陈琦、刘儒德《当代教育心理学》笔记和课后习题详解(10-13章)【圣才出品】
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（3）意义 熟练的心智技能是人们有效完成各种智力任务的重要条件。一个具有创作技能的人，由 于能够正确地构思、布局、选择适当的语言材料，才能充分表达自己的思想和感情，从而使 文章富有感染力。 3．动作技能和心智技能的关系 动作技能与心智技能既有区别又有联系。 （1）区别 动作技能具有物质性、外显性和扩展性等特点，而心智技能则具有观念性、内隐性和简 缩性等特点。换言之，前者主要表现为外显的肌肉骨骼的操作活动，后者主要为内隐的思维 操作活动。 （2）联系 心智技能是动作技能的调节者和必要的组成部分，动作技能又是心智技能形成的最初依 据和外部体现的标志。两者是相辅相成、互相制约、互相促进的。 （四）技能的作用 技能的学习及其掌握对于学生来说具有特别重要的意义，具体表现在： 1．技能的掌握是进行学习活动、提高学习效率的必要条件。 2．技能的形成有助于对有关知识的掌握。 3．技能的形成也有利于智力、能力的发展。
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程序性知识与技能分属于不同的话语体系，分别指向同一对象。它们的区别是：技能是 一种合乎法则的动作方式，而程序性知识内隐在活动的动作方式之中。
（2）陈述性知识与技能的关系 陈述性知识的学习不同于技能的学习，但却是技能学习的起点。 ①陈述性知识的学习目的在于形成比较宽泛的知识背景，它不一定能立刻被应用到解决 问题中来，而是对理解问题、分析问题起到帮助作用。 ②技能就是为了完成某种任务而学的，学习的结果不要求对整个知识的来龙去脉、相关 概念有多么深刻地了解，而是要求对技能熟练掌握。但是，在技能学习之初，学习者首先要 理解并记忆活动所必需的诸如新概念和规则等陈述性知识，为应用相关的知识解决问题做准 备。 2．技能与习惯的关系 熟练的技能和习惯两者之间是既有联系，又有区别的。 （1）联系 习惯和熟练的技能都是自动化了的动作系统。任何习惯离开了自动化的活动动作系统都 无法完成。 （2）区别 ①习惯是实现某种行动的需要，已成为一种实现某种自动化动作系统的心理倾向。当人 适时地将某种习惯实现时，该人就获得了满足、产生愉快的心情；反之，就会引起不愉快的 情绪。而熟练技能则仅仅是一种自动化的动作方式，不一定与人的需要联系在一起。 ②熟练技能是在有目的、有计划的练习中形成的，而习惯却可以在无意中，通过简单的 重复养成。 ③熟练技能有高级和低级之分，但没有好坏之分。而习惯则不同，它可以根据对个人和
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社会的意义，把那些有益于社会、有益于他人或自己身心健康的习惯，称为好习惯。而那些 损害社会和他人利益以及威胁个人身心健康的习惯，称之为坏习惯。
（三）技能的分类 技能通常按其本身的性质和特点可分为动作技能和心智技能两种。 1．动作技能 （1）含义 动作技能又称为运动技能和操作技能。它是指由一系列的外部动作以合理的程序组成的 操作活动方式。 （2）分类 在动作技能中，根据是否需要操纵一定的工具可以将它分为操纵器具的动作技能和机体 动作技能两种。写字、绘画、骑自行车和撑杆跳高等技能就属于操纵器具的动作技能，而田 径、体操、唱歌和跳舞等技能则属于机体动作技能。 （3）意义 动作技能在学生的学习活动中具有重要的作用，它不仅是学生学习的重要内容，而且还 是学生出色地完成学习任务的重要条件。 2．心智技能 （1）含义 心智技能又称为智慧技能或智力技能。它是一种借助于内部语言在人脑中进行的认知活 动方式。 （2）分类 在心智技能中，根据适用的范围不同，又可以将它分为专门心智技能和一般心智技能两 种。
