49式武当太极剑剑分解动作口诀讲课教案

49式武当太极剑的剑谱49式武当太极剑的剑谱第一节：01．起势：分脚举手，转腰摆臂下蹲，转身上步，弓步前指。

02．丁步点剑：上步穿剑，坐盘展臂，上步接剑，丁步前点。

03．回身点剑：退步举剑，回身独立下点（西南）。

04．仆步横扫：退步反穿剑指，仆步扫剑（由西南向东北扫）。

05．右左平带：收脚收剑，上步伸剑，弓步斜后带，收脚收剑，上步送剑，弓步斜后带。

06．分脚领剑：转腰撇脚分开两手，收脚绕剑穿剑指，上步绕剑，领剑提腿分脚。

07．叉步反撩：落脚绕剑，上步撩剑，后插步反撩（反撩剑方向东南）。

08．马步云抱：转身两手交叉，仰身带剑，分手云剑，马步合抱（东南-西北斜方向的马步）。

09．丁步截剑：收脚下截剑。

10．翻身崩剑：扣脚翻身崩剑。

11．弓步下刺：翻身提腿，落脚弓步下刺（东偏南30度）。

12．独立上刺：上步分手，再上步提腿上刺（走的是折线，由东南转东北约30度）。

第二节：13．仆步穿剑：退步（西南退步）提剑，仆步穿剑压剑指。

14．蹬脚前刺：重心前移，分合虚步捧剑，蹬脚刺剑(方向西偏北30度)。

15．跳步平刺：落脚送剑，跳步平刺（弓步和刺剑方向均为西偏北）。

16．转身平刺：坐腿抽剑，扣脚提腿转身，弓步平刺（正北方向）。

17．穿剑行步：拉剑穿剑，摆剑行步四步（走一半圆形）。

4、右左平带：右（东偏北15º）、左（东偏南15º）5、分脚领剑：（正东）6、叉步反撩：（东偏南30度）7、马步云抱：（西南）8、丁步截剑：（剑尖东南30度）9、翻身崩剑：（剑尖正东偏北）10、弓步下刺：（东偏南30度）11、独立上刺：（东北）12、仆步穿剑：（西南）13、蹬脚前刺：（西偏北）14、跳步平刺：（西偏北）15、转身平刺：（正北）17、行步穿剑：右转翘脚提剑摆手、左转撇脚摆手穿剑（西偏南）、摆脚上步崩剑剑指侧上撑、左扣脚上步穿剑、右摆脚上步穿剑、左扣脚上步穿剑、右摆脚上步穿剑（脚偏东南、剑尖偏西南）。

18、行步扣剑：左扣脚上步提剑合手、右摆脚上步分手分剑、左扣脚上步分手分剑、右摆脚上步提剑合手、左扣脚上步屈膝扣剑（平剑、胸东北剑尖西北）19、弓步下刺：（东北）20、腾空跳刺：（西南）21、马步藏剑：（偏西南）23、虚步崩剑：（正东）24、独立上刺：（正西）25、撤步云斩：（正西）26、仰身架剑：（正西）27、转身回抽：（东南）28、并步平刺：（正东）29、行步撩剑：撤步收脚绕剑搭腕、左摆脚上步（东偏南）绕指绕剑、右扣脚上步（东偏北）绕剑、左摆脚上步（东北）绕剑、右跟步上撩剑；右摆脚上步（东北）绕剑合手、左扣脚上步（东偏南）绕剑、右摆脚上步（东南）绕剑、左跟步上撩剑（剑东南）30、仰身撩剑：（东南）31、盖步按剑：（剑尖东）32、跳步下刺：（正西）33、歇步压剑：（胸向西剑尖正南）34、虚步点剑：（正南）35、独立架剑：（正西）36、弓步挂劈：（正西）37、歇步后刺：（东偏南）38、叉步云斩：（西北）39、虚步抱剑：（西南）40、叉步平带：（西北）41、弓步平崩：（西北）42、提膝点剑：（东南）43、叉步反撩：（西北）44、丁步刺剑：（东南）45、丁步抱剑：（胸朝东北，剑尖东南）46、行步穿剑：摆脚上步云扣横剑（胸腹间）（1 步）、扣脚摆脚行步分手分剑（2、3步）、扣脚摆脚行步穿剑（4、5步）、扣脚转身穿剑（6步）（剑尖东南）47、扣剑平抹：（正南）48、并步平刺：（正南）49、收势还原：（正南）。

