大学生心理健康案例分析
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大学生心理案例及分析大学生是一个特殊的群体,他们面临着学业压力、人际关系、就业前景等多方面的挑战,因此在心理健康方面也存在着一些问题。
下面我们将通过几个典型案例来分析大学生心理问题,并提出相应的解决方法。
案例一,学业压力过大。
小明是一名大二学生,他在大一的时候成绩一直名列前茅,但是进入大二后,学习压力变得越来越大,他经常感到焦虑和压力山大,甚至出现了失眠的情况。
分析,小明的情况是典型的学业压力过大所导致的心理问题。
大学生在面对更加复杂的学习内容和更高的学习要求时,往往会感到压力山大,尤其是在期末考试前。
这种压力如果得不到及时的缓解和释放,就会对大学生的心理健康造成影响。
解决方法,针对学业压力过大的问题,大学生可以通过调整学习方法,合理安排学习时间,增加课外活动,适当放松自己的心情,找到适合自己的释压方式,比如运动、听音乐、与朋友聊天等。
同时,也可以通过心理咨询的方式,寻求专业人士的帮助和指导。
案例二,人际关系紧张。
小红是一名大三学生,她在大学里并没有交到真正的朋友,总是感到孤独和失落。
她觉得自己和同学之间的关系总是很表面,没有深入的交流和沟通。
分析,大学生在校园中生活,人际关系是非常重要的一部分。
如果一个人在大学里没有真正的朋友,就会感到孤独和失落,甚至影响到自己的学习和生活。
解决方法,对于人际关系紧张的问题,大学生可以主动参加一些社团活动,扩大自己的交际圈子,多参加学校的一些社交活动,增加与同学之间的交流和沟通。
同时也可以通过心理咨询的方式,寻求专业人士的帮助和指导,调整自己的心态和态度。
案例三,就业压力大。
小李是一名即将毕业的大四学生,他面临着就业的压力,但是他觉得自己并没有什么特长和优势,对未来感到迷茫和无助。
分析,大学生面临着毕业就业的压力是非常普遍的,特别是对于一些没有特长和优势的学生来说,更容易感到迷茫和无助。
解决方法,对于就业压力大的问题,大学生可以通过提前规划自己的职业生涯,了解自己的兴趣和特长,提前做好职业规划和就业准备,增加自己的就业竞争力。
大学生心理案例大学生心理问题是当前社会关注的热点之一,随着社会的发展和压力的增大,大学生心理问题日益突出。
下面我们就来看几个大学生心理案例,以期能更好地了解和关注大学生心理健康问题。
案例一,张同学是一名大一新生,刚刚步入大学校园,面对新的学习和生活环境,他感到压力很大。
在高中时,他是班上的学霸,但是进入大学后,他发现自己并不是最优秀的那一个。
在课堂上,他经常听到别的同学谈论一些他完全不了解的概念和知识,这让他感到自己的能力受到了挑战,产生了自卑情绪。
他开始怀疑自己选择的专业是否正确,对未来充满了恐惧和焦虑。
案例二,李同学是一名大三学生,他在大学期间一直感到孤独和压抑。
他觉得自己无法融入班集体,与同学们之间缺乏交流和沟通,导致他经常一个人独自度过课余时间。
在课业压力和人际关系的双重压力下,他的心理健康受到了严重影响,经常感到情绪低落和消极。
案例三,王同学是一名大四学生,即将面临毕业和就业的压力。
他在找工作的过程中遇到了很多挫折和困难,导致他产生了对未来的恐惧和不安。
他觉得自己的能力无法达到用人单位的要求,常常自我怀疑和否定,对未来充满了迷茫和焦虑。
以上三个案例反映了大学生在学习、生活和就业方面所面临的心理问题。
他们的心理问题主要表现为自卑、孤独、焦虑、恐惧等,这些问题如果得不到及时的关注和帮助,将会对大学生的身心健康造成严重影响。
针对这些心理问题,我们应该采取一系列有效的措施来帮助大学生解决心理问题。
首先,学校和社会应该加强对大学生心理健康教育的宣传和教育,提高大学生对心理问题的认识和重视程度。
其次,学校应该建立健全的心理健康服务体系,为学生提供心理咨询和帮助。
