大龄女性备孕看中医怎么说

中医妇科理论指导下的女性生育保健对于女性来说，生育是人生中的一件大事。

而中医妇科理论在女性生育保健方面有着独特而深刻的见解和丰富的实践经验。

在这一理论的指导下，女性能够更好地呵护自己的身体，为顺利生育和产后恢复打下坚实的基础。

中医认为，女性的生殖系统与脏腑、经络、气血等密切相关。

其中，肾为先天之本，主生殖和发育。

肾气的盛衰直接影响着女性的生殖功能。

在生育年龄阶段，肾气充盛，女性则月经规律，排卵正常，易于受孕；若肾气不足，则可能出现月经失调、排卵障碍等问题，影响生育。

肝主疏泄，调畅气机。

肝气的舒畅与否对于女性的月经和生育也有着重要的影响。

现代社会中，女性面临着工作和生活的双重压力，容易导致肝气郁结。

肝郁气滞则可能出现月经紊乱、痛经、乳房胀痛等症状，进而影响受孕。

脾为后天之本，气血生化之源。

脾胃功能强健，气血充足，方能滋养胞宫，为孕育胎儿提供良好的条件。

若脾胃虚弱，气血生化无源，则可能出现月经量少、闭经、不孕等情况。

此外，冲任二脉对于女性的生殖也起着至关重要的作用。

冲为血海，任主胞胎。

冲任二脉气血充盈通畅，女性的生殖功能才能正常。

那么，在中医妇科理论的指导下，女性在生育保健方面应该注意哪些方面呢？首先是饮食调理。

饮食宜均衡，多样化，避免过度食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物。

对于肾气不足的女性，可以适当多食用一些补肾的食物，如黑豆、核桃、黑芝麻等；肝郁气滞者，可多吃一些疏肝理气的食物，如玫瑰花茶、柑橘等；脾胃虚弱者，则应多吃一些健脾益胃的食物，如山药、薏米、芡实等。

其次是起居有常。

保持充足的睡眠对于女性的生殖健康至关重要。

中医认为，夜间睡眠是人体养阴的重要时刻。

长期熬夜会导致阴血耗损，影响肾气和冲任二脉的功能。

同时，要注意劳逸结合，避免过度劳累。

情志调节也是不可忽视的一点。

保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪的刺激。

可以通过适当的运动、听音乐、与朋友交流等方式来缓解压力，调节情绪。

在备孕阶段，中医还提倡进行适当的调理。

中医药在高龄女性助孕安胎的应用不同年龄阶段的不孕发生率为：20—24岁≈6%;25—29岁≈9%;30—34岁≈15%;35—39岁≈30%;40—44岁≈64%。

