《篮球—行进间单手低手投篮》教学设计

《体育与健康》教案课题篮球---行进间运球单手低手投篮及体能练习姓名授课班级学习目标1、知识与技能：掌握行进间单手低手投篮技术，形成技术定型。

2、过程与方法：提高学生投篮技术，增强学生上下肢力量与协调性。

3、情感态度与价值观：培养学生刻苦训练、互评、互练、互教、协作交流提高的能力。

重点教学重点：正确的脚步与手型。

难点教学难点：起跳投篮时控制身体的平衡，投篮出手动作连贯柔和。

程序教学内容教与学的过程设计意图与要求运动负荷时间次数强度开始部分课堂导入一热身跑二趣味热身游戏（赶1、引导学生集合, 考勤。

2、礼仪,语言导入，简述本课内容及要求。

3、检查服装，安排见习学生。

4.检查随身是否有尖锐物品。

1、篮球场列并队慢跑三圈。

1、讲解练习方法。

2、语言引领。

31弱准备部分球跑）三球操1、口令清晰准确，节奏感强。

2、动作示范规范准确，自然大方。

（1）大力拍球（2）指尖拨球（3）单手向上抛球（4）头部绕环（5）腰间绕环（6）膝关节绕环（7）胯下绕八字632*8拍弱基本部分一、一步单手低手投篮技术尝试二、原地行进间单手低手投篮三、原地三次运球接行进间单手低手投篮1、学生四列横队原地练习。

2、循环观看并指导练习。

方法：一步单手低手投篮左脚在前，右脚在后左脚蹬地提膝抬腿，跳起时右臂自然伸直，右手端球挑腕指拨球。

1、讲解行进间低手投篮技术。

2、动作示范。

3、原地练习。

方法：右脚向前迈出一大步，左脚再向前迈出一小步，身体伸展提膝抬腿向上跳，双手持球手臂伸直右手端球掌心向上，挑腕拨指投球。

1、动作示范。

2、原地练习。

1、学生分组练习。

2、循环观看并指导练习。

1、讲解练习方法及要求。

2、与学生一起进行练习。

（1）抱球深蹲55510310组8组6组4*8拍强四、直接运球接行进间单手低手投篮五、TABA TA篮球体能练习（2）男生右手压球俯卧撑，女生一手支撑一手旋转球，身体保持平衡（3）左手压球俯卧撑（4）持球俄罗斯转体强结束部分一、放松二、学习评价1、引导学生放松2、讲解练习方法及要求。

《行进间单手低手投篮》教学设计一、指导思想本课以培养学生“终身体育、健康第一”为指导思想，遵循《体育与健康课程标准》的精神，注重学生运球上篮技术的教学，重视学生的主体地位，关注学生的个体差异和不同需求，确保每个学生都能体验成功，发展学生合作能力，使学生在循序渐进的学练过程中，逐步掌握技能，并发展身心。

二、教材1、教材分析：篮球运动是初中学生非常喜爱的一项体育运动。

运球和三步上篮是篮球技术的重要组成部分。

通过篮球多样化的教学方式，提高学生的练习兴趣及锻炼意识，以学习简单的篮球技战术为教学手段，培养学生的整体意识，具有极高的竞技价值，也具有很好的健身、娱乐和欣赏价值。

2、学情分析：九年级男生活拔、好动、思维转化快，自学能力较高。

轻快敏捷的教学方式比较适合学生的个性，适当正确的比赛能提高学生的竞争能力。

3、重点与难点重点：接球跨步与腾空举球动作平稳、流畅难点：“一大二小三高跳”的连贯与协调运用三、教学目标：运动参与目标：通过运球上篮练习，明确运球动作和三步上篮技术要领激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。

