乒乓球社团活动计划

乒乓球社团活动计划方案四篇篇一：乒乓球社团活动计划方案一、指导思想：乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。

二、训练任务：1、熟悉乒乓球球性。

2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。

3、掌握乒乓球的基本比赛规则。

4、参加乒乓球比赛。

三、训练时间：每周四中午11:50—12:40四、训练地点：乒乓室五、具体训练内容：见教案六、指导教师：篇二：乒乓球社团活动计划方案教学内容1.学习握拍方法、准备姿势及单步移动2.学习平挡球教学目标1.运动技能目标：掌握握拍方法、准备姿势，基本掌握平挡球技术2.心理健康目标：使学生学会自我调节情绪，学会自评，互评以及强烈的竞争意识。

3.社会适应目标：能和同学形成良好的合作关系。

准备活动（一）整队，汇报人数；（二）宣布课的内容与任务（三）注意事项（四）绕球台外围慢跑6圈（五）徒手操：基本部分一、学习握拍方法、站位、准备姿势及单步移动（一）握拍方法1.横拍握法：横拍的一般握法如同人们见面时握手一样，中指、无名指、小指握拍柄，虎口贴住拍肩，拇指略弯屈紧捏拍或斜伸拍面，食指斜伸在拍的另一面（如图）2.直拍握法：以食指第二和拇指第一指节在拍的前面构成一个钳形，拍柄贴住虎口，拍后三指自然弯屈贴于拍1/3的上端（二）站位和准备姿势站位应根据个人不同打法类型来确定，一般是站在中间偏左、离台30-50厘米的位置。

两脚平行站立与肩同宽或稍宽，保持身体重心平稳。

微微提踵，前脚掌内侧用力着地，保证快速起动移步。

两膝微屈并向内扣，稍稍含胸收腹，上体略向前倾，持拍手臂自然弯曲，直握拍的肘部略向外张，手腕放松，球拍置于腹部右前侧20-30厘米处，以利于左右照顾，加快击球速度；横握拍的肘部向下，前臂自然平举。

乒乓球社团活动计划【4篇】乒乓球社团活动计划篇一一、指导思想丰富学生校园生活，为学生创造锻炼成长的舞台，建设和谐健康的。

校园文化。

增强同学们的身体素质，锻炼同学们的意志，团结其他同学增强彼此之间的联系，培养各班级同学的感情，为同学们提供一个展示自己的平台，陶冶学生的情操。

二、工作目标为对乒乓球感兴趣的同学们提供锻炼，学习，展示自我的舞台。

本社团推动校园乒乓球文化的建设，提高学生身体素质为宗旨。

团结全校乒乓球爱好者，利用课余时间通过广泛地开展篮球活动丰富学生的业余文化生活，缓解学习压力，在开展课外体育活动，促进乒乓球文化在校园的传播等方面发挥主力军作用。

三、工作措施（一）训练任务：培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。

以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步。

（二）训练原则。

1、根据学生的实际情况制定训练计划，注重挖掘学生的潜力。

2、训练工作中突出狠抓思想作风，注意调整学生的心理状态。

四、训练内容1、握拍复习2、颠球（原地、行进间、正反颠、对墙颠）3、发球（上抛发球复习巩固）4、正手攻球（复习加强）5、推挡球（复习加强）6、推攻（复习加强）7、搓攻（复习加强）8、乒乓球裁判法学习9、乒乓球对打比赛乒乓球社团活动计划篇二一、训练目的：为了响应校领导号召，丰富学校课外体育活动，培养学生参加乒乓球运动的兴趣，提高学校运动队水平。