≥35岁不孕的发生率明显增加。

自然流产的情况也同样是这样：高龄妇女妊娠(包括自然妊娠或辅助生育)流产率较高;包括早早孕流产(生化妊娠);胚胎停止发育;复发性流产。

中医在解释年龄与生育问题上，提出女性生殖调节的理论：肾—天癸—冲任—胞宫轴①肾是起主导作用：主藏精，为先天之本，元阴、元阳之宅，冲任之本，促使天癸成熟。

②天癸是促进生长、发育和生殖的阴精，月经产生的动力。

随肾气的盛衰而“至”或“竭”，通过调节冲任而司生殖。

③冲任：冲为血海，任为一身之阴经，并主胞胎。

在天癸作用下，任脉所司之阴精充沛，冲脉聚脏腑之血，并下注于胞宫。

④胞宫则主月经与孕育，藏泻有期。

受肾、肝的藏泄调控、冲任督脉的调节，带脉的约束，血海定期满盈，月经按时来潮。

在这个有节律性生理变化的过程中，也受到其他脏腑、经络的影响：①肝是主藏血、疏泄，肝肾精血互补，共司子宫藏泻。

②脾则主运化、统血，为后天之本。

脾肾先后天互生，源泉不竭。

③心主血，通过胞脉联系子宫。

④肺主气，朝百脉，调节气血之运行。

⑤督脉主阳经，与任脉共同维系阴阳脉气的平衡。

⑥带脉为络胞而过，约束诸经及子宫。

督脉与带脉从中起到协助的作用。

高龄不孕不育的中医病机①肾虚：肾主封藏，为先天之本。

肾虚则天癸竭。

②脾虚：脾主运化，为后天之本。

五七阳明脉衰。

③血瘀：瘀阻冲任、胞宫，枢机不利。

④脾虚痰温：水温失于运化，痰温壅阻冲任。

⑤肝郁肾虚：藏泻失司，冲任不能相资。

⑥肾虚血瘀：天癸不充，气血运行不畅。

对以上患者我们采取的治疗原则是调理脾肾气血，先天与后天并重。

预培其损—孕前治疗、孕后积极安胎。

中药则是以汤剂、膏方和中成药为主。

针灸采用经穴刺激及艾灸。

饮食通过药膳来调理。

中医周期疗法：经后期—滋肾阴，养肝血。

经间期—温肾助阳，调理气血，促进阴阳转化。

中医如何治疗女性不孕不育在生育问题上，女性不孕不育是一个困扰许多家庭的难题。

而中医，作为我国传统医学的瑰宝，在治疗女性不孕不育方面有着独特的见解和丰富的经验。

中医认为，女性不孕不育的原因是多方面的，主要与肾、肝、脾、气血、冲任等脏腑经络的功能失调有关。

肾为先天之本，主生殖。

若肾气不足，则天癸不充，冲任失养，胞宫失于温煦，不能摄精成孕；肝主疏泄，调畅气机。

肝气郁结，则气血失调，冲任不能相资，难以受孕；脾为后天之本，气血生化之源。

脾气虚弱，则气血不足，血海空虚，不能成孕。

此外，外感邪气、情志失调、劳逸失度、饮食不节等因素也可能导致女性不孕不育。

那么，中医是如何治疗女性不孕不育的呢？中药调理是中医治疗女性不孕不育的重要方法之一。

医生会根据患者的具体症状、舌象、脉象等进行辨证论治，开出个性化的中药方剂。

比如，对于肾阳虚型的不孕不育患者，常用的方剂有右归丸、金匮肾气丸等，以温补肾阳，填精益髓；对于肾阴虚型的患者，则常用左归丸、六味地黄丸等滋阴补肾；对于肝郁气滞型的患者，会选用逍遥散、柴胡疏肝散等疏肝解郁，理气调经；对于气血两虚型的患者，常用的方剂有八珍汤、归脾汤等，以益气养血。

针灸也是中医治疗女性不孕不育的常用手段。

通过针刺穴位，可以调节人体的气血运行，疏通经络，改善脏腑功能。

常用的穴位有关元、气海、中极、肾俞、命门、足三里、三阴交等。

例如，针刺关元、气海等穴位可以温补肾阳，调理冲任；针刺三阴交则能调节肝、脾、肾三经的气血，促进排卵。

此外，中医还注重情志调理。

长期的精神压力、焦虑、抑郁等不良情绪会影响女性的内分泌系统，导致排卵障碍、月经不调等，从而影响受孕。

中医认为，情志不舒会导致肝气郁结，因此，医生会通过心理疏导、暗示疗法等方式，帮助患者缓解压力，保持心情舒畅。

在饮食方面，中医也有相应的建议。

对于不孕不育的女性，应避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，多吃一些具有补肾、健脾、养血作用的食物，如黑豆、核桃、山药、红枣、桂圆等。

巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用大龄备孕的中医调理方法四十五岁甚至五十岁的夫妻，想再生一个的准备，这么大年龄仍生二胎，真的还有意义吗？大龄备孕的中医调理方法是什么呢？巢之安养巢顾问团队为您解答。

一、大龄备孕的中医调理方法备孕调养招数之1：养身养身指的是全身调理，中医认为人是一个整体，人体的五脏六腑生理上是互相关联的，存在着相生相克的影响。

即某一个脏器出现问题，也会导致其他脏器出现问题，所以中医提倡的孕前准备，讲究全身调理，而非单独调养某个脏器。

但因为肝脏、脾脏、肾脏功能对女性气血的影响最大，在孕前调理时更需关注它们的调养。

肾为先天之本，主生殖和生长发育，如果肾功能不健全就会影响到受孕，甚至导致不孕或流产。

“药补不如食补”，养肾也不例外，一般对肾功能有益的食物有猪腰花、牡蛎、核桃、海参、虾、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等。

此外，也要注意适度运动，运动能改善体质、强筋健骨，使肾气得到巩固;夫妻生活要适度，不勉强，不放纵;按时休息。

备孕调养招数之2：养血血液与生俱来，是生命的根本，它周而复始在全身运行，滋养五脏六腑、筋骨皮毛，使人体的脏腑经络、五官九窍、四肢百骸等各项功能保持正常，同时，维持人体及其各部组织的生命活动。

