男人这里太干净会遭病

男人的身上竟存在六处“命根子”男人的生命很顽强，却也很脆弱。

在意外伤害面前，我们的血肉之躯常常“不堪一击”。

那么，哪些部位是致命要害？一旦遇到意外，我们又该如何“保命”？★1.太阳穴这是颅骨最薄弱的部分，骨板厚度最薄处仅为1—2毫米，且太阳穴下方有大脑中动脉。

如果遭受暴力打击，易造成血管破裂大出血，引发颅内血肿，使人陷入昏迷。

伤后应及时手术，否则可能致命。

常见受伤情况：车祸伤、殴打伤、跌落伤、砸伤、冲撞伤等。

防护措施：在地震或踩踏事件发生时，首先保护头颈部，用一只手捂住太阳穴，另一只手从后方护住颈椎，两个手肘向前夹紧护住面部，同时弯曲身体为“婴儿状”，以起到一定的缓冲作用。

这也是保护头部其他部位的姿势。

★2.后脑勺里面有呼吸心跳中枢脑干，它负责维持心跳、呼吸、消化、体温、睡眠等重要生理功能，可以说是“生命中枢”。

后脑勺的颅骨相对薄弱，如遭重创，也会引发颅内血肿致命。

常见受伤情况：车祸伤、殴打伤、跌落伤、砸伤、跌倒伤等。

防护措施：大脑是人体极为重要的器官，缺氧4分钟即可造成脑细胞死亡。

因此，外出散步、活动、游玩时，应尽量远离高层建筑群，少在陡峭的山壁下行走或停留，防止被坠落物或滚石砸伤。

防护姿势同上一条。

若不幸头部受伤，一定要尽快去医院做头部CT，排除颅内血肿。

有的头外伤患者短暂昏迷后会清醒，然后再度陷入昏迷，这有可能是颅内出血的前兆；有的头外伤没有表皮伤，但也不能掉以轻心，应及时就医，否则，一旦颅内出血再去医院就来不及了。

★3.颈椎这是人体最脆弱的神经中枢“走廊”，一旦严重损伤即可致命。

据统计，颈椎损伤并发脊髓损伤率死亡率可达15%—20%。

尤其高位颈椎骨折，易造成呼吸心跳骤停。

另外，气管受伤，容易造成窒息；喉结旁边的颈动脉受伤，则易因失血过多致死。

常见受伤情况：车祸伤、刀伤、跌落伤、运动伤等。

单双杠、滑冰、滑板、跳水、舞蹈等较易伤害颈椎。

防护措施：每逢夏季，游泳的人因跳水时头部撞击障碍物，引起颈椎骨折的事故时有发生。

从胡须看穿性格男人剃须有讲究_养生人群_养生之道网男人剃须就像女人每日的精心装扮一样，是对自己形象的一个“雕塑”。

对于男人来说剃须是出门前必不可少的程序，但男人剃须却不是一个简单活儿。

以下列出几条男士剃须须知。

剃胡须应注意：1、不要从不同方向刮同一地方的胡须。

这样你有可能把胡须刮得太短形成倒须。

2、不要剃除毛粒。

虽然剃毛粒会使胡须刮得更干净，但容易刺激皮肤形成倒须。

什么时候剃胡须？1、在进行体育运动之前不要刮脸。

因为汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤，形成感染。

2、绝对不要在洗澡前刮脸。

皮肤对此毫无准备，你很可能产生刮脸后的烧灼感，并且造成胡须向内生长。

刀片的选择：1、不要使用太旧甚至生锈了的刀片。

刀片不够锋利的时候，应该及时更换。

2、不要跟别人借剃须刀，也别把自己的借给别人。

污染刀片会传染严重皮肤病。

3、用刀片刮脸时，脸部肌肉不要过于紧张。

这样很易把皮肤表层的须根也剃掉。

tips：使用剃刀剃须时，不要在干爽的胡须上进行。

如果不让你的胡须保持湿润，那些刮破的刀痕和带血的脓疱至少要三四天才能好。

剃胡须前先用温水洗脸（不要使用任何洗面奶之类的东西洗脸，就用温水清洗），让皮肤毛孔尽量的张开，然后在需要剃须的地方涂抹剃须膏，等1~3分钟，胡须软化以后，再使用刮胡刀逆向进行剃须，注意刮胡刀要采用上下方向，不要左右乱晃，容易刮伤皮肤，如果皮肤不小心刮破了后，马上用清水清理一下，否则在剃须的时候皮肤破损了很容易造成感染。