武当太极剑剑谱（分解动作）49式武当太极剑剑谱预备式：并步站立，假设面向正南，头颈正直，上体自然放松，臂垂体侧，左手持剑于臂后，右手成剑指，目视前方。

一、起势 1、左脚开立 2、两臂平举 3、转体摆臂 4、屈膝摆臂 5、弓步前指二、丁步点剑 1、坐盘展臂 2、弓步接剑 3、丁步点剑三、回身点剑 1、撤步举剑 2、提膝点剑四、仆步横扫 1、仆步落剑 2、转体横扫方向:正东偏北五、右左平带 1、收脚收剑 2、上步送剑 3、弓步带剑 4、收脚收剑5、上步送剑6、弓步带剑方向：定势弓步的方向是正东偏南或偏北六、分脚领剑 1、后坐举剑 2、前移穿指绕剑 3、上步绕剑 4、分脚领剑七、叉步反撩 1、落脚落剑 2、上步撩摆 3、插步反撩八、马步云抱 1、弓步摆剑 2、弓步仰身云剑 3、马步抽抱九、丁步截剑要求：1、收脚和截剑要迅速，保持半蹲姿势。

2、是用剑刃中段或前段拦截。

十、翻身崩剑要求：1、扣步和崩剑同时完成，身体略向后闪。

2、是用剑刃前端向后崩弹。

十一、弓步下刺 1、提膝收剑 2、弓步刺剑方向：正东偏南十二、独立上刺 1、上步分剑 2、上步提膝刺剑方向：东北十三、仆步穿剑 1、仆步穿剑 2、虚步捧剑方向:仆步正西偏南十四、蹬脚前刺 1、提膝收剑 2、蹬脚前刺方向：正西偏北十五、跳步平刺 1、落脚送剑 2、跳步分剑弓步平刺方向：正西偏北十六、转身平刺 1、后坐收剑 2、提膝转体 3、弓步平刺方向：正北十七、行步穿剑 1、后坐领剑 2、转体穿剑 3、上步崩剑 4、弧线行步（四步)十八、行步扣剑 1、行步摆剑 2、行步摆剑 3、行步盖剑十九、弓步下刺 1、上步分剑 2、提膝前指 3、弓步下刺方向：东北（十七、十八、十九式相接共走十二步）。

二十、腾空跳刺 1、转体划弧 2、虚步分剑 3、腾空平刺二十二、马步藏剑要点：1、左转向北落地。

2、落地和收剑同时完成。

二十二、回身反刺 1、垫步撩指落剑 2、上步崩剑 3、弓步反刺二十三、虚步崩剑要点：收脚、崩剑和左剑指下落的动作同时完成二十四、独立上刺 1、弓步分剑 2、提膝上刺二十五、撤步平斩要点：剑划平圆时，上体略向后仰，弓步和斩剑同时完成。