此外,学生自身也应该学会正确的心理调适方法,保持积极乐观的心态,主动寻求帮助和支持。
总之,大学生心理问题是一个值得重视的社会问题,我们需要共同关注和解决大学生心理问题,为大学生的身心健康保驾护航。
希望通过我们的共同努力,能够帮助更多的大学生走出心理困境,迎接美好的未来。
大学生心理案例分析在当代社会,大学生群体面临着来自学业、人际关系、未来规划等多方面的压力,这些压力往往会导致心理问题的出现。
本文将通过几个典型的心理案例,分析大学生在面对不同问题时的心理状态及其成因,并提出相应的建议。
案例一:学业压力小李是一名大二的学生,他最近感到非常焦虑,因为他即将面临期末考试。
小李的焦虑主要源于对成绩的过分关注和对未来的担忧。
他担心如果成绩不理想,会影响到自己的奖学金申请和未来的就业机会。
这种压力让他夜不能寐,甚至出现了轻微的厌食症状。
分析:学业压力是大学生常见的心理问题之一。
小李的情况反映出他可能存在完美主义倾向,对成绩的期望过高,导致心理压力增大。
此外,对未来的不确定性也是造成焦虑的一个重要因素。
建议:小李可以尝试调整自己的心态,接受成绩并非决定未来的唯一因素。
同时,他可以寻求学校心理咨询中心的帮助,学习一些压力管理的技巧,如时间管理、放松训练等,以减轻焦虑感。
案例二:人际关系困扰小张是一名大三的学生,她最近在宿舍关系中遇到了问题。
她发现自己与室友之间存在一些矛盾,这让她感到非常孤独和无助。
小张尝试过与室友沟通,但效果并不理想,这让她感到更加沮丧。
分析:人际关系是大学生生活中的重要组成部分,良好的人际关系对于心理健康至关重要。
小张的情况可能是由于沟通方式不当或者个性差异导致的。
在面对人际关系问题时,有效的沟通和相互理解是非常重要的。
建议:小张可以尝试采用更为积极的沟通方式,比如主动倾听室友的意见,表达自己的感受,寻求共同点。
此外,她也可以寻求学校心理咨询中心的帮助,学习如何建立和维护良好的人际关系。
案例三:未来规划迷茫小王是一名大四的学生,他即将毕业,但对未来的职业规划感到非常迷茫。
小王不知道自己的兴趣所在,也不清楚自己适合从事什么样的工作。
这种不确定性让他感到焦虑和迷茫。
分析:未来规划迷茫是大学生在毕业前常见的心理问题。
小王的情况反映出他可能缺乏自我认识和职业规划的能力。
大学生心理健康的案例分析4篇心理健康是人人应当享有的基本权利,是社会进步的重要标志和潜在的动力,进入新世纪以来,社区健康教育已经成为人们重点关注的话题,下面是小编为你精心整理的大学生心理健康的案例,希望对你有帮助!大学生心理健康的案例篇1:性的迷惑小樊与小路是高校“夫妻部落”中的一员,两人在校园附近租下一套房子,过起了同居生活。
两人在接受记者采访时坦言,双方对未来都没有太明确的想法,目前生活在一起只是为了“相互取暖”。
最近一个对高校大学生的调查表明,在受调查的同学中,有13%的人坦言大学期间有过性行为。
大学生心理健康的案例篇2:减压无术梁鹏是电影学院导演系的研究生,个子高高的,长得也很帅,但几年下来他有一个很悲观的想法:做导演需要出名,而真正出名的导演又有几个呢。
而且自己家是外地的,从本科到研究生一路走来实在太累了,要协调各方面的关系,这种压力压得他喘不过气来。
最终,他办理了退学手续。
学校的老师、同学无不为他惋惜。
分析:大学生现在面临的压力过大,造成心理的落差比较大,与整个社会发展的形势和家庭的影响是分不开的。
首先是大学生的就业问题,大学的扩招,让一些学生在上学的时候就对毕业后的就业问题产生焦虑。
另外,自我和家庭对学生前途所定的目标过高,有的学生有一种为家长读书的想法,想的是将来要怎样报答家长,有的是给自己定了一个不太符合实际的目标,那么都可能在最终结果上产生很大的心理落差。
这需要学生找准自己的位置,要正确评价和认识自己,无论怎样,知足常乐是不变法则。
另外不要好高骛远,要脚踏实地一步步走好自己的路。