胡须是男子特有的象征，有的男人胡须浓密，有的男人胡须稀疏，有的人是络腮胡子，有的人是山羊胡子，胡须多与少，有胡无胡，这些都可以看出男人的不同性格。

从胡须看穿一个男人1、多胡：胡多粗野胡须如果长，就应该清新明快，疏朗有致，不直不硬，并且长短相得益彰。

如果胡子长得多，而头发也浓密的人，则性情积极，个性热情，好动，喜欢招呼朋友，这种人大多有点粗野的味道，其实他们是大大咧咧，有话直说，忠诚有义的好朋友！有这种朋友，就要珍惜啦。

女人不守妇道的下场品行不端导是指一个女人与其他男人发生不正当关系，或者一个女人背着丈夫在外面与其他男人调情，做了一些道德败坏的事情。

女人最好不要有这种想法，做真实的自己...不守妇道，是指女子与其他男子关系不正当，或者女子背着自己的丈夫在外面与其他男人调情，做出道德败坏的事情。

女人最好别有这种思想，忠于自己的丈夫或者男朋友，这是尊重对方的一种表现也是爱的一种表现，爱是相互的双方的不能也绝对不能有第三者!那么，女性不守妇道的后果，不守妇道的女人会有什么样的下场?第一:只能离婚，被男人赶出家门，身无分文，这是大多数男人无法忍受的。

谁想戴绿帽子？一想到老婆被别人操，我就会觉得恶心，觉得脏，就像一个装满屎的碗。

再干净也不敢用，让人想不开。

第二:也有男人太爱自己的女人，一时放不下，生性懦弱，只好选择原谅。

这看似是原谅，但他们心里肯定有隔阂。

伤痕一直都在，没有办法抹去。

以后会成为夫妻吵架的导火索。

在一起也是互相折磨，永远回不到从前。

第三:女人被男人打，或者男人会把出轨对象狠揍一顿，以解心头之痛，说不定连人都会死。

现在这个社会很多人都是因为婚外情被杀，这种仇恨不亚于杀父之仇。

哪个血气方刚的男人受得了？女人对男人的出轨打击太大，很多男人会彻底崩溃，再也起不来了，因为第四，这种女人很残忍。

她觉得自己是对的，可以随心所欲的生活。

当她作弊时，她天生骄傲。

如果你和她离婚，你就得满足她的要求。

不然就没你玩的了。

她会哭两次，上吊自杀，直到你给她应得的财产。

你要去法院告她，她肯定不承认出轨。

现在取证有点困难，只是聊天录音。

第五，会让父母伤心，没脸见人，对孩子有影响。

孩子心里会有阴影，可能一辈子都抹不去。

也许以后他们会和母亲不认，成为邻居茶余饭后的笑柄。

他们也会遭受亲友的攻击，丢尽脸面。

以后知道他们的人会看不起你，嘲笑你。

第六：出轨的女人没男人敢要，出轨的女人如果离婚了，没跟情人结婚那别的男人不敢要，因为出轨的女人在任何一个想要找婚配的男人的心里都是不健康的，她们不忠于感情，身体和心灵都不再洁净。

对老公心寒的文案通用80句对老公心寒的文案(1--20条)1、对你的多次纵容导致了我在认真地对你失望，而你却在笑。

2、想哭就哭，想笑就笑，不要因为世界虚伪，你也变得虚伪了，遇到不合适的男人，该离的时候要果断。

3、太长远的事情不是没想过,只是害怕想太多就会像泡沫一触就破4、有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沉默。

