卤兔肉卤料配方
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卤兔肉卤料配方
关于《 卤兔肉卤料配方 》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。
兔肉是十分有营养成分的一种肉类食品,兔肉中带有丰富多彩的大豆卵磷脂,有利于益脑益智类,常常服用能够维护血管壁端,另外也可以预防血栓,冠心病,高血压的产生,对人体有很大的益处,但是在卤兔肉的情况下,需要再加的调料有很多种类,那样才可以除掉兔肉中的臭味。
卤兔肉
介绍 兔子肉含有人的大脑和别的人体器官生长发育不能缺乏的大豆卵磷脂,有益脑益智类的作用;常常服用可维护血管壁,阻拦血栓形成,对高血压、冠心病、糖尿病人有好处,并增强抵抗力,健美肌肉,它还能维护皮肤细胞特异性,维护保养皮肤延展性。
原材料
兔腿500克,五香粉或卤料包、盐、葱蒜、米酒、糖、香油、油辣子适当。
作法
1、从商场选购兔腿解冻、清洗、绰水。
2、锅内加2碗冷水和所述调味品放进压力煲。
3、压力煲冒烟后开文火焖煮15分鐘。
4、熄火后等15分鐘没工作压力时沸腾,取下兔子肉。
5、兔骨易破不方便服用,可手撕兔肉摆盘浇上香油和油辣子就可以。
香卤兔肉
原材料
兔一整只、生姜片、八角茴香、八角、朝天椒、米酒、生抽、白砂糖、白胡椒粉、盐
作法
1、兔子肉清洗切割成块状,淖水预留。
2、锅内添加底油开枪,放进适当的生姜片、八角茴香、八角、辣椒炒香。
3、放进块状兔子肉炒两下,添加米酒,添加冷水、盐、白砂糖、生抽、白胡椒粉煮卤大概一个小时,收湿料汁就可以.
炖兔肉
介绍 肉粉色洪亮,肉细食香。
原材料
主要材料:兔子肉1000克,
调味品:生抽100克,小葱50克,姜30克,白皮蒜头50克,八角10克,食用油40克,黄豆酱50克,米酒25克
作法
1.将兔子肉清洗,切割成4公分厚为的块,用沸水焯过,预留。
2.锅内给油,用八角爆锅,下葱段、生姜片、大蒜瓣,下边酱,把甜面酱炒过,烹入米酒,加生抽,把兔子肉入锅,加汤用旺火烤开,改文火烂,起锅即成。
小技巧
健康提示:
兔子肉中常含蛋白高过相等的牛肉、羊肉,且便于消化吸收,低热量,为美容护肤食品。