强身健体，增强学生体质，并为其终身体育服务。

二、训练目标培养学生对乒乓球知识以及技能的认识和了解，并且初步掌握乒乓球基本技战术，发展身体素质。

通过乒乓球社团活动，使学生不仅只是掌握一项技能，而是能在运动的同时体会乒乓球运动的快乐，体会集体的荣誉和个人的责任等等。

并且借助乒乓球社团活动，在孩子人生道路上构建一座多元化的立交桥，为学生以后的发展提供基础的源动力。

三、学期训练计划1. 训练时间：本学期训练周期短，训练任务重，拟定训练具体时间安排为：每周的周一、周三、周四三天，训练具体时间为下午第7、8两节课。

乒乓球社团活动策划方案一、活动背景：春风拂袖，徐徐吹来，在这阳光明媚的春天里，我们风鸣乒乓球协会隆重举行了一场充满校园活力的争霸赛，希望热爱乒乓球的同学可以借此机会互相切磋，提高自己的技术水平。

二、活动对象：新华学院所有学生三、活动地点：中山大学新华学院生活园饭堂三楼四、活动时间：____月____号起五、活动步骤(一)活动前准备1.9、____号生活园T字路口和东区路口摆摊报名。

2.11、12、____号整理确定报名人数。

3.讨论并定下比赛模式。

4.布置比赛场地并发通知给报名人员。

(二)活动内容一、采取抽签方式确定比赛小组比赛方式：此次比赛分为男单、女单，小组出现赛实行三局两胜循环淘汰制比赛具体方案：1、通知参赛队员进行抽签，将签编为1、2、3、4、5......N，共N签，以抽中的连续____个数字的队员为一小组，每一小组出线____至三名。

2、小组出线队员确定以后，将签编为1、2、3、4、5......N，共N签，1和____对阵，3和____对阵.......，实行5局3胜制，最后决出____强3、____强分为两组进行各自半决赛，两场半决赛的负方争夺三、四名，胜方最后进行决赛决出冠军，实行7局4胜制二、正式比赛三、颁奖典礼(三)个人建议1.建议采取循环赛2.比赛局数建议加多六、活动负责人负责人：风鸣乒乓球协会会长以及副会长协助人：本协会各部长及干事七、活动所需资源以及预算1.宣传海报2.报名表3.球台____场地5.计分牌总预算____元八、具体安排人员1、活动前期由组织部安排人手负责摆摊，宣传本次活动2、裁判部提前做好培训工作3、技术部需要加强干事的培训，为比赛做好准备4、秘书部负责赛场的拍照和参赛者的签到5、其他部门协助本次工作乒乓球社团活动策划方案（二）一、活动背景秋风拂袖，徐徐吹来，在这阳光明媚的秋天里，我们____乒乓球协会隆重举行了一场充满社区活力的争霸赛，希望热爱乒乓球的人员可以借此机会互相切磋，提高自己的技术水平。

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第一篇：乒乓球社团活动方案为进一步活跃职工体育文化活动，“增强全民体质，秉承构建和谐社会”宗旨，管理处工会定于5月中旬在宜昌举办“和谐杯”职工乒乓球比赛（分男、女组），现制定国电松木坪电厂管理处20xx年“和谐杯”乒乓球比赛方案：一、参赛对象管理处宜昌社区身体健康的职工（含在职、内退、退休、新元职工）均可报名参赛。

二、参赛报名报名地点：宜昌社区部。

报名截止时间：20xx年5月11日。

三、分组抽签、比赛时间及地点分组抽签时间：5月14日上午10点，过时不候。

比赛时间：5月14日至5月18日，每天比赛时间为下午2点半至5点半，晚上如需安排比赛由裁判组提前通知。

比赛地点：职工活动中心乒乓球室四、比赛办法男子组先采用抽签的方式将参赛人员分成A、B、C、D四组，小组采用循环赛的方式取前两名，第二阶段比赛采用A对B、C对D小组前两名交叉比赛，胜者进半决赛，半决赛采用上述AB组、CD组交叉赛胜者对阵，胜者决一、二名，负者决三、四名。