5、这一场末路繁华，不倾国倾城，却倾我所有。

6、不是所有的爱都可以回头，不是所有的恨都可以不记得。

..7、每一个不懂愛旳人，都会遇到一个懂爱的人。

然后经历一场撕心裂肺的爱情，然后分开。

后来不懂爱的人慢慢懂了。

懂爱旳人，却不敢再爱了。

8、时间留不住的那些过往，你该笑着放过。

9、遗憾的是像我这样坚强的人，还是忍不住留下了眼泪，你要离去，我不挽留。

10、跟我玩分手算什么有本事跟我玩离婚。

11、腾讯的“正在输入”，给了多少人希望，又给了多少人失望。

12、以前我是个爱仰望天空的人，苍蓝的天空总是给我求生的勇气，而现在我喜欢深邃的夜空，包容一切的黑暗和隐忍，留下眼泪也没人看见。

13、十月的日记本，记录所有困惑。

记忆，可以越走越远。

14、决定放弃了的事，就请放弃得干干净净。

那些决定再也不见面的人，就真的不要见面了。

请不要让我再做背叛自己。

15、我从来都没有想过，我的老公会背着我和我的闺蜜在一起。

16、本以为你是我人生的港湾，没想到大风大浪都是你给的。

17、有没有一个人，可以看透我的逞强，在乎我的忧伤。

18、我知道，要走的人，多说一个字都是求，可是就算我求你，你还是走了。

19、阳光如此的慵懒刺眼，足以将眼底的泪意晒干20、对自己的失望，对老公的失望，我要的不是你给的，他还是不懂，我需要的是什么。

对老公心寒的文案(21--40条)21、面对不幸的婚姻，我们首先要做的事是放弃战争，当然也不奢求马上回归甜蜜，而是要彼此静下心来好好想一想。

没有思考就没有行动，也就不可能找到解决具体问题的钥匙，因为自己想。

22、他们并非不爱你，不关心你，而你会感到人心凉薄，不过是你要求太高而已。

女人就爱羞涩男---男人，有一点儿羞涩，格外诱人。

引导语：男子汉，大丈夫。

顶天立地！但要是有点儿羞涩的男人，会有女孩子喜欢吗？会让女孩子觉得没安全感吗？不不不，这些都是浮云！其实有一点儿羞涩的男人更有魅力。

男人，有一点儿羞涩，格外诱人。

当然，在我们还是小女生的时候，一点儿都不喜欢羞涩的男生。

他们看上去又呆又讷，不懂女孩儿心思，说起情话，要么笨嘴拙舌，要么不切实际。

有时，就算心里喜欢你喜欢得要发疯，还是不敢张口讲，一见面就像得了急性哮喘，脸红脖子粗额上直冒汗，没有风度，不帅不酷，特别令小女生反感。

那时候，我们喜欢成熟的男人。

他的笑容特别自然，没有一点儿怯意，他博学多识，擅长交际，他看上去善良而有耐心，他总能猜中女孩儿的心思。

一开始，你会取笑他是“老男人”，可渐渐的，他怎么老得那么叫人舒服？他的表现处处完美，像一块被溪水冲刷多年的圆润石头，令人感到放松和安全。

他像一柄巨大的伞，为你遮风挡雨，你所有的需要他都能即时满足。

所谓“大叔控”，从来都是小女生犯的毛病。

老男人的老成为致命吸引力，她愈来愈迷恋他，愈来愈离不开他，就算他想把她关进笼子，她也会温驯地自投“罗网”。

可是，女大十八变。

这变，自然也包括口味，对男人的口味。

从姑娘十八一朵花到女人三十豆腐渣，水灵的脸蛋儿沧桑的心，浑然不觉地和成熟男人周旋了一些年头，忽然觉得真是没劲——他们都已修炼成精，百毒不侵，跟他们谈恋爱，就像一场宫心计。

女人在身经百战的熟男眼中已划分为若干类型，遇此类型要怎么解决，遇彼类型要如何对付，兵来将挡水来土淹，他们早已洞悉爱情的谜面和答案，他们修练出爱情三十六计，再也不会被青春撞一下腰了。

这些男人，懂得掂量和权衡，是爱、喜欢或性，分辨明了，甚至，他们不再相信爱情。

成熟男人，因为看得太透，因为太过清醒，所以少了一些可爱。

看他们，在饭局上孜孜不倦地讲黄段子，好像黄段子讲得越多性能力越强一样。

喝酒，一定要喝好酒，喝贵酒，斟得满满的，一定要放肆地醉，反正有车有司机。

全面分析男人去嫖妓的心态一次在饭局上有人问我，倘若有一天你想告别单身，成了有夫之妇，某一天你的爱人嫖妓回来，你起初不知道，后来你知道了，你会打的他生活不能自理，还是离异呢?桌上一片寂静，我知道有些男同志特别想听。