[精品]武当太极剑49式剑谱49式武当太极剑的剑谱第一节:01(起势:分脚举手，转腰摆臂下蹲，转身上步，弓步前指。

02(丁步点剑:上步穿剑，坐盘展臂，上步接剑，丁步前点。

03(回身点剑:退步举剑，回身独立下点(西南)。

04(仆步横扫:退步反穿剑指，仆步扫剑(由西南向东北扫)。

05(右左平带:收脚收剑，上步伸剑，弓步斜后带，收脚收剑，上步送剑，弓步斜后带。

06(分脚领剑:转腰撇脚分开两手，收脚绕剑穿剑指，上步绕剑，领剑提腿分脚。

07(叉步反撩:落脚绕剑，上步撩剑，后插步反撩(反撩剑方向东南)。

08(马步云抱:转身两手交叉，仰身带剑，分手云剑，马步合抱(东南-西北斜方向的马步)。

09(丁步截剑:收脚下截剑。

10(翻身崩剑:扣脚翻身崩剑。

11(弓步下刺:翻身提腿，落脚弓步下刺(东偏南30度)。

12(独立上刺:上步分手，再上步提腿上刺(走的是折线，由东南转东北约30度)。

第二节:13(仆步穿剑:退步(西南退步)提剑，仆步穿剑压剑指。

14(蹬脚前刺:重心前移，分合虚步捧剑，蹬脚刺剑(方向西偏北30度)。

15(跳步平刺:落脚送剑，跳步平刺(弓步和刺剑方向均为西偏北)。

16(转身平刺:坐腿抽剑，扣脚提腿转身，弓步平刺(正北方向)。

17(穿剑行步:拉剑穿剑，摆剑行步四步(走一半圆形)。

18(行步扣剑:剑尖下垂，上步，分手，举剑，上步，扣剑(扣剑时背向起势方向。

17、18两动共九步，走一个圆形:也可以减至七步，或增加到11步)。

19(弓步下刺:上步，绕上步，分手，提腿转身，弓步下刺(东北方向)。

第三节:20(腾空跳刺:转身虚步分剑，垫步腾空跳，转身。

21(马步藏剑:腾空跳落地，马步藏剑(半马步的脚尖、剑尖、肘尖方向一致，均为正西)。

22(回身反刺:上步，扣脚，转身，撤步,探刺(反手)。

23(虚步崩剑:坐腿虚步上崩。

24(独立上刺:撤步，转身，分手，提膝，独立上刺。

25(撤步云斩:退步云剑，弓步云斩。

49式武当太极剑剑谱预备式：并步站立，预设面向正南，头颈正直，上体自然放松，臂垂体侧，左手持剑于臂后，右手剑指贴于右腿侧，目视前方。

一、起势〔南〕1、并步直立 2、左脚开立二、丁步点剑 1、两臂平举 2、转体摆臂 3、屈膝摆臂 4、弓步前指5、右盖穿剑6、坐盘展臂7、左弓接剑8、右丁点剑三、回身点剑 1、右撤举剑 2、提左下点〔西南〕四、仆步横扫 1、左退穿指2、左仆落剑 3、左转横扫〔东偏北〕〔西南转东北〕五、右左平带 1、收脚收剑 2、右上送剑 3、右弓右带 4、收脚收剑5、左上送剑6、左弓左带〔方向：定势弓步的方向是正东偏南或偏北〕六、分脚领剑 1、后坐举剑 2、穿指绕剑 3、右上绕剑 4、分脚领剑七、叉步反撩 1、落脚后绕 2、右上撩摆 3、左插反撩〔东南〕八、马步云抱 1、回身摆剑 2、仰身带剑 3、转身云剑 4、马步抽抱〔东南-西北斜方向的马步〕九、丁步截剑 1、左丁下截〔收脚和截剑要迅速，保持半蹲姿势。

是用剑刃中段或前段拦截。

〕十、翻身崩剑 1、左上扣脚2、翻身崩剑〔扣步和崩剑同时完成，身体略向后闪。

是用剑刃前端向后崩弹。

〕十一、弓步下刺 1、提右转身 2、右弓下刺〔方向：正东偏南30度〕十二、独立上刺 1、左上分手 2、右上收剑3、左提上刺〔方向：东北〕〔由东南转向东北30度〕十三、仆步穿剑 1、左退提剑 2、左仆穿压〔方向:仆步正西偏南〕〔向西南退步〕十四、蹬脚前刺 1、起身分手2、左虚捧剑3、提膝收剑 4、右蹬平刺〔方向：正西偏北30度〕十五、跳步平刺 1、落脚送剑 2、跳步分手3、右弓平刺〔方向：正西偏北〕十六、转身平刺 1、后坐抽剑 2、提左转身 3、左弓平刺〔方向：正北〕十七、行步穿剑 1、后坐领剑 2、转体穿剑 3、右上摆剑 4、左行架剑 5、右行架剑 6、左行架剑7、右行架剑弧线行步〔四步)十八、行步扣剑 1、左上扣剑2、右上分手3、左上举剑4、右上举剑5、左盖扣剑〔十七、十八可走7、9、或11步成一园形〕十九、弓步下刺 1、右上分手2、左上转身 3、右弓下刺〔方向：东北〕。