女子组采用抽签的方式将参赛人员分成A、B二组，小组循环赛的方式取前两名，半决赛采用A、B前二名交叉比赛，胜者决一、二名，负者决三、四名。

小组比赛、第二阶段比赛、半决赛采取五局三胜制，决赛阶段采取七局四胜制。

五、名次及奖励男女组各取三名给予名次奖励，男子四至八名、女子第四名给予纪念奖。

六、组织机构1、成立《20xx年“和谐杯”乒乓球比赛活动》组委会。

组委会主任：蔡兴国成员：贺全茂、陈平、李勇军、陈启军、沈群。

贺全茂、李勇军负责经费预算、奖品及纪念品的购买。

陈平、贺全茂负责活动秩序册、比赛规则制定。

宜昌社区部负责活动报名、场地准备、赛事通知工作。

2、成立比赛裁判组、仲裁组裁判长：陈平裁判员：贺全茂、陈启军、李勇军、沈群、艾维平、蔡文艺、夏小玲裁判长可根据比赛现场需要指定临时裁判员。

乒乓球社团活动计划范文(精选5篇)乒乓球社团活动计划范文一：亲爱的乒乓球社团成员们：大家好！经过我们社团全体成员的共同努力，我们的乒乓球社团终于成立了！作为我们社团的指导老师，我非常激动和自豪能够见证这一刻。

为了让我们的社团活动有序进行，我制定了以下一年的活动计划，希望大家一起努力，共同实现我们的目标。

1. 社团成立仪式：我们将在下个月举行社团成立仪式，表彰活跃成员，并进行乒乓球表演和比赛。

请大家准备好精彩的表演节目，并积极参与比赛。

2. 每周定期训练：从下个月开始，我们将每周进行两次集体训练。

训练内容包括乒乓球基本技巧的提高和团队合作的训练。

请大家积极参与训练，并努力提高自己的技巧。

3. 参加校内比赛：明年，学校将举办乒乓球比赛。

我们将派出我们社团最优秀的选手参加比赛，争取取得好成绩。

请大家在平时练习中努力提高自己的水平，为社团争光。

4. 社团外出交流：为了与其他学校的乒乓球社团进行交流，我们计划组织一次外出交流活动。

具体地点和时间将另行通知，请大家积极报名参加。

5. 乒乓球知识讲座：在接下来的几个月中，我们将邀请一些乒乓球专家来给大家进行乒乓球知识讲座。

希望大家能够学到更多关于乒乓球的知识，并将其运用到实际中。

以上是我们社团未来一年的计划安排，希望大家能够积极参与，共同推动我们社团的发展。

最后，再次感谢大家的支持和努力！让我们一起为乒乓球事业贡献自己的力量！祝好！乒乓球社团指导老师乒乓球社团活动计划范文二：亲爱的乒乓球社团成员们：大家好！为了更好地组织乒乓球社团的活动，我制定了下半年的活动计划，希望大家积极参与，并共同努力使我们的社团发展得更好。

1. 基础训练：每周三下午将进行一次基础训练，旨在提高大家的乒乓球技术水平。

训练内容包括正手、反手的击球技巧，以及移动、接发球等基本动作的训练。

希望大家能够专心听讲，积极参与训练，并在训练中不断提高自己的技术水平。

2. 场内比赛：为了提高大家的比赛经验和团队合作能力，我们将组织一些场内比赛。

乒乓球社工作计划8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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乒乓球社策划书3篇篇一《乒乓球社策划书》一、社团背景随着人们对健康生活的追求和对体育运动的热爱，乒乓球作为一项具有广泛群众基础和高度竞技性的运动，越来越受到大家的青睐。