我若有所思，然后嘿嘿一笑，“我会烧一锅油，然后倒进他的下身……”一片惊呼。

对嫖妓的男人深恶痛绝是的，我对嫖妓的男人深恶痛绝。

男人如果在外面有了一个不用钱搞定的情人，样貌都比小女子强，小女子虽然伤感，感觉年华老去，自己象一块用了多年的旧抹布，或者是隔了季的旧衣裳。

“被屏蔽广告”要被处理了，躲在一个角落，沉默，反醒，也会落泪。

但是至少不会有太多的愤怒，只是悲伤，爱情的不堪一击。

但是嫖妓，实实在在的不能接受。

即便前者心和身都不在我这里了，后者下半身在“八大胡同”，心还在家里。

一个中年男同志曾在饭局上，满嘴喷垃圾“老婆让人厌，情人太麻烦，小姐最最好，玩了，甩三百。

一走，了无痕。

”他身边果然坐着一个衣着光鲜，血盆大口的妖娆女子。

两人打情骂俏，全然不顾周边人的感受，可偏偏他的结发之妻来了，两个女人扭成一团。

无人相劝，冷眼旁观。

只听的那小妮子骂着“你这个老不死的老女人，还不如一只鸡，做牛做马，得到什么了，我好夕也拿着钱了。

”太尖刻了。

原本是原配夫人问罪来人，结果却被一个妓女羞辱了一番。

那女子之所以气焰嚣张，还不是因为那个中年同志对她宠幸有加。

我边上的一个同事在我耳边嘀咕“干脆她老婆也做妓女算了。

”我摇摇头，这饭吃的索然无味。

一路上我都在想，那个被妓女抓破脸的女人。

女人做到这份上真是悲剧。

有些女孩子算是聪明，年纪轻轻奔了一个钱而去，什么感情，什么天长地久，白头到老，到了中年，有本事的没本事的，好色的本性都露出来了，因为有太多的男人想嫖妓，市场潜力太大，所以到处都可以看到做皮条生意的男人，他们手下有一些年轻或者残花败柳的少女及妇女，叫卖着用下半身赚钱。

养活自己还有她们背后的男人们，一位女作家言“婚姻之中的女人与妓女没有本质上的区别”这话说的让人惊恐，只是可怜呀，多数的中国女性，并没有用婚姻做赌博，换取后半身的富足和美满，她们操劳一生，和男人一样承担着家里的老小开销，最后，老了老了，还不如一只叫卖的鸡……女人对男人嫖妓的态度在国外妓女也算是合法的服务行业，咱们旧中国不也有许多附庸风雅的文人墨客通常喜欢在什么春香院，醉红楼寻觅知音美人的。

五十岁左右的男人需要女人吗五十岁左右的男人需要女人吗五十岁左右的男人需要女人吗，男人到了五十岁，对女人、对事业、对生命的认知，都会不太一样。

毕竟，过了不惑之年，曾经在生命中出现的种种诱惑，也慢慢地不再有那么强的吸引力了，下面来探讨五十岁左右的男人需要女人吗。

五十岁左右的男人需要女人吗1第一：“当然需要啊”佳贵和刘莉两个人结婚已经20多年了，这20年来两个人含辛茹苦将孩子抚养成人，一直生活的都很幸福，在外人眼里，他们就是相敬如宾的夫妻，也是很多夫妻应该学习的典范。

佳贵刚刚认识刘莉的那会儿，还是一个毛头小子的学徒工，刘莉大他两岁，而且又是书香门第的女儿，不少人争相追求她。

佳贵知道在众多追求者里，他不是最优秀的，自己也不一定能够追得上她，但是佳贵说：“我真的很喜欢刘莉，我觉得只要行动了我就不会后悔。

”他每天雷打不动地给她送早餐，等她下班之后还偷偷送她回家，尽管刘莉拒绝他很多次，但是佳贵从来没有放弃。

也许正是因为佳贵的这一股韧劲，刘莉才喜欢上了比自己小两岁的佳贵，原本还在担心佳贵会不成熟的刘莉，在和他相处了大半年以后，也是真心想和过一辈子。

当时他们结婚的时候，佳贵还一无所有，他只是厂里一个帮忙干杂活的学徒，但是因为不想让刘莉受苦，所以他很努力地跟着师傅傅学技术。

直到现在，他有了自己的小工厂，两个人的日子也越过越好。

都说男人有钱之后会变坏，但是佳贵对自己一直都严格要求，从来都不会在外面应酬很晚，而且只要外出喝酒，他都会带着妻子一块出去，不管对方是谁，只要刘莉说不喝，得罪人他也不喝。