然而，当血虚、血瘀等问题出现时，巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用便影响到了健康。

这个时候，生活起居要保持规律，保证休息和适量的运动，不要过度劳累，因为中医认为过度劳累会暗耗阴血。

同时，也要注意情绪的自我调控，血虚的人容易出现抑郁、焦虑等情绪反应，而过度的情绪反应反过来也会暗暗耗损阴血，如此往复必将会陷入恶性循环。

中医认为，一般的红色或黑色食物都可起到补血效果，如桑椹、牛肝、羊肝、胡萝卜、乌鸡、红枣、红糖、赤小豆等。

脾胃为气血生化之源，过多的甘甜之品会阻碍气血的生成，所以要少吃甜食。

此外，刺激性、过冷、过热的食物也要少吃，这对养护脾胃也有好处。

备孕调养招数之3：养神中医有“药养不如食养，食养不如精养，精养不如神养”之说，所谓养神主要指精神调养。

中医药对⾼龄母亲的助孕攻略随着“⼆孩”政策的出台，⾼龄妇⼥⽣育需求提⾼，妇产科医⽣⾯临新挑战。

虽然现代辅助⽣殖助孕技术不断进步，但怎样满⾜卵巢储备功能下降、⼦宫内膜容受性降低的⾼龄妇⼥的⽣育要求，成为妇产科医⽣⾯临的临床难题。

“好孕医⽣”针对⽬前⾼龄妇⼥存在的⽣殖问题，阐述中医对⾼龄妇⼥不孕或难于妊养的认识，及“好孕医⽣”改善⾼龄妇⼥妊娠结局的策略思考，为临床提供参考。

随着年龄增加，⼥性⾃然妊娠率和辅助⽣殖临床妊娠率下降，流产率增加，活产率降低，风险增⼤，母婴均易有并发症发⽣，早产、各种先天性异常发⽣率也相应增加。

“⼆孩”政策实施后有⽣育需求的≥35岁“⾼龄妇⼥”增多，给妇产科界带来了⼀系列的问题和难题。

为此，中西医对于⾼龄妇⼥⽣殖相关问题的探讨如⽕如荼。

中医药在调经种⼦⽅⾯独具优势和特⾊，针对⾼龄⽣育探讨中医药助孕策略成为⽬前的热点话题。

『祖国医学对⼥性妊娠⾼龄的认识和界定』●《黄帝内经》⽈:“⼥⼦五七，阳明脉衰”。

明代医家张景岳也有“⼥为阴体，不⾜于阳，故其衰也，⾃阳明始”之⾔。

故⼥⼦以“阳明脉衰”为转折，“五七”成为肾中天癸由盛及衰的转折点，标志着⼥性孕育之⼒衰退的开始。

⾼龄妇⼥指年龄≥35周岁的育龄期妇⼥，相应于中医经典《黄帝内经》中“⼥⼦五七”。

●阳明脉衰，⼀则⽓⾎⽣化乏源，全⾝⽓⾎受其影响，⾯焦发堕; ⼆则脾胃后天之本不养先天，不充肾中元⽓，故肾⽓渐弱，天癸渐亏。

妇⼥⼀⽣以⾎为⽤，经、孕、产、乳，数伤于⾎，易处于“阴常不⾜”的状态，且“肾藏精，主⽣殖。

胞脉者，系于肾”，“五七”以后，阳明脉衰，⽓⾎⽣化乏源，天癸失资，冲任失充，⼀则难以成孕; ⼆则既孕之后，阳明之⽓不充，肾⽓失其资助，胞胎难于妊养。

故临床⾼龄妇⼥多以⾎海不⾜，肾⽓阴虚为基本病机。

⾼龄妇⼥妊娠问题归属于祖国医学“不孕”、“胎动不安”、“胎漏”、“堕胎”、“⼩产”等范畴，即难孕与既孕难系两⼤问题。

『中医药对改善⾼龄妇⼥妊娠结局的策略分析』●滋阴培膜、畅通地道、肥美⼟壤◆ “⼟壤”问题相应于西医“⼦宫内膜容受性下降”，可能原因有“⼦宫内膜薄、⾎供差”，这与卵巢功能受损，雌激素⽔平不⾜及⼦宫内膜损伤，宫腔粘连等因素有关，中医认为多与脾肾亏虚、⾦刃损伤和外感湿邪有关。

中医对怀孕前的建议中医对内分泌的认识，是从生理变化著手，例如月经期的不正常，就必须调经，经由调整经期，以达到导正各项女性贺尔蒙的指标，所以为求能够正常的受孕，首先要有正常的月经期。

男精壮，而女经调，有子之道也。

中医对於能够受孕的机理有以下的认识∶肾气旺盛，精血充沛，阴阳和洽，任通冲盛，月经按期而潮。

※受孕的的最佳时机天地生物，必有之时，万物化生，必有乐育之时。

猫犬至微，将受妊也，其雌必狂忽而奔跳，以乐育之气，触之不能自止耳，此天然之节候，生化之真机也。

凡妇人一月经行一度，必有一日之候，於一时辰间，气蒸而热，昏而闷，有欲交接，不可忍之状，此的候也，顺而施之则成胎矣。

这里指出了“的候“，就是排卵期，是最容易受孕之时。

如果是清晨测量基础体温，以捕捉最佳受孕时机，都是已经在昨晚就该办事了，实质帮助不大。

中医所说之时，就是阴血充足，阳气内动，充满性欲需求的自我感觉，这就是最佳的受孕时候。

这个时候并不是绝对在晚上，可以在任何时间出现，虽然精虫卵子都有一段体外存活时间以受孕，但是阳气内动时最佳，这是大自然的一种设计，以企求能够最有效的传宗接代，真是神奇。

※关於测量基础体温最好的测量时间最长不超过两个月，因为正常的体质也并不是每个月都能成功受孕，所以只要测到有两次基础体温正常双相即可，而且不可以按表操课，因为按表操课其实效果也不好，而且如果没有受孕，反而会加重心理负担。

中医是说肝气会更加不畅，每天醒来应该是快乐的一件事情，不然醒来干什么，现在为了生小孩，醒来就是含著体温计，如临大敌般静止不动，一日复一日，如果这个精神拿来培养夫妻之间感情，肌肤相亲，耳鬓摩厮，这样对生小孩更是有绝大的帮助。

