私权,让学生更加放心地接受心理健康服务。
总之,大学心理工作实施方案的制定和实施需要全校师生的共同努力,只有通
过全校师生的共同努力,才能更好地关注和维护大学生的心理健康,为他们的成长和发展提供更好的保障。
关于大学生心理健康优秀的工作汇报(5篇)这个学期马上就接近尾声了,在我们这个学期的心理健康教育工作中,我们去取得了很多的成绩,因为我们不断探索、创新,切实提高成效,也取得了一定成绩。
一、关注校园心理安全,首先抓好教师的心理健康学校充分认识到心理健康教育应以了解学生为基础,以创设和谐气氛与良好关系为前提,教师以自身健康的心理去影响学生,本身就是一种最有说服力的心理健康教育。
因此学校营造了一种民主的、平等的、和谐的、安全的、充满人文关怀的、具有浓郁人情味的工作氛围和心理环境,真正减轻教师的心理压力和精神负担。
二、整合学校各种资源,发挥心理健康教育合力1、充分利用课堂教学,扎扎实实推进心理健康教育。
在我们上课的过程中,老师和学生之间无时不在进行情感的交流和心灵的沟通,我们注重引导教师挖掘教材中有利于培养学生良好心理素质的因素,通过巧妙的设计,通过组织各种活动,使师生之间达到共鸣和合声,在实实在在推进心理健康教育。
2、丰富校园文化、通过各种喜闻乐见的活动来推进心理健康教育。
学校的丰富的文化活动是我们所需要的,我校通过开展丰富多彩的校园文化活动,为学生搭建表现才华的舞台,调节学生的身心,释放学生的潜能,并通过各种竞赛,来培养学生的合作精神、奋勇拼搏的精神等,这些,都在潜移默化中培养了学生良好的心理素质。
3、利用学校各种设施,推进心理健康教育。
开展心理健康教育,我们注重利用好学校的各种现代化设施,通过宣传橱窗、红领巾电视台,校园网,一休自由宫来开展形式多样,丰富多彩的各种心理健康教育活动。
三、强化措施为了使心育工作落到实处,学校采取了一系列切实可行的措施。
1、明确分工。
2、保证时间。
把心育课排进课表,每周一节,使心理健康教育有序进行。
3、适时督查。
学校每期对心育工作督查两次,发现工作不到位的现象,及时督促。
四、一年来,春种秋收,倾注心血,喜摘成果1、教师在头脑中建立了心育理念,为后续心育工作打下了思想基础。
浅谈加强大学生的心理和谐工作
[摘要]本文从在校大学生的心理健康现状入手,通过分析问题产生的原因以及相关对策的研究,不断探求大学生心理和谐教育的有效途径,以期从心理健康教育的角度推进素质教育。
[关键词]大学生心理环境和谐校园
[中图分类号]g427 [文献标识码]a [文章编号]1006-5962(2013)03(a)-0019-01
心理和谐工作对于提高大学生心里素质,促进和谐校园建设,乃至构建整个和谐社会都起到了举足轻重的作用。
1.心理和谐的内涵
心理和谐是指人在正常的情况下,情绪稳定、行为适度,具有协调关系和适应环境的能力,以及在一定条件下所能达到的心理最佳功能状态。
简言之,心理和谐是一个人的心理健康状况,是人的一种积极向上、健康豁达的人生态度和生存状态。
2.高校大学生的心理健康现状与影响
2.1新入学的迷茫
大学新生离开自己所在的地区和学校,来到另一个完全陌生的环境求学,由单一、紧张的中学阶段进入到多样、松弛的大学生活,学习和生活方式的转变给大学新生带来极大的心理冲击,在各方面难以平衡的取舍之中无所适从。
2.2学中期的困惑
大学中期,大部分学生的人生观和世界观还不成熟,情绪不稳
定,明辨是非能力差,容易受到学校、社会上一些不良风气的影响,出现偏激言论甚至过激行为。
有些人好高鹜远却能力有限,学习、恋爱、交友、择业等,想要各个兼顾,而最终一事无成,虚度了大学的美好时光。
2.3毕业时的彷徨