大学生心理健康的案例篇3:校园暴力不久前北京大学医学部大三学生崔某被利器砍死,事发现场在北京世纪坛医院南区教学楼。
事后,死者一同学被警方带走。
据了解,此前两人都追求过同一个女生,曾为一些过节大打出手……分析:校园暴力的产生与社会文化背景有关。
工作节奏、生活节奏加快,社会总体的速度也在加快,而人的精力是有限的,跟上社会步伐的速度比较慢,这样很容易让人心情浮躁,恨不得一下子就奔向成功。
大学生心理健康案例解析4篇大学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。
在这一阶段,由于身心变化比较快,加之文化知识及社会经验的不足,我们要加强对小学生的健康心理健康教育的建设,下面是小编为你精心整理的大学生心理健康案例解析,希望对你有帮助!大学生心理健康案例解析1前不久,江西中医学院科技学院2006级临床专业的学生李某,在其学校附近与男友发生争执并提出分手,遭男友割断喉管后死亡。
据目击者称,事发时,杨某拿着一把十余厘米的刀追死者,并朝其喉咙处割去,杀死女友后,杨某抱着死者久久不肯离去,直到110民警来到现场,将其带走。
大学生心理发展尚未稳定,踏入大学,就相当于踏入半个社会,从而他们感到不适应,害怕失败、害怕拒绝,心理上的矛盾冲突尤为突出。
这些矛盾解决不好,就可能成为大学生犯罪的心理基础。
目前,大学生犯罪心理复杂多样,其突出表现在犯罪动机、价值观念、人格障碍、个体心理偏差等方面。
种种原因表明,这些障碍与偏差导致的犯罪心理与社会就业、家庭经济、个人恋爱所造成的心态失衡、心理变态、心理疾病有关。
近几年来,大学生打架斗殴、杀人伤害、强奸之类的人身伤害犯罪案件时有发生并呈上升趋势,目前已是仅次于大学生盗窃犯罪的第二大类案件,这种现象值得关注和警惕。
心病终需心药医,心理专家呼吁:学校、家庭乃至社会都要在学习、生活、恋爱、就业等方面,更多地给予大学生一些心理关照和疏导,才能减缓和化解大学生的心理。
大学生心理发展尚未稳定,踏入大学,就相当于踏入半个社会,从而他们感到不适应,害怕失败、害怕拒绝,心理上的矛盾冲突尤为突出。
这些矛盾解决不好,就可能成为大学生犯罪的心理基础。
目前,大学生犯罪心理复杂多样,其突出表现在犯罪动机、价值观念、人格障碍、个体心理偏差等方面。
种种原因表明,这些障碍与偏差导致的犯罪心理与社会就业、家庭经济、个人恋爱所造成的心态失衡、心理变态、心理疾病有关。
就很自然地把自我消极情绪固着在该事或该人,从而影响人际的和谐与沟通。
大学生心理问题案例分析大学生心理问题案例分析【案例描述】小明,一名大二的大学生,今年18岁。
他来自农村,被其家庭和老师寄予厚望,希望他能通过大学教育改变自己的命运。
小明成绩一直很好,高中时就是班上的尖子生,进入大学后也顺利考取了奖学金。
然而,从入学之后,小明的成绩开始下滑,他变得越来越消沉,对学习失去了兴趣,经常感到焦虑和沮丧。
【分析】1. 成长环境:小明来自农村家庭,可能面临变量繁多的过渡困难,包括适应城市生活、适应大学的学习和人际环境等。
2. 学业压力:小明在高中时表现优异,被寄予了很高的期望。
这种期望可能给他带来很大的压力,对他来说,上大学是一种严肃、严格的事情,他可能感受到了压力的增加。
3. 自我价值感:小明原本是班上的尖子生,却在大学里感受到了自己成绩下滑、失去兴趣的问题。
这可能导致他的自我价值感下降,对自己的能力和未来产生怀疑,进而影响到他的学习动力和情绪。
4. 应对策略:小明可能缺乏面对困难和压力的应对策略,不知道如何处理自己的消沉、焦虑和沮丧,也不清楚应该向谁求助。
这可能使他陷入无法摆脱的困境。
【解决方案】1. 提供情绪支持:可以通过心理咨询等方式,帮助小明识别和表达自己的情绪,并提供支持和倾听。
重要的是让他感到自己的感受被认可和理解。