※不穿高跟鞋鞋跟以三公分为最高上限，因为有不少体质甚差的女生，子宫不是前倾，就是後屈，高跟鞋不只造成身体重心移位，也会让子宫不舒服。

就像眩晕的病人，你叫他整天侧著头歪脑袋他一定不肯，可惜子宫不会说话，否则一定大声抗议鞋跟太高。

虽然子宫的姿态对受孕没有绝对的影响力，但是一个比较好的著床环境，总是比较好的。

备孕很重要中医有4个备孕方法备孕很重要，这不仅是一件大事，更是关系到人类后代的伟大事业。

中医认为，备孕不是简单的等待，而是需要一定的方法和调养来提高成功的几率。

以下是中医备孕的四个方法：一、保持情绪稳定情绪是一个人身体状态的重要指标，情绪波动过大会导致内分泌的紊乱，从而影响身体的正常生理功能。

因此，夫妻双方在备孕期间需要保持情绪稳定，尤其是女性，不要过分焦虑、紧张或悲观，这些情绪都会对生殖系统产生不利影响。

二、养成良好的生活习惯现代人的生活习惯很多都是对身体有害的，比如饮食不规律、熬夜、过度疲劳、烟酒过量等等。

这些不良生活习惯都会对人体内脏器官产生负担，进而影响生殖系统。

因此，夫妻在备孕期间需要尽量养成良好的生活习惯，保持营养均衡的饮食、规律的作息时间，避免过度疲劳和烟酒。

三、注意调节月经周期女性月经周期的稳定对于备孕是非常重要的。

月经周期不规律会影响卵子的质量，从而导致不孕不育的情况。

中医建议女性生殖系统有问题的时候，可以采用中药调理或针灸等方法来调节月经周期，保证月经的正常排出。

四、锻炼身体适量的运动对身体有益处，可以增强身体的免疫力，增加血液循环。

中医认为，适量的运动也可以促进生殖系统的正常运转，提高怀孕的几率。

但是需要注意的是，夫妻双方不要进行过于剧烈的运动或长时间的运动，否则反而会对身体产生负担，影响备孕的效果。

总体而言，中医备孕方法的核心在于保持身心的平衡和稳定，并通过调节内分泌、身体的免疫力来提高生育成功的几率。

此外，中医建议夫妻在备孕期间应注意保持适当的休息和饮食，不要过于焦虑或过度疲劳。

另外，中医还认为，夫妻双方在备孕期间需要注意清淡、易消化的饮食，并应多食用一些易于消化的食物，如新鲜的蔬菜、水果和清汤等。

此外，夫妻双方还可以适当补充一些中药养生品，如枸杞、当归和石斛等，来调节身体机能，促进备孕效果。

女性备孕中医调理中医调理第一步：调经很多人都把每个月来的月经称为“老朋友”，从中医的角度讲，这种叫法是再恰当不过了，为什么?除了把脉、看舌苔这些最常规的方法外，每个月月经的情况是女性在看中医的时候最常被问到的了。

中医通过月经的量、颜色、周期等往往可以判断出女性身体的症结所在。

中医的医理认为女性月事，属奇精八脉内的冲脉、带脉、任脉三经的循环，这种循环会经过数十个穴道。

如果有阻碍，会导致很多疾病，因此应该十分重视。

如果月经正常，那么说明气血通畅，下一步就可以通过体温的变化，看排卵是否正常了。

专家提示：对于月经量和周期有变化的女性随时都可以找中医进行调理，不一定要等到准备怀孕的时候。

中医调理第二步：量体温正常人的体温，排卵后在孕酮的作用下体温会上升0.3～0.5℃。

持续14天，然后体温下降。

如果只是体温上升3、5天后就下降了，或是一直没有升高的迹象，说明排卵可能有问题，那么就可以对症治疗了。

专家提示：除了中医自己望闻问切等专业诊断手法外，很多时候，中医还会借助西医的诊断方法对病情进行进一步的判断，例如为了判断排卵是否正常，除了采用量体温的方法外，有时还会通过b超作为辅助手段进行诊断。

尽管如此，中医的理念及治疗手段和西医还是完全不同的，大家在看中医的时候不要因为采用了一些西医的办法，而对中医的疗效有所怀疑。

中医调理第三步：暖宫中医有宫寒不孕的说法。

子宫就像是胎儿的暖房，如果子宫内冰冷，那么胎儿就无法生长。

为了防止宫寒，女性应该特别注意保护小腹的温暖。

尤其是在空调情况下工作的女性，还有那些经常坐着不动的女性，更应该注意腹部和下半身的保暖。

专家提示：女性爱美是天性，但也要注意根据节气变化调整着装，平时就应该注意下身的保暖，尤其是脚部及腹部。

不要让自己受寒，只有在身体温暖的情况下，气血才会畅通。

中医调理第四步：养气安神中医有女子多妒不孕的说法。

意思是心胸狭窄、经常生气、嫉妒可能会导致肝气郁结会影响脾，影响受孕。

中医调理备孕挂什么科受中国传统观念的影响，大多数人还是喜欢采用中医调理身体，不少准备怀孕的女性出于多方面的考虑，也会选择中医进行身体的调理，但是，毕竟离中医比较远，很多人都不懂，中医调理备孕究竟该挂什么科，哪些人群适合中医调理备孕呢？接下来，小编带你一探究竟。

中医调理备孕挂什么科医生大多建议，中医调理备孕可以挂中医内科或是中医妇科。

孕前中医调理的适用人群有哪些呢?1、高龄怀孕的女士。

女性的生理巅峰期在三十岁之前就会结束，此后，体内的各个系统和器官都会开始慢慢衰老，尤其是肾脏功能的衰退，这对受孕有直接影响，最好能够先进行相关的调理再着手要孩子。

2、曾经流产过的女士。

流产的原因有很多种，可能是因为外力的作用或者被外部的不良环境而影响，可能是遗传基因存在缺陷，也有可能是母体存在妇科疾病、内分泌失调等情况，通过中医调理可以有效降低再次流产的概率。

3、元气大伤的女士。

曾经有过开腹手术、生过大病、失血过多等经历的女士在准备要孩子前最好先调理身体，怀孕可能要耗费更多的体力和精力，身体不好会相当煎熬。

4、内分泌失调的女性。

主要症状包括月经不调、烦躁、经常长痘痘等等。

5、有妇科疾病和生殖系统疾病的女士。

包括半卵异常、子宫内膜移位、输卵管堵塞、阴道炎、附件炎等等。

6、有过生育史的女性。

即将要二胎、三胎之前，这部分女性最好进行一次全面的调理。

看完上边的文章，准备迎接新生命的妈妈们也有了一个大致的了解了吧，备孕该去哪一科，也都清楚哪些人更适用孕前中医调理，当然，如果你不在上述几类人中，但又想找中医调理身体的，也是可以的，上述人群只是更加适合中医调理而已。

希望对各位有帮助。

突然胃痛怎么快速缓解有时候一些人会突然发生胃痛的现象，其实胃痛疾病是很常见的，所以说当出现胃痛的时候，也一定要掌握他的一些快速缓解方法，因为这样的话才能给自己减轻病痛。