49式武当太极剑剑分解动作口诀49式武当太极剑分解动作口诀第一节：01 •起势：分脚举手，转腰摆臂下蹲.转身上步，弓步前指。

02 •丁步点剑：上步穿剑，坐盘展臂.上步接剑，丁步前点。

03・回身点剑:退步举剑，回身独立下点（西南）。

04 •仆步横扫：退步反穿剑指，仆步扫剑（由西南向东北扫）。

05 •右左平带：收脚收剑，上步伸剑，弓步斜后带，收脚收剑，上步送剑，弓步斜后带。

06 •分脚领剑：转腰撇脚分开两手，收脚绕剑穿剑指，上步绕剑，领剑提腿分脚。

07・叉步反撩:落脚绕剑，上步撩剑，后插步反撩（反撩剑方向东南）。

08 •马步云抱：转身两手交叉，仰身带剑，分手云剑，马步合抱（东南-西北斜方向的马步）。

09・丁步截剑:收脚下截剑。

10・翻身崩剑:扣脚翻身崩剑。

11・弓步下刺:翻身提腿，落脚弓步下刺（东偏南30度）。

12 •独立上刺:上步分手，再上步提腿上刺（走的是折线，由东南转东北约30 度）。

第二节:13 •仆步穿剑：退步（西南退步）提剑，仆步穿剑压剑指。

14 •蹬脚前刺：重心前移，分合虚步捧剑，蹬脚刺剑（方向西偏北30度）。

29 •行步撩剑：右脚斜后撤一步，举剑上绕后绕，收回左脚’弧线向前向左行步撩剑1、2、3、4 （丁步撩），5绕剑、6、7、8 （丁步撩）。

30 •仰身撩剑:上步抬腿，仰身前撩（正东）。

31・盖步按剑:落脚绕剑，盖步按剑。

32 •跳步下刺：转身举剑，腕花撤步’转身举剑，跳步弓步下刺。

第五节:33 •歇步压剑：座腿转腰摆剑，上步转身歇步，翻手下压剑（剑尖朝着起势方向，眼看剑尖）。

34・虚步点剑:上步、分手、把剑展开，向前合手，再上步虚步前点（正南）O35 •独立托架：插步绕剑，转身，提腿上举架（剑尖指向正西）。

36 •弓步挂劈：落脚转身挂剑，上步举剑，弓步前劈（正西）。

37 •歇步后刺:提剑插步，屈蹲，后下刺剑（东偏点南）。

38・叉步云斩:开步分剑，侧云剑，叉步云斩（西北）。

39 •虚步抱剑：落脚上步，摆剑，仰身云剑，虚步抱剑（西南）。

49式太极剑剑谱及口诀
太极剑剑谱：
1. 起势，双手合抱，右脚踏前一步，右手向前推出，左手向后
拉至胸前，剑尖指向天空。

2. 揽雀尾，右脚移至左脚旁，同时左手将剑抬至头顶，右手向
后伸直，剑尖指向后方。

3. 单鞭，右手向前推出，剑尖指向前方，左手下放至腰间，掌
心向下。

4. 提剑，右手向上提起剑，剑尖指向前上方，左手保持在腰间。

5. 护心，右手将剑向下斜刺，剑尖指向右下方，左手护住心口。

6. 转身搂膝拗步，身体向右转，同时右手将剑由下向上刺出，
剑尖指向前上方，左手搂住右膝。

7. 左右穿梭，右手将剑由上向下刺出，剑尖指向前下方，左手
保持在腰间。

8. 斜行劈砍，右手将剑由上向下劈砍，剑尖指向前下方，左手
保持在腰间。

9. 指南针，右手将剑由上向下劈砍，剑尖指向前下方，同时左
手向前伸直。

10. 收剑，双手将剑收回，剑尖指向前下方，回到起势的姿势。

太极剑口诀：
太极剑口诀是学习太极剑过程中的重要辅助工具，它通过简洁
的词句概括了太极剑的要点和技巧，有助于学习者记忆和理解。

以
下是49式太极剑口诀的内容：
起势如封似闭，揽雀尾势始终。

单鞭势如半张弓，提剑势如探
海龙。