2. 积极塑造自我认知:帮助小明重新审视自己的价值观和期望,认识到成绩的重要性,并促使他尽可能积极地面对困难和挑战。
通过与他沟通,重建他的学习动力和信心。
3. 学习技巧指导:为小明提供学习技巧指导,帮助他建立适合自己的学习方法和计划,以提高学习效果。
可以与他一起探讨如何处理学习中的困难和压力,增加他的学习乐趣。
4. 建立支持系统:帮助小明建立良好的人际关系和社交网络,从而获得更多的支持和鼓励。
可以鼓励他参加学校的社团活动、课外兴趣班等,结识更多志同道合的朋友。
【总结】学生心理问题在大学生群体中普遍存在,理解问题背后的原因,从多个方面解决问题,是有效帮助他们克服困境的关键。
心理健康教育案例分析新形势下,如何加强大学生心理健康教育,帮助大学生解决心理困惑和心理问题,显得尤为迫切和重要。
下面是小编为你精心整理的心理健康教育案例分析,希望对你有帮助!心理健康教育案例分析篇11、追求享乐心理这是大学生中较为普通的一种心理现象。
在校大学生没有经济收入,但一些人往往又追求高消费、摆阔气,整天想着不劳而获,做人上之人。
这类大学生的家庭条件往往并不困难,但他们追求高消费,享乐成了优势需要,一旦手头“吃紧”,向家里伸手又难以满足时,便产生通过盗窃、诈骗等手段获取不义之财的动机。
[典型案例] 某重点大学学生高某其父母皆为工薪阶层,入学不久他找了女朋友。
起初,家里每月给的600元的生活费完全可以应付每个月的生活开支。
但是,从第二学期开始他经常带着女朋友出入宾馆、饭店,600元的生活费显得捉襟见肘。
于是,他整天与朋友一起潇洒之后想得最多的就是怎样能弄到钱。
2001年5月的一天,他同寝的李同学亲戚给他捎来2000元,还未来得急存入银行,便被高某盗走。
案发后,高某被开除学籍,同时受到了法律的制裁。
[案例解析] 高某追求享乐的心理需求,导致了他犯罪行为的发生。
据资料显示,目前大学生盗窃行为及个别女大学生卖淫行为的发生,主要原因都是追求享乐。
2、打击报复心理大学生正处于心理成熟的过渡期,看问题缺乏全面性,对困难和挫折缺乏想象力,有较强报复心理。
有的人恋爱不成而生恨,有的人被对方非礼后千方百计寻求报复,有的人仅仅因为一两句话或一点小事,就认为被对方侮辱便想伤害对方。
[典型案例] 吉林省某高校学生江某下课后与女朋友一起回寝室,迎面走过来的同专业男同学刘某看了女朋友一眼,江某大为不快,与刘发生口角,进而殴打在一起。
在两人撕打过程中,江觉得没占到便宜,在女朋友面前很没有面子,后又回到寝室拿来一把水果刀,将刘某刺伤,造成重伤害。
被公安机关刑事拘留,同时被学校开除学籍。
[案例解析] 由报复心理引发的犯罪在青年人违法犯罪中占较大比例。
大学生心理健康案例分析优秀6篇大学生心理问题案例报告篇一一、一般资料(一)、人口学资料柳某,男,15岁,汉族,系我校初三学生,个头不高,身体胖瘦适中。
父亲为乡下学区副校长,母亲为县医院护士。
(二)、个人成长史求助者系家中长子,母亲体健,足月顺产、孕育期间未服任何药物、也未有任何不良反应,婴儿时期,一切正常,一岁左右、父母离异,父亲忙于教育工作而疏于照料,求助者由爷爷奶奶抚养照顾,爷爷和奶奶对其娇惯溺爱,从小意志脆弱、性格内向,自尊心极强,3岁时,父亲把求助者接到所在单位念书,那时,父亲升任副校长,业务繁忙,并且染有赌博不良嗜好,对其要求甚为严格,但很少与其沟通交流,小学阶段学习优异,深得师生夸奖,但胆小怕事,与学生交往很少,10岁那年,父亲续弦,继母除生育一妹之外,又带来一妹,继母对其百般呵护,但求助者仍旧感觉不到温暖,两年前,求助者离开乡下父母考取县城这所初中寄宿制学校,经过一段时间的适应,求助者喜欢上了这所环境怡人、书香浓郁的美丽校园,学习劲头有增无减,成绩处于班上中上游,性格比以前稍微开朗些,结交了一些要好。
但做事仍显自信心不足。
(三)、精神状态求助者穿着干净整洁,说话思维清晰、完整,说话过程中流露出紧张焦虑情绪。