那么突然，胃痛怎么快速缓解呢？都有哪些好的处理方法呢？下面就跟大家分享一下。

突然胃痛怎么快速缓解如果胃突然疼，又没有药的话，记得，蹲下来，双手抱住自己胃的地方，尽量把自己的上身压在蹲的两腿上，紧紧地压一下自己的胃部，这样会改善胃疼的尖锐感。

中医孕前调理方法女性怀孕对于一个家庭来说，都是一件极其重要的事情。

但是很多的女性怀孕期间没有注意自己的一些饮食问题，最终就会对胎儿造成一定的伤害。

所以孕前调理其实是很重要的一个阶段，我们要理智并且仔细地去做好孕前的调理。

下面中医频道就来为大家介绍中医孕前调理的具体方法。

孕前调理方法中医孕前调理的作用中医孕前调理，是指女性在孕前，利用中医学的知识，根据自身体质选择中药材等调理身体。

孕前注意体质的调理，并且积极治疗一些本身就有的慢性病或其他疾病，才能在怀孕时给予宝宝最有利的生长环境，如罹患荨麻疹、异位性皮炎的夫妻，最好孕前就能先疏导病体、作好治疗，以避免生出易过敏儿。

在备孕前半年就应该进行孕前中医调理。

中医孕前调理方法第一步：调经。

中医认为，女性月事主要与肝肾功能以及冲脉、任脉有关，如果这些脏腑、经络出现问题，会导致月经异常，因此应充分重视和调理。

中医通过月经的量、颜色、周期等，往往可以判断出女性身体的症结所在。

因此，在孕前进行调经，可以对女性身体进行一次彻底检查，将影响怀孕的炸弹拔除。

第二步：量体温。

通过量体温，可以判断女性排卵功能是否出现异常。

正常人的体温在排卵后会在孕酮的作用下上升0.3-0.5℃，持续14天，然后体温下降。

如果只是体温上升3-5天后就下降了，或是一直没有升高的迹象，说明排卵可能有问题。

若发现排卵异常，则要马上进行诊断治疗。

第三步：暖宫。

宫廷剧常说宫寒不孕，宫寒其实是指子宫内环境偏凉，不利于胎儿生长。

子宫是胎儿成长的温床，若子宫偏寒，胎儿则不易成长。

为了防止宫寒，女性应特别注意保持小腹温暖。

尤其是在空调环境下工作的女性以及那些经常坐着不动的女性，更应该注意腹部保暖。

第四步：养气。

养气要求女性有乐观开朗的心情，常常生气、郁闷、嫉妒等都会导致肝气郁结，影响受孕。

因此，女性要调节好自己的心情，学会放松的方法。

需要进行中医孕前调理的人群1、大龄女性。

女性30岁开始肾功能会有所下降，肾的自然衰老、肾气亏虚是导致衰老、影响受孕和健康的实质。

中医调理助孕的妙招对于许多渴望拥有宝宝的夫妇来说，中医调理助孕是一个值得探索的途径。

中医以其独特的理论和方法，在助孕方面有着丰富的经验和显著的效果。

接下来，让我们一起了解一些中医调理助孕的妙招。

中医认为，受孕的关键在于人体的气血、脏腑、经络等功能的协调平衡。

如果这些方面出现了问题，就可能影响受孕的机会。

首先，调理气血是中医助孕的重要环节。

气血不足或运行不畅，都可能导致生殖系统的功能障碍。

女性如果气血亏虚，可能会出现月经不调、经量过少、闭经等症状，影响排卵和受孕。

中医会通过中药调理、食疗等方法来补充气血。

比如，食用一些具有益气养血作用的食物，如红枣、桂圆、黑芝麻、猪肝等。

中药方面，常用的方剂有四物汤、八珍汤等，可以根据个人体质和具体症状进行加减。

其次，调理脏腑功能也至关重要。

肾为先天之本，主生殖。

如果肾气不足，可能会导致卵子和精子的质量不佳，影响受孕。

对于女性来说，可能会出现宫寒、不孕等问题；对于男性，则可能有精子活力低下、数量不足等情况。

中医会使用一些补肾的中药，如熟地、山药、山茱萸、枸杞子等，来调理肾气。

同时，脾胃为后天之本，气血生化之源。

脾胃功能不佳，会影响营养物质的吸收，从而间接影响生殖功能。

因此，调理脾胃也是助孕的关键之一。

可以通过饮食规律、避免过度劳累、食用健脾和胃的食物，如山药、薏米、芡实等来改善脾胃功能。

再者，保持经络的通畅也是中医助孕的要点。

经络就像是人体内的通道，如果通道堵塞，气血运行就会受阻。

通过针灸、推拿、按摩等中医疗法，可以疏通经络，促进气血运行。

例如，腹部和腰骶部的穴位按摩，有助于改善盆腔的血液循环，为受孕创造良好的环境。

针灸的穴位选择也很有讲究，如关元、气海、中极、肾俞等穴位，都对生殖系统有调节作用。

除了上述的治疗方法，情志调节在中医助孕中也不可忽视。

现代社会，人们的生活压力较大，长期的焦虑、抑郁等不良情绪会影响内分泌系统，进而影响受孕。

中医认为，情志不舒会导致肝气郁结，从而影响气血的运行。

高龄女性备孕养胎，巧用中医药材调理！二胎政策全面开放后，很多已经生育过一胎的高龄女性，纷纷为怀二胎积极做起准备来。

大家都知道女性最佳的受孕年龄是24-30岁，如果超过了30岁不仅怀孕难度增加，胎儿还会遇上很多问题。

1、容易遭遇怀孕困难随着年龄的增加，工作压力越来越大，而夫妻间的关系又恰恰处于平淡期，性生活缺少激情，数量和质量都有所下降，这些因素都会降低怀孕的几率，因此即使生殖系统没有任何问题的夫妻，也可能遭遇怀孕困难。