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二、动作技能 （一）动作技能的结构与类型 1．动作技能的结构 从结构上来说，动作技能包括感受部分、中枢部分和动作部分等三种基本成分。 2．动作技能的特点 动作技能除了具有一般技能的基本特点，比如符合一定的法则、具有顺序性之外，还有 其他一些特点，具体包括以下几点： （1）客观性 ①动作对象是客观的物体或肌肉； ②操作的过程是通过外线的肢体动作来表示。 （2）精确性 要符合要求，符合动作原理，无论在动作的力量、速度、幅度还是结构等方面都有标准 可循。 （3）协调性 由一系列动作成分构成，各成分以整合的、互不干扰的方式和顺序运行。各个动作成分 按照时空顺序，遵循动作规则并达到动觉和视觉的统合。 （4）适应性 能适应各种变化的条件，活动是稳定性和灵活性的统一。 3．动作技能的种类 动作技能可以根据其在三个维度的连续体上的位置加以描述。 （1）粗大技能和精细技能
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10.1 复习笔记
一、技能的概述 （一）技能及其特点 1．技能的含义 技能是指经过练习而获得的合乎法则的认知活动或身体活动的动作方式。 2．技能的特点 （1）练习作为技能的形成途径 技能不同于本能行为，它是在后天的学习过程中，通过不断的练习而逐步完善的。 （2）动作方式作为技能的形式 技能是由一系列动作及其执行方式构成的。初学者刚刚学习某种技能时，其头脑中储存 的是概念性知识。经过反复多次练习形成熟练技能后，学习者在头脑中储存的则是一种完整 严密的动作映像系统。因此，技能的掌握是通过实际活动表现出来的。 （3）合乎法则作为技能的标志 技能的活动方式不是动作的随意组合。合乎法则是技能形成的前提。在技能形成过程中， 各个动作要素及其之间的顺序都要遵循活动本身的要求。 （二）技能与知识及习惯的关系 1．技能与知识的关系 广义的知识可以分为陈述性知识和程序性知识。陈述性知识相当于我们常识中的知识， 是狭义的知识；程序性知识则相当于我们常识中的技能。 （1）程序性知识与技能的关系
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①专门心智技能是为某种专门的认知活动所必需的，也是在相应的专门智力活动中形成 发展和体现出来的。
②一般心智技能是指可以广泛应用于许多领域的心智技能，它是在多种专门心智技能的 基础上经过概括化而形成发展起来的。
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程序性知识与技能分属于不同的话语体系，分别指向同一对象。它们的区别是：技能是 一种合乎法则的动作方式，而程序性知识内隐在活动的动作方式之中。
（2）陈述性知识与技能的关系 陈述性知识的学习不同于技能的学习，但却是技能学习的起点。 ①陈述性知识的学习目的在于形成比较宽泛的知识背景，它不一定能立刻被应用到解决 问题中来，而是对理解问题、分析问题起到帮助作用。 ②技能就是为了完成某种任务而学的，学习的结果不要求对整个知识的来龙去脉、相关 概念有多么深刻地了解，而是要求对技能熟练掌握。但是，在技能学习之初，学习者首先要 理解并记忆活动所必需的诸如新概念和规则等陈述性知识，为应用相关的知识解决问题做准 备。 2．技能与习惯的关系 熟练的技能和习惯两者之间是既有联系，又有区别的。 （1）联系 习惯和熟练的技能都是自动化了的动作系统。任何习惯离开了自动化的活动动作系统都 无法完成。 （2）区别 ①习惯是实现某种行动的需要，已成为一种实现某种自动化动作系统的心理倾向。当人 适时地将某种习惯实现时，该人就获得了满足、产生愉快的心情；反之，就会引起不愉快的 情绪。而熟练技能则仅仅是一种自动化的动作方式，不一定与人的需要联系在一起。 ②熟练技能是在有目的、有计划的练习中形成的，而习惯却可以在无意中，通过简单的 重复养成。 ③熟练技能有高级和低级之分，但没有好坏之分。而习惯则不同，它可以根据对个人和