(四)、身体状态求助者自幼身体健康,家族中无精神遗传史,家人身体健康,最近失眠多梦,委屈烦躁、焦虑,情绪低落。
(五)、社会功能惧怕数学老师批评、害怕与数学老师交流,数学课注意力无法集中,数学成绩有所下降。
(六)、心理测验结果SCL-90:总分为170,其中焦虑为3分、抑郁为2分、个人关系为2分。
其他因子均低于2分。
二、主诉及个人陈述主诉:最近一个月以来,求助者心神不宁、委屈郁闷、紧张焦虑睡眠不佳,数学课上,注意力无法集中、心情难以平静,学习效率下降。
个人陈述:一个月前,在一次数学测试中,正当求助者伏案疾书认真答卷时,“嗖”一声一个圆纸球不偏不倚落在求助者桌上,原来前桌想试图与求助者侧面的好友核对试卷答案。
案例一偏执型人格缺陷案例贾某某,男,大三学生,23岁。
自负清高,冷漠孤僻多疑,不苟言笑,不善交际,执着刻板,与人关系很差。
开始,他本身不愿意求助心理医生,也拒绝承认自己心理方面存在问题,后在同学和老师的耐心说服下来心理咨询中心求助。
他自认为自己成绩很好,别人嫉妒自己。
经常为一些小事顶撞班主任,对班集体活动有逆反心理,感觉到班主任的想法经常是错的,但反而被班主任说自己错,觉得不服气就顶撞。
他还说到,他对任何人,包括班主任和同学,甚至自己的父母,都抱着怀疑态度,常常对别人存在戒心,老是猜疑他们对我不怀好意,看不惯就顶牛,发脾气;班上一有同学想入党,他就会情不自禁地阻挠,等等。
案例二自恋型人格缺陷案例王某某,男,研究生一年级。
王某从小学到大学,一切都很顺利。
大学毕业后,又被推荐上了研究生,还期望自己将来拿到博士学位。
前不久,王某写了篇论文,自认为那是篇很有价值的论文,将在文学界产生极大的轰动,并会产生深远的影响。
但导师和教授们却对该文章很不以为然,阻碍脱稿,他认为这些老教授们是在固步自封,妒贤嫉能,怕他的文章出来后,自己脸上无光。
他表示自己会尽力而为,用行动证明自己能超越他们。
据反映,他那篇被他吹成惊世之作的论文,后来勉强完成了,但他的导师和其他几个教授都认为,那是一篇平庸之作既无新的见解,论述也不够全面。
据同学反映,王某极无涵养,总是以一种高高在上的优越感,与人相处时,总是以教训的口气说话,令人难以接受。
而且稍有不如别人的时候,便会妒性大发,或把别人贬得一文不值。
据女友反映,在她以前,他曾结交过几个女孩子,但不知什么缘故,谈的时间不长,一个个都离他而去了。
他们认识的时间也不长,刚开始他似乎对女友很迷恋,但不到两个月,便逐渐冷淡女友。
由此可知,王某的人格特质表现出自夸自负,过分地以自我为中心;常常幻想自己了不起、有才学(刚念硕士研究生大一就幻想自己将来能拿下博士学位);期待别人的欣赏,总希望有人特别对待自己,不能接受别人的建议和批评;以极端的眼光看人,很难理解别人的苦处和难处。
大学生心理问题案例大学生是一个特殊的群体,他们面临着学业压力、人际关系、就业压力等多重问题,这些问题往往会对他们的心理健康产生负面影响。
在这篇文档中,我将以几个实际案例为例,探讨大学生心理问题,并提出一些建议。
案例一,学业压力。
小明是一名大二学生,他在高中时成绩优异,但进入大学后,面对更大的学习压力,他感到焦虑和压力很大。
他经常失眠,食欲下降,甚至出现了身体不适的情况。
针对这种情况,小明可以尝试以下方法来缓解学业压力,首先,他可以寻求心理咨询师的帮助,倾诉自己的困扰,获得专业的建议和支持;其次,他可以适当调整学习计划,避免过度压力;最后,他可以尝试一些放松的方式,比如健身、听音乐、与朋友交流等,来缓解压力。
案例二,人际关系问题。
小红是一名大一新生,她在大学里很难融入集体,感到孤独和无助。
她觉得自己和同学之间存在隔阂,无法建立良好的人际关系,这让她感到很沮丧。
对于人际关系问题,小红可以尝试以下方法来改善,首先,她可以主动参加一些校园活动,扩大自己的社交圈子,结识更多的朋友;其次,她可以培养自己的兴趣爱好,找到志同道合的朋友,建立共同语言;最后,她可以尝试改变自己的态度,更加开放和乐观地面对周围的人和事。