运动技能目标：80-90%的学生基本掌握行进间低手上篮技术。

身体健康目标：发展学生的奔跑能力、快速反应能力和培养身体的灵敏性、协调性。

心理健康目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的的优良品质，培养自主学习和互助学习的能力。

社会适应能力目标：培养学生的团结协作精神，并认识自身的价值与能力，学会欣赏他人，增强个人对集体的责任感。

四、教法学法：1、教学方法：A、提问教学法——通过提问复习右手低手三步上篮的动作要领B、讲解示范法——C、讨论、归纳法——讨论是以如何掌握运球与三步上篮为中心，旨在鼓励学生发挥学习的主动性，让学生对学习整堂课后的所学所感进行讨论、归纳，通过教师的启发、诱导、设疑、直观演示、要点提示、讲练结合以及游戏竞赛等教学方法，让学生清楚地了解行进间单手低手上篮三步上篮的动作要点及目的作用，同时简化技术难点，降低技术规范，变竞技运动中的篮球为游戏化、普及化、大众化、生活化的篮球，使学习更贴近学生实际，使全体学生都有条件、更有能力参与这项运动。

《篮球——行进间单手低手投篮》教学设计一、指导思想：本课贯彻健康第一的指导思想，充分发挥教师的主导作用和学生的主体地位，激发学生的篮球兴趣，通过发展学生的传接球技能，培养学生分析问题、解决问题的能力，提高技战术的教学实效性；通过师生、生生间的互动交流，建立和谐的课堂学习氛围，增强学生学习自信心，以获得成功体验，激发体育情感。

二、教材分析：篮球传切配合是队员之间利用传球和切入技术的一种基础配合，它包括一传一切和空切两种，因其技术简捷、配合明快而具有实效性，所以比赛中经常采用，也非常适合中学生学练。

通过学练激发学生的运动兴趣，进一步体会传切配合的基本方法，学会并尝试运用传切配合，同时发展体能，为今后的篮球学习打下基础。

三、学情分析：中学阶段，学生身体的机能尚处于发育加速时期。

处于青春期学生，生长发育非常旺盛，在体能与技能提高的同时，其认知能力特别是观察力、注意力、思维能力也不断增长，具有临场应变和独立判断等能力；但心理发展不成熟、不稳定，特别是意志力还较为薄弱，表现为持续探究能力和良好的学习习惯还没有完全形成。

本课通过传切景导入及热身练习二、新课导入三、热身活动1、绕篮球场慢跑热身。

2、教师带领学生做热身操2分钟8分钟2、宣布课的任务3、安排见习生活跃气氛，老师提问同学们对NBA球星的了解，激发学生求知欲望；1、教法：教师喊1继续向前跑；喊2反方向跑；喊3跨大步跑。

2、教法：教师语言提示目的：进行准备活动，通过师生共舞，调动学生学习积极性。

数，汇报老师。

2、向老师问好。

组织队形：╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳○○○○○○○○○○○○○○△★要求：快、静、齐1、学法：学生绕场运球。

要求：注意力集中，听老师喊数及时变换运球方式。

2、学法：学生认真、主动练习要求：节奏基本一致，动作幅度由小到大，通过练习使学生各关节基本活动充分。

情景展开及运动阶段一、篮球行进间单手低手投篮：1、动作方法：（以右手投篮为例）右脚向前跨出时接球，接着迅速上左脚起跳，右腿屈膝上抬，同时举球至头右侧，腾空后，上体稍后仰，当身体跳到最高点时，右手臂伸直，用手腕前屈和中指食指的力量将球投出。

初中体育与健康篮球行进间单手低手投篮教案一、教学目标：1. 让学生掌握篮球行进间单手低手投篮的基本技术要领。

2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。

3. 增强学生的自信心，培养积极参与体育活动的兴趣。

二、教学内容：1. 篮球行进间单手低手投篮技术动作要领讲解与实践。

2. 集体配合练习，提高投篮成功率。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：掌握篮球行进间单手低手投篮的基本技术要领。