2、长期的妇科炎症可能导致不孕如果你出现痛经、腹痛、白带异味等症状，有可能感染了妇科炎症。

如果你毫不在意，长期下来会导致不排卵、黄体功能不全，出现早期流产或不孕症。

另外，分娩、流产或进行宫腔手术后是引发急性子宫内膜炎的重要原因，容易引发各种病菌的感染，导致下腹疼痛、有下坠感，阴道有大量分泌物流出，容易造成上行蔓延，发生急性输卵管炎等妇科炎症，治疗不彻底的话，容易转变为慢性输卵管炎，最终可能造成不孕。

3、卵巢提前衰老了你还不知道？卵巢早衰是指在40岁之前卵巢功能过早衰退，无法正常排卵，影响女性生育能力。

卵巢过早的停止活动会对女性生育造成影响，抑制产生卵子、分泌雌激素和孕激素等。

一般情况下，女性到了45岁以后卵巢才会出现功能衰退现象，发生闭经，但如今的大环境下，有些女性在30到40岁的时候就已经出现卵巢功能衰退现象，甚至绝经。

有些人可表现为先有月经失调然后闭经，也有的可突然闭经，半数以上患者可有面部潮红、发热等更年期综合征症状。

所以高龄女性备孕需要预先到医院进行检查，有问题要配合医生积极治疗。

即使身体状况没有什么问题的高龄女性，也应注意身体锻炼，增加营养，滋补身体，还可以运用中医来调理体质，使身体达到最佳状态。

孕前调经理带，孕后安胎调养，在中医治疗上尤为重要。

不论看中医还是西医，想生育健康宝宝的高龄女性，都必须做健康检查以及怀孕的准备。

从中医来说，“肾主生殖”，肾之阴阳是受孕的基础，而卵母细胞的减弱，正是肾气渐消的一个表征，所以古人认为肾虚直接影响孕育。

中医法教你如何备孕备孕是造人计划的头等大事，只有把身体调养好，才有基础孕育一个健健康康的小宝宝。

备孕夫妻看过来，中医法教你如何备孕。

中医认为人是一个整体，人体的五脏六腑生理上是互相关联的，存在着相生相克的影响。

一个器官的健康情况可能会牵连到多个器官的健康状况。

中医学上的调养是指身体的全面调养。

因为肝脏、脾脏、肾脏功能对女性气血的影响较大，所以首先得把这几个器官调养好。

备孕调养一：养血中医说，女子以血为本，即将成为准妈妈的你，除了要提供优质的卵子以外，还要给宝宝提供一张舒舒服服的温床，滋润备孕妈妈“这片肥沃的土地”需要不凑合血气。

血是滋养五脏六腑、筋骨皮毛，使人体的脏腑经络、五官九窍、四肢百骸等各项功能保持正常的养料。

补血食物多为黑色和红色，如桑椹、牛肝、羊肝、胡萝卜、乌鸡、红枣、红糖、赤小豆等，中医认为过度劳累会暗耗阴血。

所以除了都吃补血食物之外，同时，也要注意情绪的自我调控。

养肾肾为先天之本，主生殖和生长发育，如果肾功能不健全就会影响到受孕，甚至导致不孕或流产。

养肾的较佳方法是食物营养补充结合适当的运动。

常见的养肾食物有猪腰花、牡蛎、核桃、海参、虾、樱桃、骨髓、黑芝麻、桑椹、山药等。

此外，每天坚持一定的运动，巩固肾气。

养气中医学上的所说的“养气”是指元气，人体所需的一种能量，元气不足就会导致脏腑功能低下，身体就处于衰弱状态，表现为：食欲不佳、全身疲倦乏力、少气懒言、声音低沉、动则气短易出汗、头晕、心悸等。

养气最重要的是保持一颗良好的心态，保持一颗乐观、豁达、向上的心。

当然食物养气也是少不了的，多吃鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼等。

养肝与肾同源，肝血不足或气血不畅也会影响怀孕。

养肝要多吃水果蔬菜，不宜暴饮暴食或饥一顿饱一顿。

不宜饮酒。

养脾脾为后天之本，养胎需要后天气血的主持。

养脾可多吃红薯、马铃薯、薏米、香菇、百合、莲子、山药、栗子、大米、蜂蜜等食物。

备孕夫妻要把肾、肝、脾调养好了，再补充血气养好，把身调养的棒棒的，轻松孕育健康宝宝。

孕前中医调理，那些女性需要调理？想要怀宝宝之前，未准爸妈们一般都会先去检查一下身体，在最佳的身体状态下怀的小宝宝，他的身体会棒棒哒哦。

不过现在的筒子们，生活作息都是比较不规律的，身体素质可能不太好呢，所以做孕前中医调理也是可以的，通过吃一些中药或者是通过食补来调理好身体，避免怀孕之后身体不适影响到胎宝宝。

孕前中医调理具体怎么做呢？孕前中医调理备孕期间，大家可能都会尽可能让自己得到充分的休息，饮食上保持营养不油腻，也会尝试锻炼一下身体，用最好的姿态准备“造人计划”。

大家都会有事先调理好身子的意识，不过自己能做的可能也就是早点睡，吃好点，不吃垃圾食品，也不准另一半抽烟喝酒之类的。

如果你的身体素质比较差，例如会头晕头痛，很容易烦躁不安，还感觉自己每天都会很疲劳，这种身体条件去孕育一个小宝宝可能是冒险的呢，有需要的话可以通过中医来调理好身体，孕前中医调理一番，令小宝宝更加愉快的在“小海洋”里生活哦。