案例三,就业压力问题。
小李即将毕业,他面临着就业压力。
他担心自己找不到满意的工作,担心自己的未来。
这种担忧和焦虑让他无法好好地享受大学生活。
针对就业压力问题,小李可以尝试以下方法来缓解,首先,他可以提前规划自己的职业发展,明确自己的目标和方向,有针对性地提升自己的能力和竞争力;其次,他可以多参加一些实习和社会实践活动,积累工作经验,扩大人脉;最后,他可以保持乐观的心态,相信自己一定能找到一份满意的工作。
总结。
大学生心理问题是一个复杂而又普遍存在的现象,但是面对这些问题,我们可以通过一些方法来加以缓解和解决。
首先,要及时寻求帮助,不要独自承受压力;其次,要建立正确的心态,保持乐观和积极的心态;最后,要学会放松自己,找到适合自己的缓解压力的方式。
大学生心理健康案例分析前不久,北大一名学生涉嫌砍死同班同学的消息,令公众为之震惊。
平息很长时间了的“马加爵事件”仍令我们记忆犹新,加上屡屡发生的大学生自杀事件,不由得让人不断追问:大学生,你为何如此脆弱■校园暴力极端案例不久前北京大学医学部大三学生崔某被利器砍死,事发现场在北京世纪坛医院南区教学楼。
事后,死者一同学被警方带走。
据了解,此前两人都追求过同一个女生,曾为一些过节大打出手……专家分析校园暴力的产生与社会文化背景有关。
工作节奏、生活节奏加快,社会总体的速度也在加快,而人的精力是有限的,跟上社会步伐的速度比较慢,这样很容易让人心情浮躁,恨不得一下子就奔向成功。
相对来说,社会道德约束的力量就弱了。
来自各方面的压力最后积聚起来的破坏力是很大的,导火索可能就是平常人看起来很正常的一件事,在他看来就是很大的事了。
所以觉得自己受到伤害时,本能地愤怒和攻击,但他不是以一个社会认可的方式发泄,而是寻找一种极端行为进行发泄,那么就可能对伤害他的人产生暴力倾向。
对于在学校的老师和学生来说,需要加强心理这方面的监督,比如搞一些活动,让人的能量能够通过正常途径转化。
如果老师和学生有心理健康的概念,那么就可以早点发现别人的不对劲,帮他缓解问题,就可能避免极端行为的发生。
■减压无术极端案例梁鹏是电影学院导演系的研究生,个子高高的,长得也很帅,但几年下来他有一个很悲观的想法:做导演需要出名,而真正出名的导演又有几个呢。
而且自己家是外地的,从本科到研究生一路走来实在太累了,要协调各方面的关系,这种压力压得他喘不过气来。
最终,他办理了退学手续。
学校的老师、同学不为他惋惜。
专家分析大学生现在面临的压力过大,造成心理的落差比较大,与整个社会发展的形势和家庭的影响是分不开的。
首先是大学生的就业问题,大学的扩招,让一些学生在上学的时候就对毕业后的就业问题产生焦虑。
另外,自我和家庭对学生前途所定的目标过高,有的学生有一种为家长读书的想法,想的是将来要怎样报答家长,有的是给自己定了一个不太符合实际的目标,那么都可能在最终结果上产生很大的心理落差。
这需要学生找准自己的位置,要正确评价和认识自己,无论怎样,知足常乐是不变法则。
另外,不要好高骛远,要脚踏实地一步步走好自己的路。
■性的迷惑极端案例小樊与小路是高校“夫妻部落”中的一员,两人在校园附近租下一套房子,过起了同居生活。
两人在接受记者采访时坦言,双方对未来都没有太明确的想法,目前生活在一起只是为了“相互取暖”。
最近一个对高校大学生的调查表明,在受调查的同学中,有13%的人坦言大学期间有过性行为。
专家分析在现代教育体系下,青年人“知、情、意”不平衡。
可能智商比较高,情商比较低,那么意志力就更弱了,不能很好地管理自己。
那么在身体某方面曾经没有得到满足,就会产生缺失性需要,就会通过各种途径来获得满足。
严重的可能有露阴癖,产生一种儿童心理。
这是在某些压力下,人会回避退型,退回到儿童心理阶段,那么就会有这样一种行为发生。