再者，无论是什么样的事情，佳贵都会和妻子吐露。

现如今，他已经和妻子携手相伴20多年了，两个人的感情也一直都很好，很少红脸，吵架冷战。

现在，刘莉已经退休了，就负责在家里收拾家务，种种花，做做饭。

因为儿子还没有完全接手工厂，佳贵还一直照顾着公司里的事情，忙里忙外。

为此，刘莉对佳贵很体贴。

当有人问佳贵：“你觉得你以后的生活离得开妻子吗？你还需要她吗？”佳贵说：“当然需要，如果现在让我失去了刘莉的话，我真的可能会受不了，因为现在我所有的衣食起居都是由她来负责，最重要的是她很贴心。

5年作案140多起的轮奸集团：连⽼妇和幼⼥都不放过的持枪抢劫团伙本⽂章为萨沙原创，谢绝任何媒体转载照例声明：本⽂是萨沙创作的⼩说，声明完毕再多申明⼀点:这篇⽂章相当⾎腥恐怖，⼼理素质不好的千万不要看，别留下什么⼼理阴影。

（你不知道的⼤案第171讲）5年作案140多起的轮奸集团：连⽼妇和幼⼥都不放过的持枪抢劫团伙中国90年代有⼀段时间，社会治安是⾮常乱的。

全国出现了很多恶性犯罪团伙，杀⼈放⽕、抢劫奸淫，⽆恶不作。

⽽今天说到的这伙⼈，在5年内作案⾼达140多起，杀死6⼈，轮奸30多⼈，堪称特⼤系列串案。

听萨沙说⼀说吧。

90年代中国城市出现了下岗潮，直接造成了城镇社会治安的严重下降。

⼀些下岗职⼯⽆法找到⼯作，⼀些⼥⼈就去卖淫，⼀些男⼈就去盗抢。

除了城市治安下降以外，⼤量下岗⼯⼈占据了城市劳动⼒市场，导致进城民⼯也⼤量失业。

这些⼈本来都在城⾥赚点⾎汗钱，此刻只能回乡务农。

⽽90年代还有农业税，种地根本赚不到⼏个钱，⼀些民⼯就开始违法犯罪来捞偏门。

那个年代，农村治安更差，很多犯罪团伙横⾏。

尤其是⼀些贫困的农村，盗抢甚⾄强奸案件更是多如⽜⽑。

90年代，乡下的警⼒很少，当时全国警察数量为80万，⼈⼝有13亿。

2005年，我国警察队伍的总数达到了170万左右，还感到警⼒不⾜，更别说当年。

⽽这70多万警察，⼤部分是在城镇的，乡下的警⼒奇缺。

⼀个乡，通常就是⼀个派出所管⼗⼏个甚⾄⼏⼗个村庄。

⽽这些派出所⼀般只有⼏个民警，村民数量则有上万甚⾄⼏万⼈。

美国学者沃克提出了著名的《美国警察》理论，认为每1万⼈中，最少拥有25名训练有素的警察，才能保证社会治安。

如果低于这个数字，社会治安就会下降，社会出现动荡。

⽽当时我国乡下民警⼈数少，受过专业训练的更少，⼤部分只能处理民事纠纷以及抓抓⼩偷。

这种情况下，乡下的犯罪分⼦作案肆⽆忌惮，如若⽆⼈之境。

1996年，中原**县在短短⼏天内，发⽣了⼏起恶性案件。

**县的⼈⼝不少，这⼏年已经突破100万⼈，属于⼤县。

一个年轻美丽的女人躺在医院的病床上，苍白的脸看着眼前这位帅气的男人说，老公，别在折腾了，我们已经没有钱了，男人笑看着女人说没有关系了，医生已经说你快好了，时间差不多了，我去接念儿。

男人慢慢的转过身去，刚出了病房，这个坚强的男人眼泪就出来了，家具、电器、车、房子、能卖的都卖了，亲戚、朋友能借的钱都借了，就连他父亲最后的棺材本也给了男人，告诉男人说，尽力吧，不要亏欠了跟了你的人，男人走到了医院的后花园撕心的哭声终于出来了，20万啊，医生和他说过，再有20万就能治愈他的妻子的病，可是现在到那里能有这20万。