护心肘尖顶，转身搂膝拗步行。

左右穿梭斜行劈，指南针势展
宏图。

收剑回势顺势成，太极剑谱终于完。

以上就是关于49式太极剑剑谱及口诀的简要介绍。

太极剑是一门综合性的武术，需要通过不断的练习和体会才能真正掌握其中的精髓。

希望这些信息对你有所帮助。

49式武当太极剑剑分解动作口诀49式武当太极剑分解动作口诀第一节：01．起势：分脚举手，转腰摆臂下蹲，转身上步，弓步前指。

02．丁步点剑：上步穿剑，坐盘展臂，上步接剑，丁步前点。

03．回身点剑：退步举剑，回身独立下点（西南）。

04．仆步横扫：退步反穿剑指，仆步扫剑（由西南向东北扫）。

05．右左平带：收脚收剑，上步伸剑，弓步斜后带，收脚收剑，上步送剑，弓步斜后带。

06．分脚领剑：转腰撇脚分开两手，收脚绕剑穿剑指，上步绕剑，领剑提腿分脚。

07．叉步反撩：落脚绕剑，上步撩剑，后插步反撩（反撩剑方向东南）。

08．马步云抱：转身两手交叉，仰身带剑，分手云剑，马步合抱（东南-西北斜方向的马步）。

09．丁步截剑：收脚下截剑。

10．翻身崩剑：扣脚翻身崩剑。

11．弓步下刺：翻身提腿，落脚弓步下刺（东偏南30度）。

12．独立上刺：上步分手，再上步提腿上刺（走的是折线，由东南转东北约30度）。

第二节：13．仆步穿剑：退步（西南退步）提剑，仆步穿剑压剑指。

14．蹬脚前刺：重心前移，分合虚步捧剑，蹬脚刺剑(方向西偏北30度)。

15．跳步平刺：落脚送剑，跳步平刺（弓步和刺剑方向均为西偏北）。

16．转身平刺：坐腿抽剑，扣脚提腿转身，弓步平刺（正北方向）。

17．穿剑行步：拉剑穿剑，摆剑行步四步（走一半圆形）。

18．行步扣剑：剑尖下垂，上步，分手，举剑，上步，扣剑（扣剑时背向起势方向。

17、18两动共九步，走一个圆形：也可以减至七步，或增加到11步）。

19．弓步下刺：上步，绕上步，分手，提腿转身，弓步下刺(东北方向)。

第三节：20．腾空跳刺：转身虚步分剑，垫步腾空跳，转身。

21．马步藏剑：腾空跳落地，马步藏剑（半马步的脚尖、剑尖、肘尖方向一致，均为正西）。

22．回身反刺：上步，扣脚，转身，撤步,探刺(反手)。

23．虚步崩剑：坐腿虚步上崩。

24．独立上刺：撤步，转身，分手，提膝，独立上刺。

25．撤步云斩：退步云剑，弓步云斩。

26．仰身架剑：坐腿横剑，仰身上架，挥臂前摆合于胸前，成弓步。

四十九式武当太极剑口令
1．起势 2.丁步点剑 3.回身点剑
4.仆步横扫
5.右左平带
6.分脚领剑
7.叉步反撩8.马步云抱9.丁步截剑10.翻身蹦剑11.弓步下刺 12.独立上刺
13.仆步穿剑 14.蹬脚前刺 15.跳步平刺16.转身平刺 17.穿剑行步 18.行步扣剑19.弓步下刺 20.腾空挑刺 21.马步藏剑22.回身反刺 23.歇步蹦剑 24. 独立上刺25.撤步云斩 26.仰身驾剑27.转身回抽28.并步平刺 29.行步撩剑 30.仰身撩剑31. 盖步按剑 32.跳步下刺 33.歇步压剑34.虚步点剑 35.独立托驾 36.弓步挂劈37.歇步后刺38.叉步云斩39．虚步抱剑40.撤步平带41.弓步蹦剑 42.提膝点剑43.上步反撩 44.丁步直刺 45.丁步抱剑46.行步穿剑 47.扣剑平抹 48.并步直刺49.还原收势。