但这是极端的一种表现,在学生中存在的大多是性渴望、性焦虑等等,这恰恰表现出在性教育问题上缺乏一定的指导。
对于大多数学生来说,他们对性充满渴望,但是真正了解的并不多,也有的情侣因为是否需要发生性关系而闹翻,这些都很深地困扰着现在的大学生。
学生们可能没有很强的意识,那就是爱和性不仅是一种心理和生理上的体验和感受,它背后还有一个严肃的责任问题。
这些是不可回避的,那么对于学生来说,健康、科学地对待性问题,了解性问题,更要理智思考并约束自己的行为,是大学生精神健康很重要的一部分。
■抑郁情绪极端案例小林以当地第一名的成绩考入北京某重点高校,第一学期期末,本来踌躇满志准备获取奖学金的她未能如愿。
她的情绪从此一落千丈,变得郁郁寡欢,无心学习,也无法处理好与同学的人际关系,还整夜失眠。
最后不得不去医院精神科检查,结果诊断她是患了抑郁症。
专家分析据日前一项对大学生抑郁症的抽样调查显示,大学生抑郁障碍疾患率为%,据此推算,北京患有抑郁症的大学生不少于10万人。
在大学生中有抑郁现象的比较多,究其主要原因,是由于自我价值没有得到很好的体现,对自己进行了一些否定。
一般这样的学生情绪都比较低落、不稳定,不爱搭理人,做事情没有兴致,时间长了,容易造成心理情绪积聚,对学习、生活肯定会造成影响,严重的则会患上抑郁症。
如果没有找到正常渠道发泄,可能会沉迷于一些自己觉得是正确的事物上面,比如网络。
这就需要周围的人群关注他们,给他们温暖,生活中有这种情绪的大学生也要多和身边的朋友谈心、交流,释放出自己的压力,以缓解这些症状,从而恢复到正常状态。
■自杀倾向极端案例2005年5月7日晚9时10分左右,北京大学理科二号楼一男子从九层的天台坠楼,落在楼底天井的西北角。
而在15天前,北大一女生从同一座楼上跳楼身亡……专家分析自杀是一种极端行为,原因有很多。
现在大学生压力要比以前大得多,那么他们就想寻找各种方式缓解压力,比如跳舞、上网、交友等等。
但是如果没有一个好的渠道去进行缓解,可能就会产生人生比较失败的消极想法,也可能是从前失败的痕迹与现在的失败产生共振,让这样一种力量成几何扩大,最后把这样一种情绪放在了一个点上。
可以说,愤怒的力量越大,压抑愤怒的力量也就越大,最后发泄出来的力量就越大。
那么,在某一个时候,这种力量也会作用于自身,自杀成了自身的需要。
还有的就是目标和自身能力产生差距,没有正确认识自己,摆正心态,那么负面心态一直积聚,到最后也可能完全否定了自己,而寻找自杀这种解脱方式。
现在许多学生都是独生子女,从小没受过挫折,面临压力就会选择逃避,这也是一种很危险的心态。
■情感困扰极端案例前段时间大连一知名网站的论坛上出现了一个“出租自己”的帖子,引起了许多网友的注意。
帖子称,“本人欲将自己出租,只要不违背法律的要求都在考虑范畴!陪聊,陪逛,陪吃……价格再议。
”发帖人自称是一名22岁刚从新西兰回国的大学生,“出租自己”只因为“太无聊”。
专家分析相当一部分大学生是在一种不成熟的状态下,凭着自己青春期的冲动,把任何事物都看得很美好。
他们缺少挫折锻炼,心理承受力太弱。
另外,在大学里,可能无形之中同学之间会有一个比较,比如同宿舍的人都有男(女)朋友了,但是自己没有,那么可能就造成一个心理落差,情绪上很不稳定,精神比较空虚。
有的则是一旦失恋后,就痛苦不堪,无法恢复自己正常的生活学习,好像没了恋人就无法生活了似的。
真正的爱情是有独立性的,大学生恋爱,要把自己放在一个正确的位置,适当控制自己的情绪,即使恋爱失败了,也只能说可能彼此不是最适合的,而且,还可以通过失败的恋爱吸取经验,从中学会怎样和异性交往。