临近毕业,虽然很多大学生在校期间努力学习专业知识,对踏上社会充满了向往,但是面对当前就业竞争激烈、找工作困难的现状,自身又缺乏必要的职业定位思考,心里矛盾,是广泛撒网先解决就业问题还是执着自己的追求一路奋斗?长时间纠结,徘徊……
此外,在各高校大学生中还有一定数量的特殊群体,——贫困生。
贫困生同时承受着经济上和心理上的双重压力。
他们坚强、独立,却又脆弱、自卑;他们相信艰苦勤勉可以创造荣誉、证明自己,却往往会在注重综合能力的大学被忽视、被淹没;于是,几经不得志便容易开始愤世嫉俗、自暴自弃,甚至产生“学无所用”的观念,对未来失去信心。
3.大学生心理问题的诱因分析
3.1社会环境
处于社会转型和市场经济大潮中的中国社会,竞争的加剧、压力的增大、贫富差距的拉大及各种腐败现象等,无一不展现在心理结构还很稚嫩的大学生面前时,他们所具备的理论知识和人生阅历还无法使他们找到正确的答案,对大学生平静心灵的冲击是巨大的,产生心理失衡势在必然。
3.2家庭因素
很多家长认为智育成绩决定子女未来,忽略了学生健全人格的培养,特别是当代父母离异率的升高会给孩子造成难以抚平的心理创伤,造成自卑、痛苦、嫉妒等不良心理反应。
3.3校园环境
大学生往往对大学校园生活怀着美好的憧憬,但现实中的大学校园环境往往与大学生想象中的有很大的反差。
教学管理模式的变化、人际关系的复杂、校园亚文化的影响等等都与高中时代纯粹的学习生活形成强烈反差,不少学生心理难以平衡,产生心灵的孤独感、寂寞感与强烈的不适应感。
3.4自身原因
大学生已经步入成年人的行列,年龄的增长使得大学生的自我意识、自我控制力和自我评价能力发生了飞跃,他们个性张扬,自尊心强,敏感度高,耐挫能力差,不能正确认知自我、他人和社会,对事物的观察和看法上容易片面化、理想化,对恋爱充满了美好的憧憬和幻想,但社会阅历浅,理解性差,一旦失意,便心理状态失衡、心绪压抑难以自拔。
4.促进高校大学生心理和谐的主要对策
4.1强化师资队伍,开设心理健康课程
据调查,很多高校并未配备专门的心理教育师资队伍。
心理健康教育工作基本都是由各校辅导员兼职,没有受过专门的考试和训练。
因此,构建一支素质优良的学校心理健康教育队伍势在必行。
同时,将心理健康教育纳入系统高校学习课程,并由这支专业化队伍担任授课,以平常生活中的种种问题为模板进行分析探讨,让学生充分了解心理健康知识,学会自我心理调适,预防高校学生心理疾病的发生。
4.2建立心理健康档案,关注学生心理走向
开学伊始,就为每位新生建立一份心理健康档案,包括该生的录取成绩、家庭情况等等,尔后不断充实档案内容,充分发挥班级心理信息员的作用,定期对班级成员进行心理信息反馈,并将反馈内容也纳入心理档案之中,成绩的波动、情感的挫折、家庭的突发变故都有可能成为学生心理疾病的导火线,结合学生心理档案提供的信息,对有心理障碍和心理困扰的学生做到及时发现、主动矫治对促进校园和谐的意义之重大毋庸置疑。
4.3净化校园文化,创建和谐心理环境
积极、和谐的校园文化能为大学生心理健康提供一个良好的外部环境。
加强大学生校园文化建设,开展丰富多彩的实践活动,如利用学校广播和报纸等媒介进行心理知识的宣传,定期邀请专家进行心理讲座,开展一系列心理训练活动、竞赛等,不断培养他们的合作精神、交往技能和竞争意识,让学生正确认识自我,学会与人融洽相处,逐步提高自身的心理修养水平。
4.4利用网络平台,促进心灵开放
学校藏书、教学活动所传播的信息是有限的,而网络心理健康教育却不受时间、空间的限制,网络的虚拟性可以有效帮助学生避
免羞涩心理,敞开心扉,真实地表达自己。
高校可充分发挥网络优势,建立专门的心理教育网页,开设心理学知识、心理测试、心理聊天室等栏目,激发学生的兴趣,推动学校心理健康教育的发展。