2. 教学难点：行进间保持平衡，投篮时的手腕力量和准确性。

四、教学资源：1. 篮球场一块。

2. 篮球若干个。

3. 标志物若干个。

五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：内容：慢跑、关节活动、拉伸等，让学生充分热身，预防运动损伤。

组织：学生分为四组，分别在篮球场四个区域进行热身活动。

2. 技术讲解与示范（10分钟）：内容：教师讲解并示范篮球行进间单手低手投篮的动作要领，包括步伐、手腕力量、投篮角度等。

组织：学生认真听讲，观察教师示范，跟随教师一起进行动作练习。

3. 实践训练（10分钟）：内容：学生分组进行行进间单手低手投篮练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

组织：学生分为四个小组，分别在篮球场四个区域进行投篮练习。

4. 集体配合练习（10分钟）：内容：学生进行集体配合练习，提高投篮成功率，培养团队合作精神。

组织：学生分为四个小组，进行传球、接球、投篮的配合练习。

5. 总结与反思（5分钟）：内容：教师引导学生总结本次课程的收获，学生分享自己的体验和感受。

组织：学生分为四个小组，进行总结和分享。

6. 课后作业：内容：回家后，自行练习篮球行进间单手低手投篮，巩固所学技能。

组织：学生自主完成，家长监督并签字。

教学评价：1. 学生掌握篮球行进间单手低手投篮的基本技术要领。

2. 学生能够在实际比赛中运用该技术，提高投篮成功率。

六、教学策略：1. 采用讲解法：教师清晰地讲解篮球行进间单手低手投篮的技术要领，让学生明确学习目标。

篮球“行进间单手低手投篮”课时设计
（图一）集合队形（图二）球操队形（图三）游戏练习要求：1快、静、齐。

2观察专注，注意安全。

要求：动作到位、规范，跟上音乐的节奏。

要求：遵守游戏规则，注意力集中，团结合作。

起跳时机错误；不准提前启动。

（图四）讲解动作要领
（图五）教师示范
（图六）练习队形
（图七）练习队形
（图八）用Ipad回放
学生上篮动作
要求：学生
认真听讲，
仔细观察。

要求：认真
听讲，领会
动作要领。

要求：集体
模仿练习，
动作到位、
规范、学生
根据老师
的提示纠
正错误动
作。

要求：小组
展示，学生
评价，发现
错误动作
及时纠正。

要求：认
真观看，
积极讨
论动作
要领。

（图九）体能练习（图十）体能练习
要求：积极
参与，动作
到位。

要求：积
极参与，
动作到
位。

预期运动负荷：
个体密度：50%以上
群体密度：达到75%
预计课的平均心率：140—160次/分钟
课的最高心率170—180次/分钟
恢复心律：80—90次/分钟。

《行进间单手低手投篮》教案开始准备部分三、做徒手操,充分活动各关节.(组织如图2）1）扩胸运动 2)单臂后振3）腹背运动 4）弓步压腿5）侧压腿 6）活动指、腕、肩、肘、膝、踝关节。

四、熟悉球性:(组织如图2）1)手指拨球2)腰部绕球3)胯下8字绕球4)高、低运球5)前后、左右推拉球2。

口令指挥学生进行跑步热身。

3.教师领做,并用口令提示动作的规范。

学法：1。

积极、主动、认真。

2。

能够根据教师的口令做出快速反应。

3。

充分活动各个关节。

2＊8拍5min中组织：一路横队O O O O O O OOOO XOO O O O O O O图2要求：学生积极、认真。

基本部分31min学习行进间单手低手投篮动作方法：以右手投篮为例，运球后，右脚跨步拿球,左脚迈步蹬地充分向前上方跳起，右手将球引至右肩侧前上方,持球手指自然分开 ,手心朝上，托球的下部。