■出诊专家中国社会心理学会副会长、北京大学心理系教授肖健社会生活心理卫生咨询服务中心主任李晓童专家王学军东明成功人生心理咨询中心主任刘明大学生心理健康十项标准★有积极乐观的生活态度★积极参与集体生活★精力充沛★思维敏捷★情绪平稳★心胸宽广,懂得舍取★行为上“知行”合一★具有有效行为能力★人际关系良好★能够进行良好的自我管理,可以合理安排、控制自己的生活、情绪小强是个处事果断,遇事有主意的女同学,但是,十分任性,脾气暴躁,小指甲时常要发挥作用,她平时对同学说话也是相当不客气,因而很多同学宁可躲着她,也不愿和她发生冲突。
对于这一点,小强是心知肚明的,她自己也很苦恼。
前几天她和一个大个子的男同学又发生了一点不愉快,本是件小事,但她却将这点邪火就撒到了临桌同学身上,一连几个指甲血印落在了同学胳膊上,临桌同学一手未还,同学们见此情景都愤愤不平,纷纷对A进行指责、批评。
在这种情况下,小强采取默不作声作为消极抵抗的办法。
心理咨询师分析:这些不良习惯的形成其原因是多方面的,从主观上分析:小强自尊心强,但心理承受能力较差;从客观上分析:小强的父母在她三岁时离异,从小她就有一种自卑心理。
在小学时又曾因此而受到同学和朋友的冷嘲热讽。
但这些情况由来已久,为何今天A反映如此强烈呢,更何况班中从未有人因其父母离异而冷落她。
下课后老师主动了解了一些情况,有两个原因:其一,小强从小都寄宿,刚刚开始走读学习,很不适应,为此,他心里烦躁时常发火;其二,新学期伊始,她希望改变和同学的关系,克服自己的性格缺点,但越急越不能自控。
原来今天的事是个导火索,看来,事情的发生绝非偶然,不能草率处理。
面对这种情况,教师又做了一番理性的思考:根据同学反映的情况,不能单纯的认为是A任性骄横, 同时存在着青春焦虑期的一些心理因素,因为,初中二年级这个年龄段的孩子正处在心理叛逆时期,作为老师不能采取训斥的态度,应循循善诱,妥善处理.。
应对策略:1、以爱做原动力倾心交谈:*倾听: A对此事的想法,请他做一下自我分析;*分析:由于平时养成了任性骄横的不良习惯,所以,当个人利益受到侵害时,不能考虑同学的感受,这样做不是少年君子的作风,问题非但没有得到解决反而伤了他人和集体,发火也有害于身心;*点播: 女孩子应该落落大方,应有一颗宽容之心,遇事要沉着冷静,伤害别人既不能解问题, 又伤了友情,也显得缺少君淑女风范.当遇到一些风言风语时,可以置之不理,也可以向老师或家长反映,争得他们的帮助;*鼓励:面对家庭的不幸,烦躁、赌气都会无济于事,要勇于战胜自我的自卑心理。
2、以爱做原动力激发爱的情感:*召开恳谈会邀请平时与A接触较多的小伙伴坐在一起,从不同的角度谈一谈大家对A的关爱, A也讲述了自己的感受感动之余, A主动提出要在班上向大家道歉,并且表示今后要把自己的爱献给同学,把快乐带给同学。
*召开主题班会题为“愿同学之间多一分爱,多一份情”,会上同学们以这个突发事件为载体,围绕着“爱”这个核心畅谈了对爱的理解,对爱的感受以及我们应该如何付出爱。
除此,大家还讲述了一些同学之间爱的故事。
最后,班会在合唱的《爱之歌》声中结束。
心理个案感悟一阵风雨过后,彩虹总会出现。
小强也引起我们的深思:教育的确是门艺术,当遇到突发事件时不可鲁莽的草率的去处理,要注重调查研究,分析与突发事件相关的主客观原因,尤其不可忽略种种心理因素。
在处理的过程中要以爱的教育为主线,从激发爱的情感入手,采取适当的方法这样方能收到预想的教育效果。
1)情感困扰极端案例前段时间大连一知名网站的论坛上出现了一个“出租自己”的帖子,引起了许多网友的注意。
帖子称,“本人欲将自己出租,只要不违背法律的要求都在考虑范畴!陪聊,陪逛,陪吃……价格再议。
”发帖人自称是一名22岁刚从新西兰回国的大学生,“出租自己”只因为“太无聊”。
专家分析相当一部分大学生是在一种不成熟的状态下,凭着自己青春期的冲动,把任何事物都看得很美好。
他们缺少挫折锻炼,心理承受力太弱。
另外,在大学里,可能无形之中同学之间会有一个比较,比如同宿舍的人都有男(女)朋友了,但是自己没有,那么可能就造成一个心理落差,情绪上很不稳定,精神比较空虚。