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社会的意义，把那些有益于社会、有益于他人或自己身心健康的习惯，称为好习惯。而那些 损害社会和他人利益以及威胁个人身心健康的习惯，称之为坏习惯。
（三）技能的分类 技能通常按其本身的性质和特点可分为动作技能和心智技能两种。 1．动作技能 （1）含义 动作技能又称为运动技能和操作技能。它是指由一系列的外部动作以合理的程序组成的 操作活动方式。 （2）分类 在动作技能中，根据是否需要操纵一定的工具可以将它分为操纵器具的动作技能和机体 动作技能两种。写字、绘画、骑自行车和撑杆跳高等技能就属于操纵器具的动作技能，而田 径、体操、唱歌和跳舞等技能则属于机体动作技能。 （3）意义 动作技能在学生的学习活动中具有重要的作用，它不仅是学生学习的重要内容，而且还 是学生出色地完成学习任务的重要条件。 2．心智技能 （1）含义 心智技能又称为智慧技能或智力技能。它是一种借助于内部语言在人脑中进行的认知活 动方式。 （2）分类 在心智技能中，根据适用的范围不同，又可以将它分为专门心智技能和一般心智技能两 种。
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二、动作技能 （一）动作技能的结构与类型 1．动作技能的结构 从结构上来说，动作技能包括感受部分、中枢部分和动作部分等三种基本成分。 2．动作技能的特点 动作技能除了具有一般技能的基本特点，比如符合一定的法则、具有顺序性之外，还有 其他一些特点，具体包括以下几点： （1）客观性 ①动作对象是客观的物体或肌肉； ②操作的过程是通过外线的肢体动作来表示。 （2）精确性 要符合要求，符合动作原理，无论在动作的力量、速度、幅度还是结构等方面都有标准 可循。 （3）协调性 由一系列动作成分构成，各成分以整合的、互不干扰的方式和顺序运行。各个动作成分 按照时空顺序，遵循动作规则并达到动觉和视觉的统合。 （4）适应性 能适应各种变化的条件，活动是稳定性和灵活性的统一。 3．动作技能的种类 动作技能可以根据其在三个维度的连续体上的位置加以描述。 （1）粗大技能和精细技能
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10.1 复习笔记
一、技能的概述 （一）技能及其特点 1．技能的含义 技能是指经过练习而获得的合乎法则的认知活动或身体活动的动作方式。 2．技能的特点 （1）练习作为技能的形成途径 技能不同于本能行为，它是在后天的学习过程中，通过不断的练习而逐步完善的。 （2）动作方式作为技能的形式 技能是由一系列动作及其执行方式构成的。初学者刚刚学习某种技能时，其头脑中储存 的是概念性知识。经过反复多次练习形成熟练技能后，学习者在头脑中储存的则是一种完整 严密的动作映像系统。因此，技能的掌握是通过实际活动表现出来的。 （3）合乎法则作为技能的标志 技能的活动方式不是动作的随意组合。合乎法则是技能形成的前提。在技能形成过程中， 各个动作要素及其之间的顺序都要遵循活动本身的要求。 （二）技能与知识及习惯的关系 1．技能与知识的关系 广义的知识可以分为陈述性知识和程序性知识。陈述性知识相当于我们常识中的知识， 是狭义的知识；程序性知识则相当于我们常识中的技能。 （1）程序性知识与技能的关系
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①专门心智技能是为某种专门的认知活动所必需的，也是在相应的专门智力活动中形成 发展和体现出来的。
②一般心智技能是指可以广泛应用于许多领域的心智技能，它是在多种专门心智技能的 基础上经过概括化而形成发展起来的。