投篮时,借助身体上升的惯性，手臂向前上方伸展，用屈腕、挑指的动作，使球由食、中指端向前柔和地投出。

出手后掌心向上对篮，球向前旋转.教法：1。

发放图片,分组进行尝试练习.(组织如图3)2。

教师结合展板，讲解示范行进间单手低手投篮动作（组织如图4）3。

教师讲解示范教学动作，组织学生进行练习。

（组织如图4)(1）集体徒手动作练习（组织如图4)（2）徒手行进间单手低手投篮完整动作练习(组织如图4）（3)3人一组,练习行进间单手低手投篮动作 .女生和个别男生可以不运球进行练习(组织如图5)（4）分组进行完整动作练习,女生2次15次15次20次20次2 min2min2min2min4min10min小小小小小中组织：图3要求：认真观察图片，与同组队员互助学习，探讨动作要领。

基本部分要点:运球后，右脚跨步拿球，左脚迈步蹬地充分向前上方跳起,右手托球伴随惯性向前上方伸展,腕指上挑,使球前旋入篮。

难点：全身协调以提高命中率和个别男生持固定球练习.(组织如图5）4。

巡回观察，进行个别指导。

人教版八年级第一册第六单元《行进间单手低手投篮》第一课时教学设计一、指导思想:二、坚持“健康第一”的指导思想, 依据“体育与健康课程标准”的精神, 结合篮球基本技术的教学理念, 以促进学生身体发育、发展为中心, 教学中通过篮球基础技术教学和学生合作互助式学练, 培养学生分析问题、解决问题的能力, 提高学生的动作协调性, 增强学生学习的自信心, 以获得成功体验, 激发学生的学习兴趣。

教材分析:行进间单手低手投篮是篮球运动中最基本的投篮得分的技术手段之一, 这种投篮动作多在快速跑动中超越对手并接近篮下时运用, 具有速度快、伸展距离远的特点。

也是篮球场上比较容易得分的一个投篮手段, 特别适用于攻防转换过程中的快攻。

本次课选择行进间单手低手投篮为的教学内容, 对于初二同学来说还是有一定的挑战性的, 但是学生对篮球基本技术的学习是必须的, 为今后学生学习及提高篮球技术打下基础。

三、学情分析本课教学对象是八年级学生, 这个年龄段的学生身心发展处于不稳定状态, 逆反心理较强, 在形体、特长、爱好等方面个体差异较大, 但是认识和理解能力大大提高, 具有一定的自主学习意识, 表现欲望较强,所以只要激发得当, 学生锻炼的积极性将大大提高。

因此在教学中采用组合式教学与口令教学相结合的方式。

四、教学目标:1.通过教学使学生能够理解行进间单手低手投篮动作的基本要领。

2.通过练习使学生基本掌握行进间单手低手投篮技术, 命中率稳步提高。

3.发展学生身体的灵敏性、协调性及跳跃能力。

4.通过运动体验, 培养学生对篮球运动的兴趣和勇于进取的精神。

五、教学的重难点:重点：充分向前上方起跳, 投篮出手前保持单手低手托球稳定性。

难点: 用指腕上挑力量使球向前旋转投出。

六、教学程序:（一）、开始准备部分；在教师的带领下绕全场篮球场开展热身活动, 重点是上、下肢各关节和腰的柔韧性练习, 从而达到提高动作灵活性及心理准备的目的。

（二）、学习提高部分：1、单手持球反复“跳球”练习, 完整的行进间单手低手投篮练习, 半场运球行进间单手低手投篮练习。

《篮球—行进间单手低手投篮》教学设计一、指导思想本课以《新课程标准》教学理念为指导方针，体现“以人为本”、“健康第一”的教学思想。

选取了学生喜爱的篮球教学主题单元中行进间投篮教学容，根据学生对篮球运动相关技能和素质差异情况，本课尝试分层教学。

通过教师引导、学生体验、教师设疑，学生合作探究释疑，展示交流与评价的教学过程，以期实现认知过程——由“不知”到“知”的转化，思维过程——由被动的模仿到主动，善思，会学的转化；能力过程——由理解知识原理到掌握技能技术并在实践中运用的转化，努力达成本课运动技能，心理健康和社会适应学习方面的教学目标。