为了给广大乒乓球爱好者提供一个交流、学习和竞技的平台，我们计划成立乒乓球社。

二、社团宗旨1. 推广乒乓球运动，提高会员的乒乓球技术水平。

2. 培养会员的团队合作精神和竞争意识。

3. 丰富会员的业余生活，促进身心健康。

三、社团目标1. 定期组织训练和比赛，提高会员的竞技水平。

2. 举办乒乓球相关的讲座和培训，提升会员的理论知识。

3. 积极参加校内外的比赛，争取优异成绩，提升社团知名度。

四、活动内容1. 每周安排固定时间进行社团内部训练，包括基本技术训练、战术训练等。

2. 每月举办一次社团内部比赛，设置不同奖项，激发会员的竞争意识。

3. 不定期邀请专业教练或高水平运动员进行技术指导和经验分享。

4. 组织会员观看重要的乒乓球赛事，并进行分析和讨论。

5. 与其他学校或社团进行友谊赛，增进交流与合作。

五、社团组织架构1. 社长：负责社团的全面管理和协调工作。

2. 副社长：协助社长工作，负责活动的具体组织和实施。

3. 训练部：负责制定训练计划和组织训练活动。

4. 竞赛部：负责组织比赛和相关事宜。

5. 宣传部：负责社团的宣传和推广工作。

六、社团管理1. 制定社团章程和规章制度，规范会员行为。

2. 建立会员档案，记录会员的基本信息和参与活动情况。

七、经费预算1. 场地租赁费用：[具体金额]2. 乒乓球及器材采购费用：[具体金额]3. 邀请教练或嘉宾的费用：[具体金额]4. 宣传费用：[具体金额]5. 比赛奖金及奖品费用：[具体金额]八、经费来源1. 会员会费。

2. 学校或相关部门的资助。

3. 企业或个人的赞助。

九、宣传推广1. 制作宣传海报和传单，在学校内广泛张贴和发放。

2. 利用学校官网、社交媒体等平台进行宣传。

3. 举办社团开放日活动，吸引更多人加入。

乒乓球社策划书3篇篇一乒乓球社策划书一、活动主题“乒出精彩，赛出风格”二、活动目的1. 为乒乓球爱好者提供一个交流和展示的平台。

2. 提高社员的乒乓球技术水平。

3. 增进社员之间的友谊和团队合作精神。

4. 丰富校园文化生活。

三、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]四、参与人员乒乓球社全体社员五、活动内容1. 开幕式（1）主持人介绍活动背景和目的。

（2）社长致辞，欢迎社员和嘉宾的到来。

（3）宣布比赛规则和注意事项。

2. 比赛项目（1）男子单打（2）女子单打（3）男子双打（4）女子双打（5）混合双打3. 比赛规则（1）比赛采用单淘汰制，每场比赛三局两胜。

（2）每局比赛 11 分制，先得 11 分者为胜。

（3）比赛使用国际乒联批准的乒乓球和球拍。

4. 奖项设置（1）冠军、亚军、季军各一名，颁发奖杯和证书。

（2）优秀奖若干名，颁发荣誉证书和奖品。

5. 闭幕式（1）主持人宣布比赛结果，颁发奖项。

（3）合影留念，活动结束。

六、活动预算1. 奖杯、证书、奖品：[X]元2. 乒乓球、球拍：[X]元3. 开幕式、闭幕式道具：[X]元4. 其他费用：[X]元总预算：[X]元七、注意事项1. 参赛选手需提前 10 分钟到场签到，迟到 5 分钟视为弃权。