孕前中医调理一般就是补一下脾肾、舒肝养血，以及调好月经以帮助女性更快受孕。

一边调理好身体一边备孕，令身体变强健后即使以后当了妈，可能身体也不会吃不消呢。

孕前中医调理的方法在备孕之前，如果未准妈妈的身体素质比较差的话，怀孕之后对自己甚至胎宝宝都会有一定的影响呢。

有什么疾病也要事先治疗好，除了西医之外，未准妈妈们可以试试通过中医调理身体。

孕前中医调理，其实分为4个阶段，首先是调理好女性的月经，接着是进行排卵监测，之后是暖宫，最后一点也是比较容易做到的，情绪上的调节。

1、调理月经月经不调对于女性的影响是极大的，因为月经跟怀孕是可以挂钩的呢。

孕前中医调理的的第一步就是调理好女性的月经，通过观察女性月经的量、颜色以及周期等，判断女性身体到底有哪些问题，然后对症下药。

2、量体温不知道大家有没有听过量体温能知道自己是否排卵了，一般体温升高持续数10天的话，说明女性排卵正常，在排卵期爱爱的话，更容易怀上宝宝呢。

但如果女性的体温升到了几天后就回落了，那么说明排卵有问题，这样就需要进一步的治疗了。

如何通过中医调理提高备孕成功率备孕是夫妻两人为了要个健康宝宝，在孕育新生命前所做的准备工作。

然而，由于种种原因，有些夫妻会面临备孕困难的问题。

此时，中医调理成为提高备孕成功率的一种选择。

本文将介绍如何通过中医调理来提高备孕成功率。

一、了解自身身体状况备孕之前，了解自身的身体状况非常重要。

中医强调"因人制宜"，所以对于备孕前的准妈妈和准爸爸都需要进行体质辨识。

在中医角度，体质分为寒热虚实四种，以及气血津液等方面。

通过辨识自身体质，可以采取有针对性的中医调理方法。

因此，建议夫妻双方在备孕前咨询中医师，进行体质检测。

二、调理女性月经周期女性月经周期的调理对于备孕非常重要。

正常的月经周期通常在28-30天左右，周期稳定、经血颜色鲜红是月经健康的表现。

不规律的月经周期可能是身体内部环境调节不好的表现，此时可以通过中医调理来帮助恢复月经周期正常。

中医调理一般包括针灸、中药和调理饮食。

对于月经不调的女性来说，通过中医的方法可以帮助调理内分泌系统，促进卵巢功能，提高受孕机会。

三、调理男性精子质量男性精子质量与备孕成功率密切相关。

中医调理对男性精子质量有积极的作用，主要针对的是精子数量、活力和形态。

中医调理方法包括针灸、中药和养生等。

例如，针灸可以刺激男性生殖系统，促进精子的生成和提高精子活力；中药可以通过补肾壮阳、补气活血等作用，改善男性体内环境，提高精子质量。

此外，男性还应保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适当的运动和健康的饮食，以增强体质，提高备孕成功率。