对于现在的他来说，这个数字是超级的天文数字，泪也流完了，看看时间该去幼儿园接女儿了，男人擦干了眼泪，走向幼儿园的门口。

在等待孩子放学的过程中一位大妈在问一名女子说：你丈夫现在怎么样啦，女子面带愁容的说，医生说要换肾，唉可是到那里找啊，钱我能出的起，但是现在不能买卖人体的器官，大妈也点点头说是啊，真是让人痛心，男子眼睛一亮，走了过去，问到，大姐，我和你商量个事情好吗，女人警惕的看着男人说，你要干什么，男人赶紧回答别误会别误会，我也是来带孩子的，听了你的事情我想我有办法帮你解决，女人听了疑惑的问，你能有什么办法，男人说你丈夫是不是需要肾的？我可以吗？女人说这怎么可以的，这是违法的事情，男人说，大姐，我们到别处说吧，两个人走到些小的对面，看看没有什么人，男人把自己的事情告诉了这个女子，说，大姐啊，我们就算是互相帮助吧，人只有一个肾是没有关系的，女人犹豫了半天说，那我问问我的丈夫吧，你有电话联系吗？男人苦笑的说，我什么也没有，都卖的干干净净了，你把你电话号码给我吧，我明天联系你，女人把号码给了他说，那我们明天联系吧，各自带着孩子回去了，男人带着孩子回到了医院，看着有了希望能治愈的妻子和在母亲床前的女儿，男人终于有了点笑脸！第二天下午，男人拨通了女子的电话，女子告诉他，明天到医院检查下血型，然后在谈谈价格，男人激动的说，谢谢你了大姐，是你救了我们一家，女子说，要是能成功了也是你救了我们一家，早晨男子就和已经约好的女子来到了医院，烦琐的检验和手续都结束了，诊断结果是可以采用，两个人来到了一家咖啡屋，女子问到你开个价吧，男人想了想说，大姐，我妻子现在还需要20万能治好，我也在没有钱了，你看能给多少呢，女子笑了笑说，你很诚实，我也打听过你的事情了，你能这样的为了你的妻子我很感动，我给你50万，希望你和你的妻子回去以后还能买套房子和家具，男人流泪的说，谢谢你，我以后会报答你的，女子说，不，这个价格是很公道的，我们不会落井下石。

男人身体脏不脏？这三个部位绝对干净不了男人脏不脏，真的是见仁见智，但是，男人身上有几个部位是肯定脏的了，你都知道么？1、头皮每平方厘米的头皮上约有100万个微生物，其中最多的是毛囊脂螨，他们喜欢把家安在头皮的表皮层之内，三五成群地结合在一起，组成一个“大家庭”，齐心协力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂质为生，最终导致的结果就是脱发。

想要与它们抗争，除了勤洗头，每天早晚最好用梳子梳梳头发，这样能刺激头皮，让其通风。

2、牙缝口腔是食物的必经之地，但你知道吗，我们的口腔中每平方厘米就有超过一亿个微生物，其中有好的菌群，也有相当一部分坏的微生物，这是导致口气的罪魁祸首。

它们寄生在牙齿之间和舌头上，在分解食物残渣和唾液的同时，产生难闻的硫化合物。

保持口腔清洁卫生，早晚认真刷牙，刷牙前记得用牙线清理牙缝，刷完牙再清洁一下舌头，残留在舌头上的细菌同样会破坏口气。

3、腋窝在人群拥挤的公共汽车或地铁中，你也许不止一次领略了那种难以忍受的气味！它从腋下散发出来，肆无忌惮地污染着周围的空气。

藏在腋窝的微生物每平方厘米高达10亿—100亿个。

汗水本身并没有异味，都是腋窝“常客”，棒状菌群被皮肤分泌的脂肪酸滋养，从而繁殖滋生大量细菌，由此产生难闻的气味。

腋窝出汗并不是疾病，只要勤洗澡，勤换衣就能消除。

男人养生保健的方法■戒除不良的饮食习惯应该严格控制或戒除危害健康并伤“性”的吸烟和酗酒。

同时饮食中适当增加肉类、蔬菜、水果和坚果的比重，它们可以增进人的性欲、增加微量元素，有利于人体的健康。

■控制体重的增长现代社会，人们已经不必为衣食犯愁了，由于饮食无节制而出现的“大胖子”的频率明显增加了。

过度肥胖使人的身体要承载过重的负担，而且可能会不堪重负。

此外，肥胖还容易诱发许多疾病，例如心脑血管疾病、糖尿病等。

■选择合适的项目，进行适度的体育活动人到中年，其体力精力在走下坡路，易疲劳，爱发懒，生活贪图安逸，工作上迷恋轻闲。

散步、慢跑、爬楼梯等体育锻炼可以增强体质和一般的抗病能力，并可消耗掉多余的能量，保持体重的稳定。