小猪减肥记的故事

【儿童故事】两只小猪减肥记

从前，有两只小猪，一只叫小胖，一只叫小瘦。小胖是一只非常爱吃美食的小猪，整天喜欢吃各种美味的东西，不爱运动，所以身材非常胖；

小瘦是一只非常爱运动的小猪，喜欢跑步、跳绳和游泳，因此一直很苗条。

有一天，天气非常炎热，小胖和小瘦一起去游泳。小瘦一直在水里游来游去，而小胖只是躺在浅水区，一动不动，看起来非常懒散。小瘦看到小胖这样，就对他说：“小胖，你看看你，你每天整天就是吃吃吃，从来不运动，现在连游泳都游不动了。”

小胖听了以后，觉得有点尴尬，但是他嘴上不服气地说：“我胖又怎样，我觉得我的生活很幸福啊，每天都有好吃的，我觉得很满足。”

小瘦看到小胖这样固执，就决定给他讲讲自己的故事：“小胖，其实我以前也是和你一样，整天只知道吃，从来不运动，我也胖得跟个球一样。但是后来我发现，我每天都感觉疲惫，没有精神，再加上体重越来越重，我难受得很。所以，我决定从那时候开始运动，尝试着减肥。”

小瘦说完以后，小胖有点感慨地说：“原来你以前也和我一样啊，那你是怎么做到减肥的呢？”

小瘦笑着说：“首先我调整了自己的饮食，尽量减少高热量的食物，多吃蔬菜水果，还有我每天都坚持运动，坚持不懈地跑步、跳绳和游泳，慢慢地我的体重就降下去了。”

小胖听了以后，觉得有些心动，他羡慕地说：“要是我也能变瘦多好啊。”

小瘦看到小胖这样，就邀请他一起来减肥。小胖有些犹豫，但是看到小瘦那苗条的身材，也觉得有些羡慕，所以就勉强答应了。

从那天开始，小瘦每天都会到小胖家里去接他出去运动。他们一起去跑步、跳绳、游泳，在运动的过程中，小胖觉得自己的体力越来越好，吃东西的时候也变得有节制，不再像以前那样贪吃。

经过一段时间的努力，小胖的身材慢慢地变得苗条了，他也开始感受到了减肥的好处，每天都精神饱满，而且还有了更多的运动能力。

一个月后，小瘦和小胖一起去游泳，大家都对小胖的身材变化感到惊讶，纷纷称赞他：“小胖，你的身材真的变得好棒啊！”

第 1 页 共 5 页 小猪减肥记童话故事300字三年级

（实用版）

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序言

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— 1 — 幼儿园睡前故事《小猪减肥记》

在一个美丽的小村庄里，住着一只可爱的小猪，他的名字叫做“嘟嘟”。嘟嘟是村里最胖的小猪，他的皮肤粉嫩嫩的，两只大眼睛亮晶晶的，看起来就像个可爱的小肉球。

嘟嘟非常喜欢吃，无论是新鲜的果蔬，还是美味的糖果，他都能吃个不停。但是，嘟嘟的妈妈告诉他，过度的吃甜食和油腻的食物对身体不好，会让身体变得不健康。可是，嘟嘟就是控制不住自己的嘴巴，每次看到美食就忍不住要大吃一顿。

一天，嘟嘟和朋友们一起去公园玩。他们一起玩滑梯，一起跑步，一起做游戏。可是，当轮到嘟嘟跑的时候，他怎么也跑不动了。他的朋友们都在笑他，说他太慢了。嘟嘟感到非常难过，他决定要改变自己。

回到家后，嘟嘟告诉妈妈他想要减肥。妈妈非常高兴，她告诉嘟嘟，减肥的第一步就是要控制饮食，少吃甜食和油腻的食物，多吃蔬菜和水果。嘟嘟听了妈妈的话，决定要试一试。

第二天，嘟嘟开始了他的减肥计划。他早上起来后，吃了一碗燕麦粥和一些水果。午餐和晚餐，他也只吃蔬菜和瘦肉。虽然嘟嘟觉得有些饿，但是他告诉自己，为了能跑得更快，他要坚持下去。

日子一天天过去，嘟嘟的身体变得越来越轻，他跑起来也越来越快。他的朋友们都惊讶于他的变化，他们都夸赞嘟嘟变 — 2 — 得更健康了。

嘟嘟的妈妈也非常高兴，她告诉嘟嘟，只要他能坚持健康的饮食和运动，他就会一直健康快乐。

这个故事告诉我们，健康的饮食和适量的运动是非常重要的。我们要学会控制自己的食欲，吃得更健康，才能拥有一个健康的身体。

【童话作文】小猪减肥记

小猪非常胖，小伙伴们都嘲笑他。小猪很不快活，他下定了决心：“从今天开始，我要减肥了！而且要运动减肥。”

咒骂过后，小猪来到狐狸小姐的“跑步机大厅”。刚走进大门，一台崭新的跑步机就出现了。小猪兴奋地跑，按下开关，开始跑。他首先把跑步机调到低速。跑了一会儿后，他觉得很无聊。然后他把跑步机调到中速。跑了一段时间后，他觉得不够刺激。最后，他把跑步机调整到最快的速度。跑了几分钟后，猪已经累得出汗了。他跑得越来越慢。他太累了，摔倒在地，咀嚼着“机器”，差点把牙齿打掉！他说：“跑步既累又危险。我不会跑！”

离开了“跑步机馆”，小猪来到了老虎叔叔的“举重馆”。他双手各举着一个小哑铃，轻轻松松地举过了头顶！他又拿着一个大一点儿的哑铃，双手使劲往上提。“1、2、3走！1、2、3走！”小猪喊着口令，经过一番努力，小猪终于把大哑铃高高地举过了头顶，正当他得意时，只听“砰”地一声，哑铃重重地朝小猪的后方砸了下去，它带着小猪一起摔了下去，小猪痛得直叫唤！老虎叔叔看见了，连忙跑过去，哭笑不得地说：“下次你一定要注意了了！”小猪从老虎的怀里蹦了出来，嘟着嘴说：“举重太累太危险了！我不举了！”

走出“举重馆”，他来到了“游泳馆”。在游泳池旁边，小猪毫不犹豫地脱下衣服跳入水中。砰的一声，水溅到了老高！但是猪呢？他差点淹死！还是乌龟爷爷救了他的命！小猪爬出游泳池后，他颤抖着说：“游泳……游泳太……太……太危险了！”所以小猪离开了这里。

走过了“游泳馆”，小猪又进了“体操馆”。体操馆里人山人海，小猪加入了猫小姐的体操队列中。猫小姐与其他队员的动作优美无比，完美无瑕！而小猪的动作却难看得让人不忍直视！小猪也知道自己的动作非常难看。脸“刷”地一下红了，然后悄悄地溜出了“体操馆”。

经过一天的训练，小猪筋疲力尽。晚上，他在餐馆里吃了一顿大餐，摸了摸圆圆的肚子，满意地笑了！