二、教学理念：1.坚持“健康第一”的指导思想，促进学生全面健康发展。

2.激发学生学习兴趣，培养正确的思维方法和锻炼习惯。

3.以学生发展为中心，重视学生主体地位的落实。

4.关注学生的切身体验，确保知识和技能的实用性。

三、教学特点和组织：1.按照学科教学特点，将认知与技能的学习和运用柔和为一体，在层层推进，不断深入的教学过程中，充分体现以育人为宗旨，以学生发展为中心的指导思想，从而有效的将感知思维，实践活动和能力的提高以及团队合作精神的培养紧密结合，融为一体。

2.在教学中尝试采用分层教学的形式，突出学生的学法，在分层目标导向下，运用讨论法、演示法、观察法、实验对照法、游戏竞赛法等多种方法，引导学生主动善思，创造性的进行学习，使学生的个性得到扬，能力得到发展，满足不同层次的学生技能学习和发展的需要，充分体现出人人受益的体育新课程理念。

3.注重发挥各分层小组长及体育骨干作用，培养学生主体意识，实践意识，竞争意识，创造意识和合作意识，融评价于整个教学过程中，培养学生自学、自练、自评和互评的能力。

4.将裁判法巧妙的融入技术课教学，让学生不但做了肢体活动，而且轻松的学会裁判的方法及手势。

四、教学容：根据普通高中《体育与健康课程标准》实验教材水平五的教学目标和要求。

结合高二年级学生的身心特点，选择篮球行进间单手低手投篮这一教材。

行进间单手低手投篮教学设计和教案第一章：教学目标1.1 知识目标让学生了解并掌握行进间单手低手投篮的动作要领和技巧。

1.2 技能目标培养学生行进间单手低手投篮的能力，提高投篮命中率。

1.3 情感目标培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作精神。

第二章：教学内容2.1 动作要领单手低手投篮动作要领讲解与示范行进间投篮的动作要领讲解与示范2.2 教学方法讲解法：讲解动作要领，让学生明确学习目标示范法：示范动作，让学生直观地了解动作过程练习法：分组练习，让学生在实践中掌握动作技巧比赛法：组织比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识第三章：教学步骤3.1 准备活动组织学生进行慢跑，活动全身关节进行一些简单的热身活动，如拉伸、转圈等3.2 技术讲解与示范讲解单手低手投篮的动作要领，强调重点和难点示范动作，让学生直观地了解动作过程3.3 分组练习将学生分成若干小组，每组选出一个负责人，负责组织练习学生按照动作要领进行练习，教师巡回指导3.4 组织比赛组织学生进行行进间单手低手投篮比赛鼓励学生积极参与，培养竞争意识和团队协作精神第四章：教学评价4.1 学生自评让学生对自己的行进间单手低手投篮情况进行评价，总结优点和不足。

4.2 同伴评价让学生互相评价，相互学习，提高投篮技巧。

4.3 教师评价教师对学生的行进间单手低手投篮情况进行评价，给予鼓励和建议。

第五章：教学总结5.1 总结本节课的学习内容，强调行进间单手低手投篮的动作要领和技巧。

5.2 鼓励学生在课后积极参与篮球练习，提高自己的投篮水平。

5.3 强调团队协作的重要性，鼓励学生在比赛中互相支持，共同进步。

第六章：教学拓展6.1 增加难度在学生掌握了行进间单手低手投篮的基础上，可以引导学生尝试其他难度的投篮动作，如行进间单手高手投篮等。

6.2 训练体能结合篮球训练，加强学生的体能锻炼，如跑步、跳跃等，提高学生的运动能力。

第七章：安全与注意事项7.1 安全第一在教学过程中，教师要时刻关注学生的安全，避免发生意外伤害。