2. 比赛过程中，选手应尊重裁判判罚，不得有任何争议和纠纷。

3. 社员应积极参与活动，遵守活动纪律，保持场地卫生。

4. 如遇特殊情况，活动时间和地点将另行通知。

八、活动宣传1. 在学校宣传栏张贴活动海报。

2. 发送短信通知社员。

3. 在乒乓球社官方 QQ 群和群发布活动信息。

九、活动负责人1. 社长：[姓名]，负责活动的整体策划和组织。

2. 副社长：[姓名]，协助社长开展工作，负责比赛的组织和裁判工作。

3. 外联部部长：[姓名]，负责活动的外联工作，邀请嘉宾和赞助商。

4. 宣传部部长：[姓名]，负责活动的宣传工作，制作海报和宣传单。

篇二乒乓球社策划书一、活动背景乒乓球作为国球，在校园内拥有广泛的群众基础和影响力。

乒乓球社团工作计划一、引言乒乓球作为一项深受广大学生喜爱的体育运动，不仅能够锻炼身体，增强体质，还能培养学生的团队协作精神和竞争意识。

为了更好地推动乒乓球运动在我校的发展，提高社团成员的技术水平，增强社团的凝聚力和影响力，特制定本工作计划。

二、工作目标1.提升社团成员的乒乓球技能，组织定期的训练和比赛，选拔和培养优秀选手。

2.增强社团的团队精神，通过团建活动和内部比赛，增进成员之间的友谊和协作。

3.扩大社团的影响力，组织参与校内外乒乓球比赛，展示社团风采。

4.丰富学生的课余生活，通过乒乓球活动，缓解学习压力，促进身心健康。

三、工作内容1.日常训练：每周定期组织两次社团训练，由经验丰富的教练指导，提高成员的技术水平。

2.周末友谊赛：每月组织一次与兄弟院校的乒乓球友谊赛，以赛代练，检验训练成果，促进交流。

3.社团活动：每学期至少组织两次社团内部活动，如团建、交流会等，增强社团的凝聚力和成员间的了解。

4.比赛参与：积极报名参加校内外各类乒乓球比赛，如校运动会、城市大学生联赛等，争取荣誉，提升社团知名度。

5.技术交流：定期邀请专业教练或乒乓球高手进行技术讲座和指导，提升社团成员的理论水平和实战能力。

6.器材管理：建立健全社团器材管理制度，确保训练和比赛器材的齐全和维护。

四、工作安排1.训练安排：每周二、周四晚上7:00-9:00为固定训练时间，由教练负责组织。

2.友谊赛安排：每月最后一个周末，由社团负责人联系其他院校或单位，组织友谊赛。

3.社团活动安排：每学期初和学期末各组织一次，具体时间根据学校日程安排。

4.比赛参与安排：根据比赛通知，提前一个月进行报名和准备。

5.技术交流安排：每学期至少一次，邀请嘉宾的时间根据其行程安排。

五、经费预算1.训练场地租赁费2.教练费用3.友谊赛交通和住宿费4.比赛报名费5.社团活动费用6.器材购置和维护费用六、宣传推广1.利用学校官方网站和社交媒体平台，发布社团活动信息和比赛成绩。

乒乓球社团活动计划乒乓球社团活动计划1一、指导思想乒乓球社团本着学生自愿参加，以学生自主参与为主，以体验性学习实践活动为主要特征的新型课程。

根据学校的统一安排，对培养学生的兴趣特长，创新思维习惯和实践能力，培养学生分析和解决问题的能力以及团结协作和社会活动的能力，在提高与普及的统一中推动乒乓球运动的发展，致力于营造浓厚的乒乓球文化氛围，以球育德，以球益智，以球练志，以球养性，全面提高学生素质，具有十分重要的意义。

二、情况分析乒乓球社团充分注重主体性、合作性、选择性、开放性、特色性和创造性，经过调查、分析，参加乒乓球社团的所有学生，都是自愿参加的，学生积极性比较高。

三、安全教育乒乓球社团活动要注意培养学生的安全意识，每次活动前五分钟要坚持对学生安全教育，教育学生在训练、比赛中相互尊重，发生纠纷、出现问题要找老师解决，要做准备活动，防止运动性的受伤。

四、时间、内容安排周次内容备注1乒乓球活动课的要求、规范、练习2乒乓球的规则（一）、练习3乒乓球的规则（二）、练习4乒乓球的规则（三）、练习5乒乓球的规则（四）、练习6乒乓球的规则（五）、练习7乒乓球的练习8乒乓球的练习9乒乓球的练习10乒乓球的练习11乒乓球的练习12乒乓球的练习13乒乓球队内的分组比赛14乒乓球队内的分组比赛15乒乓球队内的半决赛比赛16乒乓球决赛、活动总结，表扬优秀队员乒乓球社团活动计划2一、活动目的任务：为发展学生的个性和特长，激发学生广泛的兴趣爱好，丰富校园课余生活，为了在教学中取得更好的效果，尽快的提高同学们的球技，特制定本计划。

学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。

首先要以培养学生的球性和基本功为主，对那些基础相对较好的学生还要培养其竞赛水平和心理素质。

二、学生分组名单：第一组：第二组：第三组：第四组：（黑体字为小组队长）三、具体训练内容安排：准备期：（一周）1、召开全队队员会议，制度训练纪律。