武当太极剑动作名称预备式并步站立，假设面向正南。

两臂自然垂于身体两侧。

左手持剑于左臂后，剑尖向上，右手握成剑指，目视前方。

要点：头颈正直，上体自然放松；剑身贴在左前臂后面，不要使剑刃触及身体。

一、起势1. 左脚提起向身体左侧分开半步，目视前方。

2．两臂慢慢向前平举，高于与肩平，手心向下。

目视前方。

3．上体微向右转，重心移至右腿，左脚跟自然提起。

同时右臂外旋收至腰间；左手摆至右前上方，目视左手。

4．右腿屈膝下蹲，左脚收至右脚内侧。

同时右手向前、向上摆至右前上方，手心向上；左手收至右肩前，手心向下。

目视右手。

5．上体左转，左脚向前（正东）迈步，右腿自然伸直成左弓步。

同时左手持剑向下经体前摆至左髋旁，剑直立贴于左臂后；右手经耳旁响起指出。

目视前方。

要点：1.两臂上举时，不要僵直用力，两臂与肩同宽，不要耸肩。

2.迈步时，上体左转，腰脊自然正直。

右臂不可完全伸直；左手持剑直立于体侧，剑刃不可触及身体。

二、丁步点剑1．身体右转，右脚向前上步，脚尖外展，两腿屈膝半蹲。

左手持剑屈肘上提，经右前臂上向前传出，手心向下，右臂外旋，手心转向上，并向下、向左后摆。

目视右手。

2．左脚向前上步，右脚自然伸直成左弓步。

同时右剑指经头右侧向前摆至剑柄上，准备接剑。

目视前方。

3．重心前移，右脚收至左脚旁，脚尖点地。

同时右手接剑向前、向下点啄；左剑指扶于右腕部。

目视前下方。

要点：1.步和点剑要同时完成，上体正直，臂与肩平，身体保持半蹲姿势。

2.点剑时剑尖由上向下点啄，屈腕上提，力注剑尖。

三、回身点剑1．右脚向右后方撤步，脚尖点地。

同时右臂内旋，右手持剑上举；左手剑指收于腰间。

目视前方。

2．重心右移，右腿直立；左腿屈膝提起，收于体前，脚面绷平内扣。

同时右手持剑经头上向右后下方点啄；左手剑指摆至左上方。

目视剑尖。

要点：1.撤步与举剑同时，提膝与点剑同时。

整个动作协调一致。

提膝腿尽量上提，大腿贴近胸部。

2.点剑时上体稍向前倾。

四、扑步横扫1．左脚向左后方落步；右腿屈膝下蹲成扑步。

49式武当太极剑分解动作口诀第一节：01．起势：分脚举手，转腰摆臂下蹲，转身上步，弓步前指。

02．丁步点剑：上步穿剑，坐盘展臂，上步接剑，丁步前点。

03．回身点剑：退步举剑，回身独立下点（西南）。

04．仆步横扫：退步反穿剑指，仆步扫剑（由西南向东北扫）。

05．右左平带：收脚收剑，上步伸剑，弓步斜后带，收脚收剑，上步送剑，弓步斜后带。

06分脚领剑：转腰撇脚分开两手，收脚绕剑穿剑指，上步绕剑，领剑提分脚。

07．叉步反撩：落脚绕剑，上步撩剑，后插步反撩（反撩剑方向东南）。

08．马步云抱：转身两手交叉，仰身带剑，分手云剑，马步合抱（东南-西北斜方向的马步）。

09．丁步截剑：收脚下截剑。

10．翻身崩剑：扣脚翻身崩剑。

11．弓步下刺：翻身提腿，落脚弓步下刺（东偏南30度）。

12．独立上刺：上步分手，再上步提腿上刺（走的是折线，由东南转东北约30度）。

第二节：13．仆步穿剑：退步（西南退步）提剑，仆步穿剑压剑指。

14．蹬脚前刺：重心前移，分合虚步捧剑，蹬脚刺剑(方向西偏北30度)。

15．跳步平刺：落脚送剑，跳步平刺（弓步和刺剑方向均为西偏北）。

16．转身平刺：坐腿抽剑，扣脚提腿转身，弓步平刺（正北方向）。

17．穿剑行步：拉剑穿剑，摆剑行步四步（走一半圆形）。

18．行步扣剑：剑尖下垂，上步，分手，举剑，上步，扣剑（扣剑时背向起势方向。

17、18两动共九步，走一个圆形：也可以减至七步，或增加到11步）。

19．弓步下刺：上步，绕上步，分手，提腿转身，弓步下刺(东北方向)。

第三节：20．腾空跳刺：转身虚步分剑，垫步腾空跳，转身。

21．马步藏剑：腾空跳落地，马步藏剑（半马步的脚尖、剑尖、肘尖方向一致，均为正西）。

22．回身反刺：上步，扣脚，转身，撤步,探刺(反手)。

23．虚步崩剑：坐腿虚步上崩。

24．独立上刺：撤步，转身，分手，提膝，独立上刺。

25．撤步云斩：退步云剑，弓步云斩。

26．仰身架剑：坐腿横剑，仰身上架，挥臂前摆合于胸前，成弓步。