小学生心理辅导课寻找快乐钥匙教学设计
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小学生心理辅导-寻找快乐钥匙
设计意图：
当今社会的生活节奏和学习节奏逐渐加快，现在的学生经常会感受到来自各方面的压力，从而容易产生一些不良情绪，这些不良情绪不仅会影响孩子们的身心健康，而且不利于学生的学习和生活质量的提高。
因此我设计了这一辅导活动课。
活动目标
1．认知目标：明白不同情绪的表现，了解不同情绪对自己的影响。
2．态度与情感目标：会运用排解烦恼的方法增强调控情绪的能力，懂得调控自已的情绪对于个人行为和生活的重要性。
3.人格目标：学会更好地调节自己，激发积极乐观的情绪，努力做一个快乐的人。
活动重点、难点：
重点：赢造良好活动氛围，让学生在活动中体验、互动和感悟，激发积极乐观的情绪，努力做一个快乐的人。
难点：运用排解烦恼的方法增强调控情绪的能力
活动流程：
一、暖身阶段
（一）师：亲爱的同学们，大家好，很高兴认识你们，现在我们来做个小游戏好吗？
我说举右手，你们就举左手，与我说的相反，音乐停，游戏就结束，好吗？
准备好了吗？我们开始吧？弯腰、抬头、低头、举左手、举右手，站直，坐直，向左转，向右转，跟我来，不要跟我来，慢点，快来拿，快来拿，不要拿，不要拿……
（二）好，游戏到此结束，我想问一下，你现在的心情怎样，你心里是怎么想的？你呢？选几位典型同学进行采访。
（三）师：你们刚才说的都是自己的内心感受，是我们每个人正常的心理反应，在我们的生活中，每天都会发生一些意想不到的事情，有些会让我们开心，有些会让我们不愉快，昨天，有位小朋友就碰到了一件事，我们一起来看一下——（视频）
二、情景讨论：
（一）看视频
1.如果你是大圣，你现在的心情怎样？你是怎么想的？?2——3个
2.师小结：（播放轻音乐）月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，不愉快的事情在我们的生活中经常会发生，精心照顾的可爱小动物死了（伤心时……），爸爸、妈妈吵架了，（痛苦时……），学习、比赛没取得好成绩，（遗憾时……），与同学闹矛盾（生气时……），无缘无故被人骂了一顿（委屈时…….），感冒发烧了，牙疼了，脚扭了（不顺心时……）还有很多很多（……），可能这些事已过去了很久，是小时候发生的，也可能是不久前，或者就在昨天，也可能就是今天发生的，当时的情景还深深的印在我的脑海中——好，请大家拿起你手中的笔，把当时的情景简单的记录在烦恼果上，并签上自己的大名。
（学生写）（二）议烦恼（关音乐）
师：1.不愉快的事在我们的脑海中不断的涌现出来，愿意和大家一起分担
的，请举手。
你当时的心情怎样？现在想起来心情？（把你的烦恼送到烦恼树上去吧）还有谁想和大家一起分担？（指名3-5说）每个人或多或少都有一些不愉快的事？现在就把你们的烦恼果都送到烦恼树上。
2.面对烦恼树上这么多的烦恼果，你们的心情怎样？我也和你们一样。
大圣也和我们一样，你们看——（视频）
3.现在大圣的心情怎样？他想？指名1-3
4.妈妈看到大圣就这么赌气走了，心情怎样？会怎么想？
5.大圣和妈妈之间的关系会受到什么影响？
6.小结：愁一愁，白了头呀，大圣该怎么办呢？谁来告诉他。
7.看看我们的大圣是怎么解决的——看视频
8.交流：大圣是怎么解决的？大圣的妈妈知道后会怎么说？大圣听了后
心情会怎样？
9.小结引入：生活处处有烦恼，我们无法回避，有时发生后还无法忘记，你们看，我们的烦恼树上有这么多的烦恼果，我们该怎么办呢？（指名1-3）是啊，有了烦恼，我们就要学会解决，这就需要有一把快乐钥匙，用快乐钥匙来减轻，甚至减除我们的烦恼，接下来，我们就一起来寻找快乐钥匙。
三、排忧解难
（一）小组讨论排解烦恼的方法。
课件出示：寻找快乐钥匙（音乐——阳光总在风雨后）
要求：
1.结合自己或组员不愉快的事，小组讨论：用什么方法来解决不愉快的事？
2. 每个组员各抒己见，倾听者认真倾听后，参与讨论，组长将讨论的方法，。