四、养成良好生活习惯备孕时，夫妻双方宜养成良好的生活习惯。

中医认为合理的饮食、适量的运动和良好的心态对于提高备孕成功率十分重要。

饮食上，建议多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。

适量的运动可以促进血液循环，增强体质。

心态上，保持积极向上的心情，避免焦虑和压力，有助于调整内分泌，创造良好的备孕环境。

五、定期中医辅助调理在备孕过程中，定期的中医辅助调理可以更好地促进备孕成功。

送给大龄妈妈的中医二胎备孕指南1. 介绍在当今社会，随着二孩政策的开放，越来越多的大龄女性选择了再次怀孕，成为“四十不惑”的妈妈。

然而，随着芳龄的增长，女性的生育能力会逐渐下降，也会伴随着更多的怀孕和生育风险。

而在中医的传统理论中，认为“天、地、人”三者相应，孕育生命是一个非常自然而又神奇的过程，因此中医对于备孕和怀孕有着独特的见解和指导方法。

本文将为大龄妈妈们提供一份中医二胎备孕指南，帮助她们度过愉快、健康的备孕过程。

2. 精神调理在中医中，强调内外兼顾，精神调理是备孕的首要环节。

大龄妈妈们通常会承受更多的工作和家庭压力，因此需要花更多的时间来调整自己的情绪和心境。

可以通过中医的治疗方法，比如草药熏蒸、针灸、按摩等来缓解身心疲惫，并且保持良好的心态有助于调整身体内部的阴阳平衡。

3. 饮食调理中医非常注重饮食调理，认为饮食对人体的阴阳平衡和经络畅通有着直接影响。

在备孕期间，大龄妈妈们需要注重调理体内的气血和体质，以增强怀孕的体质。

可以通过中医调养饮食法来调理体内的阴阳平衡，比如多食用黑芝麻、核桃、桂圆等食物以补肾益精、调经补血、舒肝疏肝等。

4. 走出户外中医认为大自然是最好的调理场所，而且认为月子中的妇女最好可以一直呆在充满太阳能量的地方，以恢复健康。

大龄备孕妈妈们可以适当增加户外活动，接触阳光和新鲜空气，同时也可以进行一些规律舒缓的运动，比如太极拳、气功等。

5. 中医按摩通过中医按摩来调整体内的气血运行，增强子宫功能以及改善肾脏功能，对于大龄备孕妈妈们来说是非常有益的。

中医按摩方法主要包括腹部按摩、腰部按摩、脚底按摩等，可以促进血液循环，调整子宫功能，增强体质。

总结通过中医的方法来备孕，可以更好地调整体内的阴阳平衡，增强自身的体质，提高怀孕的几率，同时也是对自己身心健康的一种关注和照顾。

大龄备孕妈妈们可以尝试中医的方法，来度过一个健康愉快的备孕期。

个人观点在当今社会，中医作为一种传统的医学养生方式，在备孕和怀孕期间有着独特而有效的方法。

中医备孕讲究多，调阴阳，补气血，好孕自然来中医备孕讲究多，调阴阳，补气血近年来，很多的育龄夫妇越来越重视优生优育了，正因如此，备孕也渐渐地受到了大家的关注。

备孕并非我们想象的那么简单，其实备孕的讲究可不少呢？一起来看看吧~一、按体质备孕体质的形成原因错综复杂，受先天遗传、心理压力、健康状态等多方面因素的影响，所以中医在孕前准备上，非常讲究全身整体的调理，而不是针对某一个脏器。

中医学观念中，会从观察和了解个人体质，给予合适的治疗方向。

一般会从女性月经、白带及平日其他体征（如怕冷怕热、口干与否、大小便、筋骨是否强健、舌头及脉象等），综合判断体质状况：寒、热、虚、实。

一般来说，寒性体质在中医学被称为“阳虚”，热性体质为“阴虚”，虚的体质包含五脏（肝、心、脾、肺、肾）虚损或气血亏虚；至于实的体质，则包含肝气滞、血液凝滞、痰湿阻滞或实火（火气，如发炎）。

二、孕前须调理的体质1.脾肾阳虚的体质：腰部、膝盖易感到酸痛无力，月经时常晚来，且有白带量多、质清稀等状况。

2.气血不足的体质：容易头晕，面色白而无光泽或皮肤蜡黄，月经量偏少。

3.肝气滞的体质：月经来之前乳房会胀痛，下腹也会有胀满的感觉，有的人甚至容易有肠胃道胀气不适。

4.肝肾阴虚的体质：月经量偏少，有时候会提前来潮，且有口干口渴的感觉，眼睛也会干涩。

5.痰湿的体质：白带的量多呈稠状，身体容易浮肿，胃闷胀。

6.血瘀的体质：常有经痛，月经时的血块多。

三、调理方法药物+针灸调理针对上述体质，中医的治疗和调理方法多采“虚者补之，实则泻之（袪除之）”，以强健体内生殖功能，提升卵子的质量、增加受孕及孕后的稳定性。

治疗方面，可单只服用中药，有些情况会采中药和针灸两者搭配，以期达相辅相成的功效。

针灸常使用穴位如足三里（健脾，强健身体）、关元或中极（补肾，有益生殖功能）、太溪（补肾）。

食补+生活调理A摄取天然食材或药食同源的食材饮食调理方面，如果是平日容易疲倦、体力不佳的女性，建议多食用“补益气血、补肾气”的天然食材，如胡萝卜、乌骨鸡、排骨、桂圆、牛肉、鸡肉、红豆、莲子、鲫鱼、鳝鱼、虾、海参、黑芝麻、樱桃、红薯、栗子、香菇、核桃等，另外山楂，枸杞，荷鹿川香，红枣在一起泡水喝有益气滋阴，开胃活血的功效。

【封面】广东省中医院妇科徐珉医师提醒：高龄备孕，这些知识你需要知道医学指导：广东省中医院妇科主任徐珉2015年10月29日党的十八届五中全会允许实行普遍二孩政策,生育二胎一时成为举国上下的热门话题，”生还是不生，能不能生”,成为一些家庭幸福而有苦恼的选择，尤其对于70后的家庭。

从有生的角度来讲，女性最佳生育年龄是25-29岁，30岁以后优质卵子治疗数缩减，35岁以后，卵巢开始衰退，卵巢储备功能下降，卵子质量降低。

医学上讲年龄超过35的孕妇称为高龄孕妇，超过35岁的不孕女性患者称为高龄不孕患者。

高龄给妊娠期的女性带来诸多风险，如自然流产、胎儿缺陷、妊娠糖尿病等。

同时，除怀孕面临的风险外，高龄女性还可能遇到不孕不育的难题。

高龄孕产妇宝宝一样可以很健康高龄生育虽然存在一定风险，但也不能一概而论。

人是否年轻与激素、特别是与性激素的作用有很大关系。

高龄生育具有一定的风险，但这并不意味着所有人都是这样，具体到某个人，情况会有一定的差异，不一定每位高龄产妇都有生育风险。

如果孕妇孕前的身体处于优良状态，没有心脏病、高血压等疾病，每天保持充足的睡眠，饮食营养充足，同时做好孕产期检查，保持良好心态，多走动，完全可以安全分娩。

做好孕产期检查至关重要高龄女性夫妻双方一定要到医院进行详细的孕前检查，一般来说，孕前检查最好在怀孕前3-6个月。

孕前检查项目首先是一次全身检查，然后是生殖体检，接受生殖能力评估和指导，确定各项指标正常后，再准备怀孕。

孕前检查包括一些基本项目，如血压、血糖、肝肾功能、血尿常规和乙肝的检查，以及是否患有梅毒等传染性疾病。

同时，不能忽视甲状腺疾病的筛查，如亚临床甲减，通过孕前检查可以及时发现，并于孕前及时纠正以防止这类疾病对胎儿发育的影响。

此外，还需筛查病毒抗体，如风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒等疾病的抗体状态，以确保怀孕后不会被感染。

如果孕前检查合格，在受孕成功后，就需要做好孕期“功课”：首先，从确诊怀孕开始，每半月检查一次，并要特别注意血压和尿的检查，以便及时发